Comer bien cuando se está esperando

Name: Comer bien cuando se está esperando
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Murkoff, Heidi

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Descripción

Con este libro aprenderá a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepción hasta el parto y durante el posparto, tanto en casa como en el trabajo yel restaurante, durante las vacaciones, e incluso cuando disponga de poco tiempo o presupuesto o cuando las náuseas
le impidan comer. Asimismo, aprenderácómo satisfacer las papilas gustativas y los requisitos
nutricionales del bebé en cada comida ( y entre horas), mantener a raya el aumento de peso,
afrontar los síntomas del embarazo, satisfacer a la gourmet que lleva dentro y nutrirse bien incluso antesdel embarazo y después del parto. Además, conocerá todo lo que necesita
saber sobre las dietas bajasen hidratos de carbono y vegetarianas, la cafeína, los suplementos vitamínicos y la seguridad alimentaria,entre otros temas. Incluye 175 suculentas recetas, fáciles de preparar y muy nutritivas, ideadas especialmente para la futura madre y su bebé. ¡Buen provecho!

Ficha técnica - Comer bien cuando se está esperando

Tipo de producto: Libro

Idioma: Español

EAN: 9788408123019

Referencia Abacus: 1065592.71

Editorial: Planeta

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