Llibres de Ciència i Coneixement

A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…

Técnicas generales de laboratorio (segunda edición)
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Aguilar Segura, María Soledad

'Con un enfoque práctico y riguroso, esta obra proporciona los conocimientos fundamentales sobre los materiales básicos y específicos, sobre el manejo de equipos siguiendo los protocolos de seguridad, y sobre las operaciones esenciales -como el uso de balanzas y material volumétrico- y la preparación de disoluciones y diluciones. También aborda la gestión de residuos, así como diversas técnicas: de separación, electroquímicas, de microscopía y de digitalización y gestión de la calidad. Este libro está especialmente diseñado para el módulo de Técnicas Generales de Laboratorio, que forma parte del currículum de los ciclos formativos Técnico Superior en Laboratorio Clínico y Biomédico, y Técnico Superior en Anatomía Patológica y Citodiagnóstico, ambos pertenecientes a la familia profesional de sanidad. Cada capítulo incluye el resultado de aprendizaje que se va desarrollar, los criterios de evaluación, un mapa conceptual y un glosario. Además, ofrece explicaciones claras, imágenes didácticas, ejemplos prácticos, recursos que amplían el contenido, y un listado de las ideas clave del capítulo. Se incluyen, asimismo, casos prácticos, actividades propuestas, ejercicios relacionados con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), prácticas de laboratorio y actividades de autoevaluación para poner a prueba lo aprendido. Se trata, sin duda, de un recurso imprescindible para quienes aspiran a ser profesionales competentes y comprometidos con la calidad en el ámbito sanitario.''
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Un experto responde: 150 preguntas sobre ansiedad y depresión
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Gallo, Catalina

Un libro en el que la periodista Catalina Gallo investiga las 150 preguntas más recurrentes sobre la ansiedad y la depresión para que el experto Germán Casas las responda.Estas páginas buscan resolver de manera clara, puntual y honesta las dudas que comúnmente rondan la cabeza de padres, madres y educadores frente a la depresión y la ansiedad. En cada respuesta, el doctor Casas brinda información valiosa sobre qué hacer, cómo manejar y cómo transitar las distintas situaciones de estos trastornos en menores de edad. Un libro que desmonta el tabú en torno a la depresión y la ansiedad en niños, niñas y adolescentes y contribuye a la detección temprana, la prevención, el manejo de los síntomas y el acompañamiento a las familias en los tratamientos.
21,90€ 20,80€
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Autodestrucción woke
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Torre, Marina de la

¿Cómo hemos llegado a someternos, en una sociedad que se proclama racional y científica, a un pensamiento único disfrazado de virtud? Este libro no busca complacer ni incendiar, más bien comprender. Desde una mirada crítica -pero no cínica-, la autora desentraña los engranajes del paradigma woke en España, sus raíces ideológicas y su progresivo deterioro. ¿Qué ocurre cuando la lucha por la igualdad deriva en puritanismo moral? ¿Qué sucede cuando la diversidad se sacrifica en nombre de una uniformidad impuesta? Con lucidez y valentía, De la Torre enlaza la Torre de Babel con las nuevas torres ideológicas del presente y analiza cómo el lenguaje se convierte en arma, cómo se sofoca la disidencia en nombre del bien común y cómo, en ese proceso, se erosionan el debate, el pensamiento complejo y la libertad misma. Examina también los desafíos de la era digital, donde las identidades se evaporan y los algoritmos reducen al ciudadano a consumidor. Entre la crítica cultural, el ensayo político y la filosofía especulativa, esta obra ofrece un mapa para quienes intuyen que algo no encaja en el relato dominante, pero no saben aún cómo nombrarlo. No es un manifiesto. Es una invitación: a pensar más allá, a cruzar el puente.
21,90€ 20,80€
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Fisioterapia en Especialidades Clínicas (+ e-book)
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Seco Calvo, Jesús

Fisioterapia en Especialidades clínicas es un manual de texto básico que da respuesta a las necesidades formativas del actual Título de Grado. Se explican y analizan los procedimientos más relevantes, basados en la evidencia científica, del tratamiento de las alteraciones funcionales del sistema musculoesquelético desde la práctica clínico-asistencial.
75,00€ 71,25€
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Manual de Medicina Familiar y Comunitaria
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Cabrera de León, Antonio

Repasa la gestión sanitaria, el trabajo en equipo, los valores del médico de familia y del ejercicio ético de la profesión. Profundiza en el razonamiento, la comunicación y el manejo de la incertidumbre en la clínica e introduce conceptos relacionados con la seguridad del paciente, el uso racional de los medicamentos o la investigación en atención primaria. Explica los círculos concéntricos de atención a la comunidad, familia y persona. Aborda la prevención de enfermedades comunes, su diagnóstico y la promoción de la salud. La versión digital de la obra presenta una batería de preguntas de autoevaluación que facilita el aprendizaje e incorpora casos clínicos y prácticos que complementan los conocimientos ofrecidos en el texto. El objetivo de este manual es introducir a los alumnos del grado en Medicina en los contenidos propios de la especialidad de Medicina Familiar y Comunitaria y en la Atención Primaria como campo de trabajo, así como ayudar a entender la salud de las personas como un fenómeno inseparable de su vida cotidiana. La amplitud de los problemas de salud a los que deben hacer frente los especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria es muy extensa. Por ello, es importante que los estudiantes de grado dispongan de un manual de consulta con los contenidos imprescindibles de la especialidad que por su alta frecuencia están presentes en la consulta cada día o que, por su importancia, son básicos para entender la ubicación de la medicina de familia en el sistema sanitario. Manual de Medicina Familiar y Comunitaria es fruto del esfuerzo conjunto de varias decenas de médicos de familia que atienden a sus pacientes a la vez que dan clase en la universidad y, por ello, está especialmente dirigido a estudiantes de Medicina.
68,00€ 64,60€
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La familia
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Rojas Marcos, Laura

La prestigiosa psicóloga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer vínculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen. Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares «tóxicos», incluso los más cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en común, o que nos causan estrés o sencillamente no nos gusta su manera de ser.
11,95€ 11,35€
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Rescatadas del olvido
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Cañil, Ana R.

Las mujeres de las que se habla en este libro llegaron a España en el convulso siglo XX, para cubrir la guerra civil o para recorrer un país posbélico. Fueron mejores que sus compañeros, maridos o amantes, y esta no es una afirmación sólo para agitar conciencias. Ellas tuvieron que superar más adversidades, ya que hicieron frente a la displicencia, el paternalismo y el machismo propios de aquella sociedad. Muchas lucharon para denunciar lo que suponía para el resto del mundo que el fascismo de Franco triunfara, y escribieron tan buenas crónicas y libros como sus pares masculinos. Pero ellas reposan en el rincón de la historia. Ana Cañil recorre en estas páginas los pasos de Nancy Cunard, Simone Téry, Virginia Cowles, Lillian Hellman o Sylvia Plath, entre otras, por nuestro país, una tarea al mismo tiempo hermosa e infructuosa: redescubrir sus caminos, con sus obras en la mano, es una satisfacción, pero apenas hay rastro de ellas, salvo una calle dedicada a Tina Modotti en Gijón. Leyendo este libro se abren nuevas lecturas de la historia y se atisba que aún hay mucho que rescatar del olvido.
21,00€ 19,95€
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Memorias. Mi medio siglo se confiesa a medias
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González-Ruano, César

César González-Ruano (Madrid, 1903-1965) pertenece más a la Literatura que a la Historia de la Literatura. Enumerar los géneros que tocó González-Ruano es recorrer todas las habitaciones de ese castillo de Barba Azul que es la literatura, poesía, novela, teatro, artículo periodístico, ensayo literario, biografía, libro de viajes, entrevista, diario, memorias... Todo le tentó, todo lo hizo como al acaso, sin sistema, desordenadamente y, sin embargo, en todo supo poner algo de su vida y de su arte, dándole a su obra ese secreto y melodioso tintineo que avisa al oído experimentado de que la moneda que suena es de ley y que ostenta el contraste infalsificable la buena literatura. Cincuenta años después de su muerte, su obra aún no recibe la atención que merece, pero no hay duda de que se está produciendo una lenta revalorización, de la que es buena muestra la serie de reediciones llevadas a cabo por la Fundación Cultural Mapfre Vida. Entre sus novelas y relatos cabe destacar La inmolada (1926), Circe (1935), Manuel de Montparnasse (1944), Ni César ni nada (1951) y Cita con el pasado (1954). También debemos resaltar, en su obra teatral, La luna en las manos (1934), los libros memorialísticos Madrid entrevisto (1934), Siluetas de escritores contemporáneos (1949), Veintidós retratos de escritores hispanoamericanos (1952), Diario íntimo 1951-1955 (1970) y en especial sus memorias, tituladas Mi medio siglo se confiesa a medias (1951), que ahora publicamos, y que pueden considerarse, sin duda, una de las más importantes del siglo XX en su género. Entre sus libros periodísticos podemos resaltar Caliente Madrid (1961), el póstumo Trescientas prosas (1976) y, sobre todo, los tres gruesos volúmenes recopilados por Miguel Pardeza y publicados por la Fundación Cultural Mapfre Vida, que reúnen sus artículos de prensa. Debe recordarse que escribió numerosas biografías, entre ellas las de Baudelaire, Unamuno, Mata-Hari y Casanova. En cuanto a su obra poética, que va del modernismo a la poesía confesional pasando por el ultraísmo, el surrealismo e incluso la poesía neopopular, están: Poemas del invierno (1921), Estancias de solitario (1922), Viaducto (1925), Fervor de Bilbao (1926), Aún (1934), Misterio de la poesía (1938), Ángel en llamas (1941) y Balada de Cherche-Midi (1944). Quizás el secreto del arte de González-Ruano esté en la perfecta armonización de los contrarios. De ahí que su prosa tan resabiada y sutil sea a la vez tan aparentemente vigorosa y espontánea, tan llena de pasión y de escepticismo, de ternura y de crueldad, de curiosidad por todo y de desgana ante todo. En pocos escritores se adivina tan a las claras como en él que el estilo es el hombre, que vida y estilo deben corresponderse íntimamente, sin frivolidades ni componendas, en la obra de todo verdadero escritor.
29,90€ 28,40€
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Mecánica muscular y articular (+e-book)
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Mora Vicente, Jesús

Plantea un nuevo enfoque y ofrece información precisa, completa y rigurosa del aparato locomotor, sus acciones y el modo en que funcionan sus estructuras anatómicas para facilitar y posibilitar el movimiento. Describe las relaciones musculares teniendo en cuenta su participación muscular: agonistas, sinergistas, opositores o antagonistas y estabilizadores. La identificación de los diferentes tipos de articulaciones así como de sus posibilidades de movimiento. Plantea pruebas que ayudan a conocer la flexibilidad y la fuerza de algunos grupos musculares: psoas Ilíaco, isquiotibiales, recto anterior del muslo, gemelos, entre otros. Incluye herramientas pedagógicas en todos los capítulos: objetivos de aprendizaje, preguntas de control y puntos clave al final. La versión digital del libro contiene recuadros de ampliación de materia, actividades para afianzar lo aprendido y preguntas de autoevaluación para el repaso de la materia de cara al examen. Como complemento al texto y para facilitar su descripción, cuenta con numerosas ilustraciones diseñadas específicamente y creadas a partir del modelo 3D EVA I Anatomía ®. Los profesionales del ejercicio físico deben poseer unos conocimientos adecuados de anatomía funcional del aparato locomotor, saber cómo y cuáles son las acciones de los grupos musculares en relación con como discurre su trayectoria alrededor de los núcleos articulares que sobrepasan y tener en cuenta cuáles son las posibilidades de movimientos que disponen los núcleos articulares de acuerdo con su estructura. Mecánica Muscular y Articular aspira a convertirse en un texto indispensable para estudiantes y profesionales del ejercicio físico y la fisioterapia que les permita revisar las estructuras, las relaciones anatómicas, las posibilidades de movimientos musculares y crear una imagen sólida y tridimensional del cuerpo humano y de sus posibilidades de movimiento.
78,00€ 74,10€
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Psicología del Lenguaje (+e-book)
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Cuetos Vega, Fernando

La psicología del lenguaje es la disciplina que estudia los procesos psicológicos y neurológicos encargados de la adquisición, el uso, la producción y la comprensión del lenguaje. Aunque esta rama de la psicología, históricamente, había basado sus investigaciones en la lengua inglesa, cada vez son más comunes los estudios translingüísticos, que revelan las semejanzas y las diferencias que existen en los procesos entre los diferentes idiomas.La segunda edición de esta obra actualiza y mejora la versión anterior, e introduce dos nuevos capítulos dedicados a la escritura y al bilingüismo.
61,00€ 57,95€
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La rosa
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Cela, Camilo José

«La rosa [está] escrita en la plenitud del autor, con ese estilo personal e inconfundible que lo acredita como uno de los prosistas castellanos cimeros de nuestro siglo».— Santos Sanz VillanuevaLa rosa es el primer libro de memorias que escribió Camilo José Cela. Se trata de un libro insólito en la trayectoria del autor por la delicadeza y la ternura que emana la intensa evocación de su infancia en Galicia.Un magnífico testimonio del siglo XX, que nos acerca a un Cela directo, nostálgico y, por supuesto, polémico. «Yo diría que la creación más afortunada de Cela es la leyenda de su propia persona».— Juan Luis Alborg
10,95€ 10,40€
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¿Tiene Europa una historia?
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Schaub, Jean-Fréderi

Desde las negociaciones sobre el tratado constitucional europeo, la cuestión de la identidad europea no ha dejado de debatirse. ¿Qué es Europa? Si nos centramos en la diversidad lingüística, podríamos decir que es un mosaico, aunque, por otra parte, sus rasgos comunes son reconocibles de inmediato: una herencia cultural perfectamente identificable, que está presente incluso en territorios muy lejanos, de Ciudad del Cabo a Buenos Aires, y un conjunto cuyas fronteras interiores y exteriores están en continuo movimiento. De este modo, se pueden incluir en la casa común europea las honduras continentales, hasta el corazón de Rusia y del Imperio otomano, o privilegiar la dimensión atlántica, que acerca Europa a sus hermanos americanos. Ambas tendencias han construido Europa tal y como la conocemos. Si la cristianización de esta región del mundo que llamamos Europa es un elemento central de la memoria, la emancipación de esta herencia desde la Ilustración hasta la institucionalización política de la laicidad, define algunos rasgos de la Europa contemporánea. Este brillante ensayo invita al lector a un paseo reflexivo a través de los siglos, con el fin de estimular el deseo de comprender de qué está hecha esta Europa, que es la nuestra.
16,50€ 15,67€
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Missitalia
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Durastanti, Claudia

Western, espionaje y ciencia ficción en un tríptico magistral que confirma a Durastanti como una voz única. Mujer de espíritu temerario y errante, Amalia Spada vive al margen del revuelo que sacude el sur de Italia durante los años de la Unificación. Su casa, con túneles que se hunden en las tierras áridas de Lucania, acoge a fugitivos, forasteros y muchachas sin linaje: «las hijas de nadie». Entre ellas está Rosa Spina, con su feroz sentido de la justicia, Elisabetta, de mirada perspicaz y paso inseguro, Mena, forjada en la escasez y la resiliencia, y está también Amanda, provista de una rebeldía innata. Desafiando los prejuicios y las expectativas, juntas construyen una forma de vida al margen del mundo, hasta que la llegada de la industrialización -encarnada en la Fábrica del Vizconde- introduce nuevas formas de opresión y violencia.Cien años después, Ada, joven periodista romana, viaja al sur de sus ancestros con un grupo de antropólogos y cineastas. Lo que comienza siendo una expedición etnográfica se transforma en una investigación sobre el poder de la industria petrolera y sus efectos sobre las estructuras femeninas y simbólicas del territorio. A medida que avancen sus pesquisas, Ada cambiará el rumbo de su vida hacia una forma de disidencia inesperada. En el año 2051, la región ha dejado atrás el auge del petróleo y se ha convertido en base de la Agencia Espacial Mediterránea. En una colonia lunar que replica el paisaje lucano, A, archivista de objetos y ritos destinados al olvido, trabaja clasificando los restos de un mundo anterior. Enferma, nostálgica, en busca de un fin que la sociedad lunar le niega, A emprende el regreso a la Tierra, donde acaso sea posible aún decir adiós.Tras el éxito internacional de La extranjera, Claudia Durastanti vuelve con una novela audaz y ambiciosa, un tríptico atravesado por figuras femeninas, unidas por una red de correspondencias invisibles, que se rebelan contra la Historia y sus destinos impuestos. A medio camino entre las obras de Pasolini y de Rohrwacher, Durastanti recrea el desierto del progreso capitalista de los dos últimos siglos, de las ruinas del petróleo a la colonización lunar, para preguntarnos si estamos dispuestos a extinguirnos solos, sin nombre ni identidad. Un relato visionario sobre la pérdida, la pertenencia y lo que aún puede salvarse.
21,90€ 20,80€
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Pintura: ànima i pensament
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Corbella Llobet, Dom

PRÒLEG DE CARLES DUARTE ''Pintura: ànima i pensament'' aplega un conjunt d'assaigs, escrits d'artista breus i altres articles de proximitat territorial, així com de recerca entorn de la pintura i els seus pensaments, basats en l'experiència com a artista, docent, investigador i teòric de l'autor. És justament pel seu perfil polifacètic de llarga trajectòria artística que aquest llibre complementa i corona la primera antologia editada el 2012 amb el títol ''Des del cor de la pintura'', a la vegada que representa una aportació singular a la teoria de l'art contemporani, en particular per la seva visió dual i contrastada de les dues vessants o maneres de veure i viure la pintura, com a estudiós i analista extern de la pintura i des de la praxi artística experimental de la pintura. En resum, és una mostra del seu compromís investigador i de la voluntat de transmetre el pensament i la manera de percebe l'acte creatiu i la pintura tant des de fora com per dins.
17,00€ 16,15€
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La guerra que cambió España
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Santamarina, Miguel Ángel

Una forma única de comprender la Guerra Civil: el pulso de la historia y la emoción de una crónica contada mes a mes, año a año. Cuando se cumplen noventa años del inicio de la guerra civil española, Miguel Ángel Santamarina ofrece un análisis exhaustivo de los momentos más decisivos del enfrentamiento armado. A través de un recorrido cronológico mes a mes, el autor examina desde el golpe de Estado de julio de 1936 hasta las batallas cruciales del Ebro y Teruel, pasando por episodios clave como el fusilamiento de José Antonio Primo de Rivera y el bombardeo de Guernica. Santamarina no se limita a relatar los eventos más conocidos, también arroja luz sobre episodios menos explorados, como la fuga del fuerte de San Cristóbal o la historia del presidente comunista del Real Madrid, brindando así una visión más completa de la contienda. Este segundo título de la serie Efemérides de la Historia no solo recupera los hechos y personajes que definieron la Guerra Civil, sino que también rescata las voces olvidadas de un conflicto que, aún hoy, sigue marcando la política y la sociedad españolas.La crítica ha dicho: ''Hay algo profundamente ''chavesnogaliano'' en esta forma de construir el relato: Santamarina pone el foco en los personajes, los matices, las contradicciones''.Jot Down
22,90€ 21,75€
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Transición digital en la educación
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Cebrián Robles, Daniel

Transición digital en la educación representa una obra fundamental que examina la transformación tecnológica del sistema educativo en el siglo XXI. La publicación ofrece un análisis comprehensivo de la incorporación de tecnologías emergentes en los procesos de enseñanza-aprendizaje, abordando uno de los mayores desafíos contemporáneos de la educación.
21,50€ 20,42€
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No me des la chapa
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Palenciano, Pamela

El feminismo es para todas las personas. Tú también eres feminista, aunque igual todavía no lo sabes. Este libro te cuenta por qué. El feminismo es y debe ser inclusivo. Un movimiento donde poder reunir y acoger a todas las personas. En ocasiones, los adolescentes sienten que, a la hora de hablar de estos temas, los adultos lo hacemos de forma aburrida o paternalista. Seguimos dando chapas sin tener en cuenta que, quizás, ellos también tengan algo que decir. Por eso, Pamela, graduada con matrícula de honor en debate adolescente, llega para romper esa barrera y para demostrar a los adolescentes desesperanzados que sí es posible crear un diálogo feminista intergeneracional. Porque sí, querido, esto te incumbe más de lo que piensas. Y porque sí, querida, nunca es tarde para seguir aprendiendo.
18,95€ 18,00€
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L'hidra del federalisme
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Pi i Margall, Francesc

''Una selecció necessària d’escrits d’un dels més originals pensadors polítics espanyols, precedida d’un estudi brillant.''Encara que Francesc Pi i Margall és majoritàriament conegut avui en dia per haver ocupat la presidència del poder executiu de la Primera República espanyola durant poc més d’un mes, també va ser el principal dirigent de l’extrema esquerra republicana, un escriptor prolífic i un propagandista incansable de la causa federal. L’obra de Pi ens dona accés a tot un ventall d’experiències, temàtiques i processos socials de la història d’Espanya, entre els quals destaquen els intents de capgirar republicanament i federalment la construcció de l’Estat liberal, la dimensió explícitament socialista de la democràcia i els contextos de guerra i revolució antiimperial. En definitiva, l’obra de Pi ens endinsa en les temptatives, sovint derrotades, de reorganitzar completament les relacions polítiques, administratives i econòmiques que havien consolidat el despotisme de les classes dominants al llarg del segle XIX.Aprofitant que es compleixen dos-cents anys del naixement d’aquest apòstol del republicanisme democràtic, aquest llibre reuneix una selecció de textos que pretén mostrar l’evolució i vivacitat del pensament pimargallià. La majoria d’ells no havien sigut editats des que es van publicar per primera vegada i quasi tots s’ofereixen per primer cop traduïts al català. A més a més, l’antologia compta amb un nou estudi introductori preparat per Xavier Granell i Jaume Montés i un epíleg de l’historiador Xavier Domènech, els quals ens situen en la realitat social i política en què Pi va viure i escriure i, també, en el seu llegat posterior. L’hidra del federalisme, com despectivament van qualificar a aquells que, com Pi, volien acabar amb totes les injustícies, obre la porta a repensar els problemes del present des de les lluites del passat.
23,00€ 21,85€
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Textos completos, 1924-1985
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Barragán, Luis

Este libro es la recopilación más completa hasta la fecha de los apuntes, los escritos, las conferencias, las entrevistas y las cartas que se conservan de Luis Barragán (1902-1988). Aunque el arquitecto mexicano no se prodigara demasiado con la escritura, podríamos decir que, tal como sucedía en su arquitectura, en su parquedad solo escribía cuando lo veía estrictamente necesario. El libro recoge toda la producción escrita, desde sus primeros apuntes y cartas de juventud, hasta las diversas entrevistas que le hicieron en su etapa de madurez, antes y después de que se le concediera el Premio Pritzker en 1980, que le dio a conocer internacionalmente. Leídos en su conjunto, estos textos reunidos aquí —algunos de ellos inéditos hasta la fecha— dan cuenta de las cuestiones que preocupaban al maestro mexicano, tratan de desvelar las raíces de su arquitectura y arrojan algo de luz sobre su misterioso personaje.
19,90€ 18,90€
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Psicología y comunicación publicitaria
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Aavv

Conocer el funcionamiento del público objetivo (receptor) aporta a la publicidad elementos que harán que el mensaje ofrecido sea más atractivo y efectivo. Éste es el objetivo de la obra, que desde una vertiente interdisciplinar analiza los elementos psicológicos y el lenguaje de los sentidos de la comunicación publicitaria, así como también los factores de la recepción del mensaje publicitario. La estructura de su contenido en bloques temáticos, acompañados de actividades prácticas y de ejercicios de autoevaluación, propicia la actividad autónoma del estudiante y ofrece recursos que permiten una docencia adaptada al espacio europeo de educación superior. Los autores forman parte del Grupo de Investigación en Psicología y Comunicación Publicitaria de la UAB. Elena Añaños es profesora titular del Departamento de Psicología Básica, Evolutiva y de la Educación. Experta en innovación docente universitaria, es la responsable del grupo de investigación al que pertenecen los autores. Se ha especializado en el estudio de los elementos y procesos psicológicos y comunicativos de la publicidad. Santiago Estaún es catedrático de universidad del Departamento de Psicología Básica, Evolutiva y de la Educación. Es el responsable del Grupo de Investigación en Percepción, Comunicación y Tiempo. Se ha especializado en el estudio de la temporalidad de la conducta y de los procesos perceptivos de la comunicación. Daniel Tena es profesor titular del Departamento de Comunicación Audiovisual y de Publicidad. Forma parte de los grupos de investigación en Publicidad y Relaciones Públicas (GRP) y Símbol, centrado en la investigación de la recepción de la comunicación. Se ha especializado en el estudio de los medios de comunicación desde la perspectiva formal. Maria Teresa Mas es profesora asociada del Departamento de Psicología Básica, Evolutiva y de la Educación. Se ha especializado en el estudio de los procesos de atención y su aplicación en la interacción y la comunicación. Anna Valli es licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas (UAB). Se ha especializado en el sector interactivo del márquetin y la publicidad. Bárbara Gamero es licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas (UAB). Se ha especializada en el sector del márquetin empresarial.
20,00€ 19,00€
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De la Europa deseada a la Europa compartida
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Aavv

La historia de los 50 años de España en libertad atestigua el punto de inflexión fundamental que supuso la adhesión de España a las Comunidades Europeas en la construcción democrática española. Rescatar la relación simbiótica entre España y la Unión Europea resulta fundamental en el contexto de los desafíos y amenazas presentes en la esfera internacional. En efecto, el contexto internacional está caracterizado por la inestabilidad, el auge del populismo de extrema derecha -especialmente en la segunda presidencia de Donald Trump, que está complicando las relaciones transatlánticas- y un clima creciente de euroescepticismo en España. Esta obra nace de una necesidad de poner en valor el proceso por el que la Europa deseada se convirtió en la que tenemos en la actualidad. Se apuesta por una mirada fundamentada y orientada a subrayar los logros, las transformaciones, las fortalezas y las oportunidades que la Unión ha brindado, y sigue brindando, a España, así como lo que supone la aportación leal de nuestro país al proyecto europeo. En 1975 iniciamos un largo camino para recuperar la libertad y la democracia, en 2025 es necesario recordar el inicio de este éxito colectivo, celebrando el país próspero, plural y democrático en el que nos hemos convertido. El libro invita, en definitiva, a pensar Europa no como un proyecto ajeno o impuesto, sino como una construcción común, compartida y perfectible, estrechamente ligada a la historia reciente y al futuro de la democracia española y el proyecto europeo.
15,00€ 14,25€
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Diagnóstico por la Imagen para Fisioterapeutas
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Seco Calvo, Jesús

Presenta una visión global de todos los sistemas y está organizada en siete secciones: generalidades, diagnóstico por imagen del tórax, del sistema musculoesquelético, del sistema nervioso, del sistema vascular, diagnóstico por imagen en pediatría y una última sección de aspectos de gran interés como el manejo de la mujer con patología mamaria, la pelvis y el suelo pélvico. Con más de 5.000 imágenes, mantiene una perspectiva orientada al fisioterapeuta, profundiza en los hallazgos y conceptos esenciales de las diferentes pruebas de imagen: radiografía, ecografía, RM y TC, principalmente. Posibilita el desarrollo de las competencias de la Fisioterapia en el que la utilización de ayudas diagnósticas para el control de la evolución de los procesos clínicos de los pacientes, como las pruebas de imagen, resulta crucial. Ha sido elaborada por un amplio equipo de radiólogos y ha contado con la participación de traumatólogos y fisioterapeutas especialistas. La versión digital del libro contiene más de 200 casos clínicos comentados, preguntas de autoevaluación, vídeos y figuras complementarias (e-figuras). Este libro ofrece una completa visión de la anatomía radiológica y de la monitorización de las afecciones medicoquirúrgicas. Está estructurado por órganos y sistemas, orientándose hacia una radiología clínica en permanente correlación entre la interpretación de la prueba de imagen y la clínica del paciente. Diagnóstico por la Imagen para Fisioterapeutas es una obra pensada para estimular el razonamiento clínico del lector, tanto estudiante como profesional, y diseñada para favorecer la adquisición de competencias mediante una formación aplicada en la que confluyen la investigación científica y la praxis profesional.
78,00€ 74,10€
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El final
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Bernadotte, Folke

En los estertores de la Segunda Guerra Mundial, cuando el régimen nazi se desmoronaba bajo el asedio aliado, el conde Folke Bernadotte asumió una misión de una complejidad técnica y política extrema. Como representante de la Cruz Roja Sueca, el diplomático se adentró en una Alemania en ruinas para negociar directamente con la cúpula del Tercer Reich. Estas memorias ofrecen un testimonio directo de sus encuentros con personajes como Heinrich Himmler, Joachim von Ribbentrop y Ernst Kaltenbrunner en un ambiente de caos e intriga absoluta. El autor detalla los pormenores de la expedición de los Autobuses Blancos, la iniciativa que permitió evacuar a miles de prisioneros de los campos de concentración de Neuengamme y Ravensbrück hacia territorio neutral. El texto trasciende el informe administrativo para ofrecer un análisis psicológico de los líderes nazis en sus horas finales, atrapados entre el fanatismo residual y el pánico ante la derrota inminente. A través de conversaciones tensas y trayectos peligrosos por carreteras bombardeadas, el autor describe la transición de un imperio hacia su capitulación incondicional. La obra constituye una fuente documental de valor para comprender los mecanismos de la diplomacia humanitaria en contextos de guerra total. Bernadotte expone con rigor la urgencia de salvar vidas humanas mientras los frentes militares se cerraban sobre Berlín y la estructura del Estado alemán se fragmentaba en traiciones internas. Estas páginas rescatan la memoria de quienes arriesgaron su seguridad para mitigar el sufrimiento ajeno en el momento más oscuro de la historia europea moderna.
18,00€ 17,10€
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Tu viaje de sanación psicodélica
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Amezcua, Carmen

Un puente entre ciencia, terapia y concienciaYa sea que sufras o no depresión, ansiedad o estrés postraumático, este libro es una oportunidad para que descubras tratamientos alternativos. Los psicodélicos están obteniendo reconocimiento científico como herramientas valiosas para abordar este tipo de trastornos. Y aunque muchas de estas sustancias han sido utilizadas como medicina por pueblos ancestrales, pocas personas saben de sus beneficios para la salud mental. La doctora Carmen Amezcua, pionera de la psiquiatría integrativa en México y especialista en terapia asistida con psicodélicos, nos presenta una guía en la que explica cómo el consumo adecuado de psilocibina -presente en los hongos-, LSD, ketamina o mescalina -presente en el peyote- puede actuar como un camino de sanación acompañado de un sistema que conecta mente, cuerpo y espíritu para alcanzar el bienestar holístico. Esta guía, lejos de estigmatizar, incluye datos científicos, bibliografía, testimonios de primera mano y una perspectiva integral para que descubras cómo son estos «viajes» o estados no ordinarios de la conciencia, así como los beneficios que tienen para tu salud si los usas de manera integrativa.
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Las 5 estaciones de la autoestima
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Medialdea, Ana Belén

Un viaje a nuestro interior para desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás.Ana Belén Medialdea, psicóloga especializada en autoestima y terapia breve estratégica, nos propone un viaje a nuestro interior en cinco etapas para aprender a desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás. ¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes? ¿Te exiges mucho? ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores? ¿Priorizas tu «deber» con los demás antes que contigo? Muchos problemas relacionados con el estrés, la ansiedad, la dependencia emocional o la autoexigencia son, en el fondo, fruto de una baja autoestima. La buena noticia es que la autoestima no se hereda, sino que se construye. Y podemos construirla día a día, con nuestros pensamientos, palabras y acciones. Este libro no te llevará a reflexionar sobre tu pasado ni a conectar con tu niño interior, sino que, independientemente de las situaciones difíciles que te hayan tocado vivir, te ayudará a entender cómo acabar con los problemas de inseguridad y autoestima. Ana Belén Medialdea te guía a través de cinco estaciones con numerosos consejos, casos, narraciones cortas y ejercicios donde aprenderás lo que necesitas para cultivar tu amor propio, establecer límites y hacerte cargo de ti. Porque mereces cuidarte, protegerte y valorarte para tener un presente y un futuro mejores.
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La misèria de l'esquerra
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Cotarelo, Ramón

Al segle XX es van realitzar tres antigues aspiracions de l'esquerra: la democratització de les societats occidentals, l'alliberament nacional dels pobles colonitzats i l'emancipació de les dones. Però, amb l'enfonsament de l'URSS i del comunisme, va fracassar l'altra gran aspiració: la societat sense classes. L'agent del canvi, la classe obrera dels països industrials, va deixar de ser un subjecte polític unitari. En lloc de revisar la seva teoria per ajustar-la a la realitat, l'esquerra es va atrinxerar en una doctrina dogmàtica i un llenguatge hipòcrita. Va oblidar el seu programa originari de lluita de classes, que és universal, contra l'explotació i la desigualtat capitalistes, substituint-lo per un altre d'identitats culturals. El multiculturalisme era la manifestació del nou subjecte històric, el conjunt dels que Frantz Fanon anomena «els condemnats de la terra». Aparentment, a ningú se li va acudir que molts d'aquests «condemnats de la terra» volguessin imposar concepcions politicoreligioses que, si s'implantessin, suposarien un gran retrocés.
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Conformidad, negociaciones y disidencias
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Blanco, Sergio

Durante el franquismo, la radio se convirtió en una compañera del hogar para las mujeres españolas. Las locutoras y los locutores de las denominadas “emisiones femeninas” constituyeron una voz amiga que les acompañó en aquellas largas y elásticas jornadas domésticas. No obstante, esta función de mitigar la carga onerosa del cuidado de a casa, la infancia y el marido, entre otras tantas cuestiones, no fue el único interés que albergó la radiodifusión franquista. En otro eje de coordenadas bien distinto, el régimen supo aprovechar su capacidad comunicativa para desplegar a través de las ondas, las prerrogativas ideológicas del nacionalcatolicismo. Los programas de radio, es una muestra de violencia institucional y sistémica, reeducaron a las radioyentes en el marco del nuevo modelo de feminidad de la España de los vendedores: “La perfecta casada”. En este sentido, los discursos radiofónicos insistían, con una añadida función represiva, en cómo debía ser la actitud, el comportamiento y el pensamiento de una mujer, al mismo tiempo que atenazaba su cuerpo con un rígido control moral. Por otra parte, negando la presunción de observar a las radioyentes como una audiencia pasiva, en las cartas que enviaron a los diferentes programas radiofónicos, se atisban una estratigrafía de resistencias. En ella, se muestra con lucidez la capacidad de agencia ejercida por las mujeres españolas que, no emulando una postura sumisa, más bien ambigua, disentían en ocasiones de los mensajes transmitidos en sus emisiones favoritas. La presente obra trata de esclarecer, no solo el proceso de construcción de los modelos de genero franquistas, sino que centra su atención en las conductas resistentes de aquellas “mujeres grises” que oían la radio, y pretende discernir, con el análisis de sus misivas, las posturas ''desafectas” con las que revelaron su inconformidad con el proyecto de genero franquista.
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Sylvia Beach
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Perri, Emilia Cinzia

Frase destacada: Una historia de amor, a los libros. Cualquiera que haya visitado París alguna vez se habrá dado cuenta de que la librería inglesa Shakespeare and Co. es una auténtica institución de la ciudad. Pero quizás no todo el mundo sepa que no se trata de la original, sino de la librería abierta en 1951 por George Whitman, Le Mistral, que cambió el nombre en homenaje a la abierta en 1919 por Sylvia Beach. ¿Quién era Sylvia Beach? Emilia Cinzia Perri y Silvia Vanni le dedicaron una novela gráfica de colores cálidos y líneas suaves, con una atmósfera de ensueño. París, abril de 1919. Una joven americana enamorada de Europa persigue un sueño: se llama Sylvia Beach y el sueño es crear una librería de literatura americana cuyo nombre es Shakespeare & Co. Es una apuesta arriesgada: La guerra acaba de terminar, Europa parece estar ya abrumada por nuevos horrores y Sylvia tiene poca experiencia. Sin embargo, gracias al incesante boca a boca, la librería se convierte en un referente para lectores y autores. Hasta que un autor desesperado llama a la puerta de Shakespeare & Co, al no encontrar editor para su libro. El autor no es otro que James Joyce, y el libro es el que hoy conocemos como la obra maestra eterna de Ulises. Sylvia decide hacerse cargo de la edición y publicación, afrontando una de las etapas más intensas y exigentes de su vida. Emilia Cinzia Perri y Silvia Vanni alternan el rigor histórico con el tono poético para contar, a través de los ojos de una chica que busca trabajo en la librería de Sylvia Beach en sus últimos años, la historia de una mujer que, tratando de encontrar su lugar en el mundo, aseguró una inmortalidad a las obras maestras de la literatura mundial. Una historia contada desde el más profundo amor por los libros, fusionando hechos históricos, sentimientos humanos y una dimensión onírica: la historia de la que posiblemente sea la librería más famosa del mundo, y de la mujer que la creó.
23,00€ 21,85€
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El hombre en busca del sentido último
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Frankl, Viktor E.

Recuperamos el clásico de Viktor E. Frankl en el que reflexiona sobre el sentido que le damos a la vida.Poniendo de manifiesto nuestro deseo inconsciente de descubrirle un sentido definitivo a la vida, tanto si este deriva de una fuente espiritual como si proviene de otro tipo de inspiración o influencia, el doctor Frankl aborda un tema de especial relevancia en un momento en el que la sensación de que nuestra vida carece de un significado auténtico ha penetrado considerablemente en los cimientos de la sociedad contemporánea. Aunque la cultura actual parezca definitivamente sumida en la vulnerabilidad y la desesperación, el doctor Frankl demuestra de una forma brillante que el ser humano aún puede encontrar un sentido cierto a su vida cotidiana. Al tratar del «deseo de significado» como fuerza central motivadora y presentar evidencias específicas de que la vida puede hablarnos de su propio sentido en cualquier momento o situación, Frankl afirma que incluso aquellas personas que deben soportar sobre sus hombros la carga de la culpabilidad o que deben hacer frente a un sufrimiento inevitable disponen, en principio, de oportunidades para convertir sus súplicas en logros o, dicho de otro modo, su tragedia personal en un triunfo de la humanidad.Llegir El hombre en busca del sentido último és endinsar-se en una experiència profundament transformadora, una invitació a la introspecció que ressona molt després de tancar les seves pàgines. Aquesta obra no només il·lumina la capacitat humana de trobar sentit en les circumstàncies més adverses, sinó que també ofereix una perspectiva commovedora sobre la resiliència de l'esperit. La seva prosa, clara i directa, convida a una reflexió serena sobre la pròpia existència i el propòsit que la mou.És un viatge emocional que, malgrat abordar temes de gran profunditat, manté una esperança palpable, una llum que guia a través de la foscor. La lectura deixa una empremta duradora, inspirant a buscar la significació personal en cada moment, fins i tot en aquells que semblen més desoladors. Aquesta obra és un bàlsam per a l'ànima, un recordatori potent de la dignitat inherent a la vida humana.A qui va dirigit 'El hombre en busca del sentido último'?Aquest llibre està especialment dirigit a aquelles persones que es troben en un moment de recerca personal, qüestionant el propòsit de la seva vida o enfrontant-se a situacions de patiment i incertesa. És ideal per a lectors interessats en la psicologia existencial, la filosofia i l'autoajuda amb una base sòlida. També és una lectura essencial per a professionals de la salut mental, educadors i qualsevol que desitgi aprofundir en la comprensió de la condició humana i la seva capacitat de superació. Aquells que busquen inspiració per trobar un sentit fins i tot en la tragèdia trobaran en les seves paraules una guia valuosa i reconfortant.Temes que tractaL'obra explora principalment la logoteràpia, una forma de psicoteràpia centrada en la recerca del sentit de la vida com a força motivadora primària de l'ésser humà. Aborda la idea que, fins i tot en el patiment inevitable, l'individu té la llibertat d'escollir la seva actitud i trobar un propòsit. Un altre tema crucial és la resiliència humana, demostrant com la dignitat i la voluntat de sentit poden persistir en les condicions més extremes. Finalment, el llibre subratlla la importància de la responsabilitat personal en la construcció d'una vida plena i significativa.
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Carbono
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Hawken, Paul

El carbono es el único elemento del planeta que anima la totalidad del mundo vivo. Aunque comprende una pequeña fracción de la composición terrestre, es esencial para el desarrollo de la vida al constituir la base de las moléculas orgánicas y desempeñar un papel primordial en la estructura celular de los seres vivos. Sin embargo, se le culpa del cambio climático por su presencia en los principales gases de efecto invernadero. Paul Hawken contempla el flujo de la vida bajo la óptica del carbono y explora cómo este elemento ubicuo y fundamental se extiende por cualquier forma de existencia, modelando la entera fábrica de la vida. Hawken traza un itinerario a través de la historia de nuestro planeta, guiándonos por los dominios de plantas, animales, insectos, hongos y alimentos, para ofrecernos una innovadora descripción que reúne todo el poder vital del carbono y las posibilidades para un futuro sostenible. Este emocionante, esperanzador y profundamente humano libro nos ilustra sobre las sutiles conexiones entre el carbono y nuestra experiencia colectiva, y nos incita a contemplar la naturaleza y la humanidad como un mismo tejido interconectado.
29,00€ 27,55€
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BBVA-Sabadell. Secretos de una opa feroz
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Lander, Raquel

Este libro es el primero que analiza la batalla financiera más vibrante de los últimos veinte años en España. No es un mero recorrido por el año y medio de opa hostil de BBVA sobre Sabadell, sino que desvela pasajes complemente inéditos y ángulos nuevos de esta fallida adquisición. Lo vivido en esta batalla demuestra la importancia que tiene la política en las pugnas empresariales. Además, esta operación consiguió lo impensable: unir a una Cataluña rota desde el inicio del procés independentista para evitar la desaparición del banco catalán. La periodista financiera Raquel Lander, que ha seguido muy de cerca este combate feroz, expone en un relato casi novelesco todos los detalles del enfrentamiento entre dos gigantes: Carlos Torres, presidente de BBVA, y Josep Oliu, presidente de Sabadell, un banquero con 17 fusiones a sus espaldas y que sabe moverse muy bien en los círculos de poder político y entre las altas élites económicas catalanas.
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Cirugía Oral y Maxilofacial(+e-book)
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Aavv

Profundiza en la adquisición de conceptos básicos de anatomía y fisiología del área craneofacial y cuello. Da las pautas para ofrecer una asistencia integral a los pacientes. Estudia los diferentes órganos y estructuras del área maxilofacial, así como sus patologías. Muestra los aspectos y las particularidades específicas de determinados protocolos quirúrgicos de toda la especialidad. Desarrolla sus contenidos desde una base científica sólida para poder otorgar al paciente con patología Oral y Maxilofacial una mayor calidad de vida. Cada capítulo, estructurado de forma ordenada, comienza con una exposición de los objetivos de aprendizaje y finaliza con unos puntos clave con los aspectos fundamentales. La versión digital, además incorpora preguntas de autoevaluación, facilitando el aprendizaje de la especialidad La Cirugía Oral y Maxilofacial es la especialidad médico-quirúrgica en constante evolución que se encarga del estudio, diagnóstico y tratamiento de patologías en la cavidad oral, la cara y la región craneofacial. Además, se ocupa de la prevención y rehabilitación relacionadas con estas áreas, incluyendo órganos y estructuras cervicales que interactúan directa o indirectamente. La especialidad abarca tanto procedimientos estéticos y funcionales como el manejo de condiciones complejas como traumatismos, deformidades y enfermedades que afectan el bienestar general.
140,00€ 133,00€
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¿Por qué me has abandonado?
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Bravo Álvarez, Luis Miguel

Contemplar los astros es una actividad nocturna. Sin embargo, cuando Dios pidió a Abraham que contara las estrellas, el sol todavía no se había puesto. Abraham miró al cielo sin ver nada. Eso era exactamente lo que el Señor le pedía: creer en una promesa que aún no podía contemplar. Mucho tiempo después, un hijo de Abraham vino al mundo. Ese hijo —Dios hecho hombre— murió crucificado. Y, sin embargo, en esa muerte humillante, la Iglesia ha reconocido siempre el cumplimiento de todas las promesas, también las hechas a Abraham. Este libro nos sitúa ante ese mismo desafío. Al recorrer, a través de las preguntas de Jesús, los días decisivos de su Pasión, Muerte y Resurrección, se nos invita a creer cuando no vemos. Descubrir a nuestro Dios crucificado puede llenarnos de más preguntas que respuestas, pero no podemos dejar de hacerlo. Contemplar al Señor en la Cruz es lo que nos cambia la existencia. De hecho, es el único suceso que tiene la fuerza para hacerlo.
15,90€ 15,10€
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Desaprender
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Álvarez de Mon, Miguel Ángel

El galardonado psiquiatra Miguel Ángel Álvarez de Mon explora cómo nuestra realidad está afectando a nuestra capacidad mental y nos invita a romper con los automatismos a los que nos hemos acostumbrado al dejarnos llevar por la inercia de la tecnología para tomar las riendas de nuestro futuro.Vivimos más conectados que nunca, nunca habíamos tenido tantas herramientas para mejorar nuestra vida y, sin embargo, algo no encaja. Rodeados de información constante, decisiones infinitas y estímulos inagotables, no es de extrañar que cada vez nos cueste más pensar con claridad, emocionarnos de verdad o sentirnos dueños de nuestra mente. La sobrecarga de información, la productividad constante, la soberanía de la inmediatez, la fatiga por el exceso de opciones, la superficialidad de las relaciones son efectos colaterales de nuestra dependencia tecnológica. En Desaprender, el psiquiatra Miguel Ángel Álvarez de Mon nos invita a dar un paso atrás para reevaluar nuestra manera de actuar y de relacionarnos entre nosotros y con nuestro entorno. Pues es desde nuestro pasado, desde todo lo vivido y experimentado, donde nos proyectamos hacia el futuro, y ahora es el momento de elaborar, reescribir y cultivar una narrativa que fortalezca la capacidad crítica y nos ayude a desaprender los automatismos que sabotean nuestro bienestar para volver a vivir con serenidad.
20,90€ 19,85€
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Agotamiento digital
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Leonardi, Paul

¿Hiperconectado, hiperinformado, hiperagotado? Descubre cómo usar tus dispositivos de maneras sorprendentes para ayudarte a encontrar nuevas fuentes de energía 8 reglas de oro para redefinir tu relación con la tecnología y desarrollar buenos hábitos digitales Todos conocemos la sensación del agotamiento digital. El scrolling sin rumbo, los ojos vidriosos frente a la pantalla. No importa cuántos mensajes respondas, cuántas publicaciones leas o cuánta información proceses, no hay forma de mantenerte al día. En Agotamiento digital, el experto en transformación digital y profesor, el Dr. Paul Leonardi, nos muestra cómo podemos reimaginar nuestra relación con las tecnologías digitales y crear nuevos hábitos para evitar que nos agoten y recuperar la energía. Sigue estas ocho reglas para recuperar el control de tu vida: Regla #1: Utiliza solo la mitad de tus herramientas. Regla #2: Haz match. Regla #3: Procesa la información por lotes y en flujo. Regla #4: Espera. Una hora. Un día. Una semana. Regla #5: No asumas. Regla #6: Actúa con propósito. Regla #7: Aprende a través de otros. Regla #8: Quédate aquí, no en otra parte.Lo que dicen los expertos: «Una guía práctica para vender el agotamiento digital. ¡Es hora de recuperar nuestras vidas!» Cal Newport, autor best seller de Slow Productivity y Deep Work «Agotamiento digital es un libro imprescindible para nuestro tiempo. Claro. Convincente. Lleno de esperanza.»Anna Lembke, MD, autora de Dopamine Nation «La tecnología puede ser útil y agotadora a la vez. En este libro, Paul Leonardi comparte estrategias prácticas para gestionar de manera inteligente nuestra vida digital.» Laura Vanderkam, autora de Tranquility by Tuesday y 168 Hours«Una joya repleta de soluciones para trabajar mejor, conservar la cordura y dar a las personas que queremos la atención que merecen.» Robert I. Sutton, profesor emérito de Stanford y autor superventas de The No Asshole Rule y The Friction Project
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Contra la culpabilización
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Chollet, Mona

Mona Chollet, galardonada ensayista y autora de Reinventar el amor, centra su atención en las dinámicas sociales imperantes para descubrirnos cómo estas moldean nuestro diálogo interior y generan un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas.Desde el pecado original hasta el día de hoy, tanto en el trabajo como en nuestra vida privada, a las mujeres se nos observa, se nos juzga y se nos señala. El resultado es un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas, pero ¿es posible oponerse a estos impedimentos para nuestra existencia? Acoso, humillaciones, insultos... Conocemos bien estas lacras de la vida en sociedad, y nos esforzamos por combatirlas. Pero hay un caso que descuidamos: aquel en el que el agresor es uno mismo. A menudo, en nuestra cabeza resuena una voz maliciosa que nos ataca, nos sermonea, nos menosprecia, una voz que nos dice que, hagamos lo que hagamos, estamos equivocados, que no merecemos nada bueno, que tenemos un defecto fundamental. Y habla especialmente fuerte cuando además formamos parte de una categoría dominada: mujeres, niños, minorías sexuales o raciales... En Contra la culpabilización, Mona Chollet propone que esta vez nos centremos en el enemigo interior y descubramos cuáles son esos poderes que se infiltran en nuestra conciencia, cómo se han forjado y cómo nos condicionan, así como también algunas de sus manifestaciones: la milenaria descalificación de las mujeres y, en particular, la de las víctimas de violencia sexual que prima hoy en día, la demonización de los niños, que persiste mucho más de lo que se cree, la culpabilización de las madres, el culto al trabajo, que indexa nuestro valor a nuestra productividad, o el resurgimiento de lógicas punitivas incluso en nuestras luchas contra la opresión y nuestros deseos de cambiar el mundo.
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