Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
.png?sw=770 "Emporta’t la primera pilota oficial del Barça Femení")
.png?sw=770 "Emporta’t la primera pilota oficial del Barça Femení")
Llibres de No ficció en català
Avui -5% en llibres
Amb un humor que fa petar de riure però que sovint glaça el somriure, Òscar Andreu posa el termòmetre a la situació actual del català i s’enfronta a les principals qüestions que n‘amenacen la supervivència. Com desapareix una llengua? Quins en són els símptomes? Per què ens comportem com ens comportem els parlants de català? Com es pot redreçar… si és que es pot redreçar la situació d’amenaça?Llegir Manual de defensa del català és com rebre una sacsejada necessària, una d'aquelles converses amb un amic que, entre rialles i veritats incòmodes, t'obliga a mirar la realitat de cara. L'obra d'Òscar Andreu fuig del to acadèmic i del lament victimista per oferir una anàlisi punyent i plena d'ironia sobre l'estat de la llengua. El seu estil directe i l'humor corrosiu fan que la lectura sigui una experiència àgil i estimulant, però que deixa un pòsit de reflexió profunda i una crida a l'acció que ressona molt després de tancar el llibre.A qui va dirigit 'Manual de defensa del català'?Aquest manual no és només per a lingüistes o activistes convençuts, sinó per a qualsevol catalanoparlant que hagi sentit frustració, dubtes o fins i tot una certa resignació davant la situació del català. És una eina perfecta per a joves, educadors i persones que busquen arguments sòlids i estratègies pràctiques per defensar la llengua en el seu dia a dia, des d'una conversa al bar fins a l'entorn digital. Aquells que gaudeixen d'un enfocament desacomplexat, crític i alhora constructiu hi trobaran un aliat indispensable per reforçar les seves conviccions.Temes que tractaL'assaig aborda sense embuts la dinàmica de la substitució lingüística, analitzant per què els parlants canvien de llengua i quins són els símptomes socials d'aquest fenomen. Andreu explora la psicologia del parlant, desmuntant tòpics i excuses comunes amb una lògica implacable i un humor afilat. Més enllà del diagnòstic, el llibre se centra en la responsabilitat individual i col·lectiva, proposant un canvi de xip per passar de la preocupació passiva a una militància lingüística quotidiana, amable però ferma, que enforteixi la posició del català a la societat.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El fenomen lingüístic més divertit, ara en versió reduïda, més portàtil i accessible! Milers de persones juguen al Paraulògic cada dia a l'ordinador, la tauleta o el mòbil. I també en paper! Aquesta edició en butxaca d'El llibre del Paraulògic –un fenomen editorial de gran èxit– torna a posar-nos a les mans, en un format diferent, els millor reptes per passar-ho bé aprenent noves paraules i ampliant vocabulari. 90 ruscos exclusius per gaudir del teu temps lliure d'una manera diferent i engrescadora.Aquest llibre convida a una immersió tranquil·la i estimulant en el món de les paraules, oferint una experiència de lectura que va més enllà del simple passatemps. Des de la primera pàgina, es percep una atmosfera de desafiament intel·ligent i de descoberta constant, que convida a la reflexió i al joc mental. És una proposta que promet moments de concentració plaent i la satisfacció de desvetllar nous significats, tot plegat amb un to amigable i engrescador que fa que cada repte sigui una petita victòria personal.A qui va dirigit 'El llibre del Paraulògic MINI'?Aquesta obra està pensada per a aquelles persones que gaudeixen amb els reptes lingüístics i que busquen una manera divertida i accessible d'exercitar la ment en el seu dia a dia. És ideal per a entusiastes de la llengua catalana que volen ampliar el seu vocabulari de forma lúdica i posar a prova la seva agilitat mental en qualsevol moment i lloc, ja sigui en un viatge o en una pausa relaxant. Tant si ets un jugador habitual del Paraulògic digital com si prefereixes el format paper per desconnectar de les pantalles, trobaràs en aquest llibre un company perfecte per als teus moments de lleure. També és una excel·lent opció per a aquells que volen introduir-se en el món dels jocs de paraules amb un format manejable, portàtil i atractiu, que convida a la participació activa.Temes que tractaEl llibre del Paraulògic MINI se centra principalment en l'enriquiment del vocabulari i el desenvolupament de l'agilitat mental, oferint una plataforma per a l'aprenentatge continu. Aborda la importància del joc com a eina d'aprenentatge eficaç, demostrant que l'adquisició de noves paraules i la millora de les habilitats lingüístiques poden ser activitats profundament entretingudes i gratificants. Un altre tema clau és la promoció i la valorització de la llengua catalana a través d'un format lúdic i popular, fomentant-ne l'ús actiu i el coneixement profund. Finalment, el llibre també tracta la idea de l'entreteniment intel·ligent i conscient, oferint una alternativa als passatemps digitals que estimula la creativitat, la concentració i la capacitat de resolució de problemes.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Kilian Jornet ha aconseguit una nova fita sense precedents: enllaçar els 82 cims de més de 4 000 metres dels Alps en 19 dies només amb la seva força, sense fer servir cap vehicle de motor. Des de les agulles més tècniques fins als cims més icònics, passant pels refugis més remots, Jornet narra amb una veu propera i reflexiva una travessa que ell mateix defineix com «el repte de la meva vida».Una aventura en què la resistència física, la fortalesa mental i la concentració han estat clau per superar tempestes, desgast i moments límit, i en què ha pogut constatar de prop els devastadors efectes del canvi climàtic.Amb imatges impressionants, testimonis únics d’amics, família i experts, i detalls de cada etapa de la ruta Alps. Més enllà dels límits ens permet submergir-nos en la seva gesta més ambiciosa fins ara.Una aventura extraordinària que posa aprova els límits d’una llegenda de l’esport.Alps. Més enllà dels límits és una invitació a explorar el significat de la superació a través d'una experiència narrada amb una honestedat colpidora. Més que una crònica esportiva, el llibre se submergeix en el diàleg intern d'un atleta que s'enfronta no només a la grandesa de la natura, sinó també a les seves pròpies contradiccions. La narració, en primera persona, adopta un to proper i reflexiu que despulla l'heroi per mostrar la persona, amb les seves pors, dubtes i moments de vulnerabilitat.Aquesta obra aconsegueix un equilibri perfecte entre la tensió de l'aventura i la calma de la introspecció. El ritme combina la descripció de l'esforç físic extrem amb profundes reflexions sobre la vida, la motivació i la nostra relació amb l'entorn. És un relat que no busca l'admiració, sinó la connexió, fent que el lector se senti partícip d'un viatge que transcendeix els cims per endinsar-se en el territori de les emocions humanes.A qui va dirigit el Alps. Més enllà dels límits?Aquest llibre captivarà els lectors que busquen inspiració més enllà de les fites esportives. És ideal per a aquells interessats en la psicologia de l'esforç, la resiliència i el creixement personal. També interpel·larà profundament els amants de la natura que senten una connexió espiritual amb la muntanya i que gaudeixen de les narracions que exploren el vincle entre l'ésser humà i el paisatge. No és només per a alpinistes, sinó per a qualsevol persona que es pregunti sobre els límits de la capacitat humana i el sentit de perseguir els somnis, per ambiciosos que semblin.Temes que tractaL'obra aprofundeix en conceptes universals a través d'una experiència singular. Un dels temes centrals és la gestió de la vulnerabilitat, mostrant com l'acceptació de la pròpia fragilitat es converteix en la màxima expressió de fortalesa. Un altre eix fonamental és la connexió amb el present, on la concentració necessària per sobreviure a la muntanya es transforma en una meditació sobre la importància de viure l'ara. Finalment, el llibre és un testimoni directe de la fragilitat dels ecosistemes alpins, plantejant una reflexió urgent sobre l'impacte del canvi climàtic i la responsabilitat de protegir aquests entorns naturals.En general, les valoracions dels lectors destaquen la seva capacitat d'inspirar i la seva honestedat, considerant-lo un relat profund i emotiu.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
ELS MILLORS PASSATEMPS PER A ADULTS DIVERTITS, VISUALS, SORPRENENTS I 100% CATALANSFES HISTÒRIA SENSE AIXECAR-TE DEL SOFÀ! Posa a prova la memòria històrica i entrena la intel·ligència natural. Cada pàgina és una finestra oberta a un moment clau del nostre passat. On era Baetulo? Quin sobrenom tenia Martí I? Qui va ser l'arquitecte del Palau de la Música? Aquest quadern és més que una col·lecció de jocs, és una nova manera de recórrer la nostra història. Creat pel guionista del programa d'èxit En guàrdia! de Catalunya Ràdio. Hores de diversió i aprenentatge amb més de 50 passatemps.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Uneix-te al Detectiu Lògic i submergeix-te en una sèrie d’assassinats enigmàtics que posaran a prova la teva capacitat deductiva! Amb més de 100 jocs de misteri, cada cas és un nou desafiament.Examina les pistes, entrevista testimonis, observa tots els detalls de les il·lustracions, desxifra els codis secrets i els mapes intrigants i encaixa totes les peces de cada cas per atrapar el culpable.Un llibre ple d’humor i enginy i absolutament addictiu que augmenta la dificultat a mesura que avances en nous casos. I atenció, perquè rere tots aquests assassinats s’hi amaga un gran secret enterrat i un missatge ocult que només podràs desxifrar si resols tots els misteris.Una experiència perfecta per als amants de la novel·la negra, les històries de detectius i els jocs de lògica.Endinsa't en una proposta que transforma la lectura en una autèntica aventura intel·lectual. Aquest llibre és una invitació a deixar de ser un espectador passiu per convertir-te en el protagonista d'una investigació. Més que una història, és un gimnàs per a la ment, on cada pàgina et desafia a connectar idees, descartar impossibilitats i posar a prova la teva intuïció. L'experiència és absolutament immersiva i està dissenyada per atrapar-te des del primer enigma.A qui va dirigit el "Murdle. Resol el crim"?Aquesta obra està pensada per a ments inquietes i curioses que no es conformen amb llegir, sinó que necessiten participar activament en el que tenen a les mans. És ideal per a aquells lectors que gaudeixen amb els reptes de lògica, els trencaclosques i els enigmes que exigeixen una anàlisi metòdica. Si t'apassiona la sensació de resoldre un problema complex peça a peça i valores la satisfacció de trobar la solució correcta a través del raonament pur, Murdle. Resol el crim et proporcionarà hores de diversió intel·ligent i estimulant.Temes que tractaMés enllà del misteri, el llibre explora conceptes fascinants d'una manera interactiva. Un dels temes centrals és el poder de la lògica deductiva, demostrant com el raonament estructurat pot desvelar la veritat oculta entre un conjunt de dades aparentment inconnexes. També aprofundeix en la importància de l'atenció al detall, ensenyant al lector a valorar cada petita informació com una peça clau del trencaclosques. Finalment, l'obra reflexiona sobre el repte intel·lectual progressiu, oferint una corba de dificultat que no només entreté, sinó que també enforteix la capacitat analítica a cada pas.La recepció general del llibre destaca el seu caràcter enginyós i la seva naturalesa absolutament addictiva, que augmenta a mesura que s'avança en els casos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Hàbits Atòmics en Acció: De la Inspiració a la Transformació DiàriaDesprés de l'èxit aclaparador i mundial d'Hàbits Atòmics, que ha canviat la manera com milions de persones entenen el canvi i el creixement personal, James Clear torna amb el recurs definitiu: Hàbits Atòmics en Acció. Aquesta no és una simple continuació, sinó la clau per passar de la teoria a la pràctica, de la inspiració a la transformació real i duradora en la teva vida quotidiana.Si ja coneixes la força dels petits canvis —els ''hàbits atòmics''—, saps que l'èxit no és una meta, sinó el producte dels teus sistemes i rutines diàries. Però, com s'apliquen realment les Quatre Lleis del Canvi de Conducta a la teva realitat? Com fas que l'hàbit de meditar, fer exercici o aprendre un nou idioma sigui obvi, atractiu, fàcil i satisfactori cada dia?Aquest llibre és l'eina interactiva i pràctica que t'ajudarà a respondre totes aquestes preguntes. Amb una estructura clara i accessible, Hàbits Atòmics en Acció t'ofereix:-Plantilles de Seguiment Guiades: Sistemes senzills i eficaços per visualitzar el teu progrés, trencar les ratxes negatives i mantenir la constància fins i tot en els dies més difícils.-Exercicis Específics: Aprèn a aplicar la tècnica de l'apilament d'hàbits connectant noves accions amb les rutines que ja tens establertes (per exemple: ''Després de prendre el cafè, dedicaré cinc minuts a escriure'').-Anàlisi de l'Entorn: Descobreix com el teu entorn físic i social influeix en els teus comportaments. El llibre t'ofereix eines per redissenyar el teu espai per fer els bons hàbits irresistibles i els dolents, invisibles.-Idees Inèdites i Estratègies de Superació: James Clear aprofundeix en el paper del plaer i la diversió en la formació d'hàbits, i et proporciona solucions ràpides per superar la temuda ''meseta de l'hàbit'', el moment en què el progrés sembla estancar-se.-Pla d'Adaptació per a la Vida Real: T'ajuda a adaptar els teus hàbits als grans canvis vitals i a evolucionar els teus sistemes perquè romanguin rellevants amb el pas del temps.Deixa de confiar només en la motivació i el pensament positiu. Comença a construir el teu sistema de canvi pas a pas, dissenyant un full de ruta per a la millora contínua. Si llegeixes, reflexiones i apliques els exercicis d'aquest llibre, descobriràs que aquells canvis minúsculs i aparentment insignificants tenen la força d'un veritable tsunami transformador en el temps.Aquest és el manual que necessites per aconseguir, de manera definitiva, la vida que vols.Què n'han dit?-''Una guia pas a pas per canviar rutines... Històries inspiradores de la vida real.'' - Financial Times (Regne Unit)-''És un llibre absolutament fabulós i no em sorprèn que hagi venut tantes còpies... Molt útil, molt pràctic i super ben investigat.'' - Dr. Rangan Chatterjee (Metge i presentador de la BBC)-''Hàbits Atòmics em va ensenyar la importància dels petits hàbits, la constància, la disciplina i la bona planificació. Totes són lliçons valuoses que m'ajuden a assolir els meus objectius.'' - Eliud Kipchoge (Campió Olímpic i Rècord Mundial de Marató)Passar de la intenció a l'acció és un dels reptes més humans i universals. Hàbits atòmics en acció es presenta com una brúixola i un mapa per a aquells que ja no busquen més teories, sinó un camí pràctic per transformar el seu dia a dia. Amb un enfocament profundament personal, convida a un diàleg íntim amb un mateix per construir, pas a pas, la vida que desitgem. Aquesta obra és l'eina definitiva per convertir la inspiració en una realitat tangible i duradora.A qui va dirigit el "Hàbits atòmics en acció"?Aquesta obra està pensada per al lector proactiu, aquell que ja ha entès la teoria del canvi de conducta i ara es pregunta: "I ara, com ho aplico a la meva realitat?". És ideal per a persones que busquen una eina estructurada per superar la paràlisi de l'anàlisi i començar a experimentar resultats tangibles. Si gaudeixes dels processos de reflexió guiada i valores la satisfacció de veure el teu progrés de manera clara, aquest diari de treball es convertirà en el teu aliat perfecte per consolidar noves rutines.Temes que tractaMés que un llibre de lectura, és una eina d'introspecció que gira al voltant de temes clau. Un dels eixos principals és l'autoconeixement a través del registre conscient, explorant com l'acte d'anotar els nostres comportaments revela patrons i creences arrelades. També aprofundeix en el disseny de l'entorn com una forma de respecte cap al nostre "jo" futur, plantejant com la modificació del nostre espai pot facilitar les bones decisions. Finalment, aborda la identitat com un procés en construcció, on cada petita acció és un vot per a la persona en qui ens volem convertir.En general, els lectors el consideren un complement pràctic i essencial, ideal per a aquells que volen aplicar de manera estructurada els conceptes del llibre original mitjançant exercicis i seguiment.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s'endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d'autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense paraules, quan la pressió et trenca per dins i quan l'única sortida és mirar-se amb tendresa. Amb una veu propera, plena d'humanitat, Mitjà comparteix les seves ferides, les seves recaigudes i el lent camí cap a la cura. Un llibre que no dona lliçons, sinó que acompanya. Que no busca impactar. Que ens recorda que, fins i tot en els moments més foscos, sempre queda una llum. Un relat colpidor i esperançador que trenca el silenci sobre la depressió amb la força d'una veu reconeguda i l'honestedat d'un home que ha après a cuidar-se.On neix la llum és una immersió en un territori profundament humà, narrat amb una veu que no busca alliçonar, sinó acompanyar. La seva lectura esdevé una experiència íntima, gairebé una conversa silenciosa amb l'autor, on la fragilitat es despulla sense artificis. Més que una història, és un testimoni que transmet una sensació de proximitat i calidesa, recordant-nos la força que rau en la vulnerabilitat compartida. L'atmosfera del llibre és de sinceritat i tendresa, un espai segur on les ombres es poden mirar sense por.A qui va dirigit 'On neix la llum'?Aquest llibre interpel·larà especialment aquells lectors que busquen una mirada honesta i sense filtres sobre la salut mental, lluny de manuals d'autoajuda o tractats clínics. És una obra per a qui valora la vulnerabilitat com un acte de valentia i necessita sentir-se acompanyat en moments de foscor, ja sigui pròpia o d'algú proper. També connectarà amb persones que se senten sobrepassades per la pressió i busquen un relat que parli de resiliència des de l'experiència, no des de la teoria. En definitiva, és per a qualsevol que anheli una lectura que abraci la imperfecció humana amb compassió.Temes que tractaL'eix central del relat és la depressió, abordada des d'una perspectiva personal i íntima que trenca el silenci i els estigmes que l'envolten. A partir d'aquí, l'obra explora profundament la fragilitat, presentant-la no com una debilitat, sinó com una condició inherent a l'ésser humà que cal acceptar i cuidar. Un altre tema fonamental és la resiliència, entesa com el camí lent i ple de recaigudes cap a la recuperació, on la llum es troba a través de la paciència i l'autocompassió. Finalment, el llibre és un cant a la cura d'un mateix i a la importància de demanar ajuda.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Carles Porta relata deu històries reals, deu crims estremidors. La «crònica negra» és un gènere que té els elements bàsics per fer una bona escudella: grans personatges i una trama potent. Cal, però, treballar-ne bé els ingredients, i aquest és el secret que ha permès Carles Porta convertir CRIMS en uns relats que captiven centenars de milers d'espectadors, oients i lectors pel seu rigor, respecte i ritme narratiu. Llum a la foscor conté deu històries reals, deu crims estremidors triats pel seu impacte social, pel perfil dels acusats, per la complexitat de la investigació o per la sorprenent resolució del cas. Són històries que furguen en la part fosca de la nostra societat i ens descobreixen una part de nosaltres i del món que ens envolta que no podem ignorar, unes històries que Carles Porta il·lumina per revelar-ne tots els angles, per tal que puguem extraure'n les nostres conclusions més enllà de les investigacions i les sentències. «Posem llum a la foscor...».
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El 2024 la vida d’una dona comuna va canviar per sempre. I el que ella va fer a continuació va canviar el món. Gisèle Pelicot va commocionar milions de persones amb el seu coratge i dignitat en renunciar al dret a l’anonimat en el judici contra el seu marit i els cinquanta homes acusats de violar-la. Quan els acusats van ser declarats culpables, la Gisèle s’havia convertit en una icona mundial contra la violència sexual, i havia impulsat un moviment que va desencadenar protestes i manifestacions arreu del món. La seva proclama s’ha convertit en un lema universal: la vergonya ha de canviar de bàndol. Alhora, ha obert un nou debat sobre el consentiment en una de les derivades més complexes: la submissió química. Ara, per primera vegada, aquesta dona considerada per Time i The Independent una de les persones més influents de l’actualitat, alça la veu i agafa les regnes del seu destí. A Un himne a la vida narra en primera persona la seva història amb l’objectiu d’oferir consol i esperança.Un himne a la vida és molt més que un llibre; és un testimoni lluminós i contundent que ressona amb una força inesgotable. A través de les seves pàgines, Gisèle Pelicot no només comparteix una història, sinó que ofereix una lliçó de dignitat i coratge que transcendeix l'experiència personal per convertir-se en un far d'esperança col·lectiu. La lectura esdevé un acte íntim i alhora universal, on la veu de l'autora ens acompanya amb una honestedat colpidora, transformant el dolor en un cant a la resiliència.Aquesta obra no busca commoure des de la tragèdia, sinó inspirar des de la fortalesa. Cada paraula està impregnada d'una determinació serena per canviar les coses, per trencar silencis i per recordar-nos que, fins i tot en els moments més foscos, la capacitat de refer-se i lluitar per la justícia és una poderosa eina de transformació personal i social.A qui va dirigit 'Un himne a la vida'?Aquest llibre interpel·la directament a qualsevol persona que busqui una font d'inspiració davant l'adversitat i que cregui en el poder de la paraula per sanar i generar canvis. És una lectura essencial per a lectors interessats en històries de superació reals, activistes socials i professionals que treballen en l'àmbit de la violència de gènere. També connectarà profundament amb aquells que valoren els relats valents que desafien les convencions i donen veu als qui han estat silenciats, oferint una perspectiva poderosa sobre la dignitat humana.Temes que tractaL'obra aprofundeix en la resiliència com a motor de supervivència, mostrant com és possible reconstruir-se després d'un trauma devastador. Un altre tema central és la lluita per la justícia i la importància de trencar el silenci, explorant com el fet de compartir la pròpia veritat pot transformar la vergonya en apoderament. Finalment, el llibre aborda de manera directa el consentiment i la submissió química, posant sobre la taula un debat social urgent i necessari, alhora que celebra la força de la solidaritat i el suport mutu.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
IL·LUSTRACIONS DE MORAD ABSELAM TOTA LA INFORMACIÓ QUE NECESSITES PER PLANIFICAR I TREURE EL MÀXIM PARTIT D'AQUEST ESDEVENIMENT ÚNIC! El 12 d'agost de 2026, el dia es farà nit quan la silueta de la Lluna oculti del tot el disc del Sol. Aquell vespre, en moltes regions del nostre país podrem experimentar un eclipsi solar total, un dels espectacles més fascinants de la natura. * És un esdeveniment únic i més val estar preparat! * Què és un eclipsi de Sol i per què succeeix? * Com es desenvoluparà i en quins detalls ens haurem de fixar? * En quins llocs serà total o parcial, i quins en seran els horaris? * Què caldrà tenir en compte per triar l'indret d'observació? * Quines són les mesures de protecció per veure'l de manera segura? * Què cal esperar pel que fa a la mobilitat i com arranjar els desplaçaments? * Com gaudirem de l'eclipsi de manera responsable amb l'entorn natural? * Com podrem fotografiar el fenomen? EN AQUESTA GUIA HI TROBARÀS TOTA LA INFORMACIÓ QUE NECESSITES PER PLANIFICAR I TREURE EL MÀXIM PARTIT DE L'ECLIPSI DEL SEGLE.Hi ha llibres que no només es llegeixen, sinó que es preparen per ser viscuts, i aquesta obra n'és el millor exemple. Més que una simple lectura, L'eclipsi del segle es presenta com una brúixola precisa per a un esdeveniment que promet ser inoblidable. Amb un to proper i didàctic, l'autor ens agafa de la mà i ens guia a través de la planificació d'una experiència única, transformant la curiositat en coneixement pràctic i l'expectació en una preparació minuciosa.Aquesta guia és una eina que converteix un fenomen astronòmic en una aventura personal, oferint les claus no només per entendre què passarà al cel, sinó per gaudir-ne plenament des de la Terra. La seva estructura està pensada per resoldre dubtes i despertar l'entusiasme, fent que l'espera fins al gran dia formi part del propi espectacle.A qui va dirigit 'L'eclipsi del segle'?Aquesta obra està pensada per a un públic molt ampli, des de famílies que busquen una activitat educativa i emocionant fins a aficionats a l'astronomia que volen aprofundir en els detalls tècnics. També és una guia imprescindible per a fotògrafs que somien capturar la imatge perfecta de la corona solar, així com per a educadors i divulgadors que necessiten informació clara i rigorosa. En definitiva, és un llibre per a qualsevol persona amb curiositat que vulgui viure l'eclipsi del 2026 de manera conscient, segura i traient-ne el màxim partit.Temes que tractaEl llibre aborda el fenomen de l'eclipsi des d'una perspectiva integral, combinant la divulgació científica amb consells eminentment pràctics. Explica de manera senzilla per què es produeixen els eclipsis, però el seu punt fort és la planificació: ofereix mapes detallats, horaris precisos per a diferents localitats i recomanacions per escollir el millor lloc d'observació. A més, posa un èmfasi especial en la seguretat ocular, les tècniques per fotografiar l'esdeveniment i la importància de gaudir-ne de manera responsable amb l'entorn natural.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El dia que vaig marxar és l'evocació del temps sense pressa, de la calma dels dies sense agenda, de l'alegria d'aprendre paraules noves en un idioma nou i de cançons que són la banda sonora d'un temps únic. I també és el relat d'una desaparició volguda, un parèntesi a Aix-en-Provence amb la sensación inesperada i agradable de vida i nous copains. Tamisada per l'homenatge a la infantesa i el record precís i emocionat dels pares, Albert Om ens regala una lectura lluminosa i vibrant que ens tempta de fer apressadament les maletes i esborrar-nos una temporada de la vida de cada dia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
En aquest nou llibre, Francesc Torralba continua el camí iniciat després de la mort del seu fill, una experiència sobre la qual ja va reflexionar la seva anterior obra. Si aquell primer text sorgia de l'impacte i el silenci, aquest neix d'una paraula més serena, reposada en el temps i en la profunditat interior. Des de la seva doble mirada —com a teòleg i com a pare— Torralba ofereix una reflexió íntima i honesta sobre com el dol, viscut sense evasions, pot convertir-se en una cerca de sentit i en una forma diferent de pau. Lluny de donar respostes tancades, comparteix una experiència: com una cosa tan profundament humana com el dolor pot transformar-se en camí, en aprenentatge, fins i tot en llum. Per a Torralba, la teologia és precisament això: l'art de posar paraules al misteri que som i que travessem.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
EDICIÓ 25è ANIVERSARI, AMPLIADA I ACTUALITZADA El llibre de finances personals número 1 a tot el món, el manual de Robert T. Kiyosaki que ensenya les persones a fer-se milionàries. MÉS D'1.500.000 D'EXEMPLARS VENUTS Una nova edició revisada i actualitzada del best-seller que va revolucionar la manera d'entendre les finances personals. Les premisses que Robert T. Kiyosaki va establir en aquesta obra han transcendit fins avui. Vint-i-cinc anys després de la seva publicació, continua sent el llibre de finances personals més venut. L'esperit d'aquest llibre és part de la filosofia de Rich Dad: llegir, discutir, estudiar... I discutir de nou. Aquesta edició del 25è aniversari inclou nou sessions d'estudi per utilitzar com a guies a mesura que llegeixes, rellegeixes, discuteixes i estudies les seves pàgines amb els teus amics i familiars. *Desmunta el mite que és necessari tenir uns ingressos alts per fer-se ric, especialment en un món on la tecnologia, els robots i l'economia global estan canviant les regles del joc. *Ens ensenya per què l'adquisició i la construcció d'actius pot ser molt més important per al futur que disposar d'un gran sou, i els avantatges fiscals de què gaudeixen els inversors i els propietaris de negocis. *Desafia la creença que una casa és un actiu, com milers de persones van aprendre a les males quan la bombolla immobiliària va col·lapsar. *Ens recorda per què no podem comptar amb el sistema educatiu per instruir els nostres fills sobre finances, i per què aquesta habilitat és tan crucial a la vida, avui més que mai. *Mostra què ensenyar als nostres fills sobre els diners perquè puguin afrontar els reptes i aprofitar les oportunitats del món modern per gaudir de la vida milionària que mereixen. ''La raó principal que fa que les persones tinguin dificultats financeres és perquè han passat anys a les escoles, però no han après res sobre els diners. El resultat és que la gent aprèn a treballar per diners... però no aprèn mai a fer que els diners treballin per a ells''.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS.Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que la teva salut física i mental depèn del seu equilibri, però si, a més, no tens en compte altres factors igual d'importants, no gaudiràs mai d'un benestar general. En aquest llibre descobriràs els últims avenços científics que vetllen per la vida i la salut de les persones. Si coneixes el que amaguen els teus gasos i la relació de la microbiota amb el cervell, amb el sistema immunitari i amb l'intestí, sabràs com detectar i pal·liar la temuda inflamació. També aprendràs com netejar l'intestí i el cervell, i els beneficis de seguir els ritmes circadians. L'objectiu és motivar-te a fer canvis sostenibles tot proporcionant-te eines i consells que et convertiran en una font de vitalitat i d'inspiració per als altres.¿A qui va dirigit el llibre La teva salut comença aquí?El llibre La teva salut comença aquí està dirigit a totes aquelles persones interessades en millorar la seva salut i benestar de forma integral. Es presenta com una guia pràctica per comprendre la importància de la microbiota intestinal i la seva influència en la salut física i mental. Està especialment indicat per a aquells que busquen informació actualitzada sobre els últims avenços científics en el camp de la salut i desitgen implementar canvis sostenibles en el seu estil de vida. No es limita a un públic específic per edat o condició física, sinó que es dirigeix a un públic ampli que busca millorar la seva qualitat de vida a través del coneixement i l'acció.Temes que tracta el llibre La teva salut comença aquíEl llibre explora diversos aspectes relacionats amb la salut integral, aprofundint en la connexió entre la ment i el cos. Es centra en els següents temes:Microbiota intestinal: S'explora la importància de la microbiota intestinal per a la salut física i mental, detallant la seva influència en el sistema nerviós, immunitari i endocrí. Es proporciona informació sobre com mantenir un equilibri saludable en la microbiota.Inflamació: S'aborda el tema de la inflamació, explicant les seves causes i conseqüències, i oferint estratègies per detectar-la i pal·liar-la.Neteja intestinal i cerebral: Es descriuen mètodes per netejar l'intestí i el cervell, promovent l'eliminació de toxines i millorant el funcionament d'ambdós sistemes.Ritmes circadians: S'explica la importància de seguir els ritmes circadians naturals del cos per optimitzar la salut i el benestar.Canvis sostenibles en l'estil de vida: El llibre ofereix eines i consells pràctics per implementar canvis sostenibles en l'estil de vida que promoguin la salut a llarg termini. Es busca motivar el lector a convertir-se en una font de vitalitat i inspiració per als altres.Salut física i mental: S'emfatitza la interconnexió entre la salut física i mental, mostrant com l'equilibri de la microbiota intestinal influeix en ambdues.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La teva salut comença aquíEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La teva salut comença aquí.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El reto de los ''100 Cims'', impulsado por la FEEC, consiste en alcanzar 100 cimas de entre una lista de 522 montañas representativas de Cataluña, la Cataluña del Norte y Andorra. Este mapa es una herramienta que permite registrar de una manera sencilla y visual todas las cimas que se vayan alcanzando, simplemente rascando con una moneda los topónimos que aparecen en color negro y convirtiéndolos en magenta. La escala del mapa, 1:400.000, y su formato póster (68 x 68 cm), facilita tanto la identificación como la ubicación de todos los topónimos.El 100 cims - Mapa de rascar és molt més que un simple mapa; és una invitació a l'aventura i un diari visual de les teves conquestes a la muntanya. Aquest pòster interactiu es transforma amb cada excursió, convertint-se en un testimoni personal i únic del teu progrés en el repte d'assolir els cims més emblemàtics. Cada muntanya rascada descobreix un color vibrant que simbolitza l'esforç, la satisfacció i els records inesborrables de cada ascensió.Concebut com una eina de motivació, aquest mapa et convida a explorar la riquesa geogràfica del territori d'una manera activa i engrescadora. El seu disseny clar i atractiu no només facilita la planificació de noves rutes, sinó que també es converteix en un element decoratiu que inspira converses i somnis d'aventura. És una peça que creix amb tu, reflectint la teva passió per la natura i el teu compromís amb un objectiu personal ple de descobriments i superació.A qui va dirigit el "100 cims - Mapa de rascar"?Aquest mapa està pensat per a les ànimes aventureres i els amants del senderisme, des dels excursionistes experimentats que busquen un nou repte fins a aquells que s'inicien en el món de la muntanya amb ganes de descobrir el territori. És ideal per a persones que no només gaudeixen de l'activitat física, sinó que també valoren el component simbòlic de cada cim assolit. Si ets algú que col·lecciona experiències més que objectes i busques una manera tangible de visualitzar els teus èxits i planificar futures fites, aquest mapa connectarà profundament amb tu. És un company de viatge perfecte per a qui sent una connexió especial amb la natura i vol aprofundir en el coneixement del paisatge que l'envolta.Temes que tractaMés enllà de la seva funció pràctica, aquesta obra explora conceptes profunds lligats a l'experiència de la muntanya. Un dels temes centrals és la superació personal, on cada cim representa un desafiament físic i mental que, un cop superat, es converteix en una font d'orgull i confiança. També aprofundeix en la connexió amb el territori, fomentant una exploració conscient i respectuosa que enforteix el vincle amb el paisatge i la seva història. Finalment, el mapa esdevé un poderós vehicle de la memòria i el record, ja que cada marca no és només un cim conquerit, sinó la porta d'entrada a les vivències, les emocions i les companyies que van fer possible aquella jornada.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
IL·LUSTRACIONS DE MORAD ABSELAM EL TEU DIARI PERSONAL DE LES ASCENSIONS ALS 100 CIMS DE CATALUNYA. El que tens a les mans és un llibre que has d'escriure tu. Són pàgines en blanc pensades perquè hi recullis les teves experiències als 100 Cims de la FEEC. Omple'l amb records, emocions i descobertes. Enganxa-hi fotografies, escriu-hi pensaments i anota les dades de cada sortida perquè et quedin ben guardades. QUAN COMPLETIS EL REPTE, JA NO SERÀ NOMÉS UN RECULL D'ASCENSIONS. SERÀ LA CRÒNICA DEL TEU CAMÍ I DE TOT EL QUE HAURÀS VISCUT A LA MUNTANYA. _PERQUÈ CADA CIM ÉS UN LLOC AL MAPA, PERÒ CADA VEGADA QUE HI PUGES HI NEIX UNA HISTÒRIA. I AQUÍ ÉS ON L'ESCRIUS__._ * Permet als excursionistes documentar cada cim, les emocions, el paisatge i els records viscuts en cada ascensió. * Inclou la llista i el mapa amb els 150 cims essencials que formen part de la selecció oficial del Comitè dels 100 Cims de la FEEC.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Malgrat la pressió urbanística que ha sofert en algunes zones, la Costa Brava, és a dir, el tram del litoral català que s’estén des de Portbou fins a Blanes, encara ofereix paisatges verges on trobar un bon grapat de racons idíl·lics. Existeixen centenars d’indrets que valen un viatge a aquesta franja costanera de més de 200 quilòmetres. Miradors, penya-segats, badies, pobles o ports de pescadors meravellen, des de l’inici dels temps, tothom que visita aquest petit paradís terrenal a la vora de la Mediter- rània. Però si hem de triar el tresor més ben guardat d’aquest territori, la cirereta del pastís de qualsevol visita o excursió, sens dubte ens quedem amb les seves cales. Basant-nos en criteris com l’entorn natural, la qualitat de l’aigua o la singularitat, hem se- leccionat les 101 millors cales de la Costa Bra- va. Per fer-ho, hem recorregut el litoral de l’Alt Empordà, del Baix Empordà i de la Selva amb l’objectiu de conèixer de prop aquests paratges solitaris i d’una bellesa natural difícil de trobar en altres llocs del món i que miraculosament han escapat dels circuits turístics habituals. Pam a pam, hem explorat els indrets més sal- vatges i diversos biològicament per poder-vos donar totes les pistes i la informació perquè els descobriu i els preserveu.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Descobreix el nou trencaclosques del fenomen Murdle, autor supervendes del Sunday Times Juga a connectar paraules en aquests addictius trencaclosques d'espies del creador supervendes de MURDLE! Oficialment, ets un diplomàtic, treballant per pacificar regions inestables. No oficialment, ets un agent secret al servei de la Divisió, amb una missió ultra confidencial. En cada trencaclosques, tens un mapa ple de paraules i una sèrie d'enigmàtiques pistes. Hauràs d'utilitza-les per dividir el mapa en territoris de la mateixa mida i amb un tema comú. Al principi és fàcil, però, com tota missió d'espies, es complica ràpidament. Just quan creus haver descobert què uneix un grup de paraules, un estat en l'ombra apareix per llençar-ho tot per terra.Endinsar-se en les pàgines de Bordergrams és acceptar una invitació a un món on la ment és la vostra eina més poderosa. L'atmosfera que es respira és la d'un desafiament intel·lectual constant, una dansa subtil entre la lògica i la intuïció que captiva des del primer moment. Cada pàgina promet una immersió profunda en un univers de codis i connexions ocultes, on la satisfacció de desxifrar un enigma esdevé una recompensa inigualable. És una experiència que estimula la curiositat i convida a la reflexió, deixant una sensació d'assoliment amb cada pas endavant.A qui va dirigit 'Bordergrams'?Aquest llibre està pensat per a aquelles ments inquietes que gaudeixen desgranant misteris i resolent trencaclosques amb una base lògica sòlida. És ideal per a lectors que busquen una estimulació mental constant, que troben plaer en la deducció i en la satisfacció de veure com les peces d'un complex puzle encaixen perfectament. Si us apassionen els jocs de paraules, els reptes intel·lectuals i les narratives que, sense ser explícites, suggereixen un rerefons d'intriga i espionatge, Bordergrams us oferirà hores d'entreteniment absorbent. És una joia per als amants dels desafiaments que posen a prova la capacitat d'anàlisi i la visió espacial, convidant a una concentració profunda i gratificant.Temes que tractaAl cor de Bordergrams hi trobem la lògica deductiva com a pilar fonamental, exigint al lector una anàlisi minuciosa de cada pista per desvelar les connexions ocultes. Un altre tema central és la percepció de patrons, ja que la clau per avançar resideix sovint en la capacitat d'identificar estructures i relacions entre elements aparentment dispars. També s'explora la planificació estratègica, ja que els trencaclosques, a mesura que avancen, requereixen una visió a llarg termini i la capacitat d'anticipar les conseqüències de cada decisió. Finalment, el llibre embolcalla tot això amb una subtil atmosfera de misteri i espionatge, que, tot i no ser una trama narrativa, afegeix una capa d'intriga i propòsit a cada desafiament.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Torna Toni Cruanyes amb la història de tres dones importants a la seva família. Un homenatge a les dones del tombant de segle.Toni Cruanyes rescata la història de les dones de la seva família. Més enllà dels records d’infància d’àvies i ties, s’endinsa en la psicologia de tres noies joves, nascudes als anys 1900, 1929 i 1954, que en un moment determinat de la seva vida, han de prendre una decisió que les marcarà per sempre. És la restitució de la memòria de dones valentes i treballadores, silenciades en un món dominat pels homes. A través de les seves vides, l’autor ofereix una visió íntima i detallada dels canvis socials i històrics que han marcat Catalunya i el món al llarg del segle XX i principis del XXI.A qui va dirigit el llibre La dona del segle?La dona del segle, de Toni Cruanyes, atrau a un públic ampli interessat en la història de Catalunya, especialment en el període de la Guerra Civil i la postguerra. La novel·la captiva a lectors que gaudeixen de trames familiars complexes, amb personatges ben definits i una narrativa que entrellaça la història personal amb els esdeveniments històrics de gran importància. També resultarà atractiva per a aquells que aprecien les històries de superació, resiliència i la lluita per la identitat en contextos adversos. En definitiva, és una lectura recomanable per a amants de la novel·la històrica amb un enfocament en l'experiència femenina en un període convuls.Temes que tracta el llibreLa dona del segle explora una sèrie de temes rellevants, entrellaçant-los amb mestria en la seva narrativa:La Guerra Civil Espanyola i la postguerra a Catalunya: La novel·la situa la trama en aquest context històric crucial, mostrant les seves conseqüències devastadores en la vida de les persones i en la societat catalana. No es centra únicament en els grans esdeveniments bèl·lics, sinó en com aquests van impactar en la vida quotidiana de la població civil.La condició femenina en un context històric advers: L'obra aprofundeix en l'experiència de les dones durant la guerra i la dictadura franquista, mostrant les seves lluites, les seves limitacions i la seva capacitat de resistència. S'explora l'opressió, la falta de drets i les dificultats que enfrontaven en un món dominat pels homes.La memòria històrica i la transmissió intergeneracional: La novel·la explora com els traumes i les experiències del passat es transmeten de generació en generació, afectant les relacions familiars i la identitat personal. La memòria històrica es converteix en un element clau per comprendre el present i construir el futur.L'amor, la família i la supervivència: Enmig de l'adversitat, l'obra destaca la importància de l'amor, la família i la capacitat de supervivència del èsser humà. Les relacions familiars, les lleialtats i les traïcions es converteixen en elements crucials de la trama.La identitat catalana: La novel·la se situa en un context de fortes tensions identitàries, mostrant la lluita per la preservació de la cultura i la llengua catalanes en un període de repressió política.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Una novel·la commovedora que t'atrapa des de la primera pàgina. L'autora et transporta a l'època amb una precisió sorprenent, i els personatges són tan reals que sents que els coneixes.""Una història fascinant sobre la resistència i la superació. L'autora ha aconseguit crear una trama complexa i plena de matisos, amb personatges inoblidables.""Excel·lent novel·la històrica que et fa reflexionar sobre el passat i el seu impacte en el present. Recomanada per a tots aquells interessats en la història de Catalunya.""Una lectura imprescindible per entendre la complexitat de la història de Catalunya i l'experiència de les dones en un període tan difícil.""Una novel·la que et deixarà sense alè. L'autora ha fet una investigació impecable i la trama et manté en vol fins al final."
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
David Bueno, el científic català que domina les xarxes i els mitjans, i també la paraula i la ciència, posa una mica de llum perquè entenguem COM FUNCIONA EL CERVELL dels tan temuts ADOLESCENTS. Un discurs únic que ens ajuda a entendre com és i com madura el cervell dels adolescents, quin sentit vital té aquest període tan crucial i rellevant per a la nostra espècie i quines coses podem posar en pràctica perquè sigui fructífer i perquè serveixi de trampolí per assolir una etapa adulta sana, digna i dignificant.Una aproximació divulgativa que se sustenta en els coneixements científics actuals dels camps de la biologia, la neurociència, la genètica, l'evolució, la sociologia, la psicologia i l'educació.A qui va dirigit el llibre El cervell de l'adolescent?Aquest llibre està dirigit a pares, educadors i a qualsevol persona interessada en comprendre millor el funcionament del cervell adolescent. Proporciona eines i coneixements per acompanyar els adolescents durant aquesta etapa crucial del seu desenvolupament. L'obra busca facilitar la comunicació i comprensió entre adults i joves, oferint una perspectiva científica accessible i útil per a la vida diària. Se presenta com una guia per entendre les particularitats del cervell en desenvolupament i com això influeix en el comportament i les emocions dels adolescents.Temes que tracta el llibre El cervell de l'adolescentEl llibre EL CERVELL DE L'ADOLESCENT explora diversos aspectes del desenvolupament cerebral durant l'adolescència, basant-se en els coneixements actuals de la biologia, la neurociència, la genètica, l'evolució, la sociologia, la psicologia i l'educació. Es centra en comprendre com funciona el cervell dels adolescents i com aquest procés de maduració influeix en el seu comportament. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Maduració cerebral: El llibre descriu el procés de desenvolupament del cervell durant l'adolescència, incloent els canvis estructurals i funcionals que ocorren en aquesta etapa. S'explica com aquestes transformacions influeixen en les capacitats cognitives, emocionals i socials dels adolescents.Canvis emocionals i conductuals: S'analitzen les fluctuacions emocionals i els canvis de comportament característics de l'adolescència, oferint una explicació científica del seu origen i naturalesa. Es busca desmitificar alguns estereotips associats a aquesta etapa.Sentit vital de l'adolescència: L'obra explora el significat i la importància de l'adolescència com un període crucial en el desenvolupament humà, destacant el seu paper com a trampolí cap a l'edat adulta.Acompanyament i comprensió: El llibre proporciona estratègies i eines per comprendre millor els adolescents i acompanyar-los de forma efectiva durant el seu desenvolupament. S'ofereix una guia pràctica per a la interacció amb els joves, basada en el coneixement del funcionament del seu cervell.Influència de factors externs: Es consideren les influències externes, com la tecnologia i l'entorn social, en el desenvolupament cerebral i el comportament dels adolescents. S'analitza l'impacte d'aquests factors en la maduració del cervell i s'ofereixen recomanacions per a un acompanyament adequat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El cervell de l'adolescentEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El cervell de l'adolescent.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El best-seller que ha revolucionat el món de l'autoajuda arriba en catalàEn aquesta guia d'autoajuda, el best-seller internacional que està definint tota una generació, el bloguer superestrella Mark Manson trenca amb la idea que fa dècades que intenten fer-nos empassar: que pensar en positiu és la clau de la felicitat. En comptes d'això, ell ens demostra que la clau per ser persones més segures i felices és gestionar millor l'adversitat. A la merda la positivitat! Durant els últims anys, Mark Manson -en el seu popular blog- s'esforça per corregir les expectatives delirants que tenim sobre nosaltres mateixos i el món. En aquest llibre hi ha concentrat tot el seu saber, intrèpid i trencador. Manson ens ofereix un moment de sinceritat urgent, aquell que passa quan algú t'agafa per les espatlles i et mira als ulls per dir-te quatre veritats, però ple d'històries entretingudes i d'humor negre, despietat. Aquest manifest és una refrescant bufetada a la cara perquè puguem viure la vida de manera més satisfactòria i tocant de peus a terra.A qui va dirigit el llibre El subtil art que tot t'importi una merda?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli que busca una perspectiva diferent sobre l'autoajuda i la recerca de la felicitat. No es centra en la típica visió optimista, sinó que ofereix una aproximació més realista i pragmàtica als reptes de la vida. És especialment útil per a aquells que se senten frustrats per les aproximacions tradicionals de l'autoajuda i busquen una guia honesta i directa per afrontar l'adversitat i construir una vida més significativa. L'obra s'adreça a persones que busquen un canvi de perspectiva, un enfocament més realista i menys idealitzat de la vida i el creixement personal.Temes que tracta el llibre El subtil art que tot t'importi una merdaEl llibre El subtil art que tot t'importi una merda explora diversos temes relacionats amb l'autoajuda i el desenvolupament personal, desafiant les idees convencionals sobre la felicitat i l'èxit. Es centra en la importància d'acceptar la realitat, gestionar les pròpies limitacions i trobar un propòsit significatiu a la vida. Alguns dels temes que tracta són:L'acceptació de la realitat: El llibre argumenta que la clau per a la felicitat no resideix en el pensament positiu constant, sinó en l'acceptació honesta de la pròpia situació i de les dificultats inherents a la vida. S'anima al lector a confrontar els seus problemes i a no evadir la realitat.La gestió de l'adversitat: En lloc de buscar la felicitat a través de l'evitació del sofriment, el llibre proposa eines per gestionar l'adversitat i convertir-la en una font de creixement personal. S'emfatitza la importància d'aprendre de les experiències negatives.L'establiment de valors i prioritats: L'autor guia el lector en la identificació dels seus propis valors i prioritats, ajudant-lo a enfocar la seva energia en el que realment importa i a deixar de banda les distraccions i les expectatives irrealistes.La responsabilitat personal: El llibre destaca la importància d'assumir la responsabilitat de la pròpia vida i de les decisions preses, evitant culpar als altres pels problemes personals.El desenvolupament de l'autoestima: A través de l'acceptació de les pròpies imperfeccions i limitacions, el lector pot desenvolupar una autoestima més sòlida i autèntica.El propòsit i el significat: El llibre ajuda el lector a trobar un propòsit i un significat a la seva vida, més enllà de la recerca de la felicitat superficial.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El subtil art que tot t'importi una merdaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El subtil art que tot t'importi una merda.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Amb un estil àgil, de vegades irònic i poètic, l'autor del perfil digital @RomànicCatalà va filant diferents aspectes de la plàstica romànica, des de les totèmiques marededeus fins a les cròniques visuals de l'Apocalipsi, passant per la violència extrema o les singulars formes de representar el temps i l'espai. Només cal afinar les pupil·les. Hi ha mirades que no s'obliden. Amb ulls de romànic proposa un viatge fascinant a l'art català dels segles XI, XII y XIII, tan rellevant i universal com sovint poc valorat o no prou explorat. Murs coberts amb colors llampants, extraordinàries escultures de fusta o prodigiosos claustres esculpits on l'ànima troba pau i camins de fantasia i ens traslladen als anys fundacionals de Catalunya, i alhora són una constant font d'inspiració per a artistes i espectadors contemporanis.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop estem més impacients i irritables i tolerem menys el dolor. Notes que et costa més parar atenció? Qui no ha sentit ansietat el darrer any? Qui no tolera pitjor l'avorriment i el dolor? Notes que et costa més parar atenció?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Som drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos.La bona notícia és que podem rescatar l'atenció perduda, tornar a reconnectar amb nosaltres mateixos i amb tot el que és meravellós que ens envolta per trobar aquest equilibri emocional que tant desitgem.En aquest llibre, la doctora Marian Rojas Estapé, amb el seu estil divulgatiu i científic, aprofundeix en aquestes qüestions i altres. Et presenta la dopamina, l'hormona del plaer, i com afecta a la recerca de recompenses immediates que estan a l'ordre del dia.Recupera la teva ment, reconquista la teva vida t'ajudarà a aturar-te a pensar sobre com reacciones quan et trobes envoltat d'emocions que no saps gestionar i et proporcionarà eines perquè et comprenguis millor i així puguis recuperar el control de la teva vida.A qui va dirigit el llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vida?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que se senten aclaparades per la vida moderna, caracteritzada per la immediatesa i la hiperconnexió. Es dirigeix especialment a qui experimenten dificultats per concentrar-se, gestionar les seves emocions, o mantenir un equilibri emocional en un món que demana una atenció constant i ràpida. En definitiva, es tracta d'una obra per a qui busca eines per comprendre's millor i recuperar el control de la seva vida.Temes que tracta el llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaEl llibre aborda la problemàtica de l'atenció dispersa en un món hiperconnectat i la dificultat per gestionar les emocions en l'era de la gratificació instantània. S'exploren els següents temes:L'atenció dispersa: S'analitza com la cultura de la immediatesa i les múltiples distraccions digitals impacten en la nostra capacitat de concentració i atenció sostinguda. S'ofereixen estratègies per recuperar l'atenció perduda i reconnectar amb un mateix.La gestió de les emocions: Es proporciona un marc per comprendre com reaccionem davant les emocions difícils i s'ofereixen eines per millorar la regulació emocional. Es busca ajudar el lector a comprendre les seves pròpies reaccions i a desenvolupar habilitats per gestionar-les de forma més eficaç.L'impacte de la dopamina: S'explica el paper de la dopamina, l'hormona del plaer, en la recerca de recompenses immediates i la seva influència en la percepció del dolor, l'avorriment i el malestar. S'analitza com aquest mecanisme afecta el nostre benestar i es proposen alternatives per a un equilibri emocional.El control de la vida: El llibre proporciona eines pràctiques per recuperar el control de la pròpia vida, ajudant el lector a comprendre's millor i a prendre les regnes del seu benestar. Es busca empoderar el lector perquè pugui gestionar les seves emocions i la seva vida de forma més conscient i eficaç.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Recupera la teva ment, reconquista la teva vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El primer llibre de Carles Tamayo, el creador de Cómo cazar a un monstruo, premi Ondas al millor documental.De quina manera una persona corrent com tu o com jo acaba atrapada en una secta autodestructiva sense adonar-se'n?Aquest llibre no es narra des de la distància, sinó des de dins. Carles Tamayo, periodista i investigador especialista a ficar-se on no el demanen, explica en primera persona la seva immersió en l'univers de les sectes New Age, aquelles que fan servir drogues com l'ayahuasca per atreure els seus seguidors i els sedueixen amb falsos pretextos terapèutics. Són espais que prometen guaricions, expansió de la consciència i creixement espiritual, però que amaguen una realitat molt més fosca: dinàmiques de control, abús emocional i un model de negoci disfressat d'il·luminació.La investigació, basada en un treball de camp exhaustiu, està narrada amb el to crític, directe i irònic característic de Carles Tamayo, en què l'angoixa d'una missió tan arriscada es barreja amb la proximitat d'un blog confessional.El déu al·lucinogen és molt més que una experiència personal: és un manual per detectar les trampes d'un nou esoterisme que, disfressat de ciència i espiritualitat, arrossega persones vulnerables que busquen respostes, consol o simplement un camí per donar sentit a la seva vida. no és una simple crònica periodística, sinó una immersió angoixant i sense filtres en un món que opera a l'ombra. La narració de Carles Tamayo et submergeix directament en la seva experiència, fent-te partícip de la tensió, la por i la incredulitat que ell mateix va viure. Amb un estil que combina el rigor de la investigació amb la proximitat d'un diari personal, el llibre aconsegueix transmetre una sensació constant de perill imminent i de descoberta incòmoda.La lectura es converteix en un viatge a les entranyes d'una realitat oculta, on les promeses de sanació espiritual amaguen mecanismes de control molt foscos. L'autor no es limita a exposar fets, sinó que comparteix les seves pròpies vulnerabilitats i reflexions, creant una connexió profunda amb el lector. Aquesta honestedat brutal fa que l'experiència sigui encara més impactant i difícil d'oblidar.A qui va dirigit 'El Déu al·lucinogen'?Aquesta obra captivarà els lectors interessats en el periodisme d'investigació valent i en primera persona, així com aquells fascinats per la psicologia de les sectes i els moviments New Age. És un llibre ideal per a qui busca entendre com persones corrents poden caure en dinàmiques de manipulació, més enllà de les anàlisis teòriques. També agradarà als seguidors del treball de Tamayo, que hi trobaran el seu to directe, crític i amb un punt d'ironia, aplicat a una de les seves investigacions més arriscades i personals.Temes que tractaEl llibre explora en profunditat el perillós món de les sectes que utilitzen substàncies psicodèliques, com l'ayahuasca, com a esquer per captar seguidors. Analitza les dinàmiques d'abús emocional i control mental que s'amaguen darrere de falses promeses de creixement personal i curació. A més, l'obra és una reflexió sobre els límits del periodisme d'immersió, exposant la vulnerabilitat tant de les víctimes com del mateix investigador. Finalment, posa sobre la taula el negoci que s'amaga darrere d'una espiritualitat disfressada de teràpia alternativa.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
