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Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas

Wallack, Roy M.

Parramón

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Detalles del producto

Sinopsis de Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas

Sinopsis de Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas

Un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general enla mitad de tiempo. En vez de mejorar la tolerancia física recorriendo distancias más largas sobre la bici, aprenderás a hacerlo reduciendo el tiempo que pasaspedaleando e incorporando el entrenamiento de la fuerza y la potencia.

Ficha técnica

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Tipo de producto: Libro
EAN: 9788499107509
Referencia Abacus: 1348367.88
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PVP 29,00€
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