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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Saps que les roques es formen a partir de magma, sediments, fòssils...? Que algunes es poden esmicolar amb les mans o que n'hi ha que fins i tot floten? Fixa-t'hi: roques és una petita guia per iniciar-se en l'observació de la natura. Penja-te-la i surt a explorar!
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El llenguatge és la teva eina més poderosa, aprèn a treure'n tot el potencial per assolir els teus objectius. Les paraules no només comuniquen: construeixen relacions, desactiven conflictes i configuren la nostra realitat quotidiana. En aquest llibre, la lingüista forense Sheila Queralt ens convida a explorar com el llenguatge pot ser una eina de poder personal i social. Amb una mirada lúcida, crítica i sovint irònica, ens ensenya a navegar situacions tan diverses com una primera cita, una discussió de parella, una entrevista de feina, un malentès familiar o una crisi política. Des del món de l'amor fins als entorns professionals, administratius o mediàtics, cada capítol ofereix claus lingüístiques per fer-se escoltar, entendre i respectar. Una guia imprescindible per comunicar-se i viure millor.
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Manual de resistencia
Por primera vez en la historia de la democracia española, un presidente publica un libro durante su mandato, solo medio año despuésde habera ccedido al cargo.«Nunca una moción de censura ha triunfado en España» «es imposible ganarle unas primarias al aparato de un partido» «aquí nadie dimite para ser fiel a su palabra»…Uno tras otro, los lugares comunes de nuestra vida política han sido derribados por un hombre: Pedro Sánchez. Su llegada a la Secretaría General del PSOE en 2014, en plena crisis económica global, abrió una nueva época en la formación política. Transcurridos dos años, era expulsado del liderazgo de su partido, al que regresó, aupado por la militancia, para ser investido presidente del Gobierno un año después. En cuestión de meses ha situado a nuestro país en primera línea de la defensa de valores y políticas progresistas, la justicia, el europeísmo, el feminismo y el ecologismo.Ese recorrido vital lo narra el autor en este libro —verdadero Manual de resistencia— como parte de un proceso personal de resiliencia, que no se entendería sin la fortaleza de sus convicciones. Ha sido un cuatrienio de aceleración en la política, donde todo se ha vuelto imprevisible. Sin duda, el momento es histórico: la crisis catalana, los cambios en los partidos y el auge del autoritarismo otorgan a nuestro presente una dimensión trascendental. En estas páginas, entreveradas de reflexiones políticas, acción, traiciones y coraje, el lector descubrirá, además, el lado más desconocido del presidente del Gobierno.
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Dragones y mazmorras. Su historia
En septiembre de 1985 comenzó a emitirse en nuestro país la serie Dragones y mazmorras. Casi nadie sabía que se basaba en un juego de rol, Dungeons & Dragons. El impacto que tuvieron las aventuras de Hank, Eric, Presto, Diana, Sheila y Bobby fue inconmensurable. El Amo del Calabozo o el avieso Venger se convirtieron en figuras icónicas. Y dicha emisión, vino acompañada también de una inolvidable canción del grupo Dulces que se adueñó de todos aquellos que se prestaron a seguir las hazañas de aquellos niños que quedaron atrapados en un mundo fantástico lleno de seres extraños. En estas páginas, recordaremos todas y cada una de las odiseas animadas que vivieron este grupo de jóvenes héroes, la historia del juego de rol, todas las adaptaciones cinematográficas que se han realizado Dragones y mazmorras! La aventura continúa!
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Mostra les teves habilitats en aquest brillant joc de fer parelles. Feu coincidir les fulles amb els seus arbres: qui obté més parelles guanya. Apreneu a distingir el freixe del sassafràs i descobriu quin arbre té flors amb olor de síndria. Aquest joc divertit i educatiu és el regal ideal per als amants de la natura de qualsevol indret.Holly Exley es una il·lustradora i entusiasta de l’aquarela que viu a Peak District, Regne Unit.¿A qui va dirigit el llibre Troba la fulla?Troba la fulla s'adreça a un públic infantil, si bé el seu atractiu podria estendre's a lectors joves i adults interessats en la literatura infantil de qualitat. La complexitat del llenguatge i la profunditat de les il·lustracions suggereixen una adaptació a un rang d'edat ampli, permetent una lectura compartida entre pares i fills o una experiència individual per a lectors més autònoms. La temàtica, centrada en la natura i l'observació, el converteix en un material idoni per fomentar la curiositat i l'amor pel medi ambient en els més petits. L'estil narratiu, que s'espera que sigui amen i atractiu, facilita la comprensió i el gaudi de la lectura, fins i tot per a aquells que s'inicien en la lectura independent.Temes que tracta el llibre Troba la fullaTroba la fulla explora diversos temes rellevants per al desenvolupament infantil, entre els quals es poden destacar:L'observació de la natura: El llibre convida els lectors a prestar atenció als detalls del món natural, fomentant la capacitat d'observació i l'apreci per la biodiversitat. A través de la cerca d'una fulla específica, s'introdueix la idea de l'exploració i el descobriment en l'entorn proper.La paciència i la perseverança: La cerca de la fulla es presenta com un procés que requereix temps i esforç, ensenyant als nens la importància de la paciència i la perseverança per aconseguir un objectiu. S'espera que la narrativa transmeti la idea que l'esforç i la dedicació tenen la seva recompensa.La importància de la connexió amb la natura: El llibre promou la connexió emocional amb el medi ambient, mostrant la bellesa i la diversitat de la flora. S'espera que la lectura inspiri en els nens un sentit de respecte i cura pel medi ambient.El desenvolupament de la imaginació i la creativitat: La cerca de la fulla pot estimular la imaginació i la creativitat dels nens, convidant-los a explorar diferents possibilitats i a desenvolupar la seva pròpia narrativa al voltant de la història. S'espera que les il·lustracions contribueixin a aquest aspecte, estimulant la fantasia i la interpretació personal.L'aprenentatge de vocabulari relacionat amb la natura: S'espera que el llibre introdueixi nous termes relacionats amb les plantes i la natura, enriquint el vocabulari dels lectors més joves.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Troba la fullaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Troba la fulla.
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La historia como nunca antes te la había
íTodos los capítulos incluyen un código QR para acceder a los vídeos en el canal de YouTube! ACADEMIA PLAY, uno de los canales didácticos de YouTube más exitosos y con más seguidores, nos trae un apasionante recorrido por los episodios más importantes de la historia de la humanidad. Desde la prehistoria hasta nuestros días, pasando por la Grecia clásica, Roma, la Edad Media, el nacimiento de los estados modernos, la Segunda Guerra Mundial, y muchas más etapas y sucesos históricos de gran interés. Además, el lector podrá encontrar un recorrido excepcional por la historia del arte a través de la arquitectura, fichas de curiosidades y una selección de frases de personajes fundamentales en la historia. En un formato tipo storytelling, tan característico en sus producciones audiovisuales, esta obra gráfica única, con un lenguaje sencillo y preciso, y unas ilustraciones muy divertidas sirve para que, mayores y pequeños, puedan aprender y entender la historia del mundo de un modo diferente y entretenido.
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Perfectamente imperfectas
Aunque nos han contado que en nuestra relación de pareja seremos felices para siempre, lo cierto es que un vínculo amoroso no puede complacer ni todas nuestras necesidades ni hacerlo todo el tiempo. Y ahora menos que nunca, dado que tenemos una esperanza de vida tan amplia. Albergamos falsas creencias acerca del amor, el sexo y las relaciones de pareja que nos complican vivirlas de forma sana, funcional y satisfactoria. Este libro pretende ayudar a las parejas a sentirse a gusto y a saber cómo lograrlo. A lo largo de sus páginas se desmontan algunos mitos que tanto entorpecen y se dan herramientas para manejarnos mejor en todo lo que una pareja necesita para ser exitosa, como la confianza, la comunicación y la intimidad sexual.
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Estuche 365... (12 ejemplares)
El ser humano ha expresado sus opiniones a lo largo de grandes obras literarias y de pensamiento sobre múltiples temas. En estos libritos con una elegante encuadernación acolchada se recogen intesantes citas sobre el amor, la vida y la amistad.
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El origen délas especies
Charles Darwin (Shrewsbury, Inglaterra, 1809-Kent, Inglaterra, 188') al publicar su obra EL ORIGEN DE LAS ESPECIES en 1859, presentó su teoría déla evolución mediantéla selección natural que, pasados ciento cincuenta años, continúa siendo la base déla interpretación déla naturaleza déla biología moderna. El libro tuvo un gran éxito desde su primera edición, suscitó grandes polémicas y su influencia se hizo notar no sólo en la comunidad científica, sino también en toda la sociedad. La obra tuvo seis ediciones y numerosas reimpresiones en vida del autor. Darwin revisó y actualizó su información en las sucesivas ediciones hasta la sexta, considerada la definitiva, que es la que se ofrece en esta edición.
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El Infinito En Un Junco. La Invención De Los Libros Del Mundo Antiguo
Un canto de amor a los libros y la literaturaPREMIO NACIONAL DE ENSAYO 2020. Premio el Ojo Crítico de Narrativa 2019 Premio Las Librerías Recomiendan de No Ficción 2020 Premio Búho al Mejor Libro de 2019, que otorga la Asociación Aragonesa de Amigos del Libro Premio Acción Cívica Premio Nacional Promotora de los Estudios Latinos 2019 Premio de Literatura José Antonio Labordeta 2020 Premio de la Asociación de Librerías de Madrid al Mejor Libro del Año en la categoría de No Ficción EL ENSAYO REVELACIÓN DE LA TEMPORADA De humo, de piedra, de arcilla, de seda, de piel, de árboles, de plástico y de luz... Un recorrido por la vida del libro y de quienes lo han salvaguardado durante casi treinta siglos. «Muy bien escrito, con páginas realmente admirables, el amor a los libros y a la lectura son la atmósfera en la que transcurren las páginas de esta obra maestra. Tengo la seguridad absoluta de que se seguirá leyendo cuando sus lectores de ahora estén ya en la otra vida». MARIO VARGAS LLOSA «Vallejo ha decidido sabiamente liberarse del estilo académico y ha optado por la voz del cuentista, la historia entendida no como ristra de documentos citados, sino como fábula. Así para el lector común y corriente (a quien reivindicaba Virginia Woolf) es más conmovedor y más inmediato este encantador ensayo, por ser simplemente un homenaje al libro de la parte de una lectora apasionada». ALBERTO MANGUEL, Babelia, El País «Es un deleite leer la prosa de Irene Vallejo, creadora, brillante, plena de sensibilidad». LUIS LANDERO «Esos libros que te desbravan, que te doman, que te imponen el ritmo de lectura, que te quitan los nervios, no suelen encontrarse, pese a ser tan necesarios, en las primeras líneas de las mesas de novedades. El último de los descubiertos por mí se titula ''El infinito en un junco'' y es de Irene Vallejo». JUAN JOSÉ MILLÁS, El País «Se puede ser un filólogo magistral y al mismo tiempo escribir como los ángeles. Irene Vallejo riza el rizo de la comunicación hasta convertir su diálogo con el lector en una fiesta literaria». LUIS ALBERTO DE CUENCA, ABC «Una admirable indagación sobre los orígenes del mayor instrumento de libertad que se ha dado el ser humano: el libro». RAFAEL ARGULLOL «Los libros de Irene Vallejo, claros e inteligentes, se leen muy bien e invitan a pensar. En la mejor línea humanista». CARLOS GARCÍA GUAL «Amigos lectores: corred a leer ''El infinito en un junco'', de Irene Vallejo». MARUJA TORRES «Se puede ser un filólogo magistral y al mismo tiempo escribir como los ángeles. Irene Vallejo riza el rizo de la comunicación hasta convertir su diálogo con el lector en una fiesta literaria». LUIS ALBERTO DE CUENCA, ABC «Un libro muy original: la historia de los libros, el alfabeto, las bibliotecas... contada con erudición y amenidad, sentido del humor y elegancia, haciendo paralelismos con el presente». LAURA FREIXAS «Un libro hermoso y bien concebido que aúna la sensibilidad y el criterio con la capacidad narrativa». IGNACIO F. GARMENDIA, Málaga hoy «Desde las sorprendentes primeras páginas, advertimos que no nos encontramos ante un libro convencional. Irene Vallejo ha dado el salto a Siruela con una auténtica explosión de talento». RICARDO LLADOSA, Zenda «Irene Vallejo acaba de firmar un libro genial, universal, único, que sin duda se convertirá en un clásico». JUAN BOLEA, El Periódico de Aragón Este es un libro sobre la historia de los libros. Un recorrido por la vida de ese fascinante artefacto que inventamos para que las palabras pudieran viajar en el espacio y en el tiempo. La historia de su fabricación, de todos los tipos que hemos ensayado a lo largo de casi treinta siglos: libros de humo, de piedra, de arcilla, de juncos, de seda, de piel, de árboles y, los últimos llegados, de plástico y luz. Es, además, un libro de viajes. Una ruta con escalas en los campos de batalla de Alejandro y en la Villa de los Papiros bajo la erupción del Vesubio, en los palacios de Cleopatra y en el escenario del crimen de Hipatia, en las primeras librerías conocidas y en los talleres de copia manuscrita, en las hogueras donde ardieron códices prohibidos, en el gulag, en la biblioteca de Sarajevo y en el laberinto subterráneo de Oxford en el año 2000. Un hilo que une a los clásicos con el vertiginoso mundo contemporáneo, conectándolos con debates actuales: Aristófanes y los procesos judiciales contra humoristas, Safo y la voz literaria de las mujeres, Tito Livio y el fenómeno fan, Séneca y la posverdad. Pero, sobre todo, esta es una fabulosa aventura colectiva protagonizada por miles de personas que, a lo largo del tiempo, han hecho posibles y han protegido los libros: narradoras orales, escribas, iluminadores, traductores, vendedores ambulantes, maestras, sabios, espías, rebeldes, monjas, esclavos, aventureras, lectores en paisajes de montaña y junto al mar que ruge, en las capitales donde la energía se concentra y en los enclaves más apartados donde el saber se refugia en tiempos de caos. Gente común cuyos nombres en muchos casos no registra la historia, esos salvadores de libros que son los auténticos protagonistas de este ensayo.
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Nocturnos
Introdúcete en la noche y en sus monstruos malignos de la mano de Javier Pérez Campos, el periodista de lo oculto más riguroso del panoramaNo es una casualidad que todas las culturas posean un extenso catálogo de seres noctámbulos. Así, en Nocturnos, Javier Pérez Campos propone un recorrido por una serie de sujetos humanos y no humanos cuya naturaleza está supeditada a los mandatos de la oscuridad: el payaso, el vampiro, el cazador, el fantasma, los veladores, los niños…, Como periodista, el autor ha pasado cientos de noches leyendo e investigando sin descanso en su despacho, recorriendo carreteras o buscando un restaurante abierto en el último pueblo de alguna comarca solitaria. Así, como buen hijo de la noche, en este libro nos narrará su idilio con el crepúsculo y sus secretos.
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El ancho mar
El 12 de julio de 1776, el capitán James Cook, ya considerado el mayor explorador de la historia británica, emprendió su tercer viaje a bordo del HMS Resolution. Dos años y medio después, en una playa de Hawái, Cook fue asesinado a golpes y apuñalado en un conflicto con la población indígena. ¿Qué llevó a Cook a estos últimos momentos, tan contrarios a su reputación? Reconocido por su liderazgo humano, su dedicación a la ciencia y la curiosidad y el respeto, sin prejuicios, con los que se aproximaba a sociedades que le eran desconocidas, Cook ya había cartografiado vastas extensiones del Pacífico e iniciado el primer contacto europeo con numerosos pueblos indígenas. La misión declarada para su tercer viaje era devolver a sus islas natales a un tahitiano, Mai, que se había convertido en una figura de la alta sociedad londinense. Pero Cook portaba órdenes secretas de aventurarse al norte, descubrir el legendario Paso del Noroeste y cartografiar y reclamar tierras antes que los rivales imperiales de Gran Bretaña. Y el propio Cook fue diferente en su último y fatal viaje.
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Tarot
La antigua práctica del tarot ofrece orientación para el viaje de la vida. Descubre el signif?icado de cada una de las 78 cartas del tarot y aprende a echar las cartas e interpretar las tiradas. El tarot te desvela una antigua sabiduría adquirida durante siglos,ayudándote en tus planes de futuro.
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«La primera motivació que m'ha dut a escriure aquest llibre ha estat la de cercar explicacions al fet que els catalans siguem avui un poble amb un fort sentit d'identitat, de pertinença a un col·lectiu que comparteix, a més de llengua i cultura, unes formes d'entendre la societat i el món». Aquest és un llibre extraordinari que només podia haver escrit un historiador singular com Josep Fontana. En un extens recorregut entre el segle VIII i l'actualitat, l'autor explica amb rigor i claredat la història de Catalunya, el seu desenvolupament econòmic, social i polític. I ho fa amb una afinada capacitat d'interpretació, atenta als principals protagonistes: el conjunt d'homes i de dones que fan que la societat prosperi superant els entrebancs, i que han manifestat una voluntat inequívoca de preservar la identitat catalana.
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Aquesta Bíblia és el resultat d'un treball conjunt dut a terme per cristians de diverses confessions. Vol posar a l'abast dels seuslectors, amb un llenguatge planer i expressiu, els textos que formen la Sagrada Escriptura.
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La gestació del nacionalpopulisme català des del Ripoll, bressol de Sílvia Orriols i Aliança Catalana.Una de les conseqüències dels atemptats del 17-A a Barcelona i Cambrils i la gestió política posterior és la creació d'un projecte ideològic que s'articula en una nova formació: Aliança Catalana, que ha obtingut l'alcaldia de Ripoll i un protagonisme mediàtic creixent. Tot plegat en tan sols sis anys, valent-se d'una societat traumatitzada pels atacs, recelosa davant el veïnat arabomusulmà, disgustada amb la gestió de l'administració i frustrada pel col·lapse del Procés. Sílvia Orriols, la nova alcaldessa de Ripoll, no és ni feixista ni nazi, sinó que lidera sense complexos una nova extrema dreta populista i «moderna» que pretén exportar el seu projecte a tot Catalunya.¿A qui va dirigit el llibre Salvem Catalunya?El llibre Salvem Catalunya s'adreça a un públic interessat en la política catalana contemporània, especialment en l'auge del nacionalpopulisme i el fenomen d'Aliança Catalana. S'adreça a lectors que desitgin comprendre el context sociopolític que ha permès l'ascens de Sílvia Orriols i el seu partit, així com les causes i conseqüències d'aquest fenomen. També resultarà d'interès per a aquells que estudien la ciència política, el populisme i els moviments d'extrema dreta a Europa. Finalment, el llibre atrau lectors interessats en la història recent de Catalunya i en l'anàlisi de la figura de Sílvia Orriols.Temes que tracta el llibre Salvem CatalunyaEl llibre Salvem Catalunya explora diversos temes relacionats amb l'ascens d'Aliança Catalana i la seva líder, Sílvia Orriols. Es centra en l'anàlisi del nacionalpopulisme català, examinant les seves arrels i la seva manifestació en el context polític actual. Alguns dels temes tractats inclouen:El fenomen Aliança Catalana: El llibre analitza el ràpid creixement d'Aliança Catalana, des de la seva creació fins a la seva presència al parlament català i la seva victòria a les eleccions municipals de Ripoll. S'examina la seva ideologia, la seva base electoral i la seva estratègia política.El rol de Sílvia Orriols: Es presenta un retrat de Sílvia Orriols, explorant la seva trajectòria personal i política, el seu lideratge i la seva influència en el partit. El llibre analitza les crítiques que ha rebut, incloent les acusacions d'extremisme.El context sociopolític: El llibre contextualitza l'auge d'Aliança Catalana dins del panorama polític català, considerant factors com la frustració pel procés independentista, la immigració, la islamofòbia i la gestió dels atemptats terroristes del 17-A.Paral·lelismes internacionals: S'estableixen connexions entre el nacionalpopulisme català i moviments similars en altres països europeus i als Estats Units, mencionant figures com Marine Le Pen, Giorgia Meloni, Donald Trump i altres líders populistes.L'impacte en l'Estat del Benestar: S'analitza el potencial impacte de l'èxit de les tesis de Sílvia Orriols en les bases de l'Estat del benestar.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Salvem CatalunyaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Salvem Catalunya.
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Caminar és un dels textos més bells de Thoreau. Hi exposa la seva filosofia del caminar, de l’art de fer camí, com la manera més intensa de desvetllar els sentits i l’ànima humana. I arrenca amb una declaració contundent: «Vull dir unes paraules a favor de la Naturalesa, de la llibertat absoluta i de l’estat salvatge». Perquè caminar ens permet retrobar la comunió ancestral, cada vegada més perduda, amb la Natura.«Caminar és una crida perquè ens deslliurem de tot allò que ens lliga a la societat –la feina, la família, les amistats, les ambicions– i ens aboquem a una vida solitària i tan salvatge com sigui possible (…). Caminar, en el sentit profund que li dóna l’escriptor nord-americà, és dirigir-nos als boscos salvatges que la mà de l’home encara no ha pogut domesticar i buscar-hi allò que hem perdut com a espècie a còpia de fer-nos cultes i civilitzats: l’instint, el pensament elevat, l’heroisme i la llibertat.» (Marina Espasa, a la introducció)Un cant d’amor a la Natura profundament original i avançat al seu temps.
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Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí?
Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascón, más conocida como @lapsicologajaputa, te ayuda a comprender el porqué de lo que te pasa y a llevarte mejor con lo que sientes. «Deja de culpar a los demás, cariño. Si quieres dejar de ver mierda, saca la cabeza de tu culo».¿A qui va dirigit el llibre 'QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ '?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli que busca comprendre millor la seva pròpia ment i els seus patrons de pensament. És especialment indicat per a aquells que se senten frustrats o perduts davant dels seus propis pensaments i emocions, i que desitgen millorar la seva relació amb ells mateixos. Es presenta com una eina útil per a persones que busquen un enfocament pràctic i accessible per a l'autoconeixement i el desenvolupament personal, sense necessitat de coneixements previs en psicologia. El llenguatge utilitzat és col·loquial i directe, la qual cosa el fa accessible a un públic ampli, independentment de la seva formació acadèmica. Es tracta d'una lectura que busca connectar amb el lector a un nivell personal i proper, facilitant la comprensió de conceptes complexos d'una manera senzilla i amena.Temes que tracta el llibre Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí?El llibre explora diversos temes relacionats amb la salut mental i el benestar personal, utilitzant un enfocament pràctic i accessible. Es centra en la relació entre la persona i la seva pròpia ment, abordant qüestions com:Autoconeixement: El llibre guia el lector en un procés d'autoexploració, ajudant-lo a identificar els seus propis patrons de pensament i comportament. Es busca que el lector comprengui millor les seves pròpies reaccions i emocions.Creences limitadores: S'analitzen les creences que poden estar limitant el creixement personal i el benestar, proposant estratègies per identificar-les i modificar-les. S'emfatitza la importància de qüestionar les pròpies creences per aconseguir un canvi positiu.Responsabilitat personal: S'aborda la importància d'assumir la responsabilitat de les pròpies accions i decisions, diferenciant entre el que està sota el control de la persona i el que no. Es promou la idea que, encara que hi ha factors externs que influeixen en la vida, la persona té la capacitat d'influir en el seu propi destí.Humor i autoacceptació: El llibre utilitza l'humor com a eina per connectar amb el lector i facilitar la comprensió de temes complexos. Es fomenta l'autoacceptació i l'amor propi com a base per al creixement personal.Benestar emocional: S'ofereixen estratègies pràctiques per millorar el benestar emocional, promovent l'autocompassió i la gestió de les emocions. Es busca que el lector adquireixi eines per afrontar els desafiaments de la vida amb major serenitat i equilibri.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ'.
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Us heu preguntat mai qui són aquests personatges que desfilen a les festes dels nostres barris i deixen tothom bocabadat? Per què cada barri en té uns de diferents? Qui representen? Com van vestits? Quina alçada fan? En aquesta publicació de retallables trobareu la resposta a aquestes i a moltes altres qüestions. En total, es tracta de 50 gegants i gegantes de la nostra ciutat pensats per a jugar-hi i descobrir-los a fons. Hi trobareu, d'una banda, les figures desvestides i preparades perquè les retalli la canalla, i de l'altra, els vestits, barrets i complements per poder-les guarnir com cal. Aquests dibuixos estan acompanyats d'un llibret que explica curiositats, anècdotes i molts detalls de les figures. Per no perdre cap peça, tot el material es desa dins una carpeta
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Ansiedad, ¡déjame en paz!
En una sociedad que nos empuja a vivir en alerta constante, la ansiedad se ha convertido en una sombra que afecta a nuestra concentración y bienestar emocional. La buena noticia es que puedes recuperar el control de tu mente y de tus pensamientos.Con la cercanía y empatía que lo caracterizan, Alejandro Martínez, uno de los mejores psiquiatras de España y una de las voces más influyentes en redes sociales, te ofrece reflexiones y herramientas prácticas para entender el origen de tus sentimientos. Con su ayuda, aprenderás a desactivar tus miedos y a gestionar tus emociones para tomar el control de tu vida.Descubre un reto de 10 días para hacer las paces con tu ansiedad y recuperar la paz mental que mereces.
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Sobre el duelo y el dolor
Legado final de Elisabeth Kübler-Ross, conocida autora de La muerte: un amanecer.Esta obra es el legado final de Elisabeth Kübler- Ross, la autoridad más respetada dentro del campo de la muerte y el proceso de morir. Poco antes de fallecer, Elisabeth Kübler-Ross completaba, con la ayuda de David Kessler, su último libro. Sobre el duelo y el dolor aplica las cinco fases del dolor -negación, ira, negociación, depresión y aceptación- al proceso del duelo y mezcla teoría, inspiración y consejos prácticos, todo basado en las experiencias personales y profesionales de Kübler-Ross y David Kessler.
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La Biblia
Cuando el concilio Vaticano sitúa la lectura y la explicación de la Pa labra de Dios, es decir, de la Escritura, en el centro de las celebrac iones litúrgicas, devuelve al primer plano de la conciencia cristiana el hecho de que la Biblia es un texto destinado a ser leído en voz alt a ante la asamblea del pueblo. También esta circunstancia tiene reperc usiones en la calidad literaria de la traducción. El traductor debe el egir, entre las varias fórmulas posibles, aquella que mejor puede ser «pronunciada», y resulte más fácilmente inteligible cuando sea «oída». Por esta razón, esta nueva edición renuncia a signos diacríticos que intentan reproducir sonidos griegos o hebreos inexistentes en castella no y las grafías de los varios centenares de nombres propios de la Bib lia han sido adaptadas y homogeneizadas en castellano.
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La mujer invisible
¿Te imaginas cómo sería vivir en un mundo en el que tu teléfono móvil es demasiado grande para tu mano? ¿En el que tienes un 47 % más de probabilidades de morir que tu pareja en caso de sufrir un accidente? ¿En el que un fármaco prescrito por el médico produce efectos secundarios en tu organismo? Si estás familiarizada con estas situaciones, con toda probabilidad eres una mujer.áEste libro saca a la luz el alto precio que las mujeres deben pagar por vivir en una sociedad construida a medida de los hombres, en muchas ocasiones a costa de su salud y bienestar. «Ésta es la historia de lo que sucede cuando nos olvidamos de hablar de la mitad de la humanidad. Y es también una llamada al cambio», resume en sus páginas Caroline Criado Perez.Galardonado con Premio de la Royal Society al mejor libro de ciencia del año, La mujer invisible es un ensayo único y riguroso que expone, a través de estadísticas e historias personales recogidas por todo el mundo, cómo los datos que conforman la sociedad, lejos de ser objetivos, también están marcados por un sesgo masculino. «Este libro es un grito de guerra que debería impulsar a las mujeres a la acción y ser una lectura obligatoria para los hombres» (The Sunday Times).
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Una història d'exili i maternitat a la postguerra.Un relat essencial per conèixer un dels capítols més dramàtics, tendres i desconeguts de la nostra postguerra. Entre 1939 i 1944, la suïssa Elisabeth Eidenbenz va salvar la vida de 597 infants. Eren els fills de les exiliades catalanes i espanyoles que malvivien en condicions penoses en els camps de refugiats republicans de Sant Cebrià de Rosselló, Argelers i Ribesaltes, i que van tenir la sort de ser acollides a la maternitat que va crear Eidenbenz. Gràcies a la incansable tasca de la historiadora Assumpta Montellà, molts testimonis s'han atrevit a donar a conèixer les seves històries en aquest llibre que ja és un clàssic contemporani.A qui va dirigit el llibre La maternitat d'Elna?S'adreça a un públic ampli interessat en la història, especialment en la història de la Guerra Civil Espanyola i la Segona Guerra Mundial, així com en temes d'exili, refugi, maternitat i solidaritat. És adequat per a lectors que busquen comprendre un període històric complex i emotiu a través d'una narració basada en fets reals. També resultarà d'interès per a aquells que estudien la història de Catalunya, l'exili republicà espanyol i les conseqüències humanitàries dels conflictes bèl·lics. Finalment, el llibre pot ser atractiu per a qui s'interessen per la figura d'Elisabeth Eidenbenz i la seva labor humanitària.Temes que tracta el llibre La maternitat d'ElnaEl llibre LA MATERNITAT D'ELNA explora diversos temes interconnectats:La Guerra Civil Espanyola i l'exili: El llibre contextualitza la creació de la maternitat dins del context de l'exili republicà espanyol després de la Guerra Civil. Es descriu la situació de les dones refugiades als camps de concentració francesos, les seves condicions de vida i les dificultats que van afrontar.La Segona Guerra Mundial i l'exili europeu: S'analitza com la Segona Guerra Mundial va ampliar l'abast del drama humanitari, incloent refugiades jueves d'Europa central que buscaven refugi a França. El llibre mostra la interconnexió d'ambdós conflictes i les seves conseqüències per a les dones i els nens.La maternitat en circumstàncies extremes: El llibre se centra en l'experiència de les dones embarassades als camps de refugiats, descrivint les dificultats de l'embaràs, el part i la criança en un entorn de precarietat i sofriment. Es destaca la vulnerabilitat de les mares i la importància de l'atenció mèdica en aquestes circumstàncies.La figura d'Elisabeth Eidenbenz: L'obra presenta la història d'Elisabeth Eidenbenz, una mestra suïssa que va fundar i dirigir la maternitat d'Elna. Es destaca la seva valentia, el seu compromís humanitari i la seva labor en l'atenció a les dones i els nens refugiats.La solidaritat internacional: Es descriu el suport rebut per la maternitat d'Elna de part d'organitzacions internacionals i voluntaris, mostrant la importància de la cooperació internacional en situacions de crisi humanitària.La memòria històrica: El llibre contribueix a la memòria històrica, rescatant de l'oblit un episodi crucial de la història de l'exili republicà espanyol i la Segona Guerra Mundial. S'utilitza la història de la maternitat com a exemple de resistència i esperança enmig de l'adversitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La maternitat d'ElnaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La maternitat d'Elna.
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50 cápsulas de amor propio
Sumérgete en una hermosa travesía creada para abrir tus ojos ante el maravilloso ser que eres. Sara Espejo te llevará de la mano en este hermoso recorrido a través de ''50 Cápsulas de Amor Propio'', impulsándote a abrazar quien eres en este justo instante y a amarte incondicionalmente.Este libro es una fuente inagotable de inspiración y empoderamiento personal, una invitación a mirar hacia adentro, y desde allí sanar y realizar los ajustes necesarios para vivir a plenitud, conectando con lo que realmente queremos para nuestras vidas.Únete a miles de lectores que han sido cautivados por la pasión impregnada en este libro, y descubre cómo cultivar un amor propio sólido y genuino. Te aseguramos que este libro tendrá algo que sentirás dedicado a ti de manera exclusiva y personalizada, y podrás adueñarte de sus prácticas herramientas, perspectivas y alternativas que estarán disponibles a lo largo del camino.El abordaje de cada tema está planteado en un marco de gran empatía y mucho respeto, el lenguaje es cercano y cálido, podemos sentirnos abrigados y entendidos con cada palabra. El libro está cargado de hermosas ilustraciones, que harán aún más enriquecedora tu experiencia. Es un libro hecho con amor, que busca (y consigue) que nos amemos más y mejor.No tenemos que decirte mucho más, porque sabemos que sientes que este libro es para ti, disfrútalo y saca de él, el mayor provecho.¿A qui va dirigit el llibre '_50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO_'?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que desitgen emprendre un viatge d'autodescobriment i creixement personal, centrant-se en el desenvolupament de l'amor propi. Es presenta com una eina útil per a qui busca curar ferides emocionals, millorar la seva autoestima i connectar amb els seus desitjos més profunds per viure una vida plena i significativa. L'autora s'adreça a un públic ampli, independentment de la seva edat, gènere o antecedents, que busca enfortir la seva relació amb si mateix i aconseguir un major benestar emocional. L'idioma utilitzat és proper i càlid, la qual cosa facilita la comprensió i la connexió amb el missatge.Temes que tracta el llibre 50 cápsulas de amor propio50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO ofereix una sèrie de reflexions i exercicis pràctics per cultivar l'amor propi. A través de 50 capítols o "càpsules", l'autora aborda diversos temes relacionats amb l'autoestima, l'autoacceptació i l'autocura. Alguns dels temes tractats inclouen:Autoconeixement: El llibre guia al lector en un procés d'introspecció per comprendre millor les seves fortaleses, debilitats, valors i creences. Es busca que el lector es connecti amb la seva essència i comprengui les seves pròpies necessitats.Curació emocional: S'exploren les ferides emocionals del passat i s'ofereixen eines per curar-les i superar-les. Es promou l'acceptació de les experiències viscudes com a part del procés de creixement.Autoestima: Es proporcionen estratègies per enfortir l'autoestima i combatre l'autocrítica. Es busca que el lector aprengui a valorar-se a si mateix i a reconèixer el seu propi valor.Autocura: S'emfatitza la importància de l'autocura física, emocional i mental. S'ofereixen consells i pràctiques per cuidar la salut integral i el benestar personal.Connexió amb un mateix: El llibre convida al lector a connectar amb les seves emocions, pensaments i necessitats. Es busca que el lector aprengui a escoltar-se a si mateix i a prioritzar el seu propi benestar.Empoderament personal: Es fomenta l'empoderament personal i la presa de decisions conscients. Es busca que el lector se senti capaç de crear la vida que desitja.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre '_50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO_'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO.
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Terapia del bosque
.La periodista británica Sarah Ivens nos presenta una terapia de reconexión para enriquecer nuestra relación con la naturaleza. .El contacto con la naturaleza cuenta con múltiples beneficios, tanto físicos como mentales. .Incluye ejercicios inspiradores y prácticos para hacer en tan sólo 60 segundos. Los árboles y la naturaleza ejercen un efecto sanador en la mente y el cuerpo. Es lo que se conoce como la terapia del bosque, una práctica que cuenta con millones de adeptos en el mundo y que va ganando peso en nuestro país. ¿Quién no ha sentido la tranquilidad y la energía que aportan un paseo por el bosque o un baño en el mar? La inmersión en el mundo natural produce incontables beneficios psicológicos y fisiológicos, constatados en numerosos estudios científicos: mejora la salud, reduce el estrés, potencia el sistema inmunológico y aumenta la vitalidad, entre muchas otras ventajas. Sarah Ivens nos enseña a reconectar con la naturaleza de un modo significativo y sanador. A lo largo de los capítulos aprenderemos a abrir los sentidos, interactuar con la tierra y sacar partido a los dones que nos brinda el mundo natural en cada estación, ya sea en un parque, en un bosque o en el campo. Diez minutos al día, si no disponemos de más, serán suficientes para notar efectos vigorizantes y reparadores, porque la naturaleza es la mejor medicina.
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Cuatro mil semanas
Una guía entretenida, práctica y profunda para construir una vida plena y productiva. La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los ochenta años, habrás vivido unas cuatro mil semanas. Afrontar esa realidad y hacer un buen uso del escaso tiempo que tenemos es la clave de una vida plena y productiva. Estamos obsesionados con nuestras interminables listas de tareas pendientes, nuestros buzones saturados de correos sin leer, el equilibrio perfecto entre la vida profesional y personal, la lucha constante contra las distracciones y la sensación de que nuestra capacidad de atención se reduce cada vez más. La mayoría de los consejos sobre productividad fomentan la idea de que un día podremos «hacerlo todo» y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay de cierto en eso. Basándose en las ideas de filósofos, psicólogos y maestros espirituales antiguos y contemporáneos, Oliver Burkeman ofrece una guía entretenida, divertida, práctica y profunda para construir una vida con sentido y unos objetivos alcanzables. El objetivo es eludir la tiranía del tiempo, tomarse la vida con calma y hacer que esas cuatro mil semanas valgan la pena.
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Sembrar palabras
Premio Espasa 2025 Un ensayo imprescindible sobre las mujeres que hicieron de la palabra su arma más poderosa.Esta es una historia de más de quinientos años, un largo periodo en el que las mujeres no pudieron acceder a la educación. Pero es también la historia de unas pocas mujeres, privilegiadas por su nacimiento, que pudieron aprender a leer y que quisieron escribir, y así nos fueron dejando sus palabras.Gracias a estas sembradoras de palabras se fue confi gurando un nuevo relato en el que las mujeres comenzaron a perder el miedo. A lo largo de este tiempo se entrelazan los temas que han condicionado el desarrollo de una sociedad igualitaria: necesidad de aceptación, maternidad, culpabilidad, amor romántico… Todo ello en el contexto de la evolución social y cultural de España que muestra los avances, pero también que lo alcanzado puede llegar a perderse.Así la autora va intercalando en los diferentes periodos históricos sus vivencias, las de una generación de mujeres nacidas durante la dictadura franquista y educadas para la sumisión, pero que vivió esperanzada la llegada de la democracia y pudo descubrir el significado de la palabra libertad.
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Sobrenatural
La nueva y esperada obra de Joe Dispenza, autor de los best sellers ''Deja de ser tú'' y ''El placebo eres tú'' Ofrece herramientas para salir de nuestra realidad física y adentrarnos en un campo cuántico de infinitas posibilidades. Combina información científica con sabiduría ancestral. Joe Dispenza, el científico que ha recorrido el mundo enseñando la ciencia de la transformación, regresa con un nuevo libro en el que expone los conocimientos y la instrucción para asomarse más allá de la realidad. Sus miles de alumnos son la prueba viviente de la eficacia de su método, rigurosas pruebas científicas, que incluyen escáneres cerebrales, análisis de sangre y monitorización cardiaca, demuestran que somos mucho más que química y biología. Todos podemos cambiar nuestro entorno interno y externo mediante el poder del pensamiento, sostiene el autor, no solo para recuperar la salud y la vitalidad sino también para mejorar el paisaje de nuestra vida. Pero también estamos equipados para conectar con frecuencias que traspasan las fronteras del mundo material. Combinando radicales descubrimientos en disciplinas como la neurociencia o la física de partículas con herramientas del mindfulness y la meditación, el doctor Joe Dispenza presenta un revolucionario programa para acceder al campo cuántico de la posibilidad. Para experimentar, en suma, nuestra naturaleza sobrenatural.
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Mi cerebro con TDAH
Descubre el fascinante mundo del cerebro con TDAH a través de los ojos de Toño. ¿Por qué algunos niños se distraen con facilidad, pero pueden concentrarse durante horas en lo que les apasiona? ¿Por qué les cuesta tanto controlar sus impulsos, pero tienen una creatividad extraordinaria? Acompaña a Toño en un viaje revolucionario al interior de su mente, donde descubrirás cómo funciona realmente un cerebro con TDAH. Los reconocidos expertos Aroa Borrás y Rafael Benito nos revelan los secretos del «cerebro azul» y el «cerebro rojo», explicando de manera clara y accesible por qué la atención de estos niños tiene sus propias reglas especiales. A través de metáforas brillantes y personajes entrañables como el Científico, el Regulador y el Disfrutón, este libro desmitifica el TDAH y nos muestra que estos cerebros no están rotos: simplemente funcionan como cohetes que, una vez aprendemos a pilotarlos, pueden llevarnos muy muy lejos. Una guía esencial para entender, acompañar y potenciar las mentes más extraordinarias.
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I si el Nou Testament no hagués nascut a Jerusalem, sinó entre els papirs de l’antic Egipte, i si els evangelis, les cartes de Pau i fins i tot l’Apocalipsi beuen directament del Llibre dels Morts i el transformen en clau cristiana? És la tesi de l’egiptòleg Llogari Pujol en aquest llibre, fruit de dècades de recerca minuciosa.Aquí, Horus esdevé Jesús, Seth el dimoni, el judici davant d’Osiris es reescriu com a salvació per la fe. Darrere de cada escena de l’Evangeli batega l’Egipte mil·lenari: el judici de les ànimes, el rentat ritual de peus, el descens a l’inframón, la promesa de resurrecció i la lluita contra els enemics de la llum.Un llibre que transformarà la nostra manera de llegir el Nou Testament. Una sacsejada teològica, una obra explosiva que desafia segles de dogma. Basada en textos originals, confronta el lector amb una pregunta inevitable: és el cristianisme la darrera gran relectura del Llibre dels Morts?
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¡Paren el mundo, que me bajo!
¿Te cabrea el mundo, pero no sabescon quién hablarlo sin que te cancelen, te corrijan o te manden un sticker degatitos? Este libro es tu salvavidas. O tu misil. Depende del día. ¿Te parece que el mundo se ha vuelto gilipollas? Tranquilo, no estás solo. Este libro no es una novela, ni un panfleto, niun tratado de autoayuda con mandalas. Es un pataleo con gracia. Una risotada adestiempo. Un «¡ya está bien!» disfrazado de carcajada. Pedro Ruiz —sí, ese quedispara verdades con puntería de cirujano y mala leche de francotirador— sepone serio... pero sin dejar de hacerte reír. O recitarte un buen poema.Aquí hay de todo: odios tontos, móvilestiranos, idiotas eternos, ofendiditos a granel, dictaduras digitales, reguetóncomo arma de destrucción masiva y un ejército de chimpancés con tarjeta decrédito. Y, entre línea y línea, una colleja cariñosa al lector: porque, comobien dice Ruiz, tú también formas parte del problema.¿No puedes decir lo que piensas sin que tecancelen, te etiqueten o te acusen de fascista, woke, machista, vegano oextraterrestre? No sufras. Pedro lo dice por ti. Sin filtros. Sin miedo. Y sinpedir perdón después.Lee esto si quieres reír. O enfadarte consentido. O bajarte del mundo... pero por la puerta grande.Porque, aunque parezca mentira… aún se puedepensar. Y reírse mientras tanto. Suelta elcinturón. Este viaje no tiene airbag.
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Siete reglas de oro para vivir en pareja
Una guía absolutamente imprescindible para todas aquellas personas que quieren recuperar o fortalecer una pareja en crisis o, simplemente, monótona. El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigación científica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los hábitos de los matrimonios en su «laboratorio del amor» y ha obtenido un éxito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas. Este libro es la culminación de su trabajo, que se resume en siete reglas de oro para recuperar o fortalecer una pareja en crisis. Estas reglas enseñan, mediante ejercicios y cuestionamientos, nuevas y sorprendentes técnicas para el buen funcionamiento de la pareja, prestando especial atención a los pequeños momentos cotidianos que constituyen el alma de cualquier relación. Reseñas:«Una guía eminentemente práctica para disfrutar de un matrimonio emocionalmente inteligente. Y duradero.»Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional «Gottman encara esta temática con las mejores referencias: tiene el espíritu de un científico y el alma de un romántico.»Newsweek «Veinticinco años de investigación matrimonial de primera.»USA Today
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Si voleu trobar bolets, aquest és el vostre llibreEl llibre que teniu a les mans amaga tot allò que sempre heu volgut saber sobre els bolets però que mai abans s’havia fet públic. En aquesta nova edició enriquida d'El secret més ben guardat trobareu més d’una vintena de rutes boletaires repartides per tot el territori català, amb explicacions detallades dels millors boscos i racons, fotografies i comentaris de les nostres experiències, bolets més freqüents, els millors mesos de l’any per trobar-los i fins i tot, l’agosarada informació d’alguns secrets de cada zona. «Ens fa molta il·lusió compartir d’aquesta manera una afició que, per nosaltres, va acabar convertint-se en una forma de vida. Després de recórrer durant uns anys els boscos de la península Ibèrica i Europa buscant bolets de tota mena perquè els mercats n’estiguin sempre plens, hem sentit la necessitat de reivindicar la singular bellesa dels nostres hàbitats. Catalunya és un territori de bolets ple de contrasts i sorpreses, com més el coneguem més l’estimarem.»
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Tomar el control del TDAH en la edad ADULTA
Si formas parte de los millones de adultos con TDAH –o piensas que podrías pertenecer a este grupo–, necesitas la última información científica sobre el trastorno y su tratamiento. Necesitas estrategias prácticas que te ayuden a concentrarte, prestar atención, organizarte y ganar control sobre tus emociones y acciones. Y necesitas caminos efectivos para desarrollar tus habilidades y lograr tus metas tanto en el trabajo como en las relaciones familiares o las actividades personales. Este libro, del famoso investigador y médico clínico especializado en el TDAH Russell A. Barkley, es el adecuado para ti. Compartiendo historias reales de otros que luchan con el trastorno, el Dr. Barkley describe técnicas fáciles de aprender que puedes utilizar cada día para manejar tus síntomas y desarrollar destrezas con las que salir adelante. También ofrece respuestas claras a las preguntas frecuentes sobre medicación y otros tratamientos. En definitiva, es un recurso acreditado único para ayudarte a recuperar tu vida. «Los consejos del Dr. Barkley representan una notable comunión entre ciencia y práctica. Este libro da esperanza a los adultos con TDAH y a sus familias.» Doctor Michael Gordon, director del Programa de TDAH del Departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York. «Si es adulto y padece TDAH, el Dr. Barkley puede ayudarle a dar sentido a sus continuas dificultades y a desarrollar un plan para superarlas.» Doctor J. Russell Ramsay, codirector del Programa de Investigación y Tratamiento del TDAH en Adultos de la Universidad de Pensilvania.¿A qui va dirigit el llibre Tomar el control del TDAH en la edad ADULTA?Aquest llibre va dirigit als milions d'adults que pateixen TDAH, o que sospiten que podrien tenir-lo. Es presenta com un recurs especialment útil per a aquells que busquen informació científica actualitzada sobre el trastorn i el seu tractament, així com estratègies pràctiques per millorar la seva vida diària. El llibre es centra a proporcionar eines per a la concentració, l'atenció, l'organització i el control emocional, ajudant els lectors a aconseguir els seus objectius personals i professionals, i a millorar les seves relacions familiars i socials. En definitiva, es dirigeix a qualsevol adult que desitgi comprendre millor el seu TDAH i desenvolupar habilitats per gestionar-lo eficaçment.Temes que tracta el llibre Tomar el control del TDAH en la edad ADULTAEl llibre aborda el TDAH en adults des d'una perspectiva integral, oferint informació i estratègies pràctiques per a la seva gestió. S'exploren diversos temes, incloent:Diagnòstic i autoavaluació: El llibre guia al lector a través d'un procés d'autoavaluació per determinar si podria tenir TDAH, oferint informació sobre els símptomes i les vies per obtenir un diagnòstic professional.Comprensió del TDAH: Es proporciona una explicació detallada del TDAH en adults, incloent les seves causes, símptomes i conseqüències en diferents àrees de la vida. Es busca que el lector comprengui la naturalesa del trastorn i com afecta el seu funcionament.Estratègies de gestió: Es presenten tècniques pràctiques i fàcils d'aprendre per gestionar els símptomes del TDAH en el dia a dia. Aquestes estratègies es centren a millorar la concentració, l'organització, la gestió del temps i el control d'impulsos.Tractament farmacològic i no farmacològic: El llibre ofereix informació sobre les opcions de tractament disponibles, incloent la medicació i les teràpies no farmacològiques, com la teràpia conductual. Es busca proporcionar una visió completa de les possibilitats de tractament.Millora de les habilitats: S'inclouen estratègies per desenvolupar habilitats específiques que ajuden a superar les dificultats associades al TDAH, com la planificació, l'organització i la resolució de problemes.Àrees de la vida afectades pel TDAH: El llibre analitza l'impacte del TDAH en diferents aspectes de la vida, com la feina, les relacions personals, les finances i la conducció, oferint estratègies específiques per a cada àrea.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Tomar el control del TDAH en la edad ADULTAEncara no es disposa d'un resum de crítiques, opinions i valoracions sobre Tomar el control del TDAH en la edad ADULTA.
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Tus hijos te necesitan
RECOBRAR EL VÍNCULO FAMILIAREL FAMILIAR Para muchos niños de hoy en día, sus padres son figuras poco conectadas con su mundo y su realidad, y los valores que ellos les inculcan pierden cada vez más fuerza frente a la influencia de los amigos, los compañeros de clase e incluso los videojuegos y las redes sociales, que están desempeñando un papel preponderante en la formación de su identidad y códigos de comportamiento. Sin embargo, esta situación dista mucho de ser natural y puede incluso resultar peligrosa, puesto que socava la cohesión familiar, interfiere en un desarrollo sano y fomenta una cultura juvenil hostil y sexualizada. Los niños acaban volviéndose conformistas, ansiosos y alienados. En Tus hijos te necesitan, el aclamado médico y autor Gabor Maté une fuerzas con el psicólogo Gordon Neufeld para señalar las causas de esta ruptura y ofrecer consejos prácticos sobre cómo recuperar y preservar el apego de nuestros hijos hacia nosotros y así responder a sus anhelos más profundos.
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