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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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En este mundo existe la magia, pero no la vas a encontrar en los antiguos hechizos, en formulas magicas, ni en los juegos de manos. Al igual que el genio de la botella, la verdadera magia esta en tu interior, ansiosa por ser liberada. El doctor Frank Kinslow, descubridor y difusor de la tecnica conocida como Quantum Entrainment (QETM), nos ensena en este libro a liberar nuestro poder interior para eliminar los desarreglos, tanto emocionales como fisicos, en nosotros y en los demas.
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Sumergirse en estas páginas es dejarse sorprender por el mundo deMr.Wonderful del que uno sale transformado y con una gran sonrisa. Leerestas páginas es un chapuzón en el mar en agosto, es tener agujetas enel estómago después de tanto reir... Tienes entre tus manos un decálogoilustrado sobre la felicidad contado como quien habla con un amigo,sincero y transparente. Cosas no aburridas para ser la mar de feliz esel libro menos libro del mundo entero: es una experiencia, una sonrisa,es como un espejo, un regalo, es un cuaderno y un álbum. Este libro essimplemente, buen rollo asegurado.
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Ensanchar la vida es el testimonio de un hombre que sabe sonreírle a la vida, aunque esta no siempre le haya devuelto la sonrisa, y afrontar siempre nuevos retos. Una obra muy personal que nos reconcilia con la vida y su sentido.
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Este libro de regalo es una muestra de agradecimiento por todas lasmiles de cosas que cada día hacen nuestras madres por nosotros: porquenos consuelan y toman en el brazo, porque nos dan todo su calor yquieren lo mejor para nosotros, ya que garantizan que todos los díaspodamos crecer un poco, y porque sin ellas finalmente ni siquieraestaríamos aquí. ¡Gracias!
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Con una sólida base científica y más de cuarenta años de experiencia clínica, el doctor Andrew Weil nos presenta un enfoque nuevo y radical sobre la felicidad y su gran antagonista en nuestros tiempos: la depresión. En primer lugar, afirma el doctor Weil, es normal e incluso sano que nuestro humor varíe o que suframos cierta sensación de depresión de vez en cuando. En segundo lugar, factores como la alimentación, la falta de contacto con la naturaleza, una excesiva exposición a la información o el aislamiento pueden producir síntomas de depresión, que los medicamentos no van a mejorar. Basándose en la ciencia de la salud mental integrativa, Weil propone mejorar las condiciones generales de bienestar emocional usando técnicas diversas, que abarcan desde las antiguas tradiciones hasta la más moderna neurociencia. ¿El resultado? Satisfacción, serenidad, equilibrio y resiliencia: una alternativa sana e inteligente al estado de perpetua felicidad que exige nuestra sociedad.
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Cuaderno de ejercicios para comunicarse con serenidad
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'La abundancia no es lo que tenemos sino aquello de lo que disfrutamos.'' Epicuro.En una época de su vida en que sus amigos se dedican a correr por los parques y a ponerse parches de hormonas para recuperar la libido, el filósofo y septuagenario Daniel Klein decide regresar a la isla griega de Hidra con la maleta llena de sus filósofos favoritos en busca de un modo más auténtico de envejecer. En un recorrido tan irónico como revelador, que va desde Platón o Nietzsche hasta Frank Sinatra o Cole Porter, Klein nos enseña a apreciar y a disfrutar cada una de las distintas etapas de la vida. Partiendo de la sabiduría del filósofo Epicuro, que consideraba la vejez el momento cumbre del recorrido vital, Klein descubre al lector placeres sencillos que solo en la madurez se pueden experimentar, pero también aborda temas trascendentes como la felicidad, las relaciones con los demás o la espiritualidad, y le enseña que la vejez es un privilegio que se puede y se debe saborear. Una lectura deliciosa, una meditación accesible y una guía para aprender a vivir bien... a cualquier edad.
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Estos libros proponen: La lectura de más de 40 frases de personajes célebres, referidas a la alegría de vivir concentrados en el ahora. Olvidar el ajetreo de la vida diaria, meditar sobre la frase mientras colorea el dibujo. La concentración, la com
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Tras el éxito mundial de El Jardín Secreto y El Bosque Encantado,presentamos esta edición especial con 20 de las ilustraciones de JohannaBasford más espectaculares.20 láminas extraíbles listas para pintar y enmarcar, diseñadas yeditadas especialmente para artistas.
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Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional.En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional.Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), Elsa Punset adopta su vertiente más popular y práctica: todos sus conocimientos sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas.El estrés en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempre surge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos tóxicos que no nos hacen sentir bien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algo nos supera dejarán de ser situaciones de nuestro día a día a las que no sabremos cómo hacer frente.
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Disfrute del relajante ejercicio de colorear con estas magníficas láminas que representan lugares emblemáticos de la ciudad de Londres y alrededores. Recréese en los detalles, aplique los colores a su gusto y aproveche para descubrir rincones que no conocía.
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En este libro a través de su conversación con Gabriele Seils, Rosenberg nos muestra su amplia experiencia trabajando con personas, así como la extraordinaria simplicidad de su método. Los temas que abordan son, entre otros: ¿cómo podemos aprender a escuch
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El proceso de convergencia de las universidades europeas puede llegar a afectar a muchos de los elementos que configuran la vida universitaria. La adaptación al Espacio Europeo de Educación Superior se ha convertido en una excelente oportunidad para la renovación de la universidad, desde las aulas y el trabajo compartido entre profesores y estudiantes. Esta obra pretende suscitar la reflexión sobre algunos destacados aspectos de la práctico docente. Presentamos unos materiales que pueden facilitar la reflexión sobre los cambios, hoy ya insoslayables, en la cultura docente universitaria y sobre la necesidad de reforzar y potenciar procesos reales de mejora e innovación en la actividad académica. El libro plantea algunas de las cuestiones que pueden considerarse claves para el cambio docente en la universidad y la orientación de la formación del profesorado, la innovación y la investigación sobre la docencia, la planificación docente, el inacabado debate sobre competencia y planes de estudio, la metodología que facilita la participación del alumnado en las aulas universitarias, la evaluación alternativa de los aprendizajes, y el uso de las TIC, como instrumentos para la mejora de la enseñanza y los aprendizajes de los estudiantes.
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La escuela no podrá renovarse nunca realmente si no se crea un método que establezca una relación estrecha entre enseñanza, aprendizaje y evaluación. Sólo la investigación, tanto teórica como práctica, que se sirva de la identificación de problemas, la formulación de hipótesis, la preparación y el uso de instrumentos, la evaluación de los resultados y de su documentación, permitirá el entendimiento entre fases actualmente separadas de la labor educativa. Aquí se presenta un método de investigación que renueva el aprendizaje dentro de la escuela y también en relación a la necesidad de utilizar oportunidades externas, desde las culturales hasta las que atañen a servicios y hechos productivos.
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Manual para la preparación del temario específico del programa de acceso a la especialidad de Traslado y Movilización de Usuarios y/o Pacientes, Documentación y Materiales en Centros Sanitarios convocada mediante Resolución de 21 de julio de 2023, de la Secretaría de Estado de Función Pública, en el proceso selectivo para el ingreso, por acceso libre, como personal laboral fijo de la Administración General del Estado en el grupo profesional E1, sujetos al IV Convenio colectivo único para el personal laboral de la Administración General del Estado en el Ministerio del Interior, encomendando la gestión del proceso a la Subsecretaría del Ministerio del Interior (núm. 177 de 26 de julio de 2023).Este volumen desarrolla el contenido del temario, incluyendo todas las novedades legislativas y bibliográficas que les afectan, junto con recursos, actividades y contenidos de ampliación que te serán de gran utilidad en tu aprendizaje. Además, incluye el test correspondiente a cada uno de los temas, por lo que su sentido práctico te será una herramienta imprescindible en tu preparación.Finalmente, a través de nuestro Curso MAD360, te ofrecemos recursos adicionales, técnicas de memorización, vídeos, test online, miles de preguntas de exámenes oficiales para completar tu preparación, consulta las condiciones en la primera página de tu manual.
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Este libro es el resultado del trabajo hecho, durantes nueve meses, por 236 maestras, autoras de las ideas y acciones que contiene este libro. Han trabajado intensamente, generosamente y alegremente en torno a cuatro temas: los tiempos, los espacios y materiales, las relaciones y las actividades. Cuatro temas que forman parte de la vida cotidiana de niños y niñas, tanto si están en el periodo de 0 a 3 años como si están en el de 3 a 6 años. Son temas amplios, que pueden abordarse desde perspectivas múltiples, temas, también que pueden contribuir a generar confrontación, debate, argumentación, temas que quedan abiertos, que pueden y que se tienen que seguir trabajando y que contribuyen a plantear interrogantes y a acortar las distancias actuales entre la educación de los niños de 0 a 3 años y de los de 3 a 6 años. Un elemento de fondo ha vertebrado el trabajo que recoge el libro: la confianza, la confianza en el presente de los niños y la confianza en el presente de los maestros, con la voluntad de garantizar a los pequeños el tiempo de crecer, los espacios y los materiales por descubrir, de facilitar las relaciones, de asegurar el respeto de sus actividades como motor del propio aprendizaje, de garantizar a los maestros la capacidad de dialogar, de discutir, de compartir, de comprometerse, de trabajar o de luchar a la vez, para el presente de los niños y las niñas.
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Vuelve la doctora Lucía Galán con El gran libro de Lucía, mi pediatra, el manual más completo para padres y madres sobre la salud de sus hijos.El gran libro de Lucía, mi pediatra acompañará a padres y madres en el viaje de sus vidas. Con muchísima información sobre la salud y el bienestar del bebé hasta su adolescencia, esta obra se convertirá en un manual de referencia, divulgativo y ameno.En este libro encontramos todo lo necesario para entender las enfermedades más habituales y las respuestas a todas esas preguntas que asaltan a padres y madres cada día. ¿Es normal que mi bebé llore? ¿Cuáles son los motivos más frecuentes de consulta? ¿Cómo respondo a las preguntas de un adolescente sobre sexo?Estas y muchas más cuestiones se analizan aquí, con el inconfundible tono amable y esperanzador de una de las mejores prescriptoras de pediatría de España.Lucía Galán es la prescriptora número uno de la pediatría en España. Tras los éxitos de Lo mejor de nuestras vidas, Eres una madre maravillosa, El viaje de tu vida y La agenda de mi bebé. Además, Lucía Galán nos da consejos sobre la crianza y el cuidado de los niños, desde los aspectos más prácticos a los más emocionales. Tratará temas de salud, pero también de educación emocional.
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* Una guía específicamente diseñada para enseñar a los niños y a sus padres a conocer herramientas para hacer frente a las emociones cotidianas. Con actividades para expresar sus formas de sentir, aprender a conocer su cuerpo y su mente a través de un lenguaje comprensible y desarrollar estrategias para fortalecerse y afrontar los retos. * Incluye propuestas para desarrollar herramientas de revitalización mediante la participación en familia, con ejercicios sencillos para practicar cuando alcancen la independencia. Enseñamos a nuestros hijos a cepillarse los dientes y a cruzar la calle con seguridad, este libro tiene como objetivo ampliar el equipo de herramientas para que los niños incluyan habilidades que estimulen la resiliencia, así como un botiquín de primeros auxilios emocionales. Incluye ejercicios para fomentar la atención a las emociones, sentirse tranquilo, expresar los sentimientos, dormirse con más facilidad, afrontar el enfado y las sensaciones de ansiedad y desarrollar confianza y amabilidad.
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Este libro presenta un panorama general y actualizado de las investigaciones centradas en el uso, desarrollo e intervención de los videojuegos y los serious games en el ámbito educativo. Junto con reflexiones generales sobre los paradigmas, las experiencias y las investigaciones recientes, los análisis se centran en descubrir los factores que favorecen la integración de los videojuegos en la educación en cualesquiera de sus modalidades (formal y no formal). Se trata de un libro en colaboración internacional entre España y Argentina que recoge aportes, investigaciones y experiencias de algunos de los miembros académicos del Grupo Alfás (), que se dedica a los estudios de juegos (game studies), videojuegos, serious games y procesos de gamificación y en el cual sus autores ofrecen aspectos reveladores del paradigma game based learning. Desde sus inicios en 2012, el Grupo Alfás ha implementado seis congresos internacionales sobre videojuegos y educación: Alfás del Pi (Alicante), Cáceres, Buenos Aires (Argentina), Vigo, Tenerife y Concepción (Chile), así como una docena de seminarios internacionales centrados en los videojuegos, las simulaciones y la realidad aumentada. De toda esta dilatada experiencia surge esta obra, que proporciona una perspectiva singular y presenta nuevas formas de aproximación al apasionante mundo de aprender jugando y videojugando. De ahí que el presente volumen sea de gran valor para cualquier persona interesada en realizar experiencias de integración de los videojuegos en el aula, para aquellos que se inicien en la investigación de los efectos de estas herramientas sobre el aprendizaje y para quienes deseen reflexionar o nutrirse de experiencias innovadoras de investigadores especializados.
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José Abella sufrió desde su infancia las letales secuelas psicológicas de un abuso sexual infantil (ASI). Durante años los psiquiatras no vieron su verdadera patología. Al borde de la autodestrucción, comprendió que las pesadillas recurrentes de su infancia eran recuerdos. Recuperó la conciencia de los abusos sexuales a manos de su abuela y comprendió el origen del dolor que arruinó su vida y le alejó de sus hijos.Cien pastillas en un día es un relato autobiográfico, de una sinceridad abrumadora, que nos descubre los efectos devastadores que puede tener el abuso sexual infantil en nuestra vida adulta: los peores trastornos mentales, adicciones, disfunciones sexuales y la carga de falsa culpabilidad por el crimen ajeno que sufre toda víctima. El testimonio de Abella es positivo e invita a la esperanza. Para sanar toda víctima de ASI debe romper su silencio y señalar al culpable.José Abella nos brinda un documento que necesitábamos con urgencia para concienciarnos de la magnitud de una lacra social silenciada que va emergiendo como una de las epidemias más graves de nuestro tiempo.
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Mi embarazo y parto son míos de Marta Busquets es una guía de derechospara las embarazadas que explica de manera amena y divulgativa nuestrosderechos en relación al embarazo y el parto desde una perspectivateórica y práctica, con el objetivo de que todos los embarazos y partos,al margen de sus circunstancias concretas, puedan ser respetados yempoderadores.Un libro que cubre un vacío ya que en lugar de abordar el embarazo y elparto desde un punto de vista médico o vivencial, se centraespecificamente sobre nuestros derechos y opciones.Una guía útil tanto para usuarias como para profesionales.
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L'objectiu d'aquest llibre és, pares feliços, fills feliços.Per assolir aquesta fita s'ofereix informació, a les dones i homes que esperen un fill, tant de l'embaràs, part i postpart, com dels primers anys de vida de l'infant.L'experiència professional de l'autora l'ha dut a constatar que la dona que arriba al seu part sabent com és el part, com evoluciona l'infant i fins a quin punt resulta favorable educar-lo per al seu bon desenvolupament, té un part que viu no només amb alegria, sinó també amb seguretat i tranquil·litat.El llibre també és una guia per a aquells pares que ja ho són i que es troben amb una sèrie de situacions conflictives que presenta l'infant en anar creixent, com ara les rebequeries, les pors, la tossuderia, l'engelosiment… Aquestes situacions fan patir tant els pares com els fills. Es donen eines per tal de solucionar-les amb respecte i benestar.Es proporcionen també claus per tractar adequadament diferents temes de la nostra vida quotidiana, com la mort, quins missatges donar perquè l'infant creixi amb seguretat, autoestima, protecció…, i quins missatges cal eradicar i no s'han de donar mai perquè són destructors per a la vida de l'infant.En definitiva, es tracta que els pares puguin entendre com veu el seu fill les coses, amb ulls de nen, fet que ajudarà els pares i fills no sols a estimar-se, sinó també a entendre's. Els progenitors se sentiran satisfets en veure com el seu fill creix amb benestar.
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L'Anna té cinc anys. A l'escola avui és un dia especial per a ella i els seus companys perquè toca psicomotricitat.
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La familia hace que nos sintamos únicos, al mismo tiempo que nos muestra que no somos el centro del mundo, la familia nos ayuda a encontrar nuestro propio valor, sin sobrevalorarnos, a adaptarnos, a hacer las paces, a superar los conflictos y asimetrías y a advertir que hay otros puntos de vista. La conocida neurosiquiatra radiografía a los padres actuales, su salud, fortalezas y debilidades. Trata cómo hacer bien el amor, ''gestionar'' a un nuevo hijo -o a un nuevo nieto-, educar sin domesticar, o afrontar el cansancio por el exceso de tareas. Porque las relaciones se dañan, y necesitan ser reparadas: siempre lo hacemos con aquello que deseamos conservar.
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