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Cómo recuperar la alegría
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Descripción
¿Por qué una sociedad cada vez más conectada parece cada vez menos capaz de experimentar la verdadera alegría?
La tristeza, la ansiedad, la dispersión, la pérdida de sentido y la sensación de vacío se han convertido en fenómenos característicos de nuestro tiempo. Pero ¿qué está ocurriendo realmente?
Alfred Sonnenfeld aborda esta cuestión desde una perspectiva original que integra neurociencia, filosofía y tradición humanista. A lo largo de estas páginas analiza cómo la «epidemia silenciosa» de la hiperconexión digital, la crisis de atención, el miedo, la soledad o el debilitamiento de los vínculos humanos están transformando nuestra manera de vivir y de comprendernos.
Con rigor científico y sensibilidad humanística, este ensayo muestra cómo la extraordinaria capacidad del cerebro para cambiar y regenerarse mantiene siempre abierta una posibilidad decisiva: la de recuperar esa alegría profunda que da sentido, impulso y plenitud a la vida.
Ficha técnica - Cómo recuperar la alegría
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
184
Año de edición:
2026
Colección:
Crecimiento personal
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788467082814
Referencia Abacus:
1604676.25
Editorial:
Espasa
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