El método Nakano

Name: El método Nakano
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Nakano, Shuichi James

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Descripción

Una guía para sacar a tu cuerpo el mejor rendimiento
Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses. ¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido. Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas. ¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!

Ficha técnica - El método Nakano

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 160

Año de edición: 2020

Colección: Bienestar

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788416788828

Referencia Abacus: 1348395.54

Editorial: Kitsune Books

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