Llibres de Ciència i Coneixement

A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…

Constelaciones. Edición limitada
Avui -5% en Llibres

Santos, Carlota

EDICIÓN ESPECIAL Y LIMITADA DEL GRAN ÉXITO DE CARLOTA SANTOS (@CARLOTYDES) Constelacioneses la guía ilustrada de astrología más sorprendente y completa que podrás encontrar. Con este libro descubrirás la historia de tu signo (y cuáles son las mejores compatibilidades), aprenderás a hacer tu propia carta astral, conocerás la relación entre los planetas y sus regencias, las fases de la luna y sus significados, y mucho más. Como si fuera un antiguo compendio de astrología y alquimia, en esta guía Carlota Santos (@carlotydes) nos invita a sumergirnos en un mundo fascinante para comprendernos a nosotros mismos y al universo que nos rodea. ¿Conoces el poder de las constelaciones?
24,90€ 23,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El poder de las palabras
Avui -5% en Llibres

Sigman, Mariano

Háblate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a través del poder de las palabras. Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, cómo la conversación es la fábrica de ideas más extraordinaria para tu desarrollo personal. Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños. Lo que sí perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivación para aprender, de modo que vamos construyendo sentencias sobre lo que no podemos ser: el que está convencido de que las matemáticas no son lo suyo, la que siente que no nació para la música, la que cree que no puede manejar su enfado y el que no puede superar sus miedos. Demoler estas creencias es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida.Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos que están profundamente arraigados. La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo. Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, también los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos. Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo.Por suerte, la mala noticia no es tan mala. Disponemos de una herramienta simple y potente: las buenas conversaciones. Mezclando neurociencia, historias de vida y mucho humor, este libro explica cómo y por qué estas buenas conversaciones mejoran la toma de decisiones, las ideas, la memoria y la vida emocional y, así, pueden cambiar tu vida. Con ilustraciones de Javier RoyoCríticas: «Las páginas de este ensayo son una invitación constante a tener una actitud amable, a manejar las emociones y con ellas los vocablos».Mey Zamora, La Vanguardia «Le gusta explorar los límites de la capacidad de aprendizaje y de transformación a edades donde los demás lo damos todo ya por perdido. Tiene el don de la elocuencia y evangeliza sin proponérselo».Jacobo Bergareche, El País«Un homenaje a las palabras, capaces no solo de describir el mundo, sino también de crearlo. Una aportación intelectual».Juan Luis Cebrián, Babelia «Sigman reúne los últimos avances de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis de humor para explicar por qué las buenas conversaciones mejoran las decisiones, las ideas, la memoria y las emociones».Forbes Argentina¿A qui va dirigit el llibre EL PODER DE LAS PALABRAS?S'adreça a un públic ampli interessat en el desenvolupament personal i la neurociència aplicada a la comunicació. El llibre resulta especialment útil per a aquells que busquen millorar les seves habilitats comunicatives, gestionar les seves emocions de manera més efectiva i superar creences limitants que els impedeixen assolir el seu màxim potencial. No es limita a un públic específic per edat o formació, sinó que es presenta com una eina accessible per a qualsevol persona que desitgi comprendre millor l'impacte de les paraules en la seva vida i en la dels altres. L'obra es presenta com una guia pràctica per al canvi personal a través del diàleg i l'autocomprensió.Temes que tracta el llibre El poder de las palabrasEl llibre explora la relació entre el llenguatge, el cervell i el comportament humà. Es centra en com les paraules, tant les que utilitzem internament com les que intercanviem amb altres, modelen les nostres idees, emocions i decisions. Alguns dels temes que s'aborden inclouen:La plasticitat cerebral: S'explica la capacitat del cervell per canviar i adaptar-se al llarg de la vida, fins i tot en l'edat adulta. Es destaca que mai és massa tard per aprendre i modificar patrons de pensament i comportament.El poder de la conversa: S'analitza la conversa com un procés fonamental per a la construcció d'idees, la gestió d'emocions i la resolució de problemes. Es presenten estratègies per conversar de manera efectiva i per aprofitar el diàleg com a eina de canvi.Les creences limitants: S'identifiquen i s'analitzen les creences negatives que poden obstaculitzar el desenvolupament personal. Es proposen mètodes per desafiar i modificar aquestes creences a través del llenguatge i l'autoreflexió.La gestió d'emocions: S'ofereixen eines per comprendre i gestionar millor les emocions, utilitzant el llenguatge com a instrument per regular els estats emocionals.L'aprenentatge al llarg de la vida: S'emfatitza la importància de l'aprenentatge continu i es presenten estratègies per mantenir la motivació i la capacitat d'aprenentatge al llarg de la vida.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre EL PODER DE LAS PALABRASEncara no es disposa d'un resum de crítiques, opinions i valoracions consolidat per a aquesta edició específica del llibre. No obstant això, es pot trobar informació en diferents plataformes online que ofereixen ressenyes de lectors. Aquestes ressenyes solen variar en les seves apreciacions, depenent de les expectatives i experiències individuals de cada lector.
13,95€ 13,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Vida después de la vida
Avui -5% en Llibres

Moody, Raymond A.

Décadas después de su aparición, este libro sigue conservando todo su poder de impacto para el lector que se asome a sus páginas por primera vez. No en vano, desde entonces no se puede hablar de la muerte y sus fenómenos sin considerar las investigaciones aportadas por el Dr. Moody. Estas se centraron en la recopilación de testimonios de personas que experimentaron la muerte clínica, y que, al ser reanimadas, revelaban detalles asombrosamente semejantes que apuntaban a una misma conclusión: la existencia de otra vida después de la muerte. El Dr. Moody investigó durante más de medio siglo sobre la muerte y sus fenómenos, mientras millones de personas en todo el mundo han narrado experiencias similares. Estos testimonios son la prueba evidente de que la senda abierta por el doctor Moody ha dejado una huella imperecedera en lo referido a la concepción que la sociedad moderna posee sobre la muerte, siendo imposible plantear hoy ningún debate sobre la misma sin recurrir a los contenidos de este libro, que han entrado en la categoría de clásicos sobre la materia.
10,00€ 9,50€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tu éxito es inevitable
Avui -5% en Llibres

Issa, Maïté

Hacer realidad tus sueños más grandes es fácil, si sabes cómo.Descúbrelo con el poder de la manifestación.Para asegurarte una vida llena de amor, prosperidad, abundancia, salud y éxito, solo tienes que aprender a poner tu subconsciente y el Universo a trabajar para ti. Durante generaciones, las mujeres hemos asumido el rol de cuidadoras, y lo hemos integrado tan profundamente que nos hemos olvidado de que nosotras también merecemos tenerlo todo. Entre estas páginas aprenderás cómo alcanzar el éxito a través de la manifestación, el proceso mediante el cual, usando las leyes del subconsciente y del Universo, lograrás hacer real y tangible algo que existía solo en tu imaginación. Nutrirás tu mente con contenidos que derrumbarán creencias internas nocivas, romperán el techo de cristal, te reprogramarán y obtendrás así lo que deseas y mereces. Al final de cada capítulo se incluyen ejercicios prácticos donde aplicar los conceptos y principios expuestos. Este es un libro que inspira, empodera y ofrece soluciones a los problemas más frecuentes que sabotean a las mujeres en su camino al éxito en todas las áreas de su vida. Si puedes usar la mente para destruirte, ¿por qué no usarla para crearte y mejorar? Maïté Issa es coach experta en manifestación y creadora de la comunidad más grande en España sobre este tema, con más de cien mil mujeres en las redes y un mantra común: Tu Éxito es Inevitable.¿A qui va dirigit el llibre Tu éxito es inevitable?Aquest llibre està dirigit principalment a dones que desitgen aconseguir l'èxit en totes les àrees de les seves vides. Es centra a enderrocar les barreres mentals i les creences limitants que, sovint, impedeixen a les dones aconseguir els seus objectius. L'obra es presenta com una eina d'empoderament, especialment útil per a aquelles que se senten estancades o que no es consideren mereixedores de l'èxit. Encara que es dirigeix principalment a dones, els principis i tècniques exposats poden ser aplicables a qualsevol persona que busqui millorar la seva vida a través de la manifestació.Temes que tracta el llibre Tu éxito es inevitableEl llibre aborda el tema de la manifestació com una eina per aconseguir l'èxit personal. S'explora com el subconscient i l'univers poden treballar conjuntament per fer realitat els desitjos. Alguns dels temes específics que es tracten inclouen:Manifestació: El llibre ensenya tècniques pràctiques per manifestar desitjos, utilitzant les lleis del subconscient i de l'univers. Es proporciona una guia pas a pas per aplicar aquests principis en la vida diària.Creences limitants: S'analitza com les creences negatives i els patrons de pensament perjudicials poden sabotejar l'èxit. S'ofereixen estratègies per identificar i transformar aquestes creences en unes altres més positives i empoderadores.Empoderament femení: Es reconeix el rol tradicional de les dones com a cuidadors i com això ha afectat la seva percepció del propi valor i la seva capacitat per aconseguir l'èxit. El llibre busca empoderar les dones perquè se sentin mereixedores d'una vida plena i exitosa.Reprogramació mental: S'ensenyen mètodes per reprogramar la ment subconscient i superar les barreres internes que impedeixen el progrés. Això inclou exercicis pràctics per aplicar els conceptes apresos.Exercicis pràctics: Al final de cada capítol, s'inclouen exercicis per posar en pràctica els conceptes i principis explicats. Aquests exercicis ajuden a integrar les ensenyances del llibre en la vida diària.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Tu éxito es inevitableS'han rebut comentaris positius sobre la claredat i senzillesa del llibre, destacant la seva capacitat per inspirar i empoderar les lectores. Diverses opinions assenyalen que el llibre és fàcil de llegir i que les tècniques descrites són pràctiques i efectives. Algunes lectores el descriuen com una lectura transformadora que les ha ajudat a aconseguir els seus objectius. Altres opinions destaquen la importància del llibre per a l'autoconeixement i el desenvolupament personal. Es menciona que el llibre és una eina útil per començar en el camí de la manifestació. També es destaca l'experiència de l'autora i la seva credibilitat en el tema.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Gegants i Gegantes de Barcelona. 50 retallables
Avui -5% en Llibres

Alonso, Nico

Us heu preguntat mai qui són aquests personatges que desfilen a les festes dels nostres barris i deixen tothom bocabadat? Per què cada barri en té uns de diferents? Qui representen? Com van vestits? Quina alçada fan? En aquesta publicació de retallables trobareu la resposta a aquestes i a moltes altres qüestions. En total, es tracta de 50 gegants i gegantes de la nostra ciutat pensats per a jugar-hi i descobrir-los a fons. Hi trobareu, d'una banda, les figures desvestides i preparades perquè les retalli la canalla, i de l'altra, els vestits, barrets i complements per poder-les guarnir com cal. Aquests dibuixos estan acompanyats d'un llibret que explica curiositats, anècdotes i molts detalls de les figures. Per no perdre cap peça, tot el material es desa dins una carpeta
15,00€ 14,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Una aniquilación fallida
Avui -5% en Llibres

Gurt, Carlota

Para Carlota Gurt, hay algo que no encaja en el relato que hemos heredado sobre el deso femenino. El discurso dice que las mujeres tienen menos deseo que los hombres, pero la realidad es bien distinta. En este libro la autora recupera textos escritos a lo largo de la historia para reseguir como se ha explicado el deseo femenino i derribar este mito.Et sents interpel·lat/da per la narrativa que la societat ha construït sobre el desig femení? Creus que hi ha alguna cosa que grinyola en la història que ens han explicat? Carlota Gurt, una de les veus més destacades del panorama literari català, es llança a explorar aquestes qüestions a Una aniquilación fallida, un assaig provocador, lúcid i profundament revelador. Amb una prosa incisiva i una mirada plena de curiositat, Gurt ens convida a qüestionar el mite d'una libido femenina inferior a la masculina, una idea que ha arrelat amb força durant segles.Aquest llibre no és només una reflexió; és un viatge. Un recorregut a través de textos històrics que l'autora recupera per resseguir com s'ha explicat, i sovint silenciat, el desig de les dones. Gurt desmunta amb habilitat el discurs heretat que assegura que les dones tenen menys desig que els homes, contrastant-lo amb una realitat tossuda i ben diferent. L'obra, que parteix d'un monòleg teatral previ de l'autora, expandeix aquell univers per convertir-se en una peça poderosa i necessària que reescriu la història del desig femení amb força literària. És una invitació a mirar amb ulls nous una part essencial de l'experiència humana.A qui va dirigit el llibre Una aniquilación fallida?Aquesta obra és ideal per a lectors i lectores amb esperit crític i ganes d'aprofundir en temes de gènere, sociologia i història. Si t'interessa el feminisme i gaudeixes dels assajos que desafien les veritats establertes, aquest llibre et captivarà. També és una lectura imprescindible per a qualsevol persona que senti que els relats tradicionals sobre la sexualitat i el desig ja no li serveixen i busqui respostes més honestes i complexes. És, en definitiva, per a ments inquietes que no es conformen amb la primera versió de la història.Temes que tracta el llibreUna aniquilación fallida se submergeix en un seguit de temes interconnectats amb valentia i claredat:El desig femení: És el nucli central de l'obra. El llibre analitza com s'ha conceptualitzat el desig de les dones al llarg del temps, sovint entre dos extrems: el de la insaciabilitat perillosa o el de la frigidesa i la passivitat.Deconstrucció de mites: Gurt s'enfronta directament a la idea preconcebuda d'una libido femenina inferior. A través de la seva investigació, demostra que aquesta noció és una construcció cultural més que una realitat biològica.Narratives històriques i culturals: L'assaig posa en evidència com la literatura, la medicina i el pensament occidental han contribuït a modelar una visió esbiaixada del desig de les dones. L'autora recupera textos i veus oblidades per oferir una contra-narrativa.Sociologia i feminisme: El llibre s'emmarca dins dels estudis de gènere i la sociologia, oferint eines per entendre com les estructures socials influeixen en la percepció de la intimitat i la sexualitat.
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Ejercicios para mejorar la memoria 2
Avui -5% en Llibres

Puig, Anna

Ejercicios para mejorar la Memoria/2 es la continuación de Ejercicios para mejorar la Memoria y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Va dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente, se trata de un programa de prevención y promoción de la salud. Es un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades cognitivas y refuerzan diferentes mnemotécnicas. Los ejercicios se estructuran en grupos de cinco y se distribuyen en 36 sesiones. Estos ejercicios pueden ser utilizados también por profesionales que intervienen con personas mayores como complemento al Programa de Entrenamiento de la Memoria o a los talleres de memoria.
23,50€ 22,32€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Rabietas
Avui -5% en Llibres

Tirado, Míriam

. Algunos de los videos del canal de Youtube de la autora tienen más de 100.000 visualizaciones, con seguidores en todos los países de habla hispana. . La autora es experta en crianza natural y apego, pero siempre desde el sentido común. . Las anécdotas y el tono del libro están llenos de sentido del humor y son muy divertidos. Todos los padres tenemos que enfrentarnos a ellas en alguna ocasión. Son las famosas rabietas, capaces de desquiciar incluso a la madre o al padre más consciente y respetuoso. Las rabietas, berrinches y pataletas sacan a relucir lo peor de nosotros mismos. Este libro no pretende dar lecciones sobre cómo poner fin a los berrinches. Más bien, nos permite contemplar las rabietas como una gran oportunidad de aprendizaje personal. Desde su propio proceso como madre de dos hijas y profesional de la crianza consciente, Míriam Tirado acompaña a los lectores para que puedan educar a los más pequeños desde otro lugar, más sereno, considerado y libre de dolor. Aprenderemos a relacionarnos con los niños de maneras más efectivas, recurriendo al juego y a la imaginación. A desarrollar la empatía y aceptar las pataletas como una parte fundamental del crecimiento. A revisar nuestras ideas sobre la infancia, nuestras proyecciones y expectativas. Todo ello con el objetivo de crecer en compasión, respeto y conciencia, para que podamos ayudar mejor a nuestros hijos en su camino por la vida.¿A qui va dirigit el llibre ?Rabietas s'adreça a pares i mares que busquen eines i estratègies per gestionar les rabietes dels seus fills d'una manera conscient, respectuosa i amorosa. El llibre està pensat per a aquells que desitgen comprendre les causes subjacents de les rabietes, més enllà de simplement controlar el comportament extern. Es presenta com una guia per a pares que busquen un enfocament educatiu més profund i empàtic, que prioritza la connexió emocional amb el nen per sobre de la imposició de normes. No es limita a pares primerencs, sinó que també pot ser útil per a aquells amb experiència que busquen noves perspectives i enfocaments per afrontar aquest repte comú en la criança.Temes que tracta el llibre El llibre Rabietas aborda diversos temes relacionats amb la gestió de les rabietes infantils i la criança conscient. Es centra en la comprensió de les emocions del nen i la importància de l'empatia com a eina fonamental. Alguns dels temes que es tracten són:La comprensió de les rabietes: El llibre analitza les rabietes no com un problema a solucionar, sinó com una oportunitat d'aprenentatge i creixement tant per al nen com per als pares. S'explora l'arrel emocional de les rabietes, buscant comprendre les necessitats i frustracions del nen que les provoquen.El desenvolupament de l'empatia: S'emfatitza la importància de connectar amb les emocions del nen, validant els seus sentiments i oferint un espai segur per expressar la seva frustració. Es promou l'escolta activa i la comprensió de la perspectiva infantil.Eines pràctiques per a la gestió de rabietes: S'ofereixen estratègies i tècniques per gestionar les rabietes de forma efectiva, sense recórrer a càstigs o retrets. Es proposen alternatives basades en el diàleg, la col·laboració i la resolució de conflictes.L'autocura dels pares: El llibre reconeix l'impacte emocional que les rabietes poden tenir en els pares. S'anima als pares a prioritzar el seu propi benestar emocional i a desenvolupar estratègies per gestionar les seves pròpies reaccions davant de les situacions desafiantes.La revisió de les pròpies expectatives: S'invita als pares a reflexionar sobre les seves pròpies creences i expectatives en relació a la criança i a la conducta infantil. Es fomenta una perspectiva més flexible i comprensiva.El joc i la imaginació com a eines educatives: S'exploren les possibilitats del joc i la imaginació com a recursos per connectar amb el nen, canalitzar les seves emocions i fomentar la resolució de problemes.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Encara no hi ha opinions o crítiques sobre Rabietas.
18,00€ 17,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Usted puede sanar su vida
Avui -5% en Llibres

Hay, Louise L.

El gran clásico de Louis L. Hay, un bestséller que inició el movimiento de crecimiento personal en todo el mundo y que hoy día se sigue editando en más de treinta países. El planteamiento del libro es muy sencillo: todos tenemos el poder de transformar nuestra vida porque los pensamientos conforman la realidad de cada cual. A partir de esta idea, la autora propone un método de autotransformación que enseña no sólo a crear paz y armonía tanto interior como exterior sino a descubrir el significado de la auténtica autoestima. Usted puede sanar su vida no ha perdido vigencia con el paso de los años, al contrario, las más modernas teorías científicas corroboran sus planteamientos. Muchos autores han recuperado las ideas de Hay con posterioridad pero ninguno ha sabido exponerlos con tanta sencillez y acierto. Hoy, Ediciones Urano vuelve pone al alcance de los lectores la nueva edición de un clásico para leer y releer.¿A qui va dirigit el llibre Usted puede sanar su vida?Aquest llibre va dirigit a totes aquelles persones interessades en el creixement personal i el benestar emocional. Es presenta com una eina útil per a qui busca millorar la seva autoestima, aprendre a gestionar les seves emocions i transformar la seva vida a través del poder del pensament positiu. És especialment rellevant per a individus que desitgen comprendre la connexió entre els seus pensaments, emocions i salut física, i que busquen mètodes pràctics per aconseguir un major equilibri i harmonia en les seves vides. No es limita a un públic específic per edat o condició social, sinó que es proposa com una guia accessible i aplicable a un ampli espectre de lectors.Temes que tracta el llibre Usted puede sanar su vidaUsted Puede Sanar Su Vida explora la profunda interconnexió entre la ment, el cos i l'esperit. L'autora exposa la idea central que els nostres pensaments creen la nostra realitat, i que en modificar els nostres patrons de pensament podem influir positivament en la nostra salut física i emocional. El llibre aborda els següents temes:El poder del pensament: S'emfatitza la responsabilitat individual en la creació de la pròpia realitat a través dels pensaments. S'ensenya a identificar i transformar pensaments negatius en positius.Autoestima: Es proporciona una guia per desenvolupar una autoestima sana i enfortir l'autoacceptació, reconeixent el valor intrínsec de cada persona.Perdó: S'explora la importància del perdó, tant cap a un mateix com cap als altres, com un pas fonamental per a la sanació emocional i el creixement personal.Afirmacions: Es presenten afirmacions positives com a eines per reprogramar la ment subconscient i fomentar canvis positius en la vida.Connexió ment-cos: S'explora la relació entre els pensaments i les malalties físiques, suggerint que moltes afeccions poden estar relacionades amb patrons de pensament negatius.Sanació emocional: S'ofereixen tècniques i estratègies per sanar ferides emocionals del passat i superar experiències traumàtiques.Creixement personal: El llibre es presenta com una guia per al creixement personal, animant els lectors a prendre responsabilitat de les seves vides i a crear la realitat que desitgen.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Usted puede sanar su vidaLes opinions sobre Usted Puede Sanar Su Vida són majoritàriament positives. Molts lectors destaquen la transformació personal que han experimentat després de llegir el llibre, senyalant el seu impacte en la millora de la seva autoestima, la gestió de les seves emocions i la seva salut en general. Es descriu com una lectura fàcil de comprendre i aplicar, amb eines pràctiques i exercicis que faciliten la comprensió i la posada en pràctica dels conceptes exposats. Alguns lectors el consideren un llibre imprescindible per al creixement personal, recomanant la seva relectura periòdica. Altres destaquen la importància de la connexió ment-cos i la influència dels pensaments en la salut física. No obstant això, existeixen algunes opinions negatives que qüestionen la validesa científica d'alguns dels plantejaments del llibre. En general, es percep com una obra que ha ajudat a moltes persones a millorar la seva qualitat de vida, encara que la seva efectivitat pot variar segons la predisposició i l'aplicació personal de les seves ensenyances.
12,00€ 11,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La fi de l'alternativa xinesa
Avui -5% en Llibres

Vila, Miquel

Una porta d'entrada a la convulsa història contemporània de la Xina, tant pel que fa en l'àmbit intern com en el de les relacions internacionals.L’entrada a la modernitat ha sigut un procés traumàtic per a totes les societats humanes. Per a la Xina, va significar el daltabaix d’un món que s’havia construït al seu voltant. El desig de superar el trauma que va suposar la pèrdua del món xinès, i de tornar a refer l’autopercepció de fortalesa del seu país, és el que ha guiat el pensament i l’acció de les elits xineses des de finals del segle XIX fins als nostres dies, en l’agitat procés de construcció d’una versió xinesa de la modernitat.Després de l’obertura dels anys vuitanta i l’explosiu creixement econòmic experimentat per la Xina, avui podem dir que el país ha sigut capaç de construir amb èxit la seva pròpia versió de la modernitat capitalista. A mesura que el procés de modernització ha entrat en un estadi de maduració, però, la modernitat xinesa, en comptes d’allunyar-se d’Occident, comença a trobar-se amb els mateixos problemes i tensions socials que la resta de societats desenvolupades del món.La fi de l’alternativa xinesa ofereix al lector claus per entendre la convulsa història contemporània de la Xina, tant en els seus propis termes com en relació amb un marc global d’expansió de les societats modernes.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Diario de gratitud y mandalas para colorear
Avui -5% en Llibres

Aavv

La gratitud no es solo una emoción, también es una actitud ante la vida, y podemos empezar a desarrollarla en este preciso momento. Dar las gracias nos convierte en personas más felices ya que el acto de agradecer es el acto de enfocarse en lo positivo de nuestra existencia. Desde los grandes dones a los pequeños detalles cotidianos (el café de la mañana, una sonrisa, un encuentro inesperado, un paseo, el aroma de un libro, una receta casera, un domingo de relax...). Este libro es la guía que necesitas para iniciar tu camino de autoconocimiento y transformación. Es muy fácil de utilizar: está organizado semanalmente (aunque puedes seguir tu propio ritmo e ir escribiendo los días que te apetezca). Cada semana arranca con un mandala para colorear y una perla de sabiduría, citas inspiradoras que te ayudarán a escribir tu «Agradecimiento del día». También hay hojas especiales en las que podrás anotar reflexiones más profundas y personales sobre la compasión, el perdón, el autocuidado, etc. Sin duda, este diario es una herramienta única y valiosa, pues incorporar la técnica de colorear mandalas a la práctica de la gratitud nos da la oportunidad de trabajar nuestros niveles de atención y conseguir un mayor estado de relajación, facilita la expresión e identificación de emociones, y propicia la aceptación personal y el autoconocimiento.
6,99€ 6,64€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Un año para cuidarte
Avui -5% en Llibres

Vázquez (@nutri.vazquez), Dr.

El método de @nutri.vazquezpara adaptar tu alimentación a cada estación y mantener la energía todo el año. ¿Y si la clave para tu bienestar estuviera en seguir el ritmo de las estaciones? Un año para cuidarte es una guía práctica y accesible que te anima a reconectar con los ciclos naturales para vivir con más salud y energía los 365 días del año. A lo largo de sus páginas descubrirás cómo cambian el cuerpo, el metabolismo y las emociones en cada estación y aprenderás a adaptar tu alimentación, tus hábitos y tu estilo de vida para sentirte en equilibrio todo el año. De la mano de Jesús y Martina Vázquez, padre e hija expertos en salud y nutrición clínica, encontrarás consejos útiles, menús estacionales y recetas sencillas para comprender las necesidades reales de tu organismo en cada momento. Este libro te ayudará a escuchar tu cuerpo, respetar sus ritmos y potenciar tu bienestar de forma natural. Más que un manual de nutrición, es una invitación a cuidar de ti desde la consciencia y la armonía con la naturaleza. La herramienta definitiva para alinear tu salud con los cambios naturales a lo largo del año.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Vivir con TDAH
Avui -5% en Llibres

Mccabe, Jessica

Jessica McCabe, diagnosticada a los doce años con déficit de atención, luchaba contra un cerebro que no entendía. Perdía cosas constantemente, no podía terminar proyectos y sentía que se esforzaba más que los demás niños mientras se quedaba cada vez más atrás. A los treinta y dos años, divorciada, sin dinero y viviendo con su madre, decidió analizar profundamente las dificultades y los desafíos de su trastorno. Para ello se acercó a expertos en la materia, leyó multitud de artículos y compartió todos sus descubrimientos en su canal de YouTube (How to ADHD), que actualmente cuenta con más de un millón y medio de suscriptores y es un referente para la comunidad TDAH de todo el mundo. Vivir con TDAH es el resultado de la investigación de McCabe y de su experiencia personal. En este manual desmonta mitos del TDAH y ofrece una mirada desenfada, clara y sincera de cómo este trastorno, a veces infravalorado, afecta seriamente a la vida cotidiana de las personas que lo padecen. Aborda aspectos como las alteraciones de las funciones ejecutivas, la sensibilidad al rechazo, las dificultades para regular la atención y mucho más. Además, aporta estrategias específicas que las personas con TDAH pueden adaptar a su entorno: Aumenta la señal y disminuye el ruido. Para facilitar la concentración coloca tus objetivos donde puedas verlos y combate las distracciones con distracciones. Tener menos cosas que gestionar. Descubre por qué tienes problemas para planificar y priorizar, y por qué hacer más comienza con hacer menos. Desarrolla tu «sabiduría del tiempo». Trabaja hacia atrás cuando planifiques y haz un seguimiento de cuánto tiempo te lleva realmente hacer algo. Aprende sobre tus emociones. Nombrar tus emociones y permitirte experimentarlas puede hacer que sea más fácil regularlas.¿A qui va dirigit el llibre Vivir con TDAH?Aquest llibre està dirigit a persones diagnosticades amb TDAH, tant adults com joves, que busquen comprendre millor la seva condició i desenvolupar estratègies per gestionar els seus símptomes en la vida diària. També resulta útil per a familiars, amics i professionals que interactuen amb persones que viuen amb TDAH, proporcionant-los una perspectiva més profunda i empàtica sobre les experiències i els reptes que afronten. L'obra es presenta com una eina accessible i pràctica per millorar la qualitat de vida de qui s'identifiquen amb el TDAH.Temes que tracta el llibre Vivir con TDAHVIVIR CON TDAH explora diversos aspectes del trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH), oferint una visió integral de la condició. Es desmunten mites comuns sobre el TDAH, presentant una perspectiva realista i comprensiva de com aquest trastorn afecta la vida quotidiana. El llibre aborda temes com:Alteracions de les funcions executives: S'analitzen les dificultats que experimenten les persones amb TDAH en àrees com la planificació, l'organització, la memòria de treball i la inhibició d'impulsos. S'ofereixen exemples concrets de com aquestes dificultats es manifesten en la vida diària i es suggereixen estratègies per mitigar-les.Sensibilitat al rebuig: El llibre explora l'alta sensibilitat al rebuig que sovint presenten les persones amb TDAH, i com aquesta sensibilitat pot afectar les seves relacions interpersonals i la seva autoestima. Es proporcionen eines per gestionar aquestes emocions i enfortir la resiliència.Dificultats per regular l'atenció: Es profunditza en les dificultats de concentració i atenció característiques del TDAH, explicant els seus mecanismes i oferint tècniques per millorar l'atenció i la concentració. S'inclouen exemples pràctics d'estratègies per augmentar el senyal i disminuir el soroll en l'entorn.Gestió del temps: S'aborden les dificultats per gestionar el temps que experimenten les persones amb TDAH, oferint estratègies per millorar la planificació, la priorització de tasques i el seguiment del temps dedicat a cada activitat. Es proposa la tècnica de treballar cap enrere en la planificació.Gestió emocional: El llibre ajuda a comprendre i gestionar les emocions, oferint tècniques per identificar, nomenar i regular les emocions, facilitant l'autoregulació emocional.Estratègies d'adaptació: Es presenten diverses estratègies que les persones amb TDAH poden adaptar al seu entorn per millorar el seu funcionament diari. Aquestes estratègies es centren en l'organització, la planificació, la gestió del temps i la regulació emocional.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Vivir con TDAHEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Vivir con TDAH.
29,50€ 28,02€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Descartes discurs del mètode I,II,III,IV
Avui -5% en Llibres

Aavv

Edició adaptada al nou model d’examen de les proves d’accés a la universitat (P.A.U.).
14,95€ 14,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La maternitat d'Elna
Avui -5% en Llibres

Montellà, Assumpta

Una història d'exili i maternitat a la postguerra.Un relat essencial per conèixer un dels capítols més dramàtics, tendres i desconeguts de la nostra postguerra. Entre 1939 i 1944, la suïssa Elisabeth Eidenbenz va salvar la vida de 597 infants. Eren els fills de les exiliades catalanes i espanyoles que malvivien en condicions penoses en els camps de refugiats republicans de Sant Cebrià de Rosselló, Argelers i Ribesaltes, i que van tenir la sort de ser acollides a la maternitat que va crear Eidenbenz. Gràcies a la incansable tasca de la historiadora Assumpta Montellà, molts testimonis s'han atrevit a donar a conèixer les seves històries en aquest llibre que ja és un clàssic contemporani.A qui va dirigit el llibre La maternitat d'Elna?S'adreça a un públic ampli interessat en la història, especialment en la història de la Guerra Civil Espanyola i la Segona Guerra Mundial, així com en temes d'exili, refugi, maternitat i solidaritat. És adequat per a lectors que busquen comprendre un període històric complex i emotiu a través d'una narració basada en fets reals. També resultarà d'interès per a aquells que estudien la història de Catalunya, l'exili republicà espanyol i les conseqüències humanitàries dels conflictes bèl·lics. Finalment, el llibre pot ser atractiu per a qui s'interessen per la figura d'Elisabeth Eidenbenz i la seva labor humanitària.Temes que tracta el llibre La maternitat d'ElnaEl llibre LA MATERNITAT D'ELNA explora diversos temes interconnectats:La Guerra Civil Espanyola i l'exili: El llibre contextualitza la creació de la maternitat dins del context de l'exili republicà espanyol després de la Guerra Civil. Es descriu la situació de les dones refugiades als camps de concentració francesos, les seves condicions de vida i les dificultats que van afrontar.La Segona Guerra Mundial i l'exili europeu: S'analitza com la Segona Guerra Mundial va ampliar l'abast del drama humanitari, incloent refugiades jueves d'Europa central que buscaven refugi a França. El llibre mostra la interconnexió d'ambdós conflictes i les seves conseqüències per a les dones i els nens.La maternitat en circumstàncies extremes: El llibre se centra en l'experiència de les dones embarassades als camps de refugiats, descrivint les dificultats de l'embaràs, el part i la criança en un entorn de precarietat i sofriment. Es destaca la vulnerabilitat de les mares i la importància de l'atenció mèdica en aquestes circumstàncies.La figura d'Elisabeth Eidenbenz: L'obra presenta la història d'Elisabeth Eidenbenz, una mestra suïssa que va fundar i dirigir la maternitat d'Elna. Es destaca la seva valentia, el seu compromís humanitari i la seva labor en l'atenció a les dones i els nens refugiats.La solidaritat internacional: Es descriu el suport rebut per la maternitat d'Elna de part d'organitzacions internacionals i voluntaris, mostrant la importància de la cooperació internacional en situacions de crisi humanitària.La memòria històrica: El llibre contribueix a la memòria històrica, rescatant de l'oblit un episodi crucial de la història de l'exili republicà espanyol i la Segona Guerra Mundial. S'utilitza la història de la maternitat com a exemple de resistència i esperança enmig de l'adversitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La maternitat d'ElnaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La maternitat d'Elna.
11,90€ 11,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Deixar de fumar és fàcil si saps com fer-ho
Avui -5% en Llibres

Carr, Allen

Reconegut mundialment com el sistema més eficaç per deixar de fumar, la seva xerrada Easyway es fa a tot l'Estat espanyol. També hi ha un programa empresarial, entre les empreses que aquí han adoptat Easyway es troben companyies com Mercedes Benz, Aena, Frigo, Frudesa, Caixa Catalunya, Iberdrola, que han aconseguit un èxit del 70% de mitjana després d'un any -molt per damunt d'altres mètodes-.Qui segueix el mètode Easyway no només deixarà de fumar immediatament, sinó que ho trobarà fàcil i guadirà del procés. Funciona per a tothom, fins i tot per al fumador empedreït, i no requereix cap tipus de subtitutiu, medicament o truc, i si la persona segueix les instruccions, es manté com a no-fumador, feliç de ser-ho durant la resta de la seva vida. 
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Destrossa Aquest Diari
Avui -5% en Llibres

Smith, Keri

Sents que hauries de plasmar tot el teu potencial artístic però no saps com? Destrossa aquest diari és el llibre amb què et podràs sentir com Damien Hirst dissecant taurons. La moderníssima Keri Smith anima els propietaris d?aquest diari a realitzar actes ?destructius? foradant les seves pàgines, afegint fotos per dibuixar-hi a sobre o pintant amb cafè, amb la intenció d?experimentar el veritable procés creatiu.Descobreix una nova forma d?art i elaboració d?un diari, a més de formes diferents de superar la por a la pàgina en blanc i a començar el procés creatiu..
9,95€ 9,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La teva salut comença aquí
Avui -5% en Llibres

Verdaguer, Xevi

REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que la teva salut física i mental depèn del seu equilibri, però si, a més, no tens en compte altres factors igual d'importants, no gaudiràs mai d'un benestar general. En aquest llibre descobriràs els últims avenços científics que vetllen per la vida i la salut de les persones. Si coneixes el que amaguen els teus gasos i la relació de la microbiota amb el cervell, amb el sistema immunitari i amb l'intestí, sabràs com detectar i pal·liar la temuda inflamació. També aprendràs com netejar l'intestí i el cervell, i els beneficis de seguir els ritmes circadians. L'objectiu és motivar-te a fer canvis sostenibles tot proporcionant-te eines i consells que et convertiran en una font de vitalitat i d'inspiració per als altres.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El Estado pesebre
Avui -5% en Llibres

Arenas Posadas, Carlos

Un impresionante y actual repaso histórico, desde la Edad Media hasta nuestros días, de cómo las oligarquías han parasitado el dinero público en España. Un título de referencia para la historia de las élites económicas en España y para la historia de la corrupción política en España.
24,95€ 23,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La actitud mental positiva
Avui -5% en Llibres

Hill, Napoleon

Inicie ahora su camino hacia el éxito en los negocios y en su vida familiar y social... Los poderes de la mente son infinitos. ¿Los ha comprendido usted realmente alguna vez y ha vislumbrado lo que pueden llegar a suponer en su vida? Gracias a esta obra descubrirá un sorprendente plan basado en una idea genial: «Aquello que la mente puede concebir y creer puede alcanzarlo». Este método le indicará cómo deshacerse de sus «telarañas» mentales, pensar con claridad y explorar a fondo el subconsciente, cómo fijarse un objetivo y cómo alcanzarlo mediante la reflexión persistente y una acción positiva. Inicie ahora su camino hacia el éxito en los negocios y en su vida familiar y social. Lea lo que los otros han conseguido y recuerde que ¡también usted puede hacerlo!
13,95€ 13,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La Práctica del Bodisatva
Avui -5% en Llibres

Aavv

La práctica del bodisatva (o Bodisatvacharyavatara, literalmente «La aplicación de la práctica del bodisatva») es uno de los grandes clásicos del budismo mahayana. Presentada en la forma de una meditación personal en verso, expone el camino de los bodisatvas, esos seres que, habiéndose alejado de la futilidad del samsara y sus sufrimientos, renuncian sin embargo a la paz de una liberación individual y se comprometen a trabajar para la liberación de todos los seres y a obtener la Iluminación suprema para su beneficio. Shantideva, uno de los autores budistas indios más influyentes de la tradición mahayana, empieza su obra elogiando la mente de la Iluminación y explica en detalle cómo se cultiva. Hay capítulos sobre las perfecciones transcendentales de la paciencia, la diligencia, la meditación y la sabiduría. Las enseñanzas sobre la meditación culminan con la profunda práctica de igualarse y cambiarse uno mismo por los demás. El célebre capítulo noveno expone las enseñanzas sobre la vacuidad, la perfección de la sabiduría, tal como se explican en el Madyamaka, o tradición del “Camino medio”. Mediante los versos de este texto, Shantideva ha sido capaz de inspirar a generación tras generación de practicantes. Este texto, escrito originalmente en India en sánscrito, apareció por primera vez traducido al tibetano poco después de su composición en el siglo VIII y ha sido explicado, estudiado y practicado en Tíbet en una tradición ininterrumpida hasta nuestros días. En la actualidad sigue teniendo plena vigencia y es enormemente apreciado por los budistas de todas las tradiciones.
17,00€ 16,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pon tus hormonas a funcionar
Avui -5% en Llibres

Viña, Isabel

El primer libro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica. Escrito desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la salud, asequible para todas aquellas personas que quieran aprender más acerca del funcionamiento de su cuerpo, a la par que una herramienta práctica para todos los profesionales de la salud. Nuestro cuerpo está vivo, en constante movimiento. Desde moléculas que duran apenas unos segundos, como el óxido nítrico, hasta otras que se mantienen vivas durante semanas, como el colágeno, todo funciona según distintos tiempos. Y gracias a esa diversidad de ''vidas'' y ritmos, el cuerpo se adapta y se regula constantemente para mantenerse en equilibrio. Para lograr ese orden mágico, una de las herramientas más importantes que tenemos son las hormonas, mensajeros químicos que viajan por la sangre desde una glándula que las produce hasta los tejidos donde tienen que actuar. Una vez allí, se unen a su receptor específico y activan distintas respuestas, como si fuera una llave que encaja perfectamente en su cerradura.
22,90€ 21,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Anatomía
Avui -5% en Llibres

Aavv

Un viaje fascinante al mundo desconocido y secreto del cuerpo humano, a través de páginas repletas de información sobre la función y estructura de los diversos órganos: el esqueleto y el sistema muscular, nervios y glándulas endocrinas, digestión y respiración, circulación sanguínea y linfática, piel y riñones, reproducción. Con más de 600 ilustraciones a color: dibujos, fotografías, tablas y esquemas, información médica, y un glosario e índice analítico.
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El caso Nóos
Avui -5% en Llibres

Castro, José

Toda la verdad del proceso que conmocionó a España, contada por su juez protagonista Desde el propio tribunal en cuyo banquillo se sentaron miembros de la familia del rey, el juez José Castro nos revela los secretos de una de las investigaciones más mediáticas y complejas de la historia judicial de nuestro país. Con un estilo analítico y mordaz, Castro invita a la reflexión sobre el estado actual de la democracia y la justicia en nuestro país y desentraña cómo la corrupción se infiltra en las instituciones y cómo la justicia puede ser la última barrera ante el abuso de poder. Este libro no solo es esencial para quienes deseen comprender el Caso Nóos desde su raíz, sino también para todos aquellos que busquen entender el funcionamiento de las instituciones y el papel del poder judicial en la lucha contra la corrupción. Más que un análisis, es un ejercicio de responsabilidad cívica.
23,90€ 22,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Generació #LoRiuÉsVida
Avui -5% en Llibres

Guia Fernández, Àlex de la

Fa 18 anys va néixer la Plataforma en Defensa de l'Ebre, un fet que va marcar un abans i un després en la gent de l'Ebre. Gràcies a la lluita de la PDE es va despertar un sentiment de territori, un orgull ebrenc i una identitat ebrenca, que fins aquell moment no s'havia vist. La PDE va ensenyar als ebrencs i les ebrenques que existien i que si s'unien podrien aconseguir els seus objectius. Tot i això, la lluita a l'Ebre no s'ha limitat a defensar el riu, els darrers 18 anys s'hi han patit moltes altres agressions. De fet, un bon resum del llibre seria la frase de Pepet i Marieta «No arriben les subvencions, ni trens a les estacions, només grues, parcs eòlics, nuclears i camps de golf». Aquest llibre és el relat de la majoria d'aquests atacs a les Terres de l'Ebre i la lluita que es va dur a terme per frenar-los, és la biografia i la mirada d'una generació que va créixer enmig de les protestes socials. Així mateix, aquest llibre vol aportar una mica d'esperança per al futur del territori i el seu jovent, que és la principal riquesa de tots els territoris i ha de ser el seu motor.
13,20€ 12,54€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cosmos
Avui -5% en Llibres

DK

Un viaje fascinante a cada rincón del universo, desde Marte hasta las galaxias más lejanas ''Cosmos es una obra que cautivará e inspirará a lectores de todas las edades. Hay algo para todos los niveles, desde estudiantes de primaria hasta astrofísicos''. BBC The Sky at Night (programa de television). Cosmos es un viaje visualmente impresionante a través del universo. Abarca desde el cinturón de asteroides hasta las sondas espaciales profundas, desde la Estación Espacial Internacional hasta la nube de Oort, desde el Big Bang hasta el fin del universo, y (prácticamente) todo lo que hay entre ambos. Conoce el espacio como nunca antes lo habías visto. En este impresionante libro encontrarás: -Las últimas imágenes del Telescopio Espacial James Webb de la NASA. -Vistas panorámicas de la superficie de Marte e imágenes captadas por sondas que han aterrizado por primera vez en cometas y asteroides. -Artículos sobre la tecnología de la exploración espacial, la historia de la astronomía y nuestra conexión cultural con el cielo nocturno. Cosmos es un viaje a través del espacio, comenzando por el Sol y el Sistema Solar interior, pasando por los planetas exteriores, la Vía Láctea y, finalmente, el reino de las galaxias distantes. Las magníficas imágenes se complementan con ilustraciones que las analizan en detalle o explican los procesos que ocurren, como el nacimiento de estrellas o el funcionamiento de los agujeros negros supermasivos. A lo largo del libro se presentan artículos sobre la tecnología de la exploración espacial, la historia de la astronomía y nuestra conexión cultural con el cielo nocturno. Con un diseño claro, elegante y minimalista, Cosmos es una introducción perfecta a las maravillas del universo para astrónomos jóvenes y mayores.
32,00€ 30,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Difamació
Avui -5% en Llibres

Piquer, Eva

En el moment en què les xarxes permeten que algú a qui no coneixes de res t'assetgi fins a fer de la teva vida un infern, Eva Piquer dissecciona els mecanismes de la difamació Aquest assaig breu i addictiu és una reflexió sobre algunes dinàmiques perverses de la vida moderna.
13,90€ 13,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Suelo pélvico
Avui -5% en Llibres

Reardon, Sara

La guía de referencia para cuidar el suelo pélvico en todas las edades y etapas de la vida de una mujer, escrita por la doctora Sara Reardon, fisioterapeuta especializada en salud femenina. Muchas mujeres soportan molestias relacionadas con el suelo pélvico dando por hecho que son inherentes al posparto o al envejecimiento, pero esos problemas pueden evitarse y superarse. La doctora Sara Reardon te enseña a cuidar el grupo esencial de músculos que forman tu suelo pélvico para que vuelvas a confiar en tu cuerpo y a disfrutar de él. En este libro encontrarás: * Información sobre la anatomía del suelo pélvico y su papel fundamental en la salud general. * Consejos prácticos para la autoevaluación del suelo pélvico y para identificar las señales de posibles problemas. * Ejercicios para fortalecer, rehabilitar y mantener la salud del suelo pélvico en las diferentes etapas de la vida. * Recomendaciones para tratar trastornos frecuentes del suelo pélvico, como las pérdidas de orina y las relaciones sexuales dolorosas. Si estás recuperándote del posparto, si buscas remedio para la incontinencia urinaria o si quieres mejorar tu placer sexual, esta guía completa ofrece los conocimientos y las estrategias que toda mujer necesita. El momento de tomar el control de tu salud pélvica es ahora. --- Aprende más sobre una amplia variedad de temas relacionados con la salud del suelo pélvico, como: * Menopausia * Menstruación * Embarazo y parto * Recuperación posparto * Relaciones sexuales dolorosas * Incontinencia y prolapso * Higiene vaginal«Esta es una guía transformadora para comprender y cuidar el suelo pélvico. Sara Reardon arroja luz sobre esos muchos problemas que las mujeres sufren en silencio. Una lectura imprescindible para recuperar el bienestar, la dignidad y la vitalidad». Dra. MARY CLAIRE HAVER, ginecóloga y autora de The New Menopause «Este es un libro de lectura obligada para toda persona que tenga un suelo pélvico, es decir, para todo el mundo». EMILY OSTER, autora superventas de Expecting Better y Cribsheet«¡Instructivo, divertido y fascinante! Suelo pélvico es una guía práctica y completa para tomar el control de tu salud pélvica». Dra. KAREN TANG, autora de It's Not Hysteria «Sexo, deseo, orgasmos..., todo empieza en tu suelo pélvico. Sara Reardon nos muestra que fortalecer estos músculos puede reavivar la libido, aliviar el dolor en las relaciones sexuales y convertir el placer en una prioridad. Con este libro recuperarás tu sensualidad y te adueñarás de tu salud sexual». Dra. EMILY MORSE, fundadora de Sex with Emily y autora de Smart Sex
22,90€ 21,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Hija, te cuento tu historia
Avui -5% en Llibres

Vliet, Elma Van

El diario perfecto para madres y padres, el regalo ideal para sus hijas. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Este diario es para ti, pero también es el mejor regalo que podrías darle a tu hija. Los meses y los años pasan, pero la escritura permite que los recuerdos sigan claros como el agua. Cada hoja de este libro está repleta de preguntas que te inspirarán a ti, madre o padre, a volcar por escrito cómo te sentiste cuando tu hija dio sus primeros pasos, dijo sus primeras palabras, aquellas fantásticas primeras vacaciones y muchos otros momentos que gracias a este libro atesorarás para siempre. También hay espacio para pegar fotos, dibujos, o lo que tú quieras entre las páginas. No solo ahondarás en tu interior y revivirás decenas de experiencias, sino que, al final, tu hija recibirá el obsequio más personal y valioso de todos. - Un libro para rellenar de 208 páginas. Una edición cuidada y elegante, con un diseño limpio y actual. - Un regalo original y bonito para los nacimientos, los bautizos, el día de la Madre o del Padre, los cumpleaños, Navidad o cualquier ocasión. - Un libro personalizable que se convertirá en un magnífico recuerdo de familia y puede ser el punto de partida de grandes conversaciones. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Recuerda. Escribe. Comparte. ------------------------------------------------------------------ Y para tu hijo: Hijo, te cuento tu historia ------------------------------------------------------------------
15,90€ 15,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El cielo que olvida sus estrellas
Avui -5% en Llibres

Martínez-Horta, Saul

El cielo que olvida sus estrellas es un libro de divulgación científica que propone una travesía intelectual y emocional por los misterios del cerebro humano y las enfermedades que lo amenazan. Con un enfoque único, profundo y poético, esta obra combina ciencia de vanguardia con una narrativa cercana y evocadora. Dirigido tanto al lector curioso como al profesional en busca de una visión integradora, este libro ofrece claridad, emoción y rigor para entender mejor cómo pensamos, sentimos y recordamos... y qué ocurre cuando esas funciones empiezan a apagarse.   ¿Por qué este libro? Porque estamos en un momento en que el cerebro ocupa un lugar central en la ciencia, la salud y la cultura. Sin embargo, rara vez se nos explica, de forma comprensible y conectada con las emociones, qué ocurre cuando ese órgano extraordinario empieza a fallar. El cielo que olvida sus estrellas cubre ese vacío. Su estilo narrativo combina metáforas potentes, historias reales, hallazgos científicos actuales y claves prácticas para el día a día. Una visión diferente Este no es un manual técnico ni una fría recopilación de síntomas. Es una invitación a mirar el cerebro como un cielo interior, donde cada función es una estrella, y cada enfermedad, una forma distinta de oscuridad. Es, sobre todo, una guía para conservar ese cielo lo más claro posible, durante el mayor tiempo posible.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Israel en 1957
Avui -5% en Llibres

Pla, Josep

Un retrato de Israel de la mano del gran Josep Pla. Uno de los sitios más tristemente actuales del mundo.En 1957, Pla hizo un viaje a Israel, el reportaje, en forma de una serie de crónicas, se publicó en la revista Destino. En 1958, las crónicas se recopilaron en el volumen Israel en los presentes días, publicado en Buenos Aires. La única edición que se ha hecho hasta ahora en volumen independiente salió en Ediciones Destino hace más de veinte años, en 2002. La oportunidad de recuperar este libro es doble. Por un lado, el reportaje periodístico es uno de los géneros en los que más destacó Josep Pla. Por otro, sesenta y siete años después de su visita a Israel, muchas cosas en aquel país han cambiado, pero otras permanecen invariables. 
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dios - La ciencia - Las pruebas
Avui -5% en Llibres

Bolloré, Michel-Yves

En Dios - La ciencia - Las pruebas se revelan, al cabo de tres años de trabajo en colaboración con unos veinte científicos y especialistas de alto nivel, las pruebas modernas de la existencia de Dios. Durante cerca de cuatro siglos, de Copérnico a Freud, pasando por Galileo y Darwin, los descubrimientos científicos se acumularon de manera espectacular, dando la impresión de que era posible explicar el Universo sin la necesidad de recurrir a un dios creador. Fue así como a principios del siglo xx se asistió al triunfo intelectual del materialismo. De manera tan imprevista como sorprendente, el péndulo de la ciencia se puso en movimiento en sentido inverso, con una fuerza increíble. Los descubrimientos de la relatividad, de la mecánica cuántica, de la expansión del Universo y de la complejidad de la vida llegaron uno tras otro. Estos nuevos conocimientos llegaron para dinamitar las certezas ancladas en el espíritu colectivo del siglo xx, hasta tal punto que hoy se puede decir que el materialismo, que nunca fue más que una creencia como otra, está en vías de transformarse en una creencia irracional.Con un lenguaje accesible a todos, Michel-Yves Bolloré y Olivier Bonnassies, los autores de este libro, retoman, de manera apasionante, la historia de esos avances y ofrecen un panorama riguroso de las nuevas pruebas de la existencia de Dios. En los albores del siglo xx, creer en un dios creador parecía oponerse a la ciencia. ¿No sería hoy todo lo contrario?Una invitación a la reflexión y al debate.¿A qui va dirigit el llibre DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli, interessat en la relació entre ciència i religió. El seu llenguatge accessible el fa comprensible per a lectors sense formació científica especialitzada, però el seu contingut profund i la inclusió de dades científiques el fan també atractiu per a aquells amb coneixements previs en l'àrea. En definitiva, s'adreça a totes aquelles persones que es qüestionen l'existència de Déu a la llum dels avenços científics moderns i busquen una reflexió profunda i ben documentada sobre aquest tema.Temes que tracta el llibre Dios - La ciencia - Las pruebasEl llibre DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS explora la convergència entre els descobriments científics moderns i la creença en Déu. Es centra en com els avenços en camps com la cosmologia, la física quàntica, la biologia i la història, lluny de refutar l'existència d'un creador, ofereixen noves perspectives que podrien interpretar-se com a evidència a favor seu. Els autors analitzen:La història del materialisme: S'examina l'evolució del pensament científic des de Copèrnic fins al segle XX, mostrant com el materialisme, inicialment triomfant, s'enfronta a nous desafiaments.Els descobriments científics recents: Es presenten troballes en àrees com la relativitat, la mecànica quàntica, l'expansió de l'univers i la complexitat de la vida, que plantegen interrogants sobre les explicacions purament materialistes.La teoria del Big Bang: Es profunditza en la teoria del Big Bang i les evidències científiques que la sustenten, explorant la seva implicació en la discussió sobre l'origen de l'univers i la possibilitat d'un creador.La complexitat de la vida: S'analitza la complexitat biològica i la improbabilitat que la vida hagi sorgit per atzar, plantejant la hipòtesi d'una intel·ligència dissenyadora.La relació entre ciència i fe: S'aborda la històrica tensió entre ciència i religió, argumentant que els avenços científics recents podrien, en realitat, ser compatibles amb la creença en Déu.L'ateisme com a creença: Es qüestiona la naturalesa de l'ateisme, presentant-lo no com una absència de creença, sinó com una postura que requereix de la seva pròpia fe en certes premisses.Persecució de científics creients: S'explora la persecució històrica de científics creients per part de règims totalitaris, mostrant com la ideologia ha influït en la interpretació dels descobriments científics.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBASLes opinions sobre DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS són majoritàriament positives. Molts lectors destaquen l'accessibilitat del llenguatge, la rigorositat de la informació científica i la capacitat del llibre per generar reflexió sobre la relació entre ciència i fe. Es valora la presentació d'arguments científics que, segons els autors, apunten cap a l'existència de Déu. Alguns lectors el consideren un tractat fonamental i educatiu, mentre que altres assenyalen que l'obra intenta abastar massa, la qual cosa podria afectar la profunditat de l'anàlisi en alguns aspectes. Alguns lectors aprecien l'extensió documental del llibre i la relació entre ciència i religió, mentre que altres critiquen la reiteració en la redacció i la maquetació. En general, es considera un llibre que convida a la reflexió i al debat, encara que la convicció dels autors sobre l'existència de Déu no convenç a tothom per igual.
24,90€ 23,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Desarrolla una mente prodigiosa
Avui -5% en Llibres

Campayo, Ramón

Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo,acceder a un método eficaz y disponer de un guía experto. Ramón Campayo, campeón mundial de memorizacióny lectura rápida- con varios récords mundiales en suhaber- y avalado por una amplia experiencia didáctica, nos propone este libro que es la obra más completanunca publicada en esta materia que le permitirá estudiar, preparar exámenes y oposiciones de la manera más práctica, fácil, rápida y efectiva. Siguiendo los métodos claramente descritos en el libro, usted podráaumentar ostensiblemente su capacidad de memoria y surapidez de lectura y comprensión en muy poco tiempo,además incluye métodos de aprendizaje, técnicas de estudio y preparación psicológica. Este libro está dirigido no solo a aquellos estudiantes que esperan obtener un rendimiento del 100%, sino a todo el mundo quedesee multiplicar su fuerza mental. No lo olvide: siuna persona conoce los secretos de su mente y como utilizarla correcta y positivamente, podrá superar muchos problemas de su vida cotidiana y erradicar gran parte de sus preocupaciones.
11,00€ 10,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo
Avui -5% en Llibres

Schwartz, Jeffrey

«Preciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jamás publicado. Una lectura obligada». Del prólogo de RAFAEL SANTANDREUEl LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día?¿Tienes temores que carecen de sentido?¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos?Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean.El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana.Desbloquea tu cerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Elon Musk. Retrat d'un oligarca
Avui -5% en Llibres

Cunningham, Darryl

El trajecte que ha fet de friqui víctima de bullying a magnat tecnològic és tan rocambolesc que a vegades costa saber qui és exactament Elon Musk. Ell mateix ha posat tantes traves com ha pogut a la veritat. Però Darryl Cunningham ha aconseguit saltar totes les traves i despullar com ningú la figura de l'home més poderós del món. Un antídot contra la distopia. La biografia que Musk no hauria autoritzat mai. «Una enorme investigació condensada de manera esmolada i accessible per destapar la vida complexa i inquietant de Musk» —MIKE KONOPACKI «Una història terrorífica de diners i poder, i de com els diners poden comprar poder» —NOAH VAN SCIVER
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
L'Alcorà
Avui -5% en Llibres

Anònim

L?Al-Quran és el llibre sagrat dels musulmans, que els creients de la religió de l?islam han recitat i llegit durant catorze segles, com ho fan ara més de mil milions d?homes i dones arreu del món. És, doncs, un dels textos més importants de la humanitat. Míkel de Epalza, catedràtic d?estudis àrabs i islàmics a la Universitat d?Alacant, és l?autor d?aquesta traducció, amb la col·laboració de Josep Forcadell i Joan Perujo, professors de català i de traducció a la mateixa Universitat.
17,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.