Kundalini yoga. El yoga de la conciencia

Daswani, Nayath

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Descripció

En este libro encontraras una guía teórica y práctica muy útil para personas con o sin experiencia en Kundalini Yoga. Muestra detalladamente como aprender de forma segura y precisa el Kundalini Yoga. También sugiere alternativas para aquellas personas que pueden tener ciertas limitaciones físicas. Cada uno de los ejercicios de Kundalini Yoga viene con su explicación minuciosa y su correspondiente dibujo para facilitar su puesta en práctica. Además de haberse diseñado un sistema de aprendizaje muy minucioso, también profundiza en las enseñanzas de esta técnica milenaria y comprende otros aspectos que la complementan como la meditación, ejercicios de relajación, una sana alimentación, etc. etc.

Fitxa tècnica - Kundalini yoga. El yoga de la conciencia

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 128
Any d'edició: 2019
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788416574797
Referència Abacus: 1315732.22
Editorial: Ilus Books
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