Llibres de Ciència i Coneixement

A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…

Mediación va a la escuela, la
-5% en Llibres

Boqué, Maria Carme

La mediación va a la escuela para contribuir al bienestar de todas las personas de la comunidad educativa. Al principio, sorprende su efectividad en la gestión de los conflictos. Luego, llama la atención la implicación de niños y jóvenes de cualquier edad, sus habilidades para escuchar, comprender y buscar soluciones creativas donde todos salen ganado. Aunque lo mejor llega cuando el clima del centro entero cambia, volviéndose acogedor y armónico gracias a los valores que acompañan al proceso mediador: autonomía, participación, libertad, cooperación y solidaridad. La mediación, además, proporciona una red protectora ante cualquier imprevisto porque, si bien no podemos evitar los problemas, sí podemos prepararnos para convertirlos en retos y oportunidades. Este libro busca dar a conocer la mediación en profundidad, mostrar su encaje dentro del plan de convivencia del centro educativo y proporcionar herramientas para formar equipos de mediadores y consolidar los servicios de mediación escolar.
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Barrotes retorcidos
-5% en Llibres

Castro Aragón, José

Reconocido por ser un referente en la investigación contra la corrupción política, el juez José Castro, una vez jubilado, rinde cuentas en Barrotes retorcidos de su recorrido profesional, de sus reflexiones sobre la justicia y de los obstáculos que se ha encontrado a lo largo de su carrera. Un hombre que, desde su infancia y mucho antes de entrar en la carrera judicial, se ha ido forjando con azarosas experiencias guiado por una voluntad de independencia. José Castro narra sus vivencias como funcionario de prisiones en Córdoba y Barcelona y, como juez, casos de corrupción y tráfico de influencias tan escandalosos como el del hospital Son Dureta, el caso Calvià, el macrocaso Palma Arena, por el que fue condenado el expresidente balear y exministro Jaume Matas, y el caso Nóos, que sentó en el banquillo a miembros de la familia del rey. Esta es una historia contada con humor crítico, ácido a veces, que despierta el interés de los lectores mediante un estilo que se asemeja a la novela negra americana.
21,00€ 19,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Conciencia
-5% en Llibres

Osho

Un mapa del despertar de la mano de la sabiduría de Osho
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Si no lo veo no lo creo
-5% en Llibres

Petit, Maria

Con diecisiete años, la vida de Maria Petit cambió para siempre. Un accidente de moto fue el punto de inflexión: perdió la vista pero no las ganas de vivir. Diez años después, decide explicar las muchas aventurasy anécdotas que le han sucedido desde entonces. porque está claro que estar ciega no le ha impedido seguirhaciendo locuras, probar cosas nuevas o ser feliz.Más allá de su historia de superación, este libro nosmuestra cómo perder la vista no logró detener a Maria Petit y sus ganas de seguir viviendo aventuras: como recorrer más de 15 países, hacer atletismo o subirel Aneto.
17,90€ 17,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El proceso de convertirse en persona
-5% en Llibres

Rogers, Carl R.

El encuadre psicoterapéutico de El proceso de convertirse en persona excede las categorías de conocimiento tradicionales y altera el rol del terapeuta: le asigna la tarea de comprender al otro, de ser el espejo de la vida del paciente, convirtiéndolo en su asesor y a la relación terapéutica en un asesoramiento. Carl Rogers revolucionó la psicoterapia con su concepto de «terapia centrada en el cliente», en la que se elimina toda actitud directiva por parte del terapeuta y se evita fragmentar la personalidad del asesorado en «partes enfermas» y «partes sanas». Así, asesor y asesorado entran en una relación simbiótica en la que desarrollan un diálogo -comprometido, emocionalmente intenso y de curso impredecible- que permite la maduración afectiva del asesorado a través del desarrollo de las percepciones que rescatan e integran la totalidad de su experiencia vivida. El proceso de convertirse en persona es un referente que ofrece la perspectiva de un terapeuta sobre la psicoterapia. Una lectura imprescindible para cualquier persona interesada en la psicología clínica o en el crecimiento personal.
24,00€ 22,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Crítica de la razón puta
-5% en Llibres

Sánchez Perera, Paula

¿Se puede plantear un debate real sobre la prostitución? Este ensayo lo intentará desde un enfoque materialista e interseccional y en defensa de una agenda proderechos.¿Qué es la prostitución?No resulta en absoluto fácil dar un respuesta válida para cualquier tiempo histórico o contexto cultural. ¿Dónde comienza y dónde termina eso a lo que llamamos «prostitución»? Muchas son las prácticas que incorporan de una forma u otra intercambios económico-sexuales y no a todas se reserva el mismo calificativo. Sin embargo, un elemento aparecerá siempre asociado a la prostitución, distinguiéndola del resto de instituciones patriarcales: el estigma. Un estigma que forma parte de la construcción del género femenino, articula su modelo desviado y establece el castigo por trasgredir sus normas. El insulto «puta» va mucho más allá del sexo y contiene un aviso aleccionador hacia quien pretende apropiarse de libertades masculinas y desafiar «la subjetividad sexualizada» del patriarcado. Ese estigma supone además la clave de bóveda de la retórica que justifica gran parte de la violencia sexual. Por ello, disputar la caracterización de la prostitución que ofrece su estigma constituye una de las batallas centrales y pendientes de los feminismos. Este libro desarrolla una agenda alternativa y proderechos para el debate de la prostitución utilizando el estigma como hilo conductor desde un enfoque materialista e interseccional. En lugar de juicios esencialistas o deterministas, la obra invita a desplazar el foco del debate para centrarlo en las vulneraciones de derechos humanos que producen situaciones normativas como la española, frecuente en tantos otros contextos europeos y latinoamericanos. Y apuesta, sobre todo, por combatir la invisibilización de las trabajadoras del sexo y lo que ellas definen como sus realidades, por incorporar su voz y poner en el centro sus saberes y sus reclamaciones.
20,00€ 19,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La radio puesta
-5% en Llibres

Montes, Javier

«Hay mucho que leer y no se puede perder el tiempo con irrelevancias. Montes me ayudó a aprovechar mi tiempo. El destino, al fin y al cabo, de la mejor literatura» (J. E. Ayala-Dip, El Correo).
10,90€ 10,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El arte del saber ligero
-5% en Llibres

HJÖRLEIFSDOTTIR, THORA

Nuestro desasosiego ante la sobrecarga informativa no es un fenómeno nuevo. Mucho antes de la llegada del mundo digital e internet, nuestros ancestros lectores experimentaron con inquietud los efectos de la acumulación infinita de libros y escritos. Pero junto a la tradición que desea aumentar siempre las colecciones de la biblioteca hay otra, menor y subversiva, que advierte de los peligros que corremos de vernos sepultados por el pasado. Desde Petrarca hasta Voltaire, pasando por los primeros filólogos, los enciclopedistas barrocos, los revolucionarios franceses, y Montaigne, los protagonistas de este ensayo presentan rasgos contradictorios. Aquí, las vanguardias y los antimodernos sellan el pacto contrario al de Fausto: en lugar de entregar su alma a cambio de un conocimiento ilimitado, se explora la idea de cómo ponerle un límite al deseo de saberlo todo. Armados con tijeras, estos lectores fabrican bibliotecas portátiles y otras formas abreviadas, ligeras y móviles del saber con el objetivo de sacar el conocimiento de las estanterías polvorientas y practicar un verdadero humanismo transformador. Su arte de la reducción nos recuerda que a la barbarie se llega tan pronto por la falta de libros como por su sobreabundancia.
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Storia della Catalogna
-5% en Llibres

Sobrequés i Callicó, Jaume

Esta edición en italiano del libro ''Història de Catalunya'' es el mejor libro para conocer de forma rápida toda la historia de Catalunya desde los más remotos tiempos hasta hoy. Se trata de una visión rigurosa y amena dirigida a todos los públicos, que el lector podrá leer con facilidad y en poco tiempo. La obra del profesor Sobrequés acerca el pasado catalán, desde su prehistoria hasta hoy, a los catalanes sin excepción y a aquellos forasteros que, al visitar Cataluña, quieran tener un conocimiento general de lo que ha sido este país a lo largo de sus miles de años de existencia. Esta breve historia tiene como objetivo presentar cómo se configuró una nación dotada de Estado propio, que tuvo un papel destacado en Europa durante siglos. Y también explicar de qué manera este Estado fue agredido a lo largo de dos siglos hasta ser destruido el 11 de septiembre de 1714 y la posterior lucha de los catalanes por renacer de sus cenizas y recuperar su lugar en la historia.
14,00€ 13,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La mirada consciente en los centros de protección
-5% en Llibres

Horno, Pepa

El libro que tienes en tus manos es el resultado del proceso de supervisión realizado en ocho centros de protección de Mallorca. Recoge el marco teórico y la metodología que se desarrolló, las experiencias de buena práctica que se implementaron en los centros y la evaluación de los equipos educativos sobre las dificultades que tuvo el proceso y la transformación que ha supuesto, tanto del modelo educativo de los centros como de su trabajo cotidiano con los niños, las niñas y los adolescentes. Se trabajó para lograr una mirada consciente en los equipos educativos. Una mirada desde la relación afectiva, no desde la distancia profesional. Una mirada de aprendizaje mutuo, de calidez y de cercanía, que en ningún momento implica perder el rol educativo y protector, pero permite la transformación del niño, de la niña o del adolescente a través de la vivencia. Los autores promueven un cambio de la intervención desde el marco teórico de la teoría del vínculo, la psicología del trauma, la psicología sistémica y gestáltica, desde el trabajo personal y la toma de consciencia de los equipos educativos y desde la incorporación de diversas metodologías de trabajo corporal, especialmente la biodanza. Todo ello supone un aprendizaje vivencial que transforma a quienes lo viven: profesionales, niños, niñas y adolescentes.
15,50€ 14,72€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El universo de Anthony Mann
-5% en Llibres

Aavv

Libro definitivo sobre Anthony Mann, uno de los grandes directores de la Historia del Cine. Una enciclopedia sobre su vida y obra. Impresionante despliegue fotográfico.Anthony Mann es sin duda uno de los grandes directores del cine clásico de Hollywood. Un grupo de expertos analizan en El universo de Anthony Mann todos sus films, sus actores y colaboradores, las constantes de su filmografía...
41,95€ 39,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sentir y saber
-5% en Llibres

Damasio, Antonio

La consciencia es una capacidad única del ser humano que aún es un misterio para científicos y filósofos y un reto en la investigación científica. Con un tono muy divulgativo, este libro analiza la evolución de la consciencia a través de un fascinante viaje desde las primeras bacterias hace cuatro mil millones deaños hasta la creación de la inteligencia artificialen la actualidad. Antonio Damasio, uno de losneurocientíficos más reputados de nuestro tiempo, nosinvita a maravillarnos ante el milagro de la inteligencia y a pensar sobre conceptos tan interesantes como la mente, la consciencia, los sentimientos, el conocimiento o el sistema nervioso. Así, comprenderemos cómo se desarrolló la consciencia, el papel de los sentimientos en la supervivencia humana o por qué sentimos las emociones en el cuerpo, entre muchas otras cuestiones. Un ensayo que nos ofrece una reflexión únicay original sobre la mente y el comportamiento humanos.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Schola delenda est?
-5% en Llibres

Gil Gutiérrez, Pascual

Este es un ensayo sobre educación, pero también sobre la ignorancia y el desconocimiento de lo que les sucede en las aulas a las nuevas generaciones que deberán enfrentarse a retos muy difíciles en un mundo cada vez más complejo. Pascual Gil, maestro de secundaria en Alicante, nos cuenta los entresijos de los nuevos paradigmas basados en la educación por competencias y en la formación de talentos para el futuro. Lejos de garantizar una mejor formación en pro de una mejora del nivel de vida, estos nuevos paradigmas ahondan en la brecha educativa que mantiene a las élites arriba y al resto abajo. Los hijos de la mayoría deben conformarse con una escuela pública infrafinanciada, con unos presupuestos que están entre los más bajos de la Unión Europea.
18,00€ 17,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Ventanas a nuestros niños
-5% en Llibres

Oaklander, Violet

Me siento privilegiada de haber encontrado formas eficaces para ayudar a los niños a suavizar algunos difíciles pasajes de su vida. El mundo no ha sido bondadoso con los niños en esta última década. Lo que sí encuentro alentador es la creciente toma de conciencia de las necesidades de los niños. He escrito este libro para compartir mis experiencias con aquellos de ustedes que conocen estas necesidades y están buscando las vías para ayudarlos a crecer fuertes a pesar de los traumas de su vida.
28,00€ 26,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sahara Occidental. Un viaje a la libertad
-5% en Llibres

Alisalem, Taleb

Esta obra nos propone un viaje que explora la cuestión del Sáhara Occidental desde la visión personal del autor, un apasionante recorrido donde la geopolítica y los intereses chocan de forma frontal con las aspiraciones y anhelos de un pueblo que busca su libertad. La colonización, la guerra, la resistencia y el futuro se entremezclan en un relato marcado por la experiencia y el planteamiento de una nueva generación de saharauis que pide la palabra. Un apasionante y emotivo viaje que nos muestra la complejidad de una lucha por la autodeterminación que ha perdurado a través de generaciones. Con una narrativa cautivadora, el autor desvela los matices de un conflicto enraizado en la historia y las ambiciones contemporáneas. A medida que las páginas se despliegan, el lector se adentra en las vidas de aquellos que han soportado el peso de la ocupación y han tejido redes de resistencia en medio de adversidades aparentemente insuperables. Las voces individuales se entrelazan con los ecos de la diplomacia internacional, pintando un panorama complejo de intereses políticos y humanos entrelazados. Las preguntas que se plantean en esta obra no solo son retóricas, sino también un llamado a la reflexión profunda sobre el rol que cada nación y cada individuo juegan en la búsqueda de la justicia y la libertad. A medida que el autor aborda la cuestión del papel de España y explora los posibles destinos del Sáhara Occidental, invita a los lectores a cuestionar y a comprometerse con las realidades que a menudo se ocultan tras los titulares. A través de una mezcla hábil de narrativa personal y análisis político, este libro se convierte en una brújula que nos guía por los desafíos y las esperanzas entrelazados en el tejido del Sahara Occidental.
17,50€ 16,62€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Hijos del cielo
-5% en Llibres

Martín Jiménez, Cristina

Es este un libro revolucionario, único, polémico. En él, Cristina Martín, periodista de investigación de larga trayectoria, aborda la estrecha conexión entre el Cielo ?y sus múltiples manifestaciones? y la Tierra. Demuestra cómo ha habido siempre en la Tierra un vínculo especial con esos seres superiores, que eranalados, poderosos, bellos, fuertes, con autoridad, inteligencia y conocimiento, muy lejos del estereotipo que se ha difundido en la cultura popular. ¿Cómo establece esta conexión? A través de la conquista del espacio, que representa el regreso al origen. Todo se lo debemos a los dioses, seres superiores que descendieron del cielo en astronaves más brillantes que el sol. A partir de las enseñanzas recibidas por ellos hemos conseguido evolucionar, pero el origen de la civilización humana son los dioses del Cielo.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Insurrección animal
-5% en Llibres

Colling, Sarat

Monos que se fugan de las jaulas de los laboratorios, cerdos que se niegan a bajar la rampa del matadero, vacas que arriesgan su vida y se enfrentan a quienes les roban sus hijos, cabras que escapan de subastas ganaderas y regresan para liberar a sus compañeras, gorilas que desactivan trampas de cazadores y avisan a otras especies de la amenaza, caballos que rechazan correr en los circuitos hípicos, elefantes que atacan a quienes los torturan en circos, orcas que hunden yates ultracontaminantes... Aunque se supone que los animales no tienen voz, todas estas acciones hablan por sí mismas. Así, las historias de rebelión y resistencia de los animales insisten en que los escuchemos y los reconozcamos como prójimos en la lucha por la justicia social. En este sentido, no podemos olvidar que todas las estructuras urbanas, comerciales e industriales del capitalismo han dependido históricamente (y siguen haciéndolo) de la explotación animal. La insurrección de los animales es por tanto un fenómeno social y político que, sin embargo, no solemos ver. Al recopilar y ensamblar las historias de los animales que se han rebelado y se rebelan cada día contra esta situación, este libro evidencia que todos ellos son seres sintientes dotados de intereses y deseos propios, y que, como tales, son sujetos de la lucha por su vida, su libertad y su bienestar. En este poderoso ensayo, Sarat Colling aborda la insurrección animal en su dimensión histórica, política y económica. Pero lo hace siempre a partir de los relatos y los testimonios (muchas veces obtenidos de primera mano en múltiples viajes y pesquisas) que provienen de los lugares donde los animales se rebelaron, de donde escaparon o en los que se refugiaron. Nos han enseñado a alejarnos de los animales oprimidos, a obviar su lucha y lo que ésta implica. Sin embargo, ya es hora de acercarnos a ellos. Todos son individuos. Todos tienen una historia que contar.
24,00€ 22,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Las Tareas del duelo
-5% en Llibres

Payàs Puigarnau, Alba

Los profesionales llamados a acompañar a las personas y familias que afrontan la muerte de un ser querido, especialmente cuando esta ha acontecido de forma súbita o traumática, deben tener conocimientos específicos que les ayuden a comprender la complejidad de esta experiencia, y criterios sobre como debe ser la intervención de ayuda que les pueden ofrecer. Este texto de Alba Payás ofrece una guía de intervención terapéutica que le permite identificar las  necesidades específicas de la persona en duelo y propone métodos concretos para los distintos momentos del proceso, ya sea para el abordaje de los aspectos más traumáticos como, en la etapa final, la tarea de reconstrucción de nuevos significados, el crecimiento y la transformación. Un libro dedicado a aquellos que consideran que la muerte de un ser querido,   a pesar del sufrimiento que conlleva, puede ser una experiencia que posibilita cambios positivos en el interior de las personas, así como en sus relaciones personales.
29,90€ 28,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La pròxima vegada, el foc
-5% en Llibres

Baldwin, James

Amb convicció, claredat i passió, James Baldwin fa una advertència imperiosa sobre els efectes del racisme que continua sent urgent seixanta anys després de la seva publicació original.En el primer dels dos assaigs que componen l’obra, “El meu calabós trontollà: Carta al meu nebot en el primer centenari de l’Emancipació,” Baldwin ofereix una orientació càlida i determinada sobre què vol dir ser negre als Estats Units i explica la lògica perversa del racisme americà.A “Al peu de la creu: Carta escrita des d’una regió del meu pensament,” Baldwin narra el seu viatge espiritual per l’església després d’una crisi religiosa als catorze anys, i després a fora una altra vegada, així com la seva trobada amb Elijah Muhammad, el líder de la Nació de l’Islam. De principi a fi, Baldwin ens urgeix a confrontar-nos amb les institucions opressives de la raça, la religió i la condició de nació mateixa, i insisteix que la resiliència compartida entre negres i blancs és l’únic camí per tirar endavant. De la mateixa manera que és un balanç del passat racista d’Amèrica, La pròxima vegada, el foc també és una crida alta i clara a preocupar-se, tenir valentia i amor, i una llum per al camí.
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El futuro es lo que era
-5% en Llibres

Carlin, John

Con su habitual ojo crítico y particular enfoque internacional, Carlin expone en este ensayo sus mejores reflexiones sobre los acontecimientos más relevantes de los últimos once años. Un libro escrito de un modo original y entretenido, siempre cargado de aplastante sentido común, con el que el lector se paseará entre sucesos, personalidades y modas sociales por el tiempo que nos ha tocado vivir: crisis, poder, guerra, pandemia, independentismo, inmigración, pobreza, redes sociales, teletrabajo... Una lectura imprescindible para conocer el pensamiento de uno de los grandes periodistas de nuestra época.
29,00€ 27,55€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Bailar encadenados
-5% en Llibres

Riechmann, Jorge

Para mucha gente, la reducción de la libertad humana a esa caricatura de la «libertad de irde cañas» en tiempos de pandemia ha supuesto un estímulo para re exionar sobre ese valorbásico que llamamos libertad. ¿Qué quiere decir libertad en un mundo de múltiples determinaciones, y donde ?como los agentes morales que somos? estamos sujetos a muchasresponsabilidades? Pero por otra parte ¿no estaremos viviendo en un mundo determinista, yquizá nos engañamos al plantear las preguntas anteriores? En particular, ¿los avances recientes en neurociencia no mostrarían que la libertad es una ilusión?Interrogantes semejantes nos asaltan cuando nos asomamos al problema losó co de lalibertad humana, que recorre la entera historia del pensamiento. Este libro trata de mostrarla realidad de la libertad, situándola a la vez en el difícil contexto que es el nuestro: la crisisecológico-social (overshoot: estamos sobrepasando los límites biofísicos del planeta Tierra) enel Siglo de la Gran Prueba.
21,00€ 19,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Les forces motrius de la revolució
-5% en Llibres

Maurín, Joaquim

La reedició d'escrits de Maurín inèdits en català, en el cinquantenari del militant i pensador més original del marxisme català.Aquesta antologia es compon de dues parts de l’obra de Joaquim Maurín inèdites en català. Per un cantó, suposa la traducció al català d’un llibre de Maurín, La revolució espanyola, mentre que per l’altre implica principalment la publicació dels articles que ell mateix va escriure originalment en català a la premsa del Bloc Obrer i Camperol.La revolució espanyola és un llibre escrit a finals de 1931, amb la Segona República ja proclamada, que passa revista a totes les mancances del nou règim. La monarquia era als ulls de Maurín la clau de volta de la dictadura de classe de la burgesia, i aquest fet, que el republicanisme tradicional semblava incapaç de comprendre, era totalment evident per al moviment obrer.Per això, aquí trobem compresa la tesi segons la qual la revolució democràtica només la pot emprendre una coalició de forces motrius: la pagesia, el proletariat i els moviments d’emancipació nacional. Com ell mateix escriuria: «El vertader generador de la democràcia no és la burgesia, sinó la classe treballadora.»Un llegat estratègic per a la posteritat que no sempre ha estat reconegut malgrat que conté els ingredients per a la revolució democràtico-socialista. El cinquantenari de la seva mort, el 5 de novembre de 1973 a Nova York, a l’exili, constitueix una ocasió immillorable per retre homenatge al militant i pensador més original del marxisme català.
21,00€ 19,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sin límites (Outlive)
-5% en Llibres

Attia, Peter

LA NUEVA MEDICINA PARA VIVIR MÁS TIEMPO Y MEJOR UN NUEVO ENFOQUE SOBRE LA LONGEVIDAD Y LA BUENA SALUD A LARGO PLAZO QUE DESAFÍA EL PENSAMIENTO MÉDICO CONVENCIONAL A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones y los tratamientos médicos ofrecen más años de vida al paciente, pero a costa de su salud o su calidad de vida. Por esta razón, Attia aboga por dejar atrás este marco anticuado y apostar por una estrategia de longevidad proactiva y personalizada, centrada en actuar ahora en lugar de esperar. En este innovador manifiesto sobre cómo vivir mejor durante más tiempo, el Dr. Peter Attia -actualmente uno de los más destacados expertos en longevidad- propone acciones nutricionales, técnicas para optimizar el ejercicio físico y el sueño y herramientas para mejorar la salud emocional y mental que cambiarán nuestra vida. LA MEJOR CIENCIA MÉDICA PARA PROLONGAR LA VIDA Y MEJORAR LA SALUD FÍSICA, COGNITIVA Y EMOCIONAL En Sin límites (Outlive) descubrirás entre otras muchas cosas: - Por qué el ejercicio es el «fármaco» más potente contra el envejecimiento. - Por qué has de centrarte en la bioquímica nutricional y utilizar la tecnología y los datos médicos para personalizar tus patrones alimentarios, en lugar de ceñirte a dietas estrictas. - Por qué es esencial cuidar de la salud emocional además de la salud física.
24,95€ 23,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cosas maravillosas. Cien años del descubrimiento de Tutankhamón
-5% en Llibres

Ares, Nacho

El descubrimiento del siglo El legado de una civilización inigualable El tesoro de Tutankhamón es uno de los temas más fascinantes de la egiptología, pero la biografía de quienes sacaron a la luz el increíble mundo del antiguo Egipto no se queda atrás. En Cosas maravillosas no solo se habla del Faraón Niño y del contexto en el que vivió, sino también de la empresa arqueológica más grande de todos los tiempos: la expedición que culminó con el hallazgo de su sepultura intacta el 4 de noviembre de 1922 gracias a Howard Carter y Lord Carnarvon. Por entonces, la ciencia de la egiptología tenía apenas un siglo de existencia, y se enfrentaban a un reto histórico de enorme complejidad. Aquí revivimos aquella aventura incomparable que conjugó intereses políticos, problemas de conciencia y grandes avances científicos Sobre la obra:«Nacho Ares nos acerca de forma brillante el descubrimiento de la tumba de Tutankhamón de la mano de Howard Carter, el mejor arqueólogo de su época. El trabajo de conservación que Carter realizó durante diez años en la tumba de Tutankhamón fue extraordinario».Zahi Hawass, egiptólogo y ex-ministro de antigüedades de Egipto
16,95€ 16,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.