Comer sin ansiedad

Name: Comer sin ansiedad
SKU: 1227224.66
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Descripción

Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.

Ficha técnica - Comer sin ansiedad

Tipo de producto: Libro

Colección: Salud

Idioma: Español

EAN: 9788448023980

Referencia Abacus: 1227224.66

Editorial: Cúpula

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