Llibres recomanats

El futuro es femenino
Avui -5% en Llibres

Aavv

Un volumen de lujo, que reúne a las mejores ilustradoras del momento, yque recoge cuentos inspiradores sobre las situaciones a las que nosenfrentamos niñas y mujeres a diario, mostrando cómo sus protagonistaslas transforman para empoderarse.¿Cómo sería un mundo igualitario, un mundo feminista?Estos son los relatos que nos debemos contar las unas a las otras paracrear un lugar distinto, un lugar más justo, más igual.Para cuidarnos y querernos más.Para dar voz a lo que ya no se puede callar.Agustina Guerrero, María Hesse, Ana Santos, Naranjalidad, Lady Desidia,Laura Agustí, Elena Pancorbo y Amaia Arrazola se reúnen en este preciosovolumen para ilustrar estos cuentos únicos para niñas, chicas y mujeres,y para todos, en realidad, porque el futuro es femenino.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Misha Zhukov debe morir
Avui -5% en Llibres

Lejardi, Myriam M.

¡Competición, amor y un reality adrenalítico!OCHO CELEBRITIES. UNA ISLA DESIERTA. DOS MILLONES DE DÓLARES. Tendrán que darse prisa en llegar hasta el tesoro porque... ¡el tiempo es oro! ¡1, 2 o 3! ¡El reality de supervivencia más interactivo de la televisión está a punto de empezar! Carrie Brennan y Misha Zhukov se conocieron hace un año, cuando ella se grabó mientras lo besaba para obtener fama a su costa. Después de esa noche, la influencer ganó dinero, fans y oportunidades... y el músico las perdió. Ahora, ambos han decidido participar en ¡1, 2 o 3!, el nuevo reality del que todo el mundo habla. Cuando las cosas se compliquen ¿pesará más el deseo de venganza o el instinto de supervivencia?
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El arte de no amargarse la vida
Avui -5% en Llibres

Santandreu, Rafael

Edición especial ilustrada del manual definitivo para ser más feliz «Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTER RISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.
22,90€ 21,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Aprèn a llegir amb les Fantasticotes 12. L'Erola al riu fa xerinola
Avui -5% en Llibres

Vila, Laura

Al riu, enmig del corrent,l'Erola viu una cosa sorprenent.Un ensurt, una capbussada,i una fantàstica trobada!Amb LES FANTASTICOTES els nens i nenes es divertiran mentre aprenen a llegir:- Frases rimades per amenitzar la lectura.- Lletra majúscula per facilitar l'aprenentatge.- Vocabulari senzill per al desenvolupament cognitiu.- Dades curioses sobre animals, que fomenten el respecte i l'amor per les seves mascotes.- Aventures increïbles protagonizades amb nens i nenes. Prepareu-vos per… LLEGIR I RIMAR SENSE PARAR D'IMAGINAR!Per a nens i nenes a partir de 3 anys que es vulguin llançar a llegir sols. Ideal per a lectors de: L'unicorn de raig de lluna, Aprèn a llegir. El tresor del pirata, Bit&Max, Minitwins.
6,95€ 6,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Salvatge 1 - Els animals perduts
Avui -5% en Llibres

Masip, Inés

Valenta, aventurera, una mica tímida i salvatge! Endinsa't al bosc i coneix la Maia, princesa d'Animàlia, i els seus amics silvans en aquesta inoblidable aventura en format còmic. La Maia és la princesa d'Animàlia, un lloc ple de natura, color i silvans, uns animalons màgics que protegeixen el regne i acompanyen la Maia en totes les seves aventures. Almenys, fins ara. Perquè... d'un dia per l'altre, tots els silvans han desaparegut! Què deu haver passat? Tot fa pensar que és cosa dels caçadors grisos de Ciutat Asfalt... Salvatge és la nova sèrie de la col·lecció El meu primer còmic de Beascoa, ideal per a lectores i lectors de més de 6 anys que comencen a llegir sols. Una història d'aventures i molta diversió amb acolorides il·lustracions perquè els més petits de la casa desenvolupin la passió per la lectura. PER QUÈ ÉS BO LLEGIR CÒMICS? *Perquè afavoreix la iniciació a la lectura d'una manera àgil, divertida, atractiva i visual gràcies a les frases curtes i l'ajuda de les imatges. *Perquè contribueix a millorar la confiança d'aquells primers lectors a qui els costa més enganxar-se a la lectura. *Perquè ajuda a consolidar l'hàbit de lectura. *Perquè fomenta i enriqueix la imaginació i la creativitat. PERQUÈ LLEGIR CÒMICS ÉS LLEGIR!
14,95€ 14,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els bàsquet prodigis 3 - La profecia de l'escorpí
Avui -5% en Llibres

Casamayor, Alberto

El bàsquet mai havia estat tan divertit! Coneix els Bàsquet Prodigis, l'equip de bàsquet més insòlit que puguis imaginar: encara que els Bàsquet Prodigis estan molt lluny de ser el millor equip, la seva amistat i el seu humor inunda les seves novel·les. «Els Bàsquet Prodigis» és una col·lecció sobre bàsquet amb molt d'humor, protagonitzada per un grup de nois i noies de nou anys que van al mateix col·legi. No cal ser un expert en bàsquet per gaudir amb les esbojarrades aventures d'en Joel i els seus amics! Totes les pàgines tenen il·lustracions en color i hi ha diàlegs en bafarades de còmic. El ritme de la lectura és trepidant i ple d'humor. Es recomana per a nens i nenes de 8 a 11 anys. A La profecia de l'escorpí, els Bàsquet Prodigis s'enfronten al repte més difícil que mai han hagut d'afrontar: la família més rica de la ciutat els ha convidat a la seva gran mansió per participar en un torneig a partit únic. Els seus rivals? Els Samurais de Bronze, el millor equip de bàsquet infantil del món. La seva única esperança per derrotar-los? L'«escorpí» de la profecia. Els títols de la col·lecció: El torneig dels somnis El misteri dels Joves d'Or La profecia de l'escorpí   Altres col·leccions d'humor i aventures d'Editorial el Pirata: «Els embolics de la Judith i en Johan» «Els Exploradors del Temps»
13,50€ 12,82€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Tokyo Revengers 2
Avui -5% en Llibres

WAKUI, KEN

¡YA ESTÁ AQUÍ EL MANGA QUE ESTÁ CAUSANDO FUROR EN TODO EL MUNDO!Takemichi, un fracasado que fue miembro de una banda en su juventud, salta 12 años atrás en el tiempo para volver al instituto y salvar a su exnovia, Hina, que en la actualidad ha sido asesinada por la organización criminal Tokyo Manjikai. Con cada viaje temporal, Takemichi influye en los que le rodean y poco a poco va cambiando el pasado… ¿pero eso será suficiente para salvar a Hina y evitar que la Tokyo Manjikai se convierta en una temida banda criminal?
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Contes espacials per a nois del futur
Avui -5% en Llibres

Cavallo, Francesca

De l'autora del best-seller internacional Contes de bona nit per a nenes rebels Inclou un epíleg de Pedro MañasEstàs preparat per viure 12 aventures increïbles mentre explores la galàxia? Una sèrie de relats pensats expressament per als nostres nois del futur que conviden a reflexionar sobre noves formes de masculinitat. Contes espacials per a nois del futur és un recull de relats originals que redefineixen què vol dir ser noi en el món d'avui. Amb Contes de bona nit per a nenes rebels, Francesca Cavallo va iniciar un moviment global que oferia a les famílies una eina per incorporar el feminisme en l'educació dels infants. Ara, aquest nou llibre obre un espai necessari per replantejar també el concepte de masculinitat i incloure una mirada cap als nens, que seran els nois i homes del futur. A través d'aventures en galàxies llunyanes i planetes plens de pirates, taurons, fantasmes i ogres, els nens descobriran noves maneres de ser valents, amables, creatius i curiosos, sense la necessitat d'haver de convertir-se en els herois de la història per sentir-se estimats. Aquest llibre obre la porta a un univers on cada nen pot explorar la seva identitat amb llibertat i sense vergonya. Aquests contes són una lectura perfecta per abans d'anar a dormir o per a quan calgui una bona dosi d'inspiració. Un recull que encoratja a somiar en gran i a imaginar un futur on els nens puguin tenir la llibertat de ser ells mateixos.
17,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La muntanya de la lloba
Avui -5% en Llibres

Roberts, Alice

* Arma't de valor i emprèn un viatge èpic! * Les estacions estan canviant, i la Tuuli, juntament amb la Lupa, la seva llobatona fidel, s'ha posat en marxa. Després de deixar enrere la seva tribu, s'encamina cap a la tundra per descobrir un nou món i buscar la família de l'Andar, l'amic que ha perdut. * És un viatge molt dur ple d'animals salvatges i unes condicions climàtiques adverses. Impediran tots aquests perills que la Tuuli trobi qui busca? Un recorregut impressionant a través d'un paisatge prehistòric que et farà viatjar en el temps fins a l'edat de gel en aquesta història de valor, supervivència i amistat. -Podem fer-ho- va dir la Tuuli amb valentia, i va baixar de la roca al camp de gel cobert de neuT'atreveixes a viatjar a la darrera edat de gel i acompanyar una jove valenta en el viatge de la seva vida? La muntanya de la lloba et submergeix en una aventura èpica i commovedora, on el fred de la tundra posa a prova la calidesa d'una amistat indestructible. La nostra protagonista és la Tuuli, una noia que sent la crida d'un món que s'estén més enllà dels límits de la seva tribu. Les estacions canvien, i amb elles, el seu destí.Acompanyada per la Lupa, la seva inseparable i fidel llobatona, la Tuuli pren una decisió valenta: deixar enrere tot el que coneix. El seu objectiu és endinsar-se en terres desconegudes per trobar la família de l'Andar, un amic a qui va perdre. Però el camí no serà fàcil. El viatge es presenta ple de perills, amb animals salvatges que aguaiten a cada ombra i un clima tan advers que podria trencar l'esperit de qualsevol. És una lluita constant per la supervivència.Aquesta travessia a través d'impressionants paisatges prehistòrics no és només una recerca, sinó també una profunda exploració del valor, la lleialtat i la connexió ancestral entre els humans i la natura. Amb cada pas que fa sobre el gel i la neu, la Tuuli no només s'acosta al seu objectiu, sinó que també descobreix la força que rau al seu interior. Aconseguiran, la Tuuli i la Lupa, superar tots els obstacles i trobar allò que busquen amb tant anhel?A qui va dirigit el llibre La muntanya de la lloba?Aquesta novel·la està especialment pensada per a joves lectors d'entre 8 i 12 anys amb un esperit aventurer. És ideal per a aquells que gaudeixen amb les històries de supervivència, els relats ambientats en èpoques llunyanes com la prehistòria i, sobretot, per als qui s'emocionen amb les històries d'amistat profunda entre humans i animals. Si t'apassionen els paisatges salvatges i les protagonistes valentes que desafien el seu destí, aquest llibre et captivarà des de la primera pàgina.Temes que tracta el llibreLa muntanya de la lloba explora diverses idees universals a través del seu viatge per l'edat de gel:L'amistat i la lleialtat: El nucli de la història és el vincle inseparable entre la Tuuli i la seva llobatona, la Lupa. La seva relació demostra com el suport mutu i la confiança són essencials per sobreviure en les condicions més dures.La supervivència i la valentia: La novel·la és un relat constant de superació. La Tuuli ha d'enfrontar-se a la natura salvatge, el clima extrem i la solitud, mostrant una valentia i una resiliència que inspiren.El viatge com a descoberta: El recorregut de la Tuuli per la tundra no és només un desplaçament físic, sinó també un viatge interior de creixement i autodescobriment, on aprèn sobre el món i sobre si mateixa.La connexió amb la natura: Ambientada en un paisatge prehistòric, l'obra subratlla la relació profunda i respectuosa que els primers humans tenien amb el seu entorn, un tema que convida a la reflexió.
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Viatge a la Terra de la Lluna Rosa
Avui -5% en Llibres

Sancho Esteban, Susana

Viatge a la Terra de la Lluna Rosa és un llibre escrit amb molta delicadesa i sinceritat sobre un tema que ha estat tabú per a moltes generacions: la regla. La primera menstruació és un esdeveniment molt important a la teva vida. L’arribada del primer sagnat és el resultat d’un camí de canvis que has iniciat anys enrere, i a partir d’aquest moment la teva vida serà cíclica. Conèixer els avantatges que t’ofereix el cicle menstrual et dona l’oportunitat de viure la vida de manera sana, lliure, poderosa i des del benestar.Viatge a la Terra de la Lluna Rosa és un mapa per no perdre’s en el camí cap a la primera regla. A través d’una lectura plena d’aventures, màgia i significats, trobaràs eines i coneixements per caminar per aquesta etapa de la teva vida amb confiança i alegria.• Un llibre únic per a totes les nenes que menstruaran o que jamenstruen.• Un llibre imprescindible per a les dones que menstruen o que algun dia van menstruar.• Un llibre necessari per a tots els homes que tenen a prop una persona que menstrua o menstruarà.És un deure acompanyar les nostres nenes d’una altra manera, és una oportunitat ressignificar la nostra pròpia història i relació amb la menstruació, i així, entre tots, generar una nova cultura menstrual en positiu.«Viatge a la Terra de la Lluna Rosa és una història d’aventures narrada per una nena, la Gina, que ens explica com, a través d’un mirall antic, viatja al seu món interior, la Terra de la Lluna Rosa, on seguirà els senyals d’un mapa camí a la primera menstruació. Un conte ple de símbols i significats en què es barregen màgia, realitat, aventures i explicacions senzilles sobre fisiologia.»
19,95€ 18,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els 100 millors suplements i aliments que et canviaran la vida
Avui -5% en Llibres

Yáñez, Àlex

Els 100 millors suplements i aliments que et canviaran la vida és la resposta que estaves esperant, ja que, gràcies al Dr. Àlex Yáñez, descobriràs els 100 millors suplements i aliments que et cuidaran el cos i la ment. A més, tota la informació que es reuneix aquí surt acompanyada i amb el suport de tota l’evidència científica actual al respecte (més de 2.000 referències científiques i bibliogràfiques).Els 100 millors suplements i aliments que et canviaran la vida és una guia actualitzada que presenta els principals beneficis de cadascun dels seus cent aliments i suplements, la seva utilitat a l’hora de combatre certes malalties i mals, si tenen contraindicacions o efectes secundaris i també la seva correcta posologia. Un llibre diferent i únic per la seva profunda base científica, pel gran nombre de suplements i aliments que s’hi analitzen i per la seva actualitat.«No és un llibre més sobre nutrició o suplementació esportiva, es tracta d’un manual que va al gra, que t’aporta les claus de cada suplement, les formes d’ús, els beneficis, els perjudicis i les millors recomanacions dels, ni més ni menys, 100 suplements amb més evidència científica. Tens a les teves mans el llibre que m’hauria encantat llegir en els meus inicis. Espero que tu el gaudeixis tant com he fet jo.»DaviD Marchante @Powerexplosive«Un llibre de referència. Sense tecnicismes ni detalls complexos, t’assessora sobre 100 suplements, que cobreixen un gran ventall: minerals, vitamines, adaptògens, espècies, aminoàcids… Tant si busques millorar la salut com optimitzar el rendiment, en aquest llibre trobaràs informació de valor.»Marcos vázquez Fitness Revolucionario
18,85€ 17,91€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Construcciones animales
Avui -5% en Llibres

Dziubak, Emilia

Nidos abiertos, cerrados, de gran formato, escondidos, de saliva y de papel. Casas que parecen esculturas y casas a cuestas. Conoceremos metrópolis subterráneas inusuales, construcciones sobre el suelo, nidos modestos y unifamiliares, así como urbanizaciones grandes y extensas, e incluso casas sobre el agua. Los animales son constructores realmente astutos e inteligentes. Construcciones animales es un excelente libro informativo dirigido a niños y niñas a partir de los 8 años de edad. Ideal para las mentes inquietas que quieran descubrir un dimensión de los animales que suele pasar más desapercibida.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cuina catalana oblidada del que encara es cou i es menja
Avui -5% en Llibres

Bueno, Xesco

La cuina catalana és un reflex dels seus paisatges i les seves gents. És una cuina mediterrània de litoral i una cuina de terra endins, de tros i de pagès, una cuina de muntanya i una de ciutat, una cuina obrera i industrial. Totes conflueixen i conformen la riquesa de la cuina catalana. I és això el que es pretén mostrar amb aquest llibre, tot un recorregut per la memòria culinària de Catalunya. Xesco Bueno afegeix petits apunts biogràfics en aquest recorregut per la memòria i la geografia del país on ha crescut, per les seves cuines i per les persones que la representen. Aquesta cuina del sofregit i l'escalivada, de la cassola i el caliu, del rostit i del mà de morter es divideix en 13 apartats:- De l'hort al plat - De cullera i escudella - Ca l'afartapobres - Carreters i traginers - De festa major - Cuina obrera, industrial i suburbana - Per a dies de carn - Mar i muntanya - Colls i punys - De pescadors, de barca i de litoral - Per a dies d'abstinència - Llepolies i llaminadures - Begudes i licors.Amb pròleg de Toni Massanés, director de Fundació Alícia, i fotografies de Marian Montoro i José Luis Sánchez.
29,95€ 28,45€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mandalas & rosetones
Avui -5% en Llibres

Aavv

Más de 60 mandalas y rosetones para colorear a tu gusto. Rotuladores, pinturas, pasteles... sorpréndete con diferentes técnicas y deja volar la imaginación y la creatividad. Con el paso de las páginas, tu Art Book para colorear ¡se transforma en unoriginal libro de arte! Escoge tus más bellascreaciones y conviértelas en decorativos cuadros para colgar o regalar.¿A qui va dirigit el llibre Mandalas & rosetones?Mandalas & Rosetones s'adreça a un públic ampli interessat en l'art, la creativitat i les activitats manuals. És especialment adequat per a aquells que busquen una guia pràctica per a la creació de mandales i rosetons, tant principiants com aquells amb certa experiència. El llibre pot ser útil per a adults que busquen una activitat relaxant i terapèutica, així com per a educadors que busquen recursos per a activitats artístiques a l'aula o tallers creatius. El seu enfocament visual i pràctic el fa accessible a persones de diferents edats i nivells d'habilitat artística. L'obra també pot ser d'interès per a aficionats a l'art decoratiu, al disseny i a la geometria, ja que explora les bases matemàtiques i estètiques que subjauen a aquestes formes.Temes que tracta el llibre Mandalas & rosetonesAquest volum aborda la creació de mandales i rosetons des d'una perspectiva pràctica i visual. Es centra en l'execució d'aquestes figures, proporcionant instruccions detallades i exemples concrets. Entre els temes que es desenvolupen, es poden destacar:Disseny de Mandalas: El llibre guia el lector a través del procés de disseny de mandales, des de la concepció de la idea central fins a l'elaboració dels detalls més intricats. S'exploren diferents tècniques i estils per aconseguir resultats diversos i creatius.Disseny de Rosetons: De forma similar al tractament dels mandales, s'ofereix una guia completa per al disseny de rosetons, incloent l'exploració de diferents patrons, simetries i composicions. Es presta atenció a l'harmonia i equilibri visual en la creació d'aquestes formes.Tècniques de Dibuix: S'expliquen diferents tècniques de dibuix aplicables a la creació de mandales i rosetons, incloent l'ús de diferents eines i materials. S'emfatitza la importància de la precisió i el detall en l'execució.Exemples i Plantilles: L'obra inclou una àmplia varietat d'exemples i plantilles que serveixen com a inspiració i guia per al lector. Aquestes plantilles faciliten el procés creatiu, permetent als principiants començar amb dissenys preestablerts i als més experimentats usar-los com a punt de partida per a les seves pròpies creacions.Aplicacions i Usos: S'exploren les diverses aplicacions dels mandales i rosetons, des del seu ús com a elements decoratius fins al seu potencial terapèutic i la seva aplicació en diferents contextos artístics.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Mandalas & rosetonesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Mandalas & Rosetones.
8,50€ 8,07€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Abans de desembre (Mesos amb tu 1)
Avui -5% en Llibres

Marcús, Joana

Una història d'amor i passió amb un compte enrere. Tot acabarà Abans de desembre. Una de les històries d'amor més adictives de Wattpad. Per a la Jenna Brown, el seu primer any a la Universitat suposava allunyar-se de la seva família i els seus amics i enfrontar-se al món per primera vegada.El seu xicot li havia deixat clares les seves intencions: a partir d'aquell moment, tenien una relació a distància i oberta. Els dos podien fer el que volguessin, perquè sabien que s'estimaven l'un a l'altre. Així que no passava res si no deixava d'acostar-se al millor amic del xicot de la seva companya d'habitació, oi? De totes maneres, quina importància tenia que estigués amb ell mentre no hi era el seu xicot? Tot tornaria a la normalitat al mes de desembre. Canviaria alguna cosa? Tenia fins llavors per descobrir-ho.Abans de desembre (Mesos amb tu 1) és una novel·la que convida a una immersió profunda en el remolí emocional de la joventut, explorant les decisions que ens defineixen quan el cor i la raó no parlen el mateix idioma. Més enllà d'una simple història, ofereix una experiència lectora intensa i vibrant, marcada per un ritme àgil que atrapa des de la primera pàgina i uns personatges plens de matisos que reflecteixen les inseguretats i anhels propis d'una etapa vital de canvis constants.La narració es desenvolupa amb una proximitat que permet connectar amb les reflexions internes, fent que el lector se senti part de les cruïlles emocionals que es plantegen. És una lectura que deixa empremta, no tant pels esdeveniments, sinó per com ressonen les preguntes sobre la lleialtat, el desig i el descobriment d'un mateix.A qui va dirigit el "Abans de desembre (Mesos amb tu 1)"?Aquesta novel·la captivarà especialment els lectors joves adults i qualsevol persona que gaudeixi de les històries carregades d'una tensió emocional realista i personatges complexos. És ideal per a qui busca una lectura que explori les dinàmiques de les relacions modernes, els nous començaments i el procés de maduració personal. Aquells que aprecien les narracions en primera persona, plenes de diàlegs enginyosos i situacions que posen a prova els límits dels pactes i les expectatives, hi trobaran una connexió immediata.Temes que tractaL'obra aprofundeix en temes universals des d'una perspectiva fresca i actual. Un dels eixos centrals és l'autodescobriment, mostrant com les noves experiències i entorns ens obliguen a qüestionar qui som i què volem realment. També explora la complexitat dels vincles afectius, endinsant-se en les zones grises entre l'amistat, l'amor i l'atracció, i com aquests sentiments desafien les nostres conviccions. Finalment, la novel·la reflexiona sobre la presa de decisions i el pes de les conseqüències, especialment quan el temps sembla jugar en contra.En general, l'opinió majoritària dels lectors destaca la seva capacitat addictiva i la forta connexió emocional que genera amb els personatges.
17,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Nada es imposible (4º Edición)
Avui -5% en Llibres

Jornet, Kilian

Una lección valiosa que nos anima a hacer realidad nuestros deseos.Con aparente sencillez, Kilian Jornet ha conseguido algo que parecía imposible. Pero nada es fruto del azar: ha entrenado cuerpo y mente desde la infancia y se ha preparado a fondo tanto para el éxito como para el fracaso. Ha explorado los límites de la resistencia humana, y sus proezas, como la doble ascensión al Everest, son difíciles de superar. Desde la cima de su brillante trayectoria en la élite deportiva, Kilian Jornet se sincera y comparte la experiencia acumulada en su libro más honesto y vitalista. En Nada es imposible nos ofrece una lección valiosa que nos anima a hacer realidad nuestros deseos, a correr con pasión y libertad y, sobre todo, a disfrutar y respetar la montaña.
19,50€ 18,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Encantado de conocerme
Avui -5% en Llibres

Vilaseca, Borja

EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría. Y aunque es cierto que puede aprenderse sin ayudas externas, existen algunas herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundizar y acelerar este proceso de autoconocimiento. El Eneagrama es una de ellas. Es como un manual de instrucciones de la condición humana mediante el que podemos comprender las motivaciones profundas muchas veces inconscientes que hay detrás de nuestras conductas y actitudes. A través de la descripción de nueve tipos de personalidad, nos ayuda a ir más allá del ego y a reconectar con nuestra verdadera esencia. Encantado de conocerme está inspirado en los más de 275 seminarios que el autor ha impartido desde 2006 sobre Eneagrama a más de 10.000 participantes en España y Latinoamérica, pudiendo verificar empírica y científicamente el impacto tan positivo que tiene en la vida de las personas conocerse y comprenderse a través de esta herramienta de autoconocimiento. Libro recomendado por la Asociación AEneagrama, filial en España de la Asociación Internacional de Eneagrama. «Las verdaderas batallas se libran en nuestro interior.»SócratesA qui va dirigit el llibre Encantado de conocerme?El llibre Encantado de conocerme està dirigit a persones que busquen un canvi personal o professional i desitgen emprendre un camí d'autoconeixement. Es centra especialment en aquells individus que senten la necessitat d'un canvi, que viuen de manera automàtica sense prestar atenció a les seves pròpies necessitats internes, o que necessiten aprendre a escoltar-se a si mateixos amb major profunditat. És una obra útil per a qui busca comprendre's millor i millorar les seves relacions amb els altres.Temes que tracta el llibre Encantado de conocermeEl llibre explora el concepte de l'Eneagrama com a eina d'autoconeixement. A través d'aquest sistema, es descriuen nou tipus de personalitat, ajudant el lector a identificar els seus propis trets i motivacions, moltes vegades inconscients. Es profunditza en la distinció entre el jo i l'essència, presentant l'essència com la font de la felicitat, la pau interior i l'amor. El llibre analitza com el jo pot obstaculitzar l'accés a l'essència i com, a través de l'autoconeixement, és possible transcendir-lo i reconnectar amb la pròpia naturalesa. S'aborden temes com:El Jo i l'Essència: Es defineix i diferencia el concepte de jo i essència, mostrant com el jo pot bloquejar l'accés a la felicitat i la pau interior, mentre que l'essència representa la verdadera naturalesa de l'ésser humà. Es explica com identificar i transcendir el jo per connectar amb l'essència.Els Nou Tipus de Personalitat de l'Eneagrama: Es descriuen els nou tipus de personalitat de l'Eneagrama, oferint al lector una eina per comprendre les seves pròpies motivacions i patrons de comportament. Es facilita la identificació dels trets característics de cada tipus, permetent un major autoconeixement.L'Autoconeixement com a Camí al Canvi: Es presenta l'autoconeixement com un procés fonamental per al canvi personal i professional. El llibre guia el lector en aquest procés, proporcionant eines i estratègies per a un creixement personal significatiu.L'Impacte de l'Eneagrama en la Vida: Es comparteix l'experiència de l'autor amb l'Eneagrama, incloent els resultats positius observats en els nombrosos seminaris impartits. Es destaca l'impacte positiu que l'autoconeixement, a través de l'Eneagrama, té en la vida de les persones.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Encantado de conocermeEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Encantado de conocerme.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Natura. MiniToc
Avui -5% en Llibres

Findlay, Rhiannon

Llibre amb textures sobre els elements de la natura. Un nou títol més d'aquesta col·lecció de llibres amb textures que estimulen el joc tàctil, i que contenen textos senzills i il·lustracions de colors pastel que imiten l'objecte real.
12,90€ 12,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Intolerancia A La Fructosa
Avui -5% en Llibres

González, Sonia

¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente padeces una intolerancia alimentaria y no sabes cómo combatirla? ¿Todo te sienta maly ya no sabes qué comer? ¿Sabías que muchas de las malabsorciones intestinales son reversibles y tienen solución? ¿Son las intolerancias alimentarias una nuevaepidemia de salud del siglo XXI? Ciertamente, son cada vez más frecuentes en nuestra población. Actualmente sabemos que es una condición algo compleja de solventar y que produce un gran repertorio de alteraciones digestivas y no digestivas, dados los numerosos factores que pueden estar implicados. La salud intestinal, la microbiota, el estilo de vida, la salud emocional o el grado de estrés juegan un papel crucial, y lasolución pasa a menudo por alcanzar el equilibrio detodas las partes implicadas. En este libro, las dietistas-nutricionistas Sonia González y M. Pilar Gómezabordan los puntos clave que deberías conocer para que descubras todo lo que hay detrás de esta incómoda condición. Desde los factores implicados y su mecanismo de acción, pasando por los métodos de diagnóstico validados, hasta llegar a un plan de actuación que proponen, basado en las últimas investigaciones, para que consigas recuperar tu bienestar de una manera sencilla, con consejos prácticos para el día a día y un recopilatorio de ricas recetas bajas en fructosa para que vuelvas a encontrar el gusto y disfrutes de una alimentación saludable para ti, evitando carencias nutricionales. ¡Tu salud está en tus manos, agárrala fuerte!
14,20€ 13,49€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Isadora Moon 10. Isadora Moon y el hada de los dientes
Avui -5% en Llibres

Muncaster, Harriet

Que se caigan los dientes es un fastidio, pero cuando eres una vampira...Mitad hada, mitad vampiro, ¡y totalmente única! Parece que a Isadora se le va a caer un diente pronto... Isadora Moon es especial porque es diferente. Su mamá es un hada, su papá es un vampiro y ella tiene un poquito de los dos. ¡A Isadora se le mueve un colmillo! Cuando se le caiga, podrá guardarlo como los vampiros o dárselo a la pequeña ratoncita Mignonette, la ayudante del hada de los dientes. Pero antes... ¿por qué no aprovechan para hacer un pícnic de medianoche?
10,95€ 10,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Los Compas 4. Los Compas y la maldición de Mikecrack
Avui -5% en Llibres

Los Compas

Una fiesta de cumpleaños que nadie olvidará en Ciudad CuboMike y Timba han organizado una gran fiesta de cumpleaños para Trolli en La Pluma Negra y ya está todo preparado: globos y confeti por todas partes, una gran tarta con velas y un montón de regalos. Pero algo no sale como estaba previsto: ¡Una terrible maldición amenaza a Los Compas! Mike, Timba y Trolli tendrán que emprender una búsqueda contrarreloj si quieren salvarse. ¿Lograrán acabar con la maldición a tiempo?A qui s'adreça el llibre ?Los Compas y la maldición de Mikecrack està dirigit a un públic infantil i juvenil, principalment a nens i nenes d'entre 9 i 12 anys. Es tracta d'una lectura ideal per a aquells que gaudeixen de les aventures, l'amistat i la fantasia, especialment si són seguidors dels Compas i els seus continguts en plataformes digitals. La narrativa senzilla i el llenguatge accessible fan que sigui una lectura atractiva i comprensible per a aquest rang d'edat. El llibre també pot resultar atractiu per a lectors més joves amb l'ajuda d'un adult, i per a aquells que gaudeixen de la literatura juvenil lleugera i entretinguda.Temes que tracta el llibre El llibre Los Compas y la maldición de Mikecrack aborda diversos temes rellevants per al públic al qual s'adreça:Amistat: La història se centra en l'amistat entre els membres dels Compas, mostrant la importància del suport mutu i la col·laboració per superar obstacles. Es destaca la lleialtat i el companyerisme entre els personatges.Aventura: La trama presenta una aventura plena de misteri i suspens, amb una recerca contrarellotge per resoldre un problema. La narrativa manté la tensió i l'interès del lector a través de successos inesperats.Fantasia: La presència d'una maledicció introdueix elements fantàstics a la història, creant un món imaginari i emocionant. La resolució de la maledicció requereix enginy i valentia per part dels protagonistes.Resolució de problemes: Els personatges s'enfronten a un desafiament que requereix d'ells l'aplicació de les seves habilitats i la col·laboració per trobar una solució. Es mostra la importància del treball en equip i la perseverança.Superació de pors: La trama pot implicar la superació de pors i desafiaments personals per part dels personatges, la qual cosa pot servir com a exemple per als lectors.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Encara no hi ha opinions o crítiques sobre Los Compas y la maldición de Mikecrack.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mirabelle 12 - Mirabelle i els dragonets
Avui -5% en Llibres

Muncaster, Harriet

Meitat bruixa, meitat fada, un remolí de màgia! Mirabelle és especial perquè és diferent. La seva mare és una bruixa, el seu pare és un follet, i la Mirabelle té una miqueta de tots dos. A més, és la cosina gran de la Isadora i li encanta ficar-se en embolics! Mirabella visita per primer cop un santuari de dracs amb la família. Està desitjant posar en pràctica tot allò que sap. Però... i si tenir cura dracs és molt més difícil del que creu? Una col·lecció plena de entremaliadures màgiques per a primers lectors: -Text senzill i entretingut, fàcil de llegir i entendre per a nens i nenes a partir de 7 anys. -Capítols curts i il·lustracions adorables en violeta i negre a cada pàgina. Ideal per deixar-se embruixar per la lectura tot sol! -Del món de la Isadora Moon i l'autora bestseller Harriet Muncaster, amb 2 milions de llibres venuts. -Amb purpurina a la coberta, per a lectors que volen entremaliadures, però també els atrau el món encisador de les bruixes i les fades.
14,95€ 14,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Gos Pudent a Hollywood
Avui -5% en Llibres

Gutman, Colas

A cada entrega de la col·lecció, el nostre amic Gos Pudent posa a prova les seves habilitats en companyia del seu inseparable amic felí Gatxafat. Amb el seu infinit entusiasme per la vida, en Gos Pudent demostra en cadascuna de les seves aventures que sota els cabells de moqueta vella hi batega un cor enorme. En Gos Pudent sempre ha volgut ser famós: fer-se fotos amb les seves fans, signar autògrafs i ser admirat pel seu talent. Per això, quan un cèlebre director de cinema els ofereix, a ell i a en Gatxafat, protagonitzar la seva propera pel·lícula, no es pot creure la sort que tenen. En Gos Pudent a la gran pantalla! Fins i tot nominat als Oscar! La vida d'en Gos Pudent podria estar a punt de canviar per sempre. Però la fama és realment tan dolça com la imaginem?
13,90€ 13,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Límites
Avui -5% en Llibres

Tirado, Míriam

De la autora de Rabietas.Míriam Tirado, una de las principales referentes de la crianza y la educación conscientes, dedica su nuevo libro a uno de los aspectos más importantes y, como bien sabemos, más complicados para madres y padres: los límites, esas líneas rojas que protegen la integridad de los más pequeños y les permiten compartir la vida con otras personas. ¿Cómo sostener unos límites conscientes y unas normas acordadas que aporten estructura y seguridad a nuestras hijas e hijos? ¿Cómo evitar caer en el autoritarismo y la arbitrariedad o, por el contrario, en una falta de límites que lleve a los pequeños a sentir miedo, inseguridad o a buscar validación a toda costa? Con la generosidad que la caracteriza, Míriam Tirado comparte sus propias dudas, aprendizajes, desafíos y logros en el camino hacia los límites amorosos y responsables. Una obra profundamente personal, que nos acompaña con empatía y humor en la exploración de nuestra propia relación con los límites para queseamos capaces, con ayuda de distintos ejercicios y herramientas, de aportar a los niños y a las niñas una contención coherente. 
16,00€ 15,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
30 Històries de dracs
Avui -5% en Llibres

Aavv

Cada nit, una història. Cruspir-se un cavaller, volar arran de terra, raptar una princesa, treure foc pels queixals, defensar-se dels infants, els dracs fan un munt de coses en molts i molts contes.En aquest llibre, a més a més, coneixerem la Matilda, una petita dragona que vol tenir un animal de companyia, el pare drac que té por dels ratolins i el drac coloraines que somia en convertir-se en un gran actor! Trenta històries simpàtiques per riure, somiar, volar i viure aventures molt emocionants amb dracs fabulosos!
15,95€ 15,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Emergències
Avui -5% en Llibres

Susaeta, Equipo

T’agradaria conduir un camió de bombers? I un bot salvavides? Amb aquest llibre de cartró podràs fer-ho: mou el disc pel camí traçat amb el teu ditet mentre aprens un munt de coses de cada vehicle. N’hi ha cinc de diferents per conduir!
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Digue'ls que la meva vida va ser meravellosa
Avui -5% en Llibres

Esteve, Miquel

Bretton Woods, 1944. John Maynard Keynes, possiblement el millor economista de la història, arriba a l'Hotel Mount Washington per participar en la conferència econòmica on es va crear el sistema financer que ha regulat el món fins fa ben poc. Durant els vint-i-dos dies que passa a l'hotel i a mesura que es desplega l'entrellat de tensions que experimenta com a cap de la delegació britànica, Keynes rememora el seu passat i en especial el seu vincle amb el jove Ludwig Wittgenstein. D'aquesta manera, serem testimonis de la seva època universitària a Cambridge. Des de les reunions privades de la societat dels Apòstols fins als moments d'esplendor intel·lectual del grup de Bloomsbury, aquesta novel·la explora els racons més íntims dels grans noms del segle XX. Després d'Amor sense món, amb la prosa elegant que el caracteritza, Miquel Esteve ens torna a emocionar amb una història captivadora sobre l'amor, la identitat, la resistència cultural davant la moral victoriana i el pensament en un món a punt de col·lapsar.
24,00€ 22,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Enlairament i altres contes
Avui -5% en Llibres

Macià Codina, Ramon

EL LLIBRE AGLUTINA EL RELAT GUARDONAT I 14 CONTES FINALISTES Hi ha un moment en què ho saps. Ho notes. El cos se t'alleugereix. Res no et pesa i intueixes que, si obrissis els braços només que fos una mica, et desenganxaries de terra. Aquest és el moment que fa que tot plegat valgui la pena. Aquest comentari correspon a la narració guanyadora, Enlairament, de Ramon Macià Codina, en el 27è Premi de narrativa curta per Internet Tinet (Premis Literaris Ciutat de Tarragona 2023- 2024). A més, el llibre inclou una selecció dels millors relats que s'hi van presentar. * Cada relat va acompanyat d'una il·lustració de l'alumnat de segon del CFGS d'Il·lustració de l'Escola d'Art i Disseny de la Diputació de Tarragona. Guanyador: Ramon Macià Codina Finalistes: Rafel Casas i Garrosset (Palamós, 1970), Rosana Andreu Febas (Cambrils, 1972), Joan Adell Álvarez (Blanes, 1938), Llorenç Español Nolla (Girona, 1971), Pere Gorgoll i Noell (Amer, 1962), Aina Riera (Palma de Mallorca, 1982), M.Àngels Farrero i Biel (Lleida, 1987), Núria Martí Constans (Calella, 1966), Oriol Montesó Llaó (Tarragona, 1978), Isabel Torras Genís (Barcelona, 1965), Eva Denia Valls (Barcelona, 1976), Pau Bosch Mola (Anglès, 1995), Clara Centenera Ribas (Palamós, 1989), Carlos García Cádiz (Mataró, 1993).
12,90€ 12,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cuentos de Lucía, mi pediatra
Avui -5% en Llibres

Galán Bertrand, Lucía

Hola, soy Lola y tengo cinco años. Lo que más me gusta de mí son mis trenzas. Toni es mi hermano mayor y le encantan las jirafas. Juntos jugamos, nos queremos, superamos nuestros miedos, reímos y... ínos hacemos mayores! ¿Qué siente Lola cuaño visita a su pediatra? ¿Qué es un constipado? ¿Cómo Lola puede entender la importancia de vacunarse? ¿Qué cuento le explica su mamá para ir a dormir relajada? Los pequeños lectores se divertirán con Lola y aprenderán con sus aventuras cotidianas estos y muchos otros hábitos saludables. Desdéla experiencia de su profesión y la sensibilidad de su maternidad, Lucía Galán ha creado un recopilatorio de cuentos para acompañar a los más pequeños en su desarrollo.
14,95€ 14,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Una llum submergida
Avui -5% en Llibres

Cerdó, Marc

Amb Males companyies i Cor mentider la crítica el va celebrar com una de les joves promeses de la literatura catalana. Una dècada més tard, aquesta novel·la és el retorn de Marc Cerdó -i la demostració que ja no estem davant d'una promesa, sinó d'un gran autor. Quan mor la seva mare, el narrador accedeix al canterano on ella guardava els documents íntims. Són els papers d'una escriptora, els que se suposa que no han de veure la llum: dietaris, cartes, rebuts, certificats legals. I tanmateix, són papers que continuen la mentida que Xesca Ensenyat va construir al seu voltant fins i tot després de morta. ¿Què passa amb la fantasia de l'escriptora quan es menja la realitat? ¿I què passa quan el seu fill es converteix en escriptor? A Una llum submergida, Cerdó fa un pols literari al llegat de la seva mare confrontant-lo als records de la infància que van passar junts a Mallorca -i a la seva pròpia mentida, la que cultiven els bons escriptors.
19,00€ 18,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Express
Avui -5% en Llibres

Bosquet, Chef

Sanas, ricas y listas en tiempo récord, lo que dura un baile o una canción, Express recoge las 100 recetas más fáciles, rápidas, brutales y deliciosas de Chef Bosquet. Aquí encontrarás exquisitos guisos, salsas, tostas, ensaladas, cremas, guarniciones y sabrosos platitos -sin olvidar los dulces- al más puro estilo Bosquet para hacer, como mucho, en 15 minutos. Las mejores recetas para los que no tienen tiempo, pero no renuncian a comer bien a diario.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Rosita
Avui -5% en Llibres

Prieto, Pep

Una novel·la sobre la por, la infància i l'amor que ens salva.En una Girona grisa i plena de silencis, el petit Josep Maria creix envoltat de monstres reals, pel·lícules de videoclub i dones amb poders secrets. Expulsat del paradís familiar per la violència del pare, trobarà refugi a casa dels avis, i sobretot en la figura enigmàtica i tendríssima de l'àvia Rosita, a qui la imaginació infantil —i potser alguna cosa més— converteix en una bruixa bona. Amb una veu lúcida i commovedora, Rosita reconstrueix la memòria d'una infantesa marcada pel dol, la por, la bellesa i l'amor incondicional. Una novel·la sobre el poder de les dones que ens sostenen quan tot s'esquerda.   Guanyadora del 58è Premi Prudenci Bertrana de novel·la.
20,90€ 19,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El so dels vehicles
Avui -5% en Llibres

El Pirata

Descobreix el món dels vehicles amb els teus animals preferits!  Embarca't en una aventura sonora i visual amb el llibre interactiu El so dels vehicles i sorprèn els més petits amb cada pàgina plena de textures i colors. Dissenyat per estimular els sentits, aquest llibre presenta una coberta amb textura i tintes especials que ofereixen brillants efectes visuals i relleus únics.    A través de rimes encantadores, els nens coneixeran el so de vehicles fascinants com el camió de bombers, l'ambulància, el vaixell de vapor, el tractor, el cotxe de carreres i el tren. Cada vehicle està acompanyat d'un entorn propi, cosa que enriqueix l'experiència de lectura i ajuda els infants a relacionar sons amb imatges.    Aquest llibre ofereix múltiples beneficis per als petits lectors:  Aprenentatge de vocabulari: Introducció de diferents animals que acompanyen cada vehicle.  Desenvolupament auditiu: Onomatopeies que conviden els nens a imitar i recrear els sons.  Interacció divertida: Un joc final perquè els infants imitin els sons dels vehicles.    Recomanat per a infants d'entre 1 i 3 anys, és el conte perfecte per a mans curioses i orelles atentes. Aquest llibre és ideal per a qualsevol nen que estigui en l'etapa de descobriment. Fes que la lectura sigui una experiència multisensorial!    Descobreix altres llibres sonors d'Editorial el Pirata:  Els animals i les seves mames  El so dels instruments 
12,95€ 12,30€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Límits
Avui -5% en Llibres

Tirado, Míriam

Míriam Tirado, experta en criança conscient, dona en aquest manual informació, eines i consells perquè aconsegueixis criar i educar els teus fills i filles de qualsevol edat amb uns límits conscients que enforteixin el vostre vincle. Quins són els límits que cal posar als fills i filles i, sobretot, com s'han de posar és una de les preocupacions de moltes famílies. El paradigma de criança tradicional, que tirava d'autoritarisme, d'arbitrarietat i del «perquè ho dic jo» no serveix quan les mares i pares volem establir una relació amb els fills i filles basada en el respecte mutu i la connexió. Tanmateix, ens falten referents i, a més, ens trobem amb una altra dificultat: sovint no tenim clars els nostres propis límits i, sense base pròpia, fem aigües. Els límits són absolutament indispensables en la criança i l'educació dels nens i nenes, però com es poden establir d'una manera conscient, clara i assertiva? Aquest llibre et permetrà descobrir el perquè dels límits, i t'ajudarà, a més, a anar dins teu per descobrir la base que et donarà estructura i claredat: els teus propis límits.¿A qui va dirigit el llibre LÍMITS?No es disposa d'informació sobre a qui va dirigit el llibre LÍMITS de Míriam Tirado amb el ISBN 9788418062216, ja que no hi ha informació sobre el seu públic objectiu a les fonts consultades. Per determinar el públic objectiu caldria accedir a la informació de l'editor o a ressenyes del llibre. No obstant això, es pot deduir que el públic objectiu dependrà del tema central del llibre, un cop es conegui aquest. Els llibres poden dirigir-se a un públic ampli o a un nínxol específic, depenent del seu contingut i estil.Temes que tracta el llibre LímitsEs desconeix informació sobre els temes específics que tracta el llibre LÍMITS de Míriam Tirado. Per obtenir aquesta informació, cal accedir a la sinopsi del llibre, ressenyes o crítiques literàries. La manca de dades impedeix elaborar una llista detallada de temes i el seu tractament a l'obra.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre LÍMITSEncara no es disposa d'informació sobre crítiques, opinions o valoracions del llibre LÍMITS de Míriam Tirado. Per accedir a aquest tipus d'informació, es recomana buscar ressenyes a llocs web especialitzats en llibres, blogs literaris o plataformes de venda de llibres en línia. L'absència de ressenyes pot ser deguda al fet que el llibre és recent o que encara no ha rebut l'atenció suficient dels crítics i lectors.
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Nada es tan terrible
Avui -5% en Llibres

Santandreu, Rafael

Encuentra tu propio camino hacia el bienestar Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- desactivar a las personas difíciles- y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.¿A qui va dirigit el llibre Nada es tan terrible?Va dirigit a totes aquelles persones que desitgen millorar el seu benestar emocional i aprendre eines pràctiques per gestionar les seves emocions i pensaments de forma més eficaç. El llibre està pensat per a un públic ampli, sense importar el seu nivell de coneixement previ en psicologia, ja que es presenta com un manual d'autoteràpia accessible i comprensible. És especialment útil per a qui busca estratègies per reduir la preocupació excessiva, augmentar el seu gaudi de la vida, superar complexos, millorar les seves habilitats socials i afrontar la por i l'ansietat.Temes que tracta el llibre Nada es tan terribleNADA ES TAN TERRIBLE ofereix una guia pràctica basada en la psicologia cognitiva per a l'autoconeixement i la millora personal. Es centra en l'aplicació de tècniques psicològiques per:Reduir la preocupació: El llibre proporciona estratègies per identificar i modificar patrons de pensament negatius que generen ansietat i preocupació excessiva. S'ensenyen tècniques per desafiar pensaments irracionals i reemplaçar-los per altres de més realistes i adaptatius.Augmentar el gaudi de la vida: S'exploren mètodes per incrementar l'apreciació de les experiències positives i desenvolupar una actitud més optimista i agraïda. Es promou la identificació i el cultiu d'allò que aporta felicitat i satisfacció personal.Superar complexos: El llibre aborda la problemàtica dels complexos i la baixa autoestima, oferint eines per desafiar creences negatives sobre un mateix i desenvolupar una imatge més positiva i realista. Es fomenta l'acceptació de les pròpies imperfeccions i la construcció d'una autoestima sòlida.Millorar les habilitats socials: S'inclouen tècniques per millorar la interacció social, gestionar les relacions interpersonals i afrontar situacions socials desafiantes. S'ofereixen estratègies per comunicar-se de forma assertiva i desactivar persones difícils.Gestionar la por i l'ansietat: Es presenten mètodes per identificar, comprendre i gestionar la por i l'ansietat, incloent tècniques per eliminar els atacs d'ansietat i detenir la "xarrada mental" a través de la pràctica del mindfulness de tercera generació.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Nada es tan terribleEncara no es disposa d'un resum complet de les crítiques, opinions i valoracions del llibre Nada es tan terrible. No obstant això, es destaca que alguns lectors el consideren un llibre de referència imprescindible per millorar la felicitat i la gestió emocional, alabant la seva escriptura clara i la seva base científica sòlida. Altres ressenyes el recomanen com una eina útil per aconseguir una vida més gratificant.
21,90€ 20,80€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El meu primer llibre dels números (Col·lecció Eric Carle)
Avui -5% en Llibres

Carle, Eric

Aprèn els NÚMEROS de l'1 al 10 de manera entretinguda amb aquest llibre didàctic de l'autor de L'erugueta golafre. Quantes cireres hi ha al dibuix de la part de baix? Nou cireres. Busca a la part de dalt 9 quadrats. Ja ho tens! Descobreix els números en aquest colorit llibre, amb el que t'ho passaràs d'allò més bé aprenent mentre relaciones les quantitats amb els símbols, les paraules i les il·lustracions. 4 són quatre peres, 7 són set maduixes... i molt més! El meu primer llibre dels números és un nou títol d'aquesta bonica col·lecció de cartró d'Eric Carle, aclamat il·lustrador i escriptor de llibres que han venut milions d'exemplars al món. Els nens i les nenes gaudiran mirant les pàgines encunyades i relacionant quantitats amb números i imatges.
8,95€ 8,50€
Has afegit la quantitat màxima disponible.