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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Como promover la competencia parental y el bienestar
El libro quiere ser una propuesta conceptual y metodológica -fundamentada y orientada a la práctica- sobre cómo apoyar a las familias con algún miembro con discapacidad intelectual, aunque igualmente extensible a otros trastornos del desarrollo. Nos proponemos argumentar, describir y ejemplificar el trabajo con las familias para promover su desarrollo, así como el bienestar social y emocional (calidad de vida familiar) de todos sus miembros a lo largo del ciclo vital. Para ello, nos centramos en la construcción de capacidades de los padres, a través del acompañamiento de los profesionales y del empoderamiento de los contextos (hogar, escuela). A partir de la investigación y de las prácticas profesionales basadas en la evidencia, perseguimos cuatro objetivos, en torno a los que se agrupan los distintos capítulos. En primer lugar, nos proponemos escuchar la voz de las familias respecto a sus necesidades prioritarias y a los apoyos que más valoran o echan en falta, en segundo lugar, aportar conocimientos que permitan a los profesionales comprender a las familias como contexto de desarrollo y la necesidad de construir conjuntamente capacidades, en tercer lugar, procurar responder a las necesidades de los profesionales en su tarea de apoyar a las familias a lo largo del ciclo vital de sus hijos y, finalmente, contribuir a la formación y actualización de los profesionales tanto en ejercicio como en la formación inicial.
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Vida cotidiana en la España de la posguerra
La posguerra fue un periodo que impuso difíciles condiciones de vida. Con graves dificultades de abastecimiento y el mantenimiento de las cartillas de racionamiento hasta 1952, los años cuarenta constituyeron una «década perdida» con malos indicadores sociales, aumento de las enfermedades, deterioro en el nivel de vida… Bajo un sistema ideológico-económico —la autarquía— de precios controlados, mercado negro, fuerte intervencionismo, emparentado con los modelos de Italia o Alemania, y nula capacidad de crecimiento, agravado por la guerra mundial y las dificultades del aislamiento del Régimen. Este libro recoge lo sucedido sobre el periodo entre 1939 y 1953 lejos de los grandes acontecimientos y las solemnes declaraciones, para traernos la vida cotidiana, los problemas de la gente y la realidad del día a día en el mismo espacio donde aparecen la División Azul, el alineamiento con el Eje, los nazis en España, las limitaciones a las mujeres, el boicot de Naciones Unidas, el viaje de Eva Perón y los conflictos diarios de una generación con situaciones y testimonios que hoy todavía conmueven. La historia de aquellas familias de uno y otro bando destrozadas por la guerra y sus consecuencias que, como ninguna otra generación, encuentran su relato en la radio, las canciones, el cine, la cultura, la gastronomía o las costumbres.
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El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda. Diario
Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fenómenos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda y Todo está jodido, que ofrece preguntas y percepciones agudas en su inimitable voz. En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de «una vez al día» o «una vez a la semana». Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no.El diario está dividido en cinco secciones que reflejan los temas de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda e incluyen indicaciones guiadas que nos ayudan a considerar las preguntas más profundas sobre las emociones, los valores y el propósito. La sabiduría de Manson se complementa con ejercicios para hacerte reír, pensar y crecer, y su actitud franca solo se compara con su sinceridad al querer que realmente luches contigo mismo y con las cosas que importan. Cuando se trata de los grandes temas, como la felicidad, los valores y la responsabilidad, la vida está marcada por preguntas aparentemente interminables. Manson aborda estos problemas con su irreverencia única, ofreciendo ideas y observaciones para ayudarnos a encontrar nuestras propias respuestas. Este diario nos brinda un amplio espacio para contemplar los altibajos de la vida y nos guía para ver cómo los momentos clave de nuestras vidas, tanto los trágicos como los cómicos, son oportunidades de crecimiento (y, a veces, solo una buena risa). Un diario ilustrado por el propio Mark Manson.La crítica ha dicho...«El libro es una introspección en base a ejercicios varios. Te puede servir para enfocar en lo que quieres en la vida.»Mi vida en blanco¿A qui va dirigit el llibre El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda. Diario?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli, especialment a aquells que se senten frustrats amb els consells d'autoajuda tradicionals i busquen una perspectiva diferent i honesta sobre la vida. Es recomana a persones que desitgin qüestionar les seves creences limitants, aprendre a prioritzar i gestionar les seves emocions, i trobar un camí cap a una major satisfacció personal. No és un llibre per a qui busca solucions ràpides o respostes fàcils, sinó per a qui està disposat a enfrontar-se a veritats incòmodes i a treballar en el seu propi creixement personal. El seu enfocament directe i a vegades irreverent pot resultar atractiu per a lectors que aprecien la sinceritat i l'autenticitat per sobre de la positivitat superficial.Temes que tracta el llibre El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda. DiarioEl llibre explora diversos temes relacionats amb la felicitat, l'èxit i el significat de la vida, desafiant les convencions de l'autoajuda tradicional. Es centra en la importància de:Acceptar la realitat: El llibre argumenta que l'acceptació de la realitat, fins i tot dels seus aspectes negatius, és fonamental per al benestar. S'anima als lectors a confrontar les seves pors, inseguretats i limitacions, en lloc d'evitar-les.Prioritzar: S'emfatitza la necessitat de prioritzar el que realment importa a la vida, en lloc de perseguir objectius superficials o l'aprovació dels altres. El llibre proporciona eines per identificar i centrar-se en valors personals.Gestionar les emocions: S'aborda la gestió de les emocions negatives, com l'ansietat, la frustració i la tristesa, com a part integral del creixement personal. Es proposa que l'acceptació d'aquestes emocions, en lloc de la seva supressió, és clau per a la resiliència.Responsabilitat personal: El llibre destaca la importància d'assumir la responsabilitat de la pròpia vida i les pròpies decisions, en lloc de culpar a factors externs per la infelicitat o el fracàs.El significat de la vida: Es qüestiona la recerca d'un significat universal i es proposa que el significat es troba en la creació d'un propòsit personal i en l'acceptació de la incertesa inherent a la vida.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda. DiarioLes opinions sobre el llibre són variades. Alguns lectors el consideren una lectura obligada, amena i reflexiva, que els ha ajudat a canviar la seva perspectiva sobre la vida i a gestionar millor les seves emocions. Altres el descriuen com un llibre que et fa pensar, amb un enfocament original i útil per aclarir la ment. No obstant això, també hi ha qui el troba avorrit o que no els aporta res. En general, sembla haver-hi un consens en què el llibre ofereix una perspectiva diferent i a vegades controvertida sobre l'autoajuda, la qual cosa el converteix en una lectura estimulant per a aquells que busquen un enfocament no convencional. Alguns lectors destaquen l'honestedat i la sinceritat de l'autor, mentre que altres critiquen el seu estil directe i a vegades irreverent.
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Cambiemos de vía
A falta de poder darle un sentido a esta pandemia, aprendamos de ella para el futuro.Un virus minúsculo en una lejanísima ciudad de China ha puesto el mundo patas arriba.Es evidente que lahistoria ha conocido muchas pandemias, pero la novedad radical del Covid-19 es que ha provocado una policrisis mundial de componentes, interacciones e incertidumbres múltiples e interrelacionadas.La posepidemia será una aventura incierta en la cual se desarrollarán las fuerzas de lo peor y de lo mejor, aunqueestas últimas todavía son débiles y están dispersas.Pero lo peor no es seguro, y lo improbable puede acaecer.Un análisis brillante del pensador de lacomplejidad.«Esta crisis abierta por lapandemia me ha sorprendido enormemente, pero no ha sorprendido mi forma de pensar, más bien la ha confirmado. Porque al fin y al cabo soy hijo de todas las crisis que mis noventa y nueve años han vivido. El lector comprenderá entonces que encuentre normal esperarlo inesperado y prever que lo imprevisible pueda acontecer. Comprenderá que tema las regresiones, que me preocu
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Les últimes paraules dites pels dotze presos polítics en defensa pròpia i de la llibertat de Catalunya, durant el judici del Tribunal Suprem espanyol, són una mostra de fermesa patriòtica i de la dignitat que els polítics catalans demostraren davant d'un tribunal que ha triturat tots els cànons jurídics i polítics propis d'un país europeu democràtic. La lectura d'aquests discursos és també un homenatge a aquells que han posat la vida al servei de Catalunya. Llegint aquest llibre fem un sentit reconeixement al coratge que demostraren aquelles persones en unes circumstàncies heroiques de les seves vides, al servei de la nació catalana.
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Cómo respirar
Una sencilla guía para aprender a trabajar con la respiración para gestionar el estrés cotidiano.Ashley Neese, prestigiosa experta en técnicas de la respiración, nos revela los secretos para superar los males que aquejan nuestras frenéticas vidas: aprenderemos a eliminar el estrés, superar adicciones, controlar la ira, conciliar el sueño, conectar con los demás y mucho más.A través de estas sencillas prácticas canalizaremos el poder de la respiración y afrontaremos los retos más comunes de la vida moderna con atención plena y serenidad. El libro presenta los fundamentos de la respiración, esboza los beneficios de esta práctica respaldados por la investigación y explica cómo se relacionan con las emociones y la resiliencia. A continuación se ofrecen veinticinco prácticas para todas las edades que incluyen una introducción que explica el origen, los beneficios y el propósito de cada práctica de respiración, seguida de instrucciones paso a paso. Con fotografías evocadoras y un cuidado diseño en color, Cómo respirar describe pequeños ejercicios que pueden tener un enorme impacto en la salud y el bienestar.
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EDICIÓ A CURA DE LAIA COLL PRÒLEG D'ANDRÉS INIESTA Mariona Caldentey (Felanitx, 1996) és jugadora de l'Arsenal i durant 10 temporades ha defensat la samarreta del FC Barcelona. És una de les millors futbolistes del món, imprescindible per als èxits del Barça (3 vegades campió d'Europa) i la selecció espanyola (campiona del món), i forma part de la generació que ha aconseguit canviar el paradigma del futbol femení. En aquest llibre, Mariona relata els seus inicis, amb la influència del seu pare, com ha sigut des de dins i com ha viscut ella el creixement del futbol femení, i es posiciona sobre els capítols més controvertits que han hagut de patir les futbolistes aquests darrers anys, com el cas de Les 15, els acords d'Oliva o el petó de Rubiales. «Guanyar, millorar, ser sempre les millors. Ho exigeix el club, l'escut, però també ens ho hem exigit sempre les futbolistes. I aquesta és una de les claus de tot el que s'ha aconseguit. Hem sigut les primeres inconformistes.» Un llibre molt personal, escrit en primera persona, d'una de les futbolistes que forma part de la generació d'inconformistes. «De petita no vaig sentir que per ser nena no podia jugar a futbol, però ja al món professional he vist que per ser dones hem de lluitar molt més les coses i perquè ens donin recursos primer hem d'aconseguir resultats.»¿A qui va dirigit el llibre Mariona Caldentey?Mariona Caldentey s'adreça a un públic ampli interessat en el futbol femení, la vida d'esportistes d'elit i les històries de superació personal. El llibre resultarà especialment atractiu per als seguidors del FC Barcelona i de la selecció espanyola femenina de futbol, així com per a aquells que desitgin conèixer de primera mà la trajectòria d'una de les millors jugadores del món. També pot ser d'interès per a lectors interessats en el periodisme esportiu i en l'evolució del futbol femení a nivell professional. Finalment, l'obra pot servir com a font d'inspiració per a joves esportistes i per a qualsevol persona que busqui exemples de perseverança i èxit.Temes que tracta el llibre Mariona CaldenteyEl llibre Mariona Caldentey explora diversos temes rellevants en el context del futbol femení i la vida de la futbolista. Entre ells es troben:La trajectòria esportiva de Mariona Caldentey: Des dels seus inicis fins a la seva etapa actual a l'Arsenal, el llibre detalla la seva evolució com a jugadora, els seus èxits i els desafiaments que ha superat al llarg de la seva carrera. Es descriu la influència del seu pare en el seu desenvolupament esportiu.El creixement del futbol femení: L'obra analitza el desenvolupament i l'evolució del futbol femení, oferint una perspectiva interna sobre els canvis experimentats en els últims anys, incloent els avenços en infraestructura, mitjans de comunicació i reconeixement social.Polèmiques en el futbol femení: S'aborden temes polèmics que han afectat al futbol femení, oferint la visió i la postura de Mariona Caldentey sobre aquests successos.El paper de la dona en l'esport: El llibre reflexiona sobre el paper de la dona en l'esport professional, els reptes als quals s'enfronten les jugadores i la lluita per la igualtat d'oportunitats.El treball en equip i la perseverança: Es destaca la importància del treball en equip, la perseverança i la recerca constant de l'excel·lència com a claus de l'èxit en l'esport d'alt rendiment.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Mariona CaldenteyEncara no hi ha opinions o crítiques sobre MARIONA CALDENTEY.
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La Internacional del odio
Con el crecimiento de los populismos, a partir de lacrisis económica que se inicia en 2008, se ha producido un fenómeno político a nivel mundial, que ha exacerbado entre la población actitudes defensivas nacionalistas, excluyentes, antisolidarias, individualistas, propiciadas por las organizaciones de derecha extrema. En algunos países estas organizaciones se han vinculado fuertemente a movimientos religiosos, Brasil,EE UU, Polonia, Hungría... Este libro ofrece un riguroso análisis de la nueva relación entre religión y política en América Latina, Estados Unidos y Europa. Laalianza entre la extrema derecha política y los movimientos cristianos fundamentalistas ha dado lugar alnacimiento de una nueva religión, la Internacional cristoneofascista, que se alimenta del odio, crece y disfruta con él, lo fomenta entre sus seguidores y lo inocula en la ciudadanía. Una correlación de fuerzas que está cambiando el mapa político y religioso. El odio se dirige contra la llamada ''ideología de gé
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El éxito es para tí
¿A quién de entre nosotros no le gustaría tener éxito? ¿Cuántas personas conocemos que aspiren a la mediocridad, o, lo que es peor, a fracasar intencionalmente? Lo más probable es que nadie. Si todos queremos tener éxito, ¿por qué hay tan pocas personas que lo logran? El éxito es para ti emplea muchos de los conceptos que los fans del doctor Hawkins reconocerán, y los aplica al mundo de los negocios y a la psicología del éxito. Ampliando la exposición ofrecida en El poder frente a la fuerza, este notable y novedoso libro descorre el velo y nos muestra los mecanismos internos dela mente exitosa. Según el doctor Hawkins, el éxito es una actitud que fomentamos más que un objetivo por el que luchamos. La fuente del verdadero éxito es una manera de ser en el mundo. Este libro no se limita a explicar cómo hacer las cosas. Esto es lo que dice el doctor Hawkins: Dz Disponer de hechos y saber hacer las cosas... no garantiza el éxito. Hay otros factores involucrados. Son estos otros factores los que vamos a explorar. Aquí se decodifican los factores secretos, esos principios centrados en el corazón que subyacen al éxito, ofreciéndonos a todos un mensaje eterno y rebosante de posibilidades. El autor fue un reconocido médico, orador e investigador de la conciencia. Pero tal vez sea más admirado por sus libros, y en particular por su obra cumbre El poder frente a la fuerza, que ha sido traducida a 25 idiomas y ha vendido más de un millón de copias.
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La Iglesia sin poder
Filósofo, sacerdote católico y pensador radical de lacultura, a Iván Illich se lo conoce sobre todo por escritos polémicos como La sociedad desescolarizada, La convivencialidad o Némesis médica, en los que elabora una crítica de las instituciones contemporáneas enlos ámbitos de la educación escolar, la medicina profesional, las relaciones laborales o el desarrollo socioeconómico. Este libro reúne textos pertenecientesa la primera etapa de su trayectoria biográfica e intelectual, rescatándolos de un olvido inmerecido. Losensayos que componen La Iglesia sin poder son testimonio de la labor pastoral de Illich, que afronta problemas eminentemente prácticos a la luz de unos pocos conceptos genuinamente teológicos: la oración, la pobreza de espíritu y el Reino. Como señala Giorgio Agamben en su prólogo, estamos ante «un pensamiento del Reino, de la especial presencia de este entre nosotros,ya cumplida y, sin embargo, todavía no». En el núcleo de la obra de Illich está la oposición a la naturaleza imperialista de las actividades misioneras auspiciadas por el Estado y la Iglesia. Su honda comprensión de la historia de esta última, especialmente en elsiglo XIII, aportó a su crítica de la Iglesia y otrasinstituciones del siglo xx la perspectiva del historiador.
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El filósofo sin atributos
Frédéric Schiffter, imbuido de sarcasmo filosófico, practica lo que él mismo llama «filosofía sentimental». Ésta es una sabia combinación de vivencias personales (nunca heroicas), apreciaciones subjetivas sobre el pensamiento y los pensadores de su tiempo (sin distinción de escuelas y sin preferencias) y la lectura de sus autores de cabecera: Montaigne, Gracián, Schopenhauer o Cioran (con Clément Rosset ante todo).El filósofo sin atributos es una imagen del propio autor (que sin embargo no se presenta como modelo de nada), construida a partir del afán de destacar sólo por la voluntad de no destacar, tanto como de la de aquella clase de filósofos que quizás alcanzó su esplendor al margen de Sócrates y de su modo de concebir un saber universal acerca del hombre y de su conocimiento de sí: filósofos que podrían denominarse altersocráticos.El libro se presenta a sí mismo como el de alguien que ante las preguntas fundamentales de la filosofía no tiene otra respuesta que un «nada» que rebaja todas las aspiraciones que tradicionalmente ha encarnado la filosofía. Alguien que en cierto modo abandona la filosofía a través de la misma filosofía. O que asume ser un filósofo que, en último término, no puede ni atribuirse una filosofía ni por tanto reclamar el atributo mismo de filósofo.
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Escritos corsarios
Recoge los artículos que Pier Paolo Pasolini publicó desde 1973 hasta su asesinato en 1975. Publicado póstumamente, Pasolini todavía pudo organizar el libro, revisar las pruebas y redactar la nota introductoria. Este ensayismo político de urgencia es la verdadera invención literaria de los últimos años de Pasolini, mientras asistía a la desaparición de su mundo.
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El hombre transparente
Nuestra época resulta fértil en mitos. La Gran Singularidad, el crecimiento exponencial, el narcisismo o la viralidad podrían ser algunos de los más relevantes. La escisión entre el mundo de las cosas y de las personas, entre la tecnología y la sociedad, resulta sólo aparente. La transparencia podría ser la ideología predominante en nuestro tiempo, la piedra de Rosetta que sirviese para traducir las dinámicas a las que obedecen esos continentes aparentemente desconectados. Las tecnologías de la información y sus inmediatas consecuencias, las redes sociales, las plataformas de entretenimiento, la Inteligencia Artificial y el big data suponen una revisión y un cambio en el modo en el que entendemos aquello que nos rodea, en nuestra comprensión y uso del tiempo, así como en la manera en la que nos vemos a nosotros mismos. Asistimos, cautivados y temerosos a un tiempo, a las modificaciones que se producen en el ámbito de la educación, la política, el sexo, la sociología o la psicología. Ni siquiera el inconsciente queda a salvo de estas tecnologías que parecen apropiarse de lo más íntimo: nuestro deseo.Si el capitalismo siempre se basó en ese fantasma psicológico que es el individuo autónomo (libre para elegir entre las mercancías que el mercado ponía a su disposición), tal vez ha llegado el momento en el que la propuesta capitalista resida en la delegación de esa libertad, ya no en arraigadas tradiciones culturales o religiosas (contra las que se levantó el proyecto ilustrado), sino en procesos de naturaleza algorítmica. A ese ser humano desprovisto voluntariamente de opacidad frente a la ambición extractiva de datos por parte de las redes y plataformas, dimisionario de lo político, mero interfaz/transmisor de la comunicación digital, es a lo que hemos dado en llamar hombre transparente.
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Un anunci, una escola on s'ensenya a fer de pastor, una joventut rebel i una decisió que ella no pren faran que la vida de l'Anna Plana doni un gir inesperat.En el nou escenari, la Vall d'Àssua, l'Anna caminaràa contracorrent i a ulls escèptics de molts dels seusveïns. Entre cims nevats i animals passarà de ser lanoia sense rumb que es deixava portar per convertir-se en una dona forta lligada a la seva família i a les ovelles. Una història de vida que es mou al ritme de la natura, que ens mostra la importància de creureen un mateix i que dona llum a totes les dones ramaderes de muntanya que durant segles han viscut a l'ombra.
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Retratos a medida
Entrevistas a personalidades de la cultura española (1907-1958)
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CIUDAD, RAZON Y PODER
He aquí el relato de un fracaso urbano que está, sinembargo, detrás del asombroso progreso de las ciudades danesas que se convirtieron en ejemplo de devolución del espacio al ciudadano y de la eliminación del tráfico en pro del peatón y del ciclista. Antes que todo ello existió el Proyecto Aalborg, de cuyo devenir se ofrece aquí un relato detallado, entrando en cada despacho y asistiendo a cada reunión. El autor, sin embargo, va mucho más allá de una exposición seriada. En efecto, es posible que los procesos urbanos sean enlos que más se evidencian los mecanismos de la democracia y las fuerzas que la enturbian. Por eso, la ciudad danesa de Aalborg es aquí para Flyvbjerg lo que fue Florencia para Maquiavelo, un laboratorio para entender el verdadero funcionamiento del poder. Este libro es por tanto el más completo estudio de un caso urbano paradigmático, pero también es la exposición deuna aguda teoría sobre las relaciones entre racionalidad, razón y poder, de cómo para llevar a cabo un plan no basta con un proyecto de calidad, sino que también es necesario saber cómo manejarlo en la práctica.Sin una adecuada gestión del poder, no habrá procesoque pueda llevarse a cabo: la trastienda es en realidad tan importante como el escaparate. Por todo ello,este libro es importante para urbanistas y sociólogos, pero también para filósofos, políticos, antropólogos y empresarios, y para cualquiera que quiera incorporar verdadero conocimiento de cómo encararse con el poder.
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El esoterismo de dante
En la línea de su libro Esoterismo cristiano, René Guénon repasa en esta obra diversos errores e imprecisiones de aquellos autores que habían intentado ver enla obra de Dante Alighieri un sentido oculto o esotérico, y da una explicación completamente nueva de múltiples puntos que los comentaristas del gran genio florentino nunca pudieron dilucidar satisfactoriamente.Sin pretender ser completo en un tema del que podríadecirse que es inagotable, René Guénon arroja una luzinesperada sobre el aspecto propiamente esotérico einiciático de la Divina Comedia. Dante fue sin duda algo mucho más allá del genio literario que tanta admiración despierta, y uno tiene derecho a pensar que muchas cosas, por no decir tesoros, quedan por descubrir en lo que René Guénon ha llamado, no sin razón, «eltestamento espiritual de la Edad Media».AUTORNacidoen 1886, fue unmatemático, filósofo ymetafísico francés, conocidopor sus publicaciones decarácter filosófico espiritualy su esfuerzo en pro de laconservación ydivulgaciónde la Tradición Espiritual.Fue también ungranestudioso de las doctrinasorien
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La Sabiduría de Lester Levenson
Lester alcanzó un alto nivel de realización y fue el impulsor del Método Sedona, cuyo núcleo es el ''soltar o dejar ir''. Aquí nos habla de su experiencia vital de manera directa, con la frescura y alegría que rezuman estas páginas y que se transmiten al lector. Su mensaje es próximo y cálido, transparente y sin complicaciones. No necesita hacer concesiones a una tradición ni encajar en ningún molde. Mira con inocencia más allá de los obstáculos y limitaciones de nuestra mente concreta hacia la realidad omnipresente del Ser.
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Mamá y pediatra
LA GUÍA MÁS COMPLETA SOBRE SALUD INFANTIL La salud de nuestros hijos es una de las mayores preocupaciones que tenemos como padres y madres. Y es que la ''mapaternidad'' no es nada fácil. Cuando algo nos inquieta sobre nuestros hijos enseguida nos preguntamos, ¿esto será normal?, ¿qué hago?, ¿voy al pediatra?, ¿o voy a urgencias? ''Mamá y pediatra'' es una guía completa sobre la salud infantil, desde la alimentación, la lactancia, el sueño infantil o los primeros auxilios hasta las enfermedades más comunes en la infancia. Con una visión cercana y empática, la pediatra Laura Caride nos lleva de la mano por el mundo de la salud infantil, y nos ofrece información clara, rigurosa y actualizada sobre los temas más importantes en la salud de nuestros hijos. A través de su experiencia profesional y personal, la autora nos brinda consejos prácticos y sencillos que nos permitirán salir del paso ante las dudas y dificultades del día a día y mejorar la salud de nuestros hijos desde el nacimiento. Si eres padre o madre, o simplemente te interesa el mundo de la salud infantil, este libro es para ti.
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El sueño de Yugoslavia
La Yugoslavia socialista consiguió hacer realidad el sueño de un Estado multicultural en el corazón de los Balcanes. Su culminación fue el resultado de una larga lucha, primero contra el chovinismo atizado por la monarquía conservadora instalada en 1918, y luego contra la ocupación fascista que desmembró el Estado yugoslavo y propició en su territorio uno de los mayores genocidios del siglo XX. Los cuarenta años de paz, prosperidad y convivencia que vinieron después siguen en la memoria colectiva de los yugoslavos con un poso de nostalgia y resignación. Y sigue despertando la fascinación más allá de sus fronteras y del trágico final que convirtió todos aquellos sueños en una cruel pesadilla.Treinta años después de la desintegración de Yugoslavia, este libro ofrece nuevos enfoques para entender las causas lejanas de la catástrofe. Partiendo de los antecedentes geográfi cos e ideológicos, presenta por primera vez en castellano una historia global del Estado yugoslavo desde su nacimiento, en 1918, hasta su desaparición, en 1991. En sus páginas, el lector encontrará la historia de resistencia del Partido Comunista de Yugoslavia, un vasto retrato biográfi co de Tito, la heroica lucha de los partisanos en la Segunda Guerra Mundial, y la especifi cidad yugoslava con su camino específi co hacia el socialismo. Todo, con un planteamiento multidisciplinar que incluye historia política, social, económica, militar y cultural mediante fuentes locales inéditas.El resultado es una obra llamada a ser el libro de referencia de la historia de Yugoslavia en los años venideros.
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Navegar nuestras geografías
Los 21 trabajos reunidos en este pequeño libro representan el recorrido de casi un año, entre diciembre de 2021 y octubre de 2022. Todos ellos son diálogos con colectivos organizados que resisten, abajo y a la izquierda, la guerra del capital para apropiarse de los bienes comunes y despojar a los pueblos.La recorrida comenzó en Ciudad de México y en Jalisco con Gloria Muñoz Ramírez y finalizó en Wall Mapu, pasando por Bogotá, Cali, La Paz, El Alto, Buenos Aires, Concepción y territorios mapuche, Río de Janeiro, Sao Paulo y territorios guaraní mbya y Quito.
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Un assaig breu i contundent a favor de la pagesia, de Lleida i del problema de l'aigua a Catalunya.El periodista i escriptor lleidatà Francesc Canosa ens exposa en un assaig contundent els interrogants del nostre futur (la sequera, l'aigua, els aliments, els pobles, les ciutats, les infraestructures, la terra...), que té amb Lleida un horitzó per a tot el país, més enllà de Barcelona. Els pagesos tornen a ser l'avantguarda i posen en evidència, més que mai, que Catalunya no s'acaba a la Panadella.
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El pequeño libro de las aves
¿Cuándo abre el pavo real el abanico de plumas de su cola? ¿Por qué el flamenco común se apoya sobre una pata? ¿Es verdad que las golondrinas anuncian el verano? ¿Qué simboliza en Alsacia la cigüeña blanca? Este es un libro imprescindible para aquellos lectores que adoran la naturaleza, la cultura y por supuesto para aquellos que quieren volar. Documentado hasta la última pluma, este nuevo ensayo ilustrado de Tutifruti es una delicia para descubrir todo aquello que no sabemos sobre 80 aves desde la agachadiza común al zorzal, pasando por la lavadora blanca. Lo cierto es que el lector descubrirá que las primeras aves se parecían muy poco a las que conocemos hoy en día pero siempre han despertado pasiones. Aristóteles tenía ya una clasificación de 170 especies de aves... ¡y hoy en día hay ya como 18.000!
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Viva la libertad!
Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres. Esta obra, escrito por un monje budista, un filósofo y un psiquiatra -tres de los pensadores más influyentes de nuestro tiempo y además grandes amigos- nos invita a avanzar, progresar, soltar el lastre de aquello que nossobrecarga y liberarnos.
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La burguesía catalana
La burguesía catalana acumula un siglo de decadencia. Lejos queda la época en la que comandaba la política y la economía española, lideraba la banca y el mundo empresarial. Una realidad encubierta durante décadas, en buena parte gracias a la contribución del pujolismo durante su larga etapa de gobierno, que fomentó un relato romántico sobre su presencia social. Hasta que llegó el procés y un mundo menos glamuroso quedó al descubierto. Durante esta última década prodigiosa el poder económico catalán perdió autoridad social y política. Pese a ello, no ha desaparecido. Sigue viva. Existe, es fuerte y actúa. Y no solo en Cataluña, también en Madrid y en buena medida en el conjunto de la economía española. Este libro pretende ser una crónica periodística sobre esa élite económica, el gran empresariado, y su comportamiento político y económico desde 2010 hasta hoy, sin obviar su papel en el 1 de octubre. Un relato que pone de manifiesto que, pese a todo, las personas que la componen siguen siendo un actor político, cultural y económico relevante en la sociedad catalana, lejos del discurso de las últimas décadas que había decretado su completa desaparición. «Antón Costas, presidente del Cercle d'Economia durante algunos de los años calientes del procés, se formulaba una pregunta en las páginas de La Vanguardia: ¿Por qué la burguesía catalana no frenó la deriva independentista del nacionalismo catalán y consintió, cuando no alentó, el procés?. Él mismo ensayaba una respuesta: Había perdido la influencia política que había tenido en el pasado. Esa pérdida de autoridad o de control no fue súbita o sobrevenida, sino paulatina. En verdad, llevaba un siglo gestándose, desde que en los años veinte del siglo xx perdió el tren del poder y la influencia en los resortes del Estado, en el ámbito político, el de la concentración bancaria, en el económico y, finalmente, el de la dirección del movimiento nacionalista catalán, al que dejó de considerar ya en aquel momento un proyecto político seguro. Después se diluyó en el franquismo, al que agradeció la devolución de sus propiedades. Y se dedicó a hacer negocios desentendiéndose de la política y la ambición de poder.»
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La peor madre del mundo
La intención de este libro es pequeña, ínfima, modesta: solo quiere cambiar tu vida de arriba abajo convirtiéndote en un progenitor nuevo, renacido... ¡y relajado! Si quieres que las mañanas dejen de parecer la Tercera Guerra Mundial y lograr que tus hijos salgan de la cama, se vistan y vayan a la escuela o al instituto. Si la vuelta al cole se presenta como una historia de terror que ríete tú de Stephen King. Si no hay manera de que tus hijos ingieran alimentos sin kétchup y no sabes cómo escaquearte de gastar la pasta en un móvil. Si te sientes el peor padre o madre del mundo, o lo sientes a ratos... necesitas este manual con urgencia para descubrir que ¡hay vida más allá de la perfección! Anna Manso ha escrito un manual innovador, solvente, eficaz, con un arma secreta escondida dentro: el sentido del humor. Porque lograr reírse de uno mismo es clave para no volverse loco criando a los hijos. Manso te invita a despojarte del sentimiento de culpa y a empoderarte de sentido común. ¿Cómo? Atreviéndote a mirar la crianza a través de unas gafas 3D, porque la claridad está en la imperfección. El resultado te sorprenderá. Y recuerda: la perfección mata y el humor salva vidas. Bienvenido al club de los padres y madres imperfectos.
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El castillo de los escritores
La historia de una inesperada cumbre mundial de intelectuales, hospedados juntos en un mítico castillo bávarodurante los juicios de Núremberg. «Neumahr arroja luz sobre los juicios de Núremberg desde una nueva perspectiva y ofrece una obra de historia periodística aderezada con abundantes anécdotas y jugosos chismes».FalterProbablemente nunca se han reunido bajo un mismo techo tantos escritores de prestigio internacional como durante los juicios de Núremberg de 1946-1949, cuando se decidió albergar en el Castillo de Faber -perteneciente a la familia detrás de la famosa marca de lápices Faber-Castell- a los autores y periodistas internacionales que venían a informar sobre aquel juicio a las atrocidades de la guerra y el Holocausto. El castillo se convirtió en un lugar de frenética actividad periodística, pero sus huéspedes también convivieron, discutieron, bailaron, se desesperaron y bebieron (algunos hasta el delirium tremens).Entre aquellos escritores, muchos de ellos aún poco conocidos, estaban Erich Kästner y Erika Mann, John Dos Passos y Martha Gellhorn, Augusto Roa Bastos, Victoria Ocampo y Xiao Qian. Como corresponsales de distintos medios, miraron a la cara a los criminales en el tribunal, fueron testigos del empleo de la más moderna tecnología (como la interpretación simultánea a todos los idiomas) y trataron de encontrar las palabras para narrar lo inenarrable, para hacer conocedor al mundo de aquel horror sin precedentes. En el microcosmos del castillo Faber tuvieron lugar encuentros de antiguos exiliados con supervivientes del Holocausto, comunistas con representantes de grupos mediáticos occidentales, reporteros de primera línea con extravagantes y reputados reporteros. Dormían en catres y se reunían en el bar, el salón, la sala de juegos y el cine que los aliados habían instalado en aquel albergue global. Juntos se asomaron al abismo de la historia y reflexionaron sobre la culpa, la expiación y la justicia, algo que los cambió y cambió su escritura para siempre.La crítica ha dicho:«Una obra notable, escrita de forma muy viva y rica, sin perder nunca de vista su tema a pesar de la abundancia de anécdotas y extravagantes personalidades».Süddeutsche Zeitung «Neumahr presenta su rigurosa investigación de forma impresionante e intensa, sin dejar de lado los aspectos más humanos de esta extraordinaria convivencia de grandes figuras».Salzburger Nachrichten«Puede parecer extraño relatar un mundo trivial junto a la narración del peor crimen contra la humanidad de la historia. Pero es precisamente esta contradicción lo que convierte el estudio de Neumahr en una lección moral, en el espíritu de Goethe».Taz «Una lectura fascinante que no se puede dejar. La riqueza de temas y aspectos que aborda este libro, escrito sin embargo con un toque ligero, es asombrosa».Abendzeitung«Neumahr arroja luz sobre este fascinante capítulo. Cualquiera que no suela leer no ficción debería hacer una excepción aquí».Süddeutsche Zeitung
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Brujas
Este libro establece un diálogo entre las mujeres condenadas por hechicería y las que en la actualidad habitan los Pirineos para contar la historia real de aquellas que nunca fueron brujas, sino solo mujeres.Las 60 imágenes de Judith Prat que forman este libro muestran un mapa visual evocador de los hechos y los lugares claves de la caza de brujas en los Pirineos. Una historia sobre el territorio y el pensamiento mágico con la que la autora quiere destruir viejos estereotipos y dignificar la memoria de aquellas mujeres. Un poderoso retrato de los ecos de uno de los más crueles feminicidios de la historia.
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Montaje y mantenimiento de instalaciones eléctricas de interior
El presente libro desarrolla los contenidos de la Unidad Formativa (UF0887) Montaje y mantenimiento de instalaciones eléctricas de interior, incluida en el Certificado de Profesionalidad ELEE0109 Montaje y mantenimiento de instalaciones eléctricas de baja tensión, regulado por el Real Decreto 683/2011, de 13 de mayo.Montaje y mantenimiento de instalaciones eléctricas de interior ofrece gran cantidad de contenidos totalmente actualizados, cuyo índice se apoya en el Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión (REBT), lo que hace muy recomendable tener un ejemplar del citado Reglamento como complemento para el estudio de esta materia.Este manual proporciona al electricista unos conocimientos que, al aplicarlos, le permitirán realizar trabajos de montaje y mantenimiento en instalaciones de edificios comerciales, oficinas, industrias y con fines especiales.
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Irredentas
Durante la posguerra las presas políticas -condición que nunca se les reconoció oficialmente- fueron algo más que simples cautivas: tuvieron que soportar un asedio humano premeditado que alcanzó una crueldad extrema: el concepto de redención se manifestó con toda su crudeza en los presidios de mujeres. En Irredentas el profesor Ricard Vinyes relata con una profusión de datos hasta ahora inéditos el poco conocido universo de las cárceles femeninas durante la dictadura del general Franco. Los elocuentes testimonios, en primera persona, de las propias protagonistas, desvelan un colectivo de mujeres que, pese al sufrimiento inflingido por un sistema penitenciario brutal, se esforzaron por conservar lo único que las mantenía vivas: su identidad humana y política. A principios de 2009, el libro de Ricard Vinyes volvió a ponerse de plena actualidad al servir como base en la documentación de los procesos abiertos por el juez Garzón sobre la responsabilidad del Estado franquista en las deportaciones y desapariciones infantiles.
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Palestina
Entender la realidad actual del pueblo palestino exige una mirada múltiple, que atienda tanto a su dimensión histórica como coyuntural y que sea capaz de conectar sus acontecimientos recientes con la evolución de los debates y análisis en torno a la causa palestina.Los palestinos, millones de personas en todo el mundo, permanecen en una situación, dominada por el colonialismo y el apartheid, en la que se les niega tanto su pasado como su futuro y en la que su presente parece condenarlos a una espera perpetua. Más allá de la interpretación dominante, en el que se hace valer el alcance de un “conflicto” simétrico con Israel, de “procesos de paz”, “soluciones” y “escaladas de violencia”, este libro se centra en Palestina y los palestinos, quienes llevan años reclamando que entendamos la realidad sobre el terreno, también sus formas de resistencia, para traspasar esa visión unilateral que los reduce únicamente a víctimas o los convierte en potenciales terroristas.Itxaso Domínguez trata así de hacer un ejercicio de pedagogía crítica, que explique la fragmentación territorial y jurídica que ha padecido la sociedad palestina, así como la deslegitimación de su liderazgo político y el papel cuestionado de una comunidad internacional que se habría convertido en parte del problema. Con ello, pretende asimismo visibilizar los vínculos entre la Palestina histórica y el contexto global, y la importancia de las luchas transnacionales compartidas
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Los amos del aire
Tras Hermanos de sangre y The Pacific, Los amos del aire es el libro que ha inspirado la nueva serie de Steven Spielberg y Tom Hanks para Apple TV. Los amos del aire es la historia personal de los bombarderos aliados que en la Segunda Guerra Mundial golpearon con su carga letal el mismísimo corazón del Tercer Reich. Combinando el poder del rigor histórico con la fuerza narrativa propia de la mejor ficción, su aclamado autor, Donald Miller, transporta al lector en un viaje trepidante a través de los cielos teñidos de fuego sobre Berlín, Hannover y Dresde, una guerra sin cuartel con devastadoras consecuencias tanto para la maquinaria de guerra nazi como para el pueblo alemán librada a más de 7000 metros de altitud, unas cotas a las que jamás se había combatido anteriormente y que llevaron a extremos inconcebibles la resistencia física y psicológica de las tripulaciones aliadas. El combate aéreo era mortal pero intermitente: periodos de inactividad y ansiedad eran seguidos por breves descargas de fuego y terror. La campaña de bombardeos angloamericana contra la Alemania nazi fue la operación militar más larga de la Segunda Guerra Mundial, una guerra dentro de otra guerra. Hasta que los soldados aliados entraron en Alemania en los últimos meses de la guerra, fue la única batalla librada dentro de territorio germano. Pero más allá de los aspectos militares, Los amos del aire es un relato tremendamente humano, de la vida en la Inglaterra del momento y en los campos de prisioneros alemanes, donde decenas de miles de aviadores pasaron parte de la guerra, y de las espeluznantes marchas del hambre que los aviadores capturados se vieron obligados a realizar a través del país que sus bombas destruyeron. Elaborado a partir de entrevistas recientes, historias orales y archivos estadounidenses, británicos, alemanes y de otros países, Los amos del aire es un relato autorizado y profundamente conmovedor de la primera y única guerra de bombarderos de la historia.
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La democracia ateniense en la era de Demóstenes
La democracia ateniense de los siglos V y IV a. C. es el ejemplo más famoso y quizás el más perfecto de democracia directa. Cubriendo el período 403-322 a. C., Mogens Herman Hansen se centra en los últimos treinta años cruciales, que coincidieron con la carrera política de Demosthenes. Hansen distingue entre las siete instituciones políticas de la ciudad: la Asamblea, los nomothetai, el Tribunal Popular, las juntas de magistrados, el Consejo de los Quinientos, los Areópagos y los ho boulomenos. Analiza cómo los atenienses concibieron la libertad tanto como la capacidad de participar en el proceso de toma de decisiones como el derecho a vivir sin la opresión del estado u otros ciudadanos. Examina la democracia ateniense como sistema político y como ideología. Al describir el primero, distingue entre los tres principales órganos de toma de decisiones (la Asamblea, los Legisladores y los Tribunales del Pueblo), y los magistrados responsables de preparar la agenda de la legislatura y de llevar a la práctica sus decisiones. Al discutir la ideología democrática ateniense, el libro también hace una distinción importante entre los ideales de los demócratas mismos y los que les imputan los críticos de la democracia.
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Sonny Boy
Las esperadas memorias del gran actor de Hollywood.«Estaba ahí, tumbado junto a un callejón en White Plains Road, en el Bronx, y me dolía mucho el tobillo. Me dije que así no podría seguir con la película. Solo llevábamos grabando un par de semanas y no podía interpretar el papel y, además, ahora tampoco podía caminar. Francis Ford Coppola me había mostrado antes algunas tomas de mi interpretación, solo para decirme ''Al, la estás cagando aquí''. Yo miré las tomas, y pensé, ¿qué hago yo en esta película? Tenía el aspecto de un don nadie. No tenía ni idea de lo que pretendía hacer. Pensé que estaba fuera de lugar. En realidad, no me querían mucho por aquí y empezaba a darles la razón. Era un chico de 29 años con solo dos créditos cinematográficos y una cabeza no muy bien puesta sobre los hombros. Ahora tendrían que echarme de El padrino. Y allí tendido en la calle aquella noche, no podía sentir más alivio. Miré al cielo, me santigüé y dije: estoy fuera de esto. Gracias, Dios mío. Gracias.»¿A qui va dirigit el llibre Sonny Boy?Sonny Boy, les memòries d'Al Pacino, s'adreça a un públic ampli interessat en la vida i la carrera d'aquest icònic actor. Atraurà als cinèfils apassionats pel cinema clàssic i contemporani, especialment aquells interessats en la història de Hollywood i en el procés creatiu darrere de les grans pel·lícules. També resultarà atractiu per a lectors interessats en biografies, memòries i relats de superació personal, ja que l'obra narra l'ascens de Pacino des dels seus humils començaments al Bronx fins a convertir-se en una llegenda de la interpretació. Finalment, els lectors interessats en la cultura nord-americana del segle XX, en particular l'evolució del cinema i el teatre, trobaran en aquest llibre una font d'informació valuosa i fascinant.Temes que tracta el llibre Sonny BoySonny Boy explora una varietat de temes interconnectats al llarg de la vida d'Al Pacino. Entre ells es troben:La seva infància i joventut al Bronx: El llibre detalla la seva criança en un entorn difícil, marcat per la pobresa i la inestabilitat familiar, mostrant com el seu entorn va influir en la seva personalitat i la seva posterior recerca de l'expressió artística.La seva formació com a actor: Pacino descriu la seva trajectòria formativa, incloent el seu pas per la High School of Performing Arts i l'Actors Studio, on va aprendre les tècniques d'actuació que el convertirien en una estrella. Es profunditza en la influència dels seus mentors i en la importància de la disciplina i la perseverança en el seu desenvolupament professional.La seva carrera cinematogràfica: L'obra analitza la seva trajectòria al cinema, incloent anècdotes i reflexions sobre els seus papers més icònics, com Michael Corleone a El Padrí. S'exploren les relacions amb directors i companys de repartiment, així com els desafiaments i recompenses d'una carrera a la indústria cinematogràfica.Les seves relacions personals: Pacino comparteix aspectes de la seva vida personal, incloent les seves relacions amoroses i la seva experiència com a pare. S'aborden les complexitats de la vida familiar i les dificultats d'equilibrar la vida privada amb una carrera exigent.Reflexions sobre la indústria del cinema: El llibre ofereix una perspectiva única sobre el funcionament de Hollywood, incloent les pressions, les negociacions i les decisions crucials que van marcar la seva carrera. S'analitzen les relacions amb els estudis cinematogràfics i l'evolució de la indústria al llarg de les dècades.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Sonny BoyEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Sonny Boy.
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Occidente
La galardonada historiadora Naoíse Mac Sweeney dinamita los mitos establecidos sobre los orígenes y el desarrollo de Occidente a través de catorce personajes históricos que nos ofrecen una visión nueva y transversal de la historia que creíamos conocer.Una nueva visión transversal de cómo la idea de Occidente ha moldeado nuestra historia, contada a través de la vida de catorce personajes históricos fascinantes. Tendemos a pensar en la civilización occidental como un recorrido dorado a través de los siglos, desde la Antigüedad clásica hasta los países del Occidente moderno. La arqueóloga clásica Naoíse Mac Sweeney, no obstante, considera que este concepto no es más que el producto de nuestra imaginación. En Occidente, Mac Sweeney desafía nuestra percepción de este concepto, desmonta los mitos sobre su historia y ofrece una nueva explicación de sus orígenes y desarrollo a través de catorce vidas: desde el refugiado mestizo Heródoto hasta Phillis Wheatley, una mujer afroamericana esclavizada que se convirtió en autora, pasando por el primer ministro británico William Gladstone y su pasión por la poesía épica, hasta el erudito árabe medieval Al-Kindi. Así, Mac Sweeney mezcla héroes anónimos con rostros conocidos para ofrecernos otra perspectiva y revelarnos cómo se ideó esta versión de la historia, cómo se ha utilizado para justificar el imperialismo y el racismo y por qué es una ideología caduca. En estos momentos de redefinición de la civilización, si queremos trazar un futuro para nuestra sociedad, debemos comprender adecuadamente su pasado. Occidente es una historia cautivadora e íntima que cambiará la forma en que vemos el mundo que nos rodea.
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Cómo superar el miedo en todas las trincheras de la vida
El conflicto y los miedos son parte inherente de nuestra vida. ¡Aprende a ser valiente con los consejos de una reportera de guerra!La gestión del miedo es todo un desafío. Durante los últimos años todos hemos desarrollado miedos, paranoias, dudas o manías. Hay en la sociedad actual una necesidad de calma, y de ahí nace también la voluntad de la autora de dar a conocer sus experiencias, anécdotas, trucos y consejos para poder enfrentarse al miedo en todas sus manifestaciones: los miedos infundados, los miedos premonitorios, los miedos paranoicos, los maníacos, los miedos a la muerte, a la responsabilidad, a la toma de decisiones, a enfrentarse a las personas autoritarias, a las perversas y también el temor a enfrentar las inevitables injusticias sociales. Ser valiente no siempre es el único antídoto contra el miedo, controlarlo y convivir con él para evitar la angustia por un posible daño real o imaginario está al alcance de todos si se trabaja y se entrena. Y la valentía no es algo con lo que se nace o no se nace, sino que se aprende y, por lo tanto, ¡se enseña!¿A qui va dirigit el llibre Cómo superar el miedo en todas las trincheras de la vida?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli que busca eines per gestionar la por en la seva vida quotidiana. Està especialment indicat per a aquells que se senten aclaparats per pors infundades, premonitoris, paranoics o maníacs; per a qui experimenten temor a la mort, a la responsabilitat, a prendre decisions, a enfrontar-se a figures d'autoritat o a situacions d'injustícia. L'obra també resulta útil per a qui desitgen comprendre millor la naturalesa de la por i desenvolupar la valentia necessària per afrontar els reptes de la vida. En definitiva, es tracta d'una guia pràctica per a qualsevol persona que desitgi aprendre a controlar i conviure amb la por, transformant-la en una força impulsora en lloc d'un obstacle.Temes que tracta el llibre Cómo superar el miedo en todas las trincheras de la vidaEl llibre explora la naturalesa de la por des de diferents perspectives, utilitzant la metàfora de les trinxeres de la guerra per il·lustrar l'experiència de l'angoixa i el terror. S'analitzen diversos tipus de por, incloent:Pors infundades: El llibre proporciona estratègies per identificar i superar les pors que no tenen una base real.Pors premonitoris: S'aborden les tècniques per gestionar l'ansietat generada per l'anticipació d'esdeveniments futurs.Pors paranoiques i maníacs: S'ofereixen eines per tractar amb pors excessives i irracionals.Por a la mort, a la responsabilitat i a la presa de decisions: El llibre proporciona un marc per comprendre i afrontar aquestes pors comunes.Por a enfrontar-se a figures d'autoritat o a persones perverses: S'exploren estratègies per navegar situacions difícils amb persones que exerceixen poder o manipulació.Temor a les injustícies socials: L'obra analitza com la por pot ser utilitzada per perpetuar les injustícies i ofereix eines per enfrontar-s'hi.Al llarg del llibre, l'autora comparteix les seves experiències personals com a reportera de guerra, oferint anècdotes, trucs i consells pràctics per desenvolupar la valentia i la resiliència. S'emfatitza que la valentia no és una qualitat innata, sinó una habilitat que es pot aprendre i entrenar.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Cómo superar el miedo en todas las trincheras de la vidaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Cómo superar el miedo en todas las trincheras de la vida.
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