Llibres de Cuina i Salut

Moda. Historia y estilos
Avui -5% en Llibres

Aavv

Gran formato DK
32,00€ 30,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Guía cromática floral
Avui -5% en Llibres

PUTNAM, DARROCH AND MICHAEL

¿Alguna vez te has preguntado qué flores están disponibles en qué tonos? ¿Cómo combinarlas adecuadamente para un evento? Guía Cromática Floral es la primera guía de flores que las ordena por colores resaltando su temporada y sus mejores parejas creativas. Michael y Darroch Putnam (crearon su estudio en el año 2014) son conocidos por sus románticos y dramáticos arreglos florales e instalaciones florales en los que usan el color como principio principal. En este libro, por fin, comparten sus secretos con los lectores. Contiene 400 flores fotografías expresamente para este libro por Putnam & Putnam en su estudio de Brooklyn. Finaliza con un apéndice de hojas perforadas con consejos para el cuidado de flores, recomendaciones de parejas por temporada y un listado de colores por temporada.
29,95€ 28,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Arteterapia. 100 % Stitch
Avui -5% en Llibres

Aavv

¡Descúbrelo todo sobre Stitch!Stitch se ha convertido en uno de los personajes más famosos y queridos de Disney. Niños, adultos, adolescentes, ¡todos lo aman! Muchos tiktokers se hacen eco de las últimas novedades de la franquicia Stitch (la película en live action prevista para 2025, por ejemplo) y la generación Z lo ha adoptado también como mascota interplanetaria. Este libro de colorear es ideal para seguir descubriendo el universo de este ser azul, deslenguado y atrevido, cuya amistad con Lilo la salvó de alguna manera de la tristeza y el aislamiento social. Así que síguelo en cada página para explorar nuevas aventuras. Encuéntralo en su nave o sobre una tabla de surf, bailando o devorando un helado. Sumérgete en su mundo de locura y llénalo de vida con tus más hermosos colores. Adopta a Stitch y olvídate con él de todas tus preocupaciones, al menos por un rato.¿A qui va dirigit el llibre Arteterapia. 100 % Stitch?Aquest llibre d'activitats està dirigit a un públic ampli, incloent nens, adolescents i adults. La seva temàtica, centrada en el popular personatge de Disney Stitch, el fa especialment atractiu per als fans de la franquícia, així com per a aquells que busquen una activitat relaxant i creativa. La naturalesa del llibre, com a llibre per a colorear, el fa accessible a persones de diferents edats i habilitats artístiques. La combinació d'artteràpia i el personatge de Stitch el converteix en una opció ideal per a aquells que busquen una forma divertida i terapèutica d'expressar-se.Temes que tracta el llibre Arteterapia. 100 % StitchEl llibre Arteterapia. 100 % Stitch se centra principalment en l'exploració de l'univers de Stitch a través d'activitats creatives. Es presenta com una eina d'artteràpia, utilitzant les imatges i el personatge de Stitch com a punt de partida per a l'expressió artística i la relaxació. Els temes que s'hi poden trobar són:Colorejar: El llibre es presenta com un llibre per a colorear, oferint nombroses il·lustracions de Stitch en diverses situacions i escenaris. L'acte de colorear es proposa com una activitat terapèutica, que permet la relaxació i l'expressió personal.Creativitat: Les il·lustracions conviden a la creativitat, permetent als usuaris afegir els seus propis detalls i personalitzar les imatges. Es fomenta la imaginació i l'expressió artística individual.Relaxació: El procés de colorear i la temàtica del llibre es presenten com una forma de relaxació i escapada de les preocupacions quotidianes. L'activitat es proposa com una forma de desconnexió i autocura.Univers de Stitch: El llibre explora diferents aspectes de l'univers de Stitch, mostrant el personatge en diferents situacions i contextos, la qual cosa permet als usuaris submergir-se en el seu món.Amistat i superació: La història de Stitch i Lilo s'utilitza implícitament com a tema subjacent, mostrant la importància de l'amistat i la superació de la tristesa i l'aïllament.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Arteterapia. 100 % StitchEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Arteterapia. 100 % Stitch.
13,50€ 12,82€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Primer cal batre els ous...
Avui -5% en Llibres

Parellada, Ada

Llibre perfecte per introduir els adolescents a la cuina, per als que encara no s'hi han posat mai i per als que ja ho han fet, bo per als de 12 anys i bo per als de 18 anys. I això és així perquè l'Ada Parellada -una de les cuineres de més prestigi del país- explica de manera ben planera i en el seu propi llenguatge 45 receptes que canviaran la visió de la cuina que tenen aquells que s'hi resisteixen. Organitzat en tres nivells de dificultat: de 12 a 14 anys, de 14 a 16 i de 16 a 18, a cada una de les receptes hi trobarem cinc apartats complementaris que pretenen fer-nos la cuina més fàcil: per arrodonir la recepta, els estris adequats, com substituir els ingredients que no tenim a mà, trucs per avançar l'elaboració i en què poden donar un cop de mà els pares.
25,00€ 23,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cocina japonesa
Avui -5% en Llibres

Stevan, Paul

Cocina en casa como lo hacen en Japón. El placer de un buen sushi, el calor reconfortante del ramen o el intenso sabor del pollo al teriyaki... Somos muchos los que nos hemos dejado seducir por la tradición culinaria de Japón. Este elegante recetario nos ayudará a llevar los platos más fascinantes de la cultura nipona a nuestra mesa. Gracias a las propuestas, alternativas para los ingredientes y consejos de esta completa guía, podrás sorprenderte con un plato nuevo cada día. Además, incluye apuntes de viaje por Japón, para conocer las raíces de su cultura gastronómica y su filosofía a la hora de preparar y presentar los platos. Una cocina saludable y ligera, que proporciona energía y fuerza para cada día.
26,90€ 25,55€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Bloc autodefinidos 15
Avui -5% en Llibres

Aavv

Los mejores autodefinidos con la calidad garantizada de megastar libros con los autodefinidos el tiempo vuela.
7,95€ 7,55€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Recetas con airfryer Realfooding
Avui -5% en Llibres

Sacristán, Laura

La nueva entrega de la Biblioteca Realfooding® en la que encontraremos recetas fáciles para preparar en el electrodoméstico de moda, la airfryer, que nos sacarán de apuros culinarios sin renunciar a nuestra salud.Tener una airfyer en casa y usarla para cocinar platos saludables son dos cosas diferentes. En este nuevo libro, con prólogo de Carlos Ríos, Laura Sacristán presenta 50 recetas fáciles y sanas para cocinar en el electrodoméstico que no puede faltar en una cocina moderna. Podrás cocinar desde pastas y arroces hasta carnes, pescados, legumbres, verduras y huevos, y mantener una dieta equilibrada siguiendo recetas sencillas y nutritivamente completas.
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Juegos de magia con cartas Extra Light
Avui -5% en Llibres

Giobbi, Roberto

La trilogía Roberto Light contiene los típicos juegos que engañan no solo al público profano, sino sobre todo, al mago profesional, empeñado en encontrar métodos y sistemas complicados. Y es que estos efectos funcionan. Así de simple. Y así de claro. Y es por eso que, si hay libros de magia que animan al buen aficionado, estas tres obras se llevan la palma. Una trilogía repleta de efectos sorprendentes basados en los repertorios de los mejores magos actuales, que Roberto Giobbi ha escogido por su sencillez manipulativa y su gran efecto mágico. Dai Vernon, Hugart y Braue, Tamariz, Vollmer, Annemann, Paul Curry, Frank García, Ronald Wohl, Toni Faro, Bob Hummer, Phil Goldstein, Jon Racherbaumer, Ken Krenzel... son algunas de las estrellas mágicas que han aportado una cuidadísima selección de sus más estudiados y probados juegos. Todos con un común denominador: la sencillez en su ejecución y la puesta en práctica de técnicas expresivas (gestuales y verbales) tan importantes para un buen profesional. Presentados por Giobbi infinidad de veces, han pasado la prueba más dura: el éxito ante el público. Pueden efectuarse con una baraja prestada y en cualquier momento.
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Estimada clientela
Avui -5% en Llibres

Cebrián, Mercedes

Estimada clientela celebra la relevancia que la experiencia de ir de compras ha tenido y aún sigue teniendo en nuestras vidas. A caballo entre el ensayo y la crónica y en un tono que mezcla a la perfección el análisis con el humor y la nostalgia, este libro nos pasea por los rituales de compra que forman parte de nuestro día a día y en los que no siempre reparamos: probarse ropa, elegir souvenirs o acudir a la ceremonia de las rebajas. También funciona como un atlas del paisaje comercial que nos lleva a recorrer grandes almacenes como Harrods, malls estadounidenses y tiendas estatales de la extinta Unión Soviética, sin olvidarse de las mercerías de barrio o el Rastro madrileño.Comprar es pertenecer al mundo de los vivos: al final de nuestro paso por el planeta habremos creado lazos afectivos hacia ciertas marcas, tiendas y pertenencias casi tan fuertes como los que sentimos hacia las canciones que nos han acompañado en nuestra vida, y esto nos lo demuestran las referencias literarias y cinematográficas que desfilan por este libro, desde Madame Bovary hasta En busca del tiempo perdido, pasando por comedias como Borat o Crimen ferpecto. Los comercios han generado tantos vínculos sociales en los núcleos urbanos como los cafés o los templos, por eso este libro es también un homenaje a esa gente que decidió abrir una tienda, le inventó un nombre, buscó un local donde albergarla y esperó cada día a que, en un acto de confianza, alguien entrase a comprar algo.«Mercedes Cebrián tiene todas las cualidades que me seducen en la buena escritura: buen oído, buen diente, inteligencia y dominio natural del castellano».Héctor Abad Faciolince«La inteligencia de Mercedes Cebrián es prodigiosa. Sabe ver en una tienda el misterio de lo que somos como civilización y como cultura. Una maravilla de libro, sin hipocresías, sin prejuicios, solo con la mirada penetrante, con mucha nostalgia y con ternura».Manuel Vilas
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
366 historias del fútbol mundial que deberías conocer
Avui -5% en Llibres

Relaño, Alfredo

Las mejores historias del fútbol mundial para cada día del año.La triste y solitaria muerte de Maradona, el histórico doblete de oro de Alexia Putellas, el estrambótico burofax de Messi al Barcelona, el escándalo del FIFA Gate, la primera gran bronca entre el Madrid y el Barça, el día en el que el Manchester United y el Liverpool, rivales encarnizados, amañaron un partido para que el Manchester no descendiera, la historia del hombre que treinta y tres años después de matar con su moto al legendario jugador italiano del Torino Gigi Meroni se convirtió en el presidente de ese mismo club... De Ricardo Zamora a Messi pasando por Di Stéfano o Pelé, este fantástico libro recoge esta y muchas más apasionantes historias escritas por Alfredo Relaño, uno de los periodistas deportivos más importantes de nuestro país. Su lectura nos hará recordar con nostalgia algunas de las anécdotas olvidadas del juego más hermoso jamás inventado.
14,95€ 14,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dibujos para colorear, ¡qué misterio! Mandalas
Avui -5% en Llibres

Bertrand, Aurélia-Stéphanie

Pon un mandala Disney en tu vidaUn nuevo título de colorear con códigos de color de la exitosa colección Dibujos para colorear, ¡qué misterio! Viaja a través de los mundos de Disney y Pixar con estos 40 fantásticos mandalas con los que podrás descubrir cómo tus personajes favoritos (Simba, Buzz Lightyear, Elsa o Dory) adquieren formas espectaculares llenas de curvas y de detalles. Sigue el código de colores y llena de vida a estos personajes para que puedan mostrarte su magia.
15,95€ 15,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
No te lesiones más
Avui -5% en Llibres
El manual imprescindible para un cuerpo fuerte y sin lesiones.El fisioterapeuta más viral de las redes, @fisioteduca, te trae la guía definitiva para que entiendas tu cuerpo, evites lesiones y te recuperes como un profesional. Con su estilo claro y directo, te enseñará cómo moverte mejor, prevenir molestias y solucionar los problemas físicos más comunes, sin importar si eres deportista, pasas horas en la oficina o simplemente quieres sentirte bien en tu día a día. Descubre cómo reconocer las señales de alerta antes de que una lesión te detenga, qué hacer para proteger tu cuerpo y cómo recuperarte de forma efectiva si el daño ya está hecho. Con explicaciones sencillas, consejos prácticos y un toque de humor, este libro será tu mejor aliado para mantenerte en movimiento sin dolor.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cosas extraordinarias para recortar y hacer collage
Avui -5% en Llibres

Rivans, María

Un libro con el que pasarás miles horas de entretenimiento ¡Más de 1500 imágenes fascinantes a tu alcance! Nunca había sido tan sencillo crear collages preciosos, extravagantes, raros y asombrosos. Con el material recopilado por Maria Rivans, artista del collage de pop art, aquí tienes todo lo necesario para empezar de inmediato. Puedes ponerte a recortar y hacer collages llenos de energía y sin complicaciones en cinco minutos o tomarte su tiempo y disfrutar de horas de contemplación creativa realizando composiciones complejas. Incluye flores, pájaros, animales, edificios, figuras, rostros, alimentos, juguetes, arte y coleccionables, además de escenas que te servirán de base para tus collages. Mezcla material periodístico vintage con caricaturas extravagantes, ilustraciones botánicas y fotografía retro para crear combinaciones extraordinarias. Con ejemplos acabados realizados con materiales de este libro, que te servirán de inspiración, y consejos para crear un collage paso a paso.¿A qui va dirigit el llibre Cosas extraordinarias para recortar y hacer collage?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones interessades en l'art del collage, independentment del seu nivell d'experiència. Es presenta com una eina accessible tant per a principiants que desitgen iniciar-se en aquesta tècnica creativa, com per a artistes més experimentats que busquen noves fonts d'inspiració i material. L'àmplia varietat d'imatges i la guia pas a pas el fan adequat per a diferents edats i habilitats, fomentant la creativitat i l'experimentació artística. El seu format i contingut el converteixen en una opció atractiva per a aficionats a les manualitats, el scrapbooking, l'art visual i qualsevol persona que gaudeixi de la creació artística a través de la manipulació d'imatges.Temes que tracta el llibre Cosas extraordinarias para recortar y hacer collageEl llibre COSAS EXTRAORDINARIAS PARA RECORTAR Y HA se centra principalment en l'art del collage, proporcionant una àmplia col·lecció d'imatges per al seu ús. Els temes que abasta es poden dividir en les següents categories:Imatges Variades: Ofereix una extensa col·lecció de més de 1500 imatges, que inclouen flors, ocells, animals, edificis, figures humanes, rostres, aliments, joguines, objectes d'art i elements col·leccionables. La diversitat d'estils abasta des d'il·lustracions botàniques fins a fotografies retro, passant per caricatures extravagants i material periodístic vintage.Tècniques de Collage: El llibre no només proporciona el material gràfic, sinó que també guia al lector a través del procés de creació de collages. Inclou instruccions pas a pas, consells i exemples de collages acabats que serveixen d'inspiració. S'anima a l'experimentació i a la combinació de diferents elements per crear composicions úniques.Inspiració i Creativitat: La gran varietat d'imatges i estils pretén despertar la imaginació i la creativitat del lector. S'invita a explorar diferents combinacions i a desenvolupar un estil personal a través del collage. El llibre funciona com una font d'idees i un punt de partida per a l'exploració artística.Material i Utensilios: Encara que no es detalla exhaustivament, es menciona la necessitat de comptar amb els materials i estris bàsics per a la realització de collages, com tisores i cola.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Cosas extraordinarias para recortar y hacer collageEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Cosas extraordinarias para recortar y hacer collage.
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
545 recetas para triunfar
Avui -5% en Llibres

Arguiñano, Karlos

El nuevo libro de Karlos Arguiñano llega fiel a su cita para inspirar los menús y la alimentación de todo el año. El gran regalo navideñoEl más veterano, popular y querido de los cocineros de la tele vuelve a sorprender con un libro que ya es de referencia en la bibliografía culinaria. Karlos Arguiñano ha querido volcar aquí su ingenio para hacer recetas asequibles a todos los niveles, con productos fáciles de conseguir y que aseguran el triunfo en la cocina. Porque, para Karlos, cocinar es un placer cuya recompensa es la alegría de compartir y la promesa de la buena salud. Como es marca de la casa, en estas páginas hay inspiración para entrantes, ensaladas, huevos, platos de cuchara, arroces, masas, carnes, pescados, postres y mucho más. Todo hasta completar 545 recetas para inspirarse en el día a día con la seguridad de que siempre salen bien, en una edición a color, con fotos, consejos infalibles y mucha claridad en la explicación de los procesos. Sin duda, el nuevo número uno de los títulos más vendidos en Navidad.
25,90€ 24,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dibujos para colorear, ¡qué misterio! Grandes clásicos, tomo 10
Avui -5% en Llibres

Aavv

Un nuevo tomo de la serie Dibujos para colorear, ¡qué misterio!Nuevo tomo de esa exitosa serie de dibujos Disney para colorear, que propone ilustraciones maravillosas de Wall-E, Simba, y muchos más. Colorear siguiendo los códigos de números y letras, y disfruta del placer de crear. Relájate con una actividad tan estimulante como relajante.¿A qui va dirigit el llibre Dibujos para colorear, ¡qué misterio! Grandes clásicos, tomo 10?Aquest llibre per a colorear està dirigit a un públic ampli, especialment a aquells que gaudeixen d'activitats creatives i de resolució d'enigmes. El seu format i mecànica el fan especialment atractiu per a nens i joves, però també pot resultar una activitat relaxant i estimulant per a adults que busquen un passatemps creatiu i desafiant. La combinació de colorear i resoldre un misteri el converteix en una opció ideal per a persones de totes les edats que busquen una activitat que combini entreteniment i aprenentatge. La complexitat dels dibuixos i el nivell de detall en la resolució del misteri s'adapten a diferents nivells d'habilitat i experiència.Temes que tracta el llibre Dibujos para colorear, ¡qué misterio! Grandes clásicos, tomo 10El llibre DIBUJOS PARA COLOREAR, ¡QUÉ MISTERIO! GR es centra en la combinació de dues activitats: colorear i resoldre un misteri. A través d'un sistema de codis de números associats a tons de color, el lector ha de colorear les il·lustracions seguint les indicacions numèriques. En aplicar cada color al lloc indicat, es revela gradualment la imatge completa i es desvetlla la identitat d'un personatge misteriós amagat darrere de les línies i números. Els temes que es tracten de forma implícita a través de les il·lustracions poden variar depenent de la temàtica de cada dibuix, però l'activitat principal es centra en:Creativitat i expressió artística: L'acte de colorear permet l'expressió creativa individual, fomentant la imaginació i l'experimentació amb diferents colors i tècniques.Resolució de problemes i lògica: La descodificació del sistema numèric per revelar la imatge requereix habilitats de lògica i resolució de problemes.Atenció al detall i precisió: L'aplicació correcta dels colors segons el codi numèric exigeix atenció al detall i precisió.Satisfacció i relaxació: El procés de colorear i la revelació gradual de la imatge poden proporcionar una sensació de satisfacció i relaxació.Aprenentatge lúdic: La combinació de colorear i resoldre un misteri converteix l'aprenentatge en una activitat divertida i atractiva.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Dibujos para colorear, ¡qué misterio! Grandes clásicos, tomo 10Encara no hi ha opinions o crítiques sobre Dibujos para colorear, ¡qué misterio! Grandes clásicos, tomo 10.
15,50€ 14,72€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Benvingut/da als primers anys de la teva vida
Avui -5% en Llibres

Aavv

'Per fi un àlbum per a nadons que no és gens carrincló! Ja era hora!''. Julià, l'oncle del Xavi. ''Un regal (bonic) per a tota la vida''. Remei, l'àvia del Toni. ''S'emplena de seguida, és una meravella''. Josep, el pare de l'Olivia (de 6 mesos), que gairebé no té temps lliure. ''Si no existís, l'haurien d'inventar''. Anna, mare primerenca.
17,00€ 16,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La Biblia de la cocina vegana
Avui -5% en Llibres

Carrión Moñiz, Gloria

La importancia de reducir el consumo de productos de origen animal es sabida por todo el mundo ya que estamos sobreexplotando el planeta. Aquí vas a encontrar las herramientas necesarias para poder reducir este consumo a favor de cuidar tanto a los animales como al medioambiente. En este libro vas a disfrutar de mis mejores recetas, las cuales se han ido construyendo a lo largo de los años y después de someterlas a mucha prueba-error. Las recetas que vas a poder poner en práctica destacan porque sus ingredientes están al alcance de la mayoría de las personas y porque están cuidadas al detalle para que siempre salgan bien. Y lo más importante de todo, vas a descubrir que la comida 100 % vegetal es sencillamente divertida y sabrosa.
30,95€ 29,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Som la llet (edició revisada i actualitzada)
Avui -5% en Llibres

Padró, Alba

Com preparar-se per a la lactància?Què passa si el nadó no s'agafa bé o no guanya pes?Com compatibilitzar la lactància materna i la tornada a la feina?Fins quan cal donar a mamar? En un to molt col·loquial i dirigit a la mare, Alba Padró, des de la seva experiència com a mare i consultora de lactància, respon a les preguntes més freqüents que es pot fer la mare. També dedica un capítol valuós a les mares que recorren a la llet artificial i la culpa que moltes senten per no poder alletar els seus fills. L'Alba és clara en aquest sentit: l'important és que la mare i el bebè se sentin bé. ALBA PADRÓ és consultora internacional de lactància (IBCLC).Respon a qualsevol consulta a través del servei 24h d'Alba Lactancia, a les seves xarxes socials i a la seva app LactApp, i imparteix formacions a centres sanitaris.¿A qui va dirigit el llibre Som la llet?El llibre Som la llet s'adreça a mares que desitgen donar el pit als seus nadons, especialment a mares primerenques. Proporciona informació i suport per ajudar-les a prendre decisions informades sobre cada aspecte de la lactància materna. També resulta útil per a aquelles mares que s'enfronten a dubtes o dificultats durant el procés, oferint solucions a problemes comuns i desfent mites. Encara que es centra en l'experiència materna, el llibre també pot ser d'interès per a parelles, familiars i professionals de la salut que busquen comprendre millor la lactància materna.Temes que tracta el llibre Som la lletEl llibre aborda una àmplia gamma de temes relacionats amb la lactància materna, oferint informació pràctica i basada en evidència científica. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Preparació per a la lactància: El llibre guia a les mares en la preparació física i emocional per a la lactància, desfent mites sobre la necessitat de preparacions especials o productes específics. S'explica la importància de la informació i el suport per a una lactància exitosa.Donar el pit al nadó: Es proporcionen consells sobre la correcta subjecció del nadó al pit, la freqüència de les preses i la detecció de possibles problemes com la mala succió o la falta de guany de pes. S'ofereixen solucions per a les dificultats que puguin sorgir.Durada de la lactància i deslletament: El llibre tracta la durada de la lactància materna, oferint informació sobre quan es recomana el deslletament i com gestionar-lo de forma respectuosa i saludable tant per a la mare com per al nadó. S'aborda el dol i la culpabilitat que poden sorgir en aquest procés.Compatibilitzar la lactància amb la feina: S'ofereixen estratègies per compatibilitzar la lactància materna amb la tornada a la feina, incloent consells sobre l'extracció de llet i l'emmagatzematge.Donació de llet materna: S'inclou informació sobre la donació de llet materna, els seus beneficis i el procés per fer-ho.Suport social i emocional: El llibre reconeix la importància del suport social i emocional per a les mares durant la lactància, oferint consells per gestionar les crítiques de l'entorn i superar els dubtes o inseguretats. S'emfatitza la importància del benestar tant de la mare com del nadó.Lactàncies diferents: S'aborden les particularitats de la lactància en situacions especials, com en el cas de nadons prematurs o bessons.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Som la lletLes ressenyes del llibre destaquen el seu caràcter informatiu i complet, la seva lectura senzilla i amena, i la seva capacitat per resoldre dubtes i desfer mites sobre la lactància materna. Es valora la perspectiva de l'autora, basada en la seva experiència com a mare i consultora internacional de lactància, i el seu enfocament pràctic i proper a la realitat de les mares. Es descriu com un llibre que empodera a les dones davant de les dificultats de la lactància i que les acompanya en totes les etapes del procés, des de l'embaràs fins al deslletament. El llibre és lloat per la seva organització i claredat, facilitant la comprensió d'informació complexa.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cuina! O barbàrie. Ed 2025
Avui -5% en Llibres

Nicolau, Maria

«Ens fa tanta mandra fer el sopar que amb la quantitat suficient de sucre seríem capaços de menjar-nos una caca de gos, trobar-la bona, i defensar-ho davant de qui fos. No sou bèsties, cuineu!»Cuinar no és obeir unes instruccions, ni sotmetre’ns a una llista d’ingredients, ni planificar minuciosament la compra del supermercat. Ben al contrari, cuinar és tot allò que passa als marges d’una recepta: és improvisar, arriscar, decidir. Cuinar és, en definitiva, atrevir-nos a ser lliures. Contra l’extinció d’aquest atreviment, contra el síndrome del no-tinc-temps i la barbàrie d’una societat que menja però no cuina, aquest llibre ens urgeix a recuperar el sentit de l’acte més primigeni de la vida: alimentar-nos.Entusiasta, inconformista i hilarant, Maria Nicolau ens obre les portes a una cuina rica, sostenible, apassionada i, sobretot, coherent. Una cuina explicada a través de la història i la ciència, la natura i la tecnologia, els episodis col·lectius i la vivència íntima. Per què l’olla és l’invent primordial de la civilització? Què ho fa que els pastissos s’inflin al forn? Com és que només comprem salmó i lluç, tenint el Mediterrani ple d’altres varietats de peix? En aquest llibre, molt més que receptes, trobareu una cuina que respon a la necessitat de subsistir, però també al goig de compartir, i que ens recorda que nosaltres som els últims responsables de la manera com vivim.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
A foc lent
Avui -5% en Llibres

Paris Masip, Arnau

Un relat inspirador de superació, aventura i gastronomia, escrit pel conegut guanyador de MasterChef i col·laborador del Cuines.El relat sincer i intens de com un venedor d'aixetes, descontent amb la seva vida, decideix trencar amb tot i seguir la seva passió per la cuina i la televisió. Amb tocs d'humor i moments de reflexió profunda, l'Arnau ens porta pels universos on la vida l'ha conduït: des de la seva experiència amb les guerrilles colombianes de les FARC, fins al moment en què va guanyar MasterChef, passant per la seva reinvenció com a comunicador gastronòmic. És un viatge ple d'aventures, errors i triomfs, on l'autor ens ensenya a trobar el nostre camí sense tenir por d'equivocar-nos.A qui va dirigit el llibre A foc lent?A foc lent, d'Arnau Paris Masip, està dirigit a un públic ampli interessat en la literatura catalana contemporània que busca una narrativa potent i emotiva. L'obra se centra en l'experiència personal de l'autor, la qual cosa la fa especialment atractiva per a lectors que aprecien l'honestedat i la vulnerabilitat en l'escriptura. El seu estil accessible i la temàtica universal de la recerca de la identitat i la superació personal la fan apta tant per a lectors joves com per a aquells amb més experiència. Aquells interessats en temes com la malaltia, la família i la resiliència trobaran a A foc lent una lectura commovedora i reflexiva.Temes que tracta el llibreA foc lent explora una sèrie de temes interconnectats que s'entrellacen al llarg de la narrativa.La malaltia i la fragilitat: L'obra aborda de manera directa i sense embuts l'experiència de la malaltia, tant física com emocional, mostrant la vulnerabilitat de l'ésser humà i l'impacte que aquesta té en la vida personal i familiar. Es descriu amb detall el procés d'acceptació i adaptació a una situació límit.Les relacions familiars: La novel·la aprofundeix en les complexes dinàmiques familiars, explorant els vincles entre pares i fills, germans i la importància del suport mutu en moments difícils. Es mostra l'evolució d'aquestes relacions al llarg del temps i com la malaltia les pot afectar.La identitat i la recerca personal: A través de l'experiència de l'autor, l'obra reflexiona sobre la construcció de la identitat i la recerca del propi lloc al món. Es planteja la necessitat d'acceptar la pròpia vulnerabilitat i la importància de la resiliència per superar les adversitats.La superació personal: A foc lent és, en essència, una història de superació. L'autor comparteix el seu procés de lluita contra la malaltia i la seva recerca de la sanació, tant física com emocional, oferint un missatge esperançador sobre la capacitat humana per afrontar l'adversitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Una lectura commovedora i honesta que et toca el cor. La vulnerabilitat de l'autor és admirable i la seva capacitat per transmetre emocions és excepcional. Una història de superació que et deixa pensant.""Un llibre que t'atrapa des de la primera pàgina. La narrativa és fluida i la història et manté enganxat fins al final. Una obra que t'invita a la reflexió sobre la vida, la malaltia i la família.""Arnau Paris Masip ha escrit una obra valenta i necessària. La seva honestedat al compartir la seva experiència personal és admirable i la seva prosa és senzilla però efectiva. Una lectura recomanable per a qualsevol que busqui una història commovedora i plena d'esperança.""Una novel·la que et farà reflexionar sobre la importància de la família i l'amistat en moments difícils. La prosa és senzilla però efectiva, i la història et manté enganxat fins al final. Una lectura molt recomanable."
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sexperimentando
Avui -5% en Llibres

Malnero, Nayara

Sexperimentando es un libro para ti. Una obra que resuelve todas tus dudas sobre el sexo de un modo sencillo y práctico. Y es que probablemente tienes mil y una preguntas sobre qué es la sexualidad queno te atreves a hacer a tus padres o a tus amigos. Si es tu primera vez, quizá sientas cierta inseguridad o hayas oído rumores que te agobian. Nayara te responde sin dar rodeo alguno, de forma directa. Con ella descubrirás tu cuerpo y el del chico o la chica que te gusta, y te orientará, sin explicaciones innecesarias, para que tu experiencia sexual (o la vuestra) sea agradable y segura. También te dará pistas para ayudarte a comprender mejor qué les pasa a tu cuerpo y a tus sentimientos, y cómo expresarlos, por ejemplo, a tus padres o a tus amigos. No lo pienses más y ¡sexperimenta!
16,90€ 16,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Superfácil Verduras
Avui -5% en Llibres

Souksisavanah, Orathay

69 recetas infalibles y muy ricas. Con pocos ingredientes, riquísimas propuestas para sus comidas diarias.
9,95€ 9,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
100 gols que han fet del Barça més que u
Avui -5% en Llibres

Riera Font, Josep

Recordeu qui va marcar el primer gol de la història del Barça? Diríeu que el gol de Koeman a Wembley el 1992 és el més transcendent? I de Messi, quin triaríeu? Aquest llibre selecciona i explica cent gols del Barça que han estat clau en la trajectòria reeixida del club, i que permeten fer un recorregut per la seva història. Hi trobareu un retrat dels moments i dels personatges blaugrana a través dels seus gols. Com la vida mateixa, la història del Barça està feta de moments de tota mena: alegries, tristeses, èxits, fracassos, cops de sort i cops de mala sort, actes brillants i actes lamentables. En definitiva, de gols marcats i també de gols encaixats, que enfilats un rere l'altre configuren una altra aproximació al que és el fenomen del Barça.
14,50€ 13,77€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mucha teta. El manual de lactancia materna
Avui -5% en Llibres

Padró, Alba

¿Quién no desearía un manual de instrucciones que te indique qué puedes hacer en cada momento? La lactancia es un proceso que despierta muchas preguntas, y en ocasiones no sabemos muy bien cómo resolver esos pequeños inconvenientes que pueden ir apareciendo en el camino. Además, en la lactancia pueden surgir dudas en cualquier momento: antes de dar a luz, los primeros días de lactancia, en el transcurso de la misma, a la vuelta al trabajo, en tu día a día...Tienes ese manual soñado entre tus manos, aquí podrás encontrar soluciones paso a paso, recursos, información clave, ideas para poder hacer algo muy importante: disponer de los autocuidados necesarios para resolver todas las situaciones que pueden darse durante la lactancia. Con un tono ameno y estructurado, Alba Padró, IBCLC (Consultora Internacional de lactancia, con más de 22 años de experiencia en el mundo de la atención a las madres lactantes), te ofrece las claves para que puedas superar las pequeñas o grandes dificultades de la lactancia, desde el inicio hasta el final.¿A qui va dirigit el llibre Mucha teta. El manual de lactancia materna?Aquest llibre està dirigit a totes les mares que estan embarassades, planegen donar el pit o ja estan donant el pit als seus fills. Es presenta com una guia útil per a totes les etapes de la lactància, des del període prenatal fins al deslletament, independentment de si és la primera vegada que la mare alleta o no. L'autora reconeix que cada experiència de lactància és única i que poden sorgir dubtes o dificultats en qualsevol moment. El manual es concep com una eina per resoldre problemes i proporcionar suport en totes les situacions que es puguin presentar durant el procés.Temes que tracta el llibre Mucha teta. El manual de lactancia maternaEl llibre aborda una àmplia gamma de temes relacionats amb la lactància materna, oferint solucions pas a pas, recursos i informació clau. Es estructura de forma amena i organitzada per facilitar la comprensió i l'aplicació pràctica dels coneixements. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Preparació per a la lactància: El llibre proporciona informació i consells per preparar-se per a la lactància materna abans del part.Els primers dies de lactància: S'aborden els dubtes i els reptes que poden sorgir en els primers dies després del naixement del nadó.Diferents etapes de la lactància: S'ofereix informació i orientació per a cada etapa de la lactància, des de l'inici fins al deslletament.Solució de problemes comuns: El llibre proporciona solucions a problemes comuns de la lactància, com la baixa producció de llet, els mugrons esquerdats o les dificultats per enganxar el nadó al pit.Lactància i tornada a la feina: S'ofereixen estratègies i consells per continuar amb la lactància materna després de la incorporació a la feina.Lactància i salut: S'aborda la lactància en situacions especials, com la prematuritat, la malaltia de la mare o del nadó.Aspectes emocionals de la lactància: Es reconeix la importància del component emocional en l'experiència de la lactància materna.Autocura per a la mare: S'emfatitza la importància de l'autocura per a la mare durant la lactància.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Mucha teta. El manual de lactancia maternaLes opinions dels lectors descriuen el llibre com un manual complet i útil sobre lactància materna. Es destaca la seva capacitat per resoldre dubtes, desmentir mites i oferir informació actualitzada i contrastada. Els lectors el consideren una font d'informació valuosa i imprescindible per a les mares que alleten. S'elogia el seu to amen i la seva estructura clara i organitzada.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El poder del discurso materno
Avui -5% en Llibres

Gutman, Laura

Cada biografía humana es un universo en sí mismo. Laura Gutman habla de cada uno de nosotros, de nuestrasinfancias, especialmente de todo lo que no recordamos de ella, pero que mueve los hilos de nuestras vidas. Este es un libro para comprendernos más, un acercamiento revelador a nuestra realidad emocional. La biografia humana ofrece un orden para disminuir la distancia entre el discurso materno y la realidad desde elpunto de vista del niño que hemos sido. Luego, podremos tomar decisiones más conscientes en cualquier ámbito de nuestras vidas. El poder del discurso maternomarca un antes y un después definitivo en los estudios sobre interacciones vinculares en la primera etapade la vida. Para lograr algo tan ambicioso y privado,como abordar nuestra realidad infantil sin ninguna clase de interpretaciones, es indispensable definir ladistancia entre lo que nuestra madre nos decía y loque hemos experimentado. Por ejemplo, mamá -y todo suentorno- opinaban que necesitábamos límites. Pero resulta que, en verdad, precisábamos un enorme caudal de amor, presencia, fusión emocional, cobijo y ternurade su parte. Y lo necesitábamos como el aire que respiramos. Sin embargo, tan raro es encontrar en nuestra civilización una escena semejante que hemos terminado por suponer que hemos recibido todo lo que necesitábamos. Esta es la verdadera distancia entre el discurso materno y la realidad. Edición corregida y aumentada de un auténtico bestseller mundial, este libro acerca a los lectores una dinámica amorosa y comprensiva -aunque no por eso menos perturbadora y valiente-del abordaje de nuestra realidad infantil, con la firme intención de aproximarnos a la verdad de quienes somos y de descubrir los recursos que podemos desplegar a favor de la humanidad.
15,00€ 14,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El celler de Can Roca. The book. New red
Avui -5% en Llibres

Roca Fontané, Josep

The bestseller of the Germans Roca now in a new redux smaller format, less heavy and more manageable. ''How to improve even more a classic like El Celler de Can Roca?'' After selling more than 20,000 copies and being translated into 6 languages, at Librooks have worked hard to be able to launch a new edition of the definitive work of the Celler de Can Roca, with lighter and more robust finishes and printing of an even greater quality. Everything so that professional chefs and amateurs can bring home the cuisine of one of the best restaurants in the world. In this book, the three Roca brothers, Joan, Josep and Jordi, explain in first person the secrets of a restaurant that has always been characterized by free-style cuisine, innovative capacity and an enormous creative effervescence generated in harmony by three thinking heads. Joan, in charge of the savory kitchen, Jordi of the desserts, and Josep of the wines and the room. Throughout almost 500 pages, the Roca brothers guide the reader through their history, their philosophy and the techniques used in nearly 90 recipes. The reference work of El Celler is completed with the full-color illustrations of the images of the prestigious photographers David Ruano and Francesc Guillamet, with the diary Un dia a El Celler by the writer Josep Maria Fonalleras and a reasoned catalog of the 245 most outstanding dishes in the Celler's history.
39,00€ 37,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Crímenes ilustrados: ¿Quién está mintiendo?
Avui -5% en Llibres

García, Modesto

Si cuando ves una serie policiaca siempre te anticipas a lo que va a ocurrir. Si los viernes te haces maratones de true crime. Si te flipan los juegos de mesa. Si ya te has hecho todos los scape room de tu ciudad. Este es tu libro. ¿QUIÉN MIENTE? Una tarde cualquiera, en un bloque de pisos, uno de los inquilinos se desploma desde su ventana, estampándose contra la acera. En un centro penitenciario, un preso aparece asesinado con un espejo roto clavado en el estómago. En un barrio residencial, una vecina ha sido atropellada mientras cruzaba la calle y el responsable se ha dado a la fuga. Este libro reúne doce escenas, doce casos por resolver, que deberán ser analizados con minuciosidad y espíritu detectivesco hasta lograr descubrir la verdad. Observa los detalles de la escena del crimen, ayúdate del móvil, pistas sonoras, mapas, declaraciones de testigo y, sobre todo, utiliza el pensamiento deductivo para encontrar al asesino. Todos los elementos pueden ser importantes. Crímenes Ilustrados, un fenómeno que ya ha enganchado a cientos de miles de lectores en todo el mundo.Los lectores han dicho: «Consigue transportar al lector a la escena del crimen, convirtiéndolo en el protagonista de la investigación». ***** «Una auténtica gozada para cualquier fan del género.»***** «Ideal para jugar con amigos, familia o pareja. Hicimos muchas teorías y nos reímos un montón con las ocurrencias de cada uno.» *****«Las tramas están muy bien pensadas y es muy dinámico: tienes que traducir textos, descifrar, utilizar google maps, etc. Recomendable 100%.» ***** «Lo he hecho en 3 días y ¡me he quedado con ganas de más! Es fabuloso».***** «Inesperado, increíble e impresionante». *****¿A qui va dirigit el llibre Crímenes ilustrados: ¿Quién está mintiendo??Aquest llibre està dirigit a un públic ampli que gaudeix dels jocs de misteri, les investigacions i la resolució d'enigmes. Es recomana especialment a aquells aficionats a les sèries policiaces, els documentals de crims reals (true crime) i els jocs de taula, així com a qui ha participat en escape rooms. En definitiva, es tracta d'una obra ideal per a qualsevol persona que gaudeixi de posar a prova la seva capacitat deductiva i el seu enginy. L'obra es presenta com una experiència interactiva, per la qual cosa també pot ser gaudida per grups d'amics, familiars o parelles, fomentant la col·laboració i la discussió.Temes que tracta el llibre Crímenes ilustrados: ¿Quién está mintiendo?El llibre presenta dotze casos diferents, cadascun ambientat en un escenari distint (una presó, un museu de dinosaures, una festa drag, un avió, etc.). Cada cas requereix una anàlisi minuciosa de l'escena del crim, utilitzant per a això diverses eines i pistes:Anàlisi de l'escena del crim: Es presenta una il·lustració detallada de cada escena, que ha de ser examinada acuradament per trobar pistes rellevants.Ús de pistes sonores: Algunes pistes es presenten en format d'àudio, requerint l'escolta atenta per obtenir informació crucial.Codis i informació addicional: El lector haurà de desxifrar codis i utilitzar altres eines, com mapes o declaracions de testimonis, per resoldre els enigmes.Pensament deductiu: La resolució dels casos exigeix un raonament lògic i la capacitat de deduir conclusions a partir de les pistes disponibles.Interacció amb l'entorn: S'anima al lector a utilitzar recursos externs, com Google Maps, per complementar la informació proporcionada al llibre.Col·laboració: La naturalesa interactiva del llibre el fa ideal per ser gaudit en grup, fomentant la discussió i la col·laboració entre els participants.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Crímenes ilustrados: ¿Quién está mintiendo?S'ha descrit com una obra que aconsegueix transportar el lector a l'escena del crim, convertint-lo en el protagonista de la investigació. Alguns lectors ho qualifiquen com una autèntica delícia per als aficionats al gènere, destacant l'originalitat del seu format i la diversió que proporciona. Es menciona també la seva idoneïtat per jugar amb amics, família o parella, generant moments de rialles i debat. Les trames són considerades ben pensades i dinàmiques, requerint la traducció de textos, desxiframent de codis i l'ús d'eines externes. En general, se li atribueix un alt grau d'entreteniment i es recomana àmpliament. L'obra ha estat descrita com inesperada, increïble i impressionant.
24,90€ 23,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Verbàlia
Avui -5% en Llibres

Serra, Màrius

En el 25è aniversari de la publicació de Verbàlia, reedició del llibre de referència imprescindible sobre els jocs de paraules.Gairebé tothom sap que el bon català ataca a cops de palíndrom, o la rocallosa raó per la qual el primer papa de Roma es va dir Pere. I, en canvi, ¿qui sap què és un calembur? ¿I un logogrif, un bifront, una paranomàsia, un lipograma, un contrapet...? El plaer de jugar amb les paraules és ancestral: una línia subtil i poc coneguda enllaça l'enigma de l'Esfinx, els mètodes de la Càbala, els artificis de la poesia barroca, els jocs irreverents de les avantguardes i els mots encreuats dels diaris. A finals del segle passat, Màrius Serra va cartografiar aquesta terra incognita formidable: el país de Verbàlia. I en aquest llibre hi trobareu mig centenar d'artificis verbals ben definits, historiats i exemplificats. Textos ludolingüístics en cinc llengües de poetes i artistes, pedagogs i publicistes, místics, enigmistes, escriptors... Vint-i cinc anys després de l'èxit extraordinari de la seva primera publicació (i quinze des de l'edició ampliada amb el títol Verbàlia 2.0, que trobareu aquí amb petites actualitzacions), Verbàlia ha esdevingut un títol de referència imprescindible sobre el joc lingüístic, tan estimulant com sempre i més actual que mai. Si passegeu per la terra dels verbívors, descobrireu que els jocs de paraules poden ser intraduïbles, però els mecanismes que els generen són universals.
25,30€ 24,03€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Plan de sueño, dormir sin llorar
Avui -5% en Llibres

Aavv

¿Te preguntas por qué tu bebé se despierta tantas veces durante la noche? ¿No sabes cómo ayudarlo a dormir mejor? Este libro te ofrece respuestas fundamentadas en investigaciones y en la experiencia de otros padres. Dormir Sin Llorar es una guía esencial para padres que buscan mejorar el sueño de sus bebés y niños pequeños sin recurrir al llanto. Basado en la experiencia de miles de familias de la comunidad virtual DormirSinLlorar.com, este libro ofrece estrategias y consejos prácticos para cada etapa del desarrollo infantil, desde recién nacidos hasta niños de más de tres años. Cada capítulo aborda las necesidades específicas de sueño según la edad, proporcionando soluciones adaptadas a problemas comunes como los cólicos, la dentición, la angustia de separación y los despertares nocturnos, de forma respetuosa y sin lágrimas.
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
12 partits de futbol i 1 història del món
Avui -5% en Llibres

Bizzotto, Stefano

És possible esbossar la història del món a través de la lent d'una sèrie de partits de futbol? Stefano Bizzotto, analitza dotze partits llegendaris entre els anys 1914 i 2012, i explora els vincles entre l'esport i la geopolítica, la història cultural i la caiguda dels imperis: des de la treva de Nadal de 1914 fins a la final del cavall blanc de 1923 al nou estadi de Wembley, des de la ''Guerra del Futbol'' -nom que va donar Ryszard Kapuściński al conflicte de 1969 entre El Salvador i Hondures- fins al partit amistós de 2015 entre França i Alemanya, jugat mentre es produïen una sèrie d'atacs terroristes islamistes coordinats a diferents punts de la ciutat. El futbol pot ser només un joc, però també reflecteix el món més enllà de l'estadi.
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Aprendo a cocinar
Avui -5% en Llibres

DK

Un libro precioso para que los niños aprendan a cocinar mientras se divierten Gracias a recetas sencillas y accesibles, técnicas básicas y consejos útiles, los niños descubren todo lo que necesitan saber para preparar sabrosos platos mientras pasan un divertido rato en familia. Un libro entretenido, práctico y ricamente ilustrado, con dibujos paso a paso y fotografías. Aprende fácilmente: -Recetas saladas: gratinados, pasta, masas, ensaladas, creps salados... -Recetas dulces: galletas, mousse de chocolate, brazo de gitano, crumble... -Técnicas básicas: pelar, cortar, amasar, prensar, cocer... -Conoce las verduras y frutas de temporada, qué se come crudo, qué se come cocinado ¡y mucho más! ¡Aprende a cocinar tus platos preferidos mientras te diviertes!
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cocina en 2 horas para toda la semana
Avui -5% en Llibres

Pessin, Caroline

La colección bestseller mundial del Batch Cooking. 80 recetas veggie, cero complicaciones y un producto de temporada.Dividido por estaciones, y con un ojo siempre puesto en la comida de proximidad, para cada semana incluye: - Una lista de la compra dividida por las secciones del supermercado.- El menú completo para toda la semana.- El paso a paso de las dos horas de cocina.- El resultado de los platos e instrucciones para su conservación.- Consejos para calentarlos y emplatarlos en el momento que elijas.En total, el libro lo completan:- 16 menús semanales con más de 80 recetas equilibradas para toda la familia.- Menús que privilegian los productos frescos de temporada.- Una cocina sin sobrantes ni desperdicios.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Anatomía y biomecánica aplicadas al Yoga
Avui -5% en Llibres

Chiarella, Alejandro

Los beneficios del yoga son innumerables. La buena salud, la energía, el bienestar y la calma son algunos de ellos. Tanto maestros como discípulos afirman disfrutar enormemente la práctica de las posturas. Sin embargo, ocasionalmente, pueden surgir problemas, principalmente en las vertebras cervicales, lumbares y las rodillas. ¿Cuáles son las causas?, ¿cómo evitarlas? Alejandro Chiarella lo explica en este libro que incluye 400 imágenes.Antiguamente estos problemas casi no existían, pues los hábitos posturales de los practicantes de la India antigua no eran los mismos que los de nuestros contemporáneos. A diferencia de aquellos ancestros yoguis, nosotros pasamos más horas sentados y quietos. Esta posición moldea el cuerpo restringiendo su movilidad y creando compensaciones. Es decir: otras partes del cuerpo realizarán los movimientos que originalmente le corresponderían a las articulaciones restringidas.En biomecánica las compensaciones son anti naturales, e inclusive pueden ser traumáticas. Para el yoga, el cuerpo es el templo del alma, el portal hacia una dimensión espiritual. Trabajar alineadamente las posturas evita lesiones y, fundamentalmente, despierta esos potenciales de salud y espiritualidad.Alejandro Chiarella es fundador y director de la escuela Ashtanga Baires, pionero en América Latina del Ashtanga Vinyasa Yoga.
43,50€ 41,32€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mètode Ada Parellada. Conciliar cuina i vida
Avui -5% en Llibres

Parellada, Ada

Ara sí, un àpat en 5 minuts. La cuina ràpida no existeix, però sí la cuina àgil, és a dir, organitzada. Et proposem un mètode per tenir una alimentació variada, equilibrada i saborosa els dies de cada dia. Trobaràs una solució per menjar bé a casa, quan el temps, la força i la motivació per la cuina són escassos.Aquest mètode et permetrà mantenir el teu ritme de vida i respectar les teves prioritats sense abandonar la responsabilitat de menjar bé. Volem aconseguir canviar el no tinc temps pel no m’organitzo bé. En aquest llibre trobaràs un sistema de treball per la cuina que es basa en la planificació del menú, la llista de la compra acurada, l’elaboració de les precoccions (les bases) casolanes, un cop a la setmana, i finalment, la unió de tots els elements: el plat.Són 80 receptes saludables i fàcils de preparar per aconseguir que l’àpat sigui a taula en 5 minuts!¿A qui va dirigit el llibre Mètode Ada Parellada. Conciliar cuina i vida?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que desitgen millorar la seva organització a la cuina i optimitzar el seu temps, sense renunciar a una alimentació sana i equilibrada. Es presenta com una solució per a qui disposa de poc temps, energia o motivació per cuinar, però desitja gaudir de menjars casolans i nutritius. És especialment útil per a famílies amb agendes apretades o individus amb estils de vida ocupats que busquen un mètode eficient per a la planificació i preparació dels seus aliments.Temes que tracta el llibre Mètode Ada Parellada. Conciliar cuina i vidaEl llibre es centra en la creació d'un mètode eficient per a la gestió del temps a la cuina. Aquest mètode es basa en diversos pilars:Planificació del menú: El llibre guia el lector en la planificació setmanal dels seus àpats, facilitant l'organització i anticipació de les necessitats.Llista de la compra: S'ensenya a elaborar una llista de la compra detallada i organitzada, evitant compres impulsives i malbarataments.Precocinat de bases: Es proposa l'elaboració setmanal de bases culinàries (precoccions) que serveixen com a punt de partida per a la preparació ràpida de diferents plats al llarg de la setmana. Això permet estalviar temps en la preparació diària.Unió d'elements: El mètode es completa amb l'explicació de com combinar les bases precuinades amb altres ingredients per crear plats complets i saborosos en pocs minuts.Receptes saludables: El llibre inclou vuitanta receptes saludables i fàcils de preparar, dissenyades per integrar-se en el mètode proposat. Aquestes receptes es caracteritzen per la seva senzillesa i rapidesa d'elaboració.Organització del temps a la cuina: S'aborda la importància de l'organització com a clau per conciliar la vida personal i professional amb la preparació de menjars casolans. Es busca canviar la mentalitat de "no tinc temps" a "no m'organitzo bé".Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Mètode Ada Parellada. Conciliar cuina i vidaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Mètode Ada Parellada. Conciliar cuina i vida.
26,50€ 25,17€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Messi. El rei Leo
Avui -5% en Llibres

Torchut, Florent

La història de Lionel Messi és excepcional i, probablement, irrepetible. És una seqüència de pel·lícula interminable, com si la càmera tingués una bateria eterna per seguir registrant les seves meravelloses jugades, més de 800 gols i els moments de gloria que superen tots els registres que coneixem fins al moment. El Rei Leo és una petita biografia realitzada pel periodista esportiu francés Florent Torchut (del diari L'Équipe i la revista France Football) sobre l'astre argentí, a qui va entrevistar diverses vegades. Actualitzada amb la consagració de l'astre argentí a Qatar, l'autor ens explica totes les etapes de creixement de Messi: els seus inicis a Grandoli i Newell's, el seu viatge a Espanya, el debut i el recorregut magistral amb el FC Barcelona i la seva trajectòria en la selecció nacional fins a guanyar la Copa Amèrica i el Mundial. En aquestes entrevistes exclusives podem conèixer en profunditat l'evolució de Leo que van dur-lo a convertir-se en el millor jugador de futbol d'aquest segle.
16,90€ 16,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El llibre del Paraulògic
Avui -5% en Llibres

Palou, Jordi

El llibre del Paraulògic, de Jordi Palou (9788418928512) inclou 90 jocs inèdits, 120 paraulògics exclusius en línia, trucs infal·libles, curiositats lingüístiques, enigmes i endevinalles, mil paraules per aprendre... i molt d'humor.El Paraulògic és la revolució més engrescadora en llengua catalana dels últims temps. Milers de persones hi juguen i aprenen paraules noves cada dia amb l'ordinador, la tauleta o el mòbil. Un èxit que no para de créixer i que ara els seus creadors han adaptat en un format llibre per posar a prova en un format diferent la nostra passió lingüística amb acudits, enigmes, endevinalles i un humor desbordant d'imaginació i enginy. Tant si ets un paraulista expert o debutant, jugant al El llibre del Paraulògic aprendràs un munt de curiositats sobre mots coneguts i d'altres que descobriràs per primera vegada, et divertiràs amb les anècdotes sobre el fenomen que ha revolucionat la ludosfera catalana i descobriràs trucs infal·libles per dominar aquest desfici verbal.¿A qui va dirigit el llibre El llibre del Paraulògic?Aquest llibre està dirigit a un públic ampli, tant a aquells que ja coneixen el joc del Paraulògic com a qui s'hi apropen per primera vegada. El seu format el fa accessible a persones amb diferents nivells d'experiència en jocs de paraules i en el domini de la llengua catalana. Es presenta com una eina lúdica i educativa, atractiva per a aficionats als jocs de paraules, entusiastes de la llengua catalana i per a qualsevol persona interessada a millorar el seu vocabulari i agilitat mental. L'obra s'adapta a diferents perfils, des de principiants fins a experts en la formació de paraules.Temes que tracta el llibre El llibre del ParaulògicEl llibre El llibre del Paraulògic explora diversos temes relacionats amb el joc i la llengua catalana. Es centra en:El joc del Paraulògic: El llibre presenta el joc del Paraulògic, explicant les seves regles i mecàniques d'una forma clara i accessible. S'inclouen exemples i exercicis per facilitar la comprensió i la pràctica.Vocabulari i formació de paraules: A través dels jocs i endevinalles, el llibre ajuda a ampliar el vocabulari en català, mostrant la formació de paraules a partir de radicals i prefixos. S'explora la riquesa lèxica de la llengua.Curiositats lingüístiques: S'inclouen curiositats i anècdotes sobre paraules i expressions en català, enriquint el coneixement de la llengua més enllà del simple joc.Humor i enginy: El llibre es caracteritza pel seu humor i el seu enginy, fent que l'aprenentatge sigui ameno i divertit. Les diferents seccions inclouen endevinalles, enigmes i jocs de paraules que estimulen el pensament creatiu.Història del Paraulògic: Es narren aspectes de la història del joc, la seva evolució i el seu impacte en la cultura catalana. Es descriu el fenomen del Paraulògic i el seu èxit entre els usuaris.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El llibre del ParaulògicS'han trobat algunes opinions positives sobre el llibre. Una persona el descriu com una eina útil per guanyar agilitat mental en la formació de paraules i expressa la seva satisfacció amb la compra. Altres fonts destaquen el caràcter lúdic i educatiu del llibre, la seva capacitat per ampliar el vocabulari i el seu atractiu tant per a experts com per a principiants en el joc del Paraulògic. El llibre es presenta com una adaptació reeixida del joc digital a un format físic, mantenint la seva essència i afegint elements nous.
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.