Seguimos operativos 🚚 Infórmate aquí

Libros de Estilo de vida y Salud

Otras categorías
Socio/a Abacus 20,90€
PVP 22,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Un llibre de cuina, de vida, de relacions familiars ide generacions. Un cant a l'amor per les petites coses. I amb bona música de fons.
Socio/a Abacus 20,90€
PVP 22,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
¿Te has preguntado por qué durante años nos ha parecido normal que los bebés coman papillas y beban leche artificial en biberones? Detrás de esta pregunta por desgracia están empresas multinacionales y su grannegocio. El Baby-Led Weaning ha llegado para quedarse. Se trata de una forma de alimentación en que a partir de los 6 meses se cede el control alos niños sobre qué, cómo y cuánto comer, siempre enun marco de seguridad. El BLW significa alimentar atu bebé con «comida normal» de una forma más naturaly respetuosa. Sin tener que prepararle nada especial,comiendo lo mismo que come el resto de la familia siempre que sean alimentos saludables. En Conmis manitas no encontrarás recetas para bebés, encontrarás recetas que podrá tomar tanto tu bebé de 6meses como el resto de la familia para hacer más fácil tu día a día. Desde desayunos originales, pasandopor platos veganos y vegetarianos, hasta propuestas sencillas de carnes y pescados, descubrirás montones de ideas para organizar menús ricos y saludables paratodos los miembros de la familia.
Socio/a Abacus 17,05€
PVP 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El complemento ideal para el éxito de ventas El código de la obesidad. Con su innovador libro El códigode la obesidad, el doctor Jason Fung ha motivado a miles de personas en todo el mundo a adoptar una dietaextremadamente saludable, sin sacrificios y sin renunciar a los placeres culinarios. Ahora, este prácticorecetario ilustrado hace que sea aún más fácil seguirestos consejos gracias a sus deliciosas y variadas recetas elaboradas con alimentos ricos en nutrientes,grasas beneficiosas e ingredientes bajos en hidratosde carbono. Repleto de fotografías a todo color, este libro es una herramienta indispensable para quienescocinan en casa y desean reducir los niveles de insulina, perder peso, controlar la diabetes o simplemente aspiran a una vida más larga y saludable. ¿Te apetece probar unas tentadoras vieiras doradas con ensalada de lentejas? ¿O quizás unos tomates asados con tiras de albahaca al estilo de Jason Fung? ¿Qué tal un hummus de berenjena o un pastel de almendras e higos?Empieza hoy mismo a cuidarte y prueba alguna de estaspropuestas irresistibles.
Socio/a Abacus 16,10€
PVP 16,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Aquest llibre recull una sorprenent quantitat d històries que colpiran a l aficionat i l ajudaran a entendre millor la trajectòria del Futbol Club Barcelona. Explica coses que el Barça no va fer, d altres que vafer malament i unes quantes que podria haver fet d una altra manera i el club en va sortir perjudicat.
Socio/a Abacus 12,35€
PVP 13,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La plancha puede utilizarse para cocinar todo tipo de alimentos: verduras, carnes, pescados, mariscos e incluso postres ya sea para desayunar, comer o cenar. Aquí presentamos más de 70 recetas de todas las categorías que son sanas, sabrosas y fáciles
Socio/a Abacus 14,25€
PVP 15,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Todos los proyectos cumplen dos requisitos fundamentales: ajustarse a unpresupuesto mínimo y apostar por el reciclaje de materiales. Descubre yaprende a aplicar las nuevas tendencias en diseño y pequeñas reformascaseras con trucos y consejos de decoración sorprendentes y sostenibles.Con fotos paso a paso.
Socio/a Abacus 9,40€
PVP 9,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Pilates como nunca antes lo habías visto Este libro es pilates en estado puro, como nunca antes lo habías visto. Con sus detalladasdescripciones, instrucciones paso a paso y 46 ejercicios principales extraordinariamente bien ilustrados, esta nueva edició
Socio/a Abacus 33,25€
PVP 35,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Dibujos que se convierten en instrumentos para entender nuestro espacio sagrado, puertas de acceso al inconsciente, herramientas artísticas que permiten mejorar nuestra calidad de vida.
Socio/a Abacus 9,45€
PVP 9,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ser feliz no debe ser sólo un objetivo, sino más bien un aprendizaje constante, un camino en el que ir aprendiendo qué cosas nos hacen felices y qué cosas no. Si eres una persona a la que le gustan las sopas de letras, te animamos a que pongas en tu cami
Socio/a Abacus 9,45€
PVP 9,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Un clásico del diseño revisado y actualizado Desde su aparición en 2005, esta obra de Kristin Cullen se ha convertido en una herramienta de un valor incalculable tanto para estudiantes, como para diseñadores y profesionales creativos que buscan claridad e inspiración en el diseño gráfico. 'Composición y creatividad'arroja luz sobre todos los aspectos de la composición y explica con detalle qué se precisa para diseñar con seguridad y con un entendimiento claro de los conceptos. También incluye casos de estudio actualizadosque recogen el trabajo de los diseñadores más reputados en el panorama internacional. Cullen comienza conuna serie de capítulos paso a paso, una completa guía para elaborar bien un proyecto de diseño, en los que aborda temas como la inspiración, el proceso creativo, la elección de las tipografías, la estructura y la organización espacial, el establecimiento de la jerarquía y la comunicación de ideas. A estos capítulosdidácticos sigue una maravillosa sección transversalde casos de estudio con textos informativos y específicos, ilustrados con maravillosas imágenes. De principio a fin, 'Composición y creatividad' se interna enel corazón mismo del diseño y explica el cómo y el porqué del proceso.
Socio/a Abacus 28,45€
PVP 29,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Socio/a Abacus 23,70€
PVP 24,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.