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Libros de pedagogía y psicología

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Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevid con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo. Ikigai significa «razón de ser» o «pasión de nuestra vida» en japonés, pero ¿cómo encontrarlo? Y si ya hemos encontrado nuestro ikigai, ¿cómo potenciarlo para que inspire todos los aspectosde nuestra existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con ejercicios prácticos, para llevar el tren de nuestros proyectos hacia el destino elegido, permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad y bienestar surjan de forma natural desde nuestro interior. UN VIAJE A NUESTRO PASADO, PRESENTE Y FUTURO Para recoger estas inspiiones reveladoras de Japón nos subiremos al tren, el medio de transporte por excelencia de este país, y viajaremos por las siguientes estaciones: El futuro: Tokio. Presentamos el poderoso efecto Shinkasen y otras herramientas para acelerar nuestros éxitos en la vida. ¿Es posible conseguir en un mes aquello que nos hemos propuesto hacer en un año? El pasado: Kioto. Los buenos momentos nos dan felicidad y autoestimaconvertir nuestras experiencias en faros que iluminen nuestra vida? El presente: Ise. Una vez aprendemos del pasado yproyectamos nuestro futuro, el presente es el vehículo en el que se decide, momento a momento, nuestra existencia. ¿Cómo podemos vivirlo con lucidez y plenitud? Reseñas:«Si hygge es el arte de no hacer nada, ikigai es el arte de hacer algo y de hacerlo con la máxima atención y alegría.»The New York Post «Una receta refrescante y simple para la felicidad.»Stylist «Olvídate de hygge. Ahora es todo ikigai.»The Times «Ikigai te ayuda a mirar al futuro sinimportar como te sientas ahora. Te ayudará a sentar las bases para tener una vida más plena y feliz.»BBC
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Charuca nos trae un plan para convertirnos en nuestras propias jefas a través de la papelterapia: definir el éxito y diseñar un método para enamorarnos de nuestra vida.
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En este libro se proponen 60 ejercicios destinados a potenciar la concentración y la memoria, dirigidos tanto a personas mayores como a todos aquellos que quieran oxigenar su cerebro. Los ejercicios estimulan la retención de los detalles de forma fácil y
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Silvia Congost, una de las mayores expertasde nuestro país en dependencia emocional, te muestraen su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte delas relaciones que te hacen sufrir. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor,sino de la obsesión, del desgaste o del apego insanoque se le tiene a una pareja. A partir de sus milesde horas de experiencia con multitud de pacientes incapaces de ver que se encontraban en una relación tóxica, Silvia nos enseña a identificar estas situacionesy a liberarnos de ellas. Desde la infancia nos inculcan ciertas ideas sobre el amor que nos llevan a tomar malas decisiones de adultos. Para que eso no ocurra, debemos deshacernos de los esquemas mentales que perpetúan las relaciones nocivas y establecer una nuevaforma de interactuar con nosotros mismos para lograrasí relaciones sanas y duraderas con nuestras parejas.
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¿Por qué hay personas que consiguen fácilmente lo que quieren y otrasno?¿Estás harto de que tu vida no cambie?Mientras no tomes conciencia de quién eres y no te ocupes de conocerte,serás una marioneta de tu subconsciente.Cree en ti no es un libro de autoayuda. Cree en ti es un libro deautoempoderamiento.«¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? Larespuesta fue tan clara que con 35 años lo dejé todo por ir en buscademí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo comoarquitecta, mi piso, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Yme fui a vivira los bosques de la Selva Negra en busca de respuestas.Allí empecé a conectar con mi esencia y con lo que yo realmente amaba. Ya partir de ahí, todas las respuestas llegaron juntas. Un año antes deempezar a escribir este libro entendí por qué mi vida había llegadohasta ese punto. Por qué no había conseguido vivir mis grandes sueños.Entendí cómo las creencias que absorbió mi mente durante los sieteprimeros años de vida habían dirigido y condicionado el resto de mivida.»
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Basado en estudios científicos que confirman que la lectura en voz alta mejora las capacidades intelectuales de los niños y es beneficiosa también para los adultos. La autora es periodista especializada en literatura infantil en The Wall Street Journal. Un libro que interesará tanto a los amantes de la lectura como alos que sienten curiosidad sobre el funcionamiento del cerebro humano. «Había una vez». Tres palabras sonsuficientes para desencadenar la más poderosa de lasalquimias. El tiempo se detiene, nuevos mundos se despliegan y algo tan cotidiano como un libro en un momento compartido se convierte en un poderoso alimentopara la mente y el corazón. Diferentes estudios han demostrado recientemente que leer en voz alta a los niños estimula la adquisición temprana del lenguaje, impulsa el desarrollo cognitivo y potencia la capacidadde atención que nos quitan las pantallas, además defomentar la empatía y el vínculo afectivo. Las pruebas son tan abrumadoras que los científicos sociales consideran la lectura en voz alta uno de los indicadores más importantes del éxito en la vida. En un libro exquisito que reúne la más avanzada neurociencia con experiencias reales y literarias, Meghan Cox, críticade literatura infantil en el Wall Street Journal, desvela los maravillosos beneficios que esta antigua costumbre aportará a personas de todas las edades. Y nohace falta casi nada: tan solo un libro, un lugar tranquilo y tres palabras mágicas. «Una obra inspiradoraque te provocará el deseo de ir a buscar un libro ycompartirlo con una persona querida.» Sun «Este libroarroja luz sobre el increíble poder de leer en voz alta a todo el mundo, no solamente a los niños. ( ) Una obra radiante que te empujará a salir disparado a la biblioteca.» Yours Magazine «Todos deberíamos seguir el sabio consejo de este delicioso libro: por favor, leed a los niños. ( ) Es un gesto mágico y maravilloso de amor y cariño.» James Patterson, escritor _AUTOR COX GURDON, MEGHAN Meghan Cox es periodista, crítica literaria y antigua corresponsal, graduada en el Bowdoin College de Brunswick (Maine), Estados Unidos.Desde 2005 se encarga de la crítica de libros infantiles para el Wall Street Journal. La magia de leer envoz alta nació a raíz del interés suscitado por el aplaudido artículo que publicó sobre el tema en 2015, pero también, ante todo, de sus experiencias como madre de cinco hijos.
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Un precioso diario creativo que te ayudará a evadirte del día a día, inspirarte, motivarte y aprender a conocerte mejor.
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¿Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libroha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basándose en el análisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que él o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica cómo distinguir los treselementos activos que conforman nuestra personalidad(el Padre, el Adulto y el Niño), al igual que las cuatro posiciones que subyacen en todos los actos de lapersona. El autor nos presenta estas teorías en un lenguaje sencillo, con consejos prácticos sobre cómo cambiar los comportamientos nocivos. Todos podemos tener una vida mucho más feliz y efectiva al tiempo que entendemos mucho mejor a nuestros amigos y familiares.
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El uso de tecnologφa &#x02014,smartphones, ordenadores, tabletas&#x02014, por parte de las nuevas generaciones es absolutamente desproporcionado. Con solo dos a±os de edad, el consumo medio se sit·a en torno alas tres horas. De los ocho a los doce, la media seacerca a las cinco horas. En la adolescencia, la cifra se dispara casi a siete horas, lo que supone mßs dedos mil cuatrocientas horas al a±o en pleno desarrollo intelectual. En contra de lo que la prensa y la industria han difundido hasta ahora, el uso de la tecnologφa, lejos de ayudar al desarrollo de los ni±os y estudiantes, produce graves complicaciones de toda φndole: sobre el cuerpo (obesidad, problemas cardiovasculares, reducci≤n de la esperanza de vida), sobre lasemociones (agresividad, depresi≤n, comportamientos deriesgo) y sobre el desarrollo intelectual (empobrecimiento del lenguaje, concentraci≤n, memoria&#x02026,). Esta es una obra de denuncia imprescindible para padres y pedagogos preocupados por el desarrollo de sushijos y alumnos. El prestigioso experto en neurociencia Michel Desmurget propone la primera sφntesis sobre los peligros reales de las pantallas y nos alerta sobre las graves consecuencias que conlleva seguir promoviendo de forma acrφtica el uso de estas tecnologφas.
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Casi todo el mundo intuye que su comportamiento, tanto en el trabajo como en la vida privada pordría mejorar en muchos aspectos, pero pocos saben cómo conseguirlo. Stephen R. Covey, el llamado Sócrates americano, no da consejos paternalistas ni se dedica a sermonear sin ton ni son. Su método esclaro, certero y eficiente: un cursillo dividido en siete etapas que el lector deberá asimilar y poner enpráctica por su propia cuenta, adaptándolas a su personalidad y aplicándolas libremente en todos los ámbitos de la vida empresarial. Para ello, elautor se sirve de anécdotas penetrantes y significativas destinadas a hacernos reflexionar sobre cada unode nuestros actos y sobre el modo de acceder al cambio, a la verdadera efectividad: desde la visión personal hasta la renovación equilibrada, pasando por el liderazgo personal, la administración personal, el liderazgo interpersonal, la comunicación empática y la cooperación creativa. Teniendo en cuenta todo lo anterior, y a través del desarrollo de ciertosconceptos, el lector acaba comprendiendo que todo loque hagamos deberá estar de acuerdo con lo que verdaderamente captamos de la realidad que nos rodea. Por tanto, si queremos cambiar la situación, deberemos cambiarnos a nosotros mismos con eficacia y para ello también modificar nuestras percepciones. El resultado es la construcción de una autoconfianza a prueba de bomba a través del desarrollo del propio carácter, de la integridad, la honestidad y la dignidad humana necesarias para transformar nuestro universo laboral en algo auténtico e intransferible. 
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Este es un libro sobre el miedo, un libro testimonial, honesto y divertido, así que nadie mejor que la propia autora para describirlo: «Hola, soy Amalia y con este libro quiero explicarles cómo funciona el miedo, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos de debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. Todos sentimos miedo sin importar de dónde somos, cuántos años tenemos, o si nos gusta o no el chocolate. Yo, por ejemplo, casi me muero de ansiedad (que es miedo en su máxima potencia) y sobreviví. No sólo sobreviví sino que aprendí que lo que te hunde te salva. Así que en estas páginas encontrarán cómo hacer del miedo su mejor amigo y cómo convertir sus temores en súper poderes.»
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LIBRO EN PREVENTA. Envíos a partir del 18 de marzo.Un recull d'històries que parlen de les emocions que ens remouen per dins i que ens fan sentir la vida a flor de pell. Elsprotagonistes de Remogudes són mares, pares, fills, filles, avis,àvies, parelles i amants en constant ebullició, ques'adapten a les adversitats d'aquests temps difícilsque estem vivint i que, sobretot, espermeten sentir.Un llibre que parla de les emocions que ens remouenper dins a través d'unes històries ambquè tots ens podem sentir identificats, protagonitzades per uns personatges que treuen la força necessàriaper seguir creixent i avançant en una època en què cal, més que mai, fluir en el present. Míriam Tirado, expertaen criança conscient, ens presenta un recull d'històries que s'entrellacen i que ens fan sentir la vida aflor de pell.
Socio/a Abacus 17,00€
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