5% dto + 🚚 gratis y ahorra 5eur cada 20 en libros

Libros de Alimentación y dietética

¿Te interesa comer de forma saludable? ¿A tus hijos les cuesta dar un bocado a las verduras y frutas? ¿Quieres hacer dieta? Todas las respuestas las encontrarás en nuestra selección de libros de alimentación y dietética.

Otras categorías
Descubra cómo aprovechar las extraordinarias propiedades nutricionales de las semillas con ricas y suculentas comidas. Con más de 70recetas que prueban la sorprendente versatilidad de estos pequeños y nutritivos ingredientes, Semilla a semilla ofrec
19,95€ Socio/a Abacus 18,95€
19,95€ PVP 18,95€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Más de 100 recetas que combinan 25 alimentos estrella y con‘superpoderes’. Desde el ajo y la cebolla - depurativos, antialérgicos yun arma contra el colesterol-, al arroz integral -con su excelenteaportación de vitaminas y minerales-, el sésamo -rico en ácidos grasosomega3-, el arándano y la frambuesa -antiinflmatorios y antioxidantes-,la uva, el brécol, la calabaza o la zanahoria, grandes aliados contra elcáncer… Platos sabrosos y con propiedades ya que su base son losalimentos más saludables: los ‘superalimentos'.
15,00€ Socio/a Abacus 14,25€
15,00€ PVP 14,25€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
A pesar del hecho de que los alimentos nunca han sido tan seguros y saludables como lo son hoy en día, los consumidores son cada vezmás críticos con la calidad y seguridad de los mismos. La incertidumbre sobre las probabilidades asociadas al riesgo y su
13,00€ Socio/a Abacus 12,35€
13,00€ PVP 12,35€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El libro definitivo para comer bien y de froma inteligente. Frente a las dietas, sentido común. Comer no tiene que ser tan complicado. En
12,90€ Socio/a Abacus 12,25€
12,90€ PVP 12,25€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Este libro saca a relucir la importancia que la alimentación puede llegar a tener de cara a apoyar el desarrollo cognitivo y emocional de niños y adolescentes. La escalada de niños etiquetados con algún problema de aprendizaje y/o comportamiento (TDA/TDA
17,80€ Socio/a Abacus 16,91€
17,80€ PVP 16,91€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Todo lo que hay que saber sobre el ayuno, una práctica que cada vez genera más adeptos. «¿Dejar de comer? No! Ni lo sueñes!». Estasuele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tien
9,95€ Socio/a Abacus 9,45€
9,95€ PVP 9,45€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
¿Cuántas veces lo has intentado? ¿Cuántas veces has fracasado? ¿Y si yo te contara que no engordas por comer más sino por tu estilode vida? ¿Y si yo te dijera que de nada servirá ponerte a dieta una y otra vez sin haber sido consciente de los errores
17,90€ Socio/a Abacus 17,00€
17,90€ PVP 17,00€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Programa de 14 días para perder peso, ganar energía,recobrar la salud y mantenerse joven y vital. Durante casi un siglo los principios de nutrición desarrollados por el doctor Franz Saver Mayr (pionero en el cuidado de la salud a través de la dieta), e incluidosen La Cura Alcalina, han ayudado a decenas de milesde personas a perder peso, ganar energía y conservarse más vitales y saludables. En este libro, el doctorDomenig propone un revitalizante programa basado en una dieta más saludable y menos ácida, a la vez que enseña a establecer un adecuado equilibrio entre el ejercicio y el descanso. Y todo ello sin recuento de calorías ni artificios dietéticos. La Cura Alcalina tepermitirá: • Aprender a instaurar tu propio equilibrio ácido-base. • Descubrir un enfoque más sano para tu alimentación general. • Identificar las comidas quete proporcionarán un óptimo equilibrio ácido-base.• Tener a tu disposición un plan de dieta alcalina de14 días que incluye sabrosos y digestivos menús diarios, así como una variada colección de recetas alcalinas para la vida cotidiana. Incluye 14 indicadores para medir tu pH.
18,00€ Socio/a Abacus 17,10€
18,00€ PVP 17,10€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Saber qué se debe comer y qué no se debe comer, segúnlas condiciones de salud de cada persona, es poseerun tesoro de conocimientos para tratar y prevenir losproblemas de salud, desde la gripe, hasta el cáncer.El objeto de este libro es proporcionar ese conocimiento. Hay, en estos últimos años, una explosión de estudios sobre estos temas y una serie de hallazgos científicos asombrosos sobre los poderes curativos y preventivos de los alimentos que afectan al comportamiento celular. Este libro ofrece al lector ideas prácticas que le ayudarán a aclarar interrogantes sobre la salud, a alejar las enfermedades y a tratar dolenciasexistentes. Cómo evitar o aliviar la gripe, el asma,la ansiedad, el estrés entre otros, cómo sobrevivir aun infarto o a un derrame cerebral e, igualmente, reducir los tumores precancerosos o detener las metástasis son algunas de las propuestas del autor. Jean Carper es una autoridad en salud y nutrición y autora denumerosos libros. Es columnista en varios periódicosy corresponsal médica de la CNN.
19,90€ Socio/a Abacus 18,90€
19,90€ PVP 18,90€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Las intoxicaciones alimentarias se dan, casi siempre, por no atender de forma adecuada a las reglas y normas de higiene alimentaria.Los alimentos, por sus cualidades, pueden convertirse en elementos peligrosos para su consumo e incluso en ocasiones para
15,00€ Socio/a Abacus 14,25€
15,00€ PVP 14,25€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
En este revolucionario libro, Michael Pollan, uno de los escritores más brillantes, originales y elocuentes de Estados Unidos, aborda la aparentemente sencilla pregunta de qué deberíamos comer, ofreciéndonos unas respuestas que tienen profundas implicacionespolíticas, económicas, psicológicas e incluso moralespara todos nosotros. ¿Qué cenaremoshoy? Nos hemos confrontado a esta pregunta desde que el hombre descubrió el fuego, pero para Michael Pollan la manera en que la abordamos hoy en día podría llegar a determinar nuestra supervivencia en cuanto a especie. El hecho de que seamosomnívoros y podamos ingerir todo tipo de alimentos hace que nuestro acto de decidir qué queremos comer sevuelva un dilema, sobre todo ante la abundancia de productos que nos ofrece el desconcertante y traicionero mercado alimenticio. Cuando escogemos nuestro tipode alimentación, no solamente entra en juego la saludpropia o la de nuestros hijos, sino la de todo el medioambiente. Escrito de manera excelente yprofusamente argumentado, El dilema del omnívoro promete cambiar nuestra percepción sobre las políticas alimenticias y el placer de la comida.
23,90€ Socio/a Abacus 22,70€
23,90€ PVP 22,70€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Fragile Movement
19,95€ Socio/a Abacus 18,95€
19,95€ PVP 18,95€
Producto sin stock
Has añadido la cantidad máxima disponible.

Compra libros de alimentación y dietética online.

En la sección de libros de alimentación y dietética encontrarás una amplia y variada selección de lecturas para aprender a comer bien y saludable, como por ejemplo sobre alimentos y recetas para proteger del cáncer, para que los niños coman frutas y verduras, sobrellevar la ansiedad por lo dulce, todo tipo de dietas para perder peso y quemar grasa y papillas para bebé, entre muchos otros. ¡No podrás parar de leer y pensar en comer sano!