Hàbits atòmics

Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament.

Transforma la teva vida fent petits canvis en el teu comportament. Comença ara. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts abans, preparar la roba per fer esport o escriure una frase al dia. Això és el que Clear anomena hàbits atòmics. Aquest llibre revelador explica exactament com aquestes minúscules decisions poden convertir-se en grans canvis vitals.

L’autor ens proposa tot un seguit de trucs per fer-ho possible i ens aporta la base psicològica i científica que reforça el seu mètode. Canvis petits, tan petits com una partícula.

18,95€ 18,00€

Leibovitz, Annie

LLIBRE EN PREVENDA. Enviaments a partir del 9 de desembre.Cuando Benedikt Taschen le pidió a la fotógrafa de retratos más importante en activo, Annie Leibovitz, que recopilara sus imágenes en un libro de tamaño SUMO, el desafío la intrigó.El proyecto tardó varios años en desarrollarse. Cuando finalmente se publicó en 2014, el libro pesaba 26 kg.Esta increíble colección ya está disponible en un formato XXL accesible.Leibovitz compendió más de 40 años de trabajo, desde reportajes íntimos para la revista Rolling Stone de la década de 1970 hasta elegantes retratos para Vanity Fair y Vogue. Seleccionó imágenes icónicas, como la de John Lennon y Yoko Ono entrelazados en un último abrazo, junto con retratos que nunca o rara vez se habían visto antes.El SUMO de Annie Leibovitz cubrió la historia de la cultura pop, desde la reina Isabel II hasta Richard Nixon, Laurie Anderson y Lady Gaga.En palabras de Leibovitz: Lo que al principio concebí como un proceso bastante sencillo de imaginar qué fotografías se veían bien y funcionaban en gran formato, se convirtió en algo más. El libro es muy personal, pero la narración se apoya en la cultura popular. No está ordenado cronológicamente y no es una retrospectiva. Se parece más a una montaña rusa.Los fans de Leibovitz y de los muchos temas de la cultura pop que recogen sus fotografías tienen ahora la oportunidad de disfrutar de esa misma montaña rusa con esta edición ilimitada.
125,00€ 118,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.

Stones, Rebeca

¡Por fin la nueva novela de Rebeca Stones! REBECA STONES nació en Vigo, ciudad de la que está terriblemente enamorada. Su creatividad la ha acompañado desde la cuna y sus ansias constantes por crear la han empujado a llenar cientos de libretas con historias. A los diez años Rebeca abrió su propio canal de YouTube y se convirtió en una creadora de contenido referente para su generación. Sus libros Timantti, Ocho y Sinergia entraron directamente en el top de los libros más vendidos de literatura juvenil. Ingobernable ha supuesto un éxito arrollador de ventas, con más de 20.000 ejemplares en apenas medio año.
17,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.

Rahola, Pilar

Barcelona, anys cinquanta. La Nina té dinou anys i acaba de descobrir les cartes de la seva àvia Merceneta, fugida als anys quaranta. A partir d'aquesta lectura inicia un profund procés de transformació personal que la portarà a la descoberta de la seva sexualitat i al compromís polític en la clandestinitat. Al país el règim es consolida, Franco inaugura el Valle de los Caídos, Via Laietana està plena de presoners torturats i per les muntanyes de Catalunya, Facerias i Quico Sabaté mantenen la seva lluita contra el feixisme. La revolució i la repressió, la por i el coratge, l'opressió i la llibertat es fusionen en una novel·la apassionant. Les cartes de l'àvia Merceneta li havien obert les portes dels somnis i, sobretot, li havien demostrat que es podien vèncer els lligams que esclavitzaven les dones i les condemnaven a la foscor. Només calia valentia i determinació. «I un company, un company que et doni ales per volar». I així, talment havia fet l'àvia amb en Fishel, ella caminava de la mà de l'Adrià, transformada en un ocell d'aire i de foc, alhora alliberada de por i encesa de desig. Li semblava que no hi hauria cap frontera, cap norma, cap prohibició que la pogués detenir, orgullosa de la dona en què s'estava convertint. La nova i esperada novel·la de Pilar Rahola
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.

Esteban, Enric

Les històries dels concursants d'Eufòria, el programa musical de més èxit de TV3 Descobriu les històries dels concursants d#Eufòria i què els va portar a participar al programa. De primera mà, us revelaran com han aconseguit acomplir el somni d#actuar davant de milers de persones al Palau Sant Jordi. Però... què els va portar a participar en aquest talent show? Què han après del programa? Quina relació han tingut entre ells? Quins han estat els moments més divertits? I els que preferirien no haver viscut? Aquest llibre recull les anècdotes més emocionants de la primera temporada d'Eufòria i les històries de vida d'aquests artistes 360º que ja s'han convertit en referents per a tota una generació.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.

Dickens, Charles

El senyor Scrooge és un home avar i solitari. No pot suportar el Nadal i tot el que significa: trobades familiars, regals, festes... Però aquest any una visita inesperada la vigília de Nadal li farà obrir els ulls i l'invitarà a canviar d'actitud.Les lectures de tota la vida, per als lectors d'avui.
8,95€ 8,50€
Esgotat ara
Has afegit la quantitat màxima disponible.

Baldó, Estel

Gaudeix de les festes de Nadal arreu del món!Com se celebren, en diferents parts del món, aquests dies tan especials?Descobreix una bruixa, el pare Noel... a la platja o amb neu... cada indret té les seves tradicions, però tothom destaca el més important: celebrar les festes envoltats de família i amics.
6,95€ 6,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.

Canosa, Oriol

Llums, estrelles, guirlandes, regals... Acompanya lesfamílies de Torregrossa a descobrir els secrets queamaga el Nadal.Falten tres dies per al Nadali tothom està molt enfeinat amb els preparatius. Al poble, hi viuen els Bricó, de la ferreteria, i els Major, la família de l'alcaldessa. Els Major es queixenque els Bricó no han decorat l'avet de la plaça, i els Bricó es queixen dels Major. El que no saben és quisón els veritables encarregats d'il·luminar el Nadal!
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.

Vendrell, Òscar

Com arriben els tions a casa vostra? Convé donar cops de bastó al Pare Noel o als Reis Mags? Quan feu cagar el tió, realment li feu mal? I, sobretot: com heu de cuidar el tió per evitar que cagui abans de Nadal? En aquest llibre trobareu, per fi, les respostes que estàveu esperant. I també: 10 instruccions bàsiques per cuidar el tió.
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.