Llibres de No Ficció recomanats per la tardor

Altres categories
En aquesta vida, el que és important no ho ensenyen, però un cop ho has après, ja no ho oblides. Sempre he cregut que les paraules són importants per sanar-te. En aquest llibre he mirat de dipositar tota la meva experiència i allò que he après de les moltes persones que han decidit transmetre'm la seva saviesa: els secrets i l'energia que desprenen els grocs amb qui he coincidit a la vida. M'agradaria que aquest llibre fos una farmaciola de bufades energètiques per molts tipus de mals i, sobretot, per a l'ànima. L'he escrit amb l'esperança que alguna d'aquestes bufades us activi la il·lusió, us allunyi del problema que ara teniu i us torni al camí de l'alegria si us trobeu en un moment vital difícil. També tinc clar que vull que aquest llibre sigui il·lustrat, que tingui uns dibuixos ben bonics que us facin anar d'una bufada a l'altra. Bufeu i gaudiu. Albert Espinosa
Soci/a Abacus 17,95€
PVP 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Lo importante en esta vida no lo enseñan, pero cuando lo aprendes, no lo olvidas. Siempre he creído que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida. Quisiera que este libro fuera un botiquín de soplos energéticos para muchos males y, sobre todo, para el alma. Lo he escrito con la esperanza de que alguno de estos soplos os active la ilusión, os aleje de ese problema que ahora tenéis y os devuelva a la senda de la alegría si os encontráis en ese duro instante vital. También tengo claro que quiero que este libro esté ilustrado, tenga bellos dibujos que os lleven de un soplo a otro. Soplad y disfrutad. Albert Espinosa
Soci/a Abacus 17,95€
PVP 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora:DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS
Soci/a Abacus 19,85€
PVP 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Qui és aquella persona vitamina? És la que ens genera il·lusions, bons pensaments, energia positiva, ens dona seguretat i finsi tot salut. És el contrari de la persona tòxica queens genera angoixes. A Troba la teva persona vitaminala psiquiatra Marian Rojas ens parla, amb el seu estil divulgatiu i amb exemples, de l?oxitocina, l?hormona encarregada de modular els sentiments, que serà objecte d?anàlisi per explicar comportaments relacionats amb els afectes.   
Soci/a Abacus 18,90€
PVP 19,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La Casa de Papel. Escape Game. Objetivo: liberar a Río
Soci/a Abacus 18,95€
PVP 19,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El periodista Manel Alías és el primer corresponsal de TV3 i Catalunya Ràdio a Moscou. Durant tots aquestsanys de notícies i reportatges, ha recorregut la immensitat de Rússia recollint històries extraordinàriesque no cabien en una crònica, però que ajuden a entendre el país en tota la seva complexitat. Una nena decinc anys que va contemplar astorada, mentre plantava patates amb l?àvia, l?aterratge de Iuri Gagarin, elprimer cosmonauta de la humanitat. El DJ «radioactiu» que feia oblidar amb la seva música la mort seguraque assetjava els liquidadors de Txernòbil. La dona de fer feines que ha esdevingut alcaldessa per sorpresa en una petita població. La imatge bellíssima de l?àvia que patina cada dia sobre el llac Baikal. Les peculiaritats i la duresa de la vida a la zona habitadamés gèlida del planeta? L?autor rastreja amb olfactede reporter els grans temes que singularitzen aquestpaís de guerra i poesia, però també els fets quotidians més pròxims, els que afecten els seus veïns i a ell mateix, i que resulten igualment potents als ulls dels lectors. Història, literatura, política, tradició, clima extrem, conflicte i una bellesa autèntica, singular, feta de paraules i testimonis. Aquesta és lamatèria primera sobre la qual Manel Alías construeixel relat polièdric d?un territori i una gent fascinants. «M?han atrapat històries ?grans? ?la cursa espacial, la geopolítica, els herois de guerra, els referents culturals, el món de l?espionatge?, però també m?he mirat amb curiositat periodística els meus veïns d?escala, l?edifici on he viscut o l?oficina on he treballat. I he quedat sempre bocabadat.»
Soci/a Abacus 20,80€
PVP 21,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Deu anys d'anècdotes, secrets i confessions d'Els Catarres sota la mirada d'en Jordi Basté, en un llibre íntim, sincer i amb documents inèdits que promet un viatge a través d'una dècada tan salvatge i tan ''catarra'' com ells mateixos. «...serà com folk ballable en català». Aquesta és la primera definició de l'estil d'Els Catarres, feta per en Joan i l'Èric el 2010 per intentar convèncer la Roser d'unir-se al grup. Ara, més d'una dècada després, són al cim de la seva carrera: quatre discos, un EP, un disc d'or, centenars de concerts arreu, premis i, sobretot, el reconeixement del públic. Els Catarres, amb les seves cançons ultralluminoses, optimistas i ballables, van ser el primer grup català de pop festiu que va sonar a les ràdios comercials del país i uns capdavanters en omplir escenaris com ara el Sant Jordi Club de Barcelona. Però la història d'Els Catarres és també la història vital d'en Joan, la Roser i l'Èric, tres joves que, de la nit al dia, van ser catapultats a l'èxit per les xarxes socials i que, gràcies a la perseverança, el talent i la inspiració, han aconseguit consolidar-se en el panorama musical. Durant aquest recorregut hi ha hagut de tot, des de desenganys amb la indústria musical i bolos internacionals fins a ensurts, com quan l'amor va posar en perill la continuïtat del grup o l'exercici d'autoestima d'en Joan, que va inspirar la cançó «Jenifer».
Soci/a Abacus 18,90€
PVP 19,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
AHORA ES TU MOMENTO / ESTA ES TU GUÍADurante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario sistema que los ha ayudado a convertir sus máximas aspiraciones en resultados palpables a diario.Ahora, en Manifiesto para los héroes de cada día -su obra maestra-, el innovador Robin Sharma ha destilado los principios fundamentales, los protocolos y las tácticas de su método de mentoring y ha creado una obra valiosísima que es al mismo tiempo un compendio de estrategias para alcanzar una productividad inagotable, un manual para llevar una vida incomparable, y una guía universal para llegar a ser un líder espiritual capaz de cargar con el mundo sobre los hombros.En las páginas de este libro absolutamente único descubrirás: - Pautas reales sobre cómo las personas más creativas, productivas y prósperas del planeta adquieren hábitos insuperables, controlan sus días y organizan su vida al másalto nivel. - Prácticas poderosas para mejorar la energía, aumentar la vitalidad y prolongarla longevidad a fin de dar forma al genio que eres. - Un modelo demostrado para realizar trabajos excepcionales que lideren tu sector e iluminen afuturas generaciones. - Técnicas basadasen la neurociencia para convertir problemas en triunfos, temores en acicates y sufrimientos del pasado enheroísmo cotidiano. - Una sabiduría inusual (y alcanzada con esfuerzo) para mejorar tu vivacidad, incubar una serenidad sublime y dignificar la libertad espiritual que crea una vida hermosa. Reseñas:«La estrella del rock del liderazgo.»The Globe and Mail «A pesar de queRobin Sharma rechace la etiqueta de gurú, resulta difícil no referirse a él con ese término.»Publishers Weekly «Rivaliza en seguidores con el Dalai Lama.»The Times of India
Soci/a Abacus 17,95€
PVP 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Este libro es mucho más que un recetario. Se tratade la guía de estilo de vida definitiva de una de las influencers más prestigiosas y veteranas denuestro país: Isasaweis. Sin recurrir a dietas raras,alimentos prohibidos ni cantidades ridículas, la reina de la cocina casera en internet nos convence de que adelgazar con la cocina de toda la vida es posible.¿Cómo? Adaptando los platos a nuestro ritmo vital, sin renunciar a nuestros gustos y aprovechando los ingredientes que tenemos más a mano en la despensa o elfrigorífico. Con este práctico libro con más de 100 recetas no solo descubriremos los secretos que ayudaron a Isasaweis a adelgazar 20 kg de una forma tan sencilla como eficaz, sino que también aprenderemos a comer genial para poder llevar una vida sana y feliz para siempre. Un recetario estupendo, sano y variado, con un montón de ideas para que tú también lo consigas.  El recetario que ha ayudado a Isasaweis aperder 20 kg para siempre. El libro que todos sus fans están esperando.
Soci/a Abacus 18,90€
PVP 19,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Vuelve Paul Preston con otro libro imprescindible para entender nuestra historia reciente. La Guerra Civil se libró para anular las reformas educativas y sociales dela Segunda República y para combatir su cuestionamiento del orden establecido. Los rebeldes lucharon a favor de los terratenientes, industriales, banqueros, clérigos y oficiales del Ejército, cuyos intereses se habían visto amenazados, y en contra de los liberalese izquierdistas que impulsaban las reformas. Sin embargo, en los años de república, de 1931 a 1936, a lo largo de la guerra y durante muchas décadas después, se siguió fomentando en España el mito de que el enemigo derrotado en la contienda era el contubernio judeomasónico y bolchevique. No obstante, el presente libro no es una historia del contubernio, del antisemitismo ni de la antimasonería en España, sino queadopta la forma de pequeñas biografías de las principales figuras antisemitas y antimasónicas que propagaron ese mito, y de los personajes centrales que pusieron en práctica los horrores que este justificaba. Desmontar sus falsedades es uno de los objetivos fundamentales de esta obra. La crítica ha dicho...
Soci/a Abacus 24,60€
PVP 25,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Una misteriosa carta azul firmada por alguien de lo más peculiar llega para sacudir la aburrida vida denuestro protagonista y ponerla patas arriba: si quiere acceder a la prometedora vacante de cartero del tiempo, deberá superar un extraño proceso de s
Soci/a Abacus 17,05€
PVP 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Los autores son educadores de la escuela Waldorf. . Más de 200.000 ejemplares. Todo el mundo sabe contarcuentos y ningún experto puede igualar la magia de unahistoria inventada por mamá, papá o un cuidador cariñoso y atento. ¿Por qué? Porque el secreto de los cuentos es la relación, no el relato. Los cuentos ayudan a los niños a desarrollar nuevas habilidades, fomentan la empatía, proporcionan a los más pequeños herramientas para elaborar emociones complicadas. Aún másimportante, contar cuentos es una sutil expresión delamor y la intimidad que el adulto comparte con el niño. Por todo ello, ahora que las horas en casa son máslargas, es el momento de animarse a contar historiassencillas, que enriquezcan y profundicen el vínculocon los niños. Este delicioso libro no es una colección de cuentos. Es un método sencillo e intuitivo queconvertirá a cualquier persona en un experto cuentacuentos, capaz de inventar historias divertidas e imaginativas en cualquier situación. Incluye ejerciciosprácticos y cuentos de muestra que os ayudarán a darvida a los relatos, así como algunas pinceladas sobre los beneficios de la hora del cuento para la vida presente y futura. « Este libro os ayudará a convertir la hora del cuento en una herramienta educativa fundamental.» Jane Goodall, fundadora del Jane GoodallInstitute y Mensajera de la Paz de Naciones Unidas
Soci/a Abacus 14,25€
PVP 15,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Soci/a Abacus 20,33€
PVP 21,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
PARA ENTENDER CÓMO PENSAMOS Y PENSAR MEJOR, HAYQUE LEER A KAHNEMAN Premio Nobel de Economía Dos médicos en la misma ciudad pueden dar diagnósticos diferentes a pacientes idénticos,dos jueces pueden dictar sentencias distintas ante delitos similares, nosotros mismos podemos decidir unacosa u otra según sea por la mañana o por la tarde,o según se acerque o no la hora de comer. Estos son ejemplos de ruido: el sesgo que conlleva variabilidaden juicios que deberían ser iguales. El ruidoestá presente en todas las decisiones individuales ycolectivas, y produce errores en innumerables terrenos, desde la medicina hasta la economía, pasando por el derecho, la sanidad, la protección infantil y la contratación. Además, también nos importuna e influye ala hora de tomar muchas de nuestras decisiones cotidianas. Daniel Kahneman, uno de los psicólogosmás importantes del mundo, junto con Cass R. Sunsteiny Olivier Sibony, dos eminencias mundiales en pensamiento estratégico, nos enseñan a escuchar ese ruido,cuyo impacto tendemos a ignorar, y a reducirlo para mejorar nuestros juicios. Basado en el mismo tipo de análisis agudo e ingeniosos ejemplos que convirtió Pensar rápido, pensar despacio en un best seller internacional, Ruido ofrece una serie de remedios originales, prácticos y sencillos para pensar mejor. La crítica ha dicho:«Una investigación absolutamente brillante de un problema social inmenso que nos ha pasado desapercibido cuando ha estado siempre ante nuestros ojos.»Steven Levitt, autor de Freakonomics «Monumental y apasionante. Excepcional.»The Sunday Times «Un tour de force de sabiduría y claridad.»The New YorkTimes
Soci/a Abacus 21,75€
PVP 22,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Un método original y ameno para aprender a dibujar personajes que estimula la creatividad y la confianza en nuestras capacidades. * Un libro para aprender conmétodos de enseñanza probados, ya seamos novatos o manitas, empezar por lo fundamental, para pasar enseguida al dibujo de figuras humanas, expresiones, movimientos y animales, y experimentar con diferentes técnicas, usando pinceles, lápices y bolígrafos. * ¡No haymotivo alguno para tener miedo a probar, porque cadauno establece sus propias reglas! Si piensa que no sabe dibujar, ¡este es el libro que debe leer! ¿Por qué hay tanta gente que piensa que no sabe dibujar? Peng ha conseguido convencer a muchas personas que no son dibujantes de que pueden crear imágenes sencillas yatractivas sobre papel. Cuando se usan las técnicasadecuadas, los resultados serán excelentes. Uno de los grandes placeres de la vida es descubrir que puedehacer algo que pensaba que no podía.
Soci/a Abacus 16,05€
PVP 16,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
A la seva segona aventura, els cobais s'enfrontena un misteri que els durà fins a les profunditats deles clavegueres, on s'amaguen els criminals i les bèsties llegendàries. Tot comença amb la troballa d'un mapa antic del clavegueram de la ciutat. La Bròquil, un cul de mal seient, convenç els seus amics de llançar-se a una missió de reconeixement per esbrinar si alguna de les històries que corren sobre les clavegueres és certa. Com la del Cuc, un monstre terrible que viu a les profunditats i sempre té fam. O la d'un tresor fabulós perdut des de fa més de cinquanta anys.Mentre recorren els túnels, una onada gegant elsarrossega fins a una zona desconeguda. Estan en perill, no tenen sortida. Podran fugir? Els trobarà el Cuci els devorarà?
Soci/a Abacus 13,20€
PVP 13,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Criadas como animales de laboratorio, Brócoli, Pelusa, Sansón y Monísimo fueron víctimas de diversos experimentos, pero lograron huir de su encierro y ahorason cobayas mutantes.En su segunda aventura las cobayas se enfrentan a un nuevo misterio que las llevará a lo más profundo de las cloacas, allí donde se refugian los maleantes y las bestias legendarias. Todo comienza con el hallazgo de un viejo mapa del alcantarillado de la ciudad. La siempre inquieta Brócoliconvence a sus amigas de lanzarse a una misión de reconocimiento y averiguar si alguna de las historias que se cuentan sobre las cloacas son ciertas. Como lade Gusano, un terrible monstruo que vive en las profundidades y que siempre tiene hambre. O quizá la de unfabuloso tesoro que se perdió hace más de cincuentaaños.Mientras recorren los túneles una ola gigantesca los arrastra hasta una zona desconocida. Están en peligro y sin salida… ¿Podrán escapar? ¿Se encontraráncon Gusano, y los devorará?
Soci/a Abacus 13,20€
PVP 13,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Aquest és el primer títol de la col·lecció de còmic de Meraki i serà una sèrie de diversos títols del personatge protagonista, en Roc. Una proposta per a nensi nenes que ja comencen a llegir i a descobrir el llenguatge i codi dels còmics.
Soci/a Abacus 12,35€
PVP 13,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Pocos años después de la guerra civil española, Andrea llega a Barcelona para estudiar Letras en la Universidad. Durante su estancia en la maravillosa ciudad condal se hospedará en casa de sus familiares, perola expectación que siente en esos momentos
Soci/a Abacus 23,75€
PVP 25,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.