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Descripción
Dibuja tu mundo por fuera y por dentro. Un diario creativo para ver la belleza de la vida cotidiana, momento a momento.
Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creativo te ofrece ejercicios para practicar tu atención plena, pinceladas de arteterapia y sencilla y pura diversión.
En el ajetreo de la vida cotidiana, puede resultar difícil reducir la velocidad y estar presente.
¡Deja el teléfono, coge un bolígrafo y sintoniza con el ahora!
Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creativo te ofrece ejercicios para practicar tu atención plena, pinceladas de arteterapia y sencilla y pura diversión.
En el ajetreo de la vida cotidiana, puede resultar difícil reducir la velocidad y estar presente.
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Ficha técnica - Contemplar
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
208
Año de edición:
2024
Colección:
Inspiración y creatividad
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788403521599
Referencia Abacus:
1513200.71
Editorial:
Aguilar
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