Libros de deportes y juegos

Disfruta en familia, con amigos o tú solo de nuestra amplia y variada selección de libros de deportes y juegos. ¡La diversión está asegurada!

El objetivo de este libro es presentar una serie de prácticas docentes de biomecánica deportiva para profesionales de las ciencias de la actividad física y del deporte, así como también para otros técnicos deportivos que deseen conocer y aplicar los
32,00€ Socio/a Abacus 30,40€
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En un mundo dominado por zombies dispuestos a abrirte la cabeza y darse un festín con tu cerebro, ¿podrías sobrevivir a la masacre resolviendo los enigmas contenidos en este libro? Y Recuerda: A veces los vivos son tan peligrosos como los muertos.
15,95€ Socio/a Abacus 15,15€
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17,00€ Socio/a Abacus 16,15€
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29,90€ Socio/a Abacus 28,40€
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No basta con perder la cabeza en el transcurso de un partido, con flaquear una vez, una sola, víctima de un calentón. No. Hay que demostrar constancia, regularidad y determinación en el gesto imprevisible, en el pronto irreprimible, en la entrada a l
19,00€ Socio/a Abacus 18,05€
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500 desafíos para pasar una noche superdivertida: canta ''Let it go'' con todas tus fuerzas, imita a Goofy, habla como el pato Donald, responde a las preguntas, dibuja un personaje con los ojos cerrados ¡y no digas las palabras prohibidas! La caja de juegos contiene 100 cartas de desafíos, 20 cartas especiales de magia Disney, un libro de reglas, un tablero de juegos,dos dados y fichas para los jugadores. Solo o en equipo, sé el primero en reunir 5 cartas y llegar al castillo de La Bella Durmiente para ganar la partida. Pero, sobre todo, diviértete.
16,00€ Socio/a Abacus 15,20€
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Durante más de un lustro Miguel Induráin emocionó a millones de personas con sus hazañas alcanzando un palmarés excepcional que le convirtió en uno de los mejores ciclistas y deportistas de la historia. Pero su singularidad y su huella, tan presente
25,00€ Socio/a Abacus 23,75€
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El bikepacking es una mezcla entre bicicleta de montaña, cicloturismo y acampada ligera. Una forma de viajar en bici en la que la aventura impregnará cada uno de tus desplazamientos. Tradicionalmente, viajar en bicicleta ha estado ligado a cargar alf
17,00€ Socio/a Abacus 16,15€
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El yoga restaurativo ofrece al cuerpo la oportunidadde descansar en profundidad y revitalizarse. Esta práctica será una ayuda esencial para tu bienestar en los momentos en que te sientas débil, cansado o estresado por tus actividades diarias, o sencillamente cuando necesites bajar el ritmo y volver a conectarte contu propio cuerpo. Su característica principal es quepuede adaptarse a personas de todas las edades y de cualquier estado de salud. La mayoría de los ejercicios son muy sencillos y cualquier persona puede practicarlos utilizando algunos accesorios simples (como pueden ser cojines, almohadas y sillas). Estas posturasson profundamente relajantes y te ayudan a: · Volvera equilibrar tu cuerpo y tu mente · Suscitar sensaciones de bienestar y contrarrestar los efectos del estrés crónico · Recuperarte de lesiones o enfermedades ·Reducir la tensión alta · Elevar y estabilizar tu estado anímico Con esta práctica descubrirás que el mero hecho de dedicar unos pocos minutos diarios al ?reposo activo? utilizando apoyos puede mejorar tu ánimoy tu energía, y ayudarte a sentirte más cómodo con tucuerpo y a moverlo con más facilidad.
12,50€ Socio/a Abacus 11,87€
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Un libro dirigido a todos aquellos que no renuncian, ni renunciarán nunca, a tener una existencia especial y coherente con sus propios sueños. Ficción
8,95€ Socio/a Abacus 8,50€
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Un extraordinario relato para conmemorar los cien años de relación entre dos pasiones muy distintas pero cada día más inseparables, el fútbol y la literatura.En 1910, un lector escribió a Bohemia, una revista de arte solicitándoles que incluyesen el fútbol entre sus temas. Como respuesta, recibió una contundente negativa de sus editores: «La poesía y las patadas son incompatibles». Ocho años después, Horacio Quiroga publicó un cuento en otra revista, Atlántida. El cuento narraba la trágica muerte del futbolista que se había quitado la vida disparándose en el corazón. La literatura, por primera vez, se puso al servicio del fútbol. Y desde entonces hasta nuestros días, a lo largo de un siglo, cientos de escritores han demostrado que, en el fútbol, hay poesía y patadas.Precisamente Poesía y patadas se titula el libro de Miguel Ángel Ortiz. Por sus páginas desfilan afamados novelistas como Camus, Pasolini, Nabokov, Delibes, Montalbán, Ray Loriga o Félix Romeo. Los ensayos periodísticos de Miquelarena o Hernández Coronado, el aguafuerte porteño de Roberto Artl, un artículo de García Márquez, son algunos ejemplos más, junto a Alberti, Celaya o Miguel Hernández capitaneando a muchos otros poetas que, año tras año, han cantado al balón
16,90€ Socio/a Abacus 16,05€
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D'Anglaterra a Palestina, d'Alemanya a Mèxic, del Brasil a Egipte, de França a Sud-àfrica, aquest llibre explica una altra hist.riadel futbol, des dels seus orígens fins als nostres dies.L'autor ressegueix el destí d'aquelles i aquells que, practicant aq
20,00€ Socio/a Abacus 19,00€
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El 1918 la gent de Joventut Republicana de Lleida va fer una bogeria: va construir simplement ''el millor parc esportiu'' i el va anomenar Camp d'Esports. La Lleida de l'època era una ciutat petita i la construcció d'aquest complex va suposar tota una revolució social i un gran pas cap a la modernització de la ciutat en temps de limitacions i poques alegries. El conjunt era un espai molt important d'esbarjo, entreteniment cultural i, sobretot, de foment de tota mena d'esports. Aquest llibre vol ser un homenatge il·lustrat al centenari de la construcció. El Camp d'Esports ha anat creixent paral·lelament al desenvolupament de la ciutat, i tots els canvis que s'han esdevingut en la societat lleidatana han tingut el seu reflex a les seves grades. El Camp d'Esports s'ha convertit, després d'aquests 100 anys, en la tercera catedral de Lleida.
19,00€ Socio/a Abacus 18,05€
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El alpinismo invernal es la máxima expresión del montañismo. Se desarrolla en un entorno exigente y hostil donde se necesita un bagaje de formación y experiencia más amplio, ya que para la progresión y la seguridad, el montañero necesita poner en prá
26,00€ Socio/a Abacus 24,70€
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Un recorrido por el fútbol español a través de50 apasionantes historias ilustradas.El fútbol es un deporte que se juega, pero también se cuenta. Pablo Ríos escribe y dibuja 50 historias del fútbol español de todos los tiempos: un recorrido a través de la memoria del deporte rey de nuestro país llenode goles de fantasía, victorias en el último minuto,dolorosas derrotas y, sobre todo, mucho humor.
15,90€ Socio/a Abacus 15,10€
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Todos hemos oído que el ser humano es capaz de sobrevivir sin comerdurante varias semanas, y sin agua durante varios días. Pero... ¿sabíasque si la temperatura del tronco de tu cuerpo cayera por debajo de 37ºC,o se disparase por encima de este límite, podrías morir en cuestión dehoras? Saber exactamente qué hacer para mantener una temperaturacorporal que nos garantice la supervivencia durante nuestras escapadas ala naturaleza podría un día ahorrarte serios disgustos. En 37 grados.Cómo salvar tu culo, Cody Lundin, fundador y director de la EscuelaAborigen de Supervivencia, desarrolla ésta y otras ideas relacionadascon la cuestión de cómo salvar la vida en un entorno hostil. El autorcomparte con el lector su extensa experiencia campestre -que incluye dosaños vividos en un refugio en el bosque- y un sinfín de consejosprácticos, a la vez que nos entretiene con su ingenio y su humor rebeldey políticamente incorrecto.
17,00€ Socio/a Abacus 16,15€
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El ajedrez es considerado con justicia como elrey de los juegos. También es una herramienta educativa formidable: durante mucho tiempo su práctica se consideró simplemente una exhibición de inteligencia, pero ahora se valora más como un medio para desarrollarla. Permite entrenar desde la infancia muchas habilidades positivas, como la lógica, el pensamiento estratégico, o la toma de decisiones.Este no es un libro para aprender a jugar al ajedrez. Se trata de una guía de apoyo dirigida a padres, monitores o personal docente que son aficionados o, como mínimo, ya saben jugar con soltura, y que desean transmitir este conocimiento a sus hijos o alumnos. Porque enseñarajedrez a un niño supone hacerle un regalo para todala vida. Y en el proceso se establecerá una complicidad y un vínculo muy especial entre padre e hijo, entre maestro y aprendiz.Este manual proporciona un método de enseñanza ordenado que te facilitarála tarea de enseñar a jugar al ajedrez, ofreciéndotesoluciones a las dificultades más comunes que encontrarás y proporcionándote multitud de ejemplos didácticos, no tanto para convertir al niño en un gran jugador, sino en un buen pensador. Y contiene muchasobservaciones didácticas que se pueden extrapolar aotros ámbitos, fuera del tablero.
5,95€ Socio/a Abacus 5,65€
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25,95€ Socio/a Abacus 24,65€
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Una completísima guía de entrenamiento y un manual dereferencia en su disciplina, ya que abarca todas lasfacetas del desarrollo de la musculatura y la fuerza. Con esta obra podrá vencer cualquier problema o meseta a la que se enfrente, adquirir una sólida base deconocimientos para desarrollar y cimentar un cuerpomejor y, lo más importante, obtener los resultados deseados.
69,00€ Socio/a Abacus 65,55€
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¿Es el desayuno la comida más importante del día? ¿Hay que tomar siempre fruta, cereales y lácteos? ¿Baja el rendimiento escolar si los niños nodesayunan correctamente?La autorade este libro, dietista nutricionista, se hizo «famosa» por dar de desayunar garbanzos a su hijo de apenas dos años. Concienciada con la alimentación infantilsaludable, rompe en estas páginas varios mitos sobrela supuesta comida más importante del día: el desayuno. Y apuesta por un equilibrio en el que lo único importante, afirma, es que sea comida real para evitarproblemas de salud.
15,90€ Socio/a Abacus 15,10€
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Caminar más, colgarte de las manos y sentarte amenudo en el suelo son los tres sencillos pasos quete ayudarán a moverte más y mejor y a contrarrestar los graves efectos del sedentarismo en tu bienestar.Si tienes problemas de movilidad, dolores o estrés, muy probablemente sean a causa de nuestro estilode vida sedentario. Juanje Ojeda, entrenador personal, te da las claves para recuperar la funcionalidad de tu cuerpo sin invertir mucho tiempo ni aplicar técnicas complejas. Tienes en las manos la mejor guía para personas sedentarias de todas las edades, pero también para atletas avanzados, con ejercicios muy sencillos pero de gran impacto en nuestra salud.Abreel libro y da el primer paso.
18,00€ Socio/a Abacus 17,10€
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El fútbol es un juego, una pasión, una forma de agregación social, un negocio, y, por todo ello, también una eficaz herramienta de control sobre las masas. Este deporte ha sido explotado desde sus albores como arma de propaganda ideológica y comercial. Las presentes páginas reúnen los episodios más significativos dela inquietante simbiosis entre el fútbol y las dictaduras fascistas del siglo XX.
18,90€ Socio/a Abacus 17,95€
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Blume
19,90€ Socio/a Abacus 18,90€
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30,00€ Socio/a Abacus 28,50€
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También disponemos de juegos de mesa, como Padres contra hijos, un divertidísimo juego para disfrutar en familia, hundir la flota, juegos de escape, de preguntas y respuestas, de unir los puntos, etc., así como una selección de lecturas relacionadas con el mundo del deporte.