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Libros de psicología
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Todos tenemos una opinión sobre los docentes: que si no están preparados, que si tienen muchas vacaciones, que si la manera de dar clases se ha quedado desfasada... Tanto quienes no han pisado una escuela desde los diecisiete años como los expertos en distintos ámbitos científicos y educativos parecen conocer las claves para una buena educación. ¿Y los maestros? ¿Qué piensan? ¿Cuáles son los problemas y los desafíos de su profesión? La autora comparte en este libro su visión de la profesión, desde la experiencia de más de veinte años y desde la humildad de quien reconoce tener más preguntas que respuestas: ¿qué cualidades definen a un buen docente? ¿Qué quiere decir la gente cuando dice «Esa mujer es una maestra estupenda», «Mi profesor de cuarto era maravilloso» o «Quiero ser un buen profesor»? ¿Cómo se da una buena clase? El trabajo en el aula no es una ciencia exacta. ¿Por qué no preguntarle a alguien con años de experiencia docente?
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Los libros ilustrados infantiles son los primeros con los que todos entramos en contacto, y suponen un sector importante, dinámico y en constante evolución dentro de la industria editorial. ¿Qué se necesita para que un libro infantil ilustrado tenga buena acogida? En este volumen no sólo se analiza la historia y la evolución del libro ilustrado, sino también todos los aspectos de este tipo de publicaciones: desde la formación hasta la interacción entre palabras e imágenes en una página, desde el uso de viejos y nuevos métodos de impresión hasta el proceso editorial y las exigencias de esta industria en el siglo xxi. Actualmente, el libro ilustrado se define por su uso particular de imágenes secuenciales, por lo general asociadas a un pequeño número de palabras, para transmitir un significado. Al contrario que el libro ilustrado tradicional, en el que las imágenes realzan, decoran y amplifican, en el libro ilustrado actual el texto visual asume casi toda la responsabilidad narrativa.
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Toda transición supone un proceso de duelo durante elque elaboramos el cambio: dejamos lo ya conocido para empezar algo nuevo. Cada transición nos plantea modificar, ampliar o enriquecer nuestro sentido y nuestra identidad y así construir nuestro proyecto vital. Surgen así preguntas como: ¿Qué vas hacer con esto? ¿Quién quieres ser? ¿Cómo lo vas a hacer? Debemos tomardecisiones, pero tememos equivocarnos En este libroabordamos las transiciones vitales más normativas como la adolescencia, la mediana edad, el envejecimientoy la jubilación. Y otras de carácter circunstancialy dolorosas como la ruptura de una relación amorosa yla emigración. Este libro aborda las claves para unaresolución satisfactoria y los nuevos retos psicológicos para cada una de las transiciones tratadas.
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Un libro con actividades y pasatiempos pensados para allanarte el camino durante una ruptura. ¡Acepta lo ocurrido mientras resuelves crucigramas y laberintos! Da igual a qué te dediques, qué hayasestudiado o dónde vivas: una ruptura siempre será una ruptura. Dolor, liberación, dudas y culpa, todo bien mezclado. Un momento en el que distraerse es tan importante como hablar de lo ocurrido, sobre todo si laidea es superarlo sin sobrecargar tu mochila emocional. Para lograrlo, te va a tocar atravesar unas cuantas fases: negación, ira, promiscuidad, depresión y aceptación. En este libro, cada etapa se ha convertido en actividades y pasatiempos pensados para allanarte el camino, así que enfádate, acuéstate con quien quieras, piensa en volver, engorda y aceptalo ocurrido mientras resuelves crucigramas y laberintos, aprendes cuatro cosas sobre cómo afrontan sus rupturas los famosos, pones a prueba tu cultura general,recaes, lloras un poco y, finalmente, entierras a tus ex. No te prometemos que deje de doler, pero sí pasar un buen rato. ¿No es eso lo que le pedimos a los buenos amigos?
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Té a les seves mans la nova edició del Temari 1 d’AuxiliarAdministratiu/iva, vàlid per a la preparació de les proves d’accés aaquesta categoria de l’Institut Català de la Salut.El seu contingut desenvolupa el primer bloc i el tema relatiu al perfilcompetencial exigits en el programa oficial, publicat al DOGC de 29d’agost de 2018, de manera rigorosa i detallada, i es completa amb unsegon volum que desenvolupa els quatre darrers blocs el volum deQüestionaris i el Temari i Qüestionaris Transversals.En definitiva, es tracta de que aquest manual compleixi l’objectiu quetot opositor persegueix, optimitzar les hores d’estudi i acudir al’examen amb garanties d’èxit.
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Surt al carrer aquesta nova edició del nostre volum de Qüestionaris,complement del Temari específic de Zelador/a, per a la preparació de lesproves d’accés a la categoria de Zelador/a de l’Institut Català de laSalut.L’estructura de l’obra segueix una sistemàtica per a una progressivaassimilació i consolidació dels coneixements teòrics adquirits, a travésde dos tipus de proves: 7 test de temes i 3 simulacres d’examen, del queen resulta un total de més de 450 preguntes.Com a complement indispensable del volum teòric, els qüestionarisinclosos en aquesta obra pretenen ésser una eina de formació eficaç iamena per a l’èxit en les proves selectives.En adquirir aquest llibre, li proporcionem accés gratuït a la versió enlínia del qüestionari durant tres mesos, perquè pugui complementarl'estudi exercitant-se en la nostra plataforma. Un cop passats els tresmesos, pot renovar l'accés a aquest servei. Podrà realitzar tests pertemes, per blocs de matèries o de tot el programa complet, obtenintindicadors de resultats, evolució i progrés. Per activar aquest accés iaprofitar aquest recurs, ha de posar-se en contacte amb ADAMS Formació através del correu electrònic atclient-barcelona@adams.es. L'alta enaquest servei es podrà activar en el moment de la compra o més endavant.
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¿Cómo funciona el cerebro? ¿Existen alimentos que nos ayuden a recordar mejor? ¿Es posible activar zonas que no usamos habitualmente? ¿Se puede ser feliz forzando la sonrisa?Tu supercerebro es un libro acerca de todos los secretos del órgano más increíble de todos. Tu cerebro aprende, se enamora e interpreta patrones complejísimos.Pero también te hace tomar malas decisiones y recompensa tus adicciones.Tu cerebro, en definitiva, te vuelve quien eres. Dividido en trece breves capítulos, este libro describe cómo funciona el cerebro, cómo está construido desde el punto de vista físico ''con nervios, sinapsis y lacorteza cerebral'', pero también cómo funciona en un nivel más abstracto ''desde cómo nos enamoramos hasta por qué buscamos nuestra propia identidad.
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Solo el 2% de las personas aprovecha su inteligencia. Descubre cómo. ¿Qué determina el éxito? ¿Por qué unas personas obtienen más éxito que otras? ¿Por qué unos progresan en su vida personal y profesional con gran celeridad y otros no? La respuesta se encuentra ni más ni menos que en la inteligencia del éxito de cada individuo. Lo que tienes en tus manos es un libro que nunca antes había sido escrito. Contiene 88 Peldaños con 88 secretos que revolucionarán tu inteligencia del éxito en el cien por cien de los casos. «Todos podemos multiplicar nuestra inteligencia del éxito, independientemente del lugar de donde provengamos, del intelecto con el que partamos, de los reveses que hayamos sufrido o de las veces en que intentarán cortar nuestras alas. ¿Por qué? Porque a ser inteligentes se aprende». Anxo Pérez
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Una necesaria y empoderadora guía para futuras mamás que desean un embarazo y parto naturales. Durante generaciones se ha tratado el embarazo y el parto como condiciones médicas y no como lo que son, procesos biológicos normales. Hoy, gracias alos millones de mujeres que están tomando las riendas de sus vidas desde una perspectiva más natural, esto está cambiando. En este libro, Genivieve Howland, la mujer del canal nº1 de YouTube sobre embarazo y parto natural, nos ofrece una guía de fácil comprensión, bellamente ilustrada y súper documentada que se ha convertido en una lectura indispensable para las mamás de hoy: mujeres con un estilo de vida sano y natural, activas y conscientes de los cuidados que precisan tanto ellas como sus bebés. Ya seas primeriza o estés disfrutando de tu tercer embarazo, esta guía te llevará de la mano para que descubras qué ocurre cada semana de la gestación y te reencuentres con la sabiduría natural de tu maravilloso cuerpo de mujer.
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¿Nos vamos a conformar con salir de la crisis?¿Para entrar dónde?Es hora deacceder a una dimensión del ser humano que hasta el momento no se ha desplegado del todo y que está deseando materializarse. Tomar elconfinamiento como un periodo de crisálida y lanzarnos a volar por fina la altura que nos corresponde.Ya hace demasiado tiempo que nos conformamos con ser hombres ymujeres a medias, distrayéndonos de esta mediocridadcon los innumerables estímulos que nos ofrece la sociedad de consumo.Nuestraalma anhela una plenitud auténtica, no de sucedáneos, y unaconexión con todos los demás seres. No dejemos que seasolo Internet lo que nos conecte virtualmente.Percibamos una conexión mucho más sutil y a la vez más poderosa que nace del fondo de nuestro corazón y brota en busca de otros que resuenen con él y entremos,de una vez por todas,en la dimensión del amor.
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El efecto placebo se conoce como las mejoras conseguidas en un trastorno, enfermedad o síntomas mediante la acción de un fármaco o procedimiento terapéutico que no debiera dar lugar a tales beneficios por ser inerte, careciendo de toda especificidad terapéutica para el problema en cuestión. ¿Pero qué es realmente unplacebo? ¿Cuál es su naturaleza? ¿Produce cambios enel organismo o su efecto es simple imaginación? ¿Puede curar un placebo? ¿Cualquier trastorno o enfermedad puede mejorar por efecto placebo? ¿Por qué los tratamientos con placebo son imprescindibles para verificar la eficacia terapéutica de cualquier procedimientoterapéutico específico? En la producción de efectosplacebo, ¿qué papel desempeñan médicos, psicólogos, enfermeras y sanitarios en general? ¿Curan las llamadas «medicinas alternativas»? ¿Y los curanderos, chamanes y otros supuestos sanadores? ¿Qué pensar de la eficacia terapéutica de la homeopatía o la acupuntura? ¿Qué es el efecto nocebo? ¿Son eficaces los psicofármacos en los trastornos mentales? ¿Pueden serlo por generar efectos placebo? ¿Qué pensar de las psicoterapias? ¿Funcionan simplemente por ser potentes placebos?¿Hay procedimientos psicoterápicos que hayan demostrado plenamente su eficacia? ¿Qué papel tiene la confianza del terapeuta en sus técnicas terapéuticas? Estaobra trata de dar respuesta a todas estas preguntas.En ella se lleva a cabo una revisión de los conocimientos actuales sobre este tema partiendo de sus antecedentes históricos. El placebo y sus efectos (tambiénel nocebo y los suyos) constituye una asignatura pendiente en los estudios de Medicina, Psicología, Enfermería y otras profesiones sociosanitarias. El objetivo último del libro sería que los profesionales de lasalud física y mental tomen conciencia de su propio valor como potenciales agentes terapéuticos, no solo por sus conocimientos técnicos y científicos, sino también por sus actitudes, conductas y habilidades en lainteracción social.
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Volumen creado para celebrar los primeros diez años del ICG Summer Schools que se celebra en Montpellier.Francia. It explains the lessons learned and offers aframework for others wishing to follow. It also recognises the invaluable input of the many glass scientists and technologists who have contributed their timeand energy freely, they have all helped to make these events both an effective teaching aid and an important international networking tool, linking together future generations of glass scientists and technologists. Space prevents the inclusion of extended articlesfrom all the contributors to the course
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En esta obra, Néstor Braidot explora los descubrimientos de la neurobiología especializada en los estudiosde género que ayudan a comprender -e incluso explicar- el origen de esta maravillosa combinación de inteligencia, resiliencia, sensibilidad e intuición que caracterizan al sexo femenino. Únicas es también un gran homenaje a la mujer, en el que el lector puede interiorizarse sobre las diferencias que la ciencia va hallando entre los cerebros femenino y masculino, al tiempo que revela cómo pueden potenciarse cuando se tienen los conocimientos necesarios. En un marco ameno,riquísimo en referencias biográficas sobre mujeres extraordinarias, esta obra atrapa desde sus primeras páginas no sólo por la riqueza de información sino también por la selección que realizó el autor para celebrar a mujeres a las cuales la humanidad debe tanto. Al finalizar, el autor presenta un conjunto de prácticas basadas en su propio Método de Entrenamiento del Cerebro Femenino, enriquecido con recomendaciones relacionadas con la alimentación y el estilo de vida quecontribuyen a cuidarlo y a rejuvenecerlo.
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Descubre clave a clave, herramienta a herramienta, cómo conectar con tus hijos de corazón a corazón ¿Quieres enseñar a tu hijo la importancia de gustarse, de quererse, de creer en sí mismo? ¿Necesitas proporcionarle herramientas para gestionar las emociones y desarrollar su empatía? ¿Sabes cómo guiarle para «dejar depreocuparse y empezar a ocuparse»? ¿Reconoces la importancia de aprender a escucharle como él necesita ser escuchado? ¿Deseas ayudarle a crecer como alguien independiente y autónomo, seguro a la hora de trazar su propio camino? En resumen: ¿Quieres que tus hijos lleguen a ser adultos felices? Solemos cuestionarnos si, como padres, lo estaremos haciendo bien, cuando loverdaderamente útil para nosotros sería dar a nuestros pensamientos un toque de humildad y preguntarnos:¿Soy el adulto que desearía que mi hijo fuera el díade mañana? Si te sientes identificado con todas estascuestiones, esta guía práctica es sin duda para ti.En ella no vas a encontrar la receta para ser la madre o el padre perfecto, no la vas a encontrar porque no existe. Pero encontrarás algo muchísimo mejor: a lolargo de sus páginas, Paloma Hornos te acompañará enla aventura de aprender sobre ti mismo y sobre tu faceta de madre o padre, aprenderás a ser consciente, cercano, aprenderás a escuchar y a entender, aprenderás a aceptarte tal y como eres para, desde ahí, aceptar a tu hijo, que quizá no es como esperabas que fuera, pero no por ello deja de merecer lo mejor de ti. Nuestros hijos se miran en nosotros para convertirse enadultos y, nos guste o no, copian todas nuestras actitudes, nuestras opiniones, nuestras expresiones, y lo que es más importante: copian nuestra forma de afrontar la vida. Ser la persona que más influye en nuestros hijos supone que todo lo que sale de nosotros vadirecto a su corazón, no podemos fallarles
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Una obra imprescindible para cualquier persona que desee conocer la cualidad que comparten todos aquellosque han alcanzado el éxito. . La autora defiende la idea de que el secreto del éxito no se basa en el talento ni la suerte, sino en ciertas cualidades que se pueden cultivar.. Incluye resultados de investigaciones, anécdotas, estudios psicológicos y neurológicos ehistorias reales de éxitos y fracasos. ¿Cuál es el secreto del éxito? La clave del éxito no es el talentoni la suerte, como siempre hemos creído. La clave deléxito es una mezcla de pasión, perseverancia y coraje: «grit».La obra de Angela Duckworth, profesora de psicología y pionera en su campo, ha revolucionado elpanorama cultural y científico al demostrar, con estudios contrastados científicamente, que el éxito en lavida tiene poco que ver con la inteligencia y muchocon el autocontrol, la perseverancia y la capacidad de levantarse después de una caída. Triunfamos cuandonos dedicamos en cuerpo y alma a objetivos que nos hacen felices y nos apasionan. La buena noticia es quela determinación puede cultivarse. Padres, estudiantes, educadores, atletas y todos aquellos que quieran alcanzar la excelencia o ayudar a otros a alcanzarla encontrarán en esta obra la información, la ciencia, los ejemplos y el aliento que precisan. «Sin duda, ellibro más transformador y revelador que he leído esteaño.» Sonja Lyubomirsky, profesora de la Universidadde California«Amena, atractiva y absolutamente convincente. Las ideas que contiene esta obra podrían transformar la educación, el liderazgo de empresas y la vida de los lectores. (.) Un tesoro nacional.» Lawreence H. Summers, presidente emérito de la Universidad de Harvard «Grit inspirará a todo aquel que lo lea a poner todo su empeño en aquello que le apasiona.» SalKhan, fundador de Khan Academy
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¿Los animales y los androides tienen recuerdos como los seres humanos? ¿Sus memorias les permiten ser conscientes de su propia existencia? ¿Cómo hacen las neuronas para guardar y evocar información? En el momento de la muerte, ¿se perderán nuestras memorias? El autor pasa revista a los últimos hallazgos realizados sobre el funcionamiento de esta capacidad que nos define y a los interrogantes que faltan por responder, y analiza los descubrimientos más notables en un viaje que se remonta hasta la antigua Grecia y vuelve a los laboratorios de la actualidad.
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¿Estás cansado de buscar respuestas sobre las citas oel amor y acabar vacío? ¿Estás harto de libros que te prometen grandes conocimientos, pero que se basan simplemente en anécdotas o en opiniones personales? ¿Te gustaría disponer de un libro que se base en investigaciones reales y en ciencia bien fundamentada y que, además, sea de fácil lectura y comprensión? ¡Pues estás de suerte! Con este libro, la bióloga Dawn Maslar te ayudará a descubrir que... El amor es una reacción química que afecta a tu cerebro. Que enamorarse essólo una fase de un proceso que consta de muchas etapas. Que enamorarte cambia la forma en que funciona tu cerebro. Que las acciones que emprendes al principio de una relación pueden provocar que la otra personase aleje o que se enamore de ti. Que el sentimientode 'enamorarse' dura un período de tiempo predecible.Que 'enamorarse' y 'estar enamorado' son cosas muy distintas. Además, careces de control sobre los cambios neurológicos relacionados con el hecho de enamorarte, pero sí que lo tienes sobre el hecho de estar enamorado. Pero lo más importante que debes saber es queel amor es un proceso biológico, y una vez que comprendas la ciencia que hay detrás de la forma en que funciona el amor, eso hará que encontrar y conservar elamor te resulte más fácil. Permite que Dawn Maslar, la bióloga del amor, te dirija, paso a paso, para queencuentres el amor revitalizador, apasionado y duradero.
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Un libro que demuestra la completa ausencia de valor de PISA para la mejora de las escuelas y los sistemas educativos.Desde que se puso en marcha PISA en el año 2000, la prensa dedica grandes titulares a sus resultados, los expertos se afanan por comprenderlos y los políticos los utilizan para justificar sus reformas y para atacar las de sus adversarios. Las principales razones por las que PISA carece de valor para mejorar la enseñanza en el ámbito didáctico y organizacional, y demuestra que los resultados no permiten comparar la eficacia de las escuelas.
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Las emociones, los sentimientos y las pasiones dan forma a la calidad de nuestra existencia, pero no siempre somos conscientes del modo en que se expresa nuestra vida emocional. Tendemos a vivir de manera irreflexiva. ¿Qué cuidado personal nos permite cultivar la parte afectiva en beneficio de la calidad de la existencia? ¿Y cómo es posible alimentar afectos positivos que generan sentimientos vitales y reducir los efectos negativos que ponen en riesgo la relación con uno mismo y con los demás? Responder a estas preguntas significa dibujar un horizonte a cuya luz evaluemos si nuestras creencias son adecuadas para una buena vida y en qué medida lo son. Significa crear la base de la mejor vida posible. En esta perspectiva, desarrollar la capacidad de autocomprensión afectiva representa un objetivo existencial esencial.
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¿En qué medida el éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en un equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar en inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de formarnos, tal vez nunca alcancemos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque que el éxito dependa de lo que los demás hagan por nosotros es cómodo pero poco eficaz. Patricia Ramírez nos propone que aprendamos a responsabilizarnos de nuestros objetivos, emociones y pensamientos, en definitiva, de las cosas que nos ocurren en la vida. Y nos ofrece herramientas prácticas, como la sorprendente terapia del caballo-secretaria o la de Teresa de Calcuta. Veinte propuestas para enseñarnos a tomar las riendas y descubrir que las soluciones a los problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior. «Transitamos temporalmente portando un equipaje cargado de creencias e ideas no siempre idóneas para afrontar el viaje de la vida. En esta obra, Patricia Ramírez nos da claves para replantear y preguntar si aquello que nos acompaña en nuestro trayecto vital es lo más acertado o no. Obra clara, directa y tremendamente inspiradora». ANDONI LUIS ADURIZ, chef del restaurante Mugaritz «Patricia transmite de manera fácil lo difícil, aporta soluciones a los problemas, y lo mejor es que lo hace con tanta naturalidad que te engancha desde el primer momento. ¡Sin duda se ha convertido en un referente en nuestro deporte!». ÀLEX CORRETJA, extenista «Nadie como Patricia Ramírez para ayudarte a que des la mejor versión de ti mism@. Con sus ''momentos libreta'' entrenarás con Patri como si fueras un/a deportista de alta competición... en tu propia vida. Vive el presente (no temerariamente) y haz posible el futuro que quieres.» JUAN CARLOS CUBEIRO, economista, presidente de About my Brain Europe, socio director de IDEO y consejero de Human Age Institute
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Samatha y Vipassana conducen a vijjâ, o conocimiento superior y sabiduría especial. El beneficio del samatha bien cultivado, o meditación serena, es la mente plenamente desarrollada, mientras que el gran beneficio de la mente plenamente desarrollada es la eliminación del apego a los placeres sensuales, el potente deseo lujurioso por la sexualidad/sensualidad o râga. El beneficio del bien cultivado vipassana, o sabiduría de la visión profunda, es la sabiduría totalmente desarrollada mientras se eliminan las raíces de la ignorancia, la falta de realización de las cuatro nobles verdades, que se conoce en Pali como «avijjâ», es el gran provecho de una sabiduría totalmente desarrollada.
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Una guía práctica para poner a tu mente a trabajar a tu favor a su máximo rendimiento, escrita por el autor de “ Trágate esesapo” , el libro de productividad personal más vendido de todos los tiempos. Tanto en la vida como en los negocios,
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¿El ritmo de la ciudad te impide desconectar? ¿Te gustaría disfrutar deuna vida más sosegada? ¿No sabes cómo empezar a reducir tu estrés?¿Crees que no tienes tiempo para meditar?Te presentamos Meditación Urbana, una propuesta innovadora que destacasobre la meditación tradicional y el mindfulness. El valor que en símismo tienen las acciones del proceso de meditación, sirve comoherramienta de ayuda práctica cotidiana para disminuir el estrés yobtener mayor rendimiento en el desempeño personal y profesional,propiciando un ambiente más productivo y relajado de bienestar diario.Partiendo del poder inherente de la distracción plena, recorre un caminoque entrena la atención de una manera diferente a la habitual,culminando en aprender a meditar con éxito.
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