Aprendiendo a vivir

Name: Aprendiendo a vivir
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Sarráis, Fernando

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Descripción

¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las características del cansancio psíquico? ¿Qué actividades nos ayudan a descansar? ¿Cómo mejorar la calidad del sueño? ¿Por qué descansan la risa y el buen humor? ¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? ¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad? ¿Cómo evitar las preocupaciones? Fernando Sarráis, es Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco, Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Especialista en Psiquiatría, desde agosto de 1998, ejerce también como Profesor Adjunto de Psicopatología de la Educación y de Psicología Social en la Universidad de Navarra.

Ficha técnica - Aprendiendo a vivir

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 136

Año de edición: 2011

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788431327682

Referencia Abacus: 0915713.75

Editorial: EUNSA

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