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Opi, Juan Manuel

Cómo vivir sin estrés Este libro muestra las claves para conseguir escapar del estrés que rodea nuestra sociedad hoy en día. Un libro para conseguir la armonía y equilibrio, un eficaz control de nuestra vida para que no se vea superada por el estrés que genera el “estilo” dominante en nuestra sociedad.
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Opi, Juan Manuel

Este libro presenta los descubrimientos más recientes y científicamente contrastados sobre el funcionamiento del cerebro y cómo se forma la personalidad. Aplicando con rigor las herramientas que el Análisis Transaccional ofrece, el autor proporciona las claves para conocerse a sí mismo y a los demás con el fin de relacionarse armoniosamente.
16,95€ 16,10€
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Opi, Juan Manuel

Este libro presenta los descubrimientos más recientes y científicamente contrastados sobre el funcionamiento del cerebro y cómo se forma la personalidad. Aplicando con rigor las herramientas que el análisis transaccional ofrece, el autor proporciona las claves para conocerse a sí mismo y a los demás con el fin de relacionarse armoniosamente los unos con los otros. Gracias a este libro aprenderás a: -comprender las formas en que las personas interactúan -descifrar los tres roles de transacción psicológica del yo: Padre, Adulto y Niño -desarrollar una personalidad integradora -crecer como persona -aceptar tu propia personalidad y comprenderla -entender las conductas humanas -conocer las fuentes de la motivación de las personas -vencer las preocupaciones y ser más feliz.
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