El gran libro de los germinados

Name: El gran libro de los germinados
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Descripción

DESCUBRE EL PODER DE LOS GERMINADOS PARA CUIDAR TU SALUD, PERDER PESO Y CONSEGUIR UNA NUTRICIÓN ÓPTIMA

Las cualidades de los germinados son sencillamente sorprendentes:

Contienen entre 20 y 30 veces más fi tonutrientes que otras verduras y 100 veces más que la carne.

Poseen propiedades anticancerígenas y ayudan a protegernos de las enfermedades cardiovasculares y los contaminantes ambientales.

Facilitan la digestión.

Resultan una forma sencilla de cultivar nuestros propios vegetales y son compatibles con todas las dietas.

Regulan con increíble eficacia los niveles de insulina de nuestro organismo.

Las 40 recetas que encontrarás en esta obra incluyen no solo germinados, sino también verduras crudas, frutas, frutos secos, semillas, especias, algas y aceites vegetales prensados en frío de primera calidad, todo lo cual te ayudará a adoptar una dieta saludable. Además, podrás acceder a entrevistas informativas con líderes en los campos de la medicina funcional y la nutrición, como el Dr. Dean Ornish, el Dr. Josh Axe, el Dr. Mark Hyman, el Dr. Joel Kahn y otros.

Ficha técnica - El gran libro de los germinados

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 320

Año de edición: 2024

Colección: Salud natural

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788411081177

Referencia Abacus: 1499583.27

Editorial: Gaia

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