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Cuando comenzamos un plan para perder peso nos pueden acechar varios miedos, y entre ellos hay dos muy recurrentes: aburrirse y pasar hambre. Este libro te permite olvidarte de ellos y, además, garantizar tus objetivos adquiriendo los conocimientos para animar a otras personas en ese camino. La ayuda mutua a la hora de cocinar o ir a comprar, la fuerza de voluntad para no caer en tentaciones y la comprensión para no ceder en situaciones críticas son hechos fundamentales para que el proceso sea mucho más efectivo y perdure en el tiempo. Es la constancia la que nos llevará a alcanzar el objetivo marcado y a mantenerlo durante el tiempo que haga falta. Y si este camino lo realizamos con alguien a nuestro lado, ¡seguro que será más divertido, fácil y agradable! Adelgazar en pareja propone 15 pares de recetas para las comidas y otros 15 pares de recetas para las cenas. Cada una de esas parejas ofrece dos elaboraciones con un mismo grupo de ingredientes, para demostrar que se puede perder peso sin la sensación de estar condenado a una dieta tediosa.
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Un libro que ha encabezado la lista de los más vendidos en Estados Unidos. La aparición de distintos ejemplos de populismo en diferentes partes del mundo ha hecho salir a la luz una pregunta que nadie se planteaba unos años atrás: ¿
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«Vivimos en un mundo en que la mayoría de los estados son democracias parlamentarias basadas en constituciones que garantizan los derechos y las libertades de todos los ciudadanos, pero donde los gobiernos elegidos cuidan sobre todo de favorecer los intereses económicos de las grandes empresas y los más ricos. [...] Este libro quiere explicar cómo comenzó este sistema.» Así empieza la obra póstuma de Josep Fontana en la que explica cómo el sistema capitalista es hoy como es y cómo desde el poder se ha favorecido siempre su desarrollo a costa del bienestar social. Un desarrollo que se basó inicialmente en arrebatar la tierra y los recursos naturales a quienes los usaban comunalmente, y en liquidar las reglamentaciones colectivas de los trabajadores de oficio para poder someterlos a nuevas reglas que hicieran posible expropiarlos de una mayor parte del fruto de su trabajo. Una breve historia de Europa en un momento clave del nacimiento del capitalismo.
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Fascinante combinación de historia, arte y memorias personales, el libro ofrece una aproximación general a más de dos siglos de historia entremezclada con una mirada íntima a la vida de los artistas del tatuaje, a sus luchas y triunfos personales, a lo aventurado de su profesión y al coraje artístico que define gran parte de esta historia.Durante los últimoscuarenta años, Henk Schiffmacher se ha volcado en cuerpo y alma en su colección, que reúne dibujos de tatuajes, diseños, fotografías y artefactos procedentes de todo el mundo. Cada uno de los cinco capítulos dellibro presenta numerosos elementos inéditos de su colección, e incluye litografías, grabados, instrumentospara tatuar, pinturas, fotografías, pósteres, carteles de tiendas, dibujos originales y diseños de tatuajes conocidos en el negocio como flash, entre ellos hojas flash de época extremadamente raras de los primeros y más importantes tatuadores occidentales. Con másde 700 imágenes, el libro aborda la inmensa variedadde tatuajes de todo el mundo: de los tatuajes indígenas de los maoríes y otros pueblos isleños del Pacífico Sur a las antiguas tradiciones de Asia y las viejas escuelas de Europa y Estados Unidos que dieron origen al tatuaje occidental. El libro también presenta una docena de ilustraciones originales en las que Schiffmacher hace gala de su estilo inimitable, así comouna introducción personal en la que describe su trayectoria como artista y coleccionista y su visión de lahistoria del tatuaje desde el underground a la cultura de masas.Con sus reflexiones y el relato desus más salvajes aventuras, Schiffmacher aporta un punto de vista fascinante a la historia del tatuaje. El libro nos abre las puertas a la historia del tatuaje y a las aventuras que hay detrás de la creación deuna de las colecciones de tatuajes más grandes del mundo, obra de un tatuador autodidacta enamorado de este arte y de sus creadores.
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Microrelato de la Saga Best Seller, Saga Vanir. En este libro se cuentala historia de As Landin y María.
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¿Aburrido de la vajilla sosa y clásica de toda la vida¿Pues si eres fan de la saga Star Wars ya puedes renovar tu ajuar con este magnífico set de vasos ilustrados con reconocibles símbolos de la saga. El set está compuesto por cuatro unidades con los iconos en la parte delantera y el logo deStar Wars en la trasera. Se presenta en una sobria caja de color negro, lo que lo convierte en un regalofriki a la par que elegante.
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La vida de Karina no ha sido fácil, y cuando conoce a Kael cree que él puede ser el que lo cambie todo, el que lo ilumine todo. En un instante sus mundos se han conectado, y ella cree ver en él la estabilidad que necesita. Pero, cuanto más lo conoce y más entra en su mundo, más lejano le parece. Pronto descubre mentiras más fuertes de lo que nunca habría podido imaginar, y su mundo tambalea de nuevo. Si Karina escucha a su corazón, y a su cuerpo, no puede evitar sentir que Kael es su otra mitad. Pero perdonar no es fácil, y Karina no sabe si las estrellas volverán, algún día, a brillar para ellos.
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Mucho antes de que Andy Warhol llegara a la cima del pop art, el artista creó y expuso fascinantes dibujos que celebraban la belleza masculina. Andy WarholLove, Sex, & Desire: Drawings 1950-1962 presenta másde trescientos dibujos realizados principalmente en tinta sobre papel. Warhol retrató en ellos a hombres jóvenes, muchos desnudos, algunos abiertamente sexualizados y, en ocasiones, luciendo extravagantes corazones negros y fascinantes adornos. Se muestran ociososo pavoneándose, orgullosos o incluso aburridos de subelleza, mientras el artista los dibuja embelesado. Raramente establecen contacto visual con su entusiastaobservador, del mismo modo que Warhol se centra en su forma y sus cualidades eróticas. Si a sus modelos les basta con deleitarse en su atractivo, lo mismo lesucede al artista. Su trazo seguro retrata a un grannúmero de personajes de lo más llamativo, pero también revela mucho sobre este artista enigmático.Warhol era ya un ilustrador comercial en auge cuando en 1956 expuso los estudios de este proyecto en la Galería Bodley, en el Upper East Side de Nueva York. Seequivocó al pensar que con estas ilustraciones se daría a conocer en la escena artística de la ciudad, pues subestimó la homofobia generalizada de la época. Produjo más de mil dibujos del natural elegantes y aparentemente sencillos, pero su plan de reunirlos en unamonografía nunca se hizo realidad. Este completo volumen por fin lleva a cabo su proyecto al reunir sus imágenes más impactantes, publicadas por primera vez yseleccionadas en colaboración con la Andy Warhol Foundation for the Visual Arts. Incluye un texto introductorio firmado por su editor, Michael Dayton Hermann,de la Andy Warhol Foundation, y ensayos del biógrafode Warhol Blake Gopnik y del crítico de arte Drew Zeiba. Los poemas de James Baldwin, Thom Gunn, Harold Norse, Essex Hemphill y Allen Ginsberg crean momentosde introspección que amplían los temas y estados de ánimo presentes en los dibujos.El estilo de losdibujos evoca los bocetos de Jean Cocteau e inclusoMatisse, con una línea tan ágil como depurada y precisa. Mientras tanto, el pícaro voyeurismo es propio deWarhol, e incluso los dibujos más atrevidos contienen una especie de humor chistoso, una sensación de desapego irónico que se convertiría en una marca personal de Warhol. Su trazo seguro retrata a un gran númerode personajes de lo más llamativo, pero también revela mucho sobre este enigmático artista.
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Una noia mig despullada, esmaperduda i xopa de sang,camina sense rumb a través dels boscos glaçats de Fjällbacka. Es tracta de la Victoria, la noia que va desaparèixer fa quatre mesos. Li han arrancat els ulls ila llengua i la seva vida és com una gota d’aigua apunt de gelar-se. Quan la notícia arriba a Patrick Hedström i la resta de l’equip policial, saben que nopoden perdre temps. De la seva agilitat i destresa endepèn també la vida de la resta de noies desaparegudes a la regió, perquè ningú no dubta que tots els casos estan relacionats i les marques al cos de la Victoria palesen les terribles atrocitats i vexacions queha hagut de patir. Per la seva banda, l’Erica Falckinvestiga un antic cas sense aclarir: la mort d’un corpulent domador de lleons a mans de la seva dona en circumstàncies estranyes. Podria tenir res a veure aquest cas amb el de les noies desaparegudes? «El dolor, la desesperació, l’angoixa i l’horror que suposavano saber què els podia haver passat. L’horror més gran, però, els havia colpit quan havien trobat la Victoria, perquè, després de conèixer el seu cas, intuïenque a les altres els podia haver passat exactament elmateix.»
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Noelia Estela Rice Ponce es una famosa actriz de Hollywood de origen español acostumbrada al glamour y a la fama que su trabajo le reporta. Durante la promoción de su última película viaja a España donde, por avatares del destino, y tras un secuestro q
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Dos mil años sin sentir nada son demasiados, incluso para un inmortalcomo Cahal McCloud. En el pasado, los dioses Vanir lo castigaron porviolar las leyes y lo relegaron a una eternidad sin emociones,convirtiéndolo en un crisol vacío, hasta que encontrara a su pareja devida y esta le devolviese todo lo perdido. Pero nunc a imaginó que sucáraid estaría de parte de Loki y sus jotuns, que lo secuestraría y lotorturaría durante interminables y agónicos días. Ahora, por fin, lastornas se han cambiado, y es la científica quién está a su merced. Susangre le dará un enorme poder, el druida en él despertará y su secretodon será requerido en la lucha definitiva.
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No es lo mismo conocer nuestra historia que andar por ellaUN VIAJE ÚNICO POR LA HISTORIA DE ESPAÑA, A TRAVÉS DE LOS OJOS DE UN CHICO DE QUINCE AÑOS.Mi nombre es Homero y perdí a mi familia durante la guerra. He cruzado los Pirineos a pie con quince años camino del exilio. He crecido huérfano en las calles de Barcelona y he rozado la muerte en las cárceles del Uruguay. He bebido con Hemingway, he saludado a Hitler y he hecho el amor en el coche de Franco. Me han disparado por la espalda y me han disparado al corazón. He silenciado El Molino y me ha besado la Bella Dorita. He empuñado el cuchillo de Toro Sentado. He estado donde muere el viento y he dormido entre tesoros perdidos. Me han fusilado. He inspirado a genios y conocido a otros. He bebido hasta caer, he reído hasta llorar, he soñado, he robado y he matado. Y me he enamorado. Tres veces. Las tres de la misma mujer.Esta es mi historia. Esta es mi odisea.Homero es un adolescente de quince años, hijo único de una familia acomodada de Barcelona, que se queda solo durante la Guerra Civil española. Su vida se transforma en una lucha -tan interna como externa- por la supervivencia, la soledad y el autodescubrimiento. Mientras hace lo imposible por seguir la pista de su padre, en su mente siempre está presente la indómita Cloe, una granjera que le salvó la vida y que se la marcará para siempre. Aunque ambos pertenecen a mundos distintos, sus vidas se irán entrelazando en diferentes momentos y situaciones a lo largo de toda una década.La memoria eres tú es un viaje único a través de los ojos de un chico que, mientras intenta descubrir quién es, avanza por la historia de España cruzándose con personajes como Robert Capa, Hemingway, Hitler, Machado o la Bella Dorita, presenciando inventos como el futbolín, lugares míticos como El Molino o momentos históricos como el hundimiento del Uruguay, la entrada de los nacionales en Barcelona o la reunión en Hendaya entre Franco y Hitler.Porque no es lo mismo conocer nuestra historia, que andar por ella.
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Tras su reencuentro, Gunnar y Freya disfrutan de su apasionado amor en la época actual. Rodeados deamigos, celebran su primer aniversario de boda. Sin embargo, durante la fiesta, un trágico suceso despertará a los demonios del pasado para arrastrarlos de nuevo al siglo IX. Gunnar se ha convertido en un temible Berseker, un fiero guerrero atrapado en las ambiciosas mañas del taimado rey Halfdan Svarte el Negro. Freya deberá liberarlo enfrentándose apeligrosas intrigas, a la maldad de sus enemigos y ala crueldad de los dioses, empeñados en separarlos. Yes en el pasado donde Gunnar y Freya encontrarán respuestas a su presente, donde tendrán que demostrar lafuerza de su amor. Juntos deberán liberar al implacable lobo que ahora los gobierna y que ha dejado una indeleble huella en sus corazones. Traslas huellas del lobo, la esperada continuación de Los tres nombres de lobo, es una novela trepidante, plena de emociones desgarradoras, de aventuras intensas y de sangrientas batallas, que muestra ladureza de una época convulsa entre los belicosos reinos del norte. Sumérgete en esta apasionante epopeya a través de los tiempos, en la batalla final de un amor que tendrá que sacar sus garras para vencer a un destino implacable que les da la espalda. ¿Te atreves a seguir las huellas del lobo?
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Ruby vende antigüedades de todo el mundo en su pequeña tienda de la calle Valerie Lane. Ella misma restaura los objetos con mucho cariño. Si bien en secretosueña con abrir su propia librería, le encanta trabajar en el negocio que ha heredado de su familia y, quizá demasiado a menudo, se pierde divagando sobre elorigen de las piezas que abarrotan el local. Sus amigas y vecinas de Valerie Lane son su segunda familia,y ahora que ha llegado la primavera el amor empieza arevolverlo todo.Más de una sorpresa llegará ala vida de Ruby para cambiarla de arriba abajo…,
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SINOPSIS Una serie destinada a convertirse en el próximo fenómeno literario erótico-romántico. Nueva serie de cinco novelas,divididas en doce meses
los que Candela tiene para encontrar al hombre ideal en nuestro país. Escrita bajo seudónimo p
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@BetaCoqueta, autora de «Saga Valeria», «Saga Silvia», «Mi elección», «Horizonte Martina» y la nueva Mi isla, regresa con una nueva historia de amor diferente que habla de los sueños por cumplir, de las rutinas en las relaciones de toda la vida y de las conexiones entre seres que no se buscan y a quienes el destino se encarga de unir. Sofía tiene tres amores: su gata Holly, los libros y El café de Alejandría.Sofía trabaja allí como camarera y es feliz.Sofía no tiene pareja y tampoco la busca, aunque desearía encontrar la magia.Sofía experimenta un chispazo cuando él cruza por primera vez la puerta.Él aparece por casualidad guiado por el aroma de las partículas de café......o tal vez por el destino.Él se llama Héctor y está a punto de descubrir dónde reside la magia. Después del éxito arrollador de sus anteriores libros, Elísabet Benavent, también conocida como @BetaCoqueta, regresa con La magia de ser Sofía,la primera parte de una bilogía que nos cuenta, con frescura y humor, lo que sucede cuando dos personas cargadas por el peso de las circunstancias se encuentran y descubren que la magia solo existe cuando se miran a los ojos. Los lectores dicen...«Esta historia me ha parecido la más diferente de la autora por el momento, le ha salido una novela redonda, con una protagonista con la que es fácil empatizar y querer.. Una historia realmente bonita, donde nos enseñan a apreciar la magia que reside en las pequeñas cosas y a apreciar cada momento de nuestra vida para poder mantenerlo en el recuerdo, muchos años después.»Blog Leer es viajar «Tal y como me pasa con cada libro de la autora he reído, he llorado, me he ilusionado y como no... me he enamorado. Y es que no sé qué diablos tiene Beta, que con cada capítulo te roba un trocito del corazón. Empezando por el personaje de Sofía... es tan real. La historia es preciosa, un poco compleja y puede llegar a ser impensable para muchos. Pero esa conexión... increíble. Una lectura que me ha robado el corazón.»Blog Mi estúpida y sensual opinión «Cada vez que cojo un libro de Elisabet siento que es un refugio, soy capaz de meterme de lleno en la historia y olvidar que existe algo fuera, y eso me pasa con pocos libros. Es una manera de disfrutar 100% de la historia y tengo que darle las gracias por conseguir eso con todas sus novelas... Es otro de los dones de la autora, conseguir que cada persona haga suya la historia, identificándose con alguno de los personajes. Sin duda con esto Elisabet se ha superado y se reafirma como una de mis autoras favoritas.»BlogTe deseo un libro «La magia de ser Sofía es el primer encuentro con una historia llena de magia, amistad, amor, reencuentros, pero también de inseguridades, de celos, fantasmas del pasado a los que no hElísabet Benavent (Valencia, 1984) es licenciada en Comunicación Audiovisual por la Universidad Cardenal Herrera CEU de Valencia y máster en Comunicación y Arte por la Universidad Complutense de Madrid. Ha trabajado en el Departamento de Comunicación de una multinacional. Su pasión es la escritura. La publicación de sus novelas En los zapatos de Valeria, Valeria en el espejo, Valeria en blanco y negro, Valeria al desnudo, Persiguiendo a Silvia, Encontrando a Silvia, Alguien que no soy, Alguien como tú, Alguien como yo, Martina con vistas al mar, Martina en tierra firme y Mi isla se ha convertido en un éxito total de crítica y ventas con más de800.000 ejemplares vendidos. Los derechos audiovisuales de «Saga Valeria» se han vendido para televisión. En la actualidad colabora con la revista Cuore, se ocupa de la familia Coqueta y está inmersa en la escritura. Sigue a la autora en Twitter @betacoqueta y en su blog www.betacoqueta.com Busca en Facebook BetaCoqueta
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Taza con motivo Nadal en dijous, cada gallina fa cent ous.
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Toalla de playa Legami de secado rápido y ultraabsorvente con diseño de medusas. Compacta, ocupa poco espacio y es ligera para transportar.85% poliéster y 15% poliamida. Medida: 85 x 180 cm.
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La nova novel·la de l'escriptora d'èxit de Al país del núvol blanc.A vegades, per ser fidel a tu mateixa i complir els teus somnis, cal trencar amb tot allò que has estat i emprendre un llarg viatge per fer realitat una passió de tota la vida.«-Nova Zelanda? -En Tobias se la mirava incrèdul-. Tant per tant, ja te'n pots anar a Amèrica!-Amèrica seria més aprop, de fet -va murmurar la Laura, però el seu marit ni la va sentir, la geografia no era una de les seves àrees d'interès i l'esperit viatger li era desconegut.»Així comença L'any dels dofins, la nova novel·la de l'escriptora d'èxit Sarah Lark, que ens relata la gran aventura vital de la Laura, una mare encara jove que vol complir el somni de convertir-se en biòloga marina. Per fer-ho, no dubta embarcar-se en un apassionant viatge des d'Alemanya fins al país del núvol blanc per treballar de guia turística en una empresa especialitzada en creuers d'observació de balenes i dofins. Allà, la Laura no tan sols descobrirà la immensitat del món marí i la cara oculta del turisme, sinó que, sobre tot, es retrobarà a si mateixa.
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Los chicos del pasillo 1B acaban de regresar de las vacaciones de Semana Santa para afrontar el final de su primer año universitario. No estántodos los que empezaron, ya que Manu lleva más de dos meses sin aparecer por la residencia Benjamin Franklin. El malagueño le ha dicho a Iria que volvería, pero no ha cumplido con su palabra. Esos últimos meses de curso prometen ser muy agitados. Óscar y Ainhoa parecen ser de nuevo amigos, aunque uno de ellos necesite más Julen ha encontrado el amor, como Toni, a quien Isa come Pizza le plantea un reto imposible para ser su novia. Además, la habitación 1155 tiene nueva inquilina. La extremeña Silvia se pasa las horas entregada a su carrera, Arquitectura, pero esconde un secreto, que termina contando a David. ¿Surgirá algo entre ellos? A Elena, quizás, no le haga demasiada gracia, porque después de que su hermana cortara con el sevillano, se replantea sus sentimientos hacia él, día tras día. Con Algo tan sencillo como estar contigo termina la historia. Sin embargo, los constantes giros y sorpresas que contienen sus páginas te mantendrán alerta hasta el último capítulo.
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¡Organiza tus llaves con Star Wars!Consigue este fabuloso llavero metálico basado en el primer spin-off de la saga Star Wars, Rogue OneDETALLESAcabados perfectos al detalleColo Rojo y Amarillo
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