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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Elogio de la locura o Enconio de la estu
Una descripción descarnada de la necedad del mundo en un contexto de lucha entre la tradición medieval y el humanismoDesiderio Erasmo, más conocido como Erasmo de Rotterdam, uno de los personajes más influyentes en la Europa de su época, escribió Elogio de la locura en un contexto social y cultural convulsionado por la lucha entre la tradición medieval y las nuevas premisas que apuntaba el humanismo. A lo largo de esta obra que Erasmo dedica a su amigo Tomás Moro, parece querer convencer al mundo de que la Insensatez, la Estulticia o la Locura son el origen de todas las bondades, diversiones y deleites que el ser humano disfruta. Acompañadas de la ebriedad, la adulación, la pereza o la ignorancia, reclama sus méritos con desfachatez y gracia, en un discurso impregnado de ironía. Pero ¿qué pretende Erasmo con este elogio? ¿Qué esconde? ¿En qué consiste este juego de ingenio? ¿Es todo una burla? En Elogio de la locura Erasmo crea un espejismo seductor y contundente que, impregnado del humanismo cristiano que preconizaba, le sirve de excusa para describir la necedad del mundo y arremeter a dentelladas contra todo lo humano y lo divino.
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Guía práctica para entender los comporta
La demencia es una realidad trágica que afecta no sólo a la persona que la padece, sino también, y en medida igualmente importante, a todos los que día a día cuidan de una persona enferma. Desde el momento en que aparece la enfermedad, los familiares han de prepararse para reorganizar la vida diaria, profesional, personal y social, además de adquirir conocimientos sobre temas económicos, legales y, evidentemente, médicos. Josep Vila Miravent, especialista en psicología del envejecimiento y responsable de los programas de terapia de familia de la Fundació Alzheimer Catalunya, presenta esta esclarecedora guía (ampliada y revisada para esta nueva edición) sobre los comportamientos de los enfermos de Alzheimer. La obra va dirigida tanto a las familias que han de afrontar una nueva situación a causa de esta enfermedad, como a los centros asistenciales para personas con demencia. Su objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas enfermas preservando la seguridad, la confianza, la autoestima y la dignidad.
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Saeta Rubia
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La Inmunología en la Salud y la Enfermedad
La obra cubre los aspectos Básicos del Sistema Inmune y su funcionamiento en condiciones de Salud y de Enfermedad. Esta obra es un ejemplo de la Medicina traslacional que ilustra como la información básica generada en los laboratorios de Investigación se aplica directamente en la cama del enfermo (bench to bed). Se presentan casos clínicos de pacientes atendidos en una unidad hospitalaria que atiende todos los niveles de Salud de la Población del norte de México. Mantiene actualizada la información básica y clínica y una sección de autoevaluación que sirve de guía para los médicos generales que desean presentar el Examen Nacional a Aspirantes de Residencias Médicas (ENARM). Se incluye un capítulo sobre el VIH y SIDA que contiene la guía y recomendaciones oficiales para solicitar pruebas, comunicar resultados de las pruebas de Infección por VIH. La obra contiene la información básica y clínica indispensable para los estudiantes de Medicina y otras disciplinas del área biomédica. Esta nueva edición incorpora la actualización de conceptos y conocimientos hasta el año 2022, incluyendo recomendaciones nacionales e internacionales para tratar a personas infectadas con el VIH. Incluye un capítulo sobre la inmunidad de mucosas y resalta le importancia de la microbiota en la salud. La segunda parte del libro tiene la información de la aplicación clínica del conocimiento básico de la primera parte de la obra, además de aplicar esa información en el diagnóstico, pronóstico y el razonamiento para escoger un tratamiento con efectores inmunológicos. El libro de texto La Inmunología en la Salud y en la Enfermedad ha sido utilizado por miles de estudiantes en los niveles de Licenciatura de Médico Cirujano y Partero, Odontología, Salud Pública y Nutrición, Químico Clínico Biólogo, Químico Fármaco Biólogo, Parasitólogo además se utiliza como libro de consulta por estudiantes de Maestría y Doctorado en Ciencias Biomédicas que necesitan información fundamental de la Inmunología para sus tesis. Sirve como guía para repasar conocimientos a Médicos que se preparan para presentar el examen nacional de aspirantes a las Residencias médicas (ENARM). Su claridad expositiva, su estructura didáctica y el acento puesto en los principios y los conceptos clave hacen de La Inmunología en la Salud y la Enfermedad una herramienta indispensable para la comprensión de esta apasionante disciplina para los estudiantes del área biomédica, en especial Medicina, Odontología, Salud Pública, Nutrición y Química.
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Antropología del cerebro
«En este libro trato de explicar el misterio de la conciencia. Explicar no quiere decir resolver el enigma. Quiero poner en juego, exponer desde el punto de vista de un antropólogo, los extraordinarios avances de las ciencias dedicadas a explorar el cerebro. Los neurólogos y los psiquiatras están convencidos de que los procesos mentales residen en el cerebro. Yo pretendo hacer un viaje antropológico al interior del cráneo en busca de la conciencia o, al menos, de las huellas que deja impresas en las redes neuronales. ¿Qué puede encontrar un antropólogo en el cerebro? Uno de los temas favoritos de la antropología es el de la identidad, un ego que se expresa primordialmente como un hecho individual, pero que adquiere dimensiones colectivas muy variadas: identidades étnicas, sociales, religiosas, nacionales, sexuales y otras muchas. ¿Qué identidad hay dentro del cerebro?» Roger Bartra
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Zaragoza. Ciudad inmortal
Zaragoza ha sido de los sedetanos, del Senado y Pueblo Romanos, del rey de Toledo, del califa de Damasco y del de Córdoba, de sí misma, de la Casa de Aragón, de la de Austria, de Borbón, de Bonaparte, de España y siempre de sus habitantes, que la han construido, vivido y luchado por ella de mil maneras. La ciudad inmortal ha sobrevivido a dos milenios de viento hostil, a la invasión del mayor ejército de su época sin ser plaza fuerte, a los impulsos por destruir su patrimonio y a los enfrentamientos internos. Del Palacio de la Aljafería a la Catedral de Nuestra Señora del Pilar, el historiador local Daniel Aquillué recorre la apasionante historia de una de las ciudades señeras de España para firmar una biografía muy personal, que entremezcla eventos y cuestiones transversales, grandes personajes con las vidas de la gente de a pie y la memoria con lo material. La gran aventura de una urbe que fue clave en la Hispania romana, deseada y disputada taifa del norte, corazón de una corona que dominó el Mediterráneo, una Florencia española hecha de ladrillo, perdición y ruina ante el paso de Napoleón y hoy, polo económico estratégico y tranquilo al pie del río Ebro.
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Trinchera de ideas. Selección de discursos originales
Fidel Castro es una de las figuras políticas más relevantes del siglo XXI y sigue siendo un referente para las izquierdas de todo el mundo. Encarna el prototipo de revolucionario: la combinación de la teoría con la práctica política. El asalto fallido al cuartel Moncada y su autodefensa en el juicio, la guerra de guerrillas culminada con el triunfo de la Revolución, la victoria en la invasión de Bahía de Cochinos, la rivalidad con Estados Unidos o su papel como una de las voces más representativas del Tercer Mundo conforman una biografía apasionante y clave para entender nuestro tiempo. Coincidiendo con el centenario de su nacimiento y el décimo aniversario de su fallecimiento, esta obra reúne una cuidada selección de entre los más de mil discursos que pronunció a lo largo de su vida pública. Este libro no es un juicio moral a su obra, sino una aproximación a la trayectoria intelectual y política del líder de la Revolución cubana a través de sus discursos, situándolos en el contexto político de Cuba, de América Latina y del mundo. Una trinchera de ideas para todos aquellos que luchan por un mundo mejor.
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La huella de nuestras decisiones
La huella de nuestras decisiones es un ensayo que se adentra con valentía en una dimensión muchas veces silenciada por la psicología contemporánea: la espiritual. Mar Álvarez Segura nos conduce por el laberinto de la conciencia humana para mostrarnos cómo, en los momentos decisivos, no solo elegimos un camino, sino que también esculpimos nuestra identidad más profunda. En una sociedad obsesionada con lo medible, este libro rescata el misterio y la responsabilidad de la libertad personal. Con una mirada aguda y profundamente humana, la autora construye un relato inquietante a través de las vidas convulsas de Adolf Eichmann, Oscar Wilde y Etty Hillesum, tres biografías atravesadas por lo inesperado, lo ético y lo trascendente. Lejos de un relato académico, este libro nos interpela como un espejo: nos muestra cómo cada elección, por mínima que parezca, puede alejarnos de nuestra identidad... o devolvernos a ella.
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Emilio
Emilio, de Jean Jacques Rousseau (9788416540099).Este tratado filosófico sobre la naturaleza del hombre fue un libro muy controvertido en su época, llegando a ser quemado en ciudades como Ginebra o París. En él, su autor describe el sistema educativo de aquellos años y, a través de la historia del joven Emilio, muestra qué educación debe recibir un ciudadano ejemplar. Actualmente, se considera el primer tratado occidental sobre educación.
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Tu cuerpo no se equivoca
¿Cuál es la verdadera finalidad de una dolencia física? Este libro propone una mirada esclarecedora sobre la salud al considerar que la respuesta biológica del organismo posee un sentido evolutivo preciso. A través de las 5 Leyes Biológicas del Dr. Ryke Geerd Hamer, la autora presenta un mapa detallado para comprender el origen de los síntomas como programas de adaptación ante choques biológicos o situaciones dramáticas vividas en soledad. La obra analiza la tríada formada por la psique, el cerebro y el órgano, ofreciendo herramientas prácticas para identificar los conflictos de supervivencia, protección, rendimiento y territorio. El texto integra la práctica de la Presencia y la observación de la respiración como anclas fundamentales para trascender el piloto automático mental y emocional. Mediante tablas por tejidos y ejemplos cotidianos, Cristina Pardo Arquero facilita al lector la posibilidad de verificar empíricamente cómo la naturaleza actúa siempre en favor de la vida. La premisa central sostiene la infalibilidad del cuerpo, el cual opera bajo códigos grabados durante millones de años de evolución biológica. Al retirar el filtro del miedo y las creencias limitantes, el individuo recupera la soberanía sobre su propio bienestar. Esta guía invita a una escucha interna profunda para transformar la percepción de la enfermedad en una brújula vital. El conocimiento de los procesos biológicos y la conexión con la esencia personal permiten transitar los procesos curativos con una confianza renovada en la sabiduría orgánica.
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Tiro de larga distancia
Como miembro de los Chicago Bulls campeones de la NBA en 1991, un Hodges vestido de dashiki entregaba una carta escrita a mano al presidente George H. W. Bush exigiéndole que hiciera más para abordar el racismo y la desigualdad económica. Hodges también fue activista y portavoz sindical, impulsó un boicot contra Nike y denunció enérgicamente la brutalidad policial a raíz de las imágenes de la paliza a Rodney King que dieron la vuelta al mundo. Pero su franqueza le salió cara: en el mejor momento de su carrera, tras diez temporadas en la NBA, fue excluido de la competición por usar su condición de atleta profesional para defender causas justas. En estas poderosas, apasionadas y cautivadoras memorias, el dos veces campeón de la NBA y triplista insuperable comparte las experiencias de toda una vida dedicada a mejorar las condiciones de la comunidad negra en Estados Unidos: desde los encuentros con otros destacados activistas negros como Nelson Mandela, Coretta Scott King o Jim Brown, hasta su relación con figuras como Michael Jordan y George Bush padre. Una cosa está clara: Craig Hodges nunca se ha acobardado a la hora de cantar las verdades al poder.
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El narco y el nazi
Al boliviano Roberto Suárez, uno de los protagonistas de esta historia, Pablo Escobar lo llamaba don Roberto. Fue un maestro para él. A Escobar, en cambio, Suárez lo apodó pelícano, burlándose de su papada. Esta historia es la génesis de todas las historias de grandes narcotraficantes. Y la más desconocida. Durante años, tras la Segunda Guerra Mundial, decenas de altos mandos del nazismo huyeron a Latinoamérica. Klaus Barbie, líder sanguinario de la Gestapo en la Francia ocupada, fue uno de ellos. Él es el otro protagonista de este libro. Roberto Suárez y Klaus Barbie se conocieron a finales de los años setenta en La Paz. Fue el comienzo de una alianza inédita: la del primer gran narco y el último nazi. La coalición, que incluía a Escobar, fundaría el primer narco-Estado de la historia y cambiaría el negocio mundial de la cocaína. Esta historia simboliza la de todo un continente y una época. Desde los regímenes militares del Plan Cóndor y la Guerra Fría de la cia al auge y el impacto del narcotráfico en la región y la fallida guerra contra las drogas. El momento exacto en el que pasado, presente y futuro coincidieron.
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Artificial
Ideas, herramientas y preguntas para aproximarse a la inteligencia artificial sin miedo, de la mano de Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, y Santiago Bilinkis, emprendedor y tecnólogo. Este no es un libro de oráculos o vaticinios, sino las reflexiones de dos autores que consideran que estar informados es la mejor forma de navegar la indefectible ola de la inteligencia artificial. En una conversación tan lúcida como estimulante, el neurocientífico superventas Mariano Sigman y el emprendedor Santiago Bilinkis repasan el origen, las utilidades y los riesgos de esta tecnología. ¿Será una lámpara de Aladino o una caja de Pandora? ¿Cómo acercarnos al mejor escenario? ¿Estamos caminando al borde del precipicio? ¿Qué ocurrirá si la inteligencia artificial encuentra aquello en lo que somos más débiles? Si bien exponen las razones por las que debemos ser cautos y responsables, huyen del pesimismo y nos invitan a pensar que de este desafío podemos sacar nuestra mejor versión.
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Una infancia lacónica
Las memorias del autor de El gueto interior, maestro en ahondar en los recodos del silencio y sus filiales. «¿Podemos seguir hablando de literatura? La pregunta puede parecer ociosa, pero el autor no busca evitarla. Un proyecto modesto y, sin embargo, de una ambición desmesurada, totalmente irrealizable, apasionante por sus propias contradicciones, ya que no deja de interrogarse sobre la validez de la escritura y pretende acabar con el lenguaje volviendo sus propias armas contra él». Le Monde Antes de ser cineasta y escritor, Santiago H. Amigorena fue un niño silencioso, dividido entre lenguas, ciudades y recuerdos. A los once años lo arrancaron de Buenos Aires y Montevideo para llevarlo a Francia, siguiendo una larga estirpe de exilios y huidas. A partir de ahí aprendió que el silencio puede ser una patria y una condena. Una infancia lacónica es la memoria de aquel niño que intentó comprender el mundo desde el mutismo, el recuento de su primer desarraigo, sus primeros amores y derrotas. En estas páginas, Amigorena escribe como quien busca una reconciliación imposible: con su infancia, con el lenguaje, con la pérdida que funda toda escritura. Libro del origen y del regreso, es también una meditación luminosa sobre el poder de las palabras para devolvernos, por un instante, aquello que creíamos perdido.Sobre el autor y El gueto interior la crítica ha dicho: «Leí este libro como hace mucho que no leía ninguno». Martín Caparrós «Amigorena empuja la empatía literaria hasta los límites de lo posible, haciendo suyas las ideas del abuelo que apenas conoció». Le Monde «Una potente meditación acerca del exilio y del peso del silencio en el corazón de una familia». La Croix«He aquí una novela con voz y modulación, una novela susurrada, una novela inquietante con páginas perturbadoras». Le Figaro «La historia del Holocausto es bien conocida, pero jamás la había leído desde la perspectiva argentina. Es conmovedora». L’Obs «Amigorena se une a Primo Levi, Jorge Semprún o Imre Kertész poniendo su ladrillo en el edificio erigido en memoria de todas las víctimas del Holocausto y, más allá, de la humanidad. Un gran libro». Culturebox
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Conocer, comprender y amar la inclusión
Este libro es un alegato y una apuesta por la inclusión, más allá de la utopía, desde y para la práctica, dando a conocer lo que supone e implica su puesta en marcha, pero sin obviar las dificultades y barreras que conlleva su aplicación.
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«No, no guardaré durant més temps aquest llibre per a mi, aquí el teniu, senyors, llegiu-lo. Vaig emprendre i he dut a terme un viatge de quaranta-dos dies al voltant de la meva cambra. Les interessants observacions que he fet i el plaer continuat que he experimentat al llarg d'aquest camí m'impel·lien a fer-lo públic, la certesa de ser útil m'hi ha fet decidir. El meu cor sent una satisfacció inexplicable quan penso en el nombre infinit d'infortunats als quals ofereixo un recurs segur contra l'enuig i un lenitiu als mals que pateixen».
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Historias XVI-XXXIX
Como historiador, Polibio puede mirar frente a frente a los grandes autores griegos clásicos, y está muy por encima de cualquiera de sus contemporáneos del siglo II a. C. Comprendió como nadie el glorioso futuro que le esperaba a Roma y tanto su técnica narrativa, alejada de artificios innecesarios, como su método historiográfico convierten sus Historias en una obra clave para la evolución del género. Gredos pone a disposición de los lectores la única traducción moderna completa de la obra conservada de Polibio. El tercer y último volumen de Historias reúne los textos conservados del resto de la obra (libros XVI a XXXIX), que contribuyen a ofrecer una visión global del talento del autor para describir y analizar una época crítica de la historia antigua.
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Atención con la inflamación
La guía definitiva para combatir la inflamación crónica y reforzar nuestro sistema inmunitario a través de la alimentación.No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida. Migrañas, problemas de tiroides, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares, baja energía... Este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema inmunitario que te esté gritando: ¡Estamos inflamados! El sistema inmunitario es el responsable de muchas de las enfermedades y el culpable de que, a veces, te encuentres mal sin saber por qué. Reconocer que podemos sufrir de inflamación crónica, y aprender a combatirla a través de una alimentación y un estilo de vida antiinflamatorios, puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida. En este libro, la Dra. Gabriela Pocoví, especialista en el impacto que tiene la alimentación en nuestro sistema inmunitario, te enseñará a tomar medidas claves para reforzarlo, afrontar la inflamación y recuperar tu salud, partiendo de la protección del intestino y su microbiota. No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida.
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Un matrimonio en alta mar
Una historia real de amor, obsesión y supervivencia en condiciones extremas. El fenómeno inesperado de la no ficción del año Maurice y Maralyn forman una pareja enamorada de la libertad: cansados de su vida en un pequeño pueblo inglés, deciden vender su casa, construir un barco y abandonar Inglaterra. Durante casi un año sus sueños se hacen realidad, hasta que un día, en plena inmensidad del Pacífico, un cachalote emerge del agua, embiste el velero y rompe el casco en dos. Lo que sigue es una sobrecogedora lucha por sobrevivir en el océano y soportarse mutuamente, mientras su matrimonio se enfrenta a la prueba más difícil: han logrado huir del mundo, pero no de sí mismos. Este libro cuenta la historia real de una joven pareja que naufragó en alta mar: un relato fascinante sobre la obsesión, la supervivencia y una relación sometida a las condiciones más extremas.«Una historia apasionante y conmovedora sobre la supervivencia y la resistencia del espíritu humano.» Bill Bryson «Una hermosa reflexión sobre la resiliencia y el poder del amor. Un libro deslumbrante.» Patrick Radden Keefe «Una obra de no ficción que se lee como una novela. La narración de Elmhirst es un triunfo, superado sólo por la hazaña de Maurice y Maralyn. Es imposible dejar de leer.» USA Today«Increíble. [...] Me descubrí conteniendo la respiración, buscando a alguien a quien leerle pasajes en voz alta y dejando el libro boca abajo, impresionado por la carga emocional de algunos momentos.» The New York Times «Un relato tan vívido y emotivo de una pareja aislada que cuesta creer que no sea ficción. ¿Cómo puede un escritor adentrarse tan profundamente en la mente de dos personas reales? Una narración brillante.» Elle«Cautivador. [...] Una visión tierna de dos almas poco convencionales que desafiaron las normas de su época en busca de libertad.» The Guardian «Una aventura de supervivencia extraordinaria. La reconstrucción que hace Elmhirst de esta experiencia estremecedora es fascinante y está narrada con un gran nivel de detalle.» The Sunday Times«Un libro apasionante sobre un naufragio, pero también un retrato íntimo y profundo del matrimonio en todas sus facetas.» The Observer «Una historia increíble, [...] que recuerda lo difícil que puede ser encontrar el amor en este mundo.» New Statesman
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Contra el estigma de la gordura
La exclusión social y el señalamiento de las personas gordas por el mero hecho de su mayor peso son manifestaciones de un cúmulo de creencias y prejuicios que lastra la calidad de vida de quienes las sufren. La evidencia científica constata que la gordura es un factor de riesgo, pero sus causas son complejas y multifactoriales, y la delgadez no tiene por qué ser sinónimo de buena salud. La identificación y aplicación de estos y otros matices permitirían la convivencia de la promoción de la salud pública y el respeto y la aceptación de la diversidad corporal. Este libro tiene como meta aportar, de manera didáctica y amena, información que ayude a despejar dudas y a conocer los hechos que ocultan las descalificaciones por el peso. A lo largo de sus páginas, ofrece una reflexión compartida de expertas en comunicación, salud y ética que, con diferentes enfoques y perspectivas, coinciden en abogar desde un análisis multidisciplinar por una sociedad más inclusiva. En sus ocho capítulos se abordan los mecanismos de la estigmatización hacia las personas gordas en ámbitos como el sanitario, el de los medios de comunicación o el de las redes sociales. Se presta especial atención al origen y evolución de la gordofobia, un concepto que es un reflejo de una mayor concienciación y de una mayor visibilización social de los ataques que sufren quienes tienen mayor peso. Asimismo, y de manera transversal en los diferentes capítulos, se alerta de que las consecuencias de esta discriminación tienen en las mujeres sus principales víctimas, un hecho que se vincula directamente con la mayor presión estética que sufren en una sociedad obsesionada por la imagen.
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10 cosas que deberías saber sobre los dinosaurios
Si tu curiosidad por los dinosaurios es infinita per tu tiempo limitado, este es el libro que necesitas. Viaja al mundo prehistórico y descubre los aspectos más fascinantes de la vida de las criaturas más asombrosas que han habitado la Tierra: los dinosaurios. El paleontólogo dr. Dean Lomax da vida a estos seres del pasado en diez ensayos breves y llenos de curiosidad, pensados para quienes tienen poco tiempo pero muchas ganas de aprender. Con un lenguaje claro y cercano, el autor nos guía para entender qué hace que un dinosaurio sea un dinosaurio, qué comían, cómo evolucionaron, por qué se extinguieron... ¡y mucho más! Perfecto para los amantes de los dinosaurios, de los museos de historia natural, de la paleontología y, por supuesto, de Jurassic Park. 10 cosas que deberías saber es la colección perfecta para los lectores con mucha curiosidad y poco tiempo.
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Más allá de la ansiedad
''Una de las mujeres más inteligentes que conozco''. Oprah Winfrey La doctora y autora best seller Martha Beck propone un nuevo camino para superar la ansiedad despertando la creatividad interior. Un best seller del New York Times y USA Today En Más allá de la ansiedad, la Dra. Martha Beck explica por qué la ansiedad se está extendiendo tan rápido a nuestro alrededor —y, probablemente, también dentro de nosotros—. Y lo que es aún más importante: nos enseña no solo a reducirla, sino a transformarla en una herramienta que nos impulse hacia una vida más tranquila, alegre y con propósito. En este libro descubrirás: * Cómo la neurociencia, la sociología y la psicología explican lo que realmente ocurre en tu mente cuando sientes ansiedad. * Por qué activamos sin darnos cuenta la espiral de la ansiedad... y cómo detenerla. * Cómo la ansiedad se contagia socialmente y qué hacer para no alimentarla. * Cómo despertar la creatividad interior para transformar la ansiedad en una fuente de curiosidad, conexión y claridad. * De qué manera reconectar con un sentido de propósito más profundo puede abrirte a una vida más plena. A través de tres etapas claras —calmar a la criatura, activar a tu creador y comulgar con la creación—, Martha Beck nos proporciona las herramientas necesarias para transformar el miedo en ingenio, la rumiación en enfoque y la parálisis en acción. Deja atrás la ansiedad y empieza a crear la vida que tú quieres.Lo que dicen los expertos: ''Este libro te ayudará a despertar tu curiosidad sobre la ansiedad y a conectar con tu creatividad divina. Prepárate para transformarte''. Maria Shriver ''En este libro, Martha aborda un tema que es el verdadero virus de nuestro tiempo: la ansiedad. Con su característico humor, su brillantez, su instinto investigador y su pensamiento poco convencional, ha encontrado soluciones reales y prácticas para este temido mal. Al hacerlo, una vez más nos ha traído luz, esperanza y una reconfortante sensación de entusiasmo''. Elizabeth Gilbert, autora de Libera tu magia ''Abrí este libro con esperanza, pero sin saber si funcionaría. Y funcionó. ¡De verdad funcionó! Estas páginas son oro y me devolvieron un poco de vida. Gracias, gracias, Martha Beck. ¡Lo has hecho de nuevo!''. Glennon Doyle, autora de Indomable ''Beck nunca da lecciones, nunca habla con superioridad ni difunde fatalismo o miedo. En cambio, nos ayuda a conectar con distintas partes de nuestro sistema nervioso, en las que nuestra propia curiosidad y creatividad nos ofrecen un camino más allá de la ansiedad''. Elizabeth Lesser, cofundadora del Instituto Omega y autora de Broken Open''Beck nos enseña una lección crucial sobre nuestras emociones negativas: el objetivo no es erradicarlas, sino comprenderlas, aprender de ellas y crecer a partir de esa experiencia. Este cambio de perspectiva puede transformar tu vida''. Arthur C. Brooks, profesor en la Escuela Kennedy de Harvard y autor de Build the Life You Want
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Situaciones Clínicas en Anestesia y en Cuidados Críticos (+ebook)
Contenido estructurado en cinco grandes bloques que aborda todas las especialidades de la Anestesiología. Comienza con una primera parte básica, a continuación detalla la interpretación de las pruebas, dedica un bloque a las situaciones críticas intraoperatorias y otro a las situaciones clínicas de la especialidad. Por último, incluye una parte enfocada en los cuidados críticos. ·Estructura sencilla y práctica de los capítulos con referencias cruzadas para facilitar al lector el acceso a la información con diagramas, figuras y tablas que ayudan a su comprensión y a la toma de decisiones de manera rápida. ·Información actualizada con nuevas secciones como la Fisioanatomía y una ampliación del bloque de Cuidados Críticos. ·Recomendación experta al final de cada capítulo. La segunda edición de esta obra continúa con el objetivo de brindar a los profesionales toda la información necesaria para proporcionar una anestesia moderna más segura, con menos riesgos y de mayor calidad tanto dentro como fuera del quirófano. En ella se aborda el amplio espectro de situaciones clínicas y críticas que se pueden llegar a plantear durante una anestesia o en el cuidado de un paciente posquirúrgico y crítico. Esta obra ha sido elaborada por un amplio grupo de profesionales nacionales e internacionales, expertos en Anestesia y Medicina Crítica, muchos de ellos diplomados europeos en anestesiología y cuidados intensivos, lo que aporta un toque personal a la misma. El objetivo principal es que sirva no solo como guía de referencia en la práctica clínica diaria para residentes en formación y adjuntos especialistas, sino también para la preparación del Examen Europeo de la European Society of Anaesthesiology and Intensive Care (ESAIC).
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Fascismo en Brasil
La historia global del fascismo tiene un capítulo importante en Brasil. En la década de 1930 se formó la Acción Integralista Brasileña, idealizada por el escritor Plínio Salgado después de visitar la Italia fascista y reunirse con Benito Mussolini. Allí nació el movimiento integralista, cuyos miembros eran conocidos como camisas verdes. El integralismo marca el capítulo inicial del fascismo en Brasil, una historia que perdura hasta nuestros días. En este libro, los historiadores Leandro Pereira Gonçalves y Odilon Caldeira Neto cuentan la larga historia de la extrema derecha brasileña, centrándose en el fascismo, sus ideas y organizaciones. Es un libro pensado para el gran público, destinado a comprender el fascismo como un fenómeno global que impacta directamente en las nuevas formas de radicalismo de derecha, incluyendo el gobierno de Jair Bolsonaro y el intento de golpe de Estado del 8 de enero de 2023.
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Cuerpos de cristal
El miedo a la enfermedad ha adoptado diversas formas a lo largo del tiempo: superstición, melancolía, obsesión o simple desvelo cotidiano. En el centro de todas ellas se encuentra la hipocondría, una inquietud que revela tanto la certeza de nuestra vulnerabilidad física, como la necesidad humana de comprender el cuerpo y sus dolencias. En ''Cuerpos de cristal'', Caroline Crampton, ensayista y periodista británica, entrelaza historia cultural, crítica literaria y memoria personal para ofrecer una exploración lúcida y profunda de la hipocondría. Partiendo de su propia experiencia, tras una grave enfermedad en la adolescencia y el consiguiente miedo a la recaída, la autora reconstruye los orígenes y las diversas metamorfosis de este sufrimiento invisible: desde las observaciones de Hipócrates hasta las febriles páginas de Virginia Woolf, Joan Didion o Marcel Proust, pasando por los peligros de la era del autodiagnóstico en internet. Con una escritura precisa y profundamente sensible, Crampton revela cómo la hipocondría no es solo un trastorno psicológico despojado de anhelo humano, sino que en lo más hondo de la dolencia subyace una forma de búsqueda: el deseo de comprender el cuerpo y de hallar certezas frente al vértigo de la incertidumbre. Este ensayo es una mirada divergente sobre la fragilidad y la imaginación, sobre el modo en que el miedo a la degradación de nuestro cuerpo también cuenta la historia de lo que significa estar vivo.
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Drake. Corsario y almirante
Sir Francis Drake, corsario y almirante inglés del siglo XVI, emerge como figura icónica de la historia marítima en la obra del profesor Christopher Lloyd. Con meticulosidad histórica y un relato cautivador, Lloyd sumerge al lector en la fascinante era de la navegación, el comercio y la expansión colonial. Drake, desempeña un papel trascendental en la historia de Inglaterra, destacando por su intrépido viaje alrededor del mundo y sus audaces incursiones en el Caribe. Lideró la legendaria defensa de Inglaterra frente a la Armada Invencible, lo que consagró su legado como un héroe nacional. La narrativa de Lloyd, accesible para expertos y neófitos, revela las hazañas y el legado perdurable de Drake. Una obra imprescindible para los amantes de la historia naval. Francis Drake (1540-1596) fue un navegante, corsario y explorador inglés, célebre por su papel en la expansión marítima de Inglaterra. Destacó como hábil marino al servicio de la Corona durante el reinado de Isabel I. Drake realizó incursiones contra posesiones españolas en el Caribe y el Pacífico, acumulando fama y riqueza. Entre 1577 y 1580 completó la segunda circunnavegación del mundo, consolidando su prestigio. Fue nombrado caballero y participó decisivamente en la derrota de la Armada Invencible en 1588, convirtiéndose en una figura clave de la historia naval inglesa. Christopher Lloyd (1906-1986) fue un renombrado historiador británico especializado en historia naval y marítima. Además de su destacada labor investigativa, Lloyd impartió clases en el Royal Naval College, Dartmouth y el Royal Naval College de Greenwich, institución emblemática en la formación de oficiales de la Marina Real Británica. Además fue editor de Mariner's Mirror, prestigiosa revista adscrita a la Society for Nautical Research. Carlos Alberto Hernández Oliva es fundador del Gabinete de Arqueología de la Oficina del Historiador de La Habana y dirigió su departamento de Arqueología. Ha compaginado el trabajo de campo en contextos subacuáticos y terrestres, además de investigar en importantes centros documentales, como el Archivo General de Indias, Simancas, Históricos Nacionales de Cuba y España, Inglaterra, etc. Varios libros y publicaciones dan cuenta de su trabajo en el ámbito de la historia naval hispanoamericana.
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Estados de ánimo
La manera de relacionarnos ha cambiado profundamente de los sonidos guturales y los grupos tribales a las conexiones virtuales y las redes sociales, de las cuevas del Paleolítico a los rascacielos de las metrópolis, de los neandertales a los neoliberales. Esta obra es un híbrido: sorprenderá con matices nuevos a profesionales de la salud mental y, asimismo, entusiasmará al público general porque podrá entender mejor la mente propia y ajena, los vínculos que nos unen y los abismos que nos separan. Arturo Ezquerro y María Cañete expanden la teoría del apego hacia lasdinámicas de grupo, en la familia y la sociedad. Su mirada es innovadora y comprometida con el cambio social. Para ello, abordan un tema muy actual: los estados de ánimo en un sentido amplio, incluyendo los más sensibles (identidades sexuales y de género), los más dañinos y temibles (violencia sexual infantil), los más cambiantes y abruptos (trastorno bipolar), los más trágicos (suicidio) y los más bellos (amor y pasión por la vida). Este libro atesora un gran valor educativo: con un lenguaje elegante, claro y cercano, te ayudará a comprender mejor las complejidades de tu mente y de otras mentes, de tus estados de ánimo y cómo regularlos mediante vínculos de apego sano, tanto en tu familia como en la sociedad. Léelo por placer, para crecer como persona, y para construir comunidades menos violentas, más empáticas y solidarias. Arturo Ezquerro es médico-psiquiatra, psicoterapeutapsicoanalítico y grupo-analista, nacido en Logroño, La Rioja (España), con más de 40 años de trabajo en salud mental en Londres, donde se formó en psiquiatría de la infancia y la adolescencia con John Bowlby (padre de la teoría del apego) como su supervisor y su mentor. Primer español en conseguir una Jefatura de Servicios Públicos de Psicoterapia en Reino Unido, por la que obtuvo premios y reconocimientos de excelencia clínica, otorgados por Central & North West London Mental Health NHS Trust. Es profesor en el Instituto de Grupo- Análisis, Londres, y miembro honorario de la Red Internacional de Apego y de la Asociación Mundial de Estudios Internacionales.
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La desigualtat, la dominació i l'opressió són tres tipus d'injustícia social que ens són ben fàcils de reconèixer. N'hi ha d'altres que no són tan visibles i sovint queden encobertes pel sentiment de vergonya d'aquells qui les pateixen, amagades en els més petits racons de la vida quotidiana. Quan sortim en grup a protestar, quan hi ha una clara denúncia col·lectiva, ningú no dubta que es tracta d'una resistència activa manifesta, que hi ha una oposició oberta a l'opressió que ens tenalla. Però, com es pot combatre la injustícia social que patim sols i en silenci? Axel Honneth dona profunditat i amplia el concepte de resistència social, i posa el focus en el vessant més íntim i individual, allà on la imaginació pot dotar-nos de la potencialitat d'actuar.Aquest assaig filosòfic ens submergeix en una reflexió profunda i necessària sobre les arrels de la resistència social, anant molt més enllà de les anàlisis convencionals. Més que un simple tractat, l'obra ens convida a un viatge introspectiu per entendre com neix la rebel·lió en l'àmbit més íntim i personal, allà on la injustícia es viu en silenci. La seva lectura és una experiència que transforma la percepció del poder, revelant les batalles quotidianes que sovint queden invisibilitzades. Amb un llenguatge precís però accessible, Honneth ens ofereix eines conceptuals per identificar i donar nom a aquelles formes d'opressió que s'amaguen sota el vel de la vergonya o la impotència individual.A qui va dirigit 'De la impotència a la revolta'?Aquesta obra interpel·larà especialment a lectors interessats en la filosofia política, la sociologia i la psicologia social que busquen comprendre les dinàmiques ocultes del poder i la resistència. És un llibre ideal per a activistes, estudiants de ciències socials i qualsevol persona que senti la necessitat d'analitzar les arrels psicològiques de la injustícia, més enllà de les seves manifestacions evidents com la desigualtat o la dominació. Aquells que es pregunten com el malestar individual pot transformar-se en una força col·lectiva hi trobaran un marc teòric sòlid i profundament inspirador per a la reflexió crítica i l'acció.Temes que tractaL'assaig explora la naturalesa de la injustícia social, posant el focus en les formes encobertes que afecten la vida quotidiana i generen un sentiment d'aïllament. Un tema central és el paper ambivalent de la vergonya: actua com una barrera que impedeix la denúncia, però també pot ser el germen de la revolta quan es reconeix com una experiència compartida. A De la impotència a la revolta, Honneth amplia el concepte de resistència per incloure les respostes íntimes i personals, argumentant que la imaginació i la capacitat de projectar un futur diferent són eines fonamentals per superar la impotència i iniciar el camí cap a la transformació social.
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COL·LECCIÓ “FES-ME'N CINC CÈNTIMS”. Carles Belda i Valls (coordinador) Recull en 4 volums, creat pels alumnes de l'Aula de Pedagogia Especialitzada del Conservatori Superior Municipal de Música de Barcelona, que ens apropa a la realitat musical del nostre país amb la informació necessària per tenir una idea clara de cada un dels temes que tracta en cada volum: L'òpera, El cant coral, La percussió i La banda. Les imatges, fotografies i il·lustracions divertides en faciliten la comprensió i acosten els joves lectors al fascinant món de la música. Ideal com a material de suport per a la docència musical.
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Grafología: el reflejo de la personalida
Un método para conocer la personalidad. La letra y nuestra forma de escribir refleja la manera como nos comportamos, sentimos y actuamos
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Goiz batez, uharteko biztanleek gizon bat aurkitu zuten hondartzan. Itsasoko korronteek eta patuak hura eta bere txalupa bertara eraman zituzten. Uhartekoek bisitariari toki bat egin zioten, baina ezinegona zabaldu zen haien artean, ez baitzen haiek bezalakoa. Ezezagunaren aurrean izuak eragiten duena ezagutzeko istorioa da honakoa.
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Luis del Sol Cascajares. Edición Oro
Luis del Sol es considerado uno de los mejores jugadores españoles de fútbol de todos los tiempos. Con un palmarés imponente que incluye títulos nacionales e internacionales, integrante del Real Madrid de Di Stéfano, Gento o Puskas, admirado y respetado en Italia tras su exitoso paso por la Juventus de Turín y la Roma, su nombre estára siempre ligado al club de sus amores, el que lo convirtió en futbolista y en persona: el Real Betis Balompié. El presente libro hace un recorrido por su figura desde el plano deportivo y humano. Es el propio Del Sol quien cuenta toda su vida, desde su infancia en el sevillano barrio de San Jerónimo hasta la actualidad. Su relato está lleno de anécdotas y recuerdos que nos permiten conocer a un jugador excepcional y a una persona sencilla, humilde y trabajadora. Asimismo, el libro cuenta con el valioso relato de Manolo Rodríguez, Tomás Furest, Alfredo Relaño y Alberto Cerruti, periodistas y amigos que rescatan experiencias y momentos inolvidables de su carrera. Y todos con un hilo en común: poner en valor a un hombre irrepetible dentro y fuera del terreno de juego.
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Valoración Morfofuncional en la Enfermedad Metabólica Crónica Adiposa
Aborda la obesidad desde una perspectiva multidimensional aunando metodologías de biomarcadores, de imagen, de composición corporal y de funcionalidad, tanto de la masa grasa como de la masa muscular. Ofrece una profunda reflexión, conocimiento, visión y herramientas para abordar con éxito la EMCA, subyacente en las patologías crónicas que se abordan en la clínica diaria. Pretende optimizar la metodología, definir puntos de corte, incorporar evidencias en las guías de práctica clínica, establecer los resultados de respuesta al tratamiento y su relación con morbilidad y mortalidad. En la actualidad, la obesidad se entiende como un estado patológico ocasionado por un exceso de grasa corporal, lo que infraestima la multidimensionalidad del problema. El concepto Enfermedad Metabólica Crónica Adiposa (EMCA) responde mejor a la necesidad de definir la obesidad como una enfermedad compleja, heterogénea, crónica y dispar en su fisiopatología, progresión y respuesta a las distintas estrategias terapéuticas utilizadas. El concepto de Valoración Morfofuncional (VMF) agrupa un conjunto de técnicas de imagen, bioquímicas y de funcionalidad dirigidas a una evaluación más precisa de la entidad patológica, aunando el estudio de la composición corporal y la funcionalidad de los diferentes compartimentos junto con el mecanicismo fisiopatológico. Persigue una exactitud mayor en el manejo clínico del paciente afecto de la EMCA, estudiando la cantidad, distribución y disfuncionalidad del tejido adiposo y de la masa y funcionalidad muscular. Valoración Morfofuncional en la Enfermedad Metabólica Crónica Adiposa va dirigido a médicos especialistas y en formación con interés en el área de diabetes y metabolismo y para todos los que vean la adiposidad más allá de un simple exceso de peso. SECCIÓN I. CONCEPTOS GENERALES DE LA ENFERMEDAD METABÓLICA CRÓNICA Visión global de la enfermedad metabólica crónica adiposa: desde la fisiología a la clínica Enfermedad metabólica crónica adiposa. El tejido adiposo: ¿el YIN? Enfermedad metabólica crónica adiposa. El músculo: ¿el YANG? Diagnóstico, evaluación, fenotipos y patrones de distribución de la enfermedad metabólica crónica adiposa Marcadores bioquímicos de la disfuncionalidad adiposa La adiposidad y sus patrones de distribución en la medicina de precisión aplicada a la diabetes tipo 2 Escalas clínicas de la enfermedad metabólica crónica adiposa SECCIÓN II. TÉCNICAS EMPLEADAS Antropometría y enfermedad metabólica crónica adiposa BIA y ángulo de fase en la enfermad metabólica crónica adiposa Ecografía nutricional® en la enfermedad metabólica crónica adiposa Otras técnicas morfológicas de referencia (DXA, TC, RM) en la enfermedad metabólica crónica adiposa. Nuevas definiciones por imagen y tejido adiposo Pruebas de funcionalidad muscular en la enfermedad metabólica crónica adiposa Dinamometría de mano aplicada a la enfermedad metabólica crónica adiposa Metodología en investigación morfofuncional aplicada a la enfermedad metabólica crónica adiposa SECCIÓN III. VALORACIÓN CLÍNICA Valoración morfofuncional de la enfermedad metabólica crónica adiposa y diabetes Valoración morfofuncional en nefropatía secundaria a la enfermedad metabólica crónica adiposa Valoración morfofuncional en obesidad sarcopénica Valoración morfofuncional en la enfermedad metabólica crónica adiposa hepática Valoración morfofuncional en patología respiratoria asociada a la enfermedad metabólica crónica adiposa Valoración morfofuncional de la dislipemia en la enfermedad metabólica crónica grasa Valoración morfofuncional en la enfermedad metabólica crónica adiposa asociada a la diabetes tipo 1 Valoración morfofuncional en la enfermedad metabólica crónica adiposa en la patología ginecológica Monitorización de la valoración morfofuncional (VMF) en la enfermedad metabólica crónica adiposa (EMCA)
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Guía ilustrada de los estiramientos tera
Hace mucho que los deportistas de élite confían en programas de estiramientos personalizados para mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones. Pero es menos conocido que muchos de esos estiramientos específicos tienen una aplicación mucho más amplia que puede incorporarse fácilmente en la rutina diaria de cualquier persona, practique o no ejercicio regularmente. Guía ilustrada de los estiramientos terapéuticos incluye ilustraciones anatómicas en color y una explicación pormenorizada de 40 de los estiramientos más efectivos para eliminar el dolor, aliviar las agujetas, mejorar el equilibrio y la flexibilidad, y prevenir lesiones comunes. Además, incluye ejemplos de programas de estiramientos que pueden seguirse literalmente o personalizarse, adaptándolos a las necesidades de cada cuerpo. Y lo mejor de todo: Guía ilustrada de los estiramientos terapéuticos muestra cómo evaluar el dolor e identificar los estiramientos necesarios para reducir las molestias.
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L'Escola d'Assistència Social de Palma va ser una institució clau a l'hora de fomentar el pas de la concepció tradicional de caritat a una voluntat de transformació social real a l'illa de Mallorca. En aquest volum, guanyador del XXV Premi Alexandre Ballester d'assaig, Miquel Amengual Bibiloni reconstrueix els passos fets per a la fundació d'aquest espai l'any 1959, a l'Estudi General Lul·lià, així com la seva organització i el seu funcionament fins que es consolida, i alhora traça un retrat viu de la societat mallorquina dels anys seixanta i setanta, marcada pel boom turístic, la immigració, les desigualtats socials i la circulació d'idees progressistes dins el context de la dictadura franquista. Una aportació fonamental en la història de l'acció social i la lluita antifranquista a Mallorca.
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Resonancia Magnética Musculoesquelética
Está diseñada para el aprendizaje teórico de la resonancia magnética en el sistema musculoesquelético, pero sobre todo está enfocada en la resolución de los problemas que se plantean en la práctica diaria. Desarrolla desde los contenidos más básicos hasta el estudio de los conceptos más avanzados en la identificación de condiciones normales y patológicas que afectan al sistema musculoesquelético. Comienza con una sección dedicada a los principios básicos de la Resonancia Magnética Musculoesquelética. Continúa con varias secciones de las diferentes regiones anatómicas, que incluyen indicaciones, protocolos de estudio, anatomía y variantes anatómicas y con el desarrollo de hallazgos patológicos. Para finalizar se aborda la patología sistémica que afecta a los músculos, los nervios, la médula ósea y el cartílago y se repasa la patología infecciosa del sistema musculoesquelético, los tumores óseos y de las partes blandas. Las consultas de problemas musculoesqueléticos, tanto en atención primaria como especializada, con patologías de alta prevalencia como la lumbalgia, la cervicalgia o la artrosis, tienen una alta incidencia y un gran impacto en la salud de la población. La resonancia magnética es una de las herramientas más potentes en el diagnóstico de la patología musculoesquelética, lo que ha favorecido el incremento de su demanda. El conocimiento y la correcta interpretación de las imágenes requiere de un aprendizaje continuo tanto por parte de radiólogos, que deben realizar informes lo más precisos posible, como para aquellos profesionales sanitarios que deben actuar en base a correlacionar los hallazgos clínicos con lo que ofrecen dichas imágenes. Resonancia Magnética del Sistema Musculoesquelético va dirigida a todos los profesionales sanitarios interesados en la interpretación de esta herramienta, especialmente a médicos especialistas y residentes de Radiodiagnóstico, Traumatología, Rehabilitación, Reumatología, Neurología, Cirugía Plástica y Oncología. Además, será de especial interés también para fisioterapeutas y médicos del Deporte.
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