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El diario de mis sombras
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Descripción
¡Un diario extraordinario que parte del fenómeno internacional del trabajo con tu yo-sombra! Descubre en sus páginas cómo conectar con tu inconsciente, conocer las partes ocultas de ti misma, sanar tus viejas heridas, romper ciclos repetitivos y crear más espacio para el amor propio.
Inspirado en la teoría de la sombra del psicoanalista Carl Jung, este diario te permitirá trabajar la parte inconsciente de tu mente para enfrentarte a tus miedos y así lograr lucir todo tu potencial. Porque si conoces tus sombras, harás que brille la luz que hay en ti.
Contiene más de 70 consejos, actividades y rituales para cuidar tu mente, cuerpo y espíritu mientras exploras los territorios ocultos de tu mente. A través de sus páginas, aprenderás a:
Inspirado en la teoría de la sombra del psicoanalista Carl Jung, este diario te permitirá trabajar la parte inconsciente de tu mente para enfrentarte a tus miedos y así lograr lucir todo tu potencial. Porque si conoces tus sombras, harás que brille la luz que hay en ti.
Contiene más de 70 consejos, actividades y rituales para cuidar tu mente, cuerpo y espíritu mientras exploras los territorios ocultos de tu mente. A través de sus páginas, aprenderás a:
- Entender tus emociones y reacciones
- Superar miedos y resistencias internas ocultas
- Cuidar y proteger las partes más vulnerables que hay en ti
Ficha técnica - El diario de mis sombras
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
144
Año de edición:
2024
Colección:
Zenith original
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788408286004
Referencia Abacus:
1485880.47
Editorial:
Zenith
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Empaquetado de regalo
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