Divina de la Mente

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García del Barrio, Ana

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Descripción

Ana llevaba una vida normal, con trabajo, amigos ypareja estable, hasta que cayó en una profunda crisisque la llevó a reflexionar sobre el rumbo que estabatomando su vida y a averiguar qué era lo que estabafallando.

Hubo dos factores que la salvaron:elyoga y la meditación. Ana recibió esos descubrimientos como un regalo y decidió formarse como coachpara ayudar a otras personas a encontrar el propósito y la dirección de su vida.

Inspirado en el exitoso pódcast Divina de la Mente, este librode carácter práctico, que nace de las vivencias personales de la autora, nos ofrece todas las herramientasnecesarias para transformar nuestro estado emocionalcuando lo necesitemos. Mediante ejercicios de autoconocimiento y prácticas inspiradas en la filosofía delyoga y la meditación, Ana García del Barrio nos enseña a calmar nuestra mente y a liberarnos de los miedos y las creencias que nos impiden evolucionar, tantoen la vida en pareja como en el trabajo o en nuestrasrelaciones sociales.

Un libro para mejorarnuestra vida emocional y laboral, inspirado en elexitoso pódcast de meditación y crecimiento personalDivina de la Mente

Ficha técnica - Divina de la Mente

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 272

Año de edición: 1980

Colección: No ficción

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788408242291

Referencia Abacus: 1357726.99

Editorial: Planeta

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