Aún no tienes productos en tu cesta
Editorial Ara Llibres
Ara Llibres es una editorial cooperativa que nació con la ambición de liderar la no ficción en catalán. Después de más de veinte años y manteniéndose en mejor forma que nunca, podemos decir que lo han conseguido gracias a saber mantener la ilusión, la tenacidad y el buen trabajo de todas las personas que forman parte del proyecto. Con un catálogo lleno de talento con los mejores autores y autoras de aquí y de allá, la editorial apuesta, y acierta, por dar visibilidad y ofrecer respuestas a las reivindicaciones bien vivas que la sociedad demanda, como las del movimiento feminista o la emergencia climática, sin dejar de lado el ocio y el entretenimiento con libros prácticos y cargados de humor. Ya lo sabes, el presente se escribe en Ara Llibres.
Hoy -5% en Libros
Crema l’APM? és un viatge per tota la trajectòria del programa, amb aparicions dels personatges més mítics, col·laboradors de totes les èpoques i una selecció de les frases i gags que han fet esclatar de riure a tota una generació.A més, el lector es converteix en part activa de l'APM! A través de jocs, proves i reptes interactius, podràs posar a prova el teu coneixement del programa, fer vídeos amb l'estil d’«El Gran Germà» o fins i tot etiquetar els teus amics amb les frases més mítiques d’APM. Sigues el protagonista amb activitats com cantar la lletra d'«És superfort» o dibuixar el teu millor «Sa matao Paco!».El llibre d'APM és una experiència completa per a tots aquells que volen viure l'humor del programa de més a prop i, sobretot, riure una vegada més amb el millor de l'APM.¿A quién va dirigido el libro Crema l'APM?Crema l'APM? se dirige a un público amplio, interesado en la actualidad política y social catalana, especialmente a aquellos que siguen el trabajo del programa de humor satírico de TV3, "APM?". El libro no requiere conocimientos previos sobre el programa, aunque se agradece para una mayor comprensión de las referencias y el contexto. Es una lectura ideal para quienes disfrutan del humor inteligente, la sátira política y el análisis crítico de la actualidad, con un enfoque especialmente atractivo para los lectores con interés en la cultura y la política catalana. La obra se presenta como un compendio de los mejores momentos del programa, por lo que también puede ser de interés para los fans del programa que quieran revivir sus momentos favoritos.Temas que trata el libroCrema l'APM? recopila y analiza algunos de los momentos más destacados del programa de televisión "APM?", ofreciendo una perspectiva satírica y crítica sobre la actualidad política y social de Cataluña. Los temas tratados abarcan una amplia gama de asuntos, desde la política autonómica y nacional hasta la cultura popular y las redes sociales.Política catalana: El libro analiza con humor y sarcasmo los acontecimientos políticos más relevantes de Cataluña, incluyendo las figuras políticas más importantes y sus acciones. Se utiliza la sátira para poner en evidencia contradicciones, ironizar sobre situaciones y generar reflexión.Cultura popular catalana: La obra también se adentra en la cultura popular catalana, analizando tendencias, personajes y fenómenos sociales con un enfoque humorístico. Se examinan las peculiaridades de la sociedad catalana a través de la lente de la sátira.Medios de comunicación: El programa, y por extensión el libro, reflexiona sobre el papel de los medios de comunicación en la construcción de la realidad y la manipulación de la información. Se analiza críticamente la forma en que se presenta la información y se invita al lector a una lectura más crítica de los medios.Redes sociales: La influencia de las redes sociales en la sociedad y la política catalana también se aborda en el libro, analizando el impacto de las nuevas tecnologías en la comunicación y la formación de la opinión pública. Se explora el uso de las redes sociales como herramienta política y su capacidad para generar debates y polarizaciones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un compendio divertido y mordaz de la actualidad política y social catalana. Los autores demuestran un gran dominio del humor y la sátira, logrando que la lectura sea amena y entretenida, a la vez que reflexiva.""Excelente recopilación de los mejores momentos del programa APM?. Recomendado para fans del programa y para aquellos que quieran conocer la actualidad catalana desde una perspectiva diferente.""Un libro que te hará reír y pensar. La sátira política es inteligente y efectiva, y las reflexiones sobre la sociedad catalana son muy pertinentes.""Una lectura imprescindible para entender el humor y la sátira política catalana. El libro es muy bien escrito y está lleno de referencias que harán disfrutar a los lectores."
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un relat autobiogràfic que recull per primera vegada les experiències de Sílvia Vidal.Sílvia Vidal ens obre les portes al seu món amb una història que va molt més enllà de l’escalada. Ens regala una història captivadora sobre els límits humans, la solitud i la força de creure en un mateix. Aquest llibre és un viatge emocionant i introspectiu, ple d’aventures extremes, reflexions profundes i una lliçó de vida que no et deixarà indiferent.Des de les seves primeres passes en el món de l’escalada fins a convertir-se en una referent global, Vidal ens convida a viure moments que ens faran contenir la respiració. Més que parlar de parets verticals i cims inaccessibles, aquest relat ens mostra com afrontar les pors, la solitud i els desafiaments d’un món que sovint ens posa a prova.Amb una veu pròxima i autèntica, l’autora ens inspira a replantejar-nos les nostres prioritats, a connectar amb el nostre costat més valent i a trobar bellesa en els reptes més inesperats.Un llibre per a tothom qui estigui disposat a pujar el cim més important: el de la seva pròpia vida.¿A quién va dirigido el libro Hi ha llum entre les cordes?Hi ha llum entre les cordes, de Silvia Vidal, es una novela que cautivará a lectores que disfrutan de historias conmovedoras sobre la superación personal, la búsqueda de la identidad y las relaciones familiares complejas. Si te gustan las novelas que exploran las emociones humanas con profundidad y te atraen las historias ambientadas en entornos rurales con un toque de misterio, esta novela te encantará. Es ideal para aquellos que buscan una lectura emotiva y reflexiva, que les permita conectar con los personajes y sus vivencias. La novela también puede resultar atractiva para lectores interesados en la cultura catalana y sus tradiciones.Temas que trata el libroHi ha llum entre les cordes aborda una serie de temas relevantes de forma entrelazada y sutil:La búsqueda de la identidad: La novela explora el viaje de autodescubrimiento de la protagonista, quien se enfrenta a la necesidad de definir su lugar en el mundo y comprender su pasado familiar. Este proceso se presenta con delicadeza, mostrando la complejidad de la construcción de la propia identidad.Las relaciones familiares: La obra profundiza en las dinámicas familiares, mostrando tanto la belleza como la complejidad de los vínculos entre padres e hijos, hermanos y otros familiares. Se exploran las heridas del pasado y la dificultad de sanarlas, así como la importancia del perdón y la reconciliación.El duelo y la pérdida: La novela trata el tema del duelo de forma sensible y realista, mostrando el proceso de aceptación de la pérdida y la búsqueda de la paz interior. Se explora cómo el dolor puede transformarse y cómo la memoria puede ser una fuente tanto de sufrimiento como de consuelo.La superación personal: A través del viaje de la protagonista, la novela transmite un mensaje esperanzador sobre la capacidad humana para superar las adversidades y encontrar la fuerza interior para seguir adelante. Se muestra cómo la resiliencia y la perseverancia pueden llevar a la sanación y al crecimiento personal.El entorno rural y la tradición: La novela está ambientada en un entorno rural, que juega un papel importante en la historia. La descripción del paisaje y las costumbres locales contribuyen a crear una atmósfera envolvente y a enriquecer la narrativa.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una novela conmovedora que te atrapa desde la primera página. La autora teje una historia llena de emociones, con personajes creíbles y una trama que te mantiene en vilo hasta el final. Recomendada para aquellos que buscan una lectura emotiva y reflexiva.""Silvia Vidal ha creado una obra maestra. La prosa es exquisita, la trama es cautivadora y los personajes son inolvidables. Una lectura que te dejará pensando mucho tiempo después de haberla terminado.""Una novela que te toca el corazón. La historia es hermosa y triste a la vez, pero llena de esperanza. La autora maneja con maestría los temas del duelo, la pérdida y la superación personal. Una lectura imprescindible.""Una historia llena de matices, con personajes complejos y una trama que te sorprenderá. La ambientación es perfecta y la prosa es fluida y elegante. Una novela que recomiendo sin dudarlo.""Una lectura que te dejará sin aliento. La autora te transporta a otro mundo, con una historia que te atrapará desde el principio hasta el final. Una novela que te hará reflexionar sobre la vida, la muerte y la importancia de las relaciones humanas."
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un llibre per a tots aquells millenials que vam créixer amb el Súper3 i el 3XL de fons cada tarda, que esmorzàvem mirant Doraemon, dinàvem amb Sakura, la caçadora de cartes, i passàvem els vespres seguint les aventures de l’Inuyasha o intentant descobrir els misteris alhora que el detectiu Conan.Torna el 3XL, en forma de llibre, per recuperar aquelles històries que ens vam fer somiar quan érem nens i nenes, amb anècdotes d’en Kero, entrevistes als dobladors i als personatges del Súper 3 - qui no recorda la Ruïnosa, en Petri, el Tomàtic, el Súper Zero…?! - tests i Top 10s… Un recorregut per totes les èpoques que van marcar la nostra infància i adolescència.Un llibre que agafaran amb ganes tots els nascuts als 80 i als 90 a Catalunya! És hora de treure la pols als nostres carnets de súper!
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Les biografies que NO sentiràs enlloc més.Enhorabona per atrevir-te a explorar les biografies d’El Búnquer Confidencial, un conjunt d'històries que a causa del seu contingut altament censurable i comprometedor només es van poder representar al teatre. Ara, però, els documents classificats surten a la llum. Disposats sempre a desafiar la censura, ens aventurem a publicar aquesta peça inèdita, única, un llibre que val més adquirir-lo abans que el treguin de circulació. Us presentem la cara oculta de la història que no apareix als escrits acadèmics, les biografies prohibides que faran trontollar la societat. En aquest llibre, els lectors decidiran si entren o no, al búnquer: Adolf Hitler, Montserrat Caballé, Joan Carles I, Osama bin Laden, Lluís Companys, Vladímir Putin, Froilà, Lady Di, Francisco Franco i Fèlix Millet.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El silenci dels telers dóna veu a les dones i nenes que durant dècades van treballar a les colònies tèxtils de Catalunya. Des de l’inici de la indústria catalana fins als nostres dies, passant per la Guerra Civil i la repressió de la postguerra, els seus testimonis expressen una manera de viure marcada per un ofici ple de condicions precàries. Les treballadores de les fàbriques en són les protagonistes principals, però també hi tenen cabuda les dones dels amos, les criades, les sagristanes, i així, anar sumant mirades femenines que es reunien al voltant d’una colònia tèxtil, d’orígens ben diferents, amb opinions ben diferents. Dones de colònies que han passat el seu testimoni a altres dones de noves generacions i que vetllen perquè aquell passat no sigui oblidat.¿A quién va dirigido el libro El silenci dels telers - NE (8a ed)?Este libro se dirige a un público amplio interesado en la historia social de Cataluña, especialmente en la historia de las mujeres y su papel en el desarrollo industrial. Es de particular interés para quienes estudian la historia de las colonias textiles, la historia de las mujeres trabajadoras, la historia de la industria textil catalana, y la sociología del trabajo. También resultará atractivo para lectores interesados en la historia oral y en la recuperación de la memoria histórica de grupos sociales a menudo silenciados. Finalmente, se recomienda a aquellos que deseen comprender mejor las condiciones de vida y trabajo de las mujeres en la Cataluña industrial del siglo XX.Temas que trata el libro El silenci dels telers - NE (8a ed)El libro El silenci dels telers - NE (8a ed) explora la vida de las mujeres y niñas que trabajaron en las colonias textiles de Cataluña a lo largo de varias décadas. A través de sus testimonios, la obra reconstruye una historia de trabajo precario y de condiciones de vida difíciles. Se abordan diferentes aspectos de la experiencia femenina en este contexto:Condiciones laborales: Se describe la dura realidad del trabajo en las fábricas textiles, incluyendo las largas jornadas, los bajos salarios y la falta de seguridad laboral. Se analiza cómo estas condiciones impactaron en la vida de las mujeres y sus familias.Experiencias de vida: El libro explora las diferentes facetas de la vida de las mujeres en las colonias textiles, incluyendo sus relaciones sociales, su vida familiar y sus perspectivas sobre el mundo. Se presta atención a la diversidad de experiencias, considerando las diferencias entre las trabajadoras, las mujeres de los propietarios y otros grupos sociales presentes en las colonias.Historia de la industria textil catalana: El libro sitúa las experiencias de las mujeres en el contexto más amplio de la historia de la industria textil catalana, mostrando la evolución de este sector y su impacto en la sociedad.Guerra Civil y postguerra: Se analiza cómo la Guerra Civil Española y la posterior represión franquista afectaron a la vida de las mujeres trabajadoras en las colonias textiles. Se exploran las consecuencias de estos eventos en sus vidas y en sus comunidades.Testimonios orales: La obra se basa en gran medida en testimonios orales recogidos de las propias mujeres que trabajaron en las fábricas, dando voz a una experiencia histórica a menudo silenciada. Estos testimonios aportan una perspectiva íntima y personal sobre la vida en las colonias textiles.Diversidad de perspectivas: El libro no se limita a la perspectiva de las trabajadoras textiles, sino que también incluye las voces de las mujeres de los propietarios, las criadas y las sagristanas, ofreciendo una visión más completa de la vida en las colonias.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El silenci dels telers - NE (8a ed)Aún no hay opiniones o críticas sobre El silenci dels telers - NE (8a ed).
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
La versió definitiva del gran clàssic del patrimoni culinari català, amb més receptes que mai. Un volum imprescindible.El Corpus de la cuina catalana és el receptari més complet, útil i pràctic de la gastronomia catalana: gairebé 1200 receptes numerades i ordenades alfabèticament que inclouen plats de marcada identitat com l’escudella barrejada, mar i muntanya, els romescos o les famoses mandonguilles amb sípia i pèsols, entre molts altres. Un gran diccionari que té la voluntat de fixar, ordenar, preservar i difondre els plats tradicionals i familiars que ens han alimentat des que tenim memòria.Més d’una dècada d’investigació i la participació de mig miler de professionals del sector gastronòmic de tota Catalunya han donat com a resultat un llibre rigorós i contundent capaç de traslladar-nos al present els sabors de sempre. Aquesta edició, actualitzada i ampliada amb més receptes i menús, inclou novetats com la valoració nutricional dels plats més característics de la cuina catalana, la descripció de les fruites i hortalisses amb valor patrimonial o les varietats autòctones d’arrossos, farines, peixos i crustacis.Un gran clàssic, distingit amb el Premi Internacional Gourmand World Cookbook al millor llibre de cuina mediterrània del món, que no pot faltar a cap cuina!¿A quién va dirigido el libro ?Corpus de la Cuina Catalana. El Receptari se dirige a un público amplio interesado en la gastronomía catalana. Es especialmente útil para cocineros aficionados y profesionales que deseen explorar y profundizar en la cocina tradicional catalana. También resulta atractivo para aquellos interesados en la historia culinaria de Cataluña, la antropología alimentaria y la preservación del patrimonio cultural gastronómico. Su enfoque práctico y la inclusión de información nutricional lo hacen accesible a un público diverso, desde principiantes hasta expertos. La obra es una herramienta valiosa para cualquier persona que desee conocer, comprender y recrear los sabores tradicionales de la cocina catalana.Temas que trata el libro El libro Corpus de la Cuina Catalana. El Receptari es un extenso recetario que abarca una amplia gama de platos tradicionales catalanes. Se centra en la recopilación, ordenación y difusión de recetas familiares y tradicionales, fruto de más de dos décadas de investigación. Algunos de los temas que trata son:Recetas tradicionales: El libro presenta cerca de 1200 recetas, numeradas y ordenadas alfabéticamente, que representan la diversidad de la cocina catalana. Se incluyen platos emblemáticos como escudelles, platos de mar y montaña, romescos, sofregits, picadas y muchas otras especialidades. La selección busca reflejar la variedad geográfica y cultural de la cocina catalana.Investigación y recopilación: La obra es el resultado de una extensa investigación que ha involucrado a cocineros, amas de casa, particulares y expertos en gastronomía de todo el territorio catalán. Esta colaboración ha permitido reunir un amplio repertorio de recetas, muchas de ellas transmitidas de generación en generación.Información nutricional: Una característica destacable de esta edición es la inclusión de la información nutricional de los platos más representativos. Esto permite contextualizar la cocina catalana en el marco de una alimentación saludable y actualizada.Productos de proximidad: El libro también incluye un índice de productos de proximidad y variedades autóctonas de hortalizas, frutas, arroces, harinas, pescados y mariscos, con sus diferentes denominaciones territoriales. Este apartado promueve el consumo de productos locales y la valoración de la biodiversidad alimentaria catalana.Valor cultural e identitario: Más allá de las recetas, el libro destaca el valor cultural e identitario de la cocina catalana, presentándola como un elemento fundamental de la cultura y la historia del país.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre Corpus de la Cuina Catalana. El Receptari.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament.Transforma la teva vida fent petits canvis en el teu comportament. Comença ara. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts abans, preparar la roba per fer esport o escriure una frase al dia. Això és el que Clear anomena hàbits atòmics. Aquest llibre revelador explica exactament com aquestes minúscules decisions poden convertir-se en grans canvis vitals.L’autor ens proposa tot un seguit de trucs per fer-ho possible i ens aporta la base psicològica i científica que reforça el seu mètode. Canvis petits, tan petits com una partícula.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un homenatge molt personal a l’arquitectura catalana.L’arquitectura sempre ens envolta. És l’escenografia de les nostres vides. Però què en sabem, d’edificis i ciutats? Com són i com haurien de ser els nostres pisos i cases? Què podem aprendre del passat per construir el futur? Per respondre aquestes preguntes i d’altres, Núria Moliner fa deu estades en deu habitatges únics i n’escriu les seves impressions. La xef tres estrelles Michelin i la seva casa de premi Pritzker o el taller de Miró a Palma construït per Sert. Habitatges d’emergència, construccions post bombolla immobiliària, una casa de poble autosuficient o cooperatives d’habitatge. Espais domèstics totalment diferents i vides que diuen molt de qui som i cap a on anem.¿A quién va dirigido el libro "Deu cases, deu nits"?Deu cases, deu nits, de Núria Moliner, está dirigido a un público amplio que disfruta de la narrativa catalana contemporánea y aprecia historias que exploran las complejidades de las relaciones humanas. La novela atrae tanto a lectores que buscan una lectura amena y entretenida, como a aquellos interesados en una exploración más profunda de temas sociales y emocionales. Su estilo accesible y la estructura de relatos cortos la hacen ideal para lectores que buscan una lectura ligera pero significativa, sin necesidad de un gran compromiso temporal. La obra también puede resultar atractiva para aquellos interesados en la cultura y la sociedad catalana, ya que la ambientación y algunos de los temas reflejan aspectos de la realidad del país.Temas que trata el libroDeu cases, deu nits presenta una serie de diez relatos cortos, cada uno ambientado en una casa diferente y explorando una faceta distinta de las relaciones humanas. A través de estas historias interconectadas, la autora aborda temas como:Las relaciones familiares: La novela explora las dinámicas familiares complejas, incluyendo las tensiones, los secretos y los lazos afectivos que unen a los miembros de una familia. Se muestra la evolución de las relaciones familiares a lo largo del tiempo y cómo estas se ven afectadas por los cambios sociales y personales.El amor y el desamor: El amor en sus diversas formas, desde el apasionado hasta el desamor y la pérdida, es un tema central en la obra. Se analizan las diferentes etapas de las relaciones amorosas, sus altibajos y sus consecuencias.La soledad y la comunicación: La soledad, tanto física como emocional, es otro tema recurrente. La autora explora la dificultad de la comunicación efectiva entre las personas y cómo esta falta de comunicación puede generar malentendidos y conflictos.La identidad y la búsqueda personal: Algunos relatos se centran en la búsqueda de la propia identidad y el proceso de autodescubrimiento de los personajes. Se muestra cómo las experiencias vitales moldean la personalidad y cómo las personas se adaptan a los cambios.La sociedad catalana contemporánea: Aunque no es el tema principal, la novela refleja aspectos de la sociedad catalana actual, incluyendo sus costumbres y sus valores. La ambientación y los detalles de la vida cotidiana contribuyen a crear un contexto realista y reconocible para el lector.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una lectura ágil y amena que te atrapa desde el principio. La autora maneja con maestría la tensión y la emoción en cada relato.""Una colección de historias conmovedoras y realistas que te harán reflexionar sobre las relaciones humanas.""Me ha encantado la forma en que la autora entrelaza las historias y crea una atmósfera de misterio y suspense.""Una obra que te dejará pensando mucho tiempo después de haberla terminado. Recomendado para los amantes de la literatura catalana.""Una lectura perfecta para desconectar y disfrutar de una buena historia. Los personajes son muy bien construidos y te sientes identificado con ellos."
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Quatre històries reals de dones fortes que posen l’amistat i la sororitat al centre.Dones d’edats diverses i que es troben en diferents moments de la vida. Algunes l’estan començant i d’altres l’estan a punt d’acabar, però totes viuen intensament. Una nova amistat que sorgeix al final de la vida, un grup de dones que decideixen viure en comunitat, tres amigues que se sostenen i s’ajuden a omplir els buits i les absències i una mare al costat d’una filla que ha d’afrontar un fet impensable. L’amor, l’amistat, la mort i totes les contradiccions humanes s’entrellacen en aquests quatre relats inoblidables.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Amb l’aparença d’un herbari il·lustrat clàssic, però amb descripcions divertides i irreverents de les espècies, aquest llibre es troba a mig camí entre l’humor i la divulgació de la natura. Godai Garcia fa ràpel a coves per trobar l’herba de pou, sobrevola el Cadí-Moixeró per explicar-nos els seus boscos, posa la lupa sobre un boix grèvol o va a la cerca d’orquídies salvatges com qui busca el Sant Greal. Les possibilitats del nostre país són quasi infinites.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Assumpta Montellà, l’autora de La maternitat d’Elna, ens descobreix en aquest apassionant llibre d’investigació, El setè camió, la història dels tresors que l’agònica República de Negrín va intentar salvar de la desfeta. A través del mite del setè camió, barreja de llegenda i realitat, que encara avui continua viu a la memòria dels empordanesos.Una nit de febrer de 1939, amb les tropes de Franco trepitjant-los els talons, un comboi de set camions evacuava els últims tresors de la República, que durant els darrers mesos de guerra havien estat ocults a la Mina Canta, a La Vajol. Set camions carregats d’or i de valuoses obres d’art procedents del Museo del Prado. Però només sis van aconseguir travessar la frontera francesa. El setè camió no va arribar mai…
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Una col·lecció de fets reals - o gairebé - de diferents moments de la història, que juga amb la inversemblança quotidiana de la vida, protagonitzats per personatges anònims i coneguts.Un metge impostor que va enganyar tota la ciutat de Barcelona durant l’epidèmia de pesta, una versió amb veus de dones de la història de la violació de la pintora Artemisia Gentileschi o un - possible - extracte del dietari d’un pagés, Josep Sabaté i Vilaplana, que explica la presa del Palau d’Anglesola al s.XIX… aquests són els protagonistes d’algunes de les històries que Núria Cadenes recupera en aquest recull de retellings de fets històrics, que acaben a l’octubre de 2024 a València.Un exercici literari i memorialístic que juga amb els límits entre ficció i realitat per apropar-nos a un passat i un present sorprenents i inquietants, de nenes sense nom, morts absurdes, bestioles i xiuxiuejos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Descobreix com alliberar-te del perfeccionisme i l’autoexigència: les claus per trobar l’equilibri emocional en una societat que exigeix massa. El llibre essencial per a les dones que es veuen atrapades per la pressió de complir expectatives a la feina, a casa i a la societat.Estàs cansada de no arribar a tot? Que per més que t’hi esforcis, mai no és suficient? T’angoixa la idea de no complir amb les expectatives dels altres? Et sens culpable si decideixes dedicar-te temps per tu mateixa?Si t’has sentit identificada, Dones que s’exigeixen massa és el llibre que et farà veure que no estàs sola i que és possible viure d’una altra manera: amb més calma, autenticitat i benestar.Júlia Martí ens acompanya amb una veu empàtica i inspiradora per desemmascarar el mite de la dona perfecta i oferir eines concretes per alliberar-nos d’aquest cicle d’autoexigència i esgotament. A través de casos reals, exercicis pràctics i reflexions profundes, aquest llibre t’ajudarà a reconèixer les trampes del perfeccionisme, a prioritzar el que realment importa i a retrobar-te amb una vida més plena i equilibrada. Perquè el teu millor èxit no és ser perfecta, sinó ser tu mateixa. Preparada per canviar la teva vida?¿A quién va dirigido el libro Dones que s'exigeixen massa?Dones que s'exigeixen massa, de Júlia Martí, se dirige a un público amplio, principalmente mujeres, pero también a hombres interesados en comprender mejor las dinámicas de género y las presiones sociales que afectan a las mujeres. El libro resultará especialmente útil para aquellas mujeres que se sienten abrumadas por las expectativas sociales, que luchan contra la autoexigencia o que buscan comprender mejor sus propias emociones y experiencias en relación con el rol de género. También puede ser de interés para profesionales de la salud mental, educadores y cualquier persona interesada en el feminismo y la igualdad de género. En definitiva, es una lectura que invita a la reflexión y al autoconocimiento, independientemente del bagaje previo del lector en temas de género.Temas que trata el libroDones que s'exigeixen massa explora de forma profunda y accesible las múltiples presiones que sufren las mujeres en la sociedad actual. La autora analiza cómo estas presiones se manifiestan en diferentes ámbitos de la vida, desde las relaciones personales hasta el ámbito profesional.La autoexigencia: El libro profundiza en la autoexigencia excesiva que muchas mujeres se imponen a sí mismas, analizando sus raíces y consecuencias. Se examinan las causas de esta presión interna, y se ofrecen herramientas para gestionarla de manera saludable.Las expectativas sociales: Se analizan las expectativas sociales que pesan sobre las mujeres en diferentes roles: como madres, como profesionales, como parejas. Se desmonta la idea de la mujer "perfecta" y se promueve una visión más realista y liberadora.La salud mental: La obra conecta la autoexigencia y las presiones sociales con la salud mental femenina, explorando temas como el estrés, la ansiedad y la depresión. Se ofrecen estrategias para cuidar el bienestar emocional y mental.El empoderamiento femenino: A lo largo del libro, se fomenta el empoderamiento femenino, animando a las lectoras a cuestionar las normas sociales y a construir una vida más auténtica y plena. Se ofrecen herramientas prácticas para lograr un mayor equilibrio y bienestar.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro necesario que te hace reflexionar sobre las exigencias que nos imponemos a nosotras mismas y a las que nos somete la sociedad. Júlia Martí escribe con una sensibilidad y una honestidad que te llegan al alma.""Me ha encantado la forma en que la autora desmenuza las presiones sociales y cómo nos afectan a las mujeres. Es un libro que te ayuda a entenderte mejor y a liberarte de cargas innecesarias.""Un texto valiente y necesario que aborda temas cruciales con inteligencia y empatía. Recomendado para todas las mujeres que buscan un camino hacia la autoaceptación y el empoderamiento.""Un libro que te invita a la reflexión y al autoconocimiento. La autora te acompaña en un viaje introspectivo que te ayudará a comprender mejor tus emociones y a construir una vida más plena."
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Amb aparent senzillesa, Kilian Jornet ha aconseguit el que semblava impossible. Però res és fruit de l’atzar: ha entrenat cos i ment des de la infantesa, i s’ha preparat a fons tant per a l’èxit com per al fracàs. Ha explorat els límits de la resistència humana, i les seves proeses, com la doble ascensió a l’Everest, són difícils de superar. En el cim de la seva brillant trajectòria a l’elit esportiva, Kilian Jornet se sincera i comparteix l’experiència acumulada en el seu llibre més honest i vitalista. A Res és impossible ens ofereix una lliçó valuosa que ens encoratja a fer realitat els nostres anhels, a córrer amb passió i llibertat i, sobretot, a gaudir i respectar la muntanya.Hi ha gent que entrena per competir. N’hi ha que competeix per entrenar. Jo soc dels segons. Penso que l’entrenament és una forma de vida: consisteix a treballar el cos i la ment per rendir en una activitat concreta.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Necessitem repensar-nos com a humanitat i generar un consens d'espècie per decidir el que hem de fer per a sobreviure.La humanitat està arribant a un punt de no retorn. La nostra forma de viure està portant el món al límit i només tenim dues opcions: o ens repensem i ens humanitzem o ens extingirem. Encara hi som a temps, però no hi ha temps per perdre i no serà possible sobreviure sense fer canvis profunds en la forma de pensar, de relacionar-nos i de viure.Aquest llibre ens fa deu propostes per evolucionar com a espècie i poder-ho aconseguir, des d'aturar en sec la globalització de l'espècie fins a socialitzar la tecnologia passant per aconseguir una individualitat col·lectiva.¿A quién va dirigido el libro El futur de la humanitat?Se dirige a un público amplio interesado en el futuro de la humanidad y la necesidad de un cambio profundo en nuestra forma de vida para asegurar la supervivencia de la especie. El libro resulta especialmente relevante para aquellos preocupados por los desafíos ambientales, sociales y políticos que enfrenta la humanidad en la actualidad. También puede ser de interés para estudiantes y profesionales de las ciencias sociales, la historia y la antropología, así como para cualquier persona interesada en la reflexión sobre el desarrollo humano sostenible.Temas que trata el libro El futur de la humanitatEl libro El futur de la humanitat explora la necesidad urgente de un cambio radical en la forma de vida humana para evitar un colapso inminente. Propone un decálogo de acciones para la evolución y supervivencia de la especie, abordando diversos temas de manera interconectada:Conciencia crítica de especie: El libro enfatiza la importancia de desarrollar una conciencia colectiva que priorice el bienestar del planeta y de toda la humanidad, más allá de intereses individuales o de grupos privilegiados.Socialización de la tecnología: Se aboga por un modelo de desarrollo tecnológico que beneficie a toda la sociedad, en lugar de concentrar el poder y los recursos en manos de unos pocos.Fin de la globalización: El autor argumenta que la globalización, tal como se ha desarrollado, ha generado un gasto energético insostenible y ha exacerbado las desigualdades sociales y ambientales. Propone una revisión crítica de este modelo.Incremento de la diversidad: Se destaca la importancia de la diversidad biológica y cultural para la resiliencia de la especie humana y la salud del planeta.Desaparición de líderes y jerarquías sociales: El libro cuestiona los modelos jerárquicos de poder y propone estructuras sociales más igualitarias y participativas.Individualidad colectiva: Se explora la tensión entre la individualidad y la necesidad de cooperación para afrontar los desafíos colectivos.Feminización práctica: Se plantea la necesidad de incorporar valores y prácticas tradicionalmente asociados a la feminidad, como la cooperación y el cuidado, en la toma de decisiones y en la organización social.Equilibrio social y ecológico: El libro busca integrar la dimensión social y la ecológica, reconociendo la interdependencia entre la sociedad humana y el medio ambiente.Humanización del planeta: Se propone un cambio de paradigma que priorice la justicia social y la sostenibilidad ambiental.Evolución de la especie: El libro presenta una visión optimista sobre la capacidad de la especie humana para adaptarse y evolucionar, siempre y cuando se adopten las medidas necesarias.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El futur de la humanitatSe han encontrado opiniones diversas sobre el libro. Algunas valoraciones positivas destacan la importancia de su mensaje y la necesidad de un cambio profundo en la forma de vida humana. Otras críticas señalan que el libro utiliza un lenguaje excesivamente complejo y que algunas de sus propuestas son poco realistas o difíciles de implementar. También se ha mencionado que el autor se centra demasiado en sus propias ideas y no considera suficientemente las perspectivas de otros autores o expertos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El futur de la humanitat és un secret ocult entre lespàgines d'un llibre antic. Un llibre que va ser escrit amb sang l’any 1297 per un orde d’escrivans de cabells vermells i ulls verds que semblaven tocats per la gràcia divina o bé per la mà del diable. El llibre que conté la clau del secret més gran de tots elstemps i que va inspirar genis com Shakespeare i visionaris com Nostradamus, ha desaparegut. Will Piper,l’agent de l’FBI que va resodre el cas del “Judici final”, torna a submergir-se en els secrets i els enigmes de la Biblioteca dels Morts per seguir la pista del misteriós volum que s’ha mantingut soterrat per lapols de la història durant molts segles. La recercade l’agent Piper es convertirà en un infern, una obsessió que comportarà, inevitablement, més dolor, dubtes i sang. Hi ha misteris que cal mantenir ocults iveritats perilloses que és millor no conèixer. El llibre de les ànimes no pot sortir a la llum perquè elsecret que oculta és el nostre destí.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un nou cas per a Erica Falck i Patrik Hedström. El nou best-seller de la sèrie de Fjällbacka. La desaparició d?una nena de quatre anys en una granja dels afores de Fjällbacka fa ressonar els ecos d?una tragèdia succeïda tot just fa trenta anys. Aleshores, una nenava ser trobada surant al mateix estany on ara ha mortla petita Linnea. Dues noies de tretze anys van seracusades del crim, tot i que no van arribar a trepitjar la presó per raons d?edat. De llavors ençà, una d?elles ha portat una vida tranquil·la al poble. L?altra, en canvi, s?ha convertit en una diva de Hollywood,i casualment ara ha tornat a Fjällbacka per rodar una pel·lícula. La troballa del cos sense vida de la petita Linnea desencadena la por, i l?ombra de la sospita es desplega com un núvol de tempesta. Hi ha relació entre els dos crims? O potser cal trobar la resposta en els fets ocorreguts exactament en el mateix llocperò quatre-cents anys abans, quan la persecució perbruixeria s?estenia implacable per tot Suècia? «Al voltant de la nena l?aigua es movia lentament i la quietud de la superfície només es trencava quan, de tanten tant, un espiadimonis s?hi posava i produïa petits cercles concèntrics. La transformació havia començat i, a poc a poc, la criatura es fusionaria amb el bosc i l?aigua. Si ningú no la trobava, la natura seguiria el seu curs lent i la convertiria en una part desi mateixa. Encara ningú no sabia que havia desaparegut.»
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Les vaques poden estimar, jugar, establir vincles i forjar amistats que duraran tota la vida. Poden enfadar-se, ser rancunioses, poden ser molt llestes i n‘hi ha que són, sí, realment talosses. Totes aquestes característiques han estat observades, documentades i interpretades per Rosamund Young, bo i tenint cura del ramat de la granja familiar a Anglaterra. Young ofereix una visió fascinant d‘un món secret, el de les vaques, els porcs i les gallines, secret, perquè moltes pràctiques agrícoles modernes no donen cap oportunitat als animals per a expressar els seus instints naturals, fascinant, perquè la passió i el respecte vers la seva granja i les seves vaques canviaran per sempre la nostra percepció del món animal.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Obra de Mireia Serra i Saioa Baleztena.Una de les primeres decisions importants que han de prendre les mares i gestants és si donaran el pit. Sovint les expectatives i el desig xoquen amb la realitat. La por, la culpa, la pressió social i la falta d’informació i d’acompanyament físic i emocional provoquen que moltes ho visquin amb frustració.Totes les lactàncies molen és un altaveu de la diversitat de formes de lactància i una crida per reivindicar-les totes. Recull el testimoni de trenta persones que expliquen la seva experiència i, a la vegada, inclou el coneixement de quinze expertes que resolen dubtes i ofereixen algunes claus per ajudar a establir la lactància amb èxit, ja sigui amb el pit, amb llet natural però en diferit o amb llet de fórmula i biberó.Un llibre per trencar mites i silencis que convida totes les persones a viure amb plenitud l'alletament. Inclou l’expertesa d’Alba Padró, Inma Marcos, Rosana Boronat, Cris Garaizabal Elizalde, Elena Crespi Asensio, Esther Vivas, Paola Roig, Paula Rodríguez, Hortènsia Vallverdú, Belén Moes, Alba Rosique, Marta Ibarra, Noelia Sánchez, Maria Llavoré, Irene Iglesias i Cris Moe.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Una història reveladora i necessària sobre integració social, xoc de cultures i la identitat femenina.Quan la Mireia Estrada es va casar amb un home marroquí, dues cultures aparentment irreconciliables van emprendre el repte de la convivència i l'entesa. Des de llavors, l'autora viatja regularment al Marroc per visitar la seva família política i, irremeiablement, el país i les costums de la seva gent han passat a formar part de la seva realitat més íntima.Aquest llibre neix de l'estranyament que comporta ocupar un rol social incòmode -el d'una dona occidental integrada en una família tradicional marroquí-, i de la voluntat d'acostar-se a l'altre i salvar la diferència. Des d'una mirada esbandida de prejudicis i d'afectació, des de l'anècdota desensucrada i l'humor viu, Sense sucre és un viatge a l'univers ric i complex de la cultura musulmana.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Vols convertir casa teva en un autèntic jardí comestible? Tant és l’espai que tinguis i on visquis! Enciams als balcons, tomàquets als terrats, carabasses al jardí i maduixots al pati del darrere. Horts urbans, horts familiars i horts a les escoles.En aquesta edició ampliada hi trobaràs un calendari de l’hort mes a mes, calendaris de sembra i de plantació per zones, perquè no és el mateix fer un hort en un clima com el de Barcelona que fer-lo als Pirineus, i una guia pràctica d’adreces i de recursos útils perquè trobis tot allò que necessites. Els millors tomàquets del món, els que cultivaràs amb les teves mans, t’estan esperant!
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Molt més que un llibre: El regal de la comunicació és una reflexió lúcida i original sobre les maneres que tenim de comunicar-nos, però és també una eina fonamental per aprendre a escoltar els altres, dominar les emocions, observar el món que ens envolta i descobrir valors tan essencials com la lleialtat, el respecte, la confiança o l'amistat.''Davant de qualsevol crisi, personal, familiar laboral o social, quan noteu que la pluja fina de l'ansietat que els núvols de la incertesa deixa de caure sobre vosaltres ja us ha empapat, obriu les portes i sortiu a cercar la flor de la comunicació. En aquest llibre hi trobareu alguns dels racons on habita aquesta preciosa flor''.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Marie Kondo ens proposa submergir-nos en la filosofia del minimalisme, on la llar pot esdevenir un refugi de pau, harmonia i bellesa. Quedar-se amb l'essencial i desprendre't del que t'envolta que no et proporcioni amor ni alegria. Amb el seu mètode Marie assegura que endreçant la llar adequadament mai més caldrà tornar-ho a fer.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Amanides fresques per a gent amb mandra us obre la porta del sorprenent univers de les amanides. Si arribeu a casa cansats, si teniu poc temps per cuinar, si no us voleu passar hores i hores pensant quin plat fer per a la família o els amics, heu trobat la solució per als vostres maldecaps. Amanides ràpides, ingredients de casa i una mica d'imaginació és el còctel que us proposem per fer uns plats originals i espectaculars que no deixaran indiferent a ningú!
Has añadido la cantidad máxima disponible.