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Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
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Descripción
Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar... Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida.
La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posible.
Amy B. Scher, reconocida experta en terapia energética, comparte sus métodos para abordar y curar la ansiedad desde la raíz: al cambiar las creencias dañinas que te bloquean, calmarás tu cuerpo, liberarás energía emocional y te sentirás relajado y seguro.
Ya no tienes que seguir luchando: puedes empezar a sanar.
Con las técnicas eficaces creadas por la autora de este libro, aprenderás a dejar atrás la carga afectiva no resuelta para convertirte en tu versión más saludable, serena y alegre.
Sobre Amy B. Scher:
«Amy Scher es una mujer valiente y luchadora, además de una gran escritora».
Elizabeth Gilbert, autora best seller de Come, reza, ama.
Ficha técnica - Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
232
Año de edición:
2025
Colección:
Aguilar Internacional
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788403525344
Referencia proveedor:
false
Referencia Abacus:
1558238.53
Editorial:
Aguilar
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