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Descodificarte
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Descripción
Libérate de las emociones que te condicionan y enferman, y toma las riendas de tu vida a través de la descodificación biológica.
Sabemos que nuestras emociones tienen la capacidad de hacernos sentir plenos o infelices. Incluso podemos aprender a gestionarlas mediante la meditación o el mindfulness. Pero ¿qué ocurre cuando sentimos emociones que no reconocemos como nuestras, sentimientos negativos que nos dirigen, nos hacen desdichados y de los que no logramos liberarnos?
En este libro encontrarás las claves del porqué de nuestras emociones. Aprenderás a reconocer de dónde vienen, qué nos quieren decir a través de los síntomas que se manifiestan en el cuerpo o en un determinado comportamiento y cómo nuestro inconsciente biológico pone en marcha todos los mecanismos de defensa con una única finalidad: la supervivencia.
Ficha técnica - Descodificarte
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
216
Año de edición:
2022
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788418620362
Referencia Abacus:
1384103.34
Editorial:
Vergara
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