Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
Avui -5% en Llibres
Sorprende a tu mente
EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar — pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Diccionario de símbolos
Desde los egipcios, la simbología ha sido la gran ciencia de la antigüedad. En Oriente ha perdurado sin interrupción hasta ya entrado el siglo XX y en Occidente inspiró todo el arte medieval y, en gran medida, el renacentista y barroco, hasta que el descubrimiento del «Inconsciente» volvió a recuperar los símbolos en ámbitos y maneras muy distintos. Este Diccionario de símbolos es la versión última y definitiva de la obra en prosa más importante del poeta y crítico de arte Juan Eduardo Cirlot. Publicado por primera vez en 1958 con el título Diccionario de símbolos tradicionales, fue traducido al inglés en 1962. Cirlot continuó elaborando nuevas voces y artículos que introdujo en la segunda edición castellana de 1969 y en la segunda edición inglesa y americana de 1971. En esta edición se han incluido nuevas voces, hasta el momento sólo publicadas en inglés, así como el artículo «Simbolismo fonético», último ámbito del estudio simbológico de Cirlot, recuperado de su publicación en prensa. En el epílogo, Victoria Cirlot sitúa en la vida de su padre la construcción de esta obra siempre en expansión y la relaciona con la poesía y la crítica de arte. También muestra el interés de Cirlot por la simbología a partir de los años cincuenta, cuando conoce en Barcelona al musicólogo y antropólogo Marius Schneider, aportando documentos inéditos, como por ejemplo la carta a André Breton en la que se relata el sueño aludido en la voz «Cicatrices».
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
MANIAC
Una novela vertiginosa sobre los límites del pensamiento y los delirios de la razón. Un inquietante tríptico sobre los sueños del siglo XX y las pesadillas del siglo XXI, MANIAC explora los límites de la razón trazando el camino que va desde los fundamentos de las matemáticas hasta los delirios de la inteligencia artificial. Guiado por la enigmática figura de John von Neumann, un moderno Prometeo que hizo más que nadie por crear el mundo que habitamos y adelantar el futuro que se avecina, en este libro Benjamín Labatut se sumerge en las tormentas de fuego de las bombas atómicas, en las mortíferas estrategias de la Guerra Fría y en el nacimiento del universo digital.La obra comienza con un disparo: en 1933 Paul Ehrenfest, físico austriaco y amigo íntimo de Einstein, acabó con la vida de su propio hijo antes de suicidarse, convencido de que el alma de la ciencia había sido corrompida por el mismo mal que impulsaba el surgimiento del nazismo. Algunos de los temores de Ehrenfest se hacen realidad en el personaje central del volumen, el matemático húngaro von Neumann, un ser dotado de un cerebro tan extraordinario que sus colegas lo consideraban el próximo paso en la evolución humana.Durante una meteórica carrera, von Neumann sentó las bases matemáticas de la mecánica cuántica, ayudó a diseñar las bombas nucleares, desarrolló la teoría de los juegos y creó el primer computador moderno. Al final de su vida, ya convertido en un engranaje clave del complejo industrial-militar, dio rienda suelta a un impulso creativo que lo llevó a contemplar ideas que podrían amenazar la primacía de nuestra especie: «Para el progreso no hay cura», dijo tras presagiar la llegada de una singularidad esencial, un punto de inflexión en la historia más allá del cual los asuntos humanos tal como los conocemos no podrían continuar.MANIAC culmina con la batalla entre un hombre y una máquina: Lee Sedol, gran maestro de Go, desafía al programa de inteligencia artificial AlphaGo en cinco agónicos juegos que sirven como advertencia sobre los retos a los que nos tendremos que enfrentar a medida que nuestras creaciones tecnológicas adquieran cada vez mayor independencia.Tras aquel fenómeno inclasificable que fue Un verdor terrible, MANIAC confirma a Benjamín Labatut como una de las voces más originales de la literatura contemporánea.¿A qui va dirigit el llibre MANIAC?MANIAC s'adreça a un públic ampli interessat en la història de la ciència, la filosofia i la tecnologia dels segles XX i XXI. Es recomana a lectors amb interès en temes complexos, que no tinguin por d'endinsar-se en conceptes científics i filosòfics, encara que no siguin experts en la matèria. L'obra és accessible per a un públic culte general, però també resultarà estimulant per a aquells amb coneixements previs en física, matemàtiques o història de la ciència. La narrativa captivadora de Labatut fa que la lectura sigui atractiva fins i tot per a aquells que no estiguin familiaritzats amb les figures històriques que es presenten.Temes que tracta el llibre ManiacMANIAC explora una sèrie de temes interconnectats, entrellaçant la història de la ciència amb reflexions filosòfiques i ètiques. Es centra en les vides i els assoliments de figures clau en el desenvolupament de la ciència i la tecnologia moderna, utilitzant les seves experiències com a punt de partida per a una reflexió més àmplia. Alguns dels temes que es tracten són:Els límits de la raó: El llibre qüestiona la capacitat de la raó humana per comprendre i controlar les forces que ha desencadenat, especialment en l'àmbit científic i tecnològic. Es planteja la possibilitat que el progrés científic pugui tenir conseqüències imprevisibles i potencialment catastròfiques.L'impacte de la ciència en la societat: MANIAC analitza les conseqüències socials i ètiques dels avenços científics, particularment en el desenvolupament d'armes nuclears i la intel·ligència artificial. S'examina la responsabilitat dels científics en l'aplicació dels seus descobriments.La naturalesa de la genialitat: L'obra presenta retrats de figures excepcionalment intel·ligents, explorant la relació entre genialitat, bogeria i obsessió. Es qüestiona el preu del geni i les conseqüències personals i socials d'una intel·ligència excepcional.La Guerra Freda i la carrera armamentística: El context històric de la Guerra Freda serveix com a teló de fons per a la narrativa, mostrant com la competència entre superpotències va impulsar el desenvolupament de tecnologies amb un potencial destructiu sense precedents.L'auge de la intel·ligència artificial: La novel·la explora el desenvolupament de la intel·ligència artificial i les seves implicacions per al futur de la humanitat. Es planteja la possibilitat d'una "singularitat tecnològica" i les conseqüències d'una intel·ligència artificial superintel·ligent.La història de les matemàtiques i la física: L'obra s'endinsa en la història de les matemàtiques i la física, mostrant com els descobriments en aquests camps han donat forma al món modern. S'explora la relació entre la recerca de la veritat científica i la realitat humana.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MANIACS'observa un interès considerable per l'obra de Benjamín Labatut, MANIAC, amb ressenyes que destaquen la seva capacitat per combinar la narrativa captivadora amb temes complexos de ciència, història i filosofia. Les crítiques lloen l'habilitat de l'autor per entrellaçar les vides de figures històriques amb reflexions sobre l'impacte de la ciència en la societat i el futur de la humanitat. Es destaca l'originalitat de l'obra i la seva capacitat per mantenir el lector enganxat fins al final. No obstant això, també es troben algunes opinions que assenyalen la complexitat de l'obra i la necessitat d'un cert nivell de coneixement previ per a una completa comprensió. En general, les ressenyes són positives i destaquen el valor literari i l'impacte intel·lectual de MANIAC.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
«Allò que estic fent és cercar les ?constants? dels mecanismes fantàstics, les lleis que no han estat encara aprofundides, per fer-les accessibles a tothom». D?aquesta cerca, que Gianni Rodari va fer durant molts anys, ha nascut aquesta Gramàtica de la fantasia, una proposta concreta que reivindica la fantasia i l?espai que mereix en la vida de tot individu. A través de les més variades tècniques de la invenció, Rodari ofereix amb aquest llibre un instrument eficaçi útil per a qui creu en la necessitat que la imaginació tingui el seu paper en l?educació, per a qui téfe en la creativitat infantil, per a qui sap quin és el valor d?alliberació que pot tenir la paraula.«Si disposéssim d?una Fantàstica, com disposem d?una Lògica, s?hauria descobert l?art d?inventar».
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Hermanito. EDICIÓN ESCOLAR (incluye guía de lectura)
Este libro te cambiará. Esta historia arranca así: «Estoy en Europa pero yo no quería venir a Europa». Ibrahima Balde nació en Guinea, pero se vio forzado a abandonar su casa para ir a buscar a su hermano pequeño. No salió para perseguir un sueño. Abandonó su hogar para encontrar a la persona que más quería. Una mirada ingenua, castigada, arrebatadoramente poética y, en definitiva, única. La de quien ha sufrido todo y, sin embargo, tiene el poder de convertirlo en algo útil. En algo bello. «El mundo sería un lugar mejor si todos leyéramos a Ibrahima.» JORDI EVOLE «No es un libro de poesía, pero es el libro de mayor intensidad poética que he leído en los últimos años.» ANDREA ABREU «No serás la misma persona después de leer este libro. Un relato duro, triste y poético que debería ser de lectura obligatoria para darnos cuenta de que la vida es algo más que la lucha de personas contra personas.» ALBA FLORES¿A qui va dirigit el llibre Hermanito - escolar?Hermanito - Escolar s'adreça a un públic juvenil i adolescent, així com a qualsevol lector interessat en històries commovedores sobre migració, família i resiliència. L'edició escolar inclou una guia de lectura, la qual cosa la fa especialment adequada per al seu ús en entorns educatius, fomentant la reflexió i el debat sobre temes rellevants per a la societat actual. La senzillesa del llenguatge i la intensitat emocional de la narrativa fan que sigui accessible per a una àmplia gamma d'edats i nivells de comprensió lectora. El llibre pot ser utilitzat com a eina per promoure l'empatia i la comprensió de les experiències dels migrants.Temes que tracta el llibre Hermanito - escolarHermanito - Escolar explora una sèrie de temes interconnectats, presentant-los a través de l'experiència personal de l'autor:Migració i cerca familiar: El llibre narra l'odissea d'Ibrahima Balde, qui abandona la seva llar a Guinea per buscar el seu germà petit perdut a Europa. Es descriu el viatge amb les seves dificultats, perills i desafiaments, mostrant la desesperació i la determinació del protagonista.Amor fraternal i responsabilitat familiar: El vincle entre Ibrahima i el seu germà és el motor principal de la història. Es destaca la profunda lleialtat i l'amor incondicional que impulsa el protagonista a emprendre un viatge tan arriscat. La responsabilitat familiar i el compromís amb la promesa feta al seu pare són temes centrals.Resiliència i superació: Malgrat les adversitats i els sofriments experimentats, la història d'Ibrahima transmet un missatge d'esperança i resiliència. Es mostra la capacitat humana per superar obstacles i trobar la força per seguir endavant, fins i tot en situacions extremes.Poesia i narrativa: L'obra es caracteritza pel seu estil narratiu poètic, que reflecteix la sensibilitat i la perspectiva única del protagonista. La intensitat emocional i la bellesa literària contribueixen a la força del relat.Reflexió sobre la condició humana: L'experiència d'Ibrahima convida a la reflexió sobre la condició humana, la solidaritat, l'empatia i la importància de la comprensió intercultural. El llibre planteja preguntes sobre la responsabilitat individual i col·lectiva davant el sofriment aliè.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Hermanito - escolarEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Hermanito - escolar.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
SPQR
La antigua Roma importa. La historia de su imperio, sus conquistas, crueldades y excesos es algo contra lo que todavía nos comparamos hoy. Sus mitos e historias -de Rómulo y Remo a la violación de Lucrecia- todavía resuenan como un eco en nosotros. Y sus debates sobre la ciudadanía, la seguridad y los derechos de las personas aún influyen en nuestros propios debates sobre las libertades civiles de hoy. SPQR es una nueva mirada a la historia de Roma de la mano de una de las expertas en el mundo clásico más importantes del mundo. No solo explora cómo Roma pasó de ser un pueblo insignificante en el centro de Italia a un poder que llegó a controlar el territorio que abarca de España a Siria, sino también qué concepto tenían los romanos de sí mismos y sus logros, y por qué siguen siendo importantes para nosotros. Cubriendo 1.000 años de historia, y arrojando luz sobre los fundamentos de la cultura romana de la esclavitud a agua corriente, así como explorar la democracia, la migración, la controversia religiosa, la movilidad social y la explotación en el contexto más amplio del imperio, esta es una historia definitiva de la antigua Roma.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Mandalas. Flores
Más de 60 motivos muy floreados para colorear a tu gusto. Rotuladores, pinturas, pasteles... sorpréndete con diferentes técnicas y deja volarla imaginación y la creatividad. Con el paso de las páginas, tu Art Book para colorear ¡se transforma en un original libro de arte! Escoge tus más bellas creaciones y conviértelas en decorativos cuadros para colgar o regalar.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Minerales, gemas, rocas y fósiles
Una pequeña gran enciclopedia que reúne todas las maravillas del mundo mineral. Minerales de todo tipo, piedras preciosas de brillante colorido, las rocas que componen el suelo de nuestro planeta y los fósiles de los seres vivos que lo poblaron en el principio de los tiempos... Este libro muestra por medio de sencillos esquemas, fotografías y dibujos, clasificación científica, características,una panorámica completa de la geología, con tanta información y detalles curiosos que nos convertirá en expertos en nuestro entorno.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El savi sap que no sap el simple, tot ho té al cap.Dites, sentències breus i proverbis populars sobre creences, amor, ètica, diners, amistat, família… La Col·lecció l’Ermità recupera els Quatre-cents aforismes catalans que va recollir i escriure el monistrolenc universal Joan Carles i Amat (1572-1642), un recull que, per la seva antigor i el volum proverbial que atresora, està considerat una de les fonts paremiològiques més importants de la llengua catalana.Des de la primera edició, el 1636, i pel seu caràcter didàctic, es va convertir en un llibre molt popular i un manual de lectura a les escoles de tot Catalunya durant dos-cents anys. A DITES CATALANES. QUATRE-CENTS AFORISMES DE JOAN CARLES i AMAT es reprodueix una edició històrica de finals del segle XVIII i es presenta amb la seva correspondència al catalá actual.L’edició ha estat revisada i comentada pel paremiòleg i lingüista Víctor Pàmies i l’historiador Carlos Pizarro.És un llibre curiós i interessant amb el qual podrem descobrir tot un nou repertori de dites i refranys, molts encara vigents en l’actualitat, que configuren un autèntic compendi de saviesa popular.DITES CATALANES. QUATRE-CENTS AFORISMES DE JOAN CARLES i AMAT se suma a l’Any Joan Carles i Amat, que s’ha celebrat al llarg del 2022 per commemorar el 450è aniversari del naixement d’aquest home polifacètic, encara avui un desconegut.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Un manual de psicologia per als que confonen ser una persona bona amb deixar de ser un mateix, no generar cap conflicte, no desobeir o complir sempre amb les expectatives alienes. El món està ple de bona gent, només que algunes persones aprenen a ser tan bones i obedients, tan perfectes i ideals que pateixen horrors quan no ho aconsegueixen. Continuen sent nens i nenes bons encara que ja els pesin els anys. La seva major inquietud és sentir-se incapaces de deixar de ser bones, desobeir o generar conflictes. Els atabala no complir amb les expectatives alienes i arriben a angoixar-se per temor a ser rebutjades. Aquestes persones practiquen la «mala bondat», una cadena de comportaments basats en l'obediència i el portar-se bé per temor, en el fons, a la desaprovació dels altres. Xavier Guix ens proporciona en aquest llibre un impagable mapa de situació. Dissecciona la «mala bondat», el seu origen i les seves conseqüències. Així mateix, posa en valor la importància de curar les nostres ferides, i ens orienta al canvi amb pautes concretes per deixar-la enrere en la nostra vida diària. «Feia anys que no em sorprenia tant un llibre de psicologia». Francesc Miralles «Xavier mostra, amb la seva habitual claredat i perspicàcia, el viatge que emprenem des de la infància al qual denomina ''mala bondat''». Sònia Fernández Vidal «Escrit amb magistral estil. Descobriràs les raons per les quals les persones bones poden perjudicar-se a si mateixes fent el bé». Antoni Bolinches «Il·lumina el camí cap a la veritable realització personal». Àlex Rovira¿A qui va dirigit el llibre El problema de ser massa bo?Aquest llibre està dirigit a persones que confonen ser una bona persona amb deixar de ser un mateix, evitar conflictes, no desobeir o complir sempre amb les expectatives alienes. Es centra en aquells individus que, fins i tot a l'edat adulta, mantenen una actitud de nen/a bo/a, experimentant malestar quan no aconsegueixen ser perfectes i ideals. Es dirigeix a qui se senten incapaços de desobeir, generar conflictes o no complir amb les expectatives externes, experimentant angoixa pel temor al rebuig. En definitiva, es dirigeix a qui practiquen la "mala bondat", un patró de comportament basat en l'obediència i el bon comportament per por a la desaprovació aliena.Temes que tracta el llibre El problema de ser massa boEl llibre explora el concepte de "mala bondat", analitzant el seu origen i conseqüències. Es centra en la identificació de patrons de comportament que, encara que aparentment positius, resulten perjudicials per al benestar personal. Es aprofundeix en com la recerca de la perfecció i l'obediència cega poden portar a l'auto-sabotatge i al sofriment. S'aborda la importància de l'auto-acceptació i l'auto-cura, oferint eines per curar ferides emocionals i trencar amb els patrons de comportament negatius. Proporciona pautes concretes per deixar enrere la "mala bondat" i construir una vida més plena i autèntica. El llibre també destaca la importància d'establir límits saludables i de prioritzar el benestar personal per sobre de les expectatives externes. Finalment, s'ofereix una guia per al canvi personal, ajudant al lector a comprendre i modificar els seus comportaments.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El problema de ser massa boEs destaquen les següents opinions de diversos autors:Francesc Miralles: "Feia anys que no em sorprenia tant un llibre de psicologia".Sònia Fernández Vidal: "Xavier mostra, amb la seva habitual claredat i perspicàcia, el viatge que emprenem des de la infància al qual denomina "mala bondat"".Antoni Bolinches: "Escrit amb magistral estil. Descobriràs les raons per les quals les persones bones poden perjudicar-se a si mateixes fent el bé".Àlex Rovira: "Il·lumina el camí cap a la veritable realització personal".
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Inteligencia emocional
El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastronos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte, la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla.Inteligencia emocional se ha convertido, desde su aparición en los Estados Unidos, en un best-seller mundial. Ofrece una nueva visión de la excelencia y supone un importante hito para un enfoque más amplio de la inteligencia humana.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Psicoanálisis de los cuentos de hadas
El doctor Bettelheim nos enseñó en este libro maravilloso que los cuentos de hadas son una fuente inagotable de placer estético y tienen una gran influencia en la educación de los niños. Los cuentos de hadas —Caperucita roja, Cenicienta, Blancanieves, La bella durmiente, Hansel y Gretel…— ejercen una función liberadora y formativa para la mentalidad infantil y la dotan de apoyo moral y emocional. Al identificarse con los mismos personajes de los cuentos, los niños comienzan a experimentar por ellos mismos sentimientos de justicia, fidelidad, amor, valentía, no como lecciones impuestas, sino como un gozoso descubrimiento, como parte orgánica de la aventura de vivir.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Matemagia
Adrián Paenza, el padre de las matemáticas recreativas, ha demostrado que las matemáticas son divertidas. Este nuevo libro es un mar de ideas, juegos, desafíos, estrategias, ingenio y, sobre todo, magia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Diario de las emociones. Pon color a tus
Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona. Para emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos. Esta nueva edición a todo color de Diario de las emociones se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El llibre imprescindible per conèixer l'antiga Roma PER PRIMERA VEGADA EN CATALÀCom a culminació de cinquanta anys d'estudi i investigació sobre l'antiga Roma, Mary Beard, professora de la Universitat de Cambridge, ens ofereix una visió magistral del conjunt de la seva història: una història que, ens diu, «al cap de dos mil anys, segueix sent la base de la nostra cultura i la nostra política, de com veiem el món i el lloc que hi ocupem». Un especialista com Peter Heather, professor del King's College, assenyala que Beard triomfa en l'ambiciosa tasca de «donar-nos una resposta coherent a la qüestió de per què Roma es va expandir tan espectacularment». Tanmateix, res més allunyat d'una típica síntesi acadèmica. A la majoria de ressenyes crítiques d'aquest llibre apareixen associats els qualificatius de «magistral» i «entretingut». Catherine Edwards, per exemple, ens diu que «l'anàlisi de les institucions i de les estructures es veu animada constantment en aquestes pàgines per episodis apassionants».
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Tarot Rider Waite
Déjate guiar por el tarot de mayor prestigio del mundo y descubre todo lo que siempre has querido saber. Tarot Rider Waite, Guía definitiva explica los diez símbolos más importantes de todas y cada una de las cartas de la baraja e incluye cientos de ilustraciones a color para facilitar su comprensión y manejo. Además de la explicación detallada de los símbolos, cada carta va acompañada de una interpretación concisa de los siguientes aspectos: · Significado básico. · Significado espiritual. · Significado como carta del día. · Prognosis o tendencia. · Significado en el amor y en las relaciones. · Significado relativo al éxito y a la felicidad. Asimismo, Johannes Fiebig y Evelin Bürger ofrecen recomendaciones, trucos, sabiduría tradicional e información que mejorarán tu lectura de las cartas. En esta práctica guía, de fácil consulta, encontrarás también: · Las 10 mejores maneras de usar una única carta. · Los 10 datos más relevantes sobre el Tarot. · Los 10 normas más útiles para la interpretación. · Las 10 interpretaciones más importantes para cada palo. · Las 10 tiradas principales. La baraja está compuesta por 78 cartas (22 arcanos mayores y 56 arcanos menores que incluyen los 4 palos) y sus ilustraciones aportan nuevos símbolos e interpretaciones.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Estuche: Así es la puta vida / Anatomía del mal
¿ESTÁS LISTO PARA DESAFIAR TUS LÍMITES? Estuche exclusivo con los éxitos de Jordi Wild: el regalo perfecto para los que no temen enfrentarse a la verdad. Jordi Wild es uno de los creadores de contenido más provocadores y auténticos de España. Su estilo irreverente y su mirada sin filtros lo han convertido en un referente para miles de seguidores. En The Wild Project, uno de los pódcast más escuchados en el país, ha roto tabúes y ha llevado a la audiencia a cuestionarse todo lo que creían saber sobre el éxito, la felicidad y el mal. Ahora reunimos sus dos libros, con cerca de 70.000 copias vendidas, en una edición limitada. Así es la puta vida: El anti libro de autoayuda que destruye los mitos sobre el éxito, el dinero y la felicidad. Wild nos muestra la realidad tal cual es: una lucha constante que solo los valientes se atreven a librar. Anatomía del mal: Un desgarrador análisis de ocho crímenes que marcaron la historia, explorando las mentes de los monstruos que los cometieron. Sin respuestas fáciles, solo preguntas que ponen a prueba nuestra visión de la maldad.Estàs preparat per desafiar els teus límits i enfrontar-te a la veritat sense filtres? L'Estuche: Así es la puta vida / Anatomía del mal reuneix les dues obres més impactants de Jordi Wild, un dels creadors de contingut més autèntics i provocadors del panorama actual. Conegut pel seu estil irreverent i la seva mirada crítica a The Wild Project, un dels pòdcasts més escoltats, Wild et convida a un viatge sense concessions a través de la realitat de la vida i la foscor de la naturalesa humana.Aquest estoig exclusiu és una oportunitat única per submergir-se en el pensament d'un autor que no tem trencar tabús. A Así es la puta vida, trobaràs un llibre d'anti-autoajuda que destrueix els mites sobre l'èxit, els diners i la felicitat. Lluny de fórmules màgiques, Wild presenta la vida com el que és: una lluita constant que només els valents s'atreveixen a lliurar. D'altra banda, a Anatomía del mal, l'autor realitza una anàlisi colpidora de vuit crims reals que van marcar la història, explorant les ments dels monstres que els van cometre. No esperis respostes fàcils, sinó preguntes incòmodes que posaran a prova la teva visió sobre la maldat.A qui va dirigit el llibre Estuche: Así es la puta vida / Anatomía del mal?Aquesta obra doble està pensada per a lectors amb una mentalitat oberta i curiosa, que no tenen por de qüestionar les seves pròpies conviccions. És ideal per als seguidors de Jordi Wild que ja gaudeixen del seu estil directe i sense embuts, així com per a aquells que busquen una alternativa als llibres d'autoajuda tradicionals. També captivarà els apassionats del true crime i la psicologia criminal que desitgin aprofundir en les motivacions darrere dels actes més terribles de la humanitat. En definitiva, és un llibre per a qui prefereix una veritat incòmoda a una mentida reconfortant.Temes que tracta el llibreLa desmitificació de l'èxit i la felicitat: Así es la puta vida carrega contra els missatges superficials dels gurus de l'autoajuda, defensant que la vida està plena d'obstacles i que la veritable realització rau a acceptar aquesta lluita i seguir endavant.La naturalesa del mal: A través de l'anàlisi de vuit crims reals, Anatomía del mal explora la psicologia dels assassins i les circumstàncies que poden portar una persona a cometre actes atroços, plantejant si la maldat és inherent o una conseqüència de l'entorn.El pensament crític: Ambdues obres fomenten la reflexió i animen el lector a no acceptar veritats absolutes, sinó a investigar i formar-se una opinió pròpia, un tret característic de l'autor.La realitat sense edulcorants: El fil conductor de l'estoig és la presentació de la realitat tal com és, crua i sense filtres, ja sigui parlant de les dificultats de la vida quotidiana o dels racons més foscos de l'ànima humana.La majoria dels lectors coincideixen que són obres directes, de fàcil lectura i que, fidels a l'estil de l'autor, no deixen ningú indiferent.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Surfear la vida
Una lección vital por la leyenda del surf español.«No vas a volver al mar». «No vas a surfear nunca más». «No podrás tener una vida normal». Eso fue lo que le dijeron a Aitor Francesena el día en que la ola que lo arrojó al vacío se llevó su vista y, con ella, la vida que conocía. Pero el mar, ese mismo mar que lo dejó ciego, le devolvió algo aún más valioso: la certeza de que nunca es tarde para levantarse y volver a luchar. Cuando todo se volvió oscuridad, Aitor se enfrentó al miedo, a las caídas, al dolor y a las dudas. Y aun así, se levantó. Volvió a surfear. Volvió a sentir la fuerza del agua bajo la tabla. Y, sobre todo, volvió a vivir. En estas páginas, el cinco veces campeón mundial de surf adaptado comparte mucho más que su historia personal: nos regala una lección de coraje y determinación, una invitación a no rendirnos cuando las olas de la vida nos golpean con más fuerza, y un recordatorio de que no importa cuán grande sea la caída, siempre podemos volver a ponernos en pie. Este libro es para quienes están cansados de las caídas, para quienes piensan que ya no hay salida, para quienes necesitan un empujón para seguir soñando, para quienes aman el mar o temen a sus olas. Porque en la vida, como en el surf, la única opción es coger la ola, mantenerte en pie y seguir adelante.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Meditaciones (edición especial en tapa dura) (Serie Great Ideas)
Ideas que han cambiado el mundo. A lo largo de la historia, algunos libros han cambiado el mundo. Han transformado la manera en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás. Han inspirado el debate, la discordia, la guerra y la revolución. Han iluminado, indignado, provocado y consolado. Han enriquecido vidas, y también las han destruido. Taurus publica las obras de los grandes pensadores, pioneros, radicales y visionarios cuyas ideas sacudieron la civilización y nos impulsaron a ser quienes somos. Las Meditaciones del gran emperador-filósofo romano Marco Aurelio son sencillas aunque profundas obras de filosofía estoica que, a día de hoy, continúan ofreciendo a muchos orientación y consuelo con su elocuencia, sabiduría y humildad.Comentarios sobre la colección Great Ideas:«De veras que la edición es primorosa y pocas veces contenido y continente pueden encontrarse mejor ensamblados y unidos. ¡Qué portadas! Para enmarcar. [...] Ante las Great Ideas, solo cabe quitarse el sombrero. ¡Chapeau!»ABC «Taurus propone un doble envite con este lanzamiento. Por un lado aumenta su compromiso con el ensayo, por otro, recupera el gusto por la estética. A los volúmenes se les ha proporcionado una portada delicada y cuidada (copian el original británico) que invita a la lectura.»La Razón «Un fenómeno editorial.»The Guardian «Aparte de los contenidos, en general muy bien elegidos, son tan bonitos que si los ven seguro que cae alguno.»El País«Ideas revolucionarias, crónicas de exploraciones, pensamientos radicales... vuelven a la vida en estas cuidadísimas ediciones, muy atractivas para nuevos lectores.»Mujer Hoy «Grandes ideas bien envueltas. De Cicerón a Darwin, esta colección entra por los ojos.»Rolling Stone «Original y bella iniciativa la emprendida por Taurus con su colección Great Ideas.»Cambio 16«Hay libros inmortales, libros únicos que contienen pensamientos y reflexiones capaces de cambiar el mundo, tesoros en miniatura reagrupados en la colección Great ideas.»Diario de León
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
¡Los elfos son lo peor!
En cuanto a la Navidad se refiere, todo el mundo dice que ¡los elfos son los mejores! Pero el duende Gilbert sabe que eso son habladurías. Los elfos tienen la reputación de ser muy trabajadores, ¡pero los duendes también trabajan duro! Gilbert cree que puede trabajar más duro que ninguno de ellos, y por eso, se infiltra en el taller de Santa con su mejor disfraz de elfo para probarlo. ¿Pero qué puede hacer un solo duende en comparación a un equipo de elfos?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Colorea por números para Mindfulness
Libro de dibujo para colorear imágenes por números: un entretenimiento creativo y una eficaz terapia antiestrés
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
A Mario Testino se le reconoce como el mejor fotógrafo de moda de su generación. No obstante, sus imágenes de Kate Moss van más allá de la moda. Esta colaboración emblemática, fruto de tres décadas de una amistad y un glamour extraordinarios, supone una incursión íntima a las vidas y las mentes de dos auténticos creadores de tendencias.Conozca la historia de una de las amistades más extraordinarias de la moda, desde el backstage de los primeros desfiles hasta las atrevidas producciones editoriales que ambos continúan realizando para las revistas más prestigiosas del mundo. Este libro es el homenaje personal de Mario a su mayor musa: una chica joven que cautivó su corazón y su mirada con su belleza, sentido del humor y carisma, y cuya imagen en sus fotografías ha estimulado la imaginación de medio mundo.En el libro se incluye: Un prólogo de Mario TestinoUn texto exclusivo de Kate MossMás de 100 imágenes en blanco y negro y en color, muchas de ellas fotografías personales inéditas
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Carles Porta relata deu històries reals, deu crims estremidors. La «crònica negra» és un gènere que té els elements bàsics per fer una bona escudella: grans personatges i una trama potent. Cal, però, treballar-ne bé els ingredients, i aquest és el secret que ha permès Carles Porta convertir CRIMS en uns relats que captiven centenars de milers d'espectadors, oients i lectors pel seu rigor, respecte i ritme narratiu.Llum a la foscor conté deu històries reals, deu crims estremidors triats pel seu impacte social, pel perfil dels acusats, per la complexitat de la investigació o per la sorprenent resolució del cas. Són històries que furguen en la part fosca de la nostra societat i ens descobreixen una part de nosaltres i del món que ens envolta que no podem ignorar, unes històries que Carles Porta il·lumina per revelar-ne tots els angles, per tal que puguem extraure'n les nostres conclusions més enllà de les investigacions i les sentències.«Posem llum a la foscor...».¿A qui va dirigit el llibre Crims: Llum a la foscor?S'adreça a un públic ampli interessat en la crònica negra i en històries reals de crims. El llibre atrau lectors que busquen relats d'investigació criminal ben documentats, amb un enfocament narratiu que manté l'interès i el rigor. L'obra és accessible per a aquells que gaudeixen de la lectura de casos reals, però també pot resultar atractiva per a aquells que busquen una anàlisi més profunda de la psicologia criminal i les complexitats de la justícia. La selecció de casos de diferents llocs del món i contextos socials amplia l'atractiu del llibre a un públic divers.Temes que tracta el llibre Crims: Llum a la foscorEl llibre Crims: Llum a la foscor explora una sèrie de temes relacionats amb la crònica negra i la investigació criminal. Es centra en deu casos reals de crims, seleccionats pel seu impacte social, la complexitat de la investigació o la sorprenent resolució del cas. Alguns dels temes que s'aborden inclouen:Diversitat geogràfica i cultural dels crims: El llibre presenta casos de diferents llocs del món, permetent al lector comparar i contrastar diferents contextos socials i sistemes judicials.Perfils dels acusats: S'analitzen els perfils dels acusats, explorant les motivacions, circumstàncies i característiques personals que poden haver contribuït a la comissió dels crims.Complexitat de les investigacions: El llibre aprofundeix en la complexitat de les investigacions criminals, mostrant els desafiaments, obstacles i estratègies utilitzades per resoldre els casos. Es detalla el procés d'investigació, incloent la recopilació de proves, els interrogatoris i l'anàlisi de l'evidència.Impacte social dels crims: S'analitza l'impacte social dels crims, tant en les víctimes i les seves famílies com en la comunitat en general. S'exploren les conseqüències a llarg termini d'aquests actes i la seva repercussió en la societat.Justícia i sentències: El llibre presenta les sentències judicials dels casos, però també convida a la reflexió sobre la justícia i les seves limitacions. Es planteja la possibilitat que les sentències no sempre reflecteixin la complexitat dels fets i les circumstàncies.Narrativa de la crònica negra: L'autor utilitza un estil narratiu que busca mantenir l'interès del lector al llarg de cada cas, combinant rigor i ritme per oferir una lectura atractiva i accessible.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Crims: Llum a la foscorEs troben disponibles diverses opinions positives que destaquen la capacitat narrativa de l'autor per mantenir l'atenció del lector i la selecció de casos que resulten interessants i ben documentats. Els lectors elogien la facilitat de lectura i el rigor amb què es presenten els fets. Alguns comentaris assenyalen l'habilitat de l'autor per crear una atmosfera d'intriga i tensió, mentre que d'altres destaquen la varietat temàtica dels casos presentats. També es menciona la voluntat de l'autor de construir els casos amb rigor i evitar el morbo comercial, buscant alimentar el gust pel "true crime" de forma responsable. En general, les valoracions indiquen que el llibre és una lectura captivadora i que ofereix una visió profunda del món del crim.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Conversaciones con Dios III
El último volumen de la trilogía conmoverá a muchos lectores. En Conversaciones con Dios III se sintetizan las enseñanzas y se expone la conclusión lógica y asombrosa de una experiencia extraordinaria, de un diálogo pleno de comprensión y amor. El diálogo concluye como se inició. Al igual que la vida, completa un ciclo. Ahora solo queda pendiente una pregunta: ¿quién escucha? «Eres siempreuna parte de Dios, porque nunca estás separado de Él.»Neale Donald Walsch
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Querer no es poder
La causa de las adicciones no recae en las drogas, sino el deseo de cambiar nuestro estado de ánimo. Es por ello que una recuperación plena implica, en esencia, cambiar de estilo de vida. Querer no es poder nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de sus raíces. Nos muestra por qué ciertas personas son más vulnerables que otras a desarrollar una personalidad adictiva, de qué manera nuestras familias y la sociedad pueden fomentar inadvertidamente las adicciones, y cómo podemos aprender a reemplazar estas influencias destructivas por principios positivos y vitalistas. Utilizando ejemplos extraídos de sus experiencias en la recuperación de adictos, Washton y Boundy no solo aprenderemos a mantenernos alejados de sustancias o actividades adictivas -la cocaína o el alcohol, el juego, el sexo, el trabajo, las compras-, sino también a olvidarnos de ellas para siempre. No se trata, pues, de un manual de primeros auxilios: con esta obra podremos conseguir cambios sustanciales y encender la llama de una verdadera esperanza.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Vivir con abundancia
Algunas personas materializan todo aquello que desean sin esfuerzo, otras parecen condenadas a una vida de resignación y sufrimiento. Vivir con abundancia no es un libro: es una revolución que te permitirá pasar a formar parte –y para siempre– del primer grupo. La vida es un juego que tiene sus propias reglas. Comprenderlas e interiorizarlas te permitirá manifestar la abundancia de manera natural. En esta obra práctica y optimista, Sergio Fernández te ofrece las diez leyes para cristalizar tus sueños, así como las treinta claves prácticas para incorporarlas.¿A qui va dirigit el llibre Vivir con abundancia?Es dirigeix a totes aquelles persones que desitgen comprendre i aplicar els principis per manifestar l'abundància en les seves vides. El llibre està pensat per a qui busca un canvi significatiu en la seva manera de percebre i atreure la prosperitat, tant en l'àmbit material com en l'emocional i espiritual. No importa el punt de partida, l'obra es presenta com una eina útil per a tots aquells que desitgin millorar la seva situació i aconseguir els seus objectius. És una guia pràctica i optimista, accessible per a un públic ampli interessat en el desenvolupament personal i la superació.Temes que tracta el llibre Vivir con abundanciaEl llibre Vivir con abundancia explora la idea que l'abundància és un estat natural al qual tothom pot accedir. Per a això, presenta un conjunt de principis i eines pràctiques que permeten als lectors comprendre i aplicar les lleis que regeixen la manifestació de l'abundància. Es centra en la idea que la vida és un joc amb regles específiques, i que comprendre i aplicar aquestes regles és clau per aconseguir l'èxit.Entre els temes que es tracten, es poden destacar:Les deu lleis de l'abundància: L'autor presenta deu lleis fonamentals que, segons la seva perspectiva, regeixen la manifestació de l'abundància. El llibre aprofundeix en cadascuna d'aquestes lleis, explicant el seu significat i proporcionant exemples pràctics de com aplicar-les en la vida diària.Trenta claus pràctiques: A més de les deu lleis, el llibre ofereix trenta claus pràctiques per incorporar els principis de l'abundància en la vida quotidiana. Aquestes claus abasten diversos aspectes, des de la gestió del pensament i les emocions fins a la presa de decisions i l'acció.La importància de l'actitud mental: Un tema central del llibre és la importància de l'actitud mental i la creença en la possibilitat d'aconseguir l'abundància. S'emfatitza la necessitat de cultivar pensaments positius i eliminar les creences limitadores que poden obstaculitzar el camí cap a la prosperitat.Un enfocament pràctic i optimista: El llibre es caracteritza pel seu enfocament pràctic i optimista. No es limita a la teoria, sinó que proporciona eines concretes i estratègies perquè els lectors puguin aplicar els principis exposats en la seva vida diària.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Vivir con abundanciaMoltes persones han expressat la seva satisfacció amb el llibre, destacant el seu enfocament pràctic i la seva capacitat per inspirar un canvi positiu en la vida dels lectors. Alguns el descriuen com una lectura inspiradora i necessària, mentre que altres el qualifiquen com a imprescindible i un llibre de capçalera. Es destaca la claredat i la senzillesa amb què l'autor presenta els conceptes, així com la utilitat de les eines i estratègies que proporciona. Diversos lectors han mencionat que el llibre els ha ajudat a canviar la seva perspectiva sobre l'abundància i a aconseguir els seus objectius. Altres el consideren una guia útil per al desenvolupament personal i la superació.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Situaciones de aprendizaje creativas en Educación Física
Recoge un repertorio de innovadoras situaciones de aprendizaje en el campo de la Educación Física. Cada situación de aprendizaje se estructura abordando los elementos curriculares: justificación, problema inicial y producto final, objetivos de desarrollo sostenibles, competencias clave, objetivos generales de etapa, objetivos de la situación de aprendizaje, saberes básicos, métodos pedagógicos, sesiones y actividades, criterios de evaluación, procedimientos de evaluación, y posibles adaptaciones.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Ara és l'hora de parlar clar i català! Descobreix els barbarismes més comuns i com evitar-los en un llibre imprescindible. 100 BARBARISMES PER APRENDRE A PARLAR MILLOR LA LLENGUA (CATALANA) Parles sovint en català, però de tant en (quant) tant deixes anar un barbarisme? Et (dona apuro) fa vergonya cometre errors però no saps com evitar-los? (Menos mal) Encara sort que tens aquest llibre!Deixa't de (tonteries) ximpleries i comença a (exprimir) esprémer la llengua com mai. Descobreix 100 barbarismes de la llengua catalana, aprèn les seves formes en català i enriqueix el teu vocabulari amb les expressions més genuïnes i divertides de la nostra llengua. HA ARRIBAT L'HORA DE DONAR UNA (PATADA) PUNTADA DE PEU ALS BARBARISMES I PARLAR LA LLENGUA COM CAL!
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Hábitos que te salvarán la vida + regalo
¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar ―esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo― y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Nada es tan terrible
Edición especial ilustrada del manual de autoterapia más completo y didácticoEdición especial ilustrada del manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Un gran regalo. Nada es tan terrible, el último manual y el más perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por difícil que parezca. «Abre tu mente, disfruta de la lectura y alégrate ya mismo porque tu vida está a punto de dar un giro definitivo.»Rafael Santandreu Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse, - disfrutar más intensamente de la vida, - tener «cero» complejos, - adquirir carisma, - desactivar a las personas difíciles - y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva - y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.¿A qui va dirigit el llibre Nada es tan terrible?Aquest llibre va dirigit a qualsevol persona que desitgi millorar el seu benestar emocional i aprendre eines pràctiques per gestionar les seves emocions i pensaments. Es presenta com un manual d'autoteràpia, per la qual cosa resulta especialment útil per a aquells que busquen un mètode eficaç i científic per afrontar problemes com la preocupació excessiva, l'ansietat, la baixa autoestima o les relacions interpersonals difícils. L'edició especial, amb il·lustracions, el converteix també en un atractiu regal per a qui busca un suport en el seu camí cap a una vida més plena i satisfactòria. No es limita a un públic específic per edat o nivell educatiu, sinó que es dirigeix a un ampli espectre de lectors interessats en l'autoconeixement i el desenvolupament personal.Temes que tracta el llibre Nada es tan terribleNADA ES TAN TERRIBLE (EDICIÓN ESPECIAL) es basa en la psicologia cognitiva i ofereix eines per:Deixar de preocupar-se: El llibre proporciona tècniques per identificar i modificar patrons de pensament negatius que generen preocupació excessiva, ensenyant a reemplaçar-los per pensaments més realistes i adaptatius.Gaudir més intensament de la vida: S'exploren estratègies per augmentar la capacitat d'apreciar els moments positius i trobar satisfacció en la vida diària, fomentant una actitud més optimista i agraïda.Tenir "zero" complexos: S'aborda la qüestió de l'autoestima i l'autoacceptació, oferint mètodes per superar la inseguretat i els complexos, promovent una imatge més positiva i saludable de un mateix.Adquirir carisma: El llibre explora tècniques de comunicació i comportament per millorar les relacions interpersonals i projectar una imatge més atractiva i segura.Desactivar les persones difícils: S'ensenyen estratègies per gestionar les interaccions amb persones conflictives o tòxiques, minimitzant el seu impacte negatiu en el benestar emocional.Acabar amb totes les pors: Es presenten mètodes per identificar i superar les pors, tant les petites com les més profundes, utilitzant tècniques de teràpia cognitivo-conductual.Eliminar els atacs d'ansietat: S'inclouen seccions específiques per aprendre a controlar i eliminar els atacs d'ansietat de forma ràpida i definitiva.Detenir la xarrada mental inútil: S'introdueix el mindfulness de tercera generació com a eina per calmar la ment i reduir el soroll mental.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Nada es tan terribleS'ha trobat una valoració de cinc estrelles en una plataforma online, descrivint el llibre com "extraordinari" i recomanant-lo per a qui busca millorar algun aspecte de la seva vida. No obstant això, es necessita més informació per oferir un resum complet de les opinions i valoracions del llibre.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El poder del oxígeno
LA MAYOR AUTORIDAD MUNDIAL EN EL MÉTODO BUTEYKO REVELA EL ASOMBROSO PODER DE LA RESPIRACIÓN Uno de los mayores obstáculos para disfrutar de una forma física y un bienestar óptimo es la sobrerrespiración. Normalmente, y en especial cuando hacemos ejercicio, solemos inhalar más aire del que necesitamos, dificultando así el aprovechamiento del oxígeno. Este hábito resulta pernicioso, ya que no solo disminuye el rendimiento físico sino que fomenta trastornos como la ansiedad, el asma, el insomnio y diversos problemas cardiacos. Tanto si estás practicando alguna actividad física moderada para evitar el sedentarismo como si eres un deportista consumado, esta sencilla y revolucionaria técnica respiratoria, basada en el método Buteyko, incrementará la cantidad de oxígeno que tu cuerpo es capaz de asimilar, mejorará tu estado de salud, aumentará tu rendimiento físico, equilibrará tu sistema nervioso y, además, te ayudará a adelgazar.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Enciclopedia ilustrada del mundo animal
Los animales se han adaptado a todo tipo de ambientes y hábitats, por lo que han ido cambiando como resultado de la evolución. Por ese motivo, desde la primera clasificación realizada por Linneo hasta hoy, la taxonomía ha sufrido muchas modificaciones, y en este volumen se ha seguido la más actual. Gracias a la información aportada y las fotografías de cada especie, el lector dispone de una completa enciclopedia visual del reino animal.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cómo hablar para que los adolescentes le escuchen
Este libro, lleno de consejos fáciles de aplicar, viñetas y páginas de resumen, es una obra indispensable que le ayudará a establecer los cimientos de una relación sana, basada en la comunicación y no en las reprimendas. Las autoras han creado un innovador enfoque para un diálogo sincero, abierto y de respeto mutuo entre padres y adolescentes. Se trata de una estrategia que evita discusiones, reduce frustraciones y fomenta una comunicación reflexiva sobre todos los temas, desde la hora en que hay que llegar a casa o los deberes hasta las drogas y el sexo.A qui s'adreça el llibre Cómo hablar para que los adolescentes le escuchen?Aquest llibre està dirigit a pares, mares i educadors que busquen millorar la comunicació amb adolescents. Proporciona eines i estratègies per construir relacions més sanes i menys conflictives, basades en el diàleg i el respecte mutu. Es presenta com una guia pràctica per afrontar els reptes de la comunicació amb joves en una etapa d'importants canvis. L'enfocament se centra en ajudar els adults a comprendre millor la perspectiva dels adolescents i a desenvolupar habilitats de comunicació efectives.Temes que tracta el llibre Cómo hablar para que los adolescentes le escuchenEl llibre aborda una varietat de temes rellevants per a la comunicació entre pares i adolescents, oferint estratègies pràctiques per a cadascun. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Comunicació efectiva: S'ensenyen tècniques per millorar el diàleg, incloent l'escolta activa, l'empatia i l'expressió clara i respectuosa de les pròpies opinions. Es busca fomentar un ambient de confiança on els adolescents se sentin còmodes expressant-se.Gestió de conflictes: S'ofereixen estratègies per resoldre desacords de manera constructiva, evitant discussions i reduint les frustracions. S'ensenyen tècniques per calmar situacions tenses i per buscar solucions mútuament acceptables.Temes difícils: El llibre aborda temes sensibles com les drogues, el sexe i altres assumptes complexos que sorgeixen durant l'adolescència. Es proporcionen eines per iniciar converses obertes i honestes sobre aquests temes, fomentant la reflexió i el diàleg.Independència i responsabilitat: S'exploren maneres de fomentar l'autonomia i la responsabilitat en els adolescents, establint expectatives clares i proporcionant l'espai necessari per al seu creixement personal. Es busca un equilibri entre la supervisió i la llibertat, promovent l'autogestió i la presa de decisions responsables.Suport emocional: Es reconeix la importància del suport emocional durant l'adolescència, una etapa marcada per canvis significatius. El llibre ofereix consells per brindar aquest suport, creant un ambient de comprensió i acceptació.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Cómo hablar para que los adolescentes le escuchenS'ha trobat que el llibre és considerat una guia útil i pràctica per millorar la comunicació amb adolescents. Els lectors destaquen el seu enfocament pràctic, amb consells fàcils d'aplicar i exemples concrets que faciliten la comprensió i la implementació de les estratègies proposades. Es valora positivament la capacitat del llibre per abordar temes difícils de manera constructiva i respectuosa, fomentant un diàleg obert i sincer entre pares i fills. Alguns comentaris ressalten la importància del llibre per enfortir la relació familiar i per construir una comunicació basada en el respecte mutu, en lloc de les retreudes. En general, el llibre rep valoracions positives per la seva orientació pràctica i la seva capacitat per ajudar pares i educadors a millorar la comunicació amb els adolescents.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Atles del Boletaire és la guia imprescindible i definitiva per trobar bolets deliciosos a qualsevol racó de la geografia catalana, sigueu on sigueu i en qualsevol època de l'any. Cap bosc ni cap bolet no se us podrà resistir si observeu i llegiu detingudament tota la informació que s'amaga en aquestes pàgines. Una radiografia completa de Catalunya amb tot el territori al descobert, comarca per comarca, bolet a bolet. Hi trobareu mapes, explicacions detallades, acurades descripcions de més de 50 espècies comestibles, consells, fotografies, secrets i calendaris de recol·lecció que us convertiran en autèntics experts en bolets, boscos i territori. Un llibre que us permetrà fer un pas endavant en la descoberta i coneixement del fascinant món dels bolets. La natura us està esperant!¿A qui va dirigit el llibre Atles del boletaire?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones interessades en la micologia i la recol·lecció de bolets a Catalunya. Es tracta d'una guia pràctica i completa, ideal tant per a principiants com per a aficionats amb experiència que desitgin ampliar els seus coneixements sobre les espècies comestibles de la regió. El seu format accessible i la informació detallada el converteixen en una eina útil per a qualsevol persona que vulgui gaudir de la cerca i recol·lecció de bolets de forma segura i responsable. L'obra es presenta com una guia de camp, per la qual cosa és especialment útil per portar durant les excursions al bosc.Temes que tracta el llibre Atles del boletaireEl llibre Atles del boletaire ofereix una guia completa per a la identificació i recol·lecció de bolets a Catalunya. S'estructura de forma que permet al lector:Identificació d'espècies: Proporciona descripcions detallades i fotografies de més de 50 espècies de bolets comestibles, facilitant la seva correcta identificació. S'inclouen característiques morfològiques clau per distingir entre espècies similars.Distribució geogràfica: L'atlas presenta mapes que mostren la distribució de les diferents espècies de bolets al llarg de les comarques catalanes, permetent al lector planificar les seves sortides de recol·lecció de forma més eficient.Calendari de recol·lecció: S'inclouen calendaris que indiquen l'època d'aparició de cada espècie, la qual cosa ajuda a optimitzar la cerca i augmentar les possibilitats de trobar bolets en el seu moment òptim de desenvolupament.Consells pràctics: El llibre ofereix consells i recomanacions per a la recol·lecció responsable de bolets, incloent informació sobre les tècniques adequades per a la cerca, la recol·lecció i la conservació dels exemplars. S'emfatitza la importància de la sostenibilitat i el respecte al medi ambient.Informació complementària: Més enllà de la identificació i recol·lecció, el llibre pot incloure informació sobre la gastronomia i l'aprofitament culinari dels bolets, així com aspectes relacionats amb l'ecologia i el medi ambient.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Atles del boletaireEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Atles del boletaire.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Diario de un periodista deportivo
La figura más respetada de la nueva hornada de periodistas deportivos repasa su trayectoria y hace un diagnóstico honesto de su profesiónEntre las nuevas voces del periodismo deportivo de nuestro país brilla con luz propia Miguel Quintana. Su mirada inteligente y su integridad profesional son aire fresco en un gremio a menudo contaminado por el periodismo de bufanda y la pleitesía a clubes y organismos gestores. Su trayectoria es el mejor referente para muchos que aspiran a labrarse una carrera como periodistas deportivos. En 2018, con 28 años, invirtió lo poco que había podido ahorrar en crear su canal de YouTube y se dio un plazo de un año para ganarse la vida en el periodismo. Cuatro años más tarde, ya estaba presentando un programa en la radio y otro en la televisión, pero no sin mucho trabajo y más de un tropiezo. Hoy, con el reconocimiento de la profesión y de la audiencia, Quintana reflexiona sobre el camino recorrido y sobre el estado del periodismo deportivo. Lo hace sin esquivar ni una sola polémica, con la crudeza del que solo sabe decir lo que piensa, pero también con el optimismo de quien se sabe un privilegiado por dedicarse a (la que podría ser) la mejor profesión del mundo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El tarot de las visiones cristalinas
La artista de temática fantástica Jennifer Galasso reproduce el simbolismo del tarot tradicionalen un estilo único recurriendo al imaginario etéreo del mundo de las hadas y basándose envibrante esquema de colores inspirado por las cuatro estaciones y los cuatro elementos. El Tarot de las Visiones Cristalinas incluye una Carta de lo Desconocido para la contemplacióndel futuro o la exploración de los asuntos mediante una comprensión más profunda.
Has afegit la quantitat màxima disponible.