Editorial Ara Llibres

Ara Llibres és una editorial cooperativa que va néixer amb l’ambició de liderar la no-ficció en català. Després de més de vint anys i mantenint-se en millor forma que mai, podem dir que ho han assolit gràcies a saber mantenir la il·lusió, la tenacitat i la bona feina de tothom qui forma part del projecte. Amb un catàleg farcit amb el talent dels millors autors i autores d’aquí i d’allà, l’editorial aposta, i encerta, per donar visibilitat i oferir respostes a les reivindicacions ben vives que la societat demana, com les del moviment feminista o l’emergència climàtica, sense deixar de banda l’oci i l’entreteniment amb llibres pràctics i carregats d’humor. Ja ho saps, el present s’escriu a Ara Llibres.

Si Beethoven pogués escoltar-me
Avui -5% i enviament gratuït

Gener, Ramón

Ramon Gener té un piano de més de cent anys al bell mig del menjador, en lloc d’una taula. La música és la seva forma de viure i de sentir, és un apassionat de la música. Només hi ha una cosa que li agradi més: compartir el seu entusiasme. A través d’aquestes pàgines, ens proposa un viatge fascinant per descobrir com va néixer la seva passió. Un llibre ple d’història i anècdotes curioses, sentit de l’humor i moltes, moltíssimes melodies. Si aprenem a escoltar Verdi, Wagner, Rossini i Mozart, descobrirem el valor de l’amistat, la importància de la imaginació i la necessitat de sentir passió.¿A qui va dirigit el llibre Si Beethoven pogués escoltar-me?El llibre Si Beethoven pogués escoltar-me s'adreça a un públic ampli, interessat en la música clàssica i en les experiències personals de l'autor. No es limita a melòmans experts, sinó que també resulta atractiu per a aquells que s'acosten a la música clàssica per primera vegada o que desitgen aprofundir en la seva comprensió i apreciació. L'obra és accessible i atractiva per a lectors que busquen una narrativa amena i reflexiva, combinant elements autobiogràfics amb informació sobre compositors i obres rellevants. El seu estil divulgatiu i didàctic el fa ideal per a lectors de diferents edats i nivells de coneixement musical.Temes que tracta el llibre Si Beethoven pogués escoltar-meEl llibre explora diversos temes relacionats amb la música, la vida de l'autor i l'experiència personal de connectar amb la música clàssica. Es poden destacar els següents:La passió per la música: L'autor comparteix la seva trajectòria personal amb la música, des de la seva infància fins a la seva maduresa, incloent les seves experiències com a estudiant de piano i cant, així com la seva posterior carrera com a baríton i divulgador musical. Descriu l'evolució de la seva relació amb la música, els seus moments de frustració i els seus èxits.La divulgació musical: L'obra es caracteritza pel seu enfocament divulgatiu, fent accessible la música clàssica a un públic més ampli. L'autor utilitza un llenguatge clar i senzill, evitant tecnicismes innecessaris, i combina anècdotes personals amb informació històrica i contextual sobre compositors i obres.Compositors i obres: El llibre es centra en la vida i obra de diversos compositors clàssics, com Beethoven, Wagner, Puccini, Mozart i Verdi, entre d'altres. L'autor analitza les seves composicions i les relaciona amb les seves pròpies experiències i reflexions.El valor de l'amistat i la perseverança: A través de les seves vivències, l'autor destaca la importància de l'amistat, la perseverança i la passió en la cerca dels objectius personals. La música es presenta com un element fonamental en el seu desenvolupament personal i professional.La importància de la curiositat i la valentia: El llibre transmet la idea que la curiositat i la valentia són essencials per explorar nous camins i superar els obstacles. L'autor anima els lectors a ser curiosos i valents en les seves pròpies vides.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Si Beethoven pogués escoltar-meS'han trobat diverses ressenyes que destaquen l'estil amen i divulgatiu del llibre, la seva capacitat per apropar la música clàssica a un públic més ampli i la combinació d'elements autobiogràfics amb informació musical. Alguns crítics ressalten la passió i l'entusiasme de l'autor per la música, transmesos a través de l'escriptura. Altres assenyalen la capacitat del llibre per inspirar els lectors a explorar el món de la música clàssica i a descobrir noves perspectives sobre la vida i l'obra dels grans compositors. També es menciona la utilitat del llibre com a eina didàctica per a aquells que desitgen aprendre més sobre música clàssica d'una forma accessible i atractiva. En general, les ressenyes reflecteixen una valoració positiva de l'obra, destacant la seva originalitat i el seu valor tant per als amants de la música com per a aquells que s'hi acosten per primera vegada.
20,50€ 19,47€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La Força De La Gent
Avui -5% i enviament gratuït

Borràs, Jordi

Els dies posteriors a la sentència del Procés a través de la mirada del fotògraf Jordi Borràs Jordi Borràs fixa en imatges un capítol transcendentde la nostra història col·lectiva després de l'èxit de Dies que duraran anys. Un cop feta pública la sentència del Procés amb més de 100 injustos anys de presó, els carrers han tornat a ser protagonistes d'un moviment que ni s'atura ni s'encongeix davant la repressió de l'Estat. Com una forta onada, la societat s'ha organitzat en una mobilització sense precedents, capaç d'aturar l'aeroport de Barcelona i de col·lapsar el pas per autopista a la Jonquera, de fer valer de dia la dignitat amb llargues caminades i de nit, encendre el foc de la indignació. El testimoni gràfic de Jordi Borràs, el fotoperiodista de referència al nostre país. Fotografies per tenir memòria, instantànies per no oblidar mai que la força de la gent és imparable.
25,00€ 23,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pantalons curts
Avui -5% i enviament gratuït

Carbó, Joaquim

Un observador i un tafaner, així es descriu Joaquim Carbó quan era petit. Un nen curiós enmig d’unes circumstàncies estranyes i anòmales que no podia deixar de fixar-se en tot el que l’envoltava. Avui, esdevingut un escriptor estimat i respectat, ens regala les seves memòries d’infància. Els amics, l’escola, els cinemes i les lectures, els carrers del barri de Gràcia, els edificis que ja no hi són i els llocs de tota la vida, a Caldes. Pàgines que reviuen amb emoció i nostàlgia uns anys molt difícils de la nostra història, els de la Guerra Civil i la postguerra, però que, malgrat la misèria i la sordidesa imperants, respiren alegria i goig. «Amb el pare altre cop a casa, vam tenir la sort de reprendre aquella intensa vida familiar, tan senzilla i modesta com plena d’afecte i tendresa, que mai no ens haurien hagut d’alterar. Malgrat les circumstàncies, però, sóc ben conscient que vam tenir sort perquè vam sobreviure i ens vam recuperar.”»
15,90€ 15,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tutis per a tothom! Paraulògic
Avui -5% i enviament gratuït

Rotger Dunyó, Agnès

Un nou llibre del Paraulògic ple de curiositats lingüístiques, frases fetes, paraules noves i molts reptes sobre llengua més. Hores de diversió per jugar en solitari o en companyia! Nous desafiaments a l’abast de… joves i grans, analògics i digitals, de ciències i de lletres, competitius i solidaris, TOTHOM trobarà motius per jugar-hi!
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El silenci dels telers - NE (8a ed)
Avui -5% i enviament gratuït

Montellà, Assumpta

El silenci dels telers dóna veu a les dones i nenes que durant dècades van treballar a les colònies tèxtils de Catalunya. Des de l’inici de la indústria catalana fins als nostres dies, passant per la Guerra Civil i la repressió de la postguerra, els seus testimonis expressen una manera de viure marcada per un ofici ple de condicions precàries. Les treballadores de les fàbriques en són les protagonistes principals, però també hi tenen cabuda les dones dels amos, les criades, les sagristanes, i així, anar sumant mirades femenines que es reunien al voltant d’una colònia tèxtil, d’orígens ben diferents, amb opinions ben diferents. Dones de colònies que han passat el seu testimoni a altres dones de noves generacions i que vetllen perquè aquell passat no sigui oblidat.¿A qui va dirigit el llibre El silenci dels telers - NE (8a ed)?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en la història social de Catalunya, especialment en la història de les dones i el seu paper en el desenvolupament industrial. És de particular interès per a qui estudia la història de les colònies tèxtils, la història de les dones treballadores, la història de la indústria tèxtil catalana i la sociologia del treball. També resultarà atractiu per a lectors interessats en la història oral i en la recuperació de la memòria històrica de grups socials sovint silenciats. Finalment, es recomana a aquells que desitgen comprendre millor les condicions de vida i treball de les dones a la Catalunya industrial del segle XX.Temes que tracta el llibre El silenci dels telers - NE (8a ed)El llibre El silenci dels telers - NE (8a ed) explora la vida de les dones i nenes que van treballar a les colònies tèxtils de Catalunya al llarg de diverses dècades. A través dels seus testimonis, l'obra reconstruïx una història de treball precari i de condicions de vida difícils. S'aborden diferents aspectes de l'experiència femenina en aquest context:Condicions laborals: Es descriu la dura realitat del treball a les fàbriques tèxtils, incloent-hi les llargues jornades, els baixos salaris i la falta de seguretat laboral. S'analitza com aquestes condicions van impactar en la vida de les dones i les seves famílies.Experiències de vida: El llibre explora les diferents facetes de la vida de les dones a les colònies tèxtils, incloent-hi les seves relacions socials, la seva vida familiar i les seves perspectives sobre el món. Es presta atenció a la diversitat d'experiències, considerant les diferències entre les treballadores, les dones dels propietaris i altres grups socials presents a les colònies.Història de la indústria tèxtil catalana: El llibre situa les experiències de les dones en el context més ampli de la història de la indústria tèxtil catalana, mostrant l'evolució d'aquest sector i el seu impacte en la societat.Guerra Civil i postguerra: S'analitza com la Guerra Civil Espanyola i la posterior repressió franquista van afectar la vida de les dones treballadores a les colònies tèxtils. S'exploren les conseqüències d'aquests esdeveniments en les seves vides i en les seves comunitats.Testimonis orals: L'obra es basa en gran mesura en testimonis orals recollits de les pròpies dones que van treballar a les fàbriques, donant veu a una experiència històrica sovint silenciada. Aquests testimonis aporten una perspectiva íntima i personal sobre la vida a les colònies tèxtils.Diversitat de perspectives: El llibre no es limita a la perspectiva de les treballadores tèxtils, sinó que també inclou les veus de les dones dels propietaris, les criades i les sagristanes, oferint una visió més completa de la vida a les colònies.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El silenci dels telers - NE (8a ed)Encara no hi ha opinions o crítiques sobre El silenci dels telers - NE (8a ed).
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Criar i jugar
Avui -5% i enviament gratuït

Pascual i Martí, Elisenda

La psicòloga especialitzada en criança respectuosa que has vist a Això no és Suècia.Com atendre les seves necessitats? Com posar límits amb amor? Com adaptar el nostre ritme als seus processos? Com ajudar-los a gestionar les seves emocions? La psicòloga Elisenda Pascual, especialista en criança respectuosa i acompanyament familiar, proposa enfocar-ho des de la comunicació, la vivència compartida i l'acceptació. Ens ofereix orientació i activitats per practicar la criança en un espai lúdic, comprensiu i segur i fer que sigui una apassionant experiència de creixement per a tota la família.¿A qui va dirigit el llibre Criar i jugar?Aquest llibre està dirigit a pares, mares i educadors que busquen una guia pràctica per criar els seus fills des de l'amor i el respecte. Es presenta com una eina útil per comprendre i gestionar les diferents situacions quotidianes que es presenten en la criança, oferint un enfocament basat en la comunicació, la vivència compartida i l'acceptació de l'essència única de cada infant. L'obra se centra en la importància del joc com a eina fonamental per al desenvolupament infantil i per a la resolució de conflictes. És especialment rellevant per a aquells que busquen alternatives a mètodes de criança més tradicionals i desitgen una aproximació més respectuosa i empàtica.Temes que tracta el llibre Criar i jugarEl llibre aborda una àmplia gamma de temes relacionats amb la criança respectuosa, utilitzant el joc com a eina principal. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Rabietes infantils: El llibre ofereix estratègies per comprendre i gestionar les rabietes dels infants, proporcionant eines per respondre de manera efectiva i respectuosa.Gestió d'emocions: S'exploren diferents tècniques per ajudar els infants a identificar, comprendre i gestionar les seves emocions de forma saludable.Alimentació: S'aborden les dificultats que poden sorgir entorn a l'alimentació infantil, oferint suggeriments per fomentar hàbits saludables des d'una perspectiva respectuosa.Autonomia: El llibre proporciona orientació sobre com fomentar l'autonomia dels infants de forma gradual i segura, respectant el seu ritme de desenvolupament.Cels: S'ofereixen estratègies per comprendre i gestionar els cels entre germans o en altres contextos familiars.Separacions familiars: S'aborda el tema de les separacions familiars i el seu impacte en els infants, oferint eines per ajudar-los a superar aquesta situació.Gènere: El llibre explora la importància de l'educació en igualtat de gènere i com promoure el respecte a la diversitat.Comunicació: S'emfatitza la importància de la comunicació efectiva entre pares i fills com a base per a una criança respectuosa.El joc com a eina educativa: El llibre destaca el paper fonamental del joc en el desenvolupament integral de la infància, presentant-lo com una eina per a l'aprenentatge, la socialització i la resolució de conflictes. Es proposen diverses activitats lúdiques per treballar els diferents temes tractats.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Criar i jugarEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Criar i jugar.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dones que s'exigeixen massa
Avui -5% i enviament gratuït

Martí, Júlia

Descobreix com alliberar-te del perfeccionisme i l’autoexigència: les claus per trobar l’equilibri emocional en una societat que exigeix massa. El llibre essencial per a les dones que es veuen atrapades per la pressió de complir expectatives a la feina, a casa i a la societat.Estàs cansada de no arribar a tot? Que per més que t’hi esforcis, mai no és suficient? T’angoixa la idea de no complir amb les expectatives dels altres? Et sens culpable si decideixes dedicar-te temps per tu mateixa?Si t’has sentit identificada, Dones que s’exigeixen massa és el llibre que et farà veure que no estàs sola i que és possible viure d’una altra manera: amb més calma, autenticitat i benestar.Júlia Martí ens acompanya amb una veu empàtica i inspiradora per desemmascarar el mite de la dona perfecta i oferir eines concretes per alliberar-nos d’aquest cicle d’autoexigència i esgotament. A través de casos reals, exercicis pràctics i reflexions profundes, aquest llibre t’ajudarà a reconèixer les trampes del perfeccionisme, a prioritzar el que realment importa i a retrobar-te amb una vida més plena i equilibrada. Perquè el teu millor èxit no és ser perfecta, sinó ser tu mateixa. Preparada per canviar la teva vida?A qui va dirigit el llibre Dones que s'exigeixen massa?Dones que s'exigeixen massa, de Júlia Martí, s'adreça a un públic ampli, principalment dones, però també a homes interessats en comprendre millor les dinàmiques de gènere i les pressions socials que afecten les dones. El llibre resultarà especialment útil per a aquelles dones que se senten aclaparades per les expectatives socials, que lluiten contra l'autoexigència o que busquen comprendre millor les seves pròpies emocions i experiències en relació amb el rol de gènere. També pot ser d'interès per a professionals de la salut mental, educadors i qualsevol persona interessada en el feminisme i la igualtat de gènere. En definitiva, és una lectura que convida a la reflexió i a l'autoconeixement, independentment del bagatge previ del lector en temes de gènere.Temes que tracta el llibreDones que s'exigeixen massa explora de forma profunda i accessible les múltiples pressions que pateixen les dones a la societat actual. L'autora analitza com aquestes pressions es manifesten en diferents àmbits de la vida, des de les relacions personals fins a l'àmbit professional.L'autoexigència: El llibre aprofundeix en l'autoexigència excessiva que moltes dones s'imposen a si mateixes, analitzant les seves arrels i conseqüències. S'examinen les causes d'aquesta pressió interna, i s'ofereixen eines per gestionar-la de manera saludable.Les expectatives socials: S'analitzen les expectatives socials que pesen sobre les dones en diferents rols: com a mares, com a professionals, com a parelles. Es desmunta la idea de la dona "perfecta" i es promou una visió més realista i alliberadora.La salut mental: L'obra connecta l'autoexigència i les pressions socials amb la salut mental femenina, explorant temes com l'estrès, l'ansietat i la depressió. S'ofereixen estratègies per cuidar el benestar emocional i mental.L'empoderament femení: Al llarg del llibre, es fomenta l'empoderament femení, animant les lectores a qüestionar les normes socials i a construir una vida més autèntica i plena. S'ofereixen eines pràctiques per aconseguir un major equilibri i benestar.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Un llibre necessari que et fa reflexionar sobre les exigències que ens imposem a nosaltres mateixes i a les que ens sotmet la societat. Júlia Martí escriu amb una sensibilitat i una honestedat que t'arriben a l'ànima.""M'ha encantat la forma en què l'autora desgrana les pressions socials i com ens afecten a les dones. És un llibre que t'ajuda a entendre't millor i a alliberar-te de càrregues innecessàries.""Un text valent i necessari que aborda temes crucials amb intel·ligència i empatia. Recomanat per a totes les dones que busquen un camí cap a l'autoacceptació i l'empoderament.""Un llibre que t'invita a la reflexió i a l'autoconeixement. L'autora t'acompanya en un viatge introspectiu que t'ajudarà a comprendre millor les teves emocions i a construir una vida més plena."
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
No vull ser reina!
Avui -5% i enviament gratuït

Boya Busquet, Mireia

Trenquem el mite de les princeses de conte i us convidem a imaginar que el món pot ser d'una altra manera.L'Amèlia és la princesa d'un reialme on els colors estan prohibits. Un dia, coneix a la Valty, una nena que li descobrirà que el seu univers meravellós no és el món real. Mireia Boya i Elisa Munsó ens conviden a viure una aventura crítica i divertida, que parla d'amistat, de llibertat i digualtat. Però també d'ecologisme i drets humans.
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dietari d'El foraster
Avui -5% i enviament gratuït

Masferrer, Quim

El dietari d’El foraster recorre el paisatge més humàde Catalunya. Amb humor i tendresa, la particular visió d’en Quim Masferrer, el foraster, ens redescobreix tots els racons i les persones més entranyables decada poble visitat durant el programa. Una aventura gratificant, farcida de sorpreses, descobertes i persones anònimes que han omplert la part del darrere de la pick-up taronja de records inesborrables. Un dietari personal que també inclou imatges inèdites, fitxesinformatives, reflexions de l’autor, secrets del rodatge i del making of i que ens convida a conèixer la nostra geografia més emocional. Dotze pobles d'onze comarques diferents. Més de 4.000 quilòmetres de distància i més de 250 persones entrevistades. Més de 14 hores de monòlegs i més de 360 hores de material de rodatge. Dotze pobles tan petits que sumats fan un totalde 7.619 habitants, menys que la població de Ripollo la Bisbal d’Empordà. ''Visca la bona gent''.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tot és possible
Avui -5% i enviament gratuït

Martí i Pol, Miquel

Aquest llibre ens convida a trencar el silenci, la solitud i la immobilitat, i a cercar noves fites bo i assumint el risc de viure esperançadament. Perquè, com diu el poeta, tot està per fer i tot és possible. El petit tresor que teniu a les mans recull els versos, els pensaments i les paraules sobre l’esperança d’un dels poetes catalans més llegits i estimats. Les pàgines d’aquest llibre són, alhora, un recorregut perl’obra de Miquel Martí i Pol i el reconeixement a unmissatge d’esperança exemplar.
16,95€ 16,10€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El llibre de la fusta
Avui -5% i enviament gratuït

Mytting, Lars

Un supervendes sobre la slow life que triomfa a tot el mónEl llibre de la fusta és, abans que tot, una invitació a viure més a poc a poc i més connectats a la naturalesa. És una guia sobre les millors pràctiques ecològiques, un manual d'instruccions que inclou savis consells, un recull d'ensenyances d'experts i aficionats, i emocionants històries de vida i finalment, un exercici de meditació sobre l'instint humà de supervivència.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Superheroïnes de l'esport...amb poders com els teus
Avui -5% i enviament gratuït

Aavv

10 contes plens de valors sobre les nostres superheroïnes de l’esport.Hem demanat a 10 conegudes periodistes esportives (Laia Tudel, Marta Ramon, Maria Fernández, Sònia Gelmà, Gemma Herrero, Marta Carreras, Anaïs Martí, Laia Bonals Elena de Diego i Helena Condis) que converteixin en superheroïna a la seva esportista catalana preferida. Han imaginat tatuatges màgics, pols que revifa la natura, unes trenes que regalen força, uns punys vermells que ho poden tot, una taula de neu voladora i un peix que tenia la seva pròpia veu, entre altres superpoders de les protagonistes.I 10 il·lustradores, el Col·lectiu Rosa Sardina, han imaginat un món màgic per a cada història i superpoder.Són 10 contes plens de valors per animar a les nenes i als nens a no tenir sostre en el món de l'esport.
14,95€ 14,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Focalitza't
Avui -5% i enviament gratuït

Newport, Cal

Les claus de l’èxit a l’era de la distracció.El 'treball profund' és la capacitat de concentrar-se en una tasca cognitivament exigent sense distraccions. Perfeccionar aquesta aptitud et permetrà assolir més i millors resultats, en menys temps. La capacitat de treballar profundament és un superpoder en la nostra economia cada vegada més competitiva, hiperconnectada i multitasca.I, tanmateix, molta gent, ja siguin treballadors en oficines obertes i sorolloses o creatius que lluiten per donar una visió original i innovadora als seus productes, ha perdut la capacitat d’aprofundir, passant els seus dies en una agitació frenètica de correus electrònics i xarxes socials, sense adonar-se que hi ha una manera millor de fer les coses.Amb una barreja de crítica cultural i consells pràctics, Focalitza’t porta el lector a un viatge a través de històries memorables, des de Carl Jung construint una torre de pedra al mig del bosc per tenir un espai on concentrar-se, fins a un pioner de les xarxes socials comprant un bitllet de classe executiva d'anada i tornada a Tòquio per escriure un llibre lliure de distraccions a l'aire. També inclou suggeriments sorprenents, com ara les afirmacions que molts professionals seriosos haurien de deixar les xarxes socials o que cal practicar l'avorriment.En resum: desenvolupar i cultivar la pràctica de treballar profundament és una de les millors decisions que pots prendre per ser feliç i tenir èxit en un món cada vegada més distret, i aquest llibre t'indicarà el camí.¿A qui va dirigit el llibre Focalitza't?FOCALITZA'T s'adreça a un públic ampli interessat a millorar la seva capacitat de concentració i productivitat en un món cada vegada més distreient. Es presenta com una guia pràctica per a individus que se senten desbordats per la quantitat d'informació i tasques diàries, i que busquen estratègies per gestionar el seu temps i energia de manera més eficient. El llibre està especialment indicat per a estudiants, professionals, emprenedors i, en general, per a qualsevol persona que desitgi optimitzar el seu rendiment cognitiu i aconseguir els seus objectius amb major eficàcia. No es limita a un grup demogràfic específic, sinó que ofereix eines i tècniques aplicables a diverses situacions i contextos de vida. L'obra es centra en l'aplicació pràctica dels conceptes exposats, per la qual cosa s'adapta a persones que busquen solucions concretes i accionables per millorar el seu enfocament i atenció.Temes que tracta el llibre Focalitza'tFOCALITZA'T explora diversos aspectes relacionats amb la concentració i la productivitat, oferint un enfocament pràctic i basat en l'evidència. Entre els temes que aborda es troben:La importància de l'atenció plena (mindfulness): El llibre explora com la pràctica de l'atenció plena pot contribuir a millorar la capacitat de concentració i reduir la distracció. Es presenten exercicis i tècniques per cultivar l'atenció conscient en el dia a dia.La gestió del temps i la priorització de tasques: S'ensenyen mètodes i estratègies per organitzar el temps de manera eficient, prioritzar les tasques més importants i evitar la procrastinació. S'ofereixen eines pràctiques per a la planificació i la gestió del temps.L'eliminació de distraccions: El llibre analitza les principals fonts de distracció en l'entorn digital i físic, i proporciona estratègies per minimitzar el seu impacte en la concentració. S'aborden tècniques per gestionar les interrupcions i crear un entorn de treball més propici per a l'enfocament.El desenvolupament d'hàbits de treball efectius: Es proposen hàbits i rutines que afavoreixen la concentració i la productivitat a llarg termini. S'emfatitza la importància de la constància i la disciplina per aconseguir resultats sostenibles.La importància del descans i la recuperació: El llibre destaca la necessitat d'incorporar períodes de descans i recuperació en la rutina diària per evitar l'esgotament i mantenir un nivell òptim de concentració. S'ofereixen consells per optimitzar el son i la gestió de l'estrès.L'aplicació pràctica de les tècniques: Al llarg del llibre es presenten exemples i exercicis pràctics que permeten al lector aplicar immediatament les tècniques i estratègies apreses. L'enfocament és eminentment pràctic i orientat a l'acció.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Focalitza'tEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Focalitza't.
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Saber dir no
Avui -5% i enviament gratuït

Torralba, Francesc

Arguments, raó i provocació. El nostre pensador més incisiu ens planteja un nou repte cabdal: sabem dir no? Saber dir no pot arribar a ser una força alliberadora. Però com podem fer-ho sense sentir-nos culpableso sense perjudicar les relacions amb les persones queestimem? Com podem discernir a què cal dir sí i a què cal dir no? Aquest és un procés que requereix aprenentatge i pràctica, però, segons Francesc Torralba, és un art que cal reivindicar. «No pretenc ensenyar aningú com ha de discernir els seus sís i els seus nos. Senzillament, vindico l’art de saber dir no, un aprenentatge difícil aquest, que va lligat a la maduresade la vida i a la indignació creixent enfront d’un món que no em plau i que voldria que fos diferent. Molt probablement he viscut ja més de la meitat de la meva vida i m’adono que en el món hi ha un munt de dinàmiques, de tendències i de fenomens que em causen enuig. Ja hi eren quan vaig néixer, però hi persisteixen. Em revolten, em fastiguegen. Voldria que aquest mónfos distint, però no pensant en mi, sinó pensant enels meus fills i en els seus. Vull dir no a moltes actituds, tòpics, estereotips, formes de fer i de desfer que em fereixen profundament. Tal vegada molts lectors experimenten el mateix desig. Potser coincidim,potser no. Tant se val. No escric per fer acòlits. Escric per aclarir els els meus pensaments.»
17,90€ 17,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
De la caverna al cosmos
Avui -5% i enviament gratuït

Carbonell, Eudald

No podem endevinar el nostre futur, però sí comprendre el nostre present.La humanitat es transforma a passes de gegant. Fets que fins ara semblaven ciència-ficció estan a l’ordre del dia: intel·ligència artificial, nous ordres socials, viatges a altres planetes… Els humans estem constantment construint escenaris i realitats que poden semblar incommensurables: ni tan sols la ciència ficció pot arribar a endevinar allò que podem arribar a imaginar i produir. Davant d’aquest món de possibilitats, Eudald Carbonell té clar que la història, el coneixement, la ciència, la tecnologia i el pensament crític socialitzats poden ser els referents que ens assegurin el bon funcionament i el futur com a humans. En aquesta obra, l’eminent pensador posa ordre a tots aquests debats i busca donar-nos-en la clau de volta amb rigor i claredat.
20,95€ 19,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Enlloc com a casa
Avui -5% i enviament gratuït

Tarrés Claret, Pere

Teniu a les mans el llibre que, per primera vegada, proporciona als pares i mares tots els recursos i orientacions per a jugar a casa amb les fills sense deixar d’aprendre. Estar a casa deixarà de ser un problema a les èpoques de l’any amb menys llum. Un grup d’educadors i educadores de la Fundació Pere Tarrés, especialistes en aquesta matèria, ens mostren a Enlloc com a casa diferents activitats per jugar en família i és que el joc dóna plaer i desperta en l’infant un gran ventall d’emocions capdals en el seu procés de creixement.
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
115 dies a l'Ebre: el sacrifici de la Lleva del biberó
Avui -5% i enviament gratuït

Montellà, Assumpta

La batalla més sagnant de la Guerra Civil, en primerapersona. 115 són els dies que va durar la batalla més decisiva de la Guerra Civil, la més aferrissada, dolorosa i irracional de la nostra història contemporània. Un enfrontament a la ribera de l’Ebre que avui evoca pors, angoixes, ideals perduts, famílies trencades i més de 30.000 víctimes entre els dos bàndols. 115dies protagonitzats per homes corrents i soldats primerencs, herois tots ells. Molts d’aquests herois vanformar part de la Lleva del Biberó i alguns encara poden donar testimoni d’allò que van viure. Assumpta Montellà ha volgut recollir les seves paraules per a la posteritat en aquest llibre. 115 dies a l’Ebre és una documentada aproximació al dia a dia de la batalla, amb detalls estratègics i militars, amb testimonisinèdits i precisions històriques, però sobretot és una mirada apassionada cap al vessant més humà de l’episodi. Perquè 115 dies a l’Ebre és el llegat d’uns homes que van viure la guerra a la primera línia del front, a les trinxeres de l’Ebre, esmaperduts, morts depor i de set, quan encara eren pràcticament uns nens.115 dies a l'Ebre és un homenatge merescut.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El rossinyol
Avui -5% i enviament gratuït

Hannah, Kristin

1940, les tropes de Hitler han ocupat França. Amb elssoldats francesos morts al camp de batalla o empresonats pels alemanys, les dones són les úniques que poden fer front a la nova situació, però qualsevol petitacte de rebel·lia és castigat amb la mort. En aquestcontext dramàtic, les germanes Isabelle i Vianne saben que han d’oblidar les seves diferències i passar al’acció. Però, mentre l’una s’uneix a la resistènciai ajuda els aviadors britànics a fugir del país, l’altra es veu obligada a allotjar un oficial nazi a casa seva. En una atmosfera asfixiant dominada per les execucions, les amenaces i les delacions més mesquines, ambdues hauran de prendre decisions a vida o mort per tal de vèncer, a la seva manera, la fam, la tragèdia i la desesperació més absoluta. En temps de guerra, quan la vida sembla que ha perdut valor, els petitsgestos poden ser decisius: i si el vol d’un rossinyol pogués ajudar a aixecar una nació?
10,90€ 10,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sentiment blanc-i-blau
Avui -5% i enviament gratuït

Iglesias, Quique

Carlos Mira (Barcelona, 1971) és fotògraf de premsa.Es va iniciar treballant a Don Balón l'any 1989. El 2003 va passar a la redacció de l'As per seguir el RCDEspanyol. El 2005 va esdevenir fotògraf oficial al RCD Espanyol, mentre compaginava aquesta feina amb eldiari As. Actualment és tertulià habitual a Pericos Online a la televisió. Quique Iglesias (Barcelona, 1976) és periodista. Després d'uns inicis a ràdios municipals i al Carrusel Catalunya de Ràdio Barcelona, l'any 2000 va entrar al diari As, tasca que va compaginar amb el Carrusel Deportivo de la Cadena SER fins al2010. El 2011 es va incorporar a la cadena COPE, oncontinua informant de l'Espanyol i cobrint les gransproves ciclistes.
26,90€ 25,55€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
L'Amor et farà immortal
Avui -5% i enviament gratuït

Gener i Sala, Ramon

EL 22 de desembre de 2013 Ramon Gener va perdre el seu pare, després de passar una llarga malaltia. L'autor ens confessa que el seu pare va morir dues vegades: la primera, quan va començar a oblidar i allunyar-se del món, i la segona, amb la seva mort física. Aquest llibre és un llegat per evitar que l'oblit s'emporti el seu record i no mori per tercera vegada.Es una representació en 10 actes que parla d'amor, de dol, de tristesa, l'aïllament i la soledat, i que utilitza les biografies dels personatges més importants del món de la música per presentar hist.ries inspiradores que esdevindran lliçons de vida.
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La veritat del cas Comorera
Avui -5% i enviament gratuït

Batista, Antoni

Una història d’espionatge, persecució i traïcionsLa veritat del cas Comorera ens descobreix la història rere la detenció de Joan Comorera, el polític català més buscat pel franquisme després del president Companys. El seu perseguidor, Antonio Juan Creix, va ser una figura peculiar i plena de matisos: un policia franquista, de la Brigada Social –ben coneguda pels mètodes de tortura–, que en alguns casos excepcionals, com aquest, parla als detinguts en català, tenia contactes amb serveis d’espionatge, llegia sobre comunisme, segons ell, “per conèixer l’enemic” i aplicava mètodes d’investigació que no tenien res a veure amb els de la seva època.Una persecució èpica, a inicis dels anys cinquanta, amb espies, identitats falses i molta intriga política. Un thriller polític amb dos antagonistes de pel·lícula, narrat a partir de fonts directes i a les quals el periodista Antoni Batista ha tingut accés exclusiu per primer cop: Creix va deixar per escrit la seva versió de la detenció de Comorera, amb transcripcions dels interrogatoris, i ha arribat fins als nostres dies juntament amb tota la premsa de l’època.A qui va dirigit el llibre La veritat del cas Comorera?La veritat del cas Comorera, d'Antoni Batista, s'adreça a un públic ampli interessat en la novel·la negra catalana contemporània i en històries amb un rerefons social i polític. Aquells lectors que gaudeixen de trames complexes, amb girs inesperats i personatges ben definits, trobaran en aquesta obra una lectura absorbent. La novel·la també atrau a qui s'interessen per la història recent de Catalunya i la corrupció política, encara que no és necessari tenir un coneixement previ d'aquests temes per gaudir de la trama. En definitiva, és una novel·la ideal per a amants del gènere negre que busquen una lectura intel·ligent i ben escrita, amb un toc de realisme social.Temes que tracta el llibreLa veritat del cas Comorera explora diversos temes clau de forma entrellaçada:Corrupció política: La novel·la se centra en un cas de corrupció política que afecta a diferents nivells de l'administració pública catalana. S'explora la xarxa d'influències, l'abús de poder i les conseqüències de la impunitat. La trama no es limita a descriure la corrupció de forma superficial, sinó que aprofundeix en els seus mecanismes i en l'impacte que té en la societat.Justícia i impunitat: La recerca de la veritat i la justícia són temes centrals en la novel·la. Es qüestiona l'eficàcia del sistema judicial i la dificultat d'accedir a la veritat quan poderosos interessos estan en joc. La novel·la presenta diferents perspectives sobre la justícia, mostrant les limitacions i les contradiccions del sistema.El poder mediàtic: El paper dels mitjans de comunicació en la construcció de la narrativa pública i la manipulació de la informació són també elements importants de la trama. S'observa com la informació es pot tergiversar i com els mitjans poden influir en l'opinió pública, fins i tot en la percepció de la justícia.Amistat i traïció: Les relacions personals entre els personatges, marcades per l'amistat, la lleialtat i la traïció, són un element fonamental de la trama. La novel·la explora la complexitat de les relacions humanes en un context d'alta tensió i secrets.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Una novel·la negra catalana de gran qualitat, amb una trama complexa i personatges ben construïts. La investigació policial està molt ben desenvolupada i manté al lector en tensió fins al final.""Antoni Batista ha creat una història fascinant que combina la intriga policial amb una crítica social incisiva. La novel·la és àgil i fàcil de llegir, malgrat la complexitat de la trama.""Una lectura recomanable per als amants del gènere negre. La novel·la t'atrapa des del principi i et manté en vil fins al final. L'ambientació és excel·lent i els personatges són molt creïbles.""Una novel·la que et fa reflexionar sobre la corrupció política i la justícia. La trama és intel·ligent i està plena de girs inesperats. Molt recomanable."
22,50€ 21,37€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Rússia. L'escenari més gran del món
Avui -5% i enviament gratuït

Alías, Manel

El periodista Manel Alías és el primer corresponsal de TV3 i Catalunya Ràdio a Moscou. Durant tots aquests anys de notícies i reportatges, ha recorregut la immensitat de Rússia recollint històries extraordinàries que no cabien en una crònica, però que ajuden a entendre el país en la seva complexitat. L'autor rastreja amb olfacte de reporter els grans temes que singularitzen aquest país de guerra i poesia, però també els fets quotidians més propers, els que afecten els seus veïns i a ell mateix, i que resulten igualment portentosos als ulls dels lectors. Història, literatura, política, tradició, clima extrem, conflicte... Aquesta és la matèria primera sobre la qual Manel Alías construeix el relat polièdric d'un territori i una gent fascinants.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Contrabandistes de la llibertat
Avui -5% i enviament gratuït

Montellà, Assumpta

«Contraban: anar contra el ban, contra l’autoritat defronteres establerta, per passar clandestinament mercaderies (o persones) per no pagar tribut. L’autoritat de frontera en el Pirineu català durant la Segona Guerra Mundial eren els nazis, i el tributa pagar, lapròpia vida.» Hi va haver un temps en què travessar els Pirineus es va convertir, per a molts, en sinònimde llibertat. Durant la Guerra Civil (1936-1939) erenespanyols, els que fugien, mentre que durant la Segona Guerra Mundial (1939-1945) van ser famílies juevesi refugiats dels països ocupats pels alemanys, com França, Polònia, Bèlgica o Holanda, els que van travessar les muntanyes en unes condicions duríssimes de fred, gana i cansament per entrar a Espanya fugint de la persecució nazi. Els passadors eren catalans exiliats de la Guerra Civil o bé nadius del Pirineu que malvivien en terres de frontera i que van fer possible la llibertat de molts: es van convertir en contrabandistes de la llibertat.
17,90€ 17,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pegasus
Avui -5% i enviament gratuït

Torrent i Ramià, Roger

Un thriller verídic que fa saltar totes les alarmes: l'espionatge polític al President del Parlament de Catalunya7 de juliol de 2020. Dimarts. 11:53h. Un correu entra a la bústia del gabinet del Parlament de Catalunya. El periodista que l'envia insinua que Roger Torrent, el President del Parlament, ha estat víctima de ciberespionatge. S'activa l'engranatge que destaparà tota una trama internacional de conspiració que no coneix fronteres. Des de Sillicon Valley fins a l'Orient Mitjà. Dins els despatxos d'alts càrrecs polítics i a les nostres llars. Mòbils intervinguts, càmeres, escoltes, dispositius de vigilància permanent, malwares, hackers a sou, serveis d'intel·ligència, comissions governamentals secretes, organitzacions de contraespionatge, magnats de les tecnologies, polítics, jutges, periodistes. Tots formen part de la maquinària conspiradora i corrupta que posa en marxa la lluita pel poder. I avui, poder vol dir informació.A ritme trepidant de thriller, Roger Torrent narra per primera vegada el cas d'espionatge al Parlament de Catalunya i treu el vel als mecanismes subterranis de l'actual guerra internacional pel control de la informació.«L'espionatge no només consisteix en fer-se amb el control de la informació, també és essencial la subtil demostració d'aquest control, fer explícit el poder. Fer por»
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Troia
Avui -5% i enviament gratuït

Fry, Stephen

La història més fascinant de la mitologia grega explicada de manera addictiva, divertida i elegant per Stephen Fry.El segrest d'Helena provoca una guerra a la ciutat de Troia entre grecs i troians que durarà deu anys. És una guerra terrible amb víctimes per tots els bàndols. Una tragèdia que perdurarà pels segles dels segles, en què les passions monstruoses es troben amb els ideals més elevats i la més baixa astúcia.Amb el rigor d’un gran divulgador i una ironia inconfusible, Stephen Fry ens endinsa en una de les històries més populars, sorprenents i extraordinàries de la mitologia grega, després dels èxits dels seus anteriors llibres Mites i Herois. A Troia hi trobareu heroisme i odi, amor i pèrdua, venjança i penediment, desig i desesperació. Són aquestes passions humanes les que encara avui ens parlen de qui som.
23,50€ 22,32€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El camí de les llàgrimes
Avui -5% i enviament gratuït

Bucay, Jorge

Una obra de referència per transitar pel camí més difícil, el de conviure amb la pèrdua d’algú estimat. En aquest llarg viatge que és la vida, la responsabilitat, l’amor, les llàgrimes i la felicitat són els quatre camins inevitables que, segons Jorge Bucay, tot ésser humà ha de recórrer. Quatre trajectes que cadascú ha d’afrontar des de l’experiència personal i al seu propi ritme. El camí de les llàgrimes és el més dur dels camins, el del dol i les pèrdues, però és un camí imprescindible per poder seguir endavant quan els nostres éssers estimats ja no són amb nosaltres.
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dies que duraran anys
Avui -5% i enviament gratuït

Borràs, Jordi

Les imatges de la dignitat Els fets esdevinguts el dia 1 d'octubre de 2017 quedaran gravats per sempre en la memòria col·lectiva de diverses generacions de catalans. L'astúcia popular a l'hora de custodiar urnes i paperetes, les primeres detencions de càrrecs públics, la mobilització general de la societat, la violència policial, la resistència pacífica i el desencadenament dels fets politico-judicials que se'n desprenen acompanyaran per sempre a molts, i perseguiran tota la vida uns altres. Són moltes les imatges icòniques que va deixar la tardor del 2017. Dies que duraran anys ofereix una selecció de fotografies que Jordi Borràs, un dels foto-periodistes més inquiets del país, ha deixat per a la posteritat, i una mostra de les imatges de Sergi Alcázar, Oriol Clavera, Ramón Costa, Sira Esclasans, Ramon Ferrandis, Albert Garcia, Santi Iglesias, Miriam Lázaro, Carles Palacio i Carles Ribas. Acompanyen les imatges textos d'escriptors i escriptores de reconegut talent que, com tots nosaltres, van viure aquells dies amb una estranya barreja de joia, horror i, sobretot, dignitat.
22,95€ 21,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Si Beethoven pogués escoltar-me
Avui -5% i enviament gratuït

Gener, Ramón

Si aprenem a escoltar Verdi, Wagner, Rossini o Mozart, descobrirem el valor de l’amistat, de la imaginació o de la passió.Ramon Gener és un apassionat de la música. Només hi ha una cosa que li agradi més: compartir el seu entusiasme amb nosaltres i fer-nos còmplices d’aquesta manera de viure. A través d’aquestes pàgines, ens proposa un viatge fascinant per descobrir tot el que la música li ha ensenyat: amb La traviata ha après que no hi ha res més important que l’amor i amb La bohéme ha recordat la joventut i el poder de l’amistat.Un llibre ple d’història i anècdotes curioses, pinzellades biogràfiques, sentit de l’humor i molta, moltíssima música.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Un cel de plom
Avui -5% i enviament gratuït

Martí, Carme

El llibre recull les converses de l’autora amb Neus Català, supervivent dels camps nazis.Filla de pagesos del Priorat, Neus Català era una jove inquieta quan va esclatar la Guerra Civil. Sense dubtar-ho, es va fer responsable d’una colònia de 182 nens. Amb ells va emprendre el dur camí de l’exili a França, on es va enamorar i va col·laborar amb la Resistència. En ser capturada i deportada als camps de Ravensbrück i Holleischen, va conèixer l’infern, però també la solidaritat sense límits. Els seus records, narrats per Carme Martí amb una sensibilitat i una intensitat extraordinàries, configuren un relat ple de coratge i impossible d’oblidar.
11,95€ 11,35€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Menopausa
Avui -5% i enviament gratuït

Grossmann Camps, Mireia

La menopausa és la manifestació més evident dels canvis que porta amb si el climateri. És una nova etapa en la vida de les dones en què se n'adonen com el seu cos és nou. Tant en la relació amb una mateixa com en les relacions amb els altres, les «regles» canvien.Mireia Grossmann, fisioterapeuta experta en sòl pelvià, aborda en aquesta obra tots aquests canvis i novetats des d'una visió positiva i amb un plantejament allunyat dels clixés socials i metges a l'ús. Articula la seva proposta al voltant a tres àmbits: El concepte mental, el coneixement anatòmic i fisiològic, i la vivència sexual.El llibre atén els canvis hormonals, els fogots, la congestió de les estructures anatòmiques, els prolapses, la incontinència, les infeccions d'orina i el dolor en la penetració. A més, ofereix recursos per a superar els problemes presentes en el climateri i la menopausa a través dels exercicis del sòl pelvià, l'activitat física, la respiració conscient, una alimentació saludable i les sensacions corporals que reporten plaer.¿A qui va dirigit el llibre Menopausa?El llibre Menopausa de Mireia Grossmann Camps s'adreça a dones que es troben en l'etapa del climateri i la menopausa, així com a les seves parelles i a qualsevol persona interessada en comprendre millor aquest procés. Es presenta com una guia per afrontar els canvis físics i emocionals associats a aquesta etapa de la vida de forma positiva i empoderada. L'obra busca proporcionar informació precisa i accessible, allunyada dels clixés i estereotips socials i mèdics. S'adreça tant a dones que experimenten els símptomes de la menopausa com a aquelles que desitgen preparar-se per a aquesta transició.Temes que tracta el llibre MenopausaEl llibre Menopausa aborda la menopausa des d'una perspectiva integral, considerant els aspectes físics, emocionals i socials. Es centra en:El concepte mental de la menopausa i el climateri: Es busca modificar la percepció negativa i estigmatitzada que sovint s'associa a aquesta etapa, promovent una visió positiva i d'acceptació. S'ofereix una nova manera d'enfocar aquesta nova fase de la vida.El coneixement anatòmic i fisiològic del cos: Es proporciona informació detallada sobre els canvis hormonals, els símptomes comuns (com ara, onades de calor, canvis d'humor, problemes de son, etc.) i les possibles alteracions al sòl pèlvic, incontinència, infeccions urinàries i dolor durant les relacions sexuals. S'explica la fisiologia del cos femení durant la menopausa per facilitar la comprensió dels processos que s'estan experimentant.La vivència sexual: S'aborda la sexualitat en la menopausa, oferint estratègies per superar les dificultats físiques i emocionals que puguin sorgir, més enllà de l'ús de lubricants i teràpies hormonals. Es busca promoure una reinvenció de la sexualitat en aquesta etapa.Recursos pràctics: El llibre inclou recursos addicionals, com vídeos en format QR, per complementar la informació teòrica i facilitar l'aplicació pràctica dels coneixements adquirits. Aquests recursos addicionals probablement inclouen exercicis de sòl pèlvic, tècniques de respiració conscient, pautes per a una alimentació saludable i consells per millorar el benestar general.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MenopausaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Menopausa.
21,95€ 20,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
501 racons màgics de Barcelona que has de conèixer abans de morir
Avui -5% i enviament gratuït

Lorenzo, Cecilia

Vols sorprendre a un amic? Vols trobar un lloc a on amagar-te a la teva pròpia ciutat? Vols redescobrir el teu barri? Farcit d’indrets curiosos i desconeguts, 501 llocs màgics de Barcelona que has de conèixer abans de morir és una guia diferent i no convencional per a amants de la nostra ciutat, amb propostes per a tots els gustos i totes les butxaques: places, parcs, carrers, platges, botigues i racons plens de màgia i encant a tocar de casa teva!
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cuina dels bolets, La
Avui -5% i enviament gratuït

Meià, Sergi de

Els bolets, protagonistes a taula. Receptes de proximitat per llepar-se els dits. Sergi de Meià, cuiner derenom, boletaire apassionat i professional compromèsamb el territori i els productes autòctons, ens convida a conèixer tots els bolets catalans i les seves receptes més saboroses. Una edició il·lustrada que s’endinsa en els secrets dels nostres boscos per portar-nos a taula, o al rebost, aquests tresors de la terra. Un regal per a tots els boletaires i els amants dela gastronomia que inclou receptes, maridatges i consells de conservació, i també passejades i rutes per conèixer els paratges on s’amaguen aquestes joies delnostre patrimoni. Per trobar bolets, conservar-los ocuinar-los i maridar l’àpat!
17,90€ 17,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sense sucre. Una dona occidental al Marroc
Avui -5% i enviament gratuït

Estrada, Mireia

Una història reveladora i necessària sobre integració social, xoc de cultures i la identitat femenina.Quan la Mireia Estrada es va casar amb un home marroquí, dues cultures aparentment irreconciliables van emprendre el repte de la convivència i l'entesa. Des de llavors, l'autora viatja regularment al Marroc per visitar la seva família política i, irremeiablement, el país i les costums de la seva gent han passat a formar part de la seva realitat més íntima.Aquest llibre neix de l'estranyament que comporta ocupar un rol social incòmode -el d'una dona occidental integrada en una família tradicional marroquí-, i de la voluntat d'acostar-se a l'altre i salvar la diferència. Des d'una mirada esbandida de prejudicis i d'afectació, des de l'anècdota desensucrada i l'humor viu, Sense sucre és un viatge a l'univers ric i complex de la cultura musulmana.
17,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
17:14 L'hora del poble
Avui -5% i enviament gratuït

Rosenfeld, Anna

La Via Catalana des de dins. Com es va fer la mobilització més gran de la nostra història. A les 17.14 de l’Onze de Setembre del 2013, Catalunya es va donar la mà. Un petit gest de centenars de milers de persones que va travessar tot el país, des de la Catalunya Nord fins al País Valencià. Un gest inoblidable, una cadena humana pacífica i democràtica que simbolitzava el compromís d’un poble amb la seva llibertat. Més de 2.000.000 de persones. Però també 800 fotògrafs, 30.000 voluntaris, 200 corresponsals estrangers, 400 quilòmetres, 122 cadenes humanes arreu del món, 24 ultralleugers i 1.150 periodistes acreditats. Però, de qui va ser la idea? Com s’organitza un esdeveniment d’aquesta magnitud i transcendència? Qui són els herois anònims que amb la seva feina van fer-ho possible? Aquest llibre, escrit per dos dels membres més actius de l’organització i coeditat amb l’Assemblea Nacional de Catalunya, explica tot el camí fins a aconseguir aquesta Via Catalana històrica, un èxit fonamental per establir fi nalment la data i la pregunta de la consulta sobiranista: la nova hora del poble.
17,90€ 17,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El peó
Avui -5% i enviament gratuït

Cerdà, Paco

Un recorregut literari sobre les persones que van ser sacrificades per salvar una causa iniciada pel poder als seus països.El peó situa el cor de la trama a Estocolm, l'hivern del 1962. Allà, sobre un tauler d'escacs, es disputa una partida entre dos homes de mons oposats. El mallorquí Arturo Pomar, l’Arturito, el nen prodigi que el No-Do va instrumentalitzar durant la postguerra fins a convertir-lo en la icona d'una Espanya en blanc i negre i un americà jove, excèntric i ambiciós: el gran mestre Bobby Fischer. Tots dos van servir el poder de manera indirecta. Tots dos van ser peons: un, del franquisme, l’altre, de la guerra freda.Paco Cerdà basteix una història sobre el compromís polític, els escacs i el poder aixecada al voltant dels setanta-set moviments d'aquell enfrontament mític. A les seves pàgines s’hi traça la crònica de nombrosos «peons» que van sacrificar la vida per les seves idees arreu del món.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El futur de la humanitat
Avui -5% i enviament gratuït

Eudald Carbonell

Necessitem repensar-nos com a humanitat i generar un consens d'espècie per decidir el que hem de fer per a sobreviure.La humanitat està arribant a un punt de no retorn. La nostra forma de viure està portant el món al límit i només tenim dues opcions: o ens repensem i ens humanitzem o ens extingirem. Encara hi som a temps, però no hi ha temps per perdre i no serà possible sobreviure sense fer canvis profunds en la forma de pensar, de relacionar-nos i de viure.Aquest llibre ens fa deu propostes per evolucionar com a espècie i poder-ho aconseguir, des d'aturar en sec la globalització de l'espècie fins a socialitzar la tecnologia passant per aconseguir una individualitat col·lectiva.¿A qui va dirigit el llibre El futur de la humanitat?S'adreça a un públic ampli interessat en el futur de la humanitat i la necessitat d'un canvi profund en la nostra manera de viure per assegurar la supervivència de l'espècie. El llibre resulta especialment rellevant per a aquells preocupats pels desafiaments ambientals, socials i polítics que afronta la humanitat actualment. També pot ser d'interès per a estudiants i professionals de les ciències socials, la història i l'antropologia, així com per a qualsevol persona interessada en la reflexió sobre el desenvolupament humà sostenible.Temes que tracta el llibre El futur de la humanitatEl llibre EL FUTUR DE LA HUMANITAT explora la necessitat urgent d'un canvi radical en la forma de vida humana per evitar un col·lapse imminent. Proposa un decàleg d'accions per a l'evolució i supervivència de l'espècie, abordant diversos temes de manera interconnectada:Consciència crítica d'espècie: El llibre emfatitza la importància de desenvolupar una consciència col·lectiva que prioritzi el benestar del planeta i de tota la humanitat, més enllà d'interessos individuals o de grups privilegiats.Socialització de la tecnologia: S'aboga per un model de desenvolupament tecnològic que beneficiï a tota la societat, en lloc de concentrar el poder i els recursos en mans d'uns pocs.Fi de la globalització: L'autor argumenta que la globalització, tal com s'ha desenvolupat, ha generat un gasto energètic insostenible i ha exacerbat les desigualtats socials i ambientals. Proposa una revisió crítica d'aquest model.Increment de la diversitat: Es destaca la importància de la diversitat biològica i cultural per a la resiliència de l'espècie humana i la salut del planeta.Desaparició de líders i jerarquies socials: El llibre qüestiona els models jeràrquics de poder i proposa estructures socials més igualitàries i participatives.Individualitat col·lectiva: S'explora la tensió entre la individualitat i la necessitat de cooperació per afrontar els desafiaments col·lectius.Feminització pràctica: Es planteja la necessitat d'incorporar valors i pràctiques tradicionalment associades a la feminitat, com la cooperació i la cura, en la presa de decisions i en l'organització social.Equilibri social i ecològic: El llibre busca integrar la dimensió social i la ecològica, reconeixent la interdependència entre la societat humana i el medi ambient.Humanització del planeta: Es proposa un canvi de paradigma que prioritzi la justícia social i la sostenibilitat ambiental.Evolució de l'espècie: El llibre presenta una visió optimista sobre la capacitat de l'espècie humana per adaptar-se i evolucionar, sempre que s'adoptin les mesures necessàries.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El futur de la humanitatS'han trobat opinions diverses sobre el llibre. Algunes valoracions positives destaquen la importància del seu missatge i la necessitat d'un canvi profund en la forma de vida humana. Altres crítiques senyalen que el llibre utilitza un llenguatge excessivament complex i que algunes de les seves propostes són poc realistes o difícils d'implementar. També s'ha mencionat que l'autor es centra massa en les seves pròpies idees i no considera suficientment les perspectives d'altres autors o experts.
18,50€ 17,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.