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Vida y maratón, maratón y vida
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Descripció
Correr una maratón es una experiencia que proporciona enseñanzas enormemente provechosas y enriquecedoras, extrapolables a otras facetas de la vida.
En términos de organización y gestión del tiempo, definición, priorización y seguimiento de objetivos, adquisición de disciplina y buenos hábitos, estímulo del afán de superación, resiliencia ante las adversidades, profundización del autoconocimiento, mejora en la toma de decisiones, o adquisición de aprendizajes ante éxitos y fracasos, entre otros beneficios no menos importantes. «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje» no es un libro para preparar y correr una maratón, no habla de entrenamientos, alimentación o estrategias y tácticas de carrera…
Va más allá, mira más lejos, porque ofrece al lector reflexiones sobre cómo mejorar la gestión de su vida gracias a las experiencias obtenidas en la práctica de una actividad exigente, la maratón. Y lo hace desde la visión de alguien «normal» que se dirige a personas «normales», porque, a diferencia de un deportista profesional, compagina su afición a correr con otras esferas de su vida (trabajo, familia, ocio…). Encontrando, a lo largo de ese camino, herramientas útiles para comprenderse mejor, crecer y acercarse a la felicidad.
En términos de organización y gestión del tiempo, definición, priorización y seguimiento de objetivos, adquisición de disciplina y buenos hábitos, estímulo del afán de superación, resiliencia ante las adversidades, profundización del autoconocimiento, mejora en la toma de decisiones, o adquisición de aprendizajes ante éxitos y fracasos, entre otros beneficios no menos importantes. «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje» no es un libro para preparar y correr una maratón, no habla de entrenamientos, alimentación o estrategias y tácticas de carrera…
Va más allá, mira más lejos, porque ofrece al lector reflexiones sobre cómo mejorar la gestión de su vida gracias a las experiencias obtenidas en la práctica de una actividad exigente, la maratón. Y lo hace desde la visión de alguien «normal» que se dirige a personas «normales», porque, a diferencia de un deportista profesional, compagina su afición a correr con otras esferas de su vida (trabajo, familia, ocio…). Encontrando, a lo largo de ese camino, herramientas útiles para comprenderse mejor, crecer y acercarse a la felicidad.
Fitxa tècnica - Vida y maratón, maratón y vida
Tipus de producte:
Llibre
Pàgines/Fulls:
210
Any d'edició:
2023
Idioma:
Castellà
Tipus de tapa:
Tova
EAN:
9788411891851
Referència Abacus:
1503696.35
Editorial:
Ed. Círculo Rojo
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