Libros de ciencias naturales

Descubre las grandes maravillas naturales del mundo que nos rodea y aprende de ellas con nuestra amplia y variada selección de libros de ciencias naturales.

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Supongamos que lo tienes todo: fama, dinero, reconocimiento profesional, una rica vida social… Y lo dejastodo. Pero lo dejas de verdad. Te vas a vivir a una cabaña abandonada, sin electricidad, sin ninguna de las llamadas «comodidades modernas», a 25 km de cualquier otro ser humano, en plena naturaleza. Y pasan losmeses, y pasan los años, y decides que ésa es tu vida. Y te quedas. Este libro, por supuesto, no es una novela. Con una prosa contundente y un delicado alientopoético, atenta e intuitiva, Niadela nos relata la historia de una desposesión, que se convierte en el inicio de una nueva existencia.
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Com posar a l'hora el teu rellotge intern per viure amb salut, energia i optimisme. Fa milers d'anys l'ésser humà estava connectat de manera harmònica amb els cicles naturals de la vida. Aquest vincle amb els ritmes de la natura proporcionava als nostres avantpassats salut, energia i benestar emocional. Actualment també vivim pendents del temps,però ens hem desconnectat de la seva cadència original i ja no parem atenció als nostres rellotges interns, que són els responsables de la gana, el son, l'energia o la fatiga que sentim al llarg del dia, la qualcosa es tradueix en problemes cardiovasculars, malalties metabòliques com la diabetis o l'obesitat, trastorns psíquics i, en els casos més greus, en una incidència més gran d'alguns tipus de càncer. Basatenla cronobiologia, aquest mètode, desenvolupat pels doctors Eduard i Carla Estivill, és un entrenamenten tota regla per aprendre a escoltar al nostre cos ireconnectar-lo amb els seus ritmes. Gràcies als consellssenzills i pràctics que ens donen, a l'abast detothom, aconseguirem sincronitzar el nostre tokeio rellotge interior per gaudir d'una vida plena d'optimisme i salut.
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Gemma Puig i Mònica Usart ens presenten els testimonis de quinze dones lligades al món de la meteorologia,on expliquen els episodis que les van marcar de manera personal, i reflexionen sobre el canvi climàtic, el futur del planeta i els reptes socials que comporta. Catedràtiques, analistes, presentadores a mitjans de comunicació, observadores professionals i aficionades, posen de manifest la gran feina, sovint silenciosa, que serveix de base per entendre el que després arriba a les nostres pantalles i ràdios, i la seva passió per allò que tant ens agrada fer: mirar el cel. Amb el to divulgatiu que caracteritza a les autores, ales cròniques s'hi suma l'anàlisi científic, l'explicació dels fenòmens més destacats dels últims anys i de com seran els que venen.
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En este libro tan necesario y riguroso, Bill Gates expone un plan amplio, funcional y, sobre todo, asequible, para reducir a cero las emisiones de los gases causantes del efecto invernadero y evitar a tiempo una catástrofe medioambiental. Bill Gates ha dedicado una década a investigar el cambio climático. Con la orientación de expertos en física, química, biología, ingeniería, ciencias políticas y finanzas, se ha centrado en determinar qué medidas debemostomar para detener la carrera del planeta hacia un desastre ambiental irreversible. En este libro, el autorno solo reúne la información básica para que tomemosconciencia de la necesidad de eliminar las emisionesde los gases causantes del efecto invernadero, sinoque también explica qué debemos hacer para alcanzareste objetivo tan importante. Gates nos ofreceunadescripción lúcida de los desafíos a los que nosenfrentamos. Aprovechando sus conocimientos en innovacióny en lo que supone introducir nuevos conceptosen elmercado, nos detalla cuáles son los campos en los quela tecnología ya está ayudando a reducir las emisiones, cómo y cuándo se logrará que la tecnologíaactualsea más eficaz, dónde necesitamos dichos avances y quiénes están trabajando en estas mejoras tan necesarias. Por último, traza un plan práctico y específico para llegar a las cero emisiones, tanto con políticas gubernamentales como a título personal, implicando asía gobiernos, a empresas y a nosotros mismos en estacrucial misión. Como advierte Bill Gates, cumplir el objetivo de las cero emisiones no seráuna tarea sencilla, pero sí está a nuestro alcance siseguimossus pautas.
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El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y esmucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpescon cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad decambiar, sino que lo hace constantemente. Cada experiencia vital moldea detalles microscópicos de tu esencia neuronal. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tudía a día. La salud del cerebro depende de ladel resto del cuerpo, y no podemos optimizar su funcionamiento sin entender antes cómo influyen en él ladieta, la actividad física o el estrés ni considerarla estrecha relación entre nuestra microbiota y nuestro estado de ánimo así como el impacto del contactosocial en nuestra salud mental. Las recomendaciones de Marcos Vázquez te ayudarán a mejorar tu capacidad de aprender y recordar, a aumentar tu resistencia ante la enfermedad mental, a entender cómo potenciar la plasticidad cerebral y a mejorar tu reserva cognitiva. Posees en tu cabeza el objeto más fascinante que jamás se ha descubierto. Es el momentode desvelar sus misterios y potenciarlo al máximo.
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El Calendario Lunar ofrece la información necesaria para conocer,comprender y aprovechar al máximo las influencias lunares, especialmenteen las tareas de horticultura, jardinería y del campo en general. Suobjetivo es hacer accesible un saber ancestral directamente utilizableen agricultura y también en medicina o en el hogar. Ello nos permitemejores resultados en nuestras actividades y también proceder aexperimentar en base a estos conocimientos. También nos ayuda acolaborar con la naturaleza, ya que su aplicación es la base de loscultivos biológicos y biodinámicos, por lo cual repercute en la mejoradel medio ambiente.
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Cronobiologķa para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida mįs sana. Hace miles de ańos el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vķnculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energķa y bienestar emocional. En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desconectado de su cadencia original y ya no prestamos atención a nuestrosrelojes internos responsables del apetito, del sueńo, de la energķa o de la fatiga que sentimos a lo largo del dķa, lo que se traduce en problemas cardiovasculares, enfermedades metabólicas como la diabetes o laobesidad, trastornos psķquicos y, en los casos mįs graves, una mayor incidencia de ciertos tipos de cįncer. Basado en la cronobiologķa, este método desarrollado por los doctores Eduard y Carla Estivill es un entrenamiento en toda regla para aprender a escuchar a nuestro cuerpo y reconectar con susritmos. Gracias a sus consejos sencillos y prįcticos, al alcance de todo el mundo, lograremos sincronizar nuestro tokei o reloj interior para gozar de unavida plena de optimismo y salud.
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¿Qué hemos hecho mal durante la pandemia de la covid-19 y cómo deberíamos organizarnos para responder a lapróxima emergencia sanitaria? A través de un lúcidoanálisis de los principales factores sociales y científicos de esta crisis y con las herramientas de la mejor divulgación, el autor nos ofrece las claves de unnecesario cambio de paradigma.
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Mancuso nos cuenta maravillosas historias con los árboles como protagonistas. La Tierra es un mundo verde,es el planeta de las plantas. Y sus aventuras estáninevitablemente ligadas a las nuestras. Y así nació este libro, espigando aquí y allá historias de plantasque, entrelazándose con el devenir humano se unen las unas a las otras para formar el gran relato de la vida en la Tierra.
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En este libro descubriremos los entresijos de la fabricación y desarrollo de fármacos, mostrando sus lucesy sus sombras y recorriendo el camino que va desde la hipótesis hasta la farmacia, identificando los obstáculos de este proceso, así como las estrategias quedesarrollaremos para alcanzar el mayor de los retos que tiene el ser humano: retrasar la muerte.
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Este libro singular y extraordinario descubre y recopila los principales textos originales de los matemáticos de la Antigüedad griega y romana, normalmente inaccesibles o dispersos, que de forma habitual han llegado hasta nosotros contados o expuestos siempre de quinta o sexta mano y como premisa. Los teoremas de Tales y Pitágoras sobre todo, la geometría euclidiana o,incluso, las ecuaciones de Diofanto son hoy de conocimiento corriente, pero pocos conocen los textos y los planteamientos originales que alumbraron estas formulaciones. ''Mathematikós'' permite a todo aquel aficionado a las matemáticas y a la historia de la ciencia (o de la cultura en general) no sólo poder asomarsea ellos y a sus autores -así como a muchos otros- sin más intermediario que la guía tan directa como brillante de Antoine Houlou-Garcia, sino también comprobar la forma en que teoremas y problemas se concibieron, enunciaron o demostraron en su momento, a menudo desde una perspectiva muy diferente de la actual y en relación muchas veces con otros campos del saber, comopor ejemplo la estética, moral o la filosofía.
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Nuevo prólogo de Miguel Delibes de Castro en el15º aniversario de su publicación. Ya en1975 Miguel Delibes mostró su preocupación por el medioambiente y denunció los peligrosdel progreso en su célebre discurso de ingreso en laReal Academia Española. Su pensamiento ecológico y supredilección porla naturaleza, que ya se entreveíanen los ambientesruralesde sus novelas, culminaron enLa tierra herida, su última obra escrita en 2005 junto a suhijo, MiguelDelibes de Castro. Un padre escritor deenorme prestigio, que se definía a sí mismo como ciudadano preocupado por estos temas pero profano en la materia, y unhijo científico, que llevaaños trabajando sobre elterreno los problemas ecológicos, conversan en este iluminador diálogo sobre el futuro de nuestro planeta. Aquella serie de indicios alarmantes sobre latransformación de las condiciones de vida en la Tierra que ya preveía Delibes hace más de cuarenta y cinco años se han ido agravandocon el paso de los años: el agujero de la capa de ozono, el cambioclimático, elefecto invernadero, el deshielo de lospolos, el aumento de huracanes y otros fenómenos naturales extremos, ladesertización, la desaparición deespecies...Delante de este cambiante paisaje, padre e hijo abordanlas grandes cuestiones que sele plantean a lahumanidad: ¿Qué futuro le espera a nuestro planeta? ¿Qué mundo heredarán nuestros hijos?¿Hasta qué punto es el ser humano el responsable de estos inquietantescambios?Y sobre todo, ¿estamos a tiempo de evitarloso de paliar sus efectos?
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La esclerosis múltiple es una enfermedad compleja ensusintomatología, pero sencilla en su causa: el deterioro de la vaina de mielina que ocasiona la pérdida de los datos transmitidos por elsistema nervioso. Resignados los enfermos a su lento deterioro, enocasionescon síntomas apenas controlables, se agarran esperanzados alas pruebas diagnósticas que puedan aportar una luz que les conduzca a la solución de su enfermedad. La medicina tradicional dispone deremedios para controlar los síntomas más importantes, así como paradisminuir la frecuencia o intensidad de los brotes o nuevasmanifestaciones. Sin embargo, muchos de los remedios empleados tienenen sí mismos un peligro potencial,lo que obliga al médico aadministrarlos con prudencia. La medicina natural supone una luz de esperanza para tratar esta enfermedad, especialmente en las fasesincipientes, aunque también es válida para los casosmás avanzados.
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Investigación Ediciones Akal
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Una guía fundamental para conocer a fondo las plantasmedicinales y aprender a usarlas en la vida diaria.Rosemary nos brinda un compendio de consejos sabios para vivir mejor y por más tiempo, junto con un sinfínde sus recetas preferidas a base de plantas para promover el bienestar, prevenir enfermedades y abordar todo tipo de problemas de salud. Encontrarás remediospara mejorar la digestión, la salud de tus ojos, la depresión, aumentar la vitalidad, aliviar los cólicoshasta cómo organizar y elaborar el mejor spa de tu vida.
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PVP 28,00€
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Eligió vivir en el campo, abrir la ventana al amanecer y escuchar. Tiene el oído bien educado, y la vistay la intuición entrenadas en reivindicar respeto porel medio rural y por la Naturaleza. Generosa compartesus lecturas y las ilusiones que cada día le muevena tocar la tierra y las sorpresas que cosecha. A veces duda, no recuerda si algo lo pensó, si lo escuchó de los árboles, o si fue el leve susurro de una hierbasilvestre que, como ella, encontró un lugar en la huerta y lo agradece. Es sencilla y le gusta caminar, por eso su escritura parece brotarle espontánea, de lanieve madura que fluye hasta su corazón de campesina.
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PVP 11,00€
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Resume todo lo que una persona informada tiene que conocer hoy sobre la emergencia climática y la atmósfera de la Tierra. A través de una prosa muy cuidada consigue transmitirnos ideas complejas con extraordinaria sencillez. El libro traslada conocimiento de primera mano sobre ''el problema emergente más importante de la humanidad''.
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Durante más de veinte años, Naomi Klein ha sido la cronista más importante de la guerra económica quese ha librado contra las personas y el planeta, y hadefendido incansablemente un plan ecológico de gran alcance cuyo eje principal es la justicia. Entre sus elegantes reportajes, escritos desde la primera líneade catástrofes naturales contemporáneas, encontramosuna serie de ensayos intensos e indispensables para el público que nos traen advertencias proféticas y urgentes sobre el futuro que nos espera si nos negamos aactuar, así como destellos de esperanza por un futuro mucho mejor. En llamas reúne, por primera vez, más de una década de sus apasionados artículos y material inédito sobre las abrumadoras consecuencias de nuestras elecciones políticas y económicas inmediatas. Estos extensos artículos nos muestran la versión más profética y filosófica de Klein, quien investiga la crisis climática no solo como un profundo desafío político sino también como un reto espirituale imaginativo. Profundiza en asuntos que abarcan desde el conflicto entre el tiempo ecológico y nuestra cultura del «ah
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L'epidèmia del coronavirus està capgirant la manera com entenem el món i la medicina, que és tant com capgirar la manera com entenem la vida. La irrupció de laCOVID-19 ha fet que ens replantegéssim a escala global com vivim i com morim: l'atenció sanitària, la recerca, les qüestions ètiques i flosòfques, el model econòmic i social, l'atenció a la gent gran, la gestiódel dol i del patiment o les polítiques de salut pública...
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Un assaig divulgatiu i militant que apel·la a laconsciència crítica del lector sobre un dels temes mésimportants del present i del futur, el canvi climàtic, centrat en l'estat de la qüestió a Catalunya. D'acord amb les dades dels sectors científics catalans i amb els símptomes actuals, Catalunya s'encaminacap al col·lapse ecològic.Les pròximes dècades moltssectors i ecosistemes delnostre territori tindran greus dificultats a causa d'un clima més càlid, més sec, amb més fenòmens extrems i en un entorn sotmès a una forta pressió sobre els recursos hídrics, un litoral molt artificialitzat i una agricultura abocada en l'alimentació animal i amb escassa autosuficiència productiva. La crisi del coronavirus, en canvi, ha provocat una disminució espectacular de la contaminació i elque hem viscut podria ser un assaig del quecaldrà fer per mitigar el canvi climàtic.
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Lectio
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Bruguera
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La contaminación, el estres, los malos hábitos alimentarios y la vida caótica se acumulan en nuestro cuerpo en forma de toxinas y parásitos que se traducen enuna larga serie de dolencias físicas, cuyas causas sevuelven difíciles de rastrear. Cuando se limpian elhígado, los riñones, los intestinos, los pulmones, lasangre, el estómago, la vida se vuelve fácil y ligera: el organismo puede funcionar con todo su potencial. Todos los metodos informados en este manual han sido probados con exito por numerosas personas que se han entusiasmado con ellos: metodos simples, claros y económicos, con resultados evidentes e inmediatos. Aquí explicamos no sólo cómo limpiar el cuerpo, órgano por órgano, sino tambien cómo reconocer las intoxicaciones y dolencias al leer las señales que el organismonos envía para empujarnos a remediarlas.
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Una guía minuciosamente documentada y detallada sobre la salud de los pechos. Una obra indispensable y valiosa para mujeres que quieran optimizar su salud. La doctora Kristi Funk hace la ciencia accesible con un tono cercano que tranquiliza y empodera
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