Estilo de vida y salud

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Delicadas e ingeniosas ideas para decorar las estancias de su casa con preciosas plantas y darle a su hogar un toque especial impregnado de naturaleza y calma. A través de sus 326 páginas podrá convertir su casa en su oasis particular aprovechando lo
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Caminar es mucho más que poner un pie delante del otro. ¿Y si solo se pudiera pensar bien a través de los pies? «Un admirable libroque entusiasmará incluso a los sedentarios empedernidos.» Le Monde des Livres
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La cocina de isasaweis, la bloguera que se ha ganadoel corazón de cientos de miles de seguidores, llega en este libro con sus 100 recetas favoritas. Explicadas con su cercanía y sencillez, sin olvidar ningún detalle para que os salgan perfectas y a la primera, yacompañadas de multitud de trucos e ideas, hacen queeste libro sea mucho más que un libro de cocina. ¡Porque si quieres estar bella también hay que cuidarsedesde dentro! ¡No os perdáis detalle, porque desdehoy vais a disfrutarlo y a hacer disfrutar mucho conél!
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Un planisferio representando el mundo de los elfos, un mapa de lasplantas maravillosas de Asia, un continente de patchwork con motivoshipnóticos, los meandros del país de las maravillas de Alicia, unapanorámica satírica del mundo del trabajo o un mapa de la ternura y elamor... En las páginas de este libro encontrarás lugares insospechados,que llegarán a formar un atlas lleno de colores y de imaginación.Más de 25 artistas -entre ellos, la barcelonesa Elena López- han unidosu talento para elaborar estas maravillas cartográficas y poner sucreatividad al servicio de tu deseo de conocer nuevos horizontes.Relájate, viaja y redescubre el placer de crear.
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El himmeli es una forma tradicional de artesanía campesina finlandesa que aúna belleza y espiritualidad. Estas sencillas estructurasgeométricas se elaboran a mano con paja de centeno y se cuelgan en las casas como augurio de prosperidad. Sus líneas recta
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Un libro que no solo nos enseña qué comer, sinotambién a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de la mayoría de los tratamientosque implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es tarea fácil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional. El coaching nutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña a superar este desafío. Esta innovadoradisciplina se centra en la persona y la convierte enla protagonista del proceso, fomentando la autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la responsabilidad, la confianza y la motivación. Estas son las reglas del juego que nos ayudarán adefinir nuestros objetivos, mejorar nuestros hábitos,superar nuestra propia resistencia al cambio, haceruna valoración de nuestros puntos fuertes y débiles,a controlar los excesos y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida de una manera permanente.
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SINOPSIS 聲 Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida, centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud,felicidad y longevidad. 聲 Incluye consejos, recetas, afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo, mente
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El gran libro de cocina para descubrir las recetas básicas de cocina, con extraordinarias infografías y explicaciones acerca de todos los detalles de las técnicas y familias de ingredientes. Más de 60 recetas para aprender a preparar los platos
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Esta nueva serie de pequeñas cápsulas de diversión y bienestar está formada por 10 niveles de sudokus, de dificultad creciente y creados especialmente para esta colección, que podemos prescribirnos cuanto más nos apetezca. Los sudokus que encontrarás
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Larousse
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En aquest receptari s'hi troben una seixantena de receptes variades i saboroses, molt fàcils d'elaborar, basades en ingredients senzills i fàcils de trobar, que permetenelaborar plats espectaculars per quedar molt i molt bé. Tant per aquells que no tenen
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Cocina con 5-6 ingredientes69 RECETAS PARA TRANSFORMAR SUS COMIDAS DIARIAS.Librero
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