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Sinopsis de A solas

Sinopsis de A solas

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría decasos es una situación que nos da miedo, nos generarechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad,parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debesuperarse a toda costa. Sin embargo, saber estar soloes en realidad un signo de madurez, de autonomía, deriqueza personal.

A solas es una odaa la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo almonstruo de la soledad desde su propia experiencia. Aquedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y elcontenido de nuestros pensamientos. A atravesar lostortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamosde frente, sin dejar de avanzar.

Ficha técnica

Ficha técnica

Tipo de producto: Libro
Colección: Autoayuda y superación
EAN: 9788408216070
Referencia Abacus: 1308800.44
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A solas es una odaa la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo almonstruo de la soledad desde su propia experiencia. Aquedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y elcontenido de nuestros pensamientos. A atravesar lostortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamosde frente, sin dejar de avanzar.

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