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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Cómo criar un niño seguro
Como el Circulo de Seguridad de los Padres puede ayudar a la formacion de vínculos afectivos, a su resiliencia emocional y a la libertad de exploración. Con la profusión de historias realistas y herramientas practicas únicas, este lio, pone las claves.
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Estuche El poder de confiar en ti
Los tres bestsellers de Curro Cañete reunidos en un exclusivo estuche. El poder de confiar en ti El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos. Ahora te toca ser feliz Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada día, a cada hora, y para comprender, por fin, que el pasado quedó atrás, aprendiste de él y ahora es el momento de confiar más en ti, dar un paso adelante y apostar al máximo por lo que amas. No tengas miedo a nada Sí, es posible transformar nuestra vida para vivirla de forma plena y maravillosa. Hace años, Curro Cañete descubrió que no solo era una posibilidad, sino que ayudar a otros a conseguirlo era su propósito. Desde entonces, sus libros han llegado a cientos de miles de lectores a los que ha enseñado que, cuando confías en ti y en la vida, todo lo que ves a tu alrededor también cambia. En este libro encontrarás un método para dejar atrás el miedo y el dolor, proteger tu paz interior y aprender a tomar tus decisiones con alegría, enfocándote en el camino hacia tus sueños. Aprenderás a escucharte con sabiduría y comprenderás, por fin, que en la vida no hay imposibles.
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Antifrágil
Recuperamos el gran bestseller de Nassim Nicholas Taleb, Antifrágil, en el que nos enseña cómo aprovecharnos del caos para prosperar en la vida.En El cisne negro, Taleb nos mostró que los acontecimientos altamente improbables e impredecibles son parte integrante de nuestro mundo. En Antifrágil, Taleb da la vuelta a la incertidumbre y la hace deseable, incluso necesaria. Igual que los huesos humanos se fortalecen cuando están bajo tensión, muchas otras cosas se benefician de la presión, el caos, la inestabilidad o la confusión. En esta obra, Nassim Nicholas Taleb identifica y denomina «antifrágil» a esa categoría de cosas que no solo se benefician del caos, sino que lo necesitan para sobrevivir y florecer y que además es inmune a los errores de predicción. Sumamente ambicioso, documentado, ingenioso y multidisciplinario, Antifrágil nos ofrece un programa sobre cómo comportarnos -y prosperar- en un mundo que no comprendemos, y que es demasiado incierto como para que intentemos descifrarlo y predecirlo. El mensaje de Taleb es revolucionario: solo lo antifrágil perdurará.
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Déjalos ser niños
Una guía práctica para padres y educadores sobre cómo acompañar de forma respetuosa a los más pequeños en los primeros años de su vida. Prólogo de Yolanda González Vara. Vivimos tiempos en los que hay mucha información accesible sobre crianza y en los que cada vez existen más métodos educativos. Sin embargo, ¿cuántos están centrados en el niño y la niña? ¿Cuántos se ponen a su altura, miran a los principales protagonistas y dan respuesta a lo que han observado? Muchas veces nos olvidamos de lo esencial: los niños necesitan ser escuchados y disponer de su propio espacio para crecer y desarrollar sus habilidades individuales. Déjalos ser niños es una guía indispensable para que tanto padres como educadores aprendan a escuchar las necesidades de los más pequeños y a promover su autonomía. Solo así podrán ser niños y disfrutarán plenamente de cada etapa de su vida. «Cuando el amor es incondicional, se ama al hijo por quién es, sin importar cómo actúa, cómo se comporta o si tiene éxito. Cuando el niño es aceptado como es y por lo que es, entonces se favorece un vínculo de apego seguro. Porque el amor no debería de tener condiciones.»
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La frontera entre la felicitat i el dolor, entre viure i morir és sempre molt fina. Kilian Jornet torna a les llibreries amb un llibre que parteix de la mort del seu ídol Stéphane Brosse durant la primera de les ascensions del seu nou i ambiciós projecte personal que consisteix en coronar els cims més emblemàtics del planeta, incloent l'Everest, corrent. A partir d'aquí, descobrirem una història d'aprenentatge vital que ha tingut lloc al Nepal. Un relat humà i en primera persona amb el que, juntament amb el Kilian, tots aprendrem a perdre.PERQUÈ SOM HOMES FORJATS EN SOMNIS, PERQUÈ, SI NO SOMIEM, ESTEM MORTS:Tres homes i una muntanya, tres homes i una aventura impossible. Una expedició al Nepal més indòmit, el dels horitzons més llunyans i els pics més remots, amb escalades inversemblants, descensos intrèpids, reptes, riscos, perills i decisions a vida o mort. Una expedició que és alhora una recerca, una evasió i un retrobament, on les emocions es multipliquen i els sentiments es viuen a flor de pell, on les paraules, els silencis i els records adquireixen noves profunditats.Amb humilitat i senzillesa, Kilian Jornet ens convida a córrer, a anar més enllà i atrevir-nos a explorar la frontera invisible que separa la tristesa de la felicitat, la vida de la mort.
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Entre la muerte y la vida
Entre la muerte y la vida, que aporta consuelo a las personas temerosas y confirmación a las curiosas, examina los distintos niveles de existencia en los reinos espirituales a través de los testimonios de las vidas pasadas de cientos de personas, tal y como le fueron revelados a Dolores Cannon, autora de numerosas publicaciones, regresionista a vidas pasadas e hipnoterapeuta de prestigio internacional. ? ¿Qué sucede en el momento de la muerte? ¿Dónde vamos después? ¿Sobrevive nuestra personalidad tras la muerte? ¿Cómo se responde por las buenas y malas experiencias en la vida? ¿Cuál es la finalidad de la existencia? Éstas son preguntas que todos nos hacemos siempre. Y nadie está mejor cualificado para proporcionar respuestas razonables que Dolores Cannon. Durante cuarenta años de rigurosa investigación, la muy respetada y experimentada terapeuta estadounidense especializada en regresiones a vidas pasadas ha acumulado una gran cantidad de información fiable sobre la experiencia de la muerte y de lo que hay en el más allá. Mientras revivían sus experiencias de la muerte, cientos de personas reportaron recuerdos muy semejantes. La similitud y sinceridad de sus evocaciones son demasiado convincentes como para ignorarlas. Este revelador libro explora el mundo que hay más allá del terrenal, y nos aporta conocimientos sobre la experiencia de la muerte y la reencarnación, los guías y los ángeles guardianes, los espíritus y aquellas almas que han entrado en personas cuya alma original ha abandonado su cuerpo y ha sido reemplazada por estas almas nuevas y diferentes. Asimismo, la autora examina distintos niveles de existencia en los reinos de los espíritus, las «cámaras de curación» para los «heridos», las escuelas en las que se integran las lecciones aprendidas en la Tierra y en las que descubrirás las leyes del universo, cómo planear tu próxima reencarnación, las lecciones que debes aprender y las relaciones kármicas futuras que se producirán antes del nacimiento.
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«El llibre va ser llegit amb entusiasme per unes societats occidentals fascinades per l’Orient i desitjoses d’apropar-se a una espiritualitat idealitzada, sovint amb ganes d’experimentar un desvetllament personal. Gràcies a la seva enorme difusió, aquesta obra va canviar per sempre la visió occidental del zen.» — De l’epíleg. «Els japonesos no consideren pas que el tir amb arc […] sigui cap esport, sinó que el veneren com un art heretat o, per molt sorprenent que sembli, un ritual. Així, l’“art” del tir amb arc és una habilitat que es fonamenta en l’exercici espiritual i que té per objectiu un encontre igualment espiritual: en el fons, l’arquer s’apunta a si mateix i, per tant, si fa diana és en si mateix.» El professor de filosofia alemany Eugen Herrigel va viure al Japó en la dècada del 1920. Al llibre relata una part de les seves experiències i estudis de kyudo (l’art japonesa del tir amb arc). Publicat el 1948, aquest llibre és el principal responsable de la difusió del zen entre el públic occidental. Traducció i epíleg de Joan Ferrarons i Llagostera Introducció de Daisetsu Teitaro Suzuki Amb el suport del Departament de Cultura
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Venza sus obsesiones
Si se encuentra atormentado por pensamientos perturbados no deseados, o proceder de acuerdo con pautas rígidas, quizá padezca usted el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En este libro descubrirá cuáles son los síntomas y los efectos de éste trastorno, y también cómo desembarazarse de él mediante autoterapias de la conducta que podrá llevar a cabo por sí mismo.
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Kojiki
El Kojiki o Crónicas de antiguos hechos es la primeraobra literaria de Japón. Aclamado como el gran relicario de los antiguos mitos, leyendas y canciones de la cultura japonesa, narra las tradiciones nacionalesdesde sus orígenes hasta el primer cuarto del siglo vii. Obra asentada firmemente en el puente brumoso quesepara el mito de la historia, sus páginas abren lapuerta a un mundo mágico poblado de dioses (los celestiales y los «terrenales»), de héroes y de seres humanos que animan con sus actos y palabras el inmenso retablo multicolor, dinámico y apasionante que anuncialos albores de la civilización japonesa.
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Simone de Beauvoir
Simone de Beauvoir fue una de las grandes voces europeas del siglo XX, una pensadora imprescindible para entender el desarrollo de la filosofía contemporánea en general y del feminismo en particular. Su famosísimo ensayo El segundo sexo representa la piedra sobre la que se originó toda la filosofía feminista, cuya herencia sigue completamente vigente en la actualidad:la denuncia de las opresiones que sufren las mujeressobre sus cuerpos a través de la construcción socialy cultural de la existencia, y que las imposibilita para ser sujetos plenos («No se hace mujer, sino que se llega a serlo»). La filosofía reivindicativa de Simone de Beauvoir inauguró una nueva concepción del papel de la mujer en el mundo.
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Oráculo del zodíaco. Acuario
Los mensajes de cada una de estas cartas están inspirados en las estrellas y planetas de tu signo del Zodiaco. Baraja las cartas, saca una al azar, lee su contenido y déjate guiar por ella durante el día. O bien, separa las cartas según los colores de las cuatro categorías: amor, trabajo, bienestar y familia. Baraja, haz una pregunta y saca una carta de la categoría elegida. Un mensaje del universo te está esperando. ¿Estás preparada para escucharlo?
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Pensar críticament a l’aula de ciències
Aporta una gran varietat d´activitats d´aula per treballar el pensament crític i breus reflexions teòriques que responen a preguntes com: Què entenem per pensament crític en el context cientificotecnològic? Per què cal treballar el pensament crític a l´aula de ciències? Quin paper hi tenen les emocions i els biaixos quan intentem ser crítics? Com podem capacitar l´alumnat per jutjar adientment en quines fonts o en quines dades és raonable confiar?
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La gravedad y la gracia
La gravedad y la gracia comprende los cuadernos que Simone Weil (1909-1943) escribió en Marsella entre el otoño de 1941 y la primavera de 1942. «Auténticos fogonazos de luz que tratan temas concernientes a lo más real del espíritu humano: la sed de absoluto, la fe, el amor, la verdad, la contradicción, el trabajo, la desgracia, el sufrimiento, la injusticia, el ateísmo... o el más intrincado terreno de lo sobrenatural. Un pensamiento alentado por una enorme sed de verdad y ahormado a la luz de una inteligencia serena y proba. Un ejercicio filosófico que da cuenta de hasta qué punto su autora entiende la filosofía como virtud, como ''trabajo sobre uno mismo'' con vistas a ''una transformación del ser''». (Del prólogo de Carmen Herrando Cugota)Traducción de Íñigo Sánchez-Paños y Elena M. Cano
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Democracias, Las
A principios del siglo xxi estamos viviendo una auténtica inflación democrática. Como es bien sabido, la demokratia clásica ocupó un lugar destacado en algunas polis de la Grecia clásica, inaugurándose desde entonces una serie de enfoques -a veces muy distanciados entre sí sobre cómo habían de regularse las relaciones entre el demos (el pueblo) y el cratos (el poder). El modelo político que se ha ido imponiendo en las sociedades occidentales es el de la democracia liberal. En los últimos años la emergencia de fenómenos como la globalización económica y tecnológica, así como los fenómenos de pluralismo cultural y nacional (inmigración, naciones minoritarias, poblaciones indígenas, etc.) han ampliado la agenda tanto de la teoría como de la práctica democrática en un mundo crecientemente interconectado. Las democracias analiza las radicales diferencias morales y organizativas que existen entre la democracia antigua y las democracias actuales de raíz liberal. Ferran Requejo muestra a estas últimas como unos productos históricos y de equilibrio en los que conviven distintas dimensiones dotadas de lógicas autónomas (liberal, democrática, social, cultural, nacional, etc.) que mantienen ineludibles tensiones entre ellas. Unas tensiones que conforman tanto la vitalidad creativa como los déficit de legitimación de estos complejos sistemas políticos, y que hacen que el viaje de las democracias se muestre siempre inacabado y abierto a la experimentación.
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Edició ampliada i revisada del llibre de referència de la comunicació personal que ja ha conquistat més de 100.000 lectors. «Ves a Menorca i, cada nit, dedica't a observar el que sé que tant t'agrada: els fars. Ells et podran ensenyar millor que jo. Observa'ls, sense presses, amb els ulls ben oberts.» Aquest és el sorprenent suggeriment que, després d'una mediocre presentació en públic, el Ferran rep del Max, el seu vell amic i professor. I, sense dubtar-ho dues vegades, decideix seguir el consell al peu de la lletra i inicia un recorregut pels cinc fars principals de l'illa de Menorca, que li descobriran com millorar la seva comunicació i fer-la més memorable. Observant-los amb deteniment, el Ferran troba en cada far una clau que l'ajudarà a fer que els seus missatges arribin amb claredat i efectivitat als seus destinataris. Aquesta petita història és molt útil per a tots aquells que en algun moment de la nostra vida hem de fer arribar de manera clara el nostre missatge als altres, tant en el terreny personal com professional, als nostres fills, als nostres clients, als nostres companys de feina o als nostres alumnes.Ressenyes:«Aquest és un llibre per comunicar. Per comunicar-se. Davant de mil persones o de dues. A la feina o a la nostra vida personal. Els secrets són els mateixos.»Ferran Ramon-Cortés «L'illa dels 5 fars és una invitació magistral a convertir-nos en grans comunicadors. Ferran Ramon-Cortés ens porta, a través d'una història inspiradora, càlida i pròxima, a trobar les claus d'unacomunicació altament efectiva.»Rosa Moreno, directora de Recursos Humans & Comunicació Corporativa de Grünenthal Pharma «Cinc fars, cinc claus, cinc històries. Una illa, un escriptor i un llibre. Un llibre clar i senzill d'obligada lectura per a tothom.»Guayente Sanmartín, vicepresidenta global i directora general 3D Multi Jet Fusion en HP«Poques coses hi ha tan humanes i centrals com comunicar-nos. L'illa dels 5 fars ens orienta en aquest art.»Sergi Aulinas, director general de Laboratorios Gebro Pharma «En les organitzacions el talent sense habilitats de comunicació és com la potència sense tracció.»Narcís Roura, director general PepsiCo SWE
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Què és la realitat? Com l'hauríem de viure? Aquests són els interrogants que van donar origen a la filosofia i que inquietaven a Sòcrates, qui passava els dies desconcertant a la gent a les places i mercats atenesos amb les seves preguntes estranyes que feien veure a les persones que realment entenien molt poc de la vida. En quaranta capítols breus, Nigel Warburton realitza un apassionant recorregut cronològic per la història de la filosofia occidental, presentant-nos als grans pensadors i explorant les seves idees sobre el món i com viure-hi millor. Ens ofereix històries curioses, i de vegades fins i tot extravagants, de la vida i la mort dels filòsofs més destacats, des de Sòcrates, que va triar morir enverinat amb cicuta abans que viure sense la llibertat de poder pensar per sí mateix, fins a Peter Singer, amb el seu provocador enfocament ètic i filosòfic del món real. Warburton no només fa accessible la filosofia sinó que ens ajuda a pensar i raonar sobre ètica, política, llibertat o religió, temes que des de fa segles ocupen un lloc central a la història del pensament i que avui en dia encara segueixen essent clau.
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El Gran libro de la medicina china
Con 4.000 años de antigüedad, la medicina tradicional china se ha consolidado como una de las más eficaces para preservar la salud y mantener el bienestar físico y emocional del hombre. Este manual estudia con detalle, entre otros muchos, los siguientes temas: · El tratamiento con las técnicas de acupuntura.· La teoría del yin y el yang aplicada a los trastornos de pulmones, corazón, hígado, riñones, estómago, intestinos, bazo, y resto de órganos internos.· La terapia contra el dolor crónico, los problemas circulatorios, el reuma y las enfermedades óseas y degenerativas.· El análisis y curación de las dolencias anímicas y psicológicas.· La protección del sistema inmunológico.Ilustrado con más de cien imágenes, El gran libro de la medicina china es el tratado más completo editado hasta ahora en nuestro país, imprescindible para aquellos que quieren iniciarse en esta disciplina y utilísimo para los profesionales de la medicina oriental.
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Tu propósito de alma
Pablo Flores, uno de los referentes más destacados de la astroterapia, nos ofrece una perspectiva diferente y muy original de la Carta Astral.Combinando herramientas de la astrología y de la terapia, este libro te ayudará a sacar el máximo provecho a tu Carta Astral proponiendo un acercamiento astro-terapéutico único de manera sencilla, exhaustiva y con herramientas profesionales.A qui s'adreça el llibre Tu propósito de alma?Tu propósito de alma s'adreça a persones interessades en l'autoconeixement i el desenvolupament personal a través de l'astrologia. Es presenta com una eina per comprendre millor la pròpia vida i trobar-ne el sentit. El llibre s'adreça a aquells que busquen una guia per connectar amb el seu propòsit vital, utilitzant l'astrologia com a mitjà per a la introspecció i la transformació personal. No es requereix un coneixement previ d'astrologia, ja que l'autor utilitza un llenguatge accessible i clar.Temes que tracta el llibre Tu propósito de almaEl llibre Tu propósito de alma explora la connexió entre la carta astral i el propòsit de vida individual. Es centra en tres punts clau de la carta natal:El Sol: El llibre analitza la influència del Sol en la carta astral per comprendre l'essència individual, els talents innats i l'energia vital. S'explora com aquesta informació pot guiar en la recerca del propòsit.L'Ascendent: S'estudia la influència de l'Ascendent en la manera en què un es presenta al món i com interactua amb els altres. El llibre explora com aquesta energia pot influir en la manifestació del propòsit de vida en la realitat.El Node Nord: El llibre aprofundeix en el significat del Node Nord com a indicador del camí evolutiu i del propòsit a llarg termini. Es proporciona una guia per comprendre les lliçons i les oportunitats que presenta el Node Nord en la recerca del propòsit.A més d'aquests punts principals, el llibre inclou eines terapèutiques i testimonis per facilitar el procés d'autodescobriment i la integració de la informació astrològica en la vida diària. L'autor utilitza un llenguatge càlid i senzill, fent accessible la informació a un públic ampli.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Tu propósito de almaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Tu propósito de alma.
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Mitos griegos
Un libro bellamente ilustrado con fascinantes historias de más de 30 mitos griegosViaja a un mundo de dioses y diosas, héroes y heroínas, criaturas extraordinarias y monstruos fantásticos con esta introducción bellamenteilustrada a la mitología griega antigua. Perfecto para niños, este libro contiene más de 30 relatos fascinantes de los mitos griegos favoritos, así como algunos que quizás no hayas escuchado antes.Incluye Teseo y el Minotauro, Los 12 trabajos de Hércules y los viajes de Jasón y los argonautas. Cada mito se cuenta con un lenguaje sencillo, fácil de entender para los niños pero conservando el humor y la intriga de las historias originales.-Más de 30 mitos griegos fascinantes, que abarcan clásicos famosos e historias menos conocidas.-Impresionantes ilustraciones de la artista ganadora de múltiples premios Katie Ponder.
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¡Es la microbiota, idiota!
Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes: desde el ojo de un huracán hasta la pantalla del móvil. Son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestra piel e incluso cómo funciona nuestra memoria. Después de ver a muchos pacientes desesperados por problemas que no sabían cómo resolver y cuya causa desconocían, la doctora Arponen comenzó a indagar en uno de los aspectos que menos se ha tenido en cuenta en la salud humana. Desde entonces, ha dedicado su carrera al estudio de la microbiota y su impacto en el cuerpo humano. Ahora, en este libro, comparte todos sus hallazgos en este campo con un lenguaje sencillo, de forma que cualquiera, relacionado o no con el mundo de la salud, pueda entenderlos. En estas páginas, no sólo descubriremos qué es la microbiota. También aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrarla y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?¿A qui va dirigit el llibre ¡Es la microbiota, idiota!?¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA! s'adreça a un públic ampli interessat en la salut i el benestar. Es presenta com una obra accessible per al públic general que busca comprendre la influència de la microbiota en la seva salut física i mental, permetent-los prendre decisions informades sobre el seu estil de vida. A més, resulta d'utilitat per a professionals de la salut, com metges, infermeres i nutricionistes, proporcionant informació detallada sobre l'impacte de la microbiota en diverses condicions de salut i oferint eines per integrar aquest coneixement en la seva pràctica clínica. També pot ser d'interès per a investigadors i acadèmics que treballen en àrees relacionades.Temes que tracta el llibre ¡Es la microbiota, idiota!El llibre explora la importància de la microbiota per a la salut i el benestar, desafiant les concepcions tradicionals. Es centra en com els bilions de microorganismes que habiten en el nostre cos influeixen en diversos aspectes de la nostra vida. S'inclouen exemples curiosos, com la capacitat d'alguns animals per "olorar" malalties o el paper de la microbiota en l'atracció sexual. L'obra es divideix en blocs temàtics, començant amb una introducció que presenta fenòmens sorprenents relacionats amb la microbiota. Posteriorment, es defineix què és la microbiota i es profunditza en la seva influència en la salut física i mental, oferint informació rellevant per a la presa de decisions en la vida diària. S'aborden les interaccions entre la microbiota i diferents aspectes de la salut, proporcionant una comprensió integral del seu paper en el benestar general. El llibre proporciona informació sobre com cuidar i millorar la microbiota intestinal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre ¡Es la microbiota, idiota!Encara no hi ha opinions o crítiques sobre ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!.
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La inutilidad del sufrimiento
¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible? A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil como prolongado. Aprender a vivir de manera positiva es encaminarnos hacia la ilusión. Mª Jesús µlava, con más de veinticinco años de experiencia en el ámbito de la psicología, reúne en este libro sugerentes reflexiones, pautas de comportamiento, ejercicios de autocontrol y numerosos testimonios que nos van explicando cuáles son las claves para no entender la vida como una tragedia, sino como un presente, lleno de oportunidades, que hay que aprovechar día a día.
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«Mai no volguérem veure ni creure que encetàvem l’exili dels pobres, dels vençuts. L’exili havia de durar més d’un quart de segle. No ho sospitàvem. En la nostra òptica era una pausa, un repòs en el camí i això ens impedia assumir la condició de refugiats i combatents.» En les acaballes de la Guerra Civil espanyola, mig milió de republicans van haver de creuar la frontera pels Pirineus. Les autoritats franceses, desbordades per l’allau de persones que demanaven ajuda humanitària, van confinar-los en improvisats camps de concentració. Com si fossin presoners, i no exiliats.A Quan érem refugiats, Teresa Pàmies ens explica el viatge cap a la incertesa, llarg i dolorós, que va iniciar ella mateixa al camp de refugiats de Magnac-Laval. El seu testimoni punyent ens recorda que nosaltres també vam ser, fa no massa temps, víctimes de la tragèdia de l’exili forçat. Records dolorosos i imprescindibles d’una de les gran autores de la literatura catalana del segle XX, una veu que representa tota una generació que va triar el compromís polític davant de l’adveniment del feixisme. Un obra clàssica que recuperem perquè ens ajuda a posar-nos en la pell de les persones que, malauradament, també avui es veuen obligades a fugir de casa seva. Com vam fer nosaltres quan érem refugiats.
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Fariña
Coca, farlopa, perico, merca, Fariña.Nunca Galicia comercializó un producto con tanto éxito. Aunque ahoraparezca una pesadilla lejana, en los años 90 el 80 por ciento de la cocaína desembarcaba en Europa por las costas gallegas. A través de testimonios directos de capos, pilotos de planeadoras, arrepentidos, jueces, policías, periodistas y madres de toxicómanos, Nacho Carretero retrata con minuciosidad este paisaje criminal. Fariña incluye, además, un repaso inédito porlos clanes que siguen operando hoy en día.
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Qué harías si no tuvieras miedo
El libro que te prepara para el cambio de era. Si quieres conocer el mercado laboral que se avecina, léete este libro. Si quieres sobrevivir y prosperar en la nueva era, ponlo enpráctica. El mundo para el que fuimos educados está dejando de existir. Las reglas del juego económico han cambiado. Somos una generación de transición entre dos eras: la industrial/analógica y la delconocimiento/digital. De ahí que no nos quede más remedio que reinventarnos, cuestionando las viejas creencias y consignas con las que fuimos condicionados. En caso de no hacerlo, pronto quedaremos obsoletos y nos quedaremos fuera del mercado. Lo más difícil consiste en vencer el miedo al cambio. Irónicamente, evitar el riesgo y permanecer en nuestra zona de comodidad es lo más arriesgado que podemos hacer. Ha llegado la hora de saltar al vacío y emprender la travesía por el desierto, descubriendo de qué manera podemos desarrollar una profesión útil, creativa y con sentido que aporte mucho valor añadido. Solo así lograremos gozar de ingresos económicos abundantes y recurrentes en esta nueva era. «Quién quiere encontrará un medio, quién no, una excusa.»PROVERBIO ÁRABE INCLUYEEL EPÍLOGO «WINTER IS HERE: EL CORONAVIRUS COMO DETONANTE»
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Guía práctica de Astrología
Un fabuloso pack para incluir el poder de la astrología en tu vida cotidiana Este increíble libro interactivo te ayudará a encontrar tu camino en todos los aspectos de la vida, desde las relaciones personales y la carrera profesional hasta la salud y las finanzas. Incluye información detallada sobre los signos del zodiaco, los planetas y las casas.Descubre cómo el funcionamiento del cosmos puede afectar e influir en cómo te sientes y en lo que haces. Todo lo que necesitas para recuperar el control cósmico de tu vida: juegos de cartas zodiacales, planetarias y de las casas, dos ruedas zodiacales, tres dados astrológicos de doce caras, y un manual detallado.¡Descubre todo sobre los signos del zodiaco y reescribe tu propio futuro! -Una sección sobre cómo usar los siguientes elementos interactivos incluidos: - Pack de 12 cartas planetarias, incluido Quirón. - Pack de 12 cartas zodiacales. - Pack de 12 cartas de las casas. - 2 ruedas zodiacales de doble cara para tierra, fuego, aire y agua. - 3 dados astrológicos de 12 caras para planetas, signos y casas. Un pack imprescindible para conocer cómo los signos zodiacales, los planetas y las casas influyen en tu vida. Descubre cómo la astrología puede ayudarte a tomar decisiones importantes.
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El arte de tener razón
En este ameno y breve tratado que lleva por título El arte de tener razón -o, más propiamente, de «salirse uno con la suya» en las discusiones-, Arthur Schopenhauer (1788-1860) se propone explicar cómo podemos hacer que triunfen nuestras tesis al margen de su falsedad o su inconsistencia. Como explica el preparador del texto, Franco Volpi, en el ensayo que clausura el volumen («Schopenhauer y la dialéctica»), el fundador del pesimismo señala que no es lo mismo la verdad objetiva de una proposición y su aprobación por los que la discuten. Debido a la perversidad natural del ser humano, en las disputas cotidianas no se procura, en efecto, que la verdad salga a la luz, sino que cada contendiente se afana en que se le dé la razón. En este opúsculo Schopenhauer busca, con gran ingenio, asistir a los hombres en tal inclinación.
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Oráculo de la Gran Madre
El Oráculo de la Gran Madre le habla a nuestro yo más profundo y nos conecta con la voz antigua de la Gran Madre que vive en nosotros. Las 30 cartas, sugestivas y potentes, nos guían a lo largo del camino hacia la alegría y la libertad: nos invitan a mirarnos por dentro, reconectándonos con nuestras sombras y permitiéndonos, después de haberlas conocido, transformarlas en luz.
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Ahora
No esperar más. No mantener ninguna esperanza. No dejarse ya distraer, confundir. Irrumpir. Mandar la mentira contra las cuerdas. Creer en lo que sentimos. Actuar en consecuencia. Forzar la puerta del presente. Probar. Fracasar. Probar de nuevo. Fracasar mejor. Obstinarse. Atacar. Construir. Tal vez vencer. En cualquier caso, sobreponerse. Seguir nuestro camino. Vivir, pues. Ahora.
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Mitología de la A a la Z
Una guía completa y fascinante de la mitología griega y romana que relata con claridad y audacia los detalles de más de setecientos personajes y lugares que forman parte de la identidad cultural de occidente. Desde los dioses y diosas del Olimpo y los héroes de la Guerra de Troya hasta las ninfas, monstruos y otras criaturas míticas que pueblan estas antiguas historias. Cada definición incluye referencias cruzadas a personajes, lugares y mitos relacionados, así como su equivalente en la mitología y el culto romanos. Esta edición ilustrada incluye diez láminas a color, árboles genealógicos y numerosas ilustraciones a dos tintas del excepcional artista e ilustrador Jim Tierney.¿A qui va dirigit el llibre Mitología de la a a la z?Aquest llibre està dirigit a un públic ampli interessat en la mitologia grega i romana. El seu enfocament enciclopèdic, amb més de set-cents personatges i llocs descrits, el fa adequat per a estudiants, aficionats a la història i la mitologia, i qualsevol persona curiosa per explorar les arrels culturals d'Occident. La inclusió d'il·lustracions, arbres genealògics i referències creuades facilita la comprensió i la navegació a través del material, fent-lo accessible tant a lectors amb coneixements previs com a aquells que s'acosten a la mitologia per primera vegada. L'edat recomanada a partir dels 14 anys suggereix un nivell de maduresa lectora adequat per comprendre la complexitat dels temes tractats.Temes que tracta el llibre Mitología de la a a la zMITOLOGIA DE LA A A LA Z ofereix una guia completa de la mitologia grega i romana. Es centra en la descripció detallada de personatges i llocs, incloent:Déus i Deesses de l'Olimp: Es presenten les figures principals del panteó grec i els seus equivalents romans, explorant els seus atributs, funcions i relacions entre ells.Herois de la Guerra de Troia: El llibre aprofundeix en les figures clau d'aquest conflicte mític, analitzant les seves accions, motivacions i llegat.Criatures Mitiques: Es descriuen una gran varietat de éssers fantàstics, com nimfes, monstres i altres criatures, que enriqueixen l'univers mitològic.Llocs Mitològics: S'inclouen descripcions de llocs importants en la mitologia grega i romana, contextualitzant el seu significat dins de les històries.Equivalències entre mitologies: El llibre estableix connexions entre els personatges i mites grecs i els seus corresponents en la mitologia i el culte romans, facilitant la comprensió de les influències i similituds entre ambdues cultures.Genealogies: L'obra incorpora arbres genealògics per il·lustrar les relacions familiars entre els personatges mitològics, aclarint les complexes connexions entre ells.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Mitología de la a a la zEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Mitología de la a a la z.
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Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop estem més impacients i irritables i tolerem menys el dolor. Notes que et costa més parar atenció? Qui no ha sentit ansietat el darrer any? Qui no tolera pitjor l'avorriment i el dolor? Notes que et costa més parar atenció?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Som drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos.La bona notícia és que podem rescatar l'atenció perduda, tornar a reconnectar amb nosaltres mateixos i amb tot el que és meravellós que ens envolta per trobar aquest equilibri emocional que tant desitgem.En aquest llibre, la doctora Marian Rojas Estapé, amb el seu estil divulgatiu i científic, aprofundeix en aquestes qüestions i altres. Et presenta la dopamina, l'hormona del plaer, i com afecta a la recerca de recompenses immediates que estan a l'ordre del dia.Recupera la teva ment, reconquista la teva vida t'ajudarà a aturar-te a pensar sobre com reacciones quan et trobes envoltat d'emocions que no saps gestionar i et proporcionarà eines perquè et comprenguis millor i així puguis recuperar el control de la teva vida.A qui va dirigit el llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vida?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que se senten aclaparades per la vida moderna, caracteritzada per la immediatesa i la hiperconnexió. Es dirigeix especialment a qui experimenten dificultats per concentrar-se, gestionar les seves emocions, o mantenir un equilibri emocional en un món que demana una atenció constant i ràpida. En definitiva, es tracta d'una obra per a qui busca eines per comprendre's millor i recuperar el control de la seva vida.Temes que tracta el llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaEl llibre aborda la problemàtica de l'atenció dispersa en un món hiperconnectat i la dificultat per gestionar les emocions en l'era de la gratificació instantània. S'exploren els següents temes:L'atenció dispersa: S'analitza com la cultura de la immediatesa i les múltiples distraccions digitals impacten en la nostra capacitat de concentració i atenció sostinguda. S'ofereixen estratègies per recuperar l'atenció perduda i reconnectar amb un mateix.La gestió de les emocions: Es proporciona un marc per comprendre com reaccionem davant les emocions difícils i s'ofereixen eines per millorar la regulació emocional. Es busca ajudar el lector a comprendre les seves pròpies reaccions i a desenvolupar habilitats per gestionar-les de forma més eficaç.L'impacte de la dopamina: S'explica el paper de la dopamina, l'hormona del plaer, en la recerca de recompenses immediates i la seva influència en la percepció del dolor, l'avorriment i el malestar. S'analitza com aquest mecanisme afecta el nostre benestar i es proposen alternatives per a un equilibri emocional.El control de la vida: El llibre proporciona eines pràctiques per recuperar el control de la pròpia vida, ajudant el lector a comprendre's millor i a prendre les regnes del seu benestar. Es busca empoderar el lector perquè pugui gestionar les seves emocions i la seva vida de forma més conscient i eficaç.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Recupera la teva ment, reconquista la teva vida.
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El arte de amargarse la vida
Nueva edición, revisada y actualizada «Uno de los principales autores de la teoría de la comunicación y de la psicoterapia y uno de los más grandes científicos.» El Mundo Más de 100.000 ejemplares vendidos en castellano. Su obra ha sido traducida a 80 idiomas. El arte de amargarse la vida, best seller perenne desde su primera publicación en 1983, supuso el reconocimiento internacional de Paul Watzlawick, una de las figuras clave de la psicología del siglo XX. Es posible que el lector encuentre en esta parodia de la autoayuda algo de sí¬ mismo, su propio estilo de convertir lo cotidiano en insoportable y lo trivial en desmesurado, al mismo tiempo, la obra proporcionará al terapeuta un valioso material. «Ya es hora de acabar con los milenarios cuentos que presentan la felicidad, la dicha, la buena fortuna como objetivos deseables. Demasiado tiempo han tratado de convencernos de que la búsqueda de felicidad nos deparará la felicidad. [à] Nuestro mundo, anegado por las recetas para lograr[la], no puede esperar más a que le echemos un cable. [à] El Estado necesita que el desamparo y la desdicha de la población aumenten constantemente, y esta tarea no puede confiarse a la buena intención de ciudadanos aficionados. [à] Llevar una vida amargada lo puede hacer cualquiera, pero amargarse la vida a propósito es un arte que se aprende, y no basta con experimentar un par de contratiempos. [à] El presente libro pretende hacer una pequeña aportación, consciente y responsable, para evitar esta catástrofe.»
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Primavera silenciosa
Primavera silenciosa es un libro que es preciso conocer ya que aborda uno de los problemas más graves que produjo el siglo XX: la contaminación que sufre la Tierra. Utilizando un lenguaje transparente, el rigor propio del mejor análisis científico y ejemplos estremecedores, Carson denunció los efectos nocivos que para la naturaleza tenía el empleo masivo de productos químicos como los pesticidas, el DDT en particular. Se trata, por consiguiente, de un libro de ciencia que va más allá del universo científico para adentrarse en el turbulento mundo de ?lo social?. Su trascendencia fue tal que hoy está considerado uno de los principales responsables de la aparición de los movimientos ecologistas a favor de la conservación de la naturaleza. De hecho, Primavera silenciosa consiguió lo que pocos textos científicos logran: iluminar nuestros conocimientos de procesos que tienen lugar en la naturaleza y despertar el interés de la sociedad tanto por la ciencia que es necesaria para comprender lo que sucede en nuestro planeta, como por la situación presente y futura de la vida que existe en él. á
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No se admiten devoluciones
Un entrañable testimonio en clave de humor que desmonta mitos sobre la paternidad. Ser padre conlleva retos y situaciones para las que, en muchos casos, no nos sentimos preparados. Con una sinceridad sin ambages y el humor ácido y tierno que lo caracteriza, el ingenioso dibujante René Merino nos habla en No se admiten devoluciones de dar el salto, de aquello que no nos cuentan, de los miedos y de las preocupaciones, pero también de las alegrías y de los sentimientos desbordantes que se experimentan por primera vez. Desde su propia experiencia y la de su entorno cercano, el autor desmonta mitos sobre el embarazo y la crianza, y nos regala un libro que promete acompañarnos, sin juicios, pero con muchas risas cómplices, en nuestros primeros pasos como padres.
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Cómo estimular a tu bebé
El libro que te enseña a acompañar el desarrollo de tu bebé y a potenciar todas sus capacidades. Esta guía resume de forma amena y visual los últimos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro y cómo madura para que padres y educadores podamos ayudar a los niños a cultivar todos sus talentos. Explica el para qué y cómo estimular el desarrollo, el peso de la genética, el papel fundamental del entorno, las necesidades que tiene que tener cubiertas el bebé para poder hacerlo, los aprendizajes básicos de los primeros años, la diferencia con la sobreestimulación... Pero, sobre todo, lo que este manual ofrece son pautas y actividades para llevar a cabo, de manera muy respetuosa, los 3 tipos de estimulación principales: física, sensorial e intelectual. Un programa que la autora ha ido creando y adaptando a lo largo de su amplia experiencia profesional.
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Mi amiga Anne Frank
Las conmovedoras memorias de Hannah Pick-Goslar, superviviente del holocausto, la mejor amiga de Anne Frank. Una mirada íntima a sus vidas y a su amistad. Con cinco años, Hannah Pick-Goslar huyó con su familia a Ámsterdam para escapar de la Alemania nazi. El primer día de cole allí, entabló amistad con una niña extrovertida y avispada llamada Anne Frank. Durante unos años maravillosos las dos fueron inseparables y disfrutaron de tranquilas fiestas de pijamas y juegos infantiles en el barrio de Rivierenbuurt.Sin embargo, un día de 1942 las vidas de ambas cambiaron para siempre. La ocupación nazi se intensificó y de pronto Anne y su familia desaparecieron. Mientras Hannah se preguntaba por el paradero de su amiga, el destino de su propia familia tomó un nuevo rumbo: los arrestaron y enviaron a Westerbork, un campo de tránsito, antes de transportarlos a Bergen-Belsen. En este campo de concentración, rodeada de muerte y de miseria, Hannah recibió noticias asombrosas de su amiga y no dudó en poner su vida en peligro para ayudarla.«De niña vi al mundo que amaba desmoronarse y desaparecer, vi cómo un odio sin sentido lo destruía y, junto a él, a mi mejor amiga Anne». En este relato lleno de esperanza, fuerza y resistencia, Hannah Pick-Goslar narra una historia de supervivencia y un testimonio inolvidable sobre el poder eterno de la amistad, el amor y la memoria.Reseñas:«La historia de Hannah concluye la que Anne no pudo terminar. Te parte el corazón, pero a la vez es un canto a la vida y cuenta una verdad que ahora mismo necesitamos más que nunca».Dra. Edith Eva Eger, autora de La bailarina de Auschwitz «Un relato insólito sobre el amor, la pérdida y el poder de la amistad en los momentos más aciagos.Este libro, al igual que su autora, es un complemento imprescindible de la vida de Anne Frank».Jack Fairweather, autor de El voluntario, galardonado con el Premio Costa
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Animal
Descubre el reino animal con impactantes fotografías y textos escritos por especialistas Fabuloso libro del reino animal con impresionantes fotografías y los últimos conocimientos científicos relacionados con los animales. Escrito por 70 especialistas en historia natural, este libro incluye impresionantes fotografías de más de 2000 mamíferos, aves, reptiles, anfibios, peces, insectos y otros invertebrados. Cada especie animal viene acompañada con una descripción, una foto, un mapa de localización su estado de conservación. Además de explicar la biología animal con increíbles detalles visuales, este libro contiene un capítulo con los diferentes hábitats en los que viven los animales.Este impresionante libro de animales es una referencia fiable y apasionante en la que puedes encontrar las respuestas a todo, desde por qué las cebras tienen rayas hasta el origen del nombre del oso solar. Esta enciclopedia de animales incluye:- Descripciones de más de 2000 especies de animales, con mapas e impactantes fotografías. - El catálogo de animales está organizado en taxones (los grupos que los científicos utilizan para clasificar los animales). Cada taxón tiene una introducción que explica qué animales pertenecen al grupo y qué tienen en común. -Escrito y revisado por un equipo de más de 70 zoólogos y naturalistas de todo el mundo. Imprescindible para los amantes de los animales de todas las edades.¿A qui va dirigit el llibre ANIMAL?S'adreça a un públic ampli interessat en la història de la vida, la biologia, la filosofia i la reflexió sobre la condició humana. El llibre explora temes complexos de forma accessible, la qual cosa el fa adequat tant per a lectors amb coneixements previs en aquestes àrees com per a aquells que s'hi apropen per primera vegada. La profunditat de l'obra i el seu estil evocador el converteixen en una lectura atractiva per a persones que busquen una experiència literària enriquidora i reflexiva.Temes que tracta el llibre AnimalANIMAL explora la vasta història de la vida a la Terra, des d'una perspectiva que integra la biologia, la filosofia i l'experiència humana. No es limita a una simple descripció de fets biològics, sinó que s'endinsa en la complexitat de l'existència, incloent:La història de la vida: El llibre narra la història evolutiva de la vida, mostrant la interconnexió de tots els éssers vius i la influència del temps en la formació de les espècies. Es presenta una visió àmplia i profunda de l'evolució, no només com un procés biològic, sinó també com una força que modela l'experiència i la condició humana.La condició humana: ANIMAL reflexiona sobre què significa ser humà, explorant la relació entre la nostra naturalesa biològica i la nostra experiència subjectiva. Es planteja la pregunta sobre la nostra connexió amb la resta del món natural i com la nostra història evolutiva ha modelat la nostra psicologia i la nostra manera d'interactuar amb l'entorn.La memòria corporal: El llibre explora la memòria inscrita als nostres cossos, a les nostres cèl·lules, com un llegat de la història evolutiva. Aquesta memòria corporal es presenta com una connexió profunda amb el passat, que influeix en el nostre present i la nostra comprensió de nosaltres mateixos.El temps i la transformació: El temps es presenta com un element fonamental en la formació de la vida i l'experiència humana. El llibre mostra com la roda del temps ha modelat pacientment la vida a la Terra, incloent l'evolució de les espècies i la transformació de la humanitat.La fragilitat de la vida: Es destaca la fragilitat de la vida i la importància de reconèixer la nostra connexió amb el món natural. El llibre convida a una reflexió sobre la nostra responsabilitat envers el planeta i les altres espècies amb les quals compartim l'espai vital.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre ANIMALEncara no hi ha opinions o crítiques sobre ANIMAL.
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