Guies pràctiques: la psicologia de l'esp

Name: Guies pràctiques: la psicologia de l'esp
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Leunes, Arnold

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Descripción

LA PSICOLOGIA DE L'ESPORT. Una guia pràctica de Dr. Arnold LeUnes

T'apropa a les tècniques que et permetran obtenir la fortalesa emocional necessària per tal d'aconseguir un millor estat físic i mental. Aquesta guia et planteja una sèrie d'exercicis i activitats que t'ajudaran a entrenar la ment i el cos, i obtenir així un equilibri d'allò més saludable.

MILLORA EL RENDIMENT

sigui quin sigui l'esport que practiques o el teu condicionament físic

ALLIBERA'T DE L'ESTRÉS

i redueix l'ansietat provocada pels reptes que la vida t'imposa

RECUPERA'T DE LES POSSIBLES LESIONS

més ràpidament i efectivament

FES DE L'EXERCICI FÍSIC UN HÀBIT

i et sentiràs millor en tot allò que facis

Ficha técnica - Guies pràctiques: la psicologia de l'esp

Tipo de producto: Libro

Idioma: Catalán

EAN: 9788499307053

Referencia Abacus: 1064947.90

Editorial: Labutxaca

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