Llibres de No Ficció

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Nadie nace preparado para morir y muy pocas son las personas que finalmente realizan una adecuada preparación. Somos una sociedad que vive de espaldas a lamuerte por puro terror. Rehuimos hablar de ella, nosprohibimos reflexionar sobre ella y negamos por sistema su existencia, por si, de esta manera, logramos evitarla.Asumámoslo, nacemos, crecemos, asistimos a un sinfín de sitios por compromiso a los que no queremos ir, algunos insensatos nos reproducimos y nosmorimos. Esta concepción de la muerte como un proceso natural es algo que tiene muy presente Paz Padilla,quien ha tenido que afrontar en cuestión de meses lapérdida de dos personas irremplazables: su madre y el amor de su vida, Antonio.A través de la narración de su singular historia de amor, la humorista ypresentadora comparte el trabajo personal de aceptación realizado para acompañar a su marido en sus últimos días. El amor se entremezcla con el humor descarado que la caracteriza para hablar de la muerte sin tabúes, sin pelos en la lengua y sin miedo.
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Hispánica Alfaguara
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«Davant les adversitats no cal lamentar-se, sinó aportar solucions». Amb aquesta cita d’Homer, Oriol Junqueras obre la porta a un espai de reflexió íntim i alhora compartit. Amb una voluntat plena d’optimisme i neta de retrets, Junqueras proposa una mirada cap endavant: pensaments, idees, somnis i possibilitats tenencabuda en la pregunta sobre com afrontar els reptesindividuals i col·lectius que defineixen la nostra societat i el nostre temps. Contra l’adversitat és un cant al present i al futur, una crida a encarar els debats que ens encaminaran cap a una societat millor. Pensaments sobre el compromís social i polític, el republicanisme, la importància del diàleg, el canvi climàtic, la igualtat i el pes de la història dialoguen amb els orígens familiars, les lectures més estimades,la duresa de l’encarcerament i les cartes als fills.Escrites des de la presó, i gestades al llarg de tota una vida, les reflexions que componen aquest llibrees vinclen cap a un únic objectiu noble i pragmàtic:fer-nos més forts i resistents, com a individus i com a país, per fer front a l’adversitat.
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50 palos no es una biografía, porque las biografías huelen a muerto, dice Pau Donés. Así que si hay modo alguno de entender este libro es como una reflexión, una charla amistosa que se alarga hasta la madrugada y en la que Pau da cuenta de sus mejores momentos,pero también de los peores. Del suicidio de una madre, del fracaso amoroso, de una carrera con altibajos que cuando de repente repunta queda interrumpida por un diagnóstico atroz, cáncer de colon. Pero no es este lugar para lamentos ni para la melancolía. Porque este es un libro optimista, como la músicade Jarabe de Palo, como la filosofía que rige la vidade Pau. Este es un libro tierno, honesto, divertidoy ácido, incluso. Y emotivo. Una respuesta a todas las preguntas que tantos periodistas nunca le hicieron o que si le hicieron no quiso responder y que ahora, ante la perspectiva de una nueva vida, se ha propuesto escribir
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«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquierapuede ponerlo en práctica siguiendo las instruccionesy, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebrogracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). -Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional.
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Arran de la pèrdua del seu pare, Chimamanda NgoziAdichie ha escrit un text lúcid i sincer que ha volgut compartir amb tots els seus lectors. Sobre el dol és un recull de reflexions al voltant de la pèrdua, l'absència i el pas del temps.
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Bendecida con una voz extraordinaria templada al calor de su insobornable activismo, Sinéad O’Connor irrumpió, muy a su pesar, en la constelación de las grandes roqueras a finales de los ochenta, con una pompaque no iba con ella y de la que acabaría abjurando en poco tiempo. Para cuando contaba veinte, era ya mundialmente famosa y se había visto inadvertidamente catapultada a una vida con las servidumbres propias deuna estrella con mayúsculas.Por su iconoclastaaspecto y sus célebres intervenciones televisivas -como cuando descuartizó la fotografía del papa en Saturday Night Live a fin de impulsar su campaña contra los abusos de menores- ha fascinado e indignado por igual a millones de apocalípticos e integrados. En Remembranzas, O'Connor desgrana los pormenores de su tempestuosa infancia, infierno de abusos y violencia parental que no tardará en dejar a sus espaldas a cuentade los muy precoces triunfos que cosechará con sus primeros tientos en el universo sonoro. Un clamor arrollador acompaña su irrupción en una industria discográfica que trata de fagocitar al naciente mito y a cuyoestablishment se enfrentará haciendo bandera de su libertad artística.Inspirándose de niña en losdiscos de Bob Dylan (quien, años más tarde, la traicionará en el concierto de homenaje al bardo de Minnesota) busca y pronto encuentra refugio en la canción protesta. Es esta también la crónica de sus primeras incursiones en la escena irlandesa, época a la que seguirán la grabación de su primer álbum en Londres con ocho meses de embarazo, y la exégesis de las enseñanzas de los profetas con los rastas del East Village, pero también de la abrumadora popularidad sobrevenida con el inimaginable éxito que iba a cosechar su versión del tema de Prince ''Nothing Compares 2 U''.Íntima, sincera y en abierta contraposición al grandilocuente vertido de venturas y desventuras al uso -propio de otros compañeros de arpas-, la partitura vital de Sinéad aclara los motivos de su autoimpuesto aislamiento y de su resuelta renuncia a comprometer su desarrollo artístico y espiritual a manos de una industria que castiga y demoniza a aquellos que se apartandel yugo del gran capital y del mainstream redentor.
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PVP 22,00€
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Qui són, què fan i on trobar-los. Però, també, què els fa feliços, què els angoixa, què els posa calents.PIJOS és un llibre necessari, és un llibre que ens acosta ­a nosaltres, els mortals que habitem la Lower Diagonal o, Déu no ho vulgui, l'extraradi­ a aquest grup de gent tan selecte i exclusiu com mal entès i pitjor comprès, i ens revela una vida sovint més complexa del que cap de nosaltres pot arribar a imaginar. Els textos d'aquest llibre són una finestra oberta alsatzars i a les disjuntives vitals que inunden les vides dels pijos i els priven de l'ideal de felicitat, iés que ser pijo no és fàcil, en contra del que es pugui pensar, no tot és triar conjuntets per a un còctel, o decidir quina de totes les seves propietats és la millor opció per passar uns dies de descans i desconnectar d'aquesta fatídica existència poblada de mortals insípids i intranscendents que no els entenen i els tracten sense cap mena de deferència.
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La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestaremocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea,una de las nutricionistas más influyentes en nuestropaís, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, entus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es modificable y, aunque siempre hemos oído que nacemos con unos genes determinados que marcarán nuestro destino, ahora sabemosque, aunque tu código genético sea desfavorable, sihaces las cosas bien y sigues unos buenos hábitos de vida (buena alimentación, ejercicio físico, descansar adecuadamente, no alcohol ni tabaco, etc.), no tienes por qué sufrir determinadas enfermedades, aun teniendo predisposición genética a sufrirlas. En Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes encontrarás pautas para mejorar tu microbiota intestinal en poco tiempo y consejospara leer etiquetas de algunos alimentos y saber cuáles elegir. También descubrirás más de 50 recetas sencillas y saludables para desayunos, meriendas, comidas, cenas, postres y panes, que te inspirarán y te ayudarán a ser el protagonista de tu salud física y mental. Ahora que empezamos a entender el leguaje que habla nuestro intestino, solo tenemos que seguirlo.
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El libro más polémico sobre el rey emérito JuanCarlos I y su caída en desgracia. - ¿Quéhay detrás de la trama judicial, económica y pasionalcuyo gran protagonista ha sido el rey Juan Carlos I,ahora emérito? - ¿Qué hay detrás de la guerraentre quien fuera Jefe de Estado y su examante Corinna zu Sayn-Wittgenstein-Sayn por el botín de cien millones de dólares «regalado» por el rey Abdulla de Arabia Saudí? - ¿Qué papel han jugado el omnipresente comisario Villarejo y otros personajes secundarios, pero igualmente sugerentes, de esta historia?- ¿Quién teme ver al rey emérito Juan Carlos I despojado de todos sus «ropajes»? Con su característico espíritu incisivo, el periodista de investigación Ernesto Ekaizer recrea en El rey al desnudo los principales episodios de la caída de JuanCarlos I, uno de los reyes más longevos y populares de la historia de España. A partir del análisis de documentos fidedignos, este relato de abuso de poder e impunidad detalla cómo el rey dilapidó su prestigio, en una serie de truculentos episodios que han puesto en riesgo la estabilidad de la monarquía de España. Con esta obra, lectores e historiadores ya disponen ahora del libro de referencia en torno a la materia.
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«El 2 de enero de 2009 ingresé,por voluntad propia, en una clínica de desintoxicación. Dejaba atrás unreguero de autodestrucción y una sucesión interminablede días oscuros llenos de dolor ydesamparo. Esta es la historia real, en primera persona, de cómosuperé, con ayuda, mi adicción alalcohol y a la cocaínay conseguí recuperar mi vida. Escribo estelibro para mis compañeros (algunos de ellos, pordesgracia, ya no están con nosotros),y para muchísimas personas que no conozco, pero conlas que compartouna enfermedad desoladora que aniquila vidas a diario. No tengo complejo de Gandhini estoy opositando a Teresa de Calcuta ni tengo la más mínima intención de quese me relacione con PauloCoelho y, desdeluego, nosoymás listo que nadie, pero sí deseo que, quizá consuerte, con humildad, estaspáginas se puedan convertir enun libro que ayude alos adictos, ya los que nolo son, a comprender que existe una salida y que lasheridas, externas e internas, pueden curarse. Para los demás, los que han tenido la fortuna de no caer enel abismo de la adicción, puedeque sirva paraexplicarla desde dentro, desestigmatizando un tabú que se oculta y del que solose habla ensusurros. Te invito, seas quien seas, a que me acompañes en este viaje, que fue mi vida, a veces muy tenebroso, pormomentosdescarado, aterrador y divertidísimo, que tiene un final más que feliz porque termina conmigo, sobrio, doce años después,hoy, escribiendo estas líneas.»   Javier Giner
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En el mundo de la inversión, el nombre de Warren Buffett ha sido sinónimo de éxito y beneficios. A susnoventa años, el hombre que convirtió 105.000 dólaresen 20.000 millones sigue siendo el modelo a seguir y,hasta la fecha, su metodología había sido un misterio. Este libro revela desde una perspectiva privilegiada la pregunta más formulada en Wall Street: ¿cómo,dónde y cuándo invierte su dinero Buffett? Gracias a las aportaciones de su círculo más cercano, las técnicas del Oráculo de Omaha salen a la luza través del estudio más exhaustivo de su cartera deacciones. Aquí no encontrarás una biografía repletade anécdotas, sino que conocerás la fórmula del éxitofinanciero a través de conceptos, modelos matemáticos y casos concretos de empresas que fueron adquiridaspor Buffett. En suma, los mejores consejos para enfrentartea cada una de las situaciones a las que te reta el mercado actual. Con Buffettología puedesconocer de forma fácil y accesible la filosofía inversora del mejor del mundo para saber en qué empresas debes interesarte, cuánto dinero merece la pena pagarpor ellas, o cuándo debes comprar, recomprary venderuna acción.
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PVP 22,95€
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Et portem els 10 millors llibres de filosofia que et faran pensar i reflexionar sobre la vida. Una recomanació d' Abacus, amb protagonistes com Descartes, Plató, Sèneca i altres filòsofs de diferents èpoques. Coneix els 10 imprescindibles a la teva biblioteca de llibres de filosofia!

La lectura pot ser la millor forma per a superar problemes i créixer com a persona. A continuació, et portem els 5 millors llibres d'autoajuda i superació que t'ajudaran a canviar la perspectiva i la forma en la qual encares certes situacions de la teva vida.