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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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ARA ÉS EL TEU MOMENT / AQUESTA ÉS LA TEVA GUIA Durant més de vint-i-cinc anys, Robin Sharma, el llegendari expert en lideratge i en excel·lència, ha ensenyat discretament a titans dels negocis, a colossos de l'esport professional i a superestrelles del món de l'espectacle un sistema revolucionari que els ha ajudat a convertir les seves màximes aspiracions en resultats diaris palpables. Ara, a Manifest pels herois de cada dia -la seva obra mestra-, l'innovador Robin Sharma ha destil·lat els principis fonamentals, els protocols i les tàctiques del seu mètode de mentoring per crear una obra de gran valor que és, alhora, un compendi d'estratègies per assolir una productivitat inesgotable, un manual per portar una vida incomparable i una guia universal per arribar a ser un líder espiritual capaç de portar el món a remolc teu. Al llarg de les pàgines d'aquest llibre absolutament únic hi descobriràs: -Pautes reals de com les persones més creatives, productives i pròsperes del planeta adquireixen hàbits insuperables, controlen la rutina diària i s'organitzen la vida en les esferes més elevades. -Pràctiques poderoses per millorar l'energia, augmentar la vitalitat i prolongar la longevitat per tal de donar forma al geni que portes dins. -Un model demostrat per dur a terme feines excepcionals de lideratge en el teu sector que il·luminin les generacions futures. -Tècniques basades en la neurociència per convertir els problemes en triomfs, els temors en esperons i els patiments del passat en heroisme quotidià. -Una saviesa inusual (adquirida amb esforç) per millorar la vivacitat, per incubar una serenor sublim i per dignificar la llibertat espiritual que crea una vida joiosa. Ressenyes:«L'estrella del rock del lideratge.»The Globe and Mail «Malgrat que Robin rebutgi l'etiqueta de guru, resulta difícil no referir-s'hi amb aquest terme.»Publishers Weekly «Rivalitza en seguidors amb el Dalai Lama.»The Times of India
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Del ayuno a la conciencia
Si eres de los que se encuentran constantemente cansados, si tienes insomnio o problemas digestivos, si eres presa fácil de la irritabilidad, si te encuentras emocionalmente inestable o si te han diagnosticado cualquier enfermedad, necesitas dar un giro de ciento ochenta grados a tu vida. Y es importante que sepas que este libro es para ti. Lidia Blánquez, terapeuta multidisciplinar, ha sido testigo en su consulta de cómo infinidad de patologías físicas, emocionales y espirituales han encontrado respuesta por medio del ayuno. El ayuno es no comer voluntariamente durante un tiempo determinado, independientemente de si tienes un objetivo concreto o no al hacerlo. A diferencia de una dieta, el ayuno se realiza con un fin superior al de perder peso por razones estéticas o de salud: va asociado al cambio o a la preparación del cuerpo para una transformación personal, ya sea en el ámbito físico, mental o espiritual. El ayuno es algo tan antiguo como la historia del hombre. Es parte de los medios de curación y de transformación personal que hemos tenido a nuestro alcance desde siempre pero que hemos dejado de aplicar a causa de nuestro estilo de vida actual, que nos ha desvinculado de las tradiciones. Pero a veces lo más antiguo se convierte en lo más nuevo. Este libro vuelve a poner a tu disposición esta herramienta. El ayuno es un proceso esencial en los tiempos que corren, tiempos de cambio, de transformación y de adaptación en tiempo récord a nuevos paradigmas.
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Que no se pierda la oportunidad de conquistarnos de nuevo
Tenemos el poder de conquistarnos de nuevo, cada día como algo nuevo. Amarnos y encender la llama que hay en nosotros. Esa llama que hace de nuestros días momentos apasionados. Que hace joven y da vida a lo hermoso que uno lleva dentro. Quién dice lo que eres, si no eso mismo que desprende tu llama. En realidad podría decir tu alma, pero tu llama es lo que tú haces por avivar tu alma. Con una caricia a toda nuestra experiencia y aprendizaje de vida forjamos una vida llena de valores que crean valor, llena de amor que da amor.
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Astrología predictiva para la nueva era
Este manual de astrología predictiva es un tratado que busca aportar claridad y estructura, además de organizar las bases fundamentales de la astrología antigua para el lector. A lo largo de sus páginas, descubrirás una cosmología ordenada que te permitirá comprender la configuración esencial y el significado profundo de la teoría de los elementos, así como todos los preceptos técnicos, cosmológicos y astronómicos necesarios para acercarte a las bases tradicionales de la astrología con seriedad, profundidad y profesionalidad, pero también con la simplicidad característica de la claridad y la lógica de la existencia. A lo largo de sus páginas, encontrarás un análisis exhaustivo, tanto teórico como práctico, de distintas ramas de la astrología: astrología horaria, el método de rectificación horaria de la Trutina de Hermes, astrología natal y predicciones acertadas en astrología mundial.
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Sawubona
Sawubona es un saludo en lengua zulú que usan las tribus de la región de Natal, en Sudáfrica. Su significado literal es ''yo te veo'', pero va mucho más allá: sirve para crear tribus unidas y fuertes, formadas por personas buenas y comprometidas con el bien común. Y conduce al verdadero éxito en la vida, que es rodearte de buenos amigos y dejar que estos te ayuden y te lleven en volandas cuando las cosas se tuercen. Cipri Quintas te anima a recuperar la sabiduría ancestral de las tribus y te explica cómo llevar el concepto Sawubona a tu interior, a tus relaciones y a tus negocios. Lo hace con su propio ejemplo, como los auténticos líderes, que ayudan e ilusionan. Un mensaje sencillo y rompedor que llegará a lo más profundo de tu ser, porque destila sinceridad, vulnerabilidad y humildad: los pilares en los que se cimenta esta obra y la filosofía de su autor. La felicidad está en darte a los demás y a la vida, invertir en el corazón de las personas que te rodean, ganarte su confianza y recorrer el camino a su lado. En no dejar de jugar nunca y basar tus relaciones en el amor y la generosidad. Porque una vida de éxito es aquella que deja un legado de bondad, y no hay milagros de por medio. La fuerza que lo hará posible está dentro de ti.
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Mosaico astronómico
'Este libro está pensado para que al ser abierto en cualquier parte su contenido sea agradable, sencillo y de fácil lectura, y a la vez, deje una huella alegre y duradera en la memoria del lector acerca de cualquier tema que el azar le haya destinado'', apunta el autor en la presentación de sesenta ensayos que responden a preguntas como: ¿cuántas estrellas hay en el cielo en una noche despejada? o ¿el asteroide del Mayab yucateco modificó la vida en la Tierra? Ruiz de la Herrán nos trasmite su pasión por la ciencia, que lo llevó a construir un telescopio siendo niño, carrera que ahora culmina con el Radiotelescopio Milimétrico en la vecindad del Pico de Orizaba.
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Los anarquistas y la guerra en Euskadi
Los anarquistas y la Guerra en Euskadi reúne en un mismo volumen tres textos ya clásicos sobre la peripecia bélica, política y también vital de los militantes de la CNT desde el 18 de julio de 1936 hasta el Pacto de Santoña. Una peripecia narrada con pasión y, al mismo tiempo, apasionante, personificada en Manuel Chiapuso, Félix Liquiniano y Casilda Méndez, testigos de primerísima fila en aquellos acontecimientos históricos. En vista de que estos textos se hallaban agotados desde hacía ya tiempo, Txertoa ha decidido publicarlos conjuntamente, corregidos, sin que pierdan por ello un ápice del sabor del momento en el que están inspirados y en el que fueron escritos, e ilustrados con abundantes fotografías, muchas de ellas inéditas.''Los anarquistas y la Guerra en Euskadi-La Comuna de San Sebastián'' es, básicamente, el relato de los hechos que tuvieron lugar en Donostia cuando, al fracasar el golpe de estado, éste se convirtió en una guerra civil. Los voluntarios donostiarras, como lo hicieron los catalanes o los madrileños, tuvieron que enfrentarse a los sublevados y rescatar su ciudad combatiendo calle por calle hasta vencer.En ''El Gobierno Vasco y los anarquistas-Bilbao en guerra'', Manuel Chiapuso, autor y protagonista en gran parte de lo que describe, expone su visión abiertamente crítica de la actuación del Gobierno de Aguirre. Cabe recordar que, en un momento dado, batallones de la CNT abandonaron el frente y se posicionaron ante las trincheras nacionalistas.''Casilda, miliciana'' es la pequeña y única historia posible de la militante anarquista más conocida del País Vasco y, sin duda, una de las más destacadas de España. Encarcelada -29 años de condena-, consiguió la libertad en 1936. Pronto se vería envuelta en los combates de San Sebastián. Pero sus vivencias no se ciñen únicamente a la lucha armada. Casilda defendió con energía y coraje la igualdad de derechos entre el hombre y la mujer. Su lucha no terminó con la caída de la República. Durante la Segunda Guerra Mundial, participó en la lucha clandestina contra los alemanes. Toda su vida la dedicó a su compromiso político.
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Juicio político al presidente y nueva insetabilidad política en América Latina
El libro se ocupa de una forma extrema de fracaso presidencial, entre los años 1992 y 2004, y analiza los casos de presidentes que se vieron enfrentados a un juicio político, como Fernando Collor de Mello, Carlos Andrés Pérez, Ernesto Samper, Abdalá Bucaram, Raúl Cubas Grau y Luis González Macchi.
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La magia de los números
¿Sabías que los cuadrados mágicos esconden secretos milenarios y que una cinta puede tener una sola cara? ¿Sabías que Arquímedes calculó el tamaño del universo o que un problema de ajedrez desafió a las mentes más brillantes durante siglos?La magia de los números es una travesía fascinante por los misterios, las leyendas y los desafíos más curiosos de las matemáticas. Desde la historia de la reina Dido y su geometría ingeniosa hasta los laberintos imposibles de iglesias góticas, este libro desvela cómo los números han moldeado la ciencia, el arte y la imaginación a lo largo de la historia.Con ejercicios, juegos, paradojas y anécdotas que sorprenderán a expertos y seducirán a curiosos, esta obra invita a mirar los números con nuevos ojos y descubrir que, detrás de cada cifra, hay una historia esperando ser contada.Prepárate para disfrutar, pensar y maravillarte. ¿Te atreves a cruzar el umbral y descubrir la magia?
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Motivar y animar equipos en trabajo soci
En un contexto social e institucional en plena mutación, la movilización del personal y de los equipos profesionales constituye un objetivo fundamental para cualquier organización. Es importante comprender los procesos gerenciales que permiten o favorecen el trabajo en equipo y dan sentido a la acción individual y colectiva, así como desarrollar la motivación y luchar contra el desgaste profesional. Desde esta perspectiva de acompañamiento del cambio, esta Guía muy práctica se ha elaborado para ayudar al lector a conocer y utilizar los métodos y las herramientas de la motivación en el trabajo:Expone una síntesis de las principales teorías y técnicas gerenciales sobre desarrollo de la motivación laboral y movilización de los profesionales, Facilita herramientas sencillas para poner en práctica las técnicas gerenciales descritas. El libro, escrito por dos importantes consultores que poseen un buen conocimiento de la dirección de las estructuras del sector social y redactado con una intención ante todo operativa, alterna exposiciones sintéticas y fichas útiles para ofrecer, a los cuadros y directores de organizaciones y servicios sociales, conocimientos indispensables y consejos útiles para motivar al personal.
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Bíos (biopolítica y filosofía)
No se puede pasar por alto la categoría de biopolítica al intentar interpretar los grandes acontecimientos que sacuden al mundo: la cuestión del bíos está en el centro de todos los recorridos políticos significativos. Si es cierto que la biopolítica reviste extraordinaria importancia, no es menos cierto que el concepto está atravesado por una profunda incertidumbre semántica, que lo expone a interpretaciones diversas y encontradas. Permanece irresuelta la pregunta inicialmente formulada por Michel Foucault: ¿Qué hace que la política de la vida termine por acercarse inexorablemente a su opuesto? En la búsqueda de respuestas, Roberto Esposito no sólo examina, por vez primera, escansiones y antinomias de la génesis moderna de la biopolítica, sino también su extrema inversión tanatopolítica: el nazismo. Oponiéndose a la remoción que realizó la filosofía contemporánea, el autor propone que sólo una confrontación con los dispositivos mortíferos del nazismo brindará las claves conceptuales requeridas para afrontar el enigma de la biopolítica e intentar su reconversión afirmativa. Hace falta pensar la inversión del biopoder nazi. Es preciso desarticular el vínculo que enlaza vida y política de una manera destructiva para ambas, sin olvidar su implicación recíproca. Con este objetivo, Esposito se sitúa en un amplio escenario analítico. Hobbes y Spinoza, Heidegger y Arendt, Nietzsche y Deleuze son algunas de las grandes referencias que el autor desgrana, para enfrentar de modo intenso y original una de las cuestiones decisivas de nuestro tiempo.
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Sueños que nunca soñamos
Durante un viaje de estudios a Francia en verano, Kerry Samuels, un estudiante universitario canadiense, hizo una parada que cambiaría su vida para siempre. Una serie de acontecimientos inesperados lo llevaron a estudiar teología en Israel, donde cambió su nombre por Kalman y conoció a Malki, con quien posteriormente se casó. En 1977, su pequeño hijo Yossi sufrió una lesión que lo dejó ciego, sordo y con una hiperactividad severa. Durante los años difíciles y solitarios de la infancia de Yossi, su madre hizo una promesa: si alguna vez lograba acceder al mundo de oscuridad y silencio en el que vivía su hijo, ella dedicaría su vida a ayudar a otros niños con discapacidades y a sus familias. Inspirados por los asombrosos avances de Yossi en la comunicación, Kalman y Malki fundaron Shalva, uno de los centros más grandes del mundo dedicado al cuidado e inclusión de personas con discapacidad, contribuyendo así a construir una sociedad mejor para todos. En Sueños que nunca soñamos, Kalman Samuels comparte con humor, emoción y profundidad los momentos dulces y amargos de su vida, narrando una historia de esperanza, valentía y liderazgo que muestra cómo los desafíos pueden convertirse en oportunidades para transformar vidas.
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Hasta la coronilla
Esta obra gira en torno al anterior Rey de España, Juan Carlos de Borbón y Borbón. Como se dice al comienzo del libro, es una autopsia periodística de una monarquía (y de su cabeza visible) que está muerta (aunque ella no lo sepa) y que, tarde o temprano ha de dar paso a la III República. En sus páginas, el lector conocerá profundamente al ex-monarca, recorriendo con rigor y humor todo aquello que le concierne: sus muertos, sus hermanas, su mujer, sus descendientes, sus amantes, sus amigos, sus enemigos, sus títulos, sus bienes, sus negocios...
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La agenda de cuarta generación
¿Cómo gestionar nuestro tiempo para gestionar nuestra vida? ¿Cómo podemos ser más productivos? ¿Qué nos roba las horas y cómo podemos recuperarlas? ¿Cómo conseguir elaborar un calendario eficiente? Encontrarás la respuesta a estas y a muchas otras preguntas con el método que te proponen estas páginas para construir una agenda que nos sirva tanto de brújula como de reloj. Porque nuestro tiempo es uno de los recursos más importantes de los que disponemos. El tiempo es vida, y la vida es un precioso regalo.
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Aprendiendo de nuevo a vivir
Reaprender a vivir es la tarea más difícil que he afrontado y las más dolorosa, porque emprendes el camino dándote cuenta de que llevabas años equivocada.Luján Argüelles, conocida sobre todo por su exitosa faceta televisiva, revela en este libro su transformación y el cambio en la manera de ver la vida. Sorprendentemente, su exterior de triunfadora no coincidía con un interior inseguro y triste. Y es que resulta clave aprender que la felicidad depende de una elección: elegir vivir. Y, a partir de ahí, hacerlo.En las páginas de este libro, emotivas, divertidas, duras por momentos y, sobre todo, sinceras, su autora comparte los aprendizajes que le han devuelto a la vida porque lo peor es vivir muriendo por dentro, pero lo maravilloso es cuando empiezas a despertar. Así que bienvenidos a este recorrido lleno de entusiasmo, pasión y lecciones de vida que invita a cumplir tus sueños.
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El poder positivo de las emociones negativas
Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio lleno». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos. Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica -tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento- Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.
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Palabras a mi mejor amiga
Un inspirador libro sobre lo importante de los mensajes que damos con nuestras palabras, especialmente las que usamos para hablarnos a nosotras mismas. Si las palabras crean realidades, construyamos una donde el mundo sea un lugar más amable. Sobre todo, el propio: nuestro mundo interior. Este libro es brújula para cuando te sientas perdida, subtítulo del corazón cuando las palabras se hacen un nudo, memoria para recordar lo importante, bálsamo en la herida, justicia contigo misma cuando eres tu peor enemiga y hogar cuando no sabes cómo regresar a ti. En definitiva, empatía y conexión de la mano de tu mejor amiga: tú. ¿Acaso existe un regalo más mágico? La terapeuta ocupacional, antropóloga y especialista en Inteligencia Emocional Nekane González nos propone en este inspirador libro un ejercicio de reflexión y de apoyo empezando por nosotras mismas. En sus páginas están plasmados muchos de los mensajes que todas en algún momento necesitamos, repletos de cariño, comprensión y abrazo. Coge el tuyo y vuela. «Este libro tiene distintas formas de leerse: puedes hacerlo en orden o abrirlo al azar por la página que quieras. Este libro es libre. Como tú. Eso sí, a cambio, cuando lo hagas, te pido que leas cada texto dos veces. Una de ellas pensando en esa amiga a quien le regalarías sus palabras, quizá porque esté pasando por un mal momento, tal vez porque quieres expresarle cuán especial es en tu vida o, sencillamente, porque te recuerda a ella. Luego léelo pensando en ti, porque está pensado como un remedio, un lugar que alivia, cura y abraza y, sobre todo, que te ayuda a ser consciente de aquello que en ocasiones el dolor o las propias circunstancias son incapaces de hacerte ver: la valía que llevas dentro».
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Sobrevivirás a esta noche
LA SALUD MENTAL ES FUNDAMENTAL LA CLAVE DE LA FELICIDAD ES COMPRENDERLA Hay un momento al final del día en el que el mundo se desvanece y te quedas a solas con tus pensamientos. De repente, todo lo que has estado dejando en segundo plano cobra protagonismo y resulta avasallador. Quizá entonces te preguntes: ¿sobreviviré a esta noche? El célebre Daniel Howell -presentador de radio, escritor, youtuber y vlogger británico- describe en esta obra su difícil lucha personal contra la depresión y la ansiedad. Empleando su peculiar sentido del humor y con el asesoramiento de una psicóloga experta en la materia, Daniel explora en estas páginas el funcionamiento de nuestra mente, lo que se esconde detrás de nuestra forma de pensar y sentir, y lo más importante: lo que podemos hacer al respecto. ESTA NOCHE: aprende a gestionar tus pensamientos y emociones en los momentos difíciles. MAÑANA: modifica tus hábitos cotidianos para ser más sano y feliz. Y SIEMPRE: comprende tus impulsos y cómo tratarte con compasión para afrontar los desafíos de la vida.
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Com envellim avui i com envellíem en el passat? Què n'esperem de la darrera etapa de la vida? En aquestes i altres preguntes s'endinsa Generació senior. El llibre mostra, des del punt de vista de les mateixes persones grans, com encara continuen els estereotips i anacronismes en les relacions que la societat té amb les persones que actualment van envellint amb un perfil de formació i pràctica professional que les diferencia molt de les persones grans de fa 50 anys. A més, fa una breu mirada, molt sintètica, sobre la valoració de les persones grans en diferents moments de la història per aportar un marc de referència. El llibre clou amb una reflexió per recuperar una mirada i un tracte més adient entre generacions amb pautes valoratives, positives i ètiques amb la consideració, especialment, del respecte que mereixen. Finalment s'aporten alguns suggeriments.
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En primera persona és una obra coral en què diverses veus docents conflueixen en un espai comú, l'educació feminista. La idea de base és que en educació el feminisme és transversal i integral i no una estratègia additiva d'apèndixs. En la nostra proposta es tracta de desenvolupar pràctiques educatives, més enllà de les tecnologies didàctiques i de l'anomenada ''innovació'', per possibilitar que tot allò que fem de manera ordinària comporti un canvi de mirada. O sigui, que volem pensar, actuar i sentir des d'un altre lloc i no des de l'hegemonia. Provem de construir escenaris, en diàleg amb persones implicades, on el pensament crític i l'experiència personal contribueixin a un qüestionament fonamentat de l'statu quo. En les esquerdes del sistema capitalista cisheteropatriarcal racista capacitista i colonial l'educació feminista ofereix l'oportunitat d'avançar cap a una educació emancipada i cap a una societat sense estereotipis ni exclusions.
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Aire que trae luz
Karmelo Bizkarra, fundador y director médico del Centro de Salud Vital Zuhaizpe, pone su atención en una de las funciones más importantes del organismo: la respiración. Un acto involuntario del que no somos muy conscientes y que contiene, sin embargo, las claves de una buena salud y de un mayor autoconocimiento. Así, el aire que entra y sale por medio de los pulmones es mucho más que el oxígeno que necesitan los órganos para seguir funcionando. Es energía vital que limpia y regenera el cuerpo, aquieta la mente y clarifica las ideas. Es pura luz que armoniza las emociones, aliviando o ayudando a curar enfermedades como el asma, el cáncer o la depresión.
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Maternidad, un viaje heroico
EL DESCENSO MÍTICO A TUS PROFUNDIDADES SABIAS La maternidad es un auténtico viaje heroico que puede resultar tan dichoso como angustioso, tan esclarecedor como agotador. Aunque, por encima de todo, se trata de una profunda aventura de autodescubrimiento. En esta obra, la psicóloga Lisa Marchiano recurre al análisis junguiano y a la investigación simbólica para presentar una colección de cuentos, mitos y fábulas que evocan el arco espiritual de la crianza de una hija o un hijo, desde la infancia hasta la edad adulta. Este tipo de narración ha sido, a lo largo de la historia, uno de los conductos más importantes de la sabiduría colectiva de la humanidad, y gracias al sensible análisis de la autora y a sus observaciones sobre los arquetipos que aquí describe, se nos revelarán las alegrías y las dificultades de la maternidad como invitaciones a viajar hasta la frontera misma de nuestra alma. Embarcarte en este revelador viaje interior te permitirá reafirmarte en tus valores, abrazar las partes de ti misma que no conocías o rechazabas, y reconocerte en la maternidad como hija y como madre.
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Quiérete como nunca te han querido
Pocas personas nos afectan, irritan e influyen tanto como nuestros padres. Pocas relaciones pesan tanto en nuestra autoestima. Con su enfoque fresco y auténtico, Yong Kang Chan aborda un tema fundamental de la psicología: el vínculo con los padres. No importa la edad que tengamos o los logros que hayamos alcanzado. Seguimos ansiando el amor y la aprobación de unos padres emocionalmente distantes, exigentes, narcisistas o eternamente críticos. Sedientos de reconocimiento, hacemos cuanto podemos por complacerlos, pero nunca parece ser suficiente. ¿Por qué es tan difícil para los padres amarnos como merecemos?¿Cómo influye esa incapacidad en nuestra vida de adultos? Yong Kang Chan propone un viaje de sanación interior a partir de dos poderosos arquetipos: el padre y el niño interior. Todo aquello que nuestros padres no fueron capaces de darnos, podemos recuperarlo ahora. A través de la reflexión y el mindfulness, este libro nos enseña a colmar las necesidades del niño interior para poder acceder, de una vez por todas, a una vida de amor.
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En el presente
Recurriendo con amenidad y simplicidad a analogías, cuentos y anécdotas, el doctor Gutiérrez Ornelas nos ofrece herramientas y perspectivas sabias para abordar los temas candentes de la cotidianeidad: el miedo que nos congela, la ira que nos desborda, la tristeza que nos hunde… hasta propuestas refrescantes como el vincularnos con ojos nuevos al día a día y la manera como podemos relacionarnos desde nuestra profunda sabiduría con los retos actuales.Al final de cada capítulo se ofrecen una serie de meditaciones prácticas especialmente diseñadas para cultivar la aceptación, la compasión o el agradecimiento… y trascender los viejos patrones que limitan el desarrollo de una vida plena.
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Quan es produeix una discrepància entre la variant dialectal pròpia d'un territori i la que es difon com a estàndard, aquesta darrera tendeix a guanyar terreny. En aquest llibre, partint d'enquestes dialectals, es mostra com progressa el canvi lingüístic que condueix a l'orientalització del català nord-occidental.
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Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar... Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posible. Amy B. Scher, reconocida experta en terapia energética, comparte sus métodos para abordar y curar la ansiedad desde la raíz: al cambiar las creencias dañinas que te bloquean, calmarás tu cuerpo, liberarás energía emocional y te sentirás relajado y seguro. Ya no tienes que seguir luchando: puedes empezar a sanar. Con las técnicas eficaces creadas por la autora de este libro, aprenderás a dejar atrás la carga afectiva no resuelta para convertirte en tu versión más saludable, serena y alegre.Sobre Amy B. Scher:«Amy Scher es una mujer valiente y luchadora, además de una gran escritora».Elizabeth Gilbert, autora best seller de Come, reza, ama.
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El ser que cuenta
Hasta muy recientemente, la convicción de la radical singularidad del ser humano era algo generalmente compartido. Sin embargo, hoy disciplinas como la genética y la inteligencia artificial parecen cuestionar esta certeza. Se sugiere así que el ser humano debería bajar de su podio, contemplarse como un contingente y tardío escalón en la historia evolutiva, que quizá se verá superado y reemplazado por entidades que un día se referirá a nosotros como nosotros nos referimos a especies hoy desaparecidas. En este iluminador ensayo, Gómez Pin desbroza la tesis reduccionista, con escrupuloso respeto de las disciplinas en las que ésta busca apoyo, y propone razones para reivindicar la excepcionalidad del animal humano, el peso de nuestra frágil y abisal inteligencia: una inteligencia surgida de la vida, pero capaz de ser testigo de la misma y proyectar la forja de entidades que podrían ser homologables a ella misma. Por su ansia de contar y su empeño en dar cuenta de las cosas, el humano importa, es decir, se alza como el ser que cuenta.
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Todo lo que un escritor tiene que saber... y nunca le contaron
El mercado del libro es, a pesar de su relevancia en la conformación del imaginario social, un ámbito sobre el que pesa desde antiguo un notorio desconocimiento. Esa es la razón de numerosos equívocos y malentendidos que frustran a quienes aspiran a escribir y publicar con asiduidad para forjar una trayectoria profesional. El funcionamiento interno de las editoriales, las reglas que rigen en el orbe literario ''tan peculiares en ocasiones'' requieren de una explicación detallada y rigurosa. A ese propósito aspira este conciso pero enjundioso manual, firmado por profesionales de la edición con una extensa trayectoria a sus espaldas, con la pretensión de aclarar conceptos y revelar al autor ''el que ya lo es o el que aspira a serlo'', todo aquello que necesita conocer para desenvolverse con solvencia en ese, a priori, intrincado mundo.En sus páginas se desgranan, entre otros, los diferentes tipos de editoriales o las fases usuales del proceso de edición, el papel relevante de las agencias literarias o cómo enfocar una promoción eficaz. De un modo práctico y ameno, todas las vertientes del sector son abordadas en un volumen que permite despejar dudas y clarificar conceptos. Quique Olmos y Paz Navarro brindan así al lector un compendio de información tan valiosa como poco divulgada, lo que hace de este libro un título llamado a convertirse en referente obligado para quienes deseen conocer y dominar los entresijos de un sector fascinante y, hasta ahora, en gran medida hermético.
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Mañanas Ganadoras
La mayoría de personas de este mundo no encuentran tiempo para diseñar su futuro, aprender, meditar o hacer ejercicio, y siempre dejan para otro día hábitos importantes que podrían ayudarles a tener una vida más plena y satisfactoria. Muchas personas se autosabotean cada día quedándose dentro de su zona de confort y conformándose con un escaso nivel de satisfacción con su vida. ''Mañanas Ganadoras'' nos invita a empezar cada día con una rutina extraordinaria para mejorar nuestra salud mental, física y emocional, a la vez que nos programamos para tener éxito y alcanzar nuestras metas en la vida. En su nueva obra, el reconocido escritor y conferenciante César Piqueras nos ofrece una fórmula concreta y detallada para crear nuestra rutina ganadora de cada mañana. ¡Descúbrela! Con este libro aprenderás: · Por qué es importante tener una rutina de inicio cada día. · A diseñar tu rutina a medida, en la que incluirás aquellos elementos que más beneficiosos te resulten. · Los beneficios de prácticas como la meditación, la visualización y otros campos que son clave para el bienestar y para obtener buenos resultados en la vida.
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Sigue hacia el norte
Farriols y Aliaga integran el mindfulness, la psicología aplicada y sus actitudes éticas asociadas: humildad,paciencia,generosidad, altruismo, ecuanimidad, satisfacción y alegría.Este libro aúna conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en la experiencia que los autores tienen como psicólogos clínicos y en su propia práctica del mindfulness (conciencia plena) y la meditación. Propone un enfoque transicional entre una psicología basada en el modelo de cambio individual y otra orientada a la autoaceptación, con el convencimiento de que cultivar cualidades y emociones positivas es un buen tratamiento para el sufrimiento mental.A partir de una estructura que alterna teoría y práctica —con ejercicios y audios que facilitan la integración de los aprendizajes—, esta obra no solo se dirige a profesionales de la salud mental sino también a quienes quieran ahondar en el autoconocimiento y vislumbrar algunas de las actitudes que dan sentido a la vida humana.
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Recuerda tus alas
Esta enigmatica historia contiene numerosos recursos y herramientas como ejercicios poderosas preguntas y meditaciones que ayudaran al lector en su proceso del despertar y crecimiento espiritual, para que supere todos los obstáculos que le estan impidiendo recordar sus alas. A traves de dos personajes se van desvelando la naturaleza de los recuerdos de vidas pasadas. Una maestra espiritual conducirá este despertar llévandola a descubrir grandes misterios. Aborda el tema del despertar espiritual y el camino que sigue una persona en su desarrollo hasta encontrar la paz interior y la conexión con su divinidad interna. Ofrece ejercicios y meditaciones.
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El pensamiento, sus imágenes y vibraciones
Los pensamientos son cosas reales, sin embargo, pocos son los que se forman una idea clara de lo que puede ser un pensamiento por lo que este libro tiene por objeto ayudar a dilucidar este problema.Todo pensamiento da origen a una serie de vibraciones que en el mismo momento actúan en la materia del cuerpo mental una espléndida gama de colores lo acompaña, comparable a las reverberaciones del sol en las burbujas que forma un salto de agua, pero con una intensidad mil veces mayor.Para representar con un poco de exactitud estas imágenes habría sido necesario servirse del fuego multicolor y no de la gama limitada de nuestros colores terrenos, pero representar por medio de los colores opacos terrenos las formas de luz viviente de los mundos del más allá, es realmente una tarea muy ardua y desagradable y ésta es una razón más para estar reconocidos a quienes han intentado hacerlo.
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Dónde se esconde el dinero
UNO DE LOS 10 MEJORES LIBROS DE 2024 SEGÚN THE WASHINGTON POST Una investigación sin precedentes que descubre un universo paralelo construido y moldeado por los más poderosos para su propio beneficio. Nuestra concepción del globo se estructura en torno a naciones soberanas que, delimitadas con precisión, otorgan o restringen derechos a sus ciudadanos. Sin embargo, existe una dimensión alterna compuesta por miles de zonas extraterritoriales que operan de manera autónoma, escapando a la ley y al poder político. Alrededor del mundo, cerca de seis mil paraísos fiscales dibujan una geografía oculta, revelando el predominio de un sistema basado en la desigualdad que dirige el poder mundial en favor de la élite. Atossa Araxia Abrahamian, periodista suizo-iraní-canadiense de renombre internacional, lleva a cabo una investigación exhaustiva en la que combina el rigor periodístico con una reflexión crítica sobre sus propios orígenes y privilegios. Desvela las acrobacias legales, la contabilidad creativa y las maniobras que, lejos del ojo público, configuran un universo propio en el que todo se puede comprar y vender. Expone cómo el mapa físico del mundo se aleja de nuestra realidad y desentraña cómo este sistema paralelo interviene e influye en el debate político actual y, además, se cuestiona qué alternativas más justas son posibles. «Un ensayo revelador. Lo que molesta a Abrahamian no es tanto la anarquía, sino la injusticia: si el capital es libre, las personas merecen el mismo respeto.» The New Yorker
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Ignacio era verde
¿Era verde la pasión de Ignacio? No lo sabemos. Pero sí sabemos que hay intuiciones ecológicas tanto en el contenido como en la dinámica de los Ejercicios espirituales, que nos hablan de un autor que disfrutó de una intimidad con el mundo natural y que vivía una relación amorosa con Dios, el Creador de este mundo. Estas intuiciones han impregnado la espiritualidad ignaciana y marcado tanto a la Compañía de Jesús como a sus miembros a lo largo de los años. La más reciente encarnación de estas intuiciones ha sido en la Cuarta preferencia apostólica universal de la Compañía: «Cuidar de nuestra casa común. Trabajar con profundidad evangélica en la protección y la renovación de la creación de Dios».
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Senbazuru
En Japón, la grulla de papel es un símbolo de paz, esperanza y curación. Se la considera el «pájaro de la felicidad», una criatura mística y majestuosa que, según el mito, puede vivir mil años. La tradición dice que si una persona dobla mil grullas de papel en un año, recibirá un deseo especial que le concederá una larga vida, la curación de una enfermedad o lesión y la felicidad eterna. La tradición de doblar mil grullas de papel se llama Senbazuru («sen» significa «mil» y «orizuru» significa «grulla de papel»).En este libro, el reputado profesor de yoga y meditación Michael James Wong da vida al Senbazuru como una filosofía inspiradora que anima a reducir el ritmo frenético del día a día y te ayuda a dar pequeños pasos para mejorar tu vida. Es un libro de pequeños pasos y delicada sabiduría para sanar tu alma y ayudarte a encontrar tu propio camino hacia la felicidad.
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100 años de ideas progresivas
Este libro nace con la voluntad de compartir 100 aprendizajes empresariales esenciales basados en la experiencia de Prats, una empresa centenaria de éxito en el sector de la industria óptica.Cada paso adelante de Prats ha constituido la base para superar con acierto y crecimiento constante cien años de vida, generando un futuro con las mejores perspectivas posibles.Entre estas páginas se encontrarán casos concretos y anécdotas ilustrativas e inspiradoras, tanto de la empresa centenaria Prats como de algunas corporaciones referentes a nivel mundial.
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