El poder de verte bien

Alegría, Miriam

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Descripción

La guía que necesitas para mirarte bonito y ponerte por fin en el lugar que mereces.

¿Cuánto hace que no te miras con amor y te pones en el centro de tu vida? Si te cuesta recordarlo, este libro es para ti.

La relación más importante que tendrás nunca es contigo misma. Quererte tal y como eres no solo es la clave de tu felicidad, sino también el secreto para construir una vida auténtica y plena.

En estas páginas encontrarás las herramientas para mirarte y descubrir la versión más poderosa de ti misma. Aprenderás a identificar lo que realmente quieres, a soltar las cargas que no te corresponden y a dar pasos concretos hacia la vida que mereces.

Yo lo conseguí, y quiero enseñarte cómo. Desde ejercicios de visualización hasta dinámicas prácticas para reforzar tu autoestima, este libro es una guía para pasar de sentirte invisible a brillar con luz propia, para ti y para el mundo.

En este libro aprenderás las claves para reconectar contigo misma y construir una vida más auténtica y plena. Aquí encontrarás:

- Claves para poner tus necesidades en el centro y vivir sin culpa ni miedo.

- Herramientas para fortalecer tu autoestima, aprender a verte con amor y creer que mereces cosas buenas.

- Técnicas de visualización creativa y reflexión guiada para imaginar y construir la vida que deseas.

- Ejercicios prácticos para establecer límites, decir ''no'' desde el respeto y comunicarte con claridad y seguridad.

- Dinámicas para descubrir tu propósito, pasiones y talentos , alineando tu vida con lo que realmente te importa.

- Métodos para cultivar hábitos que te hagan sentir bien, ganar confianza y afrontar retos con resiliencia.

- Estrategias para gestionar mejor tu tiempo y tu dinero, liberándote de cargas innecesarias y delegando lo que no te corresponde.

- Inspiración basada en historias reales, con lecciones de superación y autoconocimiento aplicables en tu día a día.

La guía que te ayudará a enfocar lo que realmente importa , a verte con amor y a descubrir todo lo que eres capaz de lograr. Deja de sentirte invisible y empieza a brillar con luz propia.

Ficha técnica - El poder de verte bien

Tipo de producto: Libro
Páginas/Hojas: 240
Año de edición: 2025
Idioma: Español
Tipo de tapa: Blanda
EAN: 9788410396203
Referencia Abacus: 1534394.72
Editorial: Montena
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