Aún no tienes productos en tu cesta
Ciclismo
Disponibilidad online
Haz clic y recoge
Elige una tienda y consulta la entrega más rápida
Compra segura
Entrega en 1-2 días laborables.
Regístrate y disfruta de descuentos en cada compra
Envío gratis a partir de 19€ en libros y de 39€ en libros de texto, juguetes y papelería.
Productos de robótica: no se aceptan devoluciones en la tienda. Contacta con atención al cliente.
Descripción
Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a ser más rápido, mejorar tu resistencia y alcanzar el máximo rendimiento ¿Cómo puedes evitar quedarte en una subida? ¿Qué tipo de entrenamiento mejora la eficiencia metabólica? ¿Cómo debes moverte dentro del pelotón? Aprende a analizar factores clave como la técnica de pedaleo, las estrategias de alimentación, la posición sobre la bicicleta, el umbral de potencia y las tácticas de carrera. Pon en práctica ejercicios y estiramientos diseñados para aumentar la fuerza, mejorar la movilidad y mantener una posición cómoda sobre la bicicleta. Sigue planes de entrenamiento adaptados a distintos niveles y objetivos, y aprende a diseñar los tuyos propios. Sea cual sea tu meta sobre dos ruedas, este libro te ayudará a cruzarla.
Ficha técnica - Ciclismo
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
224
Año de edición:
2027
Colección:
Deportes
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9780241856826
Referencia Abacus:
1617818.85
Editorial:
DK
5% descuento
Encuentra una tienda
Consulta la disponibilidad de productos en tu zona