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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Historia de la sexualidad III
La filosofía cambió de rumbo con la obra de Michel Foucault. El pensamiento ya no debe alzarse en una pirueta hacia las ideas ni buscar en el interior de las cosas una forma. Tampoco tiene que recorrer la compleja dialéctica de lo concreto a lo abstracto ni seguir el camino de las relaciones sociales. Para Foucault todo resultaba más sencillo: la filosofía tiene que mancharse las manos, escavar hacia el subsuelo, tiene que ser una arqueología capaz de historizar y diagnosticar el presente en que vivimos. Para alcanzar su objetivo, esta arqueología huirá de universales, claves de inteligibilidad o nociones previas y analizará prácticas y discursos que constituyen el fundamento de los regímenes de poder que nos oprimen.Este proyecto, con la Historia de la sexualidad, se centra en las condiciones bajo las que se formaron los saberes, los sistemas de poder y los sujetos de la sexualidad. En tercer tomo, El cuidado de sí, Foucault problematiza y analiza «textos griegos y latinos de los dos primeros siglos de nuestra era» para hallar una mayor claridad sobre la doctrina del placer y las pasiones.Esta historia nos descubrió que la sexualidad ajena a lo normal no debe ser una justificación de la marginación social o la exclusión política, sino que puede y debe ser una de las principales barricadas desde la que iniciar una rebelión genuinamente emancipadora.
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El auténtico método Pilates
«Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz.» J. H. Pilates Contiene ilustraciones de los principales ejercicios de Pilates. El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como objetivo principal coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y fl exible, además de una fi gura más estilizada. Basado en una serie de sencillos ejercicios estructurados en tres niveles, y que se realizan en diferentes posiciones, este ameno y dinámico método es efi caz para todo tipo de personas y repercute positivamente en nuestro bienestar y en nuestra energía. Este libro, el primero escrito por Esperanza Aparicio y Javier Pérez, pioneros en España en impartir las enseñanzas originales del maestro Pilates, nos muestra paso a paso las claves para obtener los mayores benefi cios de este método.
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Otro fin del mundo es posible
¿Es posible recuperarse de un diluvio de noticias catastrofistas? ¿De qué manera podemos pasar del derrotismo a la esperanza? ¿Cómo podemos gestionar el colapso con inteligencia en el plano material, político, psicológico e incluso espiritual? Ya nadie duda de la situación crítica en la que se encuentra nuestro planeta, abocado a un desbordamiento global. Los colapsos están en marcha y con ellos sus manifestaciones morales y políticas. Una situación que enfrenta a nuestra generación a un dilema: o esperamos toda la fuerza y las consecuencias de futuros cataclismos o, para evitar algunos de ellos, damos un giro tan brusco que desencadene una nueva revolución mundial, más rápida y profunda que las pasadas agrícola e industrial.Tras el éxito de su anterior obra, Colapsología, los autores muestran en el presente libro que un cambio de rumbo requiere necesariamente un viaje interior y un replanteamiento drástico de nuestra visión del mundo. Dos requisitos que nos permitirían permanecer en pie durante la tormenta que se avecina, desarrollar una nueva conciencia de nosotros mismos y de nuestro entorno, e imaginar nuevas formas de vivir en él. Quizás entonces sea posible regenerar la vida desde las ruinas, partiendo de la colapsología y encaminados hacia la colapsosofía.
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Geometría y Luz
Una obra pionera a nivel médico-espiritual, en la que podemos comprender y reflexionar sobre la gran aportación de la sagrada geometría y los colores de la luz sobre nuestra salud y plenitud psicoenergética. Se trata de un gran compendio de conocimientos resultado de veinte años de experimentación con la Geocromoterapia, creada e impulsada por Marta Povo, conocedora de la visión energética integrativa en relación a la psique y el alma humana. La Geocromoterapia se centra en el empleo coherente y simultáneo de los patrones ordenados y estables de la geometría, junto a las pautas armónicas del cromatismo de la luz, con finalidades claramente terapéuticas e incluso de desarrollo anímico y expansión de la conciencia, sus usuarios la consideran 'una medicina para el alma' y una gran herramienta de autoconocimiento del subconsciente.
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Dietrich Eckart. Guía y consejero de Hitler
Muy poco se conoce, incluso entre la gente acostumbrada a estos temas del III Reich, sobre la vida y obra de Dietrich Eckart. Generalmente se asocia a dos cosas: a su papel como mentor de Hitler y por ser el dedicatario del Mein Kampf. Este año del centenario de su muerte, hemos querido publicar una obra que englobe sus aspectos biográficos, así como su faceta literaria y de pensamiento, y, por supuesto, la más importante, la de político e ideólogo nacionalsocialista.
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Deep Learning con Keras y PyTorch
La Inteligencia Artificial ha experimentado un gran auge en los últimos años, tanto en el mundo académico como en el empresarial, con increíbles resultados en el reconocimiento de voz, los modelos de conversación, la visión artificial y otras aplicaciones. Detrás de todos estos avances se encuentra la tecnología basada en los modelos matemáticos de redes neuronales profundas, conocida como aprendizaje profundo o Deep Learning. Conocer esta tecnología abre las puertas a un inmenso mercado digital, al campo de la investigación y a innumerables oportunidades de negocio.En estas páginas el lector encontrará una introducción a los fundamentos de ese paradigma de aprendizaje computacional. Los aspectos teóricos se complementan con ejemplos de implementación en los dos frameworks de programación más populares en la actualidad dentro de este campo: Keras y PyTorch. El libro describe las arquitecturas vertebradoras del Deep Learning, como el perceptrón multicapa, las redes convolucionales y las redes recurrentes, entre otras, así como su aplicación en los campos de la visión por computador y el procesamiento del lenguaje natural. Todos estos contenidos se estudiarán mediante ejemplos y ejercicios, asumiendo que el lector no ha trabajado con estos frameworks previamente', aunque sí con el lenguaje de programación Python.
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Les memòries de Jaume Martínez Vendrell expliquen amb tota mena de detall la formació de la primera organització antifranquista. Aquesta organització va ser la primera que des de l’interior després de la caiguda de 1939 va organitzar la resistència, va facilitar documentació falsa i va amagar companys perseguits, i a partir del 26 de juliol de 1939, amb els independentistes escapats dels camps de concentració francesos i la seva entrada a l’interior, va engegar els passos de frontera que utilitzarien durant tota la Segona Guerra Mundial.Aquesta unitat independentista, signada a París el 4 de maig de 1940 sota el nom de l’Organització, al cap de dos anys va iniciar la secció militar, i a partir de 1943 va convertir-se en el Front Nacional de Catalunya.Va organitzar les rutes d’evasió de persones perseguides pel nazisme i més tard soldats aliats, va fer tasques d’informació i espionatge per als governs que combatien el feixisme, va imprimir premsa clandestina, va dur a terme accions de tota mena en la Catalunya més negra dels primers anys del franquisme... Tot perquè, un cop vençut Hitler i Mussolini, Franco també fos enderrocat. Aquest esforç no va servir, però, perquè la comunitat internacional actués.Martínez Vendrell –com centenars de persones– va viure en carn pròpia el règim de terror franquista amb la seva detenció i empresonament, tot just quan el somni de recuperar la llibertat començava a esvair-se amb els primers embats de la Guerra Freda.Aquesta obra és un testimoni de primera mà per conèixer l’acció d’aquella gent que, després d’una guerra i dels camps de concentració, no va dubtar a continuar jugant-se la vida per eliminar el feixisme en una nova guerra i sota la dictadura.
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Los números de Franco
Un equipo de profesores universitarios, especializados en la época de Franco, cuentan para el gran público la historia de España de 1939 a 1975. Huyendo del debate apasionado y politizado el relato se apoya constantemente en los datos y cifras, haciendo honor al título del libro.
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La garza blanca
Todo hombre se encuentra instalado y rodeado -o abrazado- por el misterio de Dios y por el misterio mismo del ser humano que somos. Un misterio que nos asedia y acompaña cada mañana y cada noche, y que se nos cuela por todos los flancos de la existencia humana, y que, posiblemente, podamos intuir que nos constituye.Este libro trata sobre unas palabras, así, con minúscula, que nos llevan a pensar en su cosecha, trabajada y sugerida a lo largo de la vida del autor. Se trata de palabras distintas, discretas, silenciosas, intensas, provocadoras y evocadoras de ese misterio, palabras chicas, pero fundamentales, y siempre, a fin de cuentas, arraigadas en la Palabra.
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El oráculo de la tierra sagrada
¡La vida en la Tierra es un verdadero milagro! La naturaleza puede enseñarnos tantas cosas si dedicamos tiempo a observarla $¸ Sea cual sea tu dilema, ten por seguro que nuestra Madre Tierra ya se enfrentó a él durante su larga historia y le dio una respuesta. Al conectarte conscientemente a este extraordinario recurso que es la Tierra, podrás despertar a unas verdades más profundas y acercarte a lo divino. Comulga con la sabiduría atemporal y las maravillas de la Madre Tierra para encontrar respuestas prácticas y espirituales a tus preguntas. La visión aclaradora de Toni Carmine Salerno, la fi losofía aplicada de Leela J. Williams y las ilustraciones arquetípicas de Helena Nelson-Reed se combinan perfectamente para acompañarte por el magnífi co camino del descubrimiento de uno mismo, que te llevará hacia el destino más hermoso de todos, nuestra Tierra Sagrada.
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La sabiduría recobrada
Parecen quedar lejos de nosotros aquellos tiempos en que la filosofía tenía un profundo impacto en la vida de quienes la cultivaban, cuando era una práctica que conllevaba toda una ejercitación cotidiana y un estilo de vida. La palabra filosofía ha llegado a ser sinónimo de ''especulación'', de pura teoría, de reflexión estéril, y casi hemos olvidado que durante mucho tiempo fue considerada el camino hacia la plenitud y una fuente inagotable de inspiración para la vida práctica. Esta convicción de que sabiduría y vida son indisociables hacía de la filosofía el saber terapéutico por excelencia. Este libro es una invitación a conocer y cultivar esa sabiduría. Se dirige a quienes siempre han sospechado que la filosofía les sería útil, que debería ser algo mucho más relevante y directamente concerniente a la propia vida que lo que se enseña habitualmente.
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El ABC en la organización de eventos
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Educación para la Ciudadanía
A principios del siglo XXI, en la España democrática, un partido socialista está a punto de aprobar una asignatura que en la precarizada educación pública pretende concienciar, animar a los futuros ciudadanos a la participación democrática, en un contexto nacional e internacional cada vez más degradado por la voracidad capitalista. Este ensayo es un tremendo contraataque a tamaña farsa. Ofrece un profundo análisis, auque expresado con llaneza y claridad, en torno a conceptos sociales y éticos tan importantes como la Ciudadanía, la Democracia, la Libertad (pública e individual), el Derecho, la Ley... desde los orígenes del debate en la Grecia clásica, pasando por la Ilustración hasta el convulso siglo XX. El resultado de esta revisión es demoledor: la grandeza de los planteamientos teóricos en los momentos cumbres del discurrir filosófico y político de la Historia de Occidente -la Grecia clásica, la Revolución francesa, las democracias modernas- resulta inversamente proporcional a la miseria, la injusticia, la violencia, la mezquindad y el horror humanos que han caracterizado en el plano práctico, a ras de tierra, en todo tiempo y lugar a las sociedades humanas. con una virulencia sin límites en el Capitalismo brutal del último siglo y las cómplices democracias occidentales. La obra revela con datos precisos, directos y sin miramientos políticamente correctos, las principales estrategias de las mal llamadas democracias modernas para perpetuar el desequilibrio. cómo cada intento revolucionario de las sociedades para cambiar el sistema neoliberal capitalista e instaurar otros modelos más justos (comunismo y anarquismo) ha sido violentamente reducido por los mismos estados adalides de la Democracia internacional -se atiende a los casos de Cuba y el cono sur latinoamericano, la URSS, la España de principios de siglo, etc-. Asimismo se defienden con contundencia los actuales y vivos intentos revolucionarios en América latina. Los autores realizan un esfuerzo poco usual por manejar materias en principio tan densas y adultas del modo más accesible e incluso atractivo para cualquier adolescente medio. Las geniales y corrosivas ilustraciones de Miguel Brieva constituyen un pilar fundamental para la obra, que adquiere una riqueza y calado crítico indispensable para las nuevas generaciones de cualquier democracia actual.
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Xavier Milian, en una tasca titànica, sintetitza per primera vegada els textos dels principals dirigents, organitzacions i mitjans que han desenvolupat una proposta política que vincula la lluita nacional amb la lluita social al nostre país al llarg dels últims 100 anys de la nostra història (1910-2010). El resultat, dos volums amb un total de més de 1000 pàgines que condensen un segle d’història, compromís i lluita per la llibertat.Amb més de 400 autors i autores citats, 300 partits ressenyats i l'aportació de més de 400 òrgans d'expressió, el llibre aconsegueix reconstruir i sintetitzar fidelment les principals aportacions d'una tendència fins ara menystinguda en l'estudi la història política contemporània dels Països Catalans.És amb una clara voluntat que l'autor encara aquest repte: Recuperar els principals debats, aportacions i discussions que s'han donat en el si d'aquesta àmplia i extensa tradició, fa possible que el debat avanci i que la proposta política s'enforteixi. Aprenent dels errors i calibrant els encerts, el llibre ens ofereix una panoràmica de gran valor i inèdita fins ara.Amb el ferm convenciment que conèixer la nostra pròpia història és el primer pas cap a la presa de consciència col·lectiva, aquest llibre és una nova eina per a l'articulació de la proposta emancipadora per al conjunt del poble català.
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Las crisis de la democracia
¿Resistirá la democracia su corrosión actual? ¿Qué cambios sufrirán nuestros sistemas políticos? Un análisis global y riguroso del gran politólogo del momento.¿Está en crisis la democracia? ¿El descontento social generalizado indica el fin de una era? ¿Cuáles son los desastres que pueden hacer tambalear la continuidad institucional: el colapso económico, los conflictos sociales intensos, las parálisis políticas? ¿En qué casos los conflictos se resuelven dentro de las instituciones y cuándo calan hasta quebrarlas? Eludiendo los vaticinios que cada tanto anuncian la muerte de la historia, de las ideologías o del Estado-nación, y muy preocupado por el futuro, Adam Przeworski, uno de los politólogos más agudos y respetados, presenta un recorrido iluminador para comprender a fondo la situación actual de las democracias establecidas. Sin tecnicismos, a partir de definiciones básicas (¿qué entendemos por democracia y por crisis?), analizando las condiciones de países de América y Europa sobre el eje del pasado y el presente, Przeworski explora primero la experiencia histórica de democracias que se derrumbaron, como la Alemania de Weimar y el Chile de Salvador Allende, y de otras que sobrevivieron aun a costa de represión política y ruptura del orden, como Francia y los Estados Unidos en los años sesenta. Y pone el foco en el período más reciente, de 2008 hasta hoy, para indagar qué rasgos lo diferencian del pasado y obligan a pensar todo de nuevo. Así, examina la desestabilización de los sistemas tradicionales de partidos, el crecimiento de las derechas, el estancamiento de los bajos ingresos, la polarización que atraviesa el tejido social y afecta incluso la vida familiar, la caída de la creencia en el progreso material. Si el statu quo da señales de un agotamiento en todos los órdenes (la política, la vida social, la economía), ¿qué podemos esperar? ¿Hay indicios de una salida autoritaria o más bien de una erosión gradual y casi imperceptible de las instituciones representativas?Extraordinaria obra de síntesis, este libro reflexiona sobre los problemas profundos de las democracias más allá de los líderes coyunturales que ocupan el centro de la escena y sobre las razones de la desconfianza ciudadana, y nos invita a sostener una pregunta sin respuestas obvias: qué puede ocurrir si los gobiernos no logran mejorar la vida de las personas que votaron por ellos.
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Cultiva tu fuerza
Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.La pérdida de masa muscular es un fenómeno común en el envejecimiento que provoca un declive en la salud física y cognitiva. La buena noticia es que gran parte de esta pérdida de masa muscular puede desacelerarse e incluso revertirse si se aplican cambios en los hábitos de vida. Además, la musculación mejora la salud ósea y articular, la cardiovascular, la mental y la autoestima, previene dolores posturales, fortalece el sistema inmunológico y aumenta la longevidad. Carla Zaplana propone una filosofía que no fomenta la obsesión por la estética, sino el cuidado de una buena salud. Trabajar la musculación no consiste solamente en cargar pesas, sino en desafiarnos a ser más resilientes, a ser más fuertes en todos los sentidos. La disciplina que aplicamos entrenando nos hace más resistentes ante las tormentas emocionales y los desafíos cotidianos. «Hacer ejercicio de fuerza trata sobre nutrir nuestra esencia, empoderarnos desde dentro y cultivar una resiliencia que nos haga inquebrantables ante los desafíos de la vida.»
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Revelaciones para sanar con medicina china
El manual definitivo sobre medicina china, una visión integrativa de la salud. ¿Tienes espasmos musculares, ojos secos y acné? ¿Tus menstruaciones son abundantes y dolorosas? ¿Se te cae el pelo, te duelen las rodillas y sufres fatiga? ¿Estás irritable, tienes insomnio y te cuesta bajar de peso? En la medicina occidental cada síntoma debe tratarlo un especialista diferente, mientras que para la medicina china el origen de la enfermedad se halla en el desequilibrio de un órgano o víscera y los trata directamente. La medicina china, con cinco mil años de antigüedad, nos enseña que el cuerpo, la mente y las emociones están interrelacionados y son indivisibles: somos un todo y no la suma de las partes. Por eso los pensamientos y las emociones afectan al cuerpo de la misma forma en que los alimentos afectan a la mente.La doctora Lina Rubiano recoge las enseñanzas que recibió de sus maestros en China y, capítulo a capítulo, revisa las funciones de los órganos, los síntomas que revelan desequilibrios y las herramientas para revertir el daño a través de terapias milenarias. Con este conocimiento te será más fácil despertar la sabiduría de tu cuerpo y su capacidad de sanar.Reseñas: «Esta lectura te ayudará a ser tu propio médico en el área del autocuidado preventivo, de tal forma que puedas ayudar a tu médico a proteger y mejorar tu salud». Dra. Elsa Lucía Arango
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Ni la mitad te creas
Uno de los rasgos diferenciales del euskera, en comparación con las lenguas que lo rodean, es el de ser la única lengua viva preindoeuropea y aislada de Europa. Este hecho ha atraído el interés de numerosos investigadores -algunos más formados que otros- y ha provocado que haya multitud de teorías y creencias relacionadas con el vasco y su origen. Muchos de esos trabajos y de las ideas que propagan, sin embargo, carecen de una base científica o rozan directamente la fantasía, por lo que es necesario desbrozar el terreno para colocar y defender el euskera como una lengua más en el mundo, una lengua normal y corriente que hablan alrededor de setecientas cincuenta mil personas. Es ese el objetivo de esta obra que mito a mito, de un total de siete que incluyen la antigüedad de la lengua vasca y su rareza o su supuesta condición de lengua intacta y difícil, revela la verdad que se esconde tras los telones favorables o empobrecedores de la leyenda, asumidos como ciertos por muchos hablantes. Desmitificar con datos, con buen humor, con un didactismo solvente es lo que logra Urtzi Reguero en estas páginas que entonan un canto de amor a la lengua materna a la vez que sirven como antídoto a los extremismos.
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Las obsesiones y el trastorno obsesivo-compulsivo. Una adicción al pensamiento. Entenderlos y superarlos con el modelo PARCUVE
Este libro describe el trastorno obsesivo-compulsivo y otras psicopatologías asociadas desde una perspectiva original e innovadora. Se plantea que los miedos obsesivos con compulsiones físicas o mentales tendrían unos correlatos neurobiológicos casi idénticos a las adicciones. Las obsesiones serían una forma de adicción al pensamiento que permitiría a la persona obviar otros problemas que le acosan, como emociones de rabia, miedo o culpa. Cuanto más se evita el motivo original de la ansiedad y más se realizan las compulsiones como forma de conseguir calma, más incisivo y adictivo se vuelve el proceso obsesivo. En este libro se desarrolla, en una primera parte, la explicación teórica que relaciona a las obsesiones con los trastornos adictivos. En la segunda parte se explica cómo realizar el tratamiento de los trastornos obsesivos-compulsivos y afines mediante técnicas terapéuticas innovadoras basadas en el modelo PARCUVE. De este modo no solo se tratan los síntomas de las personas que sufren este tipo de trastornos. Se profundiza también en el origen del problema y por tanto se evitan futuras recaídas. Este libro se convierte en un manual imprescindible tanto para los profesionales de la salud mental como para aquellas personas que sufren de estos trastornos tan dolorosos e incapacitantes. Manuel Hernández Pacheco (1966) es licenciado en biología y psicología por la Universidad de Málaga. Es presidente de la Asociación Española del Trauma Psicológico (AETPS). Alterna su actividad como psicólogo sanitario en su clínica de Fuengirola (Málaga) con la docencia como ponente nacional e internacional. Es creador de su propio modelo terapéutico: PARCUVE, donde integra diferentes aspectos de la neurobiología, el apego y la psicopatología para ayudar a superar los traumas psicológicos. Es autor de los libros Apego y Psicopatología. La ansiedad y su origen, ¿Por qué la gente a la que quiero me hace daño? y Apego disociación y trauma, publicados todos ellos por la editorial Desclée De Brouwer.
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El Pradalismo - El Ocaso De Los Jobubi
Junio de 2024. Tras años de mandato de Iñigo Urkullu, un rostro para muchos desconocido toma las riendas del Gobierno Vasco: Imanol Pradales se convierte en el protagonista de un relevo generacional que sacude el aparato del PNV. Su llegada coincide con el desgaste electoral del partido y el declive de los Jóvenes Burukides Bizkainos (JoBuBi), hasta entonces núcleo de poder jeltzale.Este libro reconstruye las trayectorias, alianzas y tensiones internas que explican esa reconfiguración. Desde su etapa como diputado en Bizkaia hasta el diseño del nuevo Ejecutivo, Pradales se erige como la figura central de una renovación marcada por redes clientelares, maniobras opacas y nuevas formas de control político y mediático. Junto a él, los llamados euskayetanos y el clan de los sociólogos resultan claves en la configuración del actual entramado político.Un intento por entender el funcionamiento del poder dentro del PNV, el reparto de influencia entre sus clanes y sus consecuencias para las instituciones y la sociedad vasca. 2.Da a conocer la trayectoria política de Pradales, desde sus inicios hasta su llegada a Lehendakaritza, y muestra cómo su figura encarna la transición hacia un nuevo modelo de gestión del poder en el PNV.
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Mente umami
Fortalece tu mente para comer de otra maneraEn el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. Rodeados de productos altamente adictivos y atrapados en un estilo de vida sedentario, no es raro recurrir a la comida para calmar el estrés y la ansiedad. De hecho, ¿quién no ha buscado consuelo en dulces o ultraprocesados para aliviar el aburrimiento o la tristeza? Y no funciona, más bien genera frustración y culpa. Pero no todo está perdido. Con las herramientas y el conocimiento adecuado, la reconocida psicóloga Teresa Terol te enseñará a ser más libre y transformarte en una persona disciplinada. A través del revolucionario concepto de la «mente umami», lograrás equilibrar tu vida de la misma manera que el sabor umami equilibra los ingredientes de un plato. Olvídate del estómago, la clave está en tu mente y, hasta ahora, nadie te lo había dicho. Se acabaron las dietas restrictivas y alimentos prohibidos, deja de sentir miedo o culpa, y elimina los antojos y los atracones de tu vida. Este libro te guiará en la construcción de una mente fuerte y capaz de lograr, de una vez por todas, el cambio definitivo que mereces en tu relación con la comida.
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4 estacions i 1 ramat. 1 any en la vida d'un pastor és el primer llibre de Jordi 'Toti' Juanola. És un relat ple de realitat, amb les seves dificultats i belleses, del dia a dia en la vida d'un pastor d'ovelles.En Toti, que viu atrafegat entre la feina de les ovelles i les pastures i la burocràcia cada vegada més exigent, narra la seva vida al llarg de quatre estacions, un any. Viu de records i tradicions, amb les ovelles i les collies (les gosses que guarden el ramat), i aposta per una vida de qualitat al seu entorn, tot i saber que aquesta forma de vida s'està perdent lentament des de ja fa anys. Es pregunta sovint si la natura deshumanitzada, que és la que s'està promovent, és la natura que volem i la natura que ens convé. És crític i divertit, alhora que profund i introspectiu.
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Mamá eres el amor de mi vida
Cuando la muerte te toca tan de cerca que se lleva a tu hijo, te enseña a aceptar la vida en todas sus versiones.La muerte me sorprendió y mi mundo se paralizó, ya nada importaba. La muerte me hizo enfrentarme a la vida, me recordó que seguía viva. Vida y muerte unidas para ayudarme a transitar en mi viaje, para enseñarme a amar y a aprender a vivir en ese amor que soy. Aunque sean muchas las veces en las que quiera rendirme, sigo levantándome. Siento que estoy herida y también que soy amor. Entonces vuelve a despertar mi deseo de trascender y es así cómo las ganas de dejarlo todo se evaporan. Observo la vida y observo la muerte. La vida con sus posibilidades infinitas para recordarme para qué estoy aquí. La muerte como una compañera de viaje que me hace valorar la vida con toda su grandeza y su crudeza. La vida puede proporcionarte retos para que consigas convertir tus silencios en grandes diálogos internos. Cultivar una fe que te vuelva inquebrantable y te llene de grandes dosis de amor y compasión para poder perdonar. Una vida en la que llegar a sentir gratitud por poder reconocer lo que eres. Yo tuve que morir para poder llegar a situarme en este punto. Los que mueren siguen formando parte de tu existencia, aunque de manera inmaterial. Si no le pones límites a la vida y vuelves a sonreír, les colmarás de felicidad. Tuve una vida maravillosa junto a Darío. Por eso elijo vivir y prefiero hacerlo integrándolo en mi vida para que no sea él quién me eche de menos a mí, haciéndolo partícipe de mis días. Quiero continuar y no rendirme jamás. Sigo respirando gracias a su amor eterno.
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Hacer el amor a la manera divina
¿Cuáles son los verdaderos secretos de hacer el amor? ¿Qué pueden hacer los hombres para evitar el fracaso sexual, y qué necesitan saber las mujeres para descubrir un amor verdadero y satisfactorio? Con Hacer el amor a la manera divina, tanto tú como tu pareja podréis experimentar que la excitación inicial de la atracción se refina y se expande hacia el corazón y más allá, y que en esa expansión afora la alegría de toda la creación en la unión sexual. Descubriremos, entonces, que la atracción va más allá de lo biológicamente reproductivo y de lo recreativo para florecer como un acto meditativo que contribuye al despertar de la consciencia y a la fusión del corazón. Las revolucionarias enseñanzas tántricas que ofrece esta obra han inspirado y cambiado profundamente la vida amorosa de muchos miles de parejas. En estas páginas, Barry Long ofrece consejos prácticos sobre cómo cambiar nuestros comportamientos sexuales para realinear nuestro amor de pareja con el amor trascendente divino.
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Poder sin límites
Cómo lograr la calidad de vida que deseas y mereces mejorando a la vez tu vida personal y profesional. «La vida pagará cualquier precio que tú pidas». Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital. Solemos pedirle a la vida un precio bajo, limitando nuestras ambiciones, siendo presas de la frustración o el miedo de ir más allá. Y esta actitud negativa es lo que Poder sin límites ayuda a combatir enseñándonos el poder oculto del cerebro, los mecanismos correctos de relación interpersonal e incluso hábitos alimentarios adecuados para proporcionarnos el sistema de creencias y la sólida confianza en nosotros mismos que nos permitirán alcanzar el éxito.¿A qui va dirigit el llibre Poder sin límites?El llibre Poder sin límites va dirigit a persones que desitgen millorar la seva vida i assolir els seus objectius. Es presenta com una eina per al desenvolupament personal, útil per a aquells que busquen un canvi significatiu en diferents aspectes de la seva existència. Està especialment indicat per a qui se senten limitats per les seves pròpies creences o circumstàncies i desitgen adquirir les eines necessàries per superar-les. L'obra es centra en el desenvolupament del potencial humà i la consecució de l'èxit, per la qual cosa resulta atractiva per a un públic ampli amb diferents objectius i aspiracions.Temes que tracta el llibre Poder sin límitesEl llibre Poder sin límites explora diversos temes relacionats amb el desenvolupament personal i l'assoliment d'objectius. Es centra en el poder de la ment i la importància de les creences en la consecució de l'èxit. Aborda la programació neurolingüística (PNL) com una eina per comprendre i modificar patrons de pensament i comportament. S'analitzen les estratègies per controlar les emocions i l'estat físic i mental, considerant el seu impacte en el rendiment i l'assoliment de metes. L'obra també tracta sobre la importància de la comunicació efectiva i la capacitat d'influir en els altres. Es aprofundeix en la identificació i superació de creences limitants, proporcionant tècniques per transformar-les en creences potenciadores. A més, s'exploren les estratègies per establir metes clares i definir un pla d'acció efectiu per assolir-les. Finalment, s'emfatitza la importància de la perseverança i la capacitat d'adaptació davant els reptes.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Poder sin límitesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Poder sin límites.
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La psicoterapia y la persona áltamente sensible
Cómo obtener mejores resultados con esa minoría de personas que constituyen la mayoría de nuestros clientes. En este libro, La psicoterapia y la persona altamente sensible, el más reciente de la doctora Elaine Aron, redefine el término «altamente sensible» para aquellas personas que se dedican a la investigación y la terapia a nivel profesional. La doctora Aron disipa ideas erróneas habituales sobre la relación entre sensibilidad y otros rasgos de la personalidad, como la introversión o la timidez, para definir posteriormente el rasgo en beneficio tanto del terapeuta como del paciente. En este libro aprenderás a evaluar el rasgo, a diferenciarlo de diagnósticos clínicos como el trastorno de pánico o el trastorno de personalidad por evitación, a comprender cómo la sensibilidad puede llegar a transformar el modo en que se nos presenta un problema, como la depresión o la timidez, y en general a dar forma, a validar y a mejorar la calidad de vida de este tipo de clientes. Aron presta especial atención a los problemas de autoestima y a cómo llevar a los pacientes a diferenciar los efectos de su temperamentonnato de los problemas que se hayan podido generar a lo largo de su historia de aprendizaje personal. Pero la doctora Aron tiene en cuenta tanto al paciente como al terapeuta, en tanto en cuanto sugiere maneras de adaptar el tratamiento a las personas altamente sensibles y de abordar sus problemas más habituales. En los tres apéndices que hay al final del libro se ofrece una escala PAS, un resumen de investigaciones realizadas sobre este rasgo innato y su relación con los diagnósticos del DSM. Merced a esta útil guía, los profesionales de la terapia mejorarán ostensiblemente su capacidad para tratar a clientes altamente sensibles.
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Madre!
Si existe un amor incondicional, ese es el de una MADRE! Están para lo bueno y para lo malo. Conocen nuestros secretos, nos escuchan y saben cuándo se necesita un abrazo, una risa o el mejor consejo, aunque lo den de aquella manera. Tras el fenómeno editorial de El humor de mi vida, Paz Padilla vuelve a encogernos el corazón con este libro dedicado a Lola, su madre, describiendo con maestría el acompañamiento, la compasión, el amor y el humor, las herramientas que les han guiado ante los reveses de la vida. Un emocionante recorrido a través de tres generaciones donde evocamos a la madre de nuestra propia infancia, a la que nos ayuda cada día y a la que sigue en nuestro recuerdo, aunque ya no esté con nosotros. Un homenaje a todas las que dieron todo sin tener nada, para que las mujeres de hoy caminen libres. «A la sombra del árbol del paraíso, en una casa con tejado de uralita, se crio Lola, mi madre. Lo único que podía llevarse a la boca eran algunos caracoles y muchas risas. Cada día era una aventura y así nos enseñó a vivir».¿A qui va dirigit el llibre 'MADRE!'?El llibre 'MADRE!' s'adreça a un públic ampli, especialment a aquells interessats en les relacions familiars, la figura materna i les experiències vitals que modelen a les persones. El seu enfocament en l'amor, la compassió i l'humor el fa accessible a un lector divers, independentment de la seva edat o gènere. L'obra ressonarà particularment amb qui busquen inspiració en històries de superació i resiliència, així com amb qui aprecien les narracions autobiogràfiques que exploren les complexitats de les relacions mare-filla. L'obra també pot atraure lectors interessats en la història familiar i en l'evolució de les dones a través de diferents generacions.Temes que tracta el llibre Madre!El llibre 'MADRE!' explora una varietat de temes interconnectats, entre els quals destaquen:La relació mare-filla: El text es centra en la relació entre l'autora i la seva mare, Lola, aprofundint en els llaços afectius, els desafiaments i les alegries que comporta aquesta connexió al llarg de la vida. Es mostra la influència de la mare en la vida de la filla, i com aquesta relació ha modelat la seva personalitat i els seus valors.La resiliència i la superació: L'obra narra la vida de la mare de l'autora, destacant la seva capacitat per superar adversitats i dificultats. Es presenta com un exemple de fortalesa i perseverança davant les dificultats de la vida. La narrativa explora com la família ha afrontat els contratemps amb humor i compassió.L'amor incondicional: El llibre celebra l'amor incondicional d'una mare cap a la seva filla, mostrant la dedicació, el suport i la comprensió que caracteritzen aquesta relació especial. S'emfatitza la importància de l'amor familiar com a pilar fonamental en la vida de les persones.Tres generacions de dones: La història abasta tres generacions de dones, mostrant l'evolució dels rols femenins i les transformacions socials que han afectat a les dones al llarg del temps. S'observa la influència de la història personal i familiar en la formació de la identitat femenina.L'humor com a eina de superació: El llibre utilitza l'humor com un element clau per afrontar les dificultats de la vida. Es mostra com l'humor pot ser una eina poderosa per superar moments difícils i mantenir una perspectiva positiva.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'MADRE!'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'MADRE!'.
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Emma Jones descubre Samhain
Halloween llega a la ciudad: escaparates con telarañas, calabazas y niños disfrazados llenan las calles. Emma Jones viaja al campo para visitar a su Abu Rose. Allí conoce a una joven que le revela la festividad pagana de Samhain, origen de Halloween. Juntas vivirán una noche mágica, llena de tradiciones, conexión con la naturaleza y un profundo reconocimiento al valor de los ancestros. Un viaje de descubrimiento y celebración que une pasado y presente bajo el velo de lo misterioso.
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Tu cabeza es una casa flotante
Tu cabeza es una casa flotante es una guía delirantemente diferente que explica lo que ocurre en tu cerebro desde el punto de vista del sensacional ilustrador Campbell Walker alias Struthless.La única verdad que realmente conocemos es que pasaremos el resto de nuestras vidas en nuestra propia casa flotante (nuestra cabeza), por lo que tiene bastante sentido que tratemos de mantenerla en las mejores condiciones posibles. Hay que limpiar esa casa flotante y hacer reparaciones de vez en cuando, y no deberíamos sobrecargarla con toneladas de basura (nuestros propios pensamientos y las opiniones de los demás). El capitán del barco no es demasiado fiable y lleva demasiadas horas al timón, y en la bodega del barco se esconde un verdadero zoo de deseos animales que son los que en realidad gobiernan la nave. Pero es tu casa flotante, así que ha llegado la hora de soltar amarras y zarpar (¿es eso lo que hace una casa flotante?) rumbo al entendimiento de lo que ocurre en tu cerebro.En Tu cabeza es una casa flotante, Cam desmitifica las funciones del cerebro, la salud mental, las emociones, el mindfulness y la psicología. Emplea para ello un lenguaje sencillo al tiempo que recurre a metáforas rayanas en lo estrambótico. El libro está lleno de ilustraciones, ejercicios para ayudarte en la redacción de tu diario y utiliza ciertas palabras que seguramente darán en tu diana emocional. En esencia se trata de un enfoque accesible y divertido que te permitirá entender lo que pasa en tu cabeza y convertirla en un lugar más agradable en el que vivir.
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El libro de la supermemoria
Romana presenta el volumen ''EL LIBRO DE LA SUPERMEMORIA'' de SALOMON WITTY, pseudónimo del autor, dedicado a la memoria y a las técnicas de la mnemotecnia, precisas para recordar con eficacia. En particular, la obra se propone como un manual dedicado a la potenciación y desarrollo de la memoria a través de las técnicas de memorización mnemotécnicas basadas en visualizaciones.En efecto, la mnemotecnia sirve para recordar con firmeza y seguridad, pero no sin el esfuerzo que requiere la práctica de esta técnica. Este libro muestra el camino para la supermemoria: enseña cuáles son las técnicas del arte de la memoria. La mnemotecnia sirve para recordar mejor y más fielmente haciendo uso de la imaginación. El volumen que presentamos ofrece una guía que permite mejorar nuestra capacidad de recuerdo mediante la práctica y aplicación de una serie de técnicas y trucos. Así, muestra como aprender un discurso, fechas, nombres y apellidos o el vocabulario de cualquier idioma. Son de particular utilidad las técnicas aplicadas al aprendizaje (''técnicas de estudio'') para textos de leyes y temarios de oposiciones, así como las referidas a la preparación y memorización de discursos.La obra es eminentemente práctica, por lo que cada capítulo concluye con ejercicios específicos para mejorar cada apartado de la memoria. Una guía original para lograr el objetivo de disponer de una memoria eficaz, cualidad útil y necesaria para mejorar en el estudio y ser más eficaz en el trabajo, para lograr el éxito en la vida de nuestros días.
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Sin esfuerzo
Esencialismo cambió la vida de millones de personas, ahora Sin esfuerzo les eseñará a hacerse la vida un poco más fácil. Una poderosa guía para alcanzar tus objetivos que parte de un simple principio: NO TODO TIENE QUE SER TAN DIFÍCIL. ¿Alguna vez has sentido que estás al borde del agotamiento? ¿Trabajas más rápido, pero no consigues acercarte a tus objetivos? ¿Sabes que una tarea es importante y aun así batallas para llevarla a cabo? ¿Querrías hacer mayores aportaciones, pero no tienes la energía que requiere? ¿Sientes que las cosas se han vuelto más difíciles de lo que ya eran? Si has respondido que sí a algunas de las preguntas anteriores, la solución está en estas páginas. Sin Esfuerzo te enseña a: -Convertir tareas tediosas en rituales placenteros. -Prevenir la frustración al solucionar problemas antes de que aparezcan. -Lograr un ritmo sostenible en lugar de acelerar todo el tiempo. -Decidir una vez y eliminar futuras decisiones. -Simplificar los procesos al suprimir pasos innecesarios. -Facilitar el mantenimiento y la gestión de relaciones. Y mucho más. Porque progresar no tiene por qué ser tan difícil. No importa qué obstáculos nos encontremos, siempre podemos encontrar un camino más fácil. Sin esfuerzo es una guía para hacer fácil lo que realmente importa y así alcanzar tus objetivos sin quemarte en el intento. Lo que dicen los expertos:«Si estás desperdiciando energía en tareas inútiles y luchando por completar las realmente esenciales, este libro es tu salvación».Daniel H. Pink, autor de los best sellers La sorprendente verdad sobre qué nos motiva y Vender es humano «Un revulsivo muy necesario a la cultura del burnout».Cal Newport, autor de Céntrate (Deep Work)«En un mundo asolado por el burnout, el nuevo libro de Greg McKeown ofrece la solución: en lugar de rendirnos, agotarnos o sacrificar nuestra salud, podemos encontrar un camino más fácil».Arianna Huffington, fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global «Una guía que te impulsa a alcanzar tus metas sin arruinar tu salud, tu cordura o tus relaciones».Rodger Dean Duncan para Forbes«En Sin esfuerzo, Greg McKeown ofrece estrategias simples pero brillantes para trabajar de manera más inteligente, no más agotadora».Dra. Ruth Gotian, PhD, para Forbes
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Las 32 leyes inquebrantables del dinero y el éxito
GANA MÁS DINERO DEL QUE JAMÁS HABÍAS IMAGINADOEl renombrado autor y conferenciante motivacional BRIAN TRACY regresa con una serie de 32 leyes inmutables, cada una de ellas fundamental para cultivar la mentalidad necesaria para alcanzar el éxito. Además, comparte métodos prácticos y técnicas comprobadas que te ayudarán a duplicar e incluso a triplicar tus ingresos.Estructurado en dos partes, este libro ofrece a los lectores las leyes que guiaron a Tracy y a otros millonarios hechos a sí mismos en su camino hacia el éxito. En sus páginas descubrirás lo siguiente:32 leyes esenciales para desarrollar una mentalidad de crecimientoProcesos detallados para aplicar estas las leyes en tu vidaEstrategias para superar creencias limitantesUn sistema comprobado para establecer y alcanzar tus objetivosConsejos para ahorrar e invertir en tu futuro¡Y mucho más!Alcanzar la libertad financiera puede parecer un desafío, pero al aplicar las lecciones y ejercicios de este libro, tendrás la oportunidad de aprovechar estas leyes del dinero y el éxito para liberar todo tu potencial.BRIAN TRACY es presidente y consejero delegado de Brian Tracy International. Como orador principal y director de seminarios, más de 250.000 personas se benefician de sus valiosos consejos cada año. Es reconocido como una de las principales autoridades de Estados Unidos en el desarrollo del potencial humano y la eficacia personal. Ha colaborado con ejecutivos y equipos de empresas destacadas como IBM, Arthur Andersen, McDonnell Douglas y la Million Dollar Round Table. Es autor de más de 70 libros y más de 300 programas de aprendizaje en audio y vídeo
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Estadística y ciencia de datos con R
Los recientes avances en Ciencias de la Computación y en Ciencias de la Decisión han consolidado el papel de la Estadística como disciplina clave para extraer conocimiento de los datos, dando origen a lo que hoy conocemos como Ciencia de Datos. Los estudiantes universitarios actuales se enfrentarán a un mercado laboral que demanda, con creciente intensidad, habilidades como: identificar fraudes en transacciones con tarjetas de crédito, predecir la demanda de productos, optimizar rutas de distribución, gestionar inventarios con precisión, ajustar dinámicamente precios según el perfil del cliente y las condiciones del mercado, simular escenarios económicos, discernir preferencias del consumidor y, en general, tomar científicamente decisiones en situaciones complejas. Estadística y Ciencia de Datos con R se plantea como una guía práctica y estructurada para iniciarse en el análisis de datos con R, uno de los lenguajes de programación más utilizados tanto en el ámbito académico como profesional. Combina la teoría estadística con ejemplos prácticos en R, facilitando un aprendizaje progresivo y riguroso. Es idóneo para grados universitarios y cursos especializados en Estadística, Ciencia de Datos, Economía Aplicada o Métodos Cuantitativos, ayudando a los docentes a estructurar sus clases en torno a problemas reales y a la enseñanza de la programación estadística desde sus fundamentos
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El imperio romano
LA CIVILIZACIÓN MÁS PODEROSA DE LA HISTORIA OCCIDENTALDurante más de 500 años, Roma fue la más poderosa y avanzada civilización que el mundo había conocido jamás. El Imperio romano llegó a abarcar tres continentes y su enorme influencia sentó las bases de nuestra civilización, en la que todavía perdura un impresionante legado presente en la lengua, el derecho y la cultura occidentales.
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Libre de dolor
Cuando sufrimos dolor crónico incluso después de años de operaciones, rehabilitación y medicación solo nos importa una pregunta: ¿Cómo consigo un alivio duradero? En Libre de Dolor dos pioneros en el campo de la recuperación del dolor y del trauma abordan un factor crucial en la curación a largo plazo que a menudo es pasado por alto: el de los traumas emocionales no resueltos que se albergan en el cuerpo.Inspirados en su trabajo fundacional con el enfoque Somatic Experiencing y en conocimientos cosechados tras décadas de éxito clínico, los Dres. Levine y Phillips te enseñarán a calmar la respuesta corporal hiperreactiva de ''lucha'' ante el dolor, liberar el miedo, la frustración y la depresión intensificados por traumas previos, y desarrollar la resiliencia interna y la autorregulación y aliviar el dolor causado por secuelas de lesiones, procedimientos quirúrgicos, afecciones articulares y musculares, migrañas y otros desafíos.Tanto si buscas comenzar una estrategia de autocuidado como si deseas ampliar tu programa de tratamiento actual, Libre de Dolor te proporcionará ejercicios y herramientas comprobadas que te ayudarán a experimentar alivio a largo plazo.CON 15 EJERCICIOS EN AUDIO PARA DESCARGAR.
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Memorias de Idhún y la filosofía
Memorias de Idhún es una de las sagas de fantasía juvenil con mayor éxito en España, pero en las luchas entre los sheks y los dragones, la relación entre Victoria, Kirtash y Jack, los cambios de nombre de Kirtash o de Alsan, los dioses de Idhún y las razas que crearon y otras muchas aventuras, Laura Gallego aborda implícitamente las preguntas fundamentales de la filosofía, que no son otras que las que la vida nos plantea: la ética, el problema del racismo, las cuestiones del feminismo, los problemas de la filosofía de la historia, los interrogantes acerca del lenguaje o las preguntas propias de la filosofía de la religión. A través de los personajes de la trilogía y en diálogo con ellos, Diego Solera nos enseña de una forma sencilla, clara y amena la manera en que los filósofos han respondido a estas cuestiones a lo largo de la historia. Nos invita a cruzar la Puerta interdimensional y a sumergirnos una vez más en Idhún, pero esta vez para que volvamos con herramientas que nos ayuden a pensar sobre nosotros mismos, sobre los demás y sobre el mundo que nos rodea. Porque al final las respuestas las acabarás teniendo tú, idhunita exiliado en la tierra. ¡ALMA, LLÉVANOS A IDHÚN, POR FAVOR!
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