Así es como lo verás mañana

Name: Así es como lo verás mañana
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Clapés, Elizabeth

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Descripción

El libro más especial de Elizabeth Clapés, autora del best seller Querida yo: tenemos que hablar, con más de 500.0000 lectores.

Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo.

Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor.

Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos y nuestra mentalidad para sufrir menos y vivir más plenamente.

En esta preciosa guía para la vida, la psicóloga Elizabeth Clapés presenta la teoría de los 6 problemas, un método transformador con el que aprenderás herramientas prácticas para regular tus emociones, habitarte desde un lugar más consciente, frenar la rumiación y construir un ''yo'' más seguro y feliz.

Una nueva actitud ante la vida que te acompañará para siempre.

Ficha técnica - Así es como lo verás mañana

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 176

Año de edición: 2026

Colección: Grou

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788410298200

Referencia Abacus: 1579376.90

Editorial: Montena

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