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CÓMO AMAR
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Descripción
Esta colección de siete libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.
Ficha técnica - CÓMO AMAR
Tipo de producto:
Libro
Colección:
Esenciales del mindfulness
Idioma:
Español
EAN:
9788499885230
Referencia Abacus:
1173532.62
Editorial:
Kairós
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