Come bien, vive más y mejor

Name: Come bien, vive más y mejor
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Escribano, Antonio

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Descripción

¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes?¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite deoliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porquemejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día teayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutosdiarios mantendrás tu peso controlado?El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisietehábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivirmás y mejor.

Ficha técnica - Come bien, vive más y mejor

Tipo de producto: Libro

Idioma: Español

EAN: 9788467050462

Referencia Abacus: 1205568.83

Editorial: Booket

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