Entender el apego

Name: Entender el apego
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Kussin, Annette

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Descripción

Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.

En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias.

Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.

Ficha técnica - Entender el apego

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 192

Año de edición: 2024

Colección: Crecimiento personal

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788418714504

Referencia Abacus: 1494741.05

Editorial: Urano

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